S*********g
发帖数: 7653 | 1 这段时间特别忙，做问题，这两天总算把这一部分做完了，打算开始把结果整理成
paper，下午5点基本上弄完了，准备出去跑步，鞋都穿好了，都出门了，走到门口发现
没带钥匙，就回去拿钥匙，心里想着，等下跑完回来写paper。结果等我回来，突然看
到办公室我桌子前黑板上的一个公式，觉得好像有点问题，就看了半分钟左右，越想越
觉得有问题，于是乎就跟它干上了，一直没发现证明哪里有错，但是一直就觉得这个公
式和我想的有点差别，就这么地，一直干到今天凌晨1点半，饭都没吃。
结果，昨天就没跑步了，虽然中午游泳了，不过下午跑步是个routine.于是乎带上头灯
，踩着夜色出去跑步了，大半夜的路灯倒是很亮，路上基本没有交通，于是跑的比较开
，最后跑了平均7分的pace 8miles，已经快2点半了。想着还没吃饭呢，继续跑1mile到
Jimmy Johns买三明治，由于身上没带钱和卡，就跟他们说要外卖，我自己赶紧跑回去
，他们大笑。。。继续跑回办公室。这时候，他们外卖的三明治也到了，那个人跟我说
：“You are so fast..."
总算把昨天要跑的跑完了，今天下午还得跑！
快早上了，就懒得睡了，早上... 阅读全帖 |
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a******h
发帖数: 1183 | 2 上周日跑了人生第一个正式的半马比赛。这是local的一个小比赛，一开始只有半马，
后来加了5K，最后跑半马的人大概有1600左右。第一次比赛对自己的要求就是跑完就好
，当然，如果能跑进2小时就非常高兴了，最后Garmin 显示2：01：12，官方网站显示2
:00:49，已经满意了。不过不知道为啥我的GPS显示我只跑了12.9mile。。。
跑步那天天气很好，起跑时娃硬要跟着我跑，跟他纠缠了一下，差不多最后才出发，后
来发现这样也挺好的，可以慢慢超人，感觉不错。本来想看着心跳跑的，结果一开跑心
跳就上了170了，所以直接放弃，就看着pace跑了。平时跑步机练习居多，一般都是跑9
：13的pace，所以就一直看着这个速度跑，不敢跑太快。跑到第三mile的时候发现了
GPS显示的距离还不到3mile，心中一阵窃喜，感觉占了便宜，呵呵。因为跑前一直担心
右脚膝盖疼，所以跑的时候一直暗示自己前10mile千万不要疼，结果，头10mile还真的
基本上没问题，还曾经一度觉得有希望跑进1：55。但是到了快第10mile的时候右脚的
膝盖就开始疼了，这个时候心想换个跑姿可能能缓解一下，于是稍微调整一... 阅读全帖 |
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p***r
发帖数: 4859 | 3 Trail Race 初试
作为Trail的新丁，就说说我的这次比赛的流水账。
4月1号跑完ultra以后就自然地进入recovery，开始0MPW。鳌拜就忽悠我和他去跑KU附
近的这个40mile trail。终于赶在12号涨价前，围观团变成了参赛团。抱着打酱油的心
态，中间二十天仅仅跑了10mile左右，最多的一天跑了5mile，还是分两次完成的。
Course是一个20mile多一点的loop，100K的跑三圈，40M的跑两圈。路面是树根和碎石
为主的single-track，只有0.4mile是在公路上（还是一个大坡）。补给站在起点 (
drop bag)、8mile、12mile (drop bag)、17mile。中间还有四个无人的水站，提供纯
水。GPS的数据输入跑个头以后，显示单圈的海拔+3400 ft/-3400 ft
早上六点赶到起点拿号码，准备七点出发。室外温度为38F，冻的直打哆嗦。犹豫再三
还是穿短裤、戴上帽子和arm warmer，考虑到比赛主要在树林里面，就没有擦防晒霜。
7点，喇叭一响，鳌拜就像兔子一样窜出去了，再次见到就是近九个小时以后。40M和
10... 阅读全帖 |
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f******6
发帖数: 723 | 4 去年芝麻被点名要写报告，但是考虑自己很菜，没好意思。其实现在依然很菜，不过我
觉得写出来和大家分享一下，可以借鉴的借鉴，不好的，或者我不知道的，版上的牛人
可以帮忙。
比赛流水账：
准备以流水账的方式简单记录一下这次Santa Rosa marathon，趁还有一些记忆的时候
写下来，给以后想去跑这个比赛的同学做个参考。我认识的跑步的朋友都知道我从来没
关注过心率，所以抱歉，没有办法汇报具体数字，最多只能简单描述一下我的感觉，所
以这个报告更多适合新手看。我语文不好，大家将就看哈：）
比赛7：00am开始，早上4：00起床开车前往Santa Rosa。起床的时候吃了一个bagel（
哈哈，又见给力bagel吧，悄悄告诉你们哦，在Safeway买的。。。一般人我不告诉他：
）），喝了两口coffee（别误会，我喝coffee纯粹是为了方便上厕所，其实race前不适
合喝coffee，后面再说）。很奏效，高速路上找了厕所解决了大号（我这个人心理暗示
很强的，如果不能在比赛前上大号，负担一定很重）。大概6：30am到了起点附近，然
后找到T (这次多亏她帮我领bib，人特别热情)，再次排队上... 阅读全帖 |
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s*********4
发帖数: 3362 | 5 自己的记录
13.23 miles
1:48:08
官方的成绩1:47:50. 不知道怎么算的,区别这么大.
DIVISION OVERALL DIVPL SEXPL
M 25-29 308/967 22/47 222/454
FIRST10K RATE RANK LAST 6.9M RATE RANK TIME
51:47 8:22 351 56:03 8:08 288 1:47:50
心得一会补上
24F cloudy
有点冷,穿了hoodies 和wind pants
原来计划是start slow在9:00的pace, 结果发现大家跑得都很快,就跟着一起,大概是8:
30的pace.
第一圈前6.5miles感觉不错,很有余力.
然后发现老毛病又开始了,右脚脚底开始疼.
平时跑到8mile就会开始,今天差不多. 沿着湖边跑的时候,冻土很不平整,脚更疼了.
回到水泥地上好了. 不过湖边的pace慢下来了很多.
第9miles开始,觉得大腿开始酸,但是呼吸很平缓,于是适当加速开始超人... 阅读全帖 |
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b*****l
发帖数: 2903 | 6 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: minuszero (小坏兔儿), 信区: loseweight
标 题: 昨天完成了人生第一场半马:)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 17 14:04:18 2013, 美东)
昨天在旧金山完成了我人生中的第一场半程马拉松，官方成绩是2：14:05，刚好排在同
年龄组的前50%一点。作为一个刚开始跑步3个月的菜鸟来说，这个成绩让我是兴奋了很
久，哈哈：）
为了减肥而开始跑步，跑着跑着就觉得，说不定可以去试试半程马拉松呢。然后就真的
报名了。
准备的过程很鸡血，前几周都是按计划在训练。然后一个周末长跑8mile，跑得太high
直接导致膝盖半残，这之后就再也没按计划表执行了。不过两周后又（因为各种原因）
跑了一次10mile，这也是我半马前的人生中跑得最远的一次了。然后就在膝盖的伤痛中
无法自拔，几乎停跑了。。。
半马的前一天，我还在犹豫要不要去跑呢，因为膝盖时不时的就隐隐作疼。最后支撑我
跑下去的信念是，如果我不跑，接下来半年内，LD肯定得用这个事儿天天不停地叨叨我
。哪能咽下这口气呀！
然后就开始c... 阅读全帖 |
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d*********t
发帖数: 697 | 7 先介绍一下自己的情况：
两娃大妈一枚，最近在减肥，已参加减肥版活动，对连续跑没有底，所以来问问可行性。
去年六月开始跑步减肥，没有节食，开始一周就一两次，每周3-4mile，目前平均每周2
-3次，每次4-8mile，近期算是最高峰累积30天跑了62mile。
从10号开始节食，主要是调整饮食结构，减了大量碳水，昨天连续跑了6mile之后感觉
比平时路跑累，当然这个推着stroller跑也有关系。总体来说就是前所未有的累和虚弱
。顺便贴了log，大家可以参照，看看我哪里出问题了。
另外目前伤痛主要在大腿根部和脚踝，如果上速度，到8mile，这些伤痛都会出来。
我想问的是：
在不增加身体伤痛的情况下完成每天11分pace，3.5mile可能吗？
如果继续节食，我没有严格计算卡路里，主要的要求是减少掉碳水，除了早上一小块蛋
糕，午饭或晚饭1两米饭的样子。肉正常吃，增加了青菜和水果。如果每天都跑步，碳
水很少，这样会影响健康吗？
如果想做到不增加伤痛，不太影响健康，我应该怎么做比较好！
请各位前辈们指导。
问的问题不知道会不会太白痴，菜鸟一枚，大家见笑了。 |
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S*********g
发帖数: 7653 | 8 现在还是天天跑步，冬天每天10K 现在每天差不多8miles吧，BLOOMINGTON基本都跑遍
了，跑步的地方还是很多很多的，这个冬天不太冷，经常出去跑，最近天气很好，
8miles跑6分50的pace挺轻松的，不过都是估计的，不带表跑步好多年了，大概根据感
觉就能知道pace
今年会和师弟跑4月11的半马，嘿嘿。平时也是特别忙，健身都没怎么搞了，跑步一直
没停，一双跑鞋不到一年，脚后跟鞋底都掉了一半，前面都破了，现在也不追求啥成绩
，就是保持保持体形，放松放松，路上也是想停就停。
最近要去石溪开会，大概一个星期，有没有跑友啊，可以一起跑啊~~ 祝大家跑步愉快
！ |
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l*****g
发帖数: 138 | 9 跑了9个月了，一直都是听音乐或者电子书的，以为否则的话就很难熬过这么长的时间
。昨天蓝牙耳机忘了充电，无奈之下，把手机留在家里裸跑。开始的十分钟真是浑身不
自在。没想到后来竟然渐入佳境，一点不觉得枯燥，而且感觉到前所未有的专注，好像
连曾经疼的膝盖和脚踝都不疼了。身体也感觉很轻，跑了8mile, 每一mile的pace都比
前面快，而且停下来也完全不觉得累，感觉还能再跑8mile。回来一看pace的记录，一
道完美的上升曲线。不知道是巧合还是专心跑的效果，明天再试试看。 |
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M**u
发帖数: 10158 | 10 我过去三年每周8mile肯定是没有
0.8mile都成问题。。。 |
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e*******e
发帖数: 9616 | 11 ": 你意思是说你们学校校队的都不算特招的，都是正经学生里踢得很好的，对吧？"
8mile: 对的，都是过一类重点线３０－５０分以上的，还不是刚过就收的那种。小学校
＂: 后来你说每个人很强租个队不一定很强，这个倒没错，但是如果看飞利浦大学生联赛，: 北理工获过4次冠: 军，一般学校校队靠正经的学生，肯定踢不过吧。＂
８mile:肯定踢不过，但是有些时候也能打平甚至偶尔赢一场。特招的对不仅仅是队员来源好，教练／训练设施／队员的出路都有保证。我们同一个中学的有个子弟班的，特招进了省足球第一强高校的２队（１队都直接参加全国联赛的，２队只是预备队，防止１队有受伤／dropout的情况），天天练短跑啥的，训练量跟我们这些小学校根本就不是一个档次的，打起来气势上完全不一样。有一次省高校联赛我们后来居上趁乱２：１取胜他们，他们在场上都不行了，都哭了。
＂北理工那个队估计根本就没有正经学: 生，都是特招: 的。。当然他们以前就是一个队，就跟东亚似的，所以配合也更默契。。＂
8mile: 这种是最恐怖的，从小一起踢球的是很有advagtage的，馒联／barcelona的青训系统搞的这么好，才有成年队 |
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e*******e
发帖数: 9616 | 12
eightmile: one arm fly drill is excellent for 2nd kick and catch. My problem
is in full fly when my hip is up after 1st kick, I lost my perception of
where should I position my feet for the 2nd kick; and this can not be
corrected by single arm fly drill.
8mile: I do the head up drill without fin more often than arms up drill with
fin. I do use fin to do blast underwater dolphin kick for 25 yards. Some
people said arms up drill is silly since fin can help so much.
8mile: Yeah, I steal this drill |
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e*******e
发帖数: 9616 | 13
8mile: 看着就是我的理想睡觉状态。恢复阶段要多睡觉，甚至睡午睡都在所不惜。
子: ，皮肤越来越好，眼睛亮亮的，上瘾了。
8mile: 想皮肤好，好像得早睡。 |
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e*******e
发帖数: 9616 | 14 "这里的mm只要愿意都会跟老公一起干yard活的"
8mile: "只要愿意" is the key. Many east Asian lady hate sunshine very much.
and they usually tend no to talk about things that guy would have slight
chance to be love to talk with.
"特高难度的老公也不会舍得你去干不是",
8mile: man won't allow his lady to do slightly 高难度 / high intensity yard
work is for sure. Or, man can pay for other people to do that. |
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p*5
发帖数: 16204 | 15 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: eightmile (8mile), 信区: Fitness
标 题: 这里有男的留长头发的吗？问个问题
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 9 17:18:00 2010, 美东)
发信人: eightmile (8mile), 信区: Fashion
标 题: 这里有男的留长头发的吗？问个问题
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 9 17:12:08 2010, 美东)
这里有男的留长头发的吗？问个问题
１。留长头发有没有啥风格上的变化？我经常游泳／踢球，看老美红脖好几个长发的，
也心动中。
２。是不是很难打理？是不是每天早上起来都得洗头？
３。对孩子有没有影响？他们会不会觉得爸爸很另类？
谢谢 |
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m******r
发帖数: 1686 | 16 老肯的长文引来无数流量。口水四溅。好！bbs就是要磨牙花子的地方。
为了火上浇油，起哄架样子，俺也来搞个样本分析。看看我家附近公共网球场平均水平。
1）半个街区外。12个场地。灯光好。场地新。原来有网球学校。现在已经被我们俱乐
部收购。曾经举办许多网球比赛。包括大小威廉姆斯姐妹都在这里打过。是我去过的全
国各地几十个公园中条件最好的一个。
平均水平：3.0。
其中非繁忙时间：2.5。高峰时间3.5。
高峰时间需要预约，实际上是俱乐部。而且是附近有最多场地的俱乐部。所以高手如云
。非高峰时间虽然不需要预约，但是也经常爆满。水平不高的人没耐性等。也就被挤到
其他公园去了。
常见最高水平：4.5-5.0。
2）0.8mile以外。高中。6个场地。灯光不好。有市政府开始的初级班。超级便宜。教
练就管两件事：1.喂球 2.如果你打到球了。他就高叫：“Good shot!”场地状况中等。
平均水平：1.25.
初学者大本营。呵呵。
常见最高水平：3.5。
3）0.8mile以外。2个场地。场地中等。灯光很差。有墙。
平均水平：1.5。
有个别高手，但是因为有墙的原因。初学者很多。平均水平也不高。
... 阅读全帖 |
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f*****g
发帖数: 15860 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
pinklj (aqua) 于 (Sat Dec 8 22:44:16 2007) 提到:
去orlando本来是想离园子近点，方便点，可是现在发现这个旅馆非常的不方便，而且
服务态度很差，一副：I can do nothing for you 的姿态！
因为他们的shuttle出发时间太晚了，10点15分，我就问有没有bus,他们说没有，不坐
他的shuttle就去坐texi,我们别无选择了。
他们离入口大概1.8mile, 我们走过去可行吗？
☆─────────────────────────────────────☆
bailamos (转圈儿) 于 (Sat Dec 8 23:00:55 2007) 提到:
那就Taxi好了，1.8Mile 不会很贵的
☆─────────────────────────────────────☆
pinklj (aqua) 于 (Sat Dec 8 23:11:41 2007) 提到:
taxi和国内一样有起步价吗？orla |
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y****2
发帖数: 1601 | 18 感恩节八天，和老公去了Utah的四个national park，车程1400迈，hiking40迈。计划
时在版上获益良多。贡献一下这次旅游的细节，回报本版。
先贴行程
Day1 10:30am到SLC, 取车，去Walmart购物. 开到Arches national park (250mile
, 12pm-4pm). 走Park Avenue trail (2miles, 1hr). 住Moab.
Day2 去upper delicate arch view point看日出。走 Devils Garden Primitive
Loop/Double O Arch (5.8miles, 4hrs). 下午去Windows section 看看，然后去
Delicate Arch 看日落(3miles, 3hrs). 住Moab.
Day3 去Canyonlands national park Needles district (75miles, 2hrs).走
Chesler Park Trail (5.8 miles, 4 hrs).开回Moab.
Day4 ... 阅读全帖 |
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y****2
发帖数: 1601 | 19 感恩节八天，和老公去了Utah的四个national park，车程1400迈，hiking40迈。计划
时在版上获益良多。贡献一下这次旅游的细节，回报本版。
先贴行程
Day1 10:30am到SLC, 取车，去Walmart购物. 开到Arches national park (250mile
, 12pm-4pm). 走Park Avenue trail (2miles, 1hr). 住Moab.
Day2 去upper delicate arch view point看日出。走 Devils Garden Primitive
Loop/Double O Arch (5.8miles, 4hrs). 下午去Windows section 看看，然后去
Delicate Arch 看日落(3miles, 3hrs). 住Moab.
Day3 去Canyonlands national park Needles district (75miles, 2hrs).走
Chesler Park Trail (5.8 miles, 4 hrs).开回Moab.
Day4 ... 阅读全帖 |
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s**********e
发帖数: 377 | 20 趁着6月10-14号在San Jose开会的机会，决定前一个周末去Yosemite玩一个周末。知道
时间很紧张，而且想玩的地方又很多。其实去年10月份也是借开会的机会去过一趟。不
过都说到了10月，都没水了。所以风景会比春天差很多。这次是一个人出行，所以
hiking可以aggressive一点。
时间安排是这样的:
周五中午到San Jose机场，租车，下午6点开到Yosemite。在院子外面camping，进原子
看日落，买吃的。
周六早上一早8点开始爬Glacier point，花了不到5小时。下来以后再爬了lower fall
和mirror lake。得知拿到half dome的permit。
周日早上5点多起来，7点开始爬half dome。中午1点才到half dome。返回已经是5点多
。稍作休息，开车回San Jose机场，还车，回酒店。
下面是具体细节：
一直听说half dome很有挑战，而且需要permit才能上。由于没有提前申请permit，所
以只好在网上抽签。这个抽签是Yosemite预留了每天的50个permit外加一些把permit
cancel掉的名... 阅读全帖 |
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e*******e
发帖数: 9616 | 21 【 以下文字转载自 Tennis 讨论区 】
发信人: eightmile (8mile), 信区: Tennis
标 题: ［水］冬眠在这个family里是不可能发生的 ZT
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 7 10:24:01 2010, 美东)
发信人: eightmile (8mile), 信区: Swimming
标 题: ［水］冬眠在这个family里是不可能发生的
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 7 10:20:44 2010, 美东)
秋天来了，夏天还会远吗？ |
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z*********u
发帖数: 73 | 22
拍孩子勉强够了，拍动物不太够。
比如拍室内羽毛球，乒乓球，怎么手动对焦？
ISO800以上的机会实在太多了，在室内随随便便就1600-3200，更别提
酒吧，咖啡店，剧院，动物园，博物馆。。。拿着单反仍然拍出卡片机
一样的效果是让人沮丧的。
比如说你在国家公园hiking呢，走出8mile去了，突然开始下雨，一点毛毛雨也
让相机拿不出来，8mile白走了。或者在沙滩上，游泳完了想拿起相机拍个美女，
手上又是沙子又是海水，怎么碰相机？ |
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d***e
发帖数: 1772 | 23 走了8mile才气喘吁吁。。。
BSO!
8mile |
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w***n
发帖数: 9040 | 24 下礼拜放羊，担心我不行，强烈要求今天自己去湖边跑步，我想好吧，闲着也是闲着。
先跑步8miles，这短短8miles除了小腿疼就是大腿疼。跑完了，在trail上走了2miles
。下午在游泳池里游了一会儿。这是我学会游泳以后第一次游第三泳道，感觉很好，觉
得比外面的道舒服。游了没一会儿救上岸回家了。
要感谢我的意志力，我现在心里有底了，大概知道这个情况，希望下礼拜国庆节放假放
羊不要退步太多。 |
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b**********n
发帖数: 2812 | 25 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: eightmile (8mile), 信区: Soccer
标 题: 孙继海：中国环境让我绝望 正直的人踢不了球
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 3 17:23:03 2010, 美东)
孙继海：中国环境让我绝望 正直的人踢不了球
信源：体坛周报
在中国，正直的人踢不了球?
与大连队的比赛后我确实哭得很厉害，我是觉得非常委屈，不是因为这场比赛领先2个
球又被扳平。我是觉得太难受才哭的。我已经30多岁了，仍然在为中国足球努力，但我
现在觉得，似乎我的努力都是徒劳的，根本无力改变现状!
我真的很失望。我回国时候的那些抱负、理想，现在看都是无法实现的，我的朋友当初
就跟我说，继海，正直的人在中国是踢不了足球的，我当时没觉得他对，现在我觉得他
说的有一定的道理。
但为什么会这样呢?我觉得自己太弱小了，太无力了，中国现在各行各业，在世界上都
能发展神速，就连很多体育项目也发展飞速，但就是足球，在中国其他事业的衬托下，
即使中国足球现在是处于缓慢进步状态，其实等于退步了。我们总是习惯性地说，中国
的球员太没文化，太没素质， |
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c******k
发帖数: 8998 | 27 反正是杀爽了，否则还有足够的机会扩大伤亡数。
杀人之后1个小时，在离学校8mile的某超市，主动打电话投案的 |
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T*R
发帖数: 36302 | 29 这个显然不对啊，好学区大都是白人区，白人都有枪。警察也多。
就像底特律的8MILES线。
小。 |
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h*******g
发帖数: 2201 | 30 请楼主出门左拐，全家搬到芝加哥南部黑人区贡献去，或者去底特律8miles,加州奥克
兰。 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 31 从人口比例来看，美国的衰落和堕落是一个不可逆的进程
先看一组数据
1960年，白 人占美国人口的84.7%。
1990年，白 人占75.7%。跟1960年相比，每年下降约0.3%。
1999年，白 人占71.9%。跟1990年相比，每年下降约0.4%。
2009年，白 人比例下降到66%，跟1999年相比，每年下降约0.6%！
你肯定注意到了，这个趋势是加速的。
要命的问题是：
黑 人占13%,拉丁裔人口大约15%
这28%的人口，贡献了超过一半的新生儿。
更要命的问题是：
福克斯电视台「欧莱利的事实」节目几年前引述数字说，在当今美国15到25岁的黑 人
女性中，未婚生了孩子的高达75％！也就是说，每四个黑 人孩子，有三个没有父亲。
更更要命的问题是：
2011年全年，获得美国绿卡的人口总数是106万，其中52万来自非洲和拉丁美洲。
更更更要命的问题是：
皮尤拉美研究中心（Pew Research Center）发布报告称美国非法移民的总人数从2009
年的1130万人小幅上升至2011年的1170万人，非墨西哥裔的非法移民数量达到新高。不
过墨西哥裔非法移民数量仍占非法移民总数的52... 阅读全帖 |
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S*********g
发帖数: 24893 | 32 刚才又查了map，发现0.8mile的范围内突然增加了80多个强奸犯！
怎么办？？？怎么办？？？？？？ |
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m*****t
发帖数: 16663 | 33 一天上下还是很难吧，
南边下去单程大约8mile,下去应该不费劲，上来就难了，16mile山路一天走完还是很挑
战。 |
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D****9
发帖数: 10889 | 34 中产谁会去住黑人区？
继续往西7，8miles的ellicott city就是华人，韩国人区，学区都是10分。和黑人区真
是天堂和地域。
往北的towson也是好区。
巴尔的摩外围地区还是不错的。 |
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发帖数: 1 | 35 小破熊还记得这个帖子吗
【 以下文字转载自 Texas 讨论区 】
发信人: StanMarsh (Stan), 信区: Texas
标 题: 从人口比例来看，美国衰落和堕落是一个不可逆的进程 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 23 18:35:56 2015, 美东)
怕怕 德州墨黑也是越来越多 治安越来越糟 怎么办?
发信人: wayofflying (小破熊), 信区: Military
标 题: 从人口比例来看，美国衰落和堕落是一个不可逆的进程
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 22 09:01:43 2015, 美东)
从人口比例来看，美国的衰落和堕落是一个不可逆的进程
先看一组数据
1960年，白 人占美国人口的84.7%。
1990年，白 人占75.7%。跟1960年相比，每年下降约0.3%。
1999年，白 人占71.9%。跟1990年相比，每年下降约0.4%。
2009年，白 人比例下降到66%，跟1999年相比，每年下降约0.6%！
你肯定注意到了，这个趋势是加速的。
要命的问题是：
黑 人占13%,拉丁裔人口大约15%
这... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 36 哥现在血液里全是氧气，街霸涨得厉害。
你不这么练，你根本玩儿不过小留。 |
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c*******r
发帖数: 7296 | 38 我今天逛街走了兩萬步
：哥现在血液里全是氧气，街霸涨得厉害。
：你不这么练，你根本玩儿不过小留。 |
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发帖数: 1 | 39 mall里CO2浓度超标，屁含量超标。建议你少逛
你去hiking或者去gym，还能钓上洋街霸。 |
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c*******r
发帖数: 7296 | 40 hiking太熱了
這天氣逛商場涼快
：mall里CO2浓度超标，屁含量超标。建议你少逛
：你去hiking或者去gym，还能钓上洋街霸。 |
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发帖数: 1 | 41 冬练三九夏练三幅。
你夏天中午跑个3mile，顶你在空调房里走10mile。 |
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r******e
发帖数: 8925 | 42 华人去作赌场荷官 月入 6000多刀 不错了
每周站立工作40小时劳动强度
也还可以啊 你中餐店工作也不能坐着啊，但才给你2300一个月
赌场周围8MILES的地方租个房，每月800刀，养个车每个月400刀，吃喝600刀，一个月
能攒下4500刀 也不错了 |
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发帖数: 1 | 43 我认识一个大牛，每天早上8miles，不论人在哪里，已经坚持了30年了 |
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c****x
发帖数: 6601 | 44 【 以下文字转载自 Returnee 讨论区 】
发信人: Bifujian (哈哈儿), 信区: Returnee
标 题: 从人口比例来看，美国衰落和堕落是一个不可逆的进程 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 21 02:43:42 2017, 美东)
发信人: wayofflying (小破熊), 信区: WaterWorld
标 题: 从人口比例来看，美国衰落和堕落是一个不可逆的进程 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 28 11:09:26 2015, 美东)
发信人: wayofflying (小破熊), 信区: Military
标 题: 从人口比例来看，美国衰落和堕落是一个不可逆的进程
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 22 09:01:43 2015, 美东)
从人口比例来看，美国的衰落和堕落是一个不可逆的进程
先看一组数据
1960年，白 人占美国人口的84.7%。
1990年，白 人占75.7%。跟1960年相比，每年下降约0.3%。
1999年，白 人占71.9%。跟1990年相比，每年下降约0.4... 阅读全帖 |
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a*****y
发帖数: 33185 | 45 破熊又来自我打脸了，呵呵
发信人: wayofflying (小破熊), 信区: Military
标 题: 从人口比例来看，美国衰落和堕落是一个不可逆的进程
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 22 09:01:43 2015, 美东)
从人口比例来看，美国的衰落和堕落是一个不可逆的进程
先看一组数据
1960年，白 人占美国人口的84.7%。
1990年，白 人占75.7%。跟1960年相比，每年下降约0.3%。
1999年，白 人占71.9%。跟1990年相比，每年下降约0.4%。
2009年，白 人比例下降到66%，跟1999年相比，每年下降约0.6%！
你肯定注意到了，这个趋势是加速的。
要命的问题是：
黑 人占13%,拉丁裔人口大约15%
这28%的人口，贡献了超过一半的新生儿。
更要命的问题是：
福克斯电视台「欧莱利的事实」节目几年前引述数字说，在当今美国15到25岁的黑 人
女性中，未婚生了孩子的高达75％！也就是说，每四个黑 人孩子，有三个没有父亲。
更更要命的问题是：
2011年全年，获得美国绿卡的人口总数是106万，其中52万来自非洲和拉丁美洲。
更... 阅读全帖 |
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a*****y
发帖数: 33185 | 46 然而，破熊3年前还预测过，美国的衰落和堕落是不可逆的进程，呵呵
发信人: wayofflying (小破熊), 信区: Military
标 题: 从人口比例来看，美国衰落和堕落是一个不可逆的进程
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 22 09:01:43 2015, 美东)
从人口比例来看，美国的衰落和堕落是一个不可逆的进程
先看一组数据
1960年，白 人占美国人口的84.7%。
1990年，白 人占75.7%。跟1960年相比，每年下降约0.3%。
1999年，白 人占71.9%。跟1990年相比，每年下降约0.4%。
2009年，白 人比例下降到66%，跟1999年相比，每年下降约0.6%！
你肯定注意到了，这个趋势是加速的。
要命的问题是：
黑 人占13%,拉丁裔人口大约15%
这28%的人口，贡献了超过一半的新生儿。
更要命的问题是：
福克斯电视台「欧莱利的事实」节目几年前引述数字说，在当今美国15到25岁的黑 人
女性中，未婚生了孩子的高达75％！也就是说，每四个黑 人孩子，有三个没有父亲。
更更要命的问题是：
2011年全年，获得美国绿卡的人口总数是106... 阅读全帖 |
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a*****y
发帖数: 33185 | 47 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: wayofflying (小破熊), 信区: WaterWorld
标 题: 从人口比例来看，美国衰落和堕落是一个不可逆的进程 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 28 11:09:26 2015, 美东)
发信人: wayofflying (小破熊), 信区: Military
标 题: 从人口比例来看，美国衰落和堕落是一个不可逆的进程
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 22 09:01:43 2015, 美东)
从人口比例来看，美国的衰落和堕落是一个不可逆的进程
先看一组数据
1960年，白 人占美国人口的84.7%。
1990年，白 人占75.7%。跟1960年相比，每年下降约0.3%。
1999年，白 人占71.9%。跟1990年相比，每年下降约0.4%。
2009年，白 人比例下降到66%，跟1999年相比，每年下降约0.6%！
你肯定注意到了，这个趋势是加速的。
要命的问题是：
黑 人占13%,拉丁裔人口大约15%
这28%的人口，贡献了超过一半的新生儿。
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a*****y
发帖数: 33185 | 48 的确，任何论断都要经得起时间检验，要放到3年、5年、10年、20年的大格局里面去判
断，呵呵
发信人: wayofflying (小破熊), 信区: Military
标 题: 从人口比例来看，美国衰落和堕落是一个不可逆的进程
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 22 09:01:43 2015, 美东)
从人口比例来看，美国的衰落和堕落是一个不可逆的进程
先看一组数据
1960年，白 人占美国人口的84.7%。
1990年，白 人占75.7%。跟1960年相比，每年下降约0.3%。
1999年，白 人占71.9%。跟1990年相比，每年下降约0.4%。
2009年，白 人比例下降到66%，跟1999年相比，每年下降约0.6%！
你肯定注意到了，这个趋势是加速的。
要命的问题是：
黑 人占13%,拉丁裔人口大约15%
这28%的人口，贡献了超过一半的新生儿。
更要命的问题是：
福克斯电视台「欧莱利的事实」节目几年前引述数字说，在当今美国15到25岁的黑 人
女性中，未婚生了孩子的高达75％！也就是说，每四个黑 人孩子，有三个没有父亲。
更更要命的问题是：
2011年全年，... 阅读全帖 |
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