u****q
发帖数: 24345 | 1 我的也用来卸轮子。94lb-ft轻松卸下。用的就是Costco以前买的4.2 gal。加上harbor
freight tools的1/2" earthquake impact wrench。 |
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v*****r
发帖数: 2325 | 4 今天晚上去HOME DEPOT 去买了一大袋 水泥
从架子上搬到 CART 上, 从CART 到 CAR TRUNK, 感觉搬起来 比 135 LBS 的杠铃难啊
(POWER CLEAN 135 THE OTHER DAY)...
这是所谓的 FUNCTIONAL STRENGTH 吗??? |
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j*********g
发帖数: 3826 | 5 跟functional没啥关系，杠铃杠子细好抓，水泥不乘手/
啊 |
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m*******r
发帖数: 4468 | 6 而且水泥离你身体那么远， barbell很近，当然难很多。 |
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v*****r
发帖数: 2325 | 7 en, feel like so...
现在理解 为什么 strongman contest use various strange objects...
truck pull, atlas stone, keg toss, Fingal's Fingers, etc......
i am thinking, in order to transfer DL,SQ,BP strength to everyday life and
martial arts...
finger strength, grapple strength and some small mucle group strength 还需要
加强 |
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l********u
发帖数: 616 | 9 有的有的，这个毅力还是有的，其实只要能穿上我2年前的衣服就满足了，那个时候
94lb，反正我也不指望回到88lb的时代了 |
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c**e
发帖数: 2558 | 10 ☆─────────────────────────────────────☆
pureaqua07 (开到荼蘼花事了) 于 (Wed May 6 21:41:47 2009) 提到:
嗯，我也来征吧。日子一天天的过，好像没有什么变化，有时觉得这样简简单单的生活
也不错，有时又会害怕一直这样下去。一个人生活久了，想要有一个家，我会把它布置
得很温馨，家里要有一个娃娃和一个他，一起努力每一天，分享生活的点点滴滴。
关于我：
★性别:女
★年龄:31
★所在地(起码给出state): FL
★职业情况(学生还是工作):h1b, phd
★简单的物理参数(身高/体重): 160cm,94lb
★当前婚姻状态(从没结过婚/曾婚/丧偶):从没结过婚
★血型、星座（optional）：O型?天蝎
★联系：站内或者p******[email protected]
自己觉得性格还不错，很随和，不太发脾气，比较安静，也喜欢出去玩。一个人生活，
所以比较独立。长的大概不算难看（自己觉得），也不是美女,所以也就是一般般。很
传统的一个人，觉得自己比较折中，不是那种非常强的女生，但也不弱。
平时有兴致的时候会烤 |
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b******e
发帖数: 1850 | 11 我们一边儿高耶。
我动过很多次心眼，想填表的时候蒙个5尺3，可是骗不过自己，不穿高跟鞋，那是绝对
没有5尺3的。5555555555555
btw，我从来没有94lb过。
最最最最最瘦的时候也是100lb。 |
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