m****u
发帖数: 718 | 1 加州南部最近超热，周六买菜的时候看了一眼车外温度99F, 热死了。 |
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m*******h
发帖数: 542 | 2 发信人: loveclausius (麦德英雄 走的是人间的道 扛的是顶风的旗), 信区:
Basketball
标 题: Re: 随便写点 （更新在65f, 99f, 181f） (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 24 23:25:13 2012, 美东)
既然转来了，我就给它补全，
后来，我就来了美国。其实当时因为来美国这个事情，我跟父母吵得很厉害，他们根本
就不希望我出国。他们最希望看到的是我在国内读个graduate，或者去当个公务员。所
以当时我把几个牛校的保送名额给推掉的时候，我妈把电话直接打到了我学院院长的办
公室，让他们不要听我的。院长跟我妈说，麦德这几年一直都是院里的第一，所有眼睛
都在盯着他的，如果他既把保送名额占着，又在自己搞出国的事，其他学生会闹事的。
然后我妈愤怒地买了当天的机票要过来”纠正我的人生“，我告诉她你来吧，但我是不
会见你的。就为这个事情我们吵了很久很久，还差点断绝了关系。后来保送的事被我推
掉了，我爸又给我安排了机关单位的工作，可我死活不答应。那个时候我还没有拿到美
国这边的offer，我爸就在电话里说“你也不看看你是个... 阅读全帖 |
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s********n
发帖数: 1962 | 4 本来想着周六在俺家开 party, 请大家来吃饺子的。前几天一直不知啥东西过敏发疹子
，发的全身都是，没顾得上琢磨。今天总算全好了，开始着手安排。可是查了一下天气
预报，这周六又是 95F，周日 99F。我家里没有空调，这么热的天，大家来了就成了活
受罪了。
所以我想改在下个周末吧，希望运气好可以凉快一些，90F 以下就可以了。
或者谁家有空调，愿意帮忙 host, 我买东西去做也可以啊。 |
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j**4
发帖数: 10425 | 6 yi1 ge4 da4 nan2 ren2, zen3 me zhe4 me ai4 ku1?
Basketball |
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w****i
发帖数: 55 | 8 今天可能是西雅图今年夏天最热的一天了，99F=37摄氏 |
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a********m
发帖数: 15480 | 10 俺周围同事都不太稀饭SD，因为人工的太多了，说是比较干，不过气候上说sd是完美的
地方，全年气温稳定，城市干净整洁。德州的话以前同事说austin是德州唯一能居住的
地方，不过俺去过austin一次，晚上11点多到是99F度，白天115....6月中旬。。。。
。耷拉死应该更热。 |
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s*****i
发帖数: 5548 | 11 ☆─────────────────────────────────────☆
plantking (plantking) 于 (Sat Jun 23 03:36:32 2012, 美东) 提到:
两个工作offer，一个是Dallas的9万，另外一个是加州圣地亚哥的11万。请问两个谁比
较好（考虑气候条件,买房，选学区等）？
补充：我老婆也快要毕业。如果考虑她找工作的因素（她是计算机，医学图像处理），
Dallas是不是要比San Diego的机会少？
真诚请教，对客观全面的分析将给包子酬谢。谢谢。
补充：虽然有网站给出了比较，但是我觉得是基于物价的。我希望能有生活过这两个地
方，或者曾经在加州大城市生活过也同时在Dallas生活过的朋友给个全面的比较，包括
各种环境因素，尤其是涉及到学区和买房。再次谢谢
补充：突然发现mitbbs上有人也在问8万工资的事。声明一下我们不是同一个人。
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justleaving (JJWW) 于 (Sat Jun 23 14:07:00 2012, 美东) ... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 14 09/14
环境：81F，水泥地,NB 730
历时：1:01:28
路程 5.48
心跳（avg）：144bpm
速度: 11.13 per mi
热量消耗：715cal。
今天温度到了99F，晚上11点多了还81度。心率控制了，速度就下来了。还是NB730穿了
一天这鞋子。 |
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d******0
发帖数: 22800 | 15 edit： 目标重新设定在138磅。10月底到达吧。
8个月第一次重新开是跑步，身高5'10"， 体重170，目标145，时间3个月。
edit：差了心率表，偶近八个月没跑步了不是4个月，看了理想身材，从新把目标设在
145了。
7/14
环境：64F，水泥地，跑鞋
历时：1：15
路程：5.55迈
心跳（avg）：163bpm
速度: 13:31 per mi
热量消耗：620cal。忙活一个小时，大概也就是2罐可乐的热量。
速度低，且心跳偏高了，刚开始，下次估计还不如这个，慢慢地才会好起来。
下午吃了3.5磅黄樱桃当晚饭，加2个小面包，4个小时之后去跑步的。
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07/15:
环境：64F，水泥地，fivefingers
历时：1：13:27
路程：5.90迈
心跳（avg）：157bpm
速度: 12:27 per mi
热量消耗：708cal。
白天食谱按紫苏推荐的，控制的很好，晚上去了ghirardelli，吃了2块巧克力，2/3份
banana split icecream，吃饱了。以后不做这样得不偿失的... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 16 09/14
环境：81F，水泥地,NB 730
历时：1:01:28
路程 5.48
心跳（avg）：144bpm
速度: 11.13 per mi
热量消耗：715cal。
今天温度到了99F，晚上11点多了还81度。心率控制了，速度就下来了。还是NB730穿了
一天这鞋子。 |
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H****e
发帖数: 138 | 17 连续4，5天都是98，99F。都要放弃了，后来和那个美国女孩说去看看，她说要跑，就
跟着跑了。跑完真的跟洗澡似的，
汗不停地流。还好没有中暑，也没有脱水。
although you
keep |
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o*******r
发帖数: 4921 | 18 骇人听闻的标题才有吸引力。
首先感谢政府感谢党。然后感谢老婆孩子对跑步的长期支持。还有pager和他的家庭。
最后感谢跑版的忽悠们，没有你们挑战一个又一个更长距离的忽悠，我也不会去掺乎这
种ultra marathon的。
恭喜pager，跑的相当英勇，吐了无数次，居然神奇的在27迈后超过我，赢了我足足5分
钟。而且还是在我擅长的hilly course赢的。可喜可贺。Truly happy for him。觉得
他下次马拉松进3:35还是很有希望的。
注册：
大家都知道我是以打酱油出名的。所以，也是毫不犹豫的把pager拉我跑TNF 50K的忽悠
坚决的拒绝。没想到，pager曲线救国，把我LD先说服了，告诉她有个免费的杯子和一
件north face technical shirt，然后我LD就要我去跑了。正好有groupon,半价，想想
$37太便宜了，于是就上了。悲愤的是，pager没告诉我们，其实跑5K也有同样的杯子和
同样的technical shirt。。。唯一的区别是，印的字在5K之间悄悄的夹了个小小的圈。
训练：
没有任何特别的准备，也觉得不太需要，慢慢跑就是了，玩玩... 阅读全帖 |
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o*******r
发帖数: 4921 | 19 还好了。我和呼机同学上次跑的5k好像是99F还是97F。很热很爽。
after
tank. |
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R*****s
发帖数: 41236 | 20 我们这好像下周2最高， 99F, 不过我反正可以去gym跑... |
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d******0
发帖数: 22800 | 21 让偶存一个2012年减肥期间的跑步记录，备个份。
发信人: dash2000 (DASH), 信区: loseweight
标 题: [合集] 开减，留个baseline吧
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 15 19:54:21 2012, 美东)
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dash2000 (DASH) 于 (Sun Jul 15 04:39:42 2012, 美东) 提到:
edit： 目标重新设定在138磅。10月底到达吧。
8个月第一次重新开是跑步，身高5'10"， 体重170，目标145，时间3个月。
edit：差了心率表，偶近八个月没跑步了不是4个月，看了理想身材，从新把目标设在
145了。
7/14
环境：64F，水泥地，跑鞋
历时：1：15
路程：5.55迈
心跳（avg）：163bpm
速度: 13:31 per mi
热量消耗：620cal。忙活一个小时，大概也就是2罐可乐的热量。
速度低，且心跳偏高了，刚开始，下次估计还不如这个，慢慢地才会好起来。
下午吃了3.5磅黄樱桃当晚饭，加2个小面... 阅读全帖 |
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d**h
发帖数: 159 | 22 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Tue Dec 11 22:55:58 2012, 美东) 提到:
有利于偶拿灌水包子和提高忠诚度。
目标是增强体质，维持体重和保持饮食健康，不是比赛。龟速勿笑。明天开始。
之前记录
http://www.mitbbs.com/article/Running/31596901_0.html
现在状态：
奔4，男，144磅，5‘10“，饮食偏素，4个月前开始计划每天跑。
目标一个：每天MAF下跑1-2小时。
---------------12/10星期-------------
NB730上有438迈。
Hattori（G/C）上有50迈左右。
WR10 上有199迈.
seeya 28迈
bikila 44迈
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12/12
环境：58F,石子土路,WR10
历时：1:22:29
路程 8.92 迈
心跳（avg）：154bpm
速度: 9:15per mi
热量消耗：1000cal。
晚... 阅读全帖 |
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N**D
发帖数: 10322 | 23 偶是担心这个会把boot烤坏，其他的boot dryer 都是标称99F, 这个最低都100多度
加热 |
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J****y
发帖数: 124 | 24 June 23,
Las Vegas: sunny, 107F/82F
Springdale: mostly sunny, 103F/65F
早晨8点出发，Vegas街上的车还很少。开出Vegas，沿I-15向东，一片荒芜的沙漠风光
。开始还很兴奋地体会这份苍凉，看看Joshua树，后来慢慢被这一望无边了无生机的灰
色磨得懒懒的，提不起精神来。等到Mesquite了眼前突然一亮，路边不远处一片耀眼的
绿洲，很是赏心悦目。绿洲这个词，听得看得都烂熟于心了，但若是不到沙漠里走走，
不可能真正明白这是怎样的奇迹。换Ut-9以后，一条小河就开始时不时伴随在公路左右
，像一条绿色的带子飘来飘去，这就是Virgin River，在Zion还会和她亲密接触。很快
到了Hurricane。在这里竟然发现警察大哥开的是皮卡，并且没有任何警灯或警车的标
志。如果不是抓了一个超速的，还真难注意到。这个发现使得我们整个旅途中开车谨慎
了很多。后来陆续发现Utah南部的警车很多都用皮卡，真长见识了。
10点半到达Zion门口的小镇Springdale。很多小旅店分布在街边。这里有两家卖石头的
小店，都在Ut-9... 阅读全帖 |
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a********m
发帖数: 15480 | 27 谁进了帮俺拿两个杯子吧.....内牛满面求. (最好是西岸...) |
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B*******g
发帖数: 1593 | 29 fifa10还在$50 pes10就到20了。。。命啊
谁来说说pes2010感觉怎么样？有啥可圈可点的地方没？ |
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a********m
发帖数: 15480 | 32 还好吧.不过比09似乎也没有啥大的进步.图像还是有待提高. |
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B*******g
发帖数: 1593 | 33 pes我一玩就上瘾。。哪怕捏着鼻子
不想浪费时间啊 |
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p****s
发帖数: 32405 | 34 门将喜欢带球走两步的, 我上去就铲, 经常弄进门进球还有效... |
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p****s
发帖数: 32405 | 36 ...
我一直三星大师联赛啊.
四星往上也不是不能打, 但是水平有限对AI每场就是一两个球的结果, 不爽, 所以不玩了. |
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a********m
发帖数: 15480 | 38 恩. 胜率是近20场,所以两个人互相刷就可以了. |
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a********m
发帖数: 15480 | 42 互相帮助,赫赫. pes10白金还是比较容易的. |
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z*i
发帖数: 58873 | 43 在大家都有至少若干白金的时代，作为少数的至今没有一个白金的，厚脸皮bso一把 |
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l**********s
发帖数: 4363 | 44 最近也是枯水期，没啥新帖，大半夜睡不着，想起很多事情，随便写一点，跟游戏没啥
关系，不过我从来不去其他版，就只能贴这了。
我来美国已经快六年了。记得当年在高考之后，我就下定决心大学毕业后要来美国读博
士，主要原因是因为高中没好好念书，天天打架把妹玩游戏，结果高考考的不行，然后
去了一所很烂很烂的学校。放榜那天我们班有个去了清华的哥们很得意的跟我说“麦德
，怎样？你不是平时很屌很牛逼么？怎么现在这么一副衰样？看看我，老子可是要去清
华的。”
这就是我们通常所说的颜射， facial。
那个时候我不想复读，我觉得别人花三年时间读完高中，我如果多花一年，不是说明我
的智力有缺陷么，需要用四年去完成别人三年做完的事。所以我还是决定去那所录取我
的烂校。当时我就一直在想，怎样才能回应别人对我的羞辱呢。去清华读研究生博士什
么的是没用了，因为人家四年前就已经去读本科了，你迟了四年才去，还是说明你比别
人差。结果，剩下来唯一的出路，就是去美国了。
所以，我一开始想来美国的动机纯粹是因为自卑。我需要一个特殊的方式来洗刷当年受
到的屈辱。用我妈的话说，高考成了我人生名副其实的转折点，从放榜那一天开始，我... 阅读全帖 |
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r*****2
发帖数: 1549 | 50 伊利优酸乳和统一鲜橙多
麦锅，有植入广告的嫌疑，哈哈 |
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