t****u 发帖数: 10218 | 1 【 以下文字转载自 Cycling 讨论区 】
发信人: cougarr (Stargazer), 信区: Cycling
标 题: Cougarr的2012小结
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 5 12:29:23 2013, 美东)
一共commute了2813mile,
体检发现体重减了7磅,腰围比2011减了3 inch (最近过节又吃回不少),
坏的胆固醇大幅下降(151--》109),好的胆固醇微微上升(48--》53)。
2013再接再厉,争取达到3000mile的commute目标。 |
|
d*****r 发帖数: 39446 | 2 【此篇文章是由自动发信系统所张贴】
cougarr 已经成为本俱乐部的正式成员, 特此通知. |
|
T*******7 发帖数: 636 | 3 ☆─────────────────────────────────────☆
bobohu (bobohu) 于 (Thu Oct 21 05:35:53 2010, 美东) 提到:
我和老公一直关系很好,可老公爸爸来过后,我们开始有了冲突。
我和老公结婚时,都没有告诉双方父母。后来我家知道后,挺高兴。他当时只告诉他父
母他有了女朋友。
然后,他对他父母说我挣钱比他多,等等,也是为了让他父母接受我,也是说明我有生
存能力。因为我比他大3岁,不能给他国外的生活增加负担。而且,我长的也挺漂亮,
170CM,比老公高,比他们一家人都高出一个头来。当时追我的人老中老外都有,所
以,虽然年龄有差距,但是,这些也都补偿了。
后来,我刚刚回来工作的时候,老公说他姐姐要买房子,他要给他姐姐7 ,8万做支
持。因为我们的钱合花,攒7,8万也需要几个月。我就想那以后我再给我父母攒个7
,8万。 我同意了。
后来他们变了主意,他姐姐不买房了,改买商铺,条件是:用老公姐姐的名字,由我来
偿还贷款。老公为他父母买了房子,已经在还那个房子的贷款。
这种不合理交易,我当然不高兴。但当时新婚的喜悦,我就答... 阅读全帖 |
|
i*********5 发帖数: 19210 | 4 【 以下文字转载自 WBCenter 讨论区 】
发信人: ironman2015 (1/2 ironman x3), 信区: WBCenter
标 题: Cycling版申请代发2月灌水包
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 1 16:19:07 2013, 美东)
注:1)版面活动:手续费无;2)个人申请:手续费10%:
1)版面活动:手续费无
代发版面/ID:
Cycling, 自行车运动版
排名 ID 帖数 忠诚度(排名) 引用数(排名) 引用率(排名)
1 ironman2015 75 14.8% (18) 38 (1) 0.51 (19)
2 neverend 20 34.5% (12) 7 (7) 0.35 (25)
3 wazm 17 63.0% (9) 9 (4) 0.53 (18)
4 bravesalmon 16 20.8% (15) 10 (3) 0.62 (14)
5 tianyu 1... 阅读全帖 |
|
c*****r 发帖数: 245 | 5 2013,完成了年初定下的commute 3000 mile的目标,9月还更新了车。
2014,希望能保证commute 3500 mile,再完成个half/metric century啥的。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
发信人: cougarr (Stargazer), 信区: Cycling
标 题: Cougarr的2012小结
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 5 12:29:23 2013, 美东)
一共commute了2813mile,
体检发现体重减了7磅,腰围比2011减了3 inch (最近过节又吃回不少),
坏的胆固醇大幅下降(151--》109),好的胆固醇微微上升(48--》53)。
2013再接再厉,争取达到3000mile的commute目标。 |
|
J********e 发帖数: 2284 | 6 这可真是个好东东。我从自己偏颇的视角解说如下:
0:49:00 - 学校停车场。大家一见如故,各自抱上名号,互道久仰。
0:55:00 - Jerry与另一位小伙伴嘘嘘中...
0:56:50 - 大伙儿一声呼哨,兵发魔鬼山去也!
1:01:28-1:04:18 - Jerry停下来整理了一下摄影机,很可惜有一个方向的不work了。
1:07:28 - 追上了版医的私人摄影师,老哥精神可嘉。
1:09:12 - 追上了大部队,发现这坡和我本地的小土堆是有些不一样...开始摄影。
1:11:58 - 后面上来了一组别的骑手,大家混在一起。何老大煽动说:“前面就是一个
attack point...“。
1:13:40 - ...于是我在这个急弯上坡处ATTACK,何老大做了一个bridge跟上来,拍哥
在后面不远处紧紧追赶。
1:21:52 - 拍哥依靠自己稳定的power输出,终于在gate赶上了我们。
1:30:00 - 拍哥说: “让我到前面去,你好拍下我爬坡的样子。” 其实可能是嫌我太
慢。
1:35:12 - 我试图咬住拍哥,不想这坡越来越难,几乎要爆掉了。幸好前面就是
jun... 阅读全帖 |
|
m*********k 发帖数: 10521 | 7 "[Cycling]
pecanlover May 3. ● 这个月是national bike month, 要不要搞个活动啊"
成功奖励 7 伪币的用户: JerryMouse, ironman2015, heyihua, ipadmacbook
成功奖励 4 伪币的用户: OnEdge, cougarr
成功奖励 3 伪币的用户: miyami, pecanlover, webfish, neverend
成功奖励 20 伪币的用户: manyhuar, spdfgh, flbufl, tianyu
成功奖励 10 伪币的用户: babita, ywuBronx
成功奖励 63 伪币的用户: JerryMouse, ironman2015, heyihua, ipadmacbook
成功奖励 36 伪币的用户: OnEdge, cougarr
成功奖励 27 伪币的用户: miyami, pecanlover, webfish, neverend
扣除版面:(Cycling)580伪币成功 |
|
i*********5 发帖数: 19210 | 8 注:1)版面活动:手续费无;2)个人申请:手续费10%:
1)版面活动:手续费无
代发版面/ID:
Cycling, 自行车运动版
排名 ID 帖数 忠诚度(排名) 引用数(排名) 引用率(排名)
1 ironman2015 75 14.8% (18) 38 (1) 0.51 (19)
2 neverend 20 34.5% (12) 7 (7) 0.35 (25)
3 wazm 17 63.0% (9) 9 (4) 0.53 (18)
4 bravesalmon 16 20.8% (15) 10 (3) 0.62 (14)
5 tianyu 13 100.0% (1) 12 (2) 0.92 (12)
Mayhem 13 13.7% (21) 8 (5) 0.62 (14)
imrobot 13 7.0% (29) 2 (14) 0.15 (2... 阅读全帖 |
|
m*********k 发帖数: 10521 | 9 " 【 Cycling】
ironman2015 Mar 1. ● Cycling版发2月灌水包"
成功奖励 20 伪币的用户: ironman2015, neverend, wazm, bravesalmon, tianyu,
Mayhem, imrobot, pecanlover, saja, ipadmacbook, itzz
成功奖励 10 伪币的用户: heyihua, wjxj, wolfstar76, ucol, socratis, OnEdge,
jyac1118, jyy10, foreverbt, neyshule, yuwenchengdu, cougarr, janeclimber,
Chriszhu, JerryMouse, babita, ywuBronx
成功奖励 10 伪币的用户: tianyu, ipadmacbook, heyihua, socratis, jyy10,
cougarr
扣除版面:(Cycling)450伪币成功 |
|
m*********k 发帖数: 10521 | 10 本次统计截止时间为:2013-06-20 02:00:00 (美东时间)
成功奖励 20 伪币的用户: Allbeautiful, antique123, augustina, autokinga,
banlvka, CMNIU, cougarr, dannyfulgent, delpotro, DoubleDNAs, freecooling,
freshfr, gaibangde, gmails, hitmantb, honyi97, HQ, iamreallybad, iamright,
ICUSOS, IcyLi, igrana, kickok, lemonades, Lilian0423, loopkill, LXXfan,
MarsLynn, mathematica, midway64, mingli2014, Msmall, nanog, nycyorker, pinkM
, rhsh, sill, Sophiaa, tolerance101, uley, vermontview, WST, XiaoCao123,
xiaohuli8485, yuangu, zhenmaj... 阅读全帖 |
|
G****6 发帖数: 4291 | 11 Is a cougar the older woman who likes younger men? :) |
|
|
p********r 发帖数: 3799 | 13 这些总数,都是到6/1 为止。 要是还有update,跟我说一声,我好改过來。
排名不按先后,重在参与哈。铁哥看着是不是每个人发个包子,表示奖励。
===========================================
ipadmacbook : 628 miles
ironman2015: 633.55 miles
tianyu: 125 miles
manyhuar : 195 miles
OnEdge: 379 miles
webfish:238 miles
miyami : 280 miles
JerryMouse:642 miles
heyihua: 629 miles
spdfgh:148 miles
babita :93 miles
neverend:204 miles
flbufl :77.8 miles (MTB)
cougarr : 311 miles
pecanlover: 254 miles
ywuBronx : 84 miles |
|
c*****r 发帖数: 245 | 14 在外出差,昨天晚上上不了mitbbs,只好今天更新。
我biking基本全是commuting,或者running errands,象去银行取个钱,去看看牙医什
么的, 5月总共骑了311mile。 LD帮我算了下,按照这个速度,我今年骑完才能把在自
行车,灯,头盔,气筒,衣服,pannier bag上的投资收回来。不过锻炼的价值是无价
的,自从搬家远离公司以来,三个月我已经减了将近5Kg。多亏各位的建议,commuting
的时间也缩短了(走有bike lane的foothill expressway+把胎压打到80psi)。从版上
学了很多,现在自己多骑一骑,以后领着全家一起骑。以下是IPhone上Cyclemeter的记
录,五月最后一个星期是节日+出差没骑。
5/01 19.91 commuting
5/03 19.68 commuting
5/04 19.91 commuting
5/07 19.79 commuting
5/09 19.65 commuting
5/10 19.90 commuting
5/11 19.93 commuting
5/14 19.... 阅读全帖 |
|
i*********k 发帖数: 596 | 15 赞!
看来我们在foothill expressway上碰到过! |
|
c*****r 发帖数: 245 | 16 握手!
你要是看见骑得慢,车后座上架一个挺大铁丝筐子,里面有backpack的,那就是我了。
不过那个铁框子上周彻底坏了,我刚买了一个Arkel Bug,下周就可以用了。
记得一个帖子说改路线从El Camino---》California St---》Foothill,是你吗? |
|
i*********5 发帖数: 19210 | 17 狂赞!你这车利用率比我的还高!
commuting |
|
i*********k 发帖数: 596 | 18 是我说改路线的。Foothill很棒吧!
下次有人在foothill 给你打招呼,可别装着不认得呀!;-)
以后有机会一起骑! |
|
c*****r 发帖数: 245 | 19 foothill相当好啊,本来我还担心高速车多,汽车废气难闻,骑了才发现其实还不错,
尽管偶尔有些大车过去味道不太好。更好的是很多地方还有阴凉。
能认识经常在一个路线上骑得朋友那是幸事啊,我的车子很好认,是shwin 的coffee
single speed。不过我骑得慢,得多骑骑,缩小一下跟大家的差距,好够水平参加
group ride啊:) |
|
c*****r 发帖数: 245 | 20 主要是急于向LD证明骑车不比开车费钱,我添了一堆东西,还没有骑回来啊。
对我自己来说,以前在学校夏天经常打网球,现在没那么多时间,骑车commuting是一
个不太花很多时间的很好的锻炼。 |
|
i*********5 发帖数: 19210 | 21 【 以下文字转载自 WBCenter 讨论区 】
发信人: ironman2015 (1/2 ironman), 信区: WBCenter
标 题: Cycling自行车运动版申请代发奖励包子
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 5 22:49:21 2012, 美东)
注:1)版面活动:手续费无;2)个人申请:手续费10%:
版面活动:手续费无
代发版面/ID:
Cycling 自行车运动版
代发事由(主题标题或链接):
【national bike month challenge 活动】
http://www.mitbbs.com/article_t/Cycling/31258797.html
赞助(有:附链接,没有:无):
没有:无
楼主是否计入统计:
有
奖励金额:
共 58 个包子 (580WB)
备注:
JerryMouse (642 miles) 7
ironman2015 (633.55 miles) 7
heyihua (629 miles) 7
ipadmacbook (628 miles) 7
OnEdge (379 miles) 4
couga... 阅读全帖 |
|
c*****r 发帖数: 245 | 22 一共commute了2813mile,
体检发现体重减了7磅,腰围比2011减了3 inch (最近过节又吃回不少),
坏的胆固醇大幅下降(151--》109),好的胆固醇微微上升(48--》53)。
2013再接再厉,争取达到3000mile的commute目标。 |
|
|
a*********d 发帖数: 2763 | 24 再接再厉!
我从四月底开始骑车,1260miles,减重10磅,腰围没量过,但是自己感觉体力和精神
提高很多。不过我同时也严格控制碳水。 |
|
w**m 发帖数: 924 | 25 真不错。你吃回多少。俺这节过完,5LB刚刚的。 |
|
d****e 发帖数: 839 | 26 我从8月下旬开始骑车,到年底骑了七百多miles,体重减了 5磅。
今年的目标是保住2500,冲击3000。 |
|
i*********k 发帖数: 596 | 27 看来还是Single Speed 效果明显呀!
我的目标是能想吃啥就吃啥,但不要中年发福。 |
|
c*****r 发帖数: 245 | 28 (Oct,2011)135lb--->(Sep, 2012)128lb--->(Jan, 2013)134lb.
全吃回去了,只好重头再来了。。。 |
|
c*****r 发帖数: 245 | 29
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Road bike好像可以装rack的不多啊?虽然我知道Giant的Defy是可以装的。
话说回来,我每天带的吃喝太多,很怕即使可以装也超出rack的沉重范围。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
我爱吃的都是增肥的:五花肉包子,粉蒸肉,梅菜扣肉, 红烧肉, buffalo wings,
pizza, peanut butter, nuts |
|
|
i*********5 发帖数: 19210 | 31 128 lbs! So light! How tall are you?
Winter season is generally bad for body weight. My goal for this winter is
to not exceed 140 lbs. (I usually come out of winter at 145 lbs.) |
|
|
|
|
i*********5 发帖数: 19210 | 35 报上你2013年的骑行总里程,每百公里一个GEL(10伪币)
备注:根据the rules #24,里程必须用公里为单位,其它单位的数据无效。
Rule #24
// Speeds and distances shall be referred to and measured in kilometers.
cougarr: 6400 km - 64 Gels
manyhuar: 4000 km - 40 Gels
ironman2015: 3300 km - 33 Gels
mitwrong: 835 km - 8 Gels
seprose: 800 km - 8 Gels |
|
|
i*********5 发帖数: 19210 | 37 http://www.mitbbs.com/article_t/WBCenter/12549051.html
奖励金额:原计划每百公里1包子,但是大家活动踊跃,为了控制赞助伪币总数不超过
3000,现改为每两百公里1包子。版面提供15%的活动经费。
ipadmacbook: 54 包子
cougarr: 32 包子
heyihua: 29 包子
BigSan: 25 包子
JerryMouse: 21 包子
manyhuar: 20 包子
miyami: 20 包子
ironman2015: 17 包子
tianyu: 17 包子
chainshore: 12 包子
buzzy: 11 包子
niles:10 包子
lyclara: 10 包子
bravesalmon: 10 包子
justmylife: 9 包子
natexu: 9 包子
ruskin: 9 包子
wsummer: 6 包子
mindpower: 6 包子
againstwind: 6 包子
dedede: 972 km - 5 包子
mitwrong: 4 包子
seprose: 4 包子
wuyan: 2 包子
... 阅读全帖 |
|
i*********5 发帖数: 19210 | 38 [Cycling] ironman2015 Jan 2 ● 【骑行活动】2013年里程奖
成功奖励 540 伪币的用户: ipadmacbook
成功奖励 320 伪币的用户: cougarr
成功奖励 290 伪币的用户: heyihua
成功奖励 250 伪币的用户: BigSan
成功奖励 210 伪币的用户: JerryMouse
成功奖励 200 伪币的用户: manyhuar, miyami
成功奖励 170 伪币的用户: ironman2015, tianyu
成功奖励 120 伪币的用户: chainshore
成功奖励 110 伪币的用户: buzzy
成功奖励 100 伪币的用户: niles, lyclara, bravesalmon
成功奖励 90 伪币的用户: justmylife, natexu, ruskin
成功奖励 60 伪币的用户: wsummer, mindpower, againstwind
成功奖励 50 伪币的用户: dedede
成功奖励 40 伪币的用户: mitwrong, seprose
成功奖励 20 伪币的用户: w... 阅读全帖 |
|
J********e 发帖数: 2284 | 39 Cougarr - 基本每天都有进项,厉害。
Full Records: 04/19 - 7, 04/21 - 24, 04/22 - 29, 04/23 - 24, 04/24 - 25, 04/
26 - 7, 04/27 - 99, 04/28 - 19, 04/29 - 18, 04/30 - 15, 05/01 - 25, 05/02 -
25, 05/03 - 6
Top five: 04/27 - 99, 04/22 - 29, 04/24 - 25, 05/01 - 25, 05/02 - 25
Top five accumulated mileage: 203 |
|
J********e 发帖数: 2284 | 40 赛程完成了三分之一,大家情绪状态如何?要不要我发一个第一周统计排名?
PS. 落后的同学不要飞心,一个三翠就把失地全收复回来了。
骑士列表:
JerryMouse
manyhuar
cougarr
jl1102
wazm
ipadmacbook
onlyvous
againstwind |
|
J********e 发帖数: 2284 | 41 各位同学,前两周的募捐骑车比赛的名次排出来了,恭喜米妹夺冠!
1 miyami 350
2 wazm 295
3 JerryMouse 267
4 ipadmacbook 225
5 Cougarr 203
6 heyihua 174
7 onlyvous 173
8 againstwind 145
9 jl1102 58
根据比赛规则,前八的里程数累计;1,832
划算募捐金额:1,832 x 0.05 = 91.6
由于骑士的异常凶猛,根据规则,以上金额已经超过了上限:$60,请各位土豪依据 60
美元的上限捐出善款。对参赛但是未能记分的同学,我另有包子答谢。
谢谢各位的参与! |
|
i*********5 发帖数: 19210 | 42 转帐流水帐
序号 金额 说明 时间 详情
1 -146.45 您转给againstwind,现金(伪币):145,收取转帐费用:1.45
2014-05-12 14:22:43
2 -174.73 您转给onlyvous,现金(伪币):173,收取转帐费用:1.73 2014-
05-12 14:22:26
3 -175.74 您转给heyihua,现金(伪币):174,收取转帐费用:1.74 2014-05
-12 14:22:11
4 -205.03 您转给cougarr,现金(伪币):203,收取转帐费用:2.03 2014-05
-12 14:21:56
5 -227.25 您转给ipadmacbook,现金(伪币):225,收取转帐费用:2.25
2014-05-12 14:21:41
8 -58.58 您转给jl1102,现金(伪币):58,收取转帐费用:0.... 阅读全帖 |
|
K****D 发帖数: 30533 | 43 ☆─────────────────────────────────────☆
cougarr (Stargazer) 于 (Fri Aug 14 13:14:41 2009, 美东) 提到:
看到Temudgin在回帖里谈到了底线brush too much,回球浅的问题,刚好我现在底线就
只能打到对方的发球线附近,经常还是发球框里面。球打出去虽然有些spin,跳的高,
但是浅,不往前冲,感觉击球的时候是蹭球,没有打实的感觉。我是半西方握拍,60磅
的线。请各位指点一下该怎么从握拍,转肩,引拍,击球各个方面改掉这个毛病。
谢谢!
☆─────────────────────────────────────☆
tenfei (go for it) 于 (Fri Aug 14 13:28:38 2009, 美东) 提到:
From what you described, you do brush too much. Your follow through must be
up in air and most likely not complete. You don |
|
i*********5 发帖数: 19210 | 44 注:1)版面活动:手续费无;2)个人申请:手续费10%:
版面活动:手续费无
代发版面/ID:
Cycling 自行车运动版
代发事由(主题标题或链接):
【national bike month challenge 活动】
http://www.mitbbs.com/article_t/Cycling/31258797.html
赞助(有:附链接,没有:无):
没有:无
楼主是否计入统计:
有
奖励金额:
共 58 个包子 (580WB)
备注:
JerryMouse (642 miles) 7
ironman2015 (633.55 miles) 7
heyihua (629 miles) 7
ipadmacbook (628 miles) 7
OnEdge (379 miles) 4
cougarr (311 miles) 4
miyami (280 miles) 3
pecanlover (254 miles) 3
webfish (238 miles) 3
neverend (204 miles) 3
manyhuar (195 miles) 2
spdfgh (148 m... 阅读全帖 |
|
|
m*********k 发帖数: 10521 | 46 [Cycling] ironman2015 Jan 2 ● 【骑行活动】2013年里程奖
成功奖励 540 伪币的用户: ipadmacbook
成功奖励 320 伪币的用户: cougarr
成功奖励 290 伪币的用户: heyihua
成功奖励 250 伪币的用户: BigSan
成功奖励 210 伪币的用户: JerryMouse
成功奖励 200 伪币的用户: manyhuar, miyami
成功奖励 170 伪币的用户: ironman2015, tianyu
成功奖励 120 伪币的用户: chainshore
成功奖励 110 伪币的用户: buzzy
成功奖励 100 伪币的用户: niles, lyclara, bravesalmon
成功奖励 90 伪币的用户: justmylife, natexu, ruskin
成功奖励 60 伪币的用户: wsummer, mindpower, againstwind
成功奖励 50 伪币的用户: dedede
成功奖励 40 伪币的用户: mitwrong, seprose
成功奖励 20 伪币的用户: w... 阅读全帖 |
|