f**********r
发帖数: 18251 | 1 [Event "93rd ch-GBR"]
[Site "Swansea WLS"]
[Date "2006.08.16"]
[Round "10"]
[White "Dilleigh,S"]
[Black "Roberts,DL"]
[Result "0-1"]
[WhiteElo "2134"]
[BlackElo "2126"]
[EventDate "2006.08.07"]
[ECO "D08"]
1. d4 d5 2. c4 e5 3. dxe5 d4 4. Nf3 Nc6 5. Nbd2 Bg4 6. h3 Bxf3 7. Nxf3 Qd7
8. a3 O-O-O 9. b4 f6 10. exf6 Nxf6 11. b5 Na5 12. Qa4 Bc5 13. Qxa5 Rhe8 14.
Bf4 Bb6 15. Qb4 Qf5 16. g3 Qc2 17. h4 Kb8 18. Rc1 d3 19. Rxc2 dxc2 20. Bd2
Ne4 21. e3 Nxd2 22. Qb2 c1=Q+ 23. Qxc1 Nxf3+ 24. Ke2 Nd4+ 25. Kd3 Nb |
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e*****e
发帖数: 2233 | 2 多谢提醒, 记下了!
我现在练完已经不疼了, 估计还是以前没有注意重心放
脚跟都是整个脚板着力,
主要是新手没有信心, 不敢重心都放脚跟就怕摔个屁股蹲
DL因为手臂弱重了抓不住又始终用不了助力带所以上不了太大重量
Squat我们gym没有保护架只能用smith, 不怕摔 |
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e*****e
发帖数: 2233 | 3 DL和深蹲比较神, 要么就一个都起不来, 能做起来就能三四个 |
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n***1
发帖数: 1719 | 4 正吃饭，
突然想起来感谢哪个ID一下。不记得了。说DL正反握。
我以前攥不住。今天正反握，真轻松，一边两个饼肯定不是我的最大量。但我没有走太
重了。
BTW，GYM里的腰带一定要用。有腰带心里踏实，少了受伤的机会。 |
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n***1
发帖数: 1719 | 5 第三天是，DL四组，深蹲两边。free weight squat四组一边70比较轻松，square
machine 四组（因为安全，所以能蹲很深很深，基本都屁股比脚还低了，一边三个饼）。
leg press 四组，单脚往后登腿儿的那个四组。
plank 两组各1分多， bench crunch 或dragon fly 四组。。皮绳chop连侧腰的四组，
GYM就一小时，咣咣咣练完就走了，
其实我觉得GYM也没太多门，主要是动作标准，上是重量但别走形，坚持下来慢慢就有
了吧。lol |
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s**********n
发帖数: 1485 | 6 拉力比推力大看怎么比了吧。。。如果是DL远大于BP，所有正常人都是这样吧。包括关
于大猩猩能否BP2000磅的讨论，总有人出来说猩猩拉力大于推力。
曾经看到个八卦说某动物园有个500磅大猩猩，闲着没事一只手吊在梁上身体悬空，另
一只手空
出来把天花板拆了。这个握力之强真是难以想象。。。 |
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Y******e
发帖数: 20256 | 8 很少LB blitz，不但这场这样，以前也是。
一旦DL冲不过去，QB仍球就很舒服。
现在这场就像49人那场，Suh在running game变成liability，被人就在中间狂跑。 |
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p**********g
发帖数: 9385 | 9 有没有人知道。
我扣现在主要靠里插得深上半场消耗DL，下半场再求突破。 |
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k***r
发帖数: 13724 | 11 主要我觉得还是DL，今年的发空就是一个反例，没有pass rush再好的backs也不能一直
盯住。 |
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m********e
发帖数: 5088 | 12 抓到NB的DL可以迅速起效果，有点像是练九阴白骨抓，比如瓦济济
抓到NB的DB可以一劳永逸解决问题，有点像九阳神功，比如蛇人 |
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p**********g
发帖数: 9385 | 14 其实和球队的防守体系有关系。欢迎大家补充指正。
我先说说我比较熟的tampa-2
tampa-2是一种对CB要求比较低的防守体系。一般会有两个deep safety来保护，所以CB
主要是把wr往中间赶。我扣以前每年都是2-3轮抓个新秀就上。DL特别是DE的重要性要
远远大过CB。当然DT好不好会决定你的跑防。
然后3-4
3-4好像主要是NT，要能demand双人包夹。NT一般是anchor，比如Ngata,Wilfork。DE相
对没有那么重要，因为pass rush主要靠OLB。CB比较tricky一点。好像我扣现在是要求
CB可以打人盯人，所以CB比DE重要。大蓝说过去年以前的美国队防守是需要两个下蛋角
的。 |
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c****y
发帖数: 4457 | 17 4个DL加起来一共30多个sack，有三个进了前10，实在太猛了
这周够我驴喝一壶的 |
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d********y
发帖数: 2114 | 18 算不错的backup。
乌鸦的dl现在什么状况？ |
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c****y
发帖数: 4457 | 19 其实挺不容易了，扛着300多磅的体重打球
一场比赛下来的能量消耗真是大
还有，为啥OL的胖子基本上一场比赛可以不歇
DL的胖子打几个snap就要轮休一下？ |
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s**********l
发帖数: 8966 | 21 OL 也换啊，不过他们知道方向，如果球不是从自己这儿走可以偷懒，DL每个球都要拚。 |
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w********u
发帖数: 1815 | 23 求老司机提示去年星星OL和软木DL的结果，两个怪物线谁厉害一点 |
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S*******r
发帖数: 11017 | 24 DT SHARIFF FLOYD
DT EASLEY DOMINIQUE
DE RONALD POWELL
打的好的话，成就有可能超越04年LSU的四大恶胖，aka,07年夺冠无敌DL组：
DT GLENN DORSEY
DT MARLON FAVORITE
DE CHARLES ALEXANDER
DE TYSON JACKSON |
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B******m
发帖数: 2643 | 25 去年bama就有你说的这么一条不错的DL外加菜鸟二线，事实证明菜鸟二线会崩溃，譬如
打arkansas第一个TD，全队都在跑zone防守，Dee Miliner一个人跑盯人了，结果两秒
不到一个大空出来，mallet直接穿一TD. |
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f**********n
发帖数: 10757 | 26 相辅相成吧，如果你的二线cover能力强，DC call play的时候会更有信心多 call
bliz，不光是lb,safety都可以bliz，这样OLs也是能难block的，就像New york jet那
样。 不过我跟你一样，也是prefer strong DLs，好的DL不光penetration，QB hurry
，而且rush downs的时候也可以control gap，太重要了 |
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f**********n
发帖数: 10757 | 27 好的DT可遇不可求啊，如果你正好手上有两个非常能cover的cb，比如像jets的 rivers
,在明显的passing down，all out bliz也是不错的选择，至少jets拿这招对付Tom
brady还是不错的。你知道他要bliz也没用，因为你QB就只有两秒时间，而他们cb牛逼
到能cover多过那个时间。
0，1，2，3 technique，指防守时DL的站位了，比如传统3-4，NT就是直对OC, 就是0
technique, 控制两个A gap。比如我们学校，打4-3，很少见的one gap defense，两个
DT一个打1 technique(站在OC 和OG之间)，一个打3 technique(站在OG和OT之间)，两
个都是以penetration 为主。 |
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l*********e
发帖数: 680 | 28 DL烂不单pass rush不行，防跑攻更容易被打成筛子，然后跑传结合更难打。 |
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d********g
发帖数: 11948 | 30 碰上DL强的就危险了 比如LSU
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 7.28 - iPad Lite |
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n*******1
发帖数: 2254 | 31 Plead guilty today to FELONY charge of home invasion. 猛人啊，不愧是dl出生；）
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5 |
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I***8
发帖数: 1949 | 32 几年前，ND 和 LSU 比的时候，下半场场上惨不忍睹。 主要的差别还是 OL， DL 个头
，吨位都比 LSU差一个级别。 上半场还要好点，下半场 front 7个都搞不过LSU的5个
。比赛没法看。
今年的ND 应该是提高了，但是还是没办法和SEC强队特别是以块头大著名的 Bama, LSU
比吧？ |
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s****h
发帖数: 3979 | 33 要是OL, DL 块头和吨位决定比赛胜负
上个十年年年冠军赛都是Miami vs. USCw
LSU |
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p******o
发帖数: 2682 | 34 来自纽约的4星DL HOLLEY是个抢手的孩子，BAMA、ND、OSU、TEN等都抢的热火朝天。据
说我狮和他盖领先，他母紧追身后。这孩子明确表示想STAY CLOSE，但又说还是想看看
BAMA和TEN，不过至今尚未成行。
最新的消息是他VISIT了SYRACUSE，结果说了一堆好话，搞的橙子的扇子特激动。
HOLLEY改打FOOTBALL的时间很短，但身体条件非常好，是个有潜力的星星。 |
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p******o
发帖数: 2682 | 35 昨天刚发出的OFFER，给了来自ILLINOIS的四星DL HENDRIX。这个OFFER有点意思，因为：
1、ILLINOIS不是我狮的传统RECRUITING地区，距离STATE COLLEGE较远；
2、HENDRIX是个大星星，他的OFFER LIST是ELITE级别的，包括一系列SEC强队；
3、现在已经是RECRUITING的后期了，介入的这么晚，又是这样抢手的孩子。
据消息，现在领先的是MISSOURI，他们是SEC中地理上距离ILLINOIS最近的州，而且今
年开局特别好。
对于这个OFFER我多少有点挠头，不知道O'BRIEN是怎么想的，我猜测可能是试探过，觉
得还不算是毫无希望；或者是觉得发个OFFER，好歹在ILLINOIS产生点影响，到他密的
后院去点把火，这也未尝可知。
呵呵~~~ |
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p******o
发帖数: 2682 | 36 来自密西西比的TAROW BARNEY。他一直渴望得到BAMA的OFFER，但看起来有点难，所以
就COMMIT到我狮了。
这孩子不错，但我觉得四星的级别有点偏高。不过明年我狮在DL位置上非常缺人，JUCO
很合适，身体条件上READY，可以立刻上场。
GO GET HOLLEY! O'BRIEN。 |
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p******o
发帖数: 2682 | 38 虽然落后，但这条DL看的出来还是非常牛逼的。VT的这个QB很灵光。 |
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z******e
发帖数: 676 | 39 看了下MSU比赛的高光. 感觉他们的DL好弱啊. QB在口袋里面的时间好长啊. 他们进攻
看着其实还可以啊. |
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Y******e
发帖数: 20256 | 40 MSU DL应该和OSU差不多是我BIG最强的。可能bye wekk之后调整不过来。 |
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Y******e
发帖数: 20256 | 42 他们本来就是前三。
我看今年前三DL线应该是：巴马，门神，和我密。排名不分先后，实力有，深度有。 |
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G****y
发帖数: 3537 | 43 这怎么可能顶得住，就NFL里面基本都是OL比DL在LOS多1~2个人的。
第一个TO在前场35码处，2ND&2的球，真应该跑一次。当时LOS就是双方各五个人。 |
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h***e
发帖数: 1575 | 48 不知道。反正DL打败DeAnza的那个20出头小伙子太好看了。本来就不是一个量级的比赛
啊！你们这些青蛙们，真是啥事都能做出来啊！ |
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p*********r
发帖数: 4593 | 49 据说DL赢了所有单打，双打的比赛。应是当自无愧吧。 |
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