n*******e
发帖数: 1369 | 1 【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: nevermore (nm), 信区: Travel
标 题: 犹他行掠影
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 27 22:35:29 2006)
没有时间写游记，因为不时有人问起这次旅行，就捡各个地方有代表性的照片贴两张吧。
到Utah 升级相机和提高摄影技术都很有必要，我的相机和技术都很业余，未免辜负了
美景，献丑了。
1． Arches NP
Delicate Arch：也许很多人都见过这个标志性的arch了，很雄伟，自然如何能造出这
样精致的拱呢？
Sand Dunes Arch： 我给这个Arch 起名 Kiss Arch, 象不象两只憨态可掬的恐龙在亲
吻？
2． Dead Horse point 日落
3． Canyonlands NP
4x4 trail： 犹他是4x4 trail 爱好者的天堂，你的4x4车会得到最充分的利用
另外一条4x4 trail:
Needles: 自然的又一个杰作
4．Monument Valley : 苍凉悲壮，原始粗犷，在这里仿佛回到了远古，又象到了外星。
5．L |
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af
发帖数: 129 | 2 申请之前要搞清楚：你是想走学术界读phD呢还是想将来做注册建筑师，美国这边的建
筑分professional degree和non professional degree,其中professional的有B.Arch,
M.Arch. non的就是BS of Arch, MS.of Arch,这两个不同的方向，将来的发展是完全
不同的。建筑的学术界做的东西非常理论而且很虚，一般来说ms of arch毕业出来，基
本上就只能去读phd，将来在学校混。如果想进入业界，一般要求professional degree
，然后在大多数州经过三年的intern，才能开始考执照(一共9门，不过09年以后要改成
八门），考完了以后可以做注册建筑师。MS of Arch.我见到的直接找到工作的不多，
一般公司面试，都会有professional degree的要求，看你是不是在IDP，然后看你ARE
过了多少门，有多少年工作经验。总的来说，建筑业在美国，起薪非常低，而且即使注
册了，工资也不会翻倍。当然现在的就业前景来说，还是很缺建筑师的，但是这个池子
鱼龙混杂，所以即使工资低，竞争也激烈。不过这几年 |
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C***t
发帖数: 10731 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
JJPaPaParty (bear) 于 (Fri Jul 10 00:42:53 2009, 美东) 提到:
应大家要求，发一些这次的旅游照片，请勿转载
黄石的mammoth
☆─────────────────────────────────────☆
JJPaPaParty (bear) 于 (Fri Jul 10 00:44:05 2009, 美东) 提到:
小溪
☆─────────────────────────────────────☆
FBI (最爱yy) 于 (Fri Jul 10 00:45:10 2009, 美东) 提到:
sofa
☆─────────────────────────────────────☆
JJPaPaParty (bear) 于 (Fri Jul 10 00:45:50 2009, 美东) 提到:
south rim trail
☆─────────────────────────────────────☆
JJPa... 阅读全帖 |
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y******0
发帖数: 1169 | 5 【 以下文字转载自 PhotoGear 讨论区 】
发信人: yuxy2000 (CTHT), 信区: PhotoGear
标 题: 西部掠影 - 拱门公园，星空，瑜伽
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 18 17:32:27 2014, 美东)
西部旅游，一口气跑了好几个国家公园，本来打算仿效bangbing，来一把深度摄影游，
但是各种因素，回头看看只能算是浮光掠影，期待下一次了。
先上两张拱门公园吧，照片还来不及仔细整理和后期，以后逐步更新吧。
拱门星空,
ISO 6400,15s, F2.8.
SB800 CTO Gel,Full Power,PW remote Triggered.
这张比较遗憾的地方，是没有等到银河从石洞中穿过。
平衡石，银河
ISO 6400,15s, F2.8
Light paint the rock.
拍星空算是很新的体验，乐趣不单在拍上面，而且还有面对星空银河时候的心情和感受
都是很值得回味的。
黑夜拍照最难的，应该是构图和对焦，白天基本上要把拍摄的地点勘察过，计划好拍摄
位置，算好星空出现时间，据此预想拍摄角度和构图。但是晚上要好好... 阅读全帖 |
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b******e
发帖数: 1074 | 6 上周末去了一次三天的backpacking coyote gulch. 先在escalante visitor center领
了permit, 然后开车到40 miles ridge， 从那进去。Hike大概3个mile左右的slick
rock吧，到"the crack"一个狭小的岩石缝。其实就是峭壁，有此一缝便可下去。我们
把backpack 用webbing lower下去。此处景色开始显现coyote gulch的特征，红岩环绕
，steven's arch还有escalante river，简直一个微缩的moab。
第一晚在附近的小河边camping.第二天早上pump了一点水。这里的水都是浑浊的，所以
一定要用pump，光uv肯定不行的，除非是spring出来的水，第二天我们就赶上一个在
jacob’s arch那一带，否则都有沙。第二天一早，我们回去hike了一下steven's arch
， 从谷底跨河，往上沿着rim 一直走到arch. 感觉蛮好，整个arch浑然天成，微风吹过，放眼望去，万里河山尽收眼底。
第二天的backpacking基本都是在河里。河水很浅，到 |
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p********r
发帖数: 3799 | 7 随便写的，跑版大侠手下留情。
【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: pecanlover (SheRox), 信区: Tri
标 题: 憋死我了，终于写完了(有关VFF的)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 17 17:51:35 2012, 美东)
写的不好，凑活看吧
1) Bikila LS
Why LS ? LS 就是 lace system, 主要适合高脚背和宽脚掌的人。
Sole：
第一双VFF是Bikila LS. 穿bikila主要是road running. 也穿Bikila跑过treadmill.
穿了快一年了，积累的mileage不算多。
我在店里试过不是LS的bikila， 根本就是穿不进去，后来知道不是鞋的问题，是我的
脚背太高。后来在网上定了bikila LS, 鞋刚到手的时候，还真的费了点劲，可能是新
鞋比较紧，不过应该不是大小的问题，因为穿进去以后，不觉得小。穿了一两个礼拜后
，基本上很容易穿了。
穿VFF 的感觉，很像女生穿flat的感觉，估计女生穿VFF会适应的快些。和穿flat 不同
的，就是五指插开。有的人不喜欢，觉得有... 阅读全帖 |
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a***c
发帖数: 578 | 8 之前看到的一段关于neuroma的，把主要原因归到pronation上了
PRIMARY CAUSES
EXCESSIVE PRONATION
-Pronation is a normal movement of the foot, that allows the arch to flatten
to a degree, which helps the body to absorb shock and adapt to different
ground surfaces.
-In analyzing ones gait, first contact is on the heel and outside of the
foot; followed by a shift of body weight continuing forward, toward the arch
and toes.
-If the foot is weak or tired and/or the footwear is not supportive, then
the arch can flatten more t... 阅读全帖 |
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W****t
发帖数: 19 | 9 西北偏北-从达拉斯到Mount Rainier
一进东门，就看见一块牌子，说这里有“the world's most crooked road” ，觉得是
言过其实，一路上开了不少山路，也没觉得什么。
我们从东往西开(Rim Rock Drive)，车外就是悬崖峭壁，而且公路上没有护栏，景色虽
好，可一点儿都不敢东张西望。20多mile整整开了一个多小时，真是惊心动魄，这20多
mile是此行2000多个mile里最为漫长的20多mile。
景色还可以，不过我们随后去了Arches National Park，风格类似，已经有了审美疲劳
，随便贴几张，不同的是Arches是从下往上看，Colorado National Monument是从上往
下看(海拔2000米左右)
好大的风，这是我对犹他的第一印像，其次就是荒凉。去Arches National Park的路上
就立着Dust Storm Area的大牌子。
Arches National Park去过的人太多，没什么太多说的，贴几张老生常谈的照片。我自
己比较喜欢Sand Dune Arch, 走进去，那一小块地，别有洞天的感 |
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l****i
发帖数: 25 | 10 日期：2009/7/6
行程：Alpine->US89->I15->US6->US191->Arches
里程：470mile
今天的目的地是Arches National Park，又是奔波的一天。从Alpine出发US89旁边出现
了Bear Lake，我们一向是喜欢各种各样湖泊的人，这个湖的颜色仿佛是一块碧玉，湖
中各种船只穿梭来往，不由得再次感叹老美真会享受啊，这片净土还能够他们糟蹋一段
时间。
有机会的话我们也想在这个地方多待两天划划船钓钓鱼。中午的时候我们到达Salt
Lake City，在这里最普遍的Smith超市补充了水和粮食:)下午继续赶路，US6穿过一片
森林之后呈现在我们眼前的就变成了戈壁，还好远处群山的漂亮曲线和天空中漂亮的云
朵一直陪伴着我们，我们也憧憬着傍晚到达Arches时的景象。
终于我们在傍晚时分赶到了Arches，这是一天当中光线最美的时间，我们自然不会放过
，把火红的石头和碧蓝的天空留在了相机里。
著名的Balance Rock
太阳就要下山，我们在在落日之前赶到更著名的Delicated Arche，一段不短的Trail，
这是我们在路上的留影。 |
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l****i
发帖数: 25 | 11 日期：2009/7/7
行程：Moab->Arches->Canyonlands->US191->I70->UT24->Torrey
里程：155mile
昨天晚上在Moab的Super 8休息的还算不错，早晨出发再进入Arches National Park已
经是9点左右了，昨天看过的东西大多掠过了直奔地图封面Arch——Landscape。
Landscape所在的Devils Garden有一段非常长的Trail，但是走到Landscape到不需要那
么久的时间，这是我们在路上看到的倔强生长的小花。
Landscape实际看到比照片上的还要惊险，中间那部分非常之细让人感觉随时要断掉，
还好我们在它断之前看过了:)
继续向前走到Double O Arch
这里Trail出现了分岔，一条继续向前到Dark Angel，一条Primitive Trail向右折向
Private Arch，Primitive Trail的牌子上写着一行大字，Difficult Hiking。大热天
我们也不想再往前走了正在犹豫是走原路返回呢还是坚持不走回头路的原则走
Primitive Trail的时 |
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a******u
发帖数: 238 | 12 我说几个让人意料之外的国家公园。
国庆时去了canyon land NP和Colorado的black canyon NP.结果被雷到了，本来以为就
两个小破国家公园，到现场一看，简直太美了，我和我老婆和我朋友一家都站在高耸入
云的悬崖边发呆，都被美得震撼了。可惜这两个公园名气不大，而且还没有完全开发。
这两个公园都无法下去，太可惜。我和我老婆一致评价比大峡谷公园美太多了。大峡谷
公园的景色太单调，实在是有负盛名啊。
途中随便去了arch，然后爬了delicate arch，本来以为也是很单调的景色，因为以前
从下面看这delicate arch觉得太单调。谁知沿途trail的景色绝美，特别是爬到arch是
，四周都是巨大的怪石景色，如arch边就是一个怪石构成的巨大漩涡，后面是好像一个
巨大的石头建的如停车场的石群，不是一般的美，从照片上根本无法看到。
景色这东西，期望越高，失望越大。反倒是不经意处，处处成景。 |
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e******e
发帖数: 458 | 13 我觉得10月份去是非常好的时候，夏天可能太热了。但是就是天黑的比较早。utah那个
太阳太惊艳了。
如果时间不多，bryce和arches应该是最值得去，但是前提是你已经去过grand canyon
了。
Bryce的那个trail如果从navajo下去，然后去queen's garden上来，路就很好走了。但
是如果要近距离看那个hammer还是要走navajo loop的一边。在bryce看日落真是很考方
向感。bryce point和sunset point是不怎么能看到。估计inspiration或者sunrise能
看见？
Arches的那个devil garden除了landscape arches比较好看，其他感觉真是一般。走那
么长时间还不如在有名的arches多呆一会儿。路还不好走，可能喜欢hiking的人很享受
。反正我是很后悔在里面花了3个多小时。对了，路上的那些石头垒成的hoodoo一样的
东西是告诉你trail在什么地方的，我们是在最后才知道。Delicate Arches的那个单程
40分钟的trail是一定要走的，很好，不是low，upper point。 |
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x*****2
发帖数: 1683 | 14 Mesa Arch is better than all the other arches I saw in Arches. I did not
like the Delicate Arch too much. And Mesa Arch sunrise is a classic spot for
photography. |
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g********d
发帖数: 19244 | 15 您还真是与众不同
Mesa Arch is better than all the other arches I saw in Arches. I did not
like the Delicate Arch too much. And Mesa Arch sunrise is a classic spot for
photography. |
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a********r
发帖数: 538 | 16 关于Grand Circle大家的游记已经很多了，今天详写个老妈失而复得记
夜里的Delicate Arch害人不浅阿呵呵
拜倒在拱石门下：夜寻绝美拱门惊险记
问世界奇为何物，直叫妈生死相许。
寻拱门多少故事，最惊魂差点迷失。
delicate arch 差点让我们再也找不到妈妈了。
在犹他西南角，有世界上著名的拱桥国家公园
landscape arch长99米,世界最长
Delicate Arch更绝，长在沙漠的深山上，四周悬崖陡壁，底下却是个光滑的镂空！
具体说，Delicate Arch长在个深达几十米的形状像鸡蛋壳似的大坑的边缘！
不仅是形状像鸡蛋壳，这大坑表面看上去光滑无比，就如鸡蛋壳！
边缘很窄，很斜，大凹坑却很深很大。可远看，拱桥就像长在平地上一样。
但当我们绕捷径爬到拱桥的侧面的脚下，才发现很难走到拱桥的正面去，如果说大凹坑
是个篮子，拱桥就是篮子的柄，
如果想直接从拱桥的侧面绕到拱桥的正面，其实是没有立足之地的！（这是后来才知道
的）
当时5月底的晚上九点了，沙漠的太阳刚好全部落下。四周都是红色，晃着眼好头晕。
口渴，饥饿，汗流浃背。
忘了告诉大家，我们到国家公园已经 |
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P****e
发帖数: 218 | 17 从springfield到St. Louis, 这段路也就100迈出头，一路上相当的无聊，笔直的道路
，车辆不多，两边尽是收割完毕光秃秃的农田。到St. Louis当然不能错过两个传统保
留项目——百威啤酒厂的tour和gateway arch。
中午时分到达啤酒厂。啤酒厂内趴车免费，不过车位紧张，等了半天总算等到一个。有
路过打酱油的群众介绍，边上就有一个停车场，但是我们没去，具体情况不详。Tour也
简单，不让带包进去，一个小黑讲解，带着不明真相群众厂区内走一圈，看看生产流程
，还有一个马厩，几匹骏马。尽管至今我也没明白，这个马厩和骏马和啤酒厂究竟是个
什么关系。值得一提的是，马厩内有只斑点狗，应该是个腕儿，谁来摸两把，拖过来照
个相，都很配合，就差给人签名了。
酒厂走了一圈之后就是免费的品酒了，好像有7，8款的样子，大概是每人限喝三杯？不
太了解，因为要开车，就没有喝，倒是LD喝了一杯半。另外还有免费小零食可以吃。
Gateway arch离啤酒厂也不远，就是道路有点小复杂。Gateway arch是St. Louis的地
标，最高处630 feet，还是比较壮观的。Arch底下... 阅读全帖 |
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n****o
发帖数: 47 | 18 谢谢你的建议啊。我们有人去过arches,canyonland,觉得arches比较好，所以准备再去
一次，然后去没去过的另外
两个。大峡谷南面也去过了，所以只准备到北面看一下下。从arches玩好了去monument
来得及看日落吗？日出估
计起不来，而且有人很磨蹭。
上玩canyonlands，下午玩
arches，就在delicate arch看日落，风景绝对不输monument valley。第三天早上玩
monument valley，可以找个地方
看日出，也很震撼。下午玩antelope canyon，有时间应该去去horseshoe bend，就在
antelope旁边。grand canyon
还是算了吧，不顺路，而且到此一游实在没啥意思。有时间倒是可以在canyon glen逛
逛，就在page。从page回
salt lake的路上要经过bryce canyon，强烈建议去看看，不过这样时间会很赶，最后
一天要起个大早，自己斟酌吧
�: Ｃ挥斜匾ㄊ奔湓谀γ沤烫美铮步蝗ィ姹阍谕獗呖纯淳褪橇恕&#
65533; |
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g********2
发帖数: 117 | 19 打算今年七月用三个星期的时间横穿美国，大概线路是从NY－黄石－拉斯维加斯－洛杉
矶－大峡谷－NY。四个司机，06年的camry一辆。我们知道这样的行程应该会很累，也
考虑过开单程。但是租车和机票的费用太贵，所以最终还是决定round trip。
下面是我们的初步计划，请各位有经验的人多提宝贵建议，谢谢！
Day 1
早 NYC – Niagara Fall (416 miles, 7h 9min)
下午及晚上游大瀑布
宿 大瀑布
Day 2
Niagara Fall – Chicago (555miles, 8h 56 min)
宿Chicago
Day 3
Chicago – Sioux Falls (566 miles, 9h 41min)
宿Sioux Falls
Day 4
Sioux Falls – buffalo ( 553 miles, 8h 38min)
途径Delvil Tower, Mount Rushmore
宿 Buffalo, WY
Day 5
Buffalo – Yellowstone National Park (245 miles, 4h 15min... 阅读全帖 |
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m****6
发帖数: 738 | 20 问题有点碎 求大家解答 求意见建议，非常感谢！
基本情况是 父母岁数不大 体力应该还好 但是西餐不习惯……也可能是要给我省钱 说
吃不惯西餐来着……
基本思路是 看日出->赶路->看日落……好在是冬天 就算是瞌睡虫我 应该也没有太大
问题 日出而作日落而息了……
主要的concern是
1.本人开车两年半 但是是小车 据说这趟底盘高一点的开着会比较好 但是我没有开SUV
的经验
会不会开山路反而更糟………………
2.怕行程临时有变 所以不打算priceline bid了 以便cancel。。。这个理由成立么……
3.是不是太走马观花了……
第一天：晚上到拉斯维加斯， 住拉斯维加斯； 租车待定，suv必要么？旅馆待定，求
旅馆deal
第二天：早上沃尔玛买水， 水果，蔬菜什么的；可能会去中菜馆打包个中午饭吧
开车四五个小时到达大峡谷南缘；这段路程中间有没有什么中餐馆推荐呢？
天黑前逛一逛南缘西边的景点，晚上住在园子里面Maswik Lodge；住院子外面
没有显著便宜，考虑到冬天日照时间短 我就直接园子里算了。
第三天：大峡谷南缘东线；有没有看日出比较好的地方... 阅读全帖 |
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m****6
发帖数: 738 | 21 问题有点碎 求大家解答 求意见建议，非常感谢！
基本情况是 父母岁数不大 体力应该还好 但是西餐不习惯……也可能是要给我省钱 说
吃不惯西餐来着……
基本思路是 看日出->赶路->看日落……好在是冬天 就算是瞌睡虫我 应该也没有太大
问题 日出而作日落而息了……
主要的concern是
1.本人开车两年半 但是是小车 据说这趟底盘高一点的开着会比较好 但是我没有开SUV
的经验
会不会开山路反而更糟………………
2.怕行程临时有变 所以不打算priceline bid了 以便cancel。。。这个理由成立么……
3.是不是太走马观花了……
第一天：晚上到拉斯维加斯， 住拉斯维加斯； 租车待定，suv必要么？旅馆待定，求
旅馆deal
第二天：早上沃尔玛买水， 水果，蔬菜什么的；可能会去中菜馆打包个中午饭吧
开车四五个小时到达大峡谷南缘；这段路程中间有没有什么中餐馆推荐呢？
天黑前逛一逛南缘西边的景点，晚上住在园子里面Maswik Lodge；住院子外面
没有显著便宜，考虑到冬天日照时间短 我就直接园子里算了。
第三天：大峡谷南缘东线；有没有看日出比较好的地方... 阅读全帖 |
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x********o
发帖数: 1442 | 22 每个公园都去5次以上，yellowstone，grand teton晚上好冷说不定还会下雪，zion倒
是相对不错，glacier灰常冷，arches热死你，都不适合camping。。。尤其arches，凌
晨3点还100-120度，简直不是人呆的地方。想当年我第一次去arches订了她家camping
，把帐篷支起来之后半小时决定收拾东西去找旅馆，在旅馆里吹空调到晚上太阳落山再
出来活动。6，7，8月在arches只适合早上和晚上活动，白天都应该在屋里呆着。另外
，arches和zions和glaciers附近都有小镇，住宿并不贵。yellowstone和grandteton建
议住在公园里，也没有很贵，非常方便。
工作 |
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y******0
发帖数: 1169 | 23 【 以下文字转载自 PhotoGear 讨论区 】
发信人: yuxy2000 (CTHT), 信区: PhotoGear
标 题: 西部掠影 - 拱门公园，星空，瑜伽
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 18 17:32:27 2014, 美东)
西部旅游，一口气跑了好几个国家公园，本来打算仿效bangbing，来一把深度摄影游，
但是各种因素，回头看看只能算是浮光掠影，期待下一次了。
先上两张拱门公园吧，照片还来不及仔细整理和后期，以后逐步更新吧。
拱门星空,
ISO 6400,15s, F2.8.
SB800 CTO Gel,Full Power,PW remote Triggered.
这张比较遗憾的地方，是没有等到银河从石洞中穿过。
平衡石，银河
ISO 6400,15s, F2.8
Light paint the rock.
拍星空算是很新的体验，乐趣不单在拍上面，而且还有面对星空银河时候的心情和感受
都是很值得回味的。
黑夜拍照最难的，应该是构图和对焦，白天基本上要把拍摄的地点勘察过，计划好拍摄
位置，算好星空出现时间，据此预想拍摄角度和构图。但是晚上要好好... 阅读全帖 |
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m******a
发帖数: 144 | 24 这是我的两套方案。
不同是Arches第一套少待个晚上，不知道够不够，但是如果想多玩黄石也只有这样取舍。
27-Jun Flight out to Salt lake City. Arrival @ 9:10PM
28-Jun Buy food, etc and go to Arches, arrving at night.
29-Jun full day tour at Arches, leaving in the late afternoon for lava
spring (5.5hours)
30-Jun Head to Glaciers (8 hours)
1-Jul full day tour at Glaciers
2-Jul Head to yellow stone (6 hours)
3-Jul Yellow stone
4-Jul Yellow stone. Fireworks (west yellowstone)
5-Jul Yellow stone
6-Jul Drive to Grand teton ... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 25 I just came back from Utah grand circle trip and it was a lot of driving and
hiking. Bryce and Zion are very close to Vegas, so you can visit them in
future trip to Vegas. You are better of to only visit Moab on this trip.
Moab has 3 parks near by: Arched NP / Canyonlands NP / dead horse state park
. Hiking Arches trail such as devils garden, fiery furnace, and delicate
arch will each take few hours and they are strenuous, so not a good idea to
drive alone afterwards. My family actually like tra... 阅读全帖 |
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c***o
发帖数: 61 | 26 【 以下文字转载自 PhotoGear 讨论区 】
发信人: csfoo (行者无疆), 信区: PhotoGear
标 题: 到UT/AZ转了一圈
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 27 15:53:10 2008), 转信
路线如下: http://farm3.static.flickr.com/2033/2172882690_527bd6b904_o.jpg
详细游记在travel贴过了，有兴趣的请移步过去看吧。这里是摄影版，就贴几张
自己比较喜欢的..
Photographer at "The Wave"
Delicate Arch的日落, 不能免俗啊
Upper Antelope Canyon,冬天光线没有夏天好
一路上尽是美景
日出Mesa Arch, Canyonlands NP
大盐湖之冬
残雪之下，Monument Valley
"The Wave", some nice waves
日出Turret Arch, Arches NP
大峡谷之fisheye
死马点之日落
一个人的Park Avenue, Arches NP
雪，雾，Shafer Can |
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y******0
发帖数: 1169 | 27 西部旅游，一口气跑了好几个国家公园，本来打算仿效bangbing，来一把深度摄影游，
但是各种因素，回头看看只能算是浮光掠影，期待下一次了。
先上两张拱门公园吧，照片还来不及仔细整理和后期，以后逐步更新吧。
拱门星空,
ISO 6400,15s, F2.8.
SB800 CTO Gel,Full Power,PW remote Triggered.
这张比较遗憾的地方，是没有等到银河从石洞中穿过。
平衡石，银河
ISO 6400,15s, F2.8
Light paint the rock.
拍星空算是很新的体验，乐趣不单在拍上面，而且还有面对星空银河时候的心情和感受
都是很值得回味的。
黑夜拍照最难的，应该是构图和对焦，白天基本上要把拍摄的地点勘察过，计划好拍摄
位置，算好星空出现时间，据此预想拍摄角度和构图。但是晚上要好好构图还是比较费
功夫，耐得住性子。
这张应该是在Brcye NP拍的了，跟Arch无关。 拍星空寻找前景比较重要，而一般很多
时候都要结合light painting。拍这张的时候刚好有一辆车经过，一般大晚上很难遇到
有车进山了，机不可失，刚好让车灯轨迹给前景添些... 阅读全帖 |
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g*******s
发帖数: 2963 | 28 去过几次Grand Circle这一圈。推荐一些很多公园不同的地方适合不同玩法。
适合老人小孩观光游的 (下车拍照型，hiking < 2 miles)
1. Grand Canyon South Rim
2. Antilope Canyon Upper Canyon Guided tour
3. Horseshoe bend
4. Zion bus tour
8. Bryce Canyon Summit
9. Arches Delicate Arch Viewpoint
10. Canyon Land Island in the Sky
11. Dead Horse Point State Park
12. Monument Valley
13. Lake Powell and Glen Canyon Dam
适合半天到一天徒步或摄影游 （hiking < 10 miles）
14. Zion Narrows 涉水
15. Zion Angel Landing
16. Arches Delicate Arch
17. Arches Devils Garden loop
18. Can... 阅读全帖 |
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r*****i
发帖数: 581 | 29 2015是忙碌的一年，但回头看看居然也忙里偷闲跑了好几个地方。技术上几乎没有任何
进步，还是和去年一样的到此一游照，但无论如何留个念都是挺好的。器材上还是14年
底入的二手D800配24-70 2.8G，很惭愧，装备升级了这么久，个人水平也没什么提升。
2月去了一趟佛罗里达，走马观花过了一趟Everglades NP和Big Cypress NPRES。很多
鸟，但没有打鸟头，大部分情况下并没什么鸟用。只拍到了这张从我脸前面飞过去的
egret还算清楚。
3月去了一趟Denver开会，顺便又去了我最爱的Rocky mountain NP, 3月底山区还是封
冻的，在山下转了一天，有些小野花已经开了。那天天气很好，我们坐在路边看云浪一
波波翻过Moraine Park背后的大山。
5月回了趟国，回国简直比上班干活还忙。这张是在肇庆七星岩景区拍的，雷阵雨的间
隙。那天差点被浇成落汤鸡。
6月找到特价机票，趁了个周末就又去了Rocky mountain NP，已经不记得是第几次去了
。山里的春天刚刚开始，到处是野花，动物们也开始活动。在雪线以上看到了好多蠢萌
的金黄色marmot，还看到了少... 阅读全帖 |
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k****u
发帖数: 1686 | 30 六爻基础（必看、必背）
基础口诀；
一看空二看冲，三看刑合衰旺中。四看化出进退死,五看神煞凶不凶。
六看用爻之位置,七看伏神出牢笼。八看反伏吟流泪,九看外应十观容。
（一）、生：相生，金生水、水生木之类。
扶：先帮后为扶 如卯为用神，寅日测，寅能扶卯。
拱 ：后帮先为拱 如寅为用神，卯日测，卯能拱寅。
合 ：合有二合、三合。二合，子与丑合，寅与亥合之类，三合，
三合成局，申子辰合成水局，寅午戌合成火局之类。故凡遇合，须防刑冲克害事。如寅
亥两爻本相和合，若卦中戌土发动，戌土克了亥水，虽合而无用。
二合：1. 合起：月日与卦中静爻相合，谓之合起。静爻被合起，有旺相之意
2. 合住：月日与卦中动爻相合，谓之合住，使动爻不能发动而起作用。
3. 爻与爻合：必须是两爻皆动，有一爻不动也不能成合。两爻俱静更不成合。两爻俱
动而成合，谓之合好，使用神更为旺相有力。
4. 化扶：动爻化出之爻，可以与本动爻合。如卦中丑动化出子水，子丑相合，谓之化
扶，为得化爻扶助之意。
三合成局：（１）卦中三爻都动可成合局。
（２）有两爻动，一爻不动，也可成局，谓之合起
不动之爻。两动包括一明动，一暗动。
（３）内卦... 阅读全帖 |
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v*****r
发帖数: 1119 | 31 这只能说 by default Arch run 的 services 要少很多吧，你把 CentOS 多 run 的
unnecessary 的services disable 掉，再比一下。
不过 Arch 和 Centos 真没什么可比性，Arch 主要还是用来玩的.
其实不同的 Linux flavor，用的都是同一个核，大同小异，喜欢哪个flavor 都无所谓
，比来比去的玩笑成份居多。
我很喜欢 Arch, 小巧快速，pacman 更是好用的很，但也喜欢 Fedora, 装完什么硬件
都马上work， 不像 Arch, 总是还要手调 Wireless 和 声卡， 虽然 yum 比 pacman
稍稍逊色一点，但也不是差的太多 |
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d********g
发帖数: 10550 | 32 台机：Arch Linux
SSD本：Arch Linux
小黑：Arch Linux
服务器：Arch Linux
Mac：VirtualBox + Arch Linux |
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p********r
发帖数: 3799 | 33 写的不好，凑活看吧
1) Bikila LS
Why LS ? LS 就是 lace system, 主要适合高脚背和宽脚掌的人。
Sole：
第一双VFF是Bikila LS. 穿bikila主要是road running. 也穿Bikila跑过treadmill.
穿了快一年了，积累的mileage不算多。
我在店里试过不是LS的bikila， 根本就是穿不进去，后来知道不是鞋的问题，是我的
脚背太高。后来在网上定了bikila LS, 鞋刚到手的时候，还真的费了点劲，可能是新
鞋比较紧，不过应该不是大小的问题，因为穿进去以后，不觉得小。穿了一两个礼拜后
，基本上很容易穿了。
穿VFF 的感觉，很像女生穿flat的感觉，估计女生穿VFF会适应的快些。和穿flat 不同
的，就是五指插开。有的人不喜欢，觉得有种脚趾被绑死的感觉，我倒觉得还好，挺舒
服的。 bikila的底非常的软，着可能和bikila的设计有关。 看看bikila的鞋底的图，
在脚趾关节间，脚趾和脚掌之间，脚掌和脚弓之间又都间隙，这样比较容易弯曲。还有
bikila是用来跑马路的，这点主要体现在鞋底的rubber g... 阅读全帖 |
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p********3
发帖数: 5750 | 35 INTRODUCTION — The word "acupuncture" is derived from the Latin words "acus
" (needle) and "punctura" (penetration). Acupuncture originated in China
approximately 2000 years ago and is one of the oldest medical procedures in
the world.
Over its long history and dissemination, acupuncture has diversified and
encompasses a large array of styles and techniques. Common styles include
Traditional Chinese, Japanese, Korean, Vietnamese, and French acupuncture,
as well as specialized forms such as hand,... 阅读全帖 |
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l****z
发帖数: 29846 | 36 Peaceful OWS Wannabe Bomber Planned to Blow Up Washington Square Arch
by Jammie
Amazing what an arsenal this guy managed to stockpile in a city and state
with such strict gun control laws.
The Nazi-loving junkie busted along with his Dalton-grad baby mama for
allegedly having bombmaking explosive powder and shotguns in their Greenwich
Village apartment told pals he planned to blow up the Washington Square
Arch, police said yesterday.
In sinister test runs, Aaron Greene, 31 — the privileg... 阅读全帖 |
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w**a
发帖数: 2461 | 37 这里看到的，从来没有用过twitter.
建立账号，sync amex.
然后去买了1张arch GC.回来一直没有给credit。
回到这里重新学习，原来还需要twitter（推amex 一次）
然后今天中午去, 结果很奇怪。充值后还是5块。上次买的5块余额没有了。
搞糊涂了，不清楚是咋会事情，都是按照小二的指点做的。
。。。。。。。。
后来看amex 的交易纪录。还有arch GC的交易纪录。
才想明白： 原来小二是让我用原来arch GC的5块余额，买了5块充值到原来的arch GC
。
我肯定是刷了信用卡，但是上面居然没有交易纪录。
也不知道小二如何搞的，反正，我是白跑了一趟。
（我不吃这家店的食品，除了咖啡，这次练兵是为了下个月的small b w 热身） |
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y***z
发帖数: 292 | 38 我家里两个玩的很好。
Row ，row your boat
我提一个最近两个小娃娃发明的玩法，两个个洗衣筐，放个枕头进去，然后每个孩子坐
一个匡，玩row row，row your boat，两个玩的high的不行，以至于笑声把我这个正忙
着做饭的妈吸引过去，看两个玩啥呢，笑成那样。
搭桥
前段时间小女daycare老师给了大概有50本儿童书，加上家里的小儿书，两个孩子吧书
搭桥玩，说是书下面是水，让我们所有走路的都要踩着书墩走。
角色互换 （女儿非常喜欢玩，我趁机教育教育他们当爸妈的多么不容易，呵呵）
女儿是妈妈，儿子是爸爸，我是baby。把握照顾的好的不得了，一会要检查身体，一会
要做饭给我吃，一会儿要甜点，饮料，一会 要洗脸刷牙，反正就是他们是老大，我是
baby。
俯卧陈
老公每天做4组200俯卧撑，我家两个开始跟爹做，后来就take turn 伏他爹身上，像个
小乌龟，两个笑得呀，满屋子都是欢乐。娃爹的力量都被训练出来了。
站肩膀
两娃每天都要直立站在他爹的肩膀上，这个比较吓人，但是我家小子胆子大，他爹hold
住他的双脚，两个人行走自如，我就怕他一不小心掉下来。不过这个游戏... 阅读全帖 |
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l*********u
发帖数: 107 | 39 【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: listentoyou (dashi), 信区: Travel
标 题: 美国西部一个月自驾游小结
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 16 14:50:45 2011, 美东)
美国西部一个月自驾游小结
一直以来我对美国的西部比较向往，所以做了这个计划，并最终顺利实现。很多人在看
到这个计划时说行程太长，路程太远，不太可能实现；但也有人赞同这个计划，认为比
较合适。我的观点是：不赞同这个计划的人不适合长途自驾游。
在Mitbbs上讨论了一下，吸取了部分热心人的意见，对原定计划进行了小调整。整个行
程走下来，感觉并不太紧张，我们是按照计划一天不差的走过来了。这是我第一次做这
样长途旅行的规划，同行的各位都很满意。
游记就不写了，这两天忙着打包，收拾东西马上回国了。
1.行程安排
开始时间：2011.7.15
D1：purdue （West Lafayette，IN）出发，全天赶路。赶赴St Paul（MN）接人。
D2：赶路赴总统巨石，途径Corn Palace，天黑之前赶到总统巨石，夜宿Rapid City。
D3... 阅读全帖 |
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s*********1
发帖数: 103 | 40 申请置顶
景点：Los angeles-->Vegas－Zion－Bryce－Capital Reef－Canyonlans－Arch－
Antelope Canyon－Paria Canyon（Wave）－Grand Canyon－->Vegas --> Los angeles
男女不限，多多易善。
全部费用 aa， 包括酒店，租车，食，门票等。
目前已有人数：
May 22 2:00 AM update:
男： 2
女： 2
初步行程安排：
6 月9日晚 vegas 一起喝酒吃饭
6 月 10 日： DAY1(Zion)从Vegas开车前往Zion（3小时），中午抵达Zion，午餐后在
Zion玩一个Trial Canyon Overlook 夜宿Zion springdale UT
DAY2(6.11Zion) Zion玩一天，玩两个trail，Riverside+Angel's Landing，晚上开车
到Bryce看日落夜宿 Bryce
DAY3(6.12Bryce) 早上在Bryce NP看日出，玩两个Trail: Queen's garden+Navajo
L... 阅读全帖 |
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M****7
发帖数: 13407 | 41 当天也就4小时玩的时间， WU是一定要去的， 必竟是呆了3+年的地方。 Arch也是一定
要去的, 必竟是我最喜欢的地方. 我离开STL时，估计CWE的决大部分餐馆(除了吃早饭
的) 还没开门呢. 下回来希望版主请客, 哈哈!
下次有时间, 还是会再去看看STL的3宝: arch, arts museum, st louis zoo.
Arch是永远看不够, 每次远观Arch总觉得是画中的美景, 直到跑去摸了下那个钢材, 才
确信原来一切都是真的, 没有被忽优//
arts museum虽然不及Art Institute of Chicago收集了除巴黎之外最多的印象派画作,
但不管怎么说St. Louis的arts musuem是free的, 里边还是有点好东西//
最壹汗的是St. Louis Zoo, 虽然离学校近在咫尺, 却一直没去逛过, 里边的大象我在
Chicago是一直没找到过(估计Chicago是想表现得apolitical一点, 哈哈!)...... 另外
St. Louis Zoo也是free的, 如果能再养几只Polar Bears那就更好了!!!
MO bota... 阅读全帖 |
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G****g
发帖数: 405 | 42 When Captain William Clark and members from the Lewis and Clark expedition
visited the area south of Tillamook Head in 1806 to find a whale that had
washed ashore, he named the local creek Ecola, the Native American term for
whale. Early settlers referred to the area as Elk Creek, but in 1846, a
cannon from the shipwrecked USS Shark washed ashore near present day Arch
Cape and many began to refer to the area as Cannon Beach. In 1922, the name
Cannon Beach was officially adopted as the city's nam... 阅读全帖 |
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c*****1
发帖数: 3240 | 43 发信人: ivvi (aaa), 信区: Travel
标 题: Rank一下Utah National Park的主要景点
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 12 10:50:14 2006)
1. Delicate Arch (arches)
2. Angels Landing top (zion)
3. Bryce/sunset/sunrise point (bryce)
4. trail end of grand view (canyonland) similar view at dead horse state park
5. konob canyon (north zion)
6. landscape arch (arches)
7. capital dorm (capital reef)
8. Eygpt rock (capital reef)
9. trail end view near tunnel at hwy 9 (zion)
10. queen gardon trail (bryce)
11. north at south windows arc |
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c***p
发帖数: 2554 | 44 一天来回，早上早点走，晚上晚点回来，我们从provo出发3个小时多点到，回来用了3
个小时。
开车进去，到景点后走trail,拍照，风景还是不错的。
delicated arches那段trail比较长，我们带个老人，带个2岁的娃也上去了。
2天就更没问题了。
我们早上9点出发，15号路，到spanish fork转6号，途经大风车，山路
10点半左右在paice停留午饭，然后6号转70号，70号转191，12点半左右到达arches门口，拍照，买票，进门。
拿着地图一个点一个点的看，有trail就走一走，下午花了2各半小时左右走了delicated arches那个trail（来回）。
晚上6点在moab晚餐，moab近邻arches，很小的一个小镇，不过傍晚很热闹。7点10分出发返回，9点10分到家。
值得一油。 |
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s*******n
发帖数: 491 | 45 【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: skydragon (楚狂人), 信区: Travel
标 题: 带娃游Utah，求建议
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 22 10:25:14 2015, 美东)
准备在小孩春假的时候游Utah. 初步定了一下行程。请大家看看可不可行。我们两个大
人，两个小孩。小孩一个8岁，一个4岁。
四月五号十点到Salt Lake City机场. 租车，买给养，开去Moab, 住Moab.
六号玩Arch, 住Moab
七号玩Canyonlands, Dead Horse Point. 住Moab
八号走24号，12号去Bryce Canyon, 住Bryce Canyon Lodge
九号玩Bryce Canyon.
十号开回Salt Lake City. 城里逛逛。
十一号下午三点飞机离开
有些问题。
1。Arch里面有适合四岁小孩的Trail吗？Delicate Arch Trail小孩可以走吗？我可以
背我闺女一个Mile, 多了就有些累。Delicate Arch是上午看还是下午看好？
2。Canyonlands... 阅读全帖 |
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c**y
发帖数: 377 | 46 5 days???
keke, driving for 2 whole days at least, pay attention to I-70 from Denver to
Grandjunction, it's beautiful.
Arches for 0.5-1day, for 0.5 day, see delicate arch and the longest arch.
for 1day, more hikes to see like double O arch.
grand canyon, at least 1 day, for south rim, drive through, hoho.
Zion, en, dunno,
suggest bryce canyon and monument valley!!! |
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h*******o
发帖数: 778 | 47 最近跑步右膝盖外侧有点酸痛，跑2麦就有点疼，不敢用力.感觉是runner's knee.
一直是穿NB 758 neural，跑了200多麦.
脚型是low arch，有点平. 所有的资料都说low arch 或 平足适合 motion control or
stability shoes.
去店里试了试Brooks stability的鞋子，店员说这个膝盖晃动比我的NB 758好
多了. 穿的时间短，也没什么感觉.
版上的大牛一致讨伐stability shoes? 到底是什么原因? 按理说这个是case by case的
吧? 莫非是经过训练running form，不管平足还是low arch, high arch都可以穿neutr
al 的鞋子？ |
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b***m
发帖数: 2112 | 48 贴点我的running log里的记录：
PLANTAR FASCIITIS
http://www.runnersworld.com/tag/plantar-fasciitis
Plantar fasciitis is caused by drastic or sudden increases in mileage, poor
foot structure, and inappropriate running shoes, which can overload the
plantar fascia, the connective tissue that runs from the heel to the base of
the toes. The plantar fascia may look like a series of fat rubber bands,
but it's made of collagen, a rigid protein that's not very stretchy. The
stress of overuse, overpronation, or ove... 阅读全帖 |
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J****y
发帖数: 124 | 49 June 23,
Las Vegas: sunny, 107F/82F
Springdale: mostly sunny, 103F/65F
早晨8点出发，Vegas街上的车还很少。开出Vegas，沿I-15向东，一片荒芜的沙漠风光
。开始还很兴奋地体会这份苍凉，看看Joshua树，后来慢慢被这一望无边了无生机的灰
色磨得懒懒的，提不起精神来。等到Mesquite了眼前突然一亮，路边不远处一片耀眼的
绿洲，很是赏心悦目。绿洲这个词，听得看得都烂熟于心了，但若是不到沙漠里走走，
不可能真正明白这是怎样的奇迹。换Ut-9以后，一条小河就开始时不时伴随在公路左右
，像一条绿色的带子飘来飘去，这就是Virgin River，在Zion还会和她亲密接触。很快
到了Hurricane。在这里竟然发现警察大哥开的是皮卡，并且没有任何警灯或警车的标
志。如果不是抓了一个超速的，还真难注意到。这个发现使得我们整个旅途中开车谨慎
了很多。后来陆续发现Utah南部的警车很多都用皮卡，真长见识了。
10点半到达Zion门口的小镇Springdale。很多小旅店分布在街边。这里有两家卖石头的
小店，都在Ut-9... 阅读全帖 |
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a********e
发帖数: 162 | 50 Day 7
先去Arches National Park。
在Visitor Center看了小影片，还是蛮好玩的。这个公园的特色就是拱石，这和公园是
在盐石层上面有莫大的关系。盐石层并不稳定，无法承受上面岩石的重量。于是岩石从
底部开始坍塌，先是小碎石，然后是石块，随着坍塌的部位越来越大，岩石中间就出现
了洞，再加上风化的作用，洞会越变越大，逐渐成了我们今天看到的大小不一的拱石。
风化的过程似乎是无法用我们人类的生命来见证的，但是就比如公园里的地标石
Landscape Arch一样，拱石上面的一层会越来越薄，直到最后也开始坍塌，仅留下两旁
的石柱。1990年的时候有人在这里目睹了Landscape Arch的坍塌，如今它上面仅留下薄
薄的一层，它最后变成两根石柱，是否会在我们的有生之年发生呢？
图片说明：Arches National Park
图片说明：North & South Windows
在停车场看到有辆从Illniois开过来的小车，赞一下。
接着去了Canyonlands。Canyonlands分为三个部分，Island in the Sky, The Maze,
还 |
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