x**********9
发帖数: 128 | 1 10月10日
早餐 一杯杏仁奶，一篇面包
加餐 一个苹果
中餐 一份沙拉
加餐 一个yogurt
晚餐吃暴了，半份沙拉，两个falafel，几块pita
一个半小时网球，没去gym。。。 |
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c********e
发帖数: 1339 | 2 我是这样吃爆的 太多了 写出来都充满了shame...
发现半年不吃dessert报复心很强啊
周四
早上跑步 跑了一迈半觉得姨妈来了...于是喝了一杯pumpkin chai latte压惊
吃了半份brunch: 油炸蘑菇米丸子2个 半个salmon sandwich 一份panna cotta
晚上朋友来了 吃了1/4hummus 一个鸡蛋局番茄 还有什么beets若干 falafel两小枚
couscous一勺子
周五
早上 同事给我带了一片homemade pumpkin pie...
中午 剩下的半份brunch: 油炸蘑菇米丸子x2 半个salmon sandwich
晚上 蛤蜊炖蛋一碗 蛤蜊豆腐汤一碗 烤鸡腿一只 紫包菜炒火鸡肉末两勺 土豆胡萝卜
炖牛肉两勺... - -b
周六
计划去GYM 痛经 躺着了
Brunch: 草莓Greek yogurt+鱼子酱omelet...
亮点: 最后吃了块chocolate mousse cake... - -b
晚上: 日本菜 什么yellowtail neck啊 肥得要死的eel dynamite啊 烤鱿鱼腿啊 腌黄
瓜啊 ... 阅读全帖 |
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w****1
发帖数: 4931 | 3 you should take vitamin supplements, in addition to a balanced diet.
what I eat during a typical weekday is this:
breakfast: iskiate (chia seed smoothie), complete vitamin with iron, calcium
supplement, movefree,
banana/bagel/french bread/almond butter sandwich.
lunch: rice with meat & veggie, sometimes with a large salad, dinner rolls
with dried fruits & nuts.
pre-dinner snack: a sausage sandwich or falafel chips or almonds/walnuts
dinner: chinese/greek/vietnamese/burger+baked sweet potatoe fri... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 5461 | 5 光有精神食粮不够，从古罗马澡堂出来，Sami将我们领到亚历山大繁华的闹市区---濒
临地中海的海滨大道就餐。为配合这个城市的氛围，他们安排的是当地一家著名的希腊
饭馆，创建于1900年的Athineos（希腊同事说这词是雅典公民的意思）。店内除了工作
人员是埃及面孔，装潢与摆设都没有追随本地阿拉伯风格。不过毕竟是当地人开的，墙
上也没见一般希腊饭馆里常挂的蓝白相间风景画。
想起有次去北欧出差，被同事拉进当地希腊饭馆，操着浓重斯堪迪纳口音的招待忽悠我
点了条号称不知是捕自还是游自地中海的希腊本地鱼，细溜溜的看着跟秋刀鱼差不多。
这次决定再尝试一下，好歹原料不可能是来自波罗的海吧。。。坐在饭馆古朴的玻璃窗
前，嗅着温潮的海风，喝一口埃及当地啤酒，啃啃希腊秋刀鱼，真是爽得地中海了去了。
亚历山大的这条海滨大道，就象上海的外滩一样，是市内最生机盎然的主动脉、最亮丽
的风景线、最适合对外展示的窗口。道路近海一侧是步行街，矮矮的防护堤外便是停满
了大小船只的港口；另一侧高楼大厦排列整齐，其中不少老旧的欧式建筑，也有摩登现
代的全球连锁酒店，肃穆的清真寺点缀其中，当然也少不了居民用房。在车上瞥见一幢... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 5461 | 6 光有精神食粮不够，从古罗马澡堂出来，Sami将我们领到亚历山大繁华的闹市区---濒
临地中海的海滨大道就餐。为配合这个城市的氛围，他们安排的是当地一家著名的希腊
饭馆，创建于1900年的Athineos（希腊同事说这词是雅典公民的意思）。店内除了工作
人员是埃及面孔，装潢与摆设都没有追随本地阿拉伯风格。不过毕竟是当地人开的，墙
上也没见一般希腊饭馆里常挂的蓝白相间风景画。
想起有次去北欧出差，被同事拉进当地希腊饭馆，操着浓重斯堪迪纳口音的招待忽悠我
点了条号称不知是捕自还是游自地中海的希腊本地鱼，细溜溜的看着跟秋刀鱼差不多。
这次决定再尝试一下，好歹原料不可能是来自波罗的海吧。。。坐在饭馆古朴的玻璃窗
前，嗅着温潮的海风，喝一口埃及当地啤酒，啃啃希腊秋刀鱼，真是爽得地中海了去了。
亚历山大的这条海滨大道，就象上海的外滩一样，是市内最生机盎然的主动脉、最亮丽
的风景线、最适合对外展示的窗口。道路近海一侧是步行街，矮矮的防护堤外便是停满
了大小船只的港口；另一侧高楼大厦排列整齐，其中不少老旧的欧式建筑，也有摩登现
代的全球连锁酒店，肃穆的清真寺点缀其中，当然也少不了居民用房。在车上瞥见一幢... 阅读全帖 |
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a*o
发帖数: 25262 | 7 不禁又要多说，美国的最大好处之一就是可以接触到世界上各个国家的人，人情，风俗
，食物，习惯。。等等能。。
和这些不同的人的交流，比起那些什么旅游的见识更加多。。
你会发现墨西哥人很热情的，墨西哥人的家庭观念很重，每个周末都一家人出去活动，
烧烤，踢足球。。等等。。还有，南美洲那些国家的音乐都是很轻松，愉快，让人跳舞
。。
除了中餐之外，和很多人向往的意大利面之类，还有犹太人的面包，falafel,印度的面
包，中东的鸡饭。和一般座落在患无人烟的美国餐 Diner 。。
你在别的国家是见不得这么多东西的。
唉，活动的，春天的就是花园，夏天沙滩，秋天看落叶，冬天雪冰活动。。
美国的所有的电视上的体育活动节目，听说一年只有一天没有体育的。。 |
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d**********n
发帖数: 3634 | 8
刚在falafel king吃了个chicken roll-up, 你也在这附近工作吗？ |
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a********l
发帖数: 39524 | 9 would love to get a taste of nepalese falafel wrap.. |
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h******b
发帖数: 6055 | 10 最近我工作最密切的合作伙伴是三哥， 感觉对他们 了解多了很多。 在北美职场，阿
三毕竟是中国人的 最大竞争对手。 在下跟成功两个字拉不上半点关 系，经验只适合
炮灰和底层管理，这里只是抛砖引 玉，希望能得到更多讨论。
先介绍一下自己的情况， 六年前进入公司， 从社会 底层的support, 到后来的
implementation, sales， account manager，project manager都做过。 我 自己编程
技术不过硬， 没法吃纯R&D的饭，学历如 果同级别的人是少林武当那我就是斧头帮出
来的， 情商用我妻子的话来说就是没法在国内混那种人。
优点是jack of all trades，相当于RPG里面的混合型 职业，能输出伤害能加血能控制
但什么都不精通那 种。 而且直觉不错，复杂的事情能简单处理，众说 纷纭的会议里
或一潭死水的项目里产生一剑封喉的 作用。Presentation skill不错。 部门一年前搞
了个 产品presentation大赛，有solo也有team performance，结果我二十分钟的solo
部分拿了那 次比赛唯一的满分，让我当时... 阅读全帖 |
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t******n
发帖数: 2939 | 11 ☆─────────────────────────────────────☆
hitmantb (hitmantb) 于 (Sat Apr 20 00:17:05 2013, 美东) 提到:
最近我工作最密切的合作伙伴是三哥， 感觉对他们 了解多了很多。 在北美职场，阿
三毕竟是中国人的 最大竞争对手。 在下跟成功两个字拉不上半点关 系，经验只适合
炮灰和底层管理，这里只是抛砖引 玉，希望能得到更多讨论。
先介绍一下自己的情况， 六年前进入公司， 从社会 底层的support, 到后来的
implementation, sales， account manager，project manager都做过。 我 自己编程
技术不过硬， 没法吃纯R&D的饭，学历如 果同级别的人是少林武当那我就是斧头帮出
来的， 情商用我妻子的话来说就是没法在国内混那种人。
优点是jack of all trades，相当于RPG里面的混合型 职业，能输出伤害能加血能控制
但什么都不精通那 种。 而且直觉不错，复杂的事情能简单处理，众说 纷纭的会议里
或一潭死水的项目里产生一剑封喉的 作用。Pre... 阅读全帖 |
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i*****0
发帖数: 2327 | 12 我只看到falafel. God! I am hungry! |
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p****y
发帖数: 23737 | 13 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: No Meat, No Butter, and No More Obscurity
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 26 08:22:03 2010, 美东)
http://www.nytimes.com/2009/11/29/nyregion/29dineli.html?ref=veganism
JAY ASTAFOVIC, 17, has been helping out at Three Brothers Pizzeria, which is
owned by his father, since it opened here in January 2007. But when he
changed his diet from vegetarian to vegan later that year, he had a problem:
“Every time I would come here I would hav... 阅读全帖 |
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S**U
发帖数: 7025 | 14 http://en.wikipedia.org/wiki/Veggie_burger
In places such as India where vegetarianism is widespread, McDonald's and
KFC serve veggie burgers. Since February 2010, McDonald's Germany, its
fourth-biggest global market, is serving veggie burgers in all its
restaurants.[3][4] Different kinds of veggie burgers are also served
permanently in McDonald's restaurants in Bahrain,[5] Canada (patty is made
by Yves Veggie Cuisine),[6] Dubai,[7] Egypt (McFalafel, consisting of a
falafel patty with tomato, le... 阅读全帖 |
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y**********o
发帖数: 7947 | 15 太麻烦了。如果馋疯了买几个falafel丸子勉强替代。 |
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g*********r
发帖数: 2847 | 16 you can find falafels in Garbanzo's |
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m**x
发帖数: 8454 | 17 【 以下文字转载自 EB23 讨论区 】
发信人: Helsinki (跑步然后蛋腚地桑拿), 信区: EB23
标 题: 职场感想：如何在北美职场下游对抗阿三 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 21 11:50:50 2013, 美东)
发信人: hitmantb (hitmantb), 信区: Military
标 题: 职场感想：如何在北美职场下游对抗阿三
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 20 10:33:32 2013, 美东)
最近我工作最密切的合作伙伴是三哥， 感觉对他们 了解多了很多。 在北美职场，阿
三毕竟是中国人的 最大竞争对手。 在下跟成功两个字拉不上半点关 系，经验只适合
炮灰和底层管理，这里只是抛砖引 玉，希望能得到更多讨论。
先介绍一下自己的情况， 六年前进入公司， 从社会 底层的support, 到后来的
implementation, sales， account manager，project manager都做过。 我 自己编程
技术不过硬， 没法吃纯R&D的饭，学历如 果同级别的人是少林武当那我就是斧头帮出... 阅读全帖 |
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M****m
发帖数: 2142 | 18 5555555，看起来很yummy啊。。falafel很好吃，都挺好吃的，hoho
baklava是甜点我夜爱吃，主要是吃起来粘粘的 ^_^ 还有那个kebob一定要点。。。。
口水ing~~~~~~ |
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f*********5
发帖数: 367 | 19 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: hitmantb (hitmantb), 信区: Military
标 题: 职场感想：如何在北美职场下游对抗阿三
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 20 10:33:32 2013, 美东)
最近我工作最密切的合作伙伴是三哥， 感觉对他们 了解多了很多。 在北美职场，阿
三毕竟是中国人的 最大竞争对手。 在下跟成功两个字拉不上半点关 系，经验只适合
炮灰和底层管理，这里只是抛砖引 玉，希望能得到更多讨论。
先介绍一下自己的情况， 六年前进入公司， 从社会 底层的support, 到后来的
implementation, sales， account manager，project manager都做过。 我 自己编程
技术不过硬， 没法吃纯R&D的饭，学历如 果同级别的人是少林武当那我就是斧头帮出
来的， 情商用我妻子的话来说就是没法在国内混那种人。
优点是jack of all trades，相当于RPG里面的混合型 职业，能输出伤害能加血能控制
但什么都不精通那 种。 而且直觉不错，复杂的事情能简单处理，... 阅读全帖 |
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s**********u
发帖数: 11996 | 20 如果这个是chick peas，那我就知道哪里买得到了，我经常用这个豆子作阿拉伯的饭食
hummus 和falafel wrap. 不知道它嫩的时候是这个样子这么好看，更不知道它还可以
吃豆荚吃嫩叶子，学习了！ |
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p****y
发帖数: 23737 | 21 http://www.nytimes.com/2009/11/29/nyregion/29dineli.html?ref=veganism
JAY ASTAFOVIC, 17, has been helping out at Three Brothers Pizzeria, which is
owned by his father, since it opened here in January 2007. But when he
changed his diet from vegetarian to vegan later that year, he had a problem:
“Every time I would come here I would have nothing to eat,” he recalled.
As a vegan, he avoids all animal-based foods — not just meat, poultry and
seafood, but also eggs and dairy products. “I would look a... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 1395 | 22 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: hitmantb (hitmantb), 信区: WaterWorld
标 题: 职场感想：如何在北美职场下游对抗阿三
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 20 00:17:05 2013, 美东)
最近我工作最密切的合作伙伴是三哥， 感觉对他们 了解多了很多。 在北美职场，阿
三毕竟是中国人的 最大竞争对手。 在下跟成功两个字拉不上半点关 系，经验只适合
炮灰和底层管理，这里只是抛砖引 玉，希望能得到更多讨论。
先介绍一下自己的情况， 六年前进入公司， 从社会 底层的support, 到后来的
implementation, sales， account manager，project manager都做过。 我 自己编程
技术不过硬， 没法吃纯R&D的饭，学历如 果同级别的人是少林武当那我就是斧头帮出
来的， 情商用我妻子的话来说就是没法在国内混那种人。
优点是jack of all trades，相当于RPG里面的混合型 职业，能输出伤害能加血能控制
但什么都不精通那 种。 而且直觉不错，复杂的事情能简... 阅读全帖 |
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b*********n
发帖数: 903 | 23 真想煽上帝两巴掌！ 他妈的， 为什么有的人， 就只能把个小摊， 卖点bagels，
falafel， 便宜的首饰太阳镜， 而有的人他妈的就可以穿着suit， 闪亮的鞋 ，坐在
办公室里， 管这人， 管那人， 一天挣的钱， 大概是小摊们的三四个月的钱！ 为什
么？！
然后我想， 为什么taliban就能有爱， 有老婆， 有儿子， 有女儿， 有猫， 有狗。
我呢？！ 一个人都没， 我爱得人， 都不爱我！ 为什么这世界是这么的不公平。 为
什么有的人就要suffer？！ |
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n**m
发帖数: 7872 | 24 Napa: smallworld，中东小馆，蔬菜很新鲜，Salad和Gyro都很好。吃的sausage，羊肉
和鸡肉的，都不错，下回如果还有机会的话，要尝尝falafel和hummus 。便宜。
Lafayette: 状元楼，夫妻店，上海菜，出乎意料的，味道很不错。点了糖醋小排，糟
溜鱼片，锅塌豆腐，清炒虾仁。老板跟朋友很熟，还送了四喜烤麸和牛肉干（川菜，不
过有点偏甜，像是上海化了的川菜）。酒酿小丸子一般，很多淀粉弄得很稠，不太喜欢
。
Fremont：三好拉面。终于吃了大名鼎鼎的臊子面。我就不多说了，喜欢。 |
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