n********e
发帖数: 1630 | 1 哪一个口味好啊
Banana Cream 8.6 In Stock
Cake Batter8.5 In Stock
Caramel Toffee Fudge
8.3 In Stock
Chocolate Coconut
8.6 In Stock
Chocolate Malt
8.6 In Stock
Chocolate Mint
8.6 In Stock
Coffee
8.7 In Stock
Cookies & Cream
8.2 In Stock
Delicious Strawberry
8.2 In Stock
Double Rich Chocolate
8.7 In Stock
Extreme Milk Chocolate
9.1 In Stock
French Vanilla Creme
8.5 In Stock
Mocha Cappuccino
9.1 In Stock
Rocky Road... 阅读全帖 |
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d**********n
发帖数: 3634 | 2 ON Protein flavor review:
French vanilla creme taste 10/10 better then vanilla chai THE BEST ON FLAVOR
vanilla chai 10/10 very good with the right amount of water
Cookies and Cr?me 7.5/10 tastes too watery
Rocky Road 7/10 not that good weird taste
Root Bear Float 6/10 tastes pretty dull
Mocha Cappuccino 6/10 tastes too fake / artificial
Vanilla Ice Creme 7/10 bitter aftertaste
Caramel Toffee Fudge 7/10 a little bitter aftertaste
Chocolate Malt 8.5/10 taste good like Milo / ovaltine
Double Rich C... 阅读全帖 |
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B*****e
发帖数: 9375 | 3 "Grande french vanilla bean frappuccino with whip cream and salt caramel on
top, easy on the ice ..."
Every time that woman with savvy business sense, a.k.a. my wife, succumbs to
this Starbucks product of bilking 350% profit margin, I watch from close
distance with complete awe and utter appreciation. |
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c****i
发帖数: 26 | 4 在沃尔玛买的黄色袋包装的calcium chews, 有做成巧克力小块的和caramel两种 |
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g*****y
发帖数: 6325 | 5 我和lg都吃呢！ 对减肥挺好的. sugar含量才只有9g. 我最爱吃的是caramel brownie. |
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E******n
发帖数: 6647 | 6 嗯我也觉得很好吃啊，尤其是那个chocolate caramel mousse bar...反正甜度对我来
说正好。。。 |
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z****a
发帖数: 728 | 7 Coffee Lovers Only® (Coffee ice cream, roasted almonds, heath® bar,
caramel, dipped waffle) 1,050
哈哈 我也用的这个网站
她真是基因好，再要不就是RP太好了，热量也不忍心拖她后腿 哈哈~
我每次去吃COLDSTONE他们还老给我做的特别大，然后装到LOVE IT的杯子里……绝对是
悲剧啊 |
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t******3
发帖数: 805 | 8 6.20
9:30 honey 1/2 oz, soymilk 1cup, cereal 1/2 cup
12:30 salad bar 2 plates at charlie browns steak house
shopping
18:00 small caramel light frappaccino
23:00 baby carrot 6 |
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a******v
发帖数: 343 | 9 10／17／10
早： 咖啡加半杯低脂牛奶 1片全面面包，1 tbs cream cheese， 1／2 tbs 芝麻
午：做到了1盘211的划分（1 ／4盘煎羊排，1／2盘steamed mixed veg， 1／4盘蒸
buttercup squash）
晚： 0.3oz 煎牛排，1 caramelized big onion
（早早的纪录了希望晚上不会再吃东西了）
exercise：
15 min abs
45 min kickboxing
60 min yoga |
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a******v
发帖数: 343 | 10 10／19／10
morning: coffee + 1/2cup low fat milk, 1 slice whole wheat bread, 1 tbs
cream cheese, 1/2 tbs sesame, 1 egg
lunch: 0.3 oz 煎牛排with caramelized onion，2cup steamed mixed veg，1／2cup
brown rice
dinner：2 big apples
exercise：none （做实验站了一天） |
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a******v
发帖数: 343 | 11 10／19／10
morning: coffee + 1/2cup low fat milk, 1 slice whole wheat bread, 1 tbs
cream cheese, 1/2 tbs sesame, 1 egg
lunch: 0.3 oz 煎牛排with caramelized onion，2cup steamed mixed veg，1／2cup
brown rice
dinner：2 big apples
exercise：none （做实验站了一天） |
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z*******n
发帖数: 397 | 12 2011.4.2
DC一日樱花游归~
早餐：马玉山紫山药黑米仁一杯，黄苹果一个
上午加餐：nuts clusters若干
中午：caramel macchiato & pumpkin bread @ starbucks
晚餐：chinatown的饭店，皮蛋鱼片粥大半碗，红烧豆腐中的豆腐两块蔬菜若干，生炒
排骨（似乎是糖醋排骨？）中排骨一块菠萝两块
运动：步行6个小时左右赏樱花 |
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d******z
发帖数: 453 | 13 7/14
Weight: 67.5
Foods Calories
Breakfast
Starbucks - Iced Venti Caramel Machiatto, 1 container 330
Starbuck's - Multigrain Bagel, 1 Bagel (113g) 320
Fresh Fruit - Cherries (Sweet), 12 Cherry (8g) 60
Lunch
Rice (White W/Low Sodium Soy Sauce) - Steamed, 1 cup 220
Schnucks - Boneless, Skinless Chicken Breast, 6 ounces 165
Radishes - Raw, 300 g 48
Oil - Olive, 1 tablespoon 119
Dinner
Granny Smith - Large Apple, 1 large apple 110
Pizza Hut - Hand Tossed Veggie Lo... 阅读全帖 |
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d******z
发帖数: 453 | 14 20-Jul-11
Foods Calories
Breakfast
Starbucks - Iced Venti Caramel Machiatto, 1 container 330
Lunch
Cheesecake Factory - Lunch Salad - Cobb Salad, 1 salad 569
Snacks
Kind Fruit & Nut Delight Mini - Fruit and Nut Bar; Gluten, Wheat and Dairy
Free, 1 bar 108
TOTAL: 1,007
Exercises Calories
Cardiovascular
Running (jogging), in place -270
TOTALS: -270
total total: 730 |
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w******9
发帖数: 593 | 15 8月25日
早上 没吃
中午 半碗米饭+4，5块 炸虾
一杯SKINNY CARAMEL MACHIANO
下午5个SUSHI，20颗葡萄 |
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g**********1
发帖数: 197 | 16 昨天一进家就看到一个大箱子，打开一看居然是一大箱子的Caramel favor popcorn。
半个月前在Amezon上买的，怎么办啊，太诱人了。不舍得扔啊。 |
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g**********1
发帖数: 197 | 17 0824
Weight: 131.6
Exercise: no
Total Calories: 1637
Breakfast
Kirkland 2% low fat Milk: 140
Black coffee: 5
Porridge 100g 32
Lunch
1 Egg: 90 Costco Chicken Caesar Salad 670
Black coffee: 5
Emergen-C: 25
Dinner
7 slices bacon: 430
One cup caramel coated popcorn with peanuts : 240 |
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m******i
发帖数: 9479 | 18 day 12
体重终于停止了缓慢上升的趋势……应该是锻炼带来的储水储得差不多了？管他的……
lunch:
鸡蛋羹（2 extra large eggs + 1oz shrimp + 2 oz scallops)
snack:
atkins bar,注册atkins.com网站免费送的3根bar里面的一根。还行啊，也不算死甜，
还挺好吃的。一根bar 44g我吃了一下午……吃完了也没有想吃甜食什么的感觉，就是
觉得，哦吃完了。这个是caramel chocolate peanut nougat bar
dinner:
煎猪排(3.5 oz pork loin + 0.5 tbsp butter)+清炒芦笋(asparagus 5oz + 1tsp
olive oil)
total：
<900cal, net carbs<20g
excercise:
p90x yogaX
现在到了一种还蛮好的境界。LG在吃我以前最喜欢吃的炒米粉（我是江西人，没办法，
虽说不爱主食，单就爱这一口），我看着他吃，看着他盘子里的，想着，看起来好好吃
哦……但是完全没有任何自己去吃一口的欲望，就是看着觉得好好吃而... 阅读全帖 |
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m******i
发帖数: 9479 | 19 day 12
体重终于停止了缓慢上升的趋势……应该是锻炼带来的储水储得差不多了？管他的……
lunch:
鸡蛋羹（2 extra large eggs + 1oz shrimp + 2 oz scallops)
snack:
atkins bar,注册atkins.com网站免费送的3根bar里面的一根。还行啊，也不算死甜，
还挺好吃的。一根bar 44g我吃了一下午……吃完了也没有想吃甜食什么的感觉，就是
觉得，哦吃完了。这个是caramel chocolate peanut nougat bar
dinner:
煎猪排(3.5 oz pork loin + 0.5 tbsp butter)+清炒芦笋(asparagus 5oz + 1tsp
olive oil)
total：
<900cal, net carbs<20g
excercise:
p90x yogaX
现在到了一种还蛮好的境界。LG在吃我以前最喜欢吃的炒米粉（我是江西人，没办法，
虽说不爱主食，单就爱这一口），我看着他吃，看着他盘子里的，想着，看起来好好吃
哦……但是完全没有任何自己去吃一口的欲望，就是看着觉得好好吃而... 阅读全帖 |
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m******i
发帖数: 9479 | 20 哦？
我刚买了点coconut bar，还有一个caramel fudge brownie bar
明天试试你这俩好了
atkins这些bar味道是不错，不怎么甜。据说这几年一直在改配方来着，现在的比前几
年的好吃多了。
atkins
brands |
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i**v
发帖数: 245 | 21 找到menu了
steamed brussels sprouts with carrot
mashed butternut squash with caramelized onion
dish |
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l*****m
发帖数: 1010 | 22 昨天吃多了，今天可不敢了
Nov 16 (Wednesday)
breakfast: Americano (no whip cream) (20cal)
lunch: chef 生菜沙拉 + raw celery(4 oz)
snack: Atkins Caramel Chocolate Nut Bar (180 cal)
dinner: peanut butter fudge crisp bar(150cal)
几口豆腐炒牛肉， 炒青菜 |
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l*****m
发帖数: 1010 | 23 Nov 17 (Thursday)
breakfast: Americano (no whip cream) (20cal)
lunch: chicken 生菜沙拉 + raw celery(4 oz)
snack: Atkins Caramel Chocolate Nut Bar (180 cal)
dinner: -
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l*****m
发帖数: 1010 | 24 Nov 18 (Friday)
breakfast: Americano (no whip cream) (20cal)
Atkins Caramel Chocolate Nut Bar (180 cal)
snack: raw celery(4 oz)
lunch: 今天office lunch. 希望不要吃爆了....
dinner: 有了那顿lunch, dinner 就吃点水煮菜吧。
今天早上称体重, 120磅，历史新低啊。 一定要保持革命成果，咔咔咔 |
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l*****m
发帖数: 1010 | 25 Nov 21 (Monday)
breakfast:boiled egg (78cal), Grande Americano(25cal), Atkins Caramel
Chocolate Nut roll(180cal)
snack: raw celery(4 oz)
lunch: - raw celery(4 oz)， Chicken salad(440cal)
dinner: - raw celery(4 oz). Chicken Breast(231)
运动： 游泳 45 mins, 快走 45 mins (3.25 miles, burned 320 cal) |
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l*****m
发帖数: 1010 | 26 放假回来了，继续减肥 :)
Nov 28
Breakfast : Hard Boiled egg(78cal), tea
snack: Atkins Caramel Chocolate Nut roll(180cal)
Lunch: Hard Boiled egg(78cal), celery (113 g)
snack: Atkins Peanut Butter Fudge Bar(150cal)
Dinner: |
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l*****m
发帖数: 1010 | 27 Nov 29
Breakfast : Hard Boiled egg(78cal), tea
snack: Atkins Caramel Chocolate Nut roll(180cal)
Lunch: Hard Boiled egg(78cal), celery (113 g)
snack: Atkins Peanut Butter Fudge Bar(150cal)
Dinner: Chicken soup, vegetable stir fry |
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l*****m
发帖数: 1010 | 28 Nov 30(Wednesday)
Breakfast : Grande Americano
Atkins Caramel Chocolate Nut roll(180cal)
Lunch: Hard Boiled egg(78cal), celery (113 g)
snack: Atkins Peanut Butter Fudge Bar(150cal)
Dinner: |
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l*****m
发帖数: 1010 | 29 Dec 1(Thursday)
Breakfast : Grande Americano
Atkins Caramel Chocolate Nut roll(180cal)
Lunch: Hard Boiled egg(78cal), chicken salad
Dinner: 炒豆苗，排骨汤 |
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l*****m
发帖数: 1010 | 30 Dec 5(Monday)
Breakfast : Grande Americano (30cal)
Atkins Caramel Chocolate Nut roll(180cal)
3 块巧克力 (220 cal)
1 egg (80cal)
Lunch: Chargrilled Chicken Cool Wrap (400 cal)
Dinner:
锻炼：
Morning： Tailbone lifts: 15 次
Sit-ups: 40 个 |
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m******i
发帖数: 9479 | 31 我手头也有三种，每种还有N盒，我还在愁怎么吃得完呢……
吃来吃去发现最好吃的还是免费送的里面的那个caramel chocolate peanut nougat。
味道像snickers，最不甜。 |
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m***g
发帖数: 1633 | 32 20120214
运动：路跑约1.5m；瑜伽课一小时
饮食：2280卡
＝＝＝＝Details＝＝＝＝
Breakfast（400cal）：
核桃1／3包（50）
芒果干一包（122）
豆奶一杯（100）
杏仁半包（170×1.5/2=128）
Lunch（880cal）：
木瓜沙拉，炒小白菜，海藻沙拉：各一夹子（150cal）
豆干两块，茄子四小块（50cal）
炖鸭肉两方块，蛤蜊十个（180cal）
白米饭一饭勺（80cal）
味增汤一碗（100cal）
煮花生十荚（80cal）
蔓越莓干，枸杞2／3杯（240cal）
【今天午餐拿得不多，挺开心的。but, 饭后觉得不够，就吃这个枸杞和蔓越莓干做零
食。舀出来10tbsp，本来带来是准备吃一个礼拜的，结果一个没注意，就嚼完了。。。】
下午（160cal）：
胡萝卜一包（25）
香蕉一根（105cal）
海盐黑巧10g（30cal）
午饭后其实已经不饿了，可是一到办公桌前坐下，立刻就想吃，不想工作啊。。。挑了
些自认为相对低卡一点的吃。
晚餐（690）
一碗海带豆腐味增汤（130）
半碗鸡肉米粉（100）
一堆生的叶菜，四条豆角，三... 阅读全帖 |
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m***g
发帖数: 1633 | 33 3/18 (2500)
Breakfast (210)
1 apple (95) 10g dark chocolate (60) 1/2 KIND bar (60)
Lunch (680)
2pc roasted chicken breast (100) 1 pc grilled beef (60)
1 plenta cake with basil pesto (80) 4 pcs tofu w/ romesco (140)
2 pcs roasted potatos (50) 1/2 bowl curried parsnip soup (60)
1 tbsp toasted barley with butternut squash (40)
5 pcs steamed cauliflower (30) 8 small pcs roasted turnips (30)
mixed greens and another green (15)
8 salted cashews (76)
Afternoon (580)
1 pc grilled beef (60) 3 steamed cau... 阅读全帖 |
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i*********y
发帖数: 359 | 34 今天又吃了一根ATKINS bar: caramel nut chew bar (130 卡)。 我觉得Atkins网站的
free bars 的idea, 是聪明的。 我吃过了，我就打算去买的产品。 觉得每个口味都
很吃的。
我问自己： 我这样吃法，我还能叫在减肥哇？ 心虚。 |
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s****m
发帖数: 5375 | 35 貌似随随便便近1000卡都要下去了，临走还拿了一个caramel cupcake，今早P90白练了
T___T
偶尔都有那么管不住嘴的时候啊，sigh……还好不总是这样 |
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m******i
发帖数: 9479 | 36 italian piave orv del tempo, aged for 12 months,deliciously nutty with hints
of caramel。
september spotlight cheese，据说就卖一个月。9.99一磅。
trader joe's还有两种我们家特别特别喜欢吃的cheese，一个是unexpected cheddar，
方形的，还一种是1000 day gouda。不是随时去都能买到。要是能碰到，强烈建议屯很
多块。非常非常好吃。 |
|
N********3
发帖数: 85 | 37 10/08 其实是减肥第二周
运动：treadmill 50min
食物：myfitnesspal记录 1100c
忏悔去麦当劳喝了large ice coffee with caramel加一个薯条 |
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f********s
发帖数: 658 | 38 说说我最近和自己上瘾的东西交战的经历。
早一阵也是喝咖啡上瘾，悲催的是要加蜂蜜加奶，还要外加一个Almond Chocolate
Biscotte, 美其名曰当下午的snack, 味道真是香浓，可是calorie一下就是200. 现在
改喝hot tea, 用各种口味的，感觉效果非常好。只是买的tea比起咖啡要贵得多。
前一阵又被动的吃caramel popcorn上瘾，现在改吃finger carrots, 都是有嚼头的东
西。效果也很好。 |
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m******i
发帖数: 9479 | 39 是因为你吃坏了种类。
巧克力蛋糕，caramel popcorn，各种nuts，都是疯狂提食欲的东西。前两周还是疯狂
提血糖的东西。
下次想爆食了，如果是在减肥期要控制饮食的时候，就吃一盆青菜。如果不在减肥期，
爱咋吃咋吃 |
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E******n
发帖数: 6647 | 41 i love 花生的bar!!! Caramel Chocolate Nut Roll & Chocolate Chip Crisp Bar
情。 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 42 Ingredients
Corn, Whole Grain Wheat, Sugar, Whole Grain Rolled Oats, Brown Sugar, Rice,
Vegetable Oil (Canola Or Sunflower Oil), Wheat Flour, Malted Barley Flour,
Salt, Corn Syrup, Whey (From Milk), Wildflower Honey, Malted Corn And Barley
Syrup, Caramel Color, Natural And Artificial Flavor, Annatto Extract (Color
). Bht Added To Packaging Material To Preserve Product Freshness.
别吃了，里面又是糖又是面粉，还有乱七八糟的artificial flavor and color
老老实实买燕麦煮粥，如果早上不吃碳水就会死的话 |
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g******0
发帖数: 272 | 43 feel dizzy and a little tired.:(
早餐：slice of homemade ciabatta 170
smoked ham :60
午餐：1/2slice of homemade ciabatta 90
1 chicken sausage:140
salad with honey muster dressing :30
自制芝麻糊: 1 cup 75
晚餐：吃爆了。
bread 2 slices 350
beef fry: 3oz 380
caramel popcorn : 350
total: 2000
体重：169.0 |
|
g******0
发帖数: 272 | 44 feel dizzy and a little tired.:(
早餐：slice of homemade ciabatta 170
smoked ham :60
午餐：1/2slice of homemade ciabatta 90
1 chicken sausage:140
salad with honey muster dressing :30
自制芝麻糊: 1 cup 75
晚餐：吃爆了。
bread 2 slices 350
beef fry: 3oz 380
caramel popcorn : 350
total: 2000
体重：169.0 |
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q*c
发帖数: 17993 | 45 http://www.forbes.com/sites/christophersteiner/2014/11/18/the-t
The Top 10 Ski Resorts In North America For 2015
1. Jackson Hole Mountain Resort, Wyoming — PAF: 99.0
We have crowned Jackson Hole as the preeminent place to ski not only in the
United States, but also within the whole of North America. More skiers are
finding out that Jackson is the right place for more than just the hucker/
powder set. Jackson established a record for its skier visits last year with
563,631, a 12% increase compare... 阅读全帖 |
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q**o
发帖数: 4111 | 46 住hilo，雨水好多，天都快下榻了，好在开出hilo一段天气就好些
kona好热好晒，咖啡好香，ono鱼很ono
四驱好有用，25%的坡，黑沙滩，south point没路的地方到处乱开乱颠
天文台风好大，我已经被吹得脚离地了，要不是被一把抓住，我直接飞下山
火山公园日本人好多，狼烟四起，路被封了一半
lava好遥远，不坐飞机不坐船只能远远观望一下白烟和红光
夏威夷航空的服务和飞机都好烂，引擎炸了一个
木瓜好甜，甘蔗好水，夏威夷果好香，big island candy的shortbread好好好好好好好
吃！
狂多试吃，最好吃Dark Chocolate Caramel Dipped，后悔死了没有多买点，越想越后
悔 |
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j*****g
发帖数: 552 | 47 2012年03月22日（四）至2012年03月23日（五）
2012年03月22日（四）
下午下了班，回家吃了口剩饭，然后坐地铁去机场。
到了机场，直接安检，背包就不托运了。
在 Sbarro Restaurant 吃意式肉球面7.48美元。
上飞机，晚上7：20的飞机波士顿直飞西班牙马德里（Madrid）。
伊比利亚航空公司（Iberia Airline）的飞机，用 Citi 的 TYP 换的，很便宜两张票
才要了100630点。
飞机上又吃了晚餐，早餐。
隔夜的飞机，一路上闭目养神。
2012年03月23日（五）
飞机正点是早上7：15抵达马德里，我们的飞机基本准时到达。
机场很漂亮，很干净，和北京机场貌似有几分神似。
过了海关。
机场 Bankia 的 ATM 取了300欧元现金。
（这个 Bankia 现在基本国有化了，才 IPO 不久啊，哈哈）。
然后买 T10 的地铁票11.30欧元（机场额外要付1欧元每人）。
地铁8号线换6号线再换1号线，还算顺利的比较快的到了市中心的 Sol 地铁站，一看表
才上午9：00。
这里就是市中心的太阳门广场（Plaza de la Puer... 阅读全帖 |
|
j*****g
发帖数: 552 | 48 2012年03月22日（四）至2012年03月23日（五）
2012年03月22日（四）
下午下了班，回家吃了口剩饭，然后坐地铁去机场。
到了机场，直接安检，背包就不托运了。
在 Sbarro Restaurant 吃意式肉球面7.48美元。
上飞机，晚上7：20的飞机波士顿直飞西班牙马德里（Madrid）。
伊比利亚航空公司（Iberia Airline）的飞机，用 Citi 的 TYP 换的，很便宜两张票
才要了100630点。
飞机上又吃了晚餐，早餐。
隔夜的飞机，一路上闭目养神。
2012年03月23日（五）
飞机正点是早上7：15抵达马德里，我们的飞机基本准时到达。
机场很漂亮，很干净，和北京机场貌似有几分神似。
过了海关。
机场 Bankia 的 ATM 取了300欧元现金。
（这个 Bankia 现在基本国有化了，才 IPO 不久啊，哈哈）。
然后买 T10 的地铁票11.30欧元（机场额外要付1欧元每人）。
地铁8号线换6号线再换1号线，还算顺利的比较快的到了市中心的 Sol 地铁站，一看表
才上午9：00。
这里就是市中心的太阳门广场（Plaza de la Puer... 阅读全帖 |
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s******p
发帖数: 4962 | 49 东西都是09年9月macys GWP和10月还是11月官网13个小样GWP的时候屯的。
Daywear plus 15ml(批号A79，A98)----2个，$6/ea
暖色8色眼影+3色唇膏（批号M99）----2个，$6/ea
四色眼影，粉棕色系的（批号K79）----1个，$3
唇膏，pinkberry(批号C29）一个，rubellite(批号A59）一个，ripe papaya(批号A59
）2个----$2/ea
睫毛膏 1oz black(批号S18）----2个，$2/ea
眉笔，色号02 soft caramel(批号A58）---- $2/ea
化妆包，黑白2个，紫色1个，紫色印花大袋1个----$1/ea |
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r****h
发帖数: 96 | 50 眼部卸妆水Gentle Eye Makeup Remover， 50ml----$4/each----9个
Take it Away LongWear Makeup Remover Towelettes， 25张----$5/each----1个
眼影盘, 8色眼影3色口红， 冷暖色各8个---$6/each---16个
双色眼影， 带盒----$3/each---9个
睫毛膏---$2/each---9个
Brow shaping pencil, 02, soft caramel， 带盒----$3/each----1个
化妆包----$0.5/each----20个 |
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