d*i
发帖数: 9453 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
GMAZ (史班长) 于 (Wed Oct 17 15:14:26 2007) 提到:
还是光练上身上臂？
健身房里总是看见一些老美
往上看上身壮如牛
往下看两腿像柴火
看着有些隔硬
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Deling (流浪歌手 - 我的人品没问题) 于 (Wed Oct 17 15:15:40 2007) 提到:
偶的腿已经够粗了，从来不练
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GMAZ (史班长) 于 (Wed Oct 17 15:16:53 2007) 提到:
你飚自行车，腿肯定粗，嘿嘿
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zixia (紫霞) 于 (Wed Oct 17 15:21:29 2007) 提到:
上身问题太多了，下身还好
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d*i
发帖数: 9453 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
nvjishi (nvjishi) 于 (Wed Oct 17 17:28:41 2007) 提到:
这是一段很感人很励志的视频，和健身版朋友分享：
http://www.youtube.com/watch?v=o7glOGq82xQ
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GMAZ (史班长) 于 (Wed Oct 17 17:54:07 2007) 提到:
人不可貌相，人的潜力是无穷的
大家都去举150吧
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meihua (我是谁?) 于 (Wed Oct 17 17:54:32 2007) 提到:
讲啥的？现在不能看。
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GMAZ (史班长) 于 (Wed Oct 17 17:58:00 2007) 提到:
觉得那个女评委听得已经high了
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d*i
发帖数: 9453 | 3 ☆─────────────────────────────────────☆
GMAZ (史班长) 于 (Wed Oct 24 14:18:45 2007) 提到:
除了计算两边plates的重量
中间的steel bar的重量也计算进去了么
那个东西有多重？
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instanton (ranger) 于 (Wed Oct 24 14:26:32 2007) 提到:
yeah, I also want to know. That is the maximun I can lift :)
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BoostedIS (Burning Bronx...) 于 (Wed Oct 24 14:28:16 2007) 提到:
国内叫奥林匹克杆
标杆 20公斤 45lbs
当然算
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GMAZ (史班长) 于 (Wed Oct 24 14 |
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T*P
发帖数: 2697 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
aya (胖的像个球) 于 (Thu Oct 11 14:49:00 2007) 提到:
8/9开的户
两个月了 100的bonus还没到
应该打哪个电话argue啊
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GMAZ (史班长) 于 (Thu Oct 11 14:50:16 2007) 提到:
是那个myaccess checking吗？
偶得已经到了，差不多也就是两个月
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aya (胖的像个球) 于 (Thu Oct 11 14:51:22 2007) 提到:
是的是的
我用了code 也转了100进去 应该没问题呀
我同学比我晚开的都已经拿到了 :(
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AJ0000000000 (ajsjtupsu) 于 (Thu Oct 11 15:03:31 2007) 提到:
发 |
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d*i
发帖数: 9453 | 5 发包儿的
前面re过却不在list里面的麻烦再re一遍，
已经在里面的了还要re，以及用马甲re的，我就....:D
另外freelong、li8687、LingLing9、play、vickytt、wh、
wuxing、streeter和yidingjizhu几位都很眼生，
想必是潜水为主的，欢迎以后多来灌水:)
AngLee
bushel
binladen
chenopod
dollars
deling
dancedance
freelong
FridayInLove
FakedYige
GMAZ
goddy
hxrrmfw
hillcrest
harrypotter
hawking
ikea
iceroad
inforest
instanton
inoitsu
Kalliope
keneth
lovehandle
laurry
li8687
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LingLing9
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mimini
nvjishi
nanodog
Paris
prettyday
purplebasil
play
pqRST
reshaping
smthe
superyxo
singa
se |
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d*i
发帖数: 9453 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
nvjishi (nvjishi) 于 (Wed Oct 17 15:52:06 2007) 提到:
让我感觉不是一个人在战斗~~~~~~~~~~~
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Deling (流浪歌手 - 我的人品没问题) 于 (Wed Oct 17 15:52:49 2007) 提到:
good luck!
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GMAZ (史班长) 于 (Wed Oct 17 15:57:48 2007) 提到:
add oil
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dai (天堂百合花·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Wed Oct 17 15:57:59 2007) 提到:
你很好，很强大，必然没问题！
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BSW (BSW |
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d*i
发帖数: 9453 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
FakedYige (贾一哥) 于 (Thu Oct 25 15:31:29 2007) 提到:
http://www.mitbbs.com/article_t/ApplyClub/27712187.html
欢迎支持。
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Paris (需要蛋白质的Jerry) 于 (Thu Oct 25 16:03:16 2007) 提到:
你就拆台吧，你
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FakedYige (贾一哥) 于 (Thu Oct 25 16:08:34 2007) 提到:
DAI姐那么忙，一个人合集那么多，也忙不过来。肌肉版出来，欢迎姐妹们观光。
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GMAZ (史班长) 于 (Thu Oct 25 16:11:47 2007) 提到:
不如搞个减肥版，健身的健身，减肥 |
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d*i
发帖数: 9453 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
GMAZ (史班长) 于 (Fri Nov 9 15:59:13 2007) 提到:
有如下感受：
1）运动项目比学校的gym多，环境、设施比学校的gym好
2）力量，游泳，spa，桑拿，一套下来就高了，在gym里泡了差不多三个小时
3）蒸桑拿出了不少汗，不知道是不是算是消耗了热量？
4）虽然是周四，但是健身的人很多，不过没看到几个亚洲人
。。。
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FakedYige (贾一哥) 于 (Fri Nov 9 16:01:34 2007) 提到:
黑人弟兄都酷爱健身的，人家大胸肌是底子好，练得勤。
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flan (主攻精华区) 于 (Fri Nov 9 16:01:53 2007) 提到:
桑拿就是出汗，消耗水分。。。当然很多好处。。。促进血液循环啊，
排除有害代谢物啊。。。。。但是跟减肥(消耗热量）没什么关系吧。 呵呵： |
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