由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: gulp
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s***e
发帖数: 5242
1
来自主题: Fishing版 - 极浅且清
很有帮助!
youtube上有人用最简陋的spinner加gulp corn。
你用spinner cast后顺流飘倒鱼窝,那spinner不转啊。。

Fly
r**********n
发帖数: 3914
2
来自主题: Fishing版 - 有一种赶脚叫兴奋!
浮漂玩法非常“霸道”, 覆盖面非常大, 可以玩流水, 或静水。 我在梦淘客时注意
到没有人用这种浮漂。 这种浮漂真正是DD一家小渔具店的老板发明的, 是DD钓
striper的必备之物。 我有三种sizes。 这次去只带了最大的size, 但不是最重的。
留给你的是2 1/2oz, 最重可以加3oz的铅坠子。 用你的set up, 以你的爆发力, 甩
出150米以外是很容易的。
我很注意看了一下灯塔下的地势和水流, 涨潮或落潮时, 大石头上转过弯, 铁丝网
尽头那边水流很急。 你可以把漂子甩到水流的外边, 中间, 或里边。 甩出去后可抖
动杆头慢慢往回收线, 就像用popper一样。 可以收一下, 停一下, 收收停停, 可
快可慢。 可以把漂子甩到水流的里边(海深处的那边), 让漂子漂过水流的中间,
漂到水流的外边(离自己近的这边)后再慢慢的往回收。 如果鱼在比较远的地方, 还
可以把漂子甩出去后(水留的外边, 中间,或里边)慢慢放线, 让漂子漂到很远很远
的地方再收线。 你和KV可以把饵甩到200米外。 但是我可以把漂子“甩”(放)到300
米外, 用漂子能达到很远很远的距离, 可以... 阅读全帖
l****k
发帖数: 3388
3
来自主题: Fishing版 - NOLA:又热又嗮又烤
今天看到一条SHEEPHEAD绕着木桩吃栗子
研究了下,这东东用小螃蟹最好钓
你这个试过没有?感脚应该能行吧?钓SHEEPHEAD
http://www.basspro.com/Berkley-Gulp!-Saltwater-Peeler-Crab/prod
W****i
发帖数: 1314
4
剪两半
钩子从一个腿根进去,另一个腿根出来。
确实容易被黑鱼偷饵,没办法的事。突突一下你杀钩没动静,7成是给偷了。
可以用双钩rig,偷了一个还有一个。但是挂底的话损失也大。
也可以尝试berkeley gulp shimp/crab, 不那么容易被偷。http://www.youtube.com/watch?v=EvKyaOxcaas
W****i
发帖数: 1314
5
来自主题: Fishing版 - 【秋风送爽】俺的打黑第一弹
黑鱼喜欢水温在50-70的时候近岸.冬天在深海,好像是北到麻省,南到NJ。
假螃蟹不知道啊,什么时候打算试试berkeley gulp crab。
我们这边green crab很便宜,所以不是很有动力。。。
v****v
发帖数: 235
6
来自主题: Fishing版 - 岸钓dropshot和c-rig有可比性吗?
我们西北这疙瘩已经降到55度上下了,下午太阳一斜鱼就不活动了,牲口,grub,啥都
不吃。前几天在网上看到dropshot这一招,适合钓沉底的鱼,今天就试了试,用钩子钩
了两个berkeley gulp,还真管用。咬口不少,但只上了一条。dropshot的点不好找,
要找坡度大,水深的地方。
C-rig应该也是钓底部的吧?从来没试过,在这种情况下用C-rig行不行?
W****i
发帖数: 1314
7
似乎可以用berkeley gulp crab。jig上也可以穿活crab。
但是Blackfish的jigging和其它鱼不一样,大部分时候只是让jig静静的悬在水底。Jig
也很重,有相对很小的钩,而且颜色鲜艳。
q**z
发帖数: 98
8
在洛杉矶。之前都去LA Harbor那里的Cabrillo pier钓鱼,偷师周围的人,用dropshot
。虽说钓不上大鱼,十来寸的halibut还是每次能钓上来一两个的。
今天转战redondo beack pier,完全大溃败。。。
同样的dropshot rig,用的是berkeley gulp的bait fish。每次cast出去以后,都可以
感觉到有鱼在咬,而且咬的也很凶。但set hook起来以后又都是什么都没有。
试了用不同的钩子,不同的set hook时间,但都还是不行。
于是根本就不set,任由杆子抖,然后再收回来,才发现原来都是小lizardfish,整个
嘴巴也就刚够把bait吞下。。。
然后干脆换成Sabiki rig,抖了半天,依然是有鱼咬,没鱼上钩。。。
其实上点小鱼也无所谓,只是这样万一咬的是大鱼,不set hook不就让它跑了。。。
不知道大家有没有什么经验方法对付这种情况。。。
q**z
发帖数: 98
9
在洛杉矶。之前都去LA Harbor那里的Cabrillo pier钓鱼,偷师周围的人,用dropshot
。虽说钓不上大鱼,十来寸的halibut还是每次能钓上来一两个的。
今天转战redondo beack pier,完全大溃败。。。
同样的dropshot rig,用的是berkeley gulp的bait fish。每次cast出去以后,都可以
感觉到有鱼在咬,而且咬的也很凶。但set hook起来以后又都是什么都没有。
试了用不同的钩子,不同的set hook时间,但都还是不行。
于是根本就不set,任由杆子抖,然后再收回来,才发现原来都是小lizardfish,整个
嘴巴也就刚够把bait吞下。。。
然后干脆换成Sabiki rig,抖了半天,依然是有鱼咬,没鱼上钩。。。
其实上点小鱼也无所谓,只是这样万一咬的是大鱼,不set hook不就让它跑了。。。
不知道大家有没有什么经验方法对付这种情况。。。
t***b
发帖数: 629
10
来自主题: Fishing版 - 海狼带鱼报告
白色假饵为主 感谢达拉斯兄弟的摸索 特别是咬不碎的 Gulp 固然好 就是太贵。
C****e
发帖数: 827
11
来自主题: Fishing版 - [秋风送爽] 披头士兵真好用
周六开车两个小时去 Lake Sooner发电站放水口对面钓鱼,准备搞一搞hybird和
striper。这个钓点放温水,算是冬天公认的鱼窝,但坑爹的是停车后走路需要走1.25
mile,差不多就是40分钟的步行。出发的前一天晚上雨夹雪,草上一层薄冰,就这样也
挡不住渔民的热情,我7点到停车地方的时候已经有一辆van在了。
第一次去来这个钓点有点迷路,走了一个小时,饶了一大圈,8点才开钓。看到别人用
的装备觉得自己准备的太不充分了,都是巨型spinning(难道是传说的surf rod),我
7尺杆子就是个小不点。他们用的饵也是超大个的水面饵,一比之下,我所有钓鱼的东
西都是袖珍版的。
好不容易来了就开钓,上不上鱼听天由命,1/4jig+super fluke, 第一干下去快到岸边
了突然有咬口,幸福来得太突然,没反应过来,鱼跑了。好的开始预示今天收获不错,
第二干下去又有咬口,力道不小,人生第一条18 inch的walleye(或者是sauger,这两
种鱼我分不清,但都是18inch可以keep)。
第一条walleye一小时之后才用powerbait gulp搞上一条drum。期... 阅读全帖
W****i
发帖数: 1314
12
十一月二十二日: 初试锋芒
这次邀请本地高手,黑大叔D先生一起出船。天上飘着雨,温度不低,但是雨下在身上
极冷。走到一半,D叔突然发现我的寻鱼器上有几条鱼(惭愧),我们二人立刻下杆,D
叔用的是1oz jig head+8‘’ paddle tail minnow,我用的是Berkley gulp。他在第
二杆立刻中鱼,还不小,战斗几分钟搞定,一看铁定30+‘’。D肉粽就很高兴的把它绑
kayak后头了。继续前进,寻鱼器上一片寂静。
正当我觉得没戏的时候,我们到一个神奇的地方。这里水流异常缓慢,但这可不是普通
的缓流浅滩,因为寻鱼器指示的深度在不停的掉!5尺,10尺,15尺, 20尺!突然,一
大群鱼出现在屏幕上!这鱼群如此密集,以至于我一开始以为水深回到了10尺。事实是
从10尺到20尺的水底密密麻麻全是鱼!我们二话没说立刻开钓。
然而,我们立刻发现,想让这千百条鱼中的一条咬钩居然是异乎想象的艰难!我们试遍
了各种饵,它们就是不理,最后终于发现1-1.5oz bucktail jig+ curly tail grub还
能起一点作用。D叔不愧为经验丰富的高手,平均我上一条鱼他上... 阅读全帖
C****e
发帖数: 827
13
来自主题: Fishing版 - Once go hybird, never go back
昨天第一次上hybird,最大的虽然只有2 lb, 但第一次尝试到那么猛的fight,比之前8
lb的 catfish还要带劲。eagle claw的便宜钩子第一感觉不够用,1$一个的jighead用
的才安心。10 lb的线不调好drag也没保证,人生第一次这么爽。
lure 心得:
昨天天很晴,之前的神饵皮头士兵昨日效果一般,防挂能力的确不错,个人感觉挂的软
饵更决定是否能上鱼。
昨日神饵是gulp,绿色的那种,sauger hybird都爱它。
杆子心得:
9' steelhead甩1oz勺子正好甩到出水口,估计50米,刚好够用。
也见识了一下旁边人的surf杆子,yo zuri cruiser 轻轻松松甩到出水口,他跟我说
900一套,真nb。。。
C****e
发帖数: 827
14
来自主题: Fishing版 - Once go hybird, never go back
除了绿色的gulp,昨天就白色的fluke有咬口
f****c
发帖数: 88
15
来自主题: Fishing版 - 新手練習中
這幾天看了很多關於不同lure的貼子和視頻, 趁著有空檔就練習去(shore fishing).
去的湖風大, 水水流急, 水清, 水, 水下碎石特多. 主要學習的lure有spinner,
topwater, crankbait, swimbait等等.
先試用topwater (popper), 由於風大水急, 抛出去後很難做 presentation, 唯有找抛
向比較須風的方向往回拉, 不時tug一下, 可能水溫高, 不一會就見到SM bass撲上來咬
鉺. 接下來抛了十來分鐘就沒動靜了.
接下來換 swimbait, 先用白色 super fluke, 接說明rig上weighted hook, 我只是慢
慢retriving, 看到水中的鉺好像是Z形的前進, 我拉幾下就停一下讓下沉一段再拉.抛
了十多次後有一條LM bass上釣, 咬口很深. 奇怪的是, 接下的十多分鐘沒有再咬口了.
後來換上4" gulp minnow, 不知是jig head與minnow比例不符還是rig不好, 拿在手上
很直但到水中好像泳姿很奇怪, 是不是只能jig不能swim? 反正我是慢慢接回... 阅读全帖
f****c
发帖数: 88
16
我最喜欢用的饵: lipless
最讨厌用的饵: jerkbait.
我最喜歡: Gulp minnow
因為用它釣過最多魚
最討厭: plastic worm
從末用它上過魚 :(
J**********7
发帖数: 2619
17
gulp minnow 是几寸的?怎么用?钓哪种鱼?
谢谢。
f****c
发帖数: 88
18

我也有相似的情況, 我上星期去釣, spinner, crankbait, super fluke 都很好用, 我
收穫了9條. 昨天下午又去了, 有點冷, 還下小雨, 整個下午幾乎都沒魚. 最後用 4"
gulp minnow 一小時過去還是沒有魚. 最後決定用3" minnow, 非常慢地收線和 jig,
挂底兩個, 最後釣上來三條.
l**********n
发帖数: 5272
19
应该很好使。
这款基本上就是berkley Gulp! minnow加了个小jighead。鱼形大同小异,或有腥臭味
吸引目标鱼。
KV
发帖数: 5728
20
gulp minnow不如这个好用,这款是最老的pm,当初还有黑色的,可惜后来没有卖的了
。我觉得有可能是色彩吸引鱼,虽然这款老pm不柔软,而且做得越来越糟糕,但是rig
好了一点不影响上鱼,比我前面提到的那些高级货好用多了。
m**o
发帖数: 9805
21
来自主题: Fishing版 - 世态炎凉
啥地方?岸钓pollock?
整点gulp其实能当虾用
a*****x
发帖数: 349
22
来自主题: Fishing版 - Pensacola beach现在钓鱼怎么样?
谢谢回复和提供详细信息!这些东西我都有,看来可以带上了。
有一个疑问,你说的水面钓鲈饵也有很多种,难道是说top water?海里是不是软饵+jig
head更好?我gulp很多,各种尺寸都有。另外,spoon你一般用多大。
另外,那个pier很高吗?如果太高,假饵会不会不太好用。
我从20lb到 85lb编织线都有,65lb编织线会不会很难cast出去?

spanish
45lb
leader
m**o
发帖数: 9805
23
来自主题: Fishing版 - 新手求教用过的鱼饵
gulp系列都得泡着吧
与其一包一包买不如买大罐子包装的
出门钓鱼弄个小瓶子装着
y*****9
发帖数: 350
24
来自主题: Fishing版 - 新手求教用过的鱼饵
个人觉着gulp这种湿的饵,从性价比上看很垃圾:效果未必好多少,还很容易干掉硬掉
也就是废掉了。。。那个罐子装的,更操蛋,盖子打开就盖不严了,肯定是厂家存心的
设计。LOL~
l*******e
发帖数: 6436
25
用jig 6尺的水深1/32已经足够重了,不会有沉得太慢的问题,如果南边crappie尺寸大
,钩子相应大一些,可以在ebay上买一些 custom 的钩子,加重浮漂主要是用来增加抛
投距离。如果真有超级不活跃的鱼,可以试试更小的,这时候钩子的质量非常关键,推
荐这个钩子
http://www.fishusa.com/product/Wapsi-Super-Jig-Heads?utm_source
饵用荧光绿的一寸gulp alive,身边有几个朋友都这么钓,非常好用
m***a
发帖数: 1407
26
GULP~
u******w
发帖数: 1882
27
来自主题: Fishing版 - Nautical chart?
walmart有一款round jig质量很好,是gamakatsu的钩子,我做过实验,在gulp饵的酸
液里泡半年没事,还是很sharp
s********e
发帖数: 542
28
来自主题: Fishing版 - Nautical chart?
借贴问个问题: 最近用1/4 OZ jig head加gulp 4 inch swimming mullet在海湾里面
钓sand trout(galveston),经常跑鱼,经常是收一阵线后鱼就掉了,钓flounder用同
样的钩和饵也是经常跑,上鱼率不到20%。
这是怎么回事?
我还特意磨了钩子。也试过用gamagatsu的worm hook T-rig (配的是1/8oz bullet
weight),还是跑。
是杀钩力道不够吗?
另外我收线的方法是摇两圈然后twitch两三下,因为是1/4OZ jighead,我收线的速度
保持在每秒收2-3圈线。。各位用塑料饵加jighead有什么好的收线手法吗?
谢谢了。。
s****i
发帖数: 1954
29
来自主题: Fishing版 - 初雪 皮皮
你PM问Jig,我们一般用1/16Jighead - 铅头或者上漆的,加Bobby Garland baby shad
in electric chicken color. 不过我最近在钓Saugeye,杆上绑的Road Runner,原来
是白色的JigHead,泡在一个Gulp的包里不知道多久,腐蚀的回到了铅头顶本色。
x**********9
发帖数: 208
30
来自主题: Fishing版 - phoenix附近哪里鱼好钓 ?
准备钓catfish。用的是 nightcrawler(http://www.amazon.com/Berkley-Gulp-inch-Nightcrawlers-2-5/dp/B00IYTK5W2)。 每天从6点30pm到9pm点 (这里是7点30pm太阳落山)。目前是在tempe的各个urban fishing area (各个公园的人工湖)。 到现在竟然没鱼光顾。。。。。。
KV
发帖数: 5728
31
来自主题: Fishing版 - 好久不来, 报个powerbait的deal
这个真该有多少存多少,我的经验也是相当好用,目前存了不少,还有国内山寨的,7/
1日新泽西的scup季节开了以后,用来钓scup。
berkley的gulp也真好用,我今年钓fluke就靠它了。
J**********7
发帖数: 2619
32
来自主题: Fishing版 - 好久不来, 报个powerbait的deal
泡一晚上行不行?
据说这个gulp mimnow更好使。
m*****n
发帖数: 1631
33
carolina + Gulp 2 in Saltwater Sandworm,有鱼的沙滩就行,鱼在hole或者trough
里,不需要扔很远,有三五十米远,普通杆就可以。加州的沙滩基本上都有perch。
r******n
发帖数: 4522
34
来自主题: Fishing版 - 其实那小时候钓鱼很恶心的
Gulp的假饵里真有蛆一样的,只要鱼喜欢。
P***5
发帖数: 1089
35
来自主题: Fishing版 - 初次海钓 一无所获
Myrtle beach 海滩上, 就在度假屋外面甩的杆, 两晚各1个小时, 9尺杆surfing , 一
无所获, 没感觉到咬口。用了gulp shrimp 和冷冻finger mullet 。
我知道要找坑 渠 浪后面, 不过晚上真没准头。反正试了200米的海滩。
海风很快就把眼镜弄糊, 很是头疼。
P***5
发帖数: 1089
36
来自主题: Fishing版 - Oswego fishing
在Skyway钓了不到1个半小时, 第一竿上了条小小的grouper(手机无法上图?),然后就没
有了。不过我海钓经验非常少,本来就是抽空过瘾, 抓了几个2/0的bass钩,带了几只
gulp shrimp,也没换钓点。中
间感觉还有鱼咬, 但可能钩不合适? 别人鱼情也不好。
这次用了国产杂牌3节竿子,看起来仿的okuma nomad, 灵敏度不错(用的编制线),粗而轻
,外观不错,有点过于硬。买竿时只看到130多的nomad,没看到70多的nomad express, 否
则会再考
虑考虑。toughness无从评价,但旅行竿磕磕碰碰难免断竿, 心理期望要合理。
3节竿包块布, 坐飞机很顺利,2/0钩子被单独检查, 建议不要带上飞机。
P***5
发帖数: 1089
37
来自主题: Fishing版 - Oswego fishing
在Skyway钓了不到1个半小时, 第一竿上了条小小的grouper(手机无法上图?),然后就没
有了。不过我海钓经验非常少,本来就是抽空过瘾, 抓了几个2/0的bass钩,带了几只
gulp shrimp,也没换钓点。中
间感觉还有鱼咬, 但可能钩不合适? 别人鱼情也不好。
这次用了国产杂牌3节竿子,看起来仿的okuma nomad, 灵敏度不错(用的编制线),粗而轻
,外观不错,有点过于硬。买竿时只看到130多的nomad,没看到70多的nomad express, 否
则会再考
虑考虑。toughness无从评价,但旅行竿磕磕碰碰难免断竿, 心理期望要合理。
3节竿包块布, 坐飞机很顺利,2/0钩子被单独检查, 建议不要带上飞机。
r******n
发帖数: 4522
38
小铁片,KM都能上,但感觉YP追饵更积极些。小的软饵,gulp minnow那些也不错
s********e
发帖数: 542
39
来自主题: Fishing版 - 渔者的崩溃 -- 信仰与理论
楼主说的有话题有意思有意义。
钓鱼的人的所谓“理论”,比如某个水域某个鱼种用“红色”比“荧光黄”好的”理论
“,和科学,理工领域的理论不是同一个东西。英文,theory,在科学里,是要充分证
据和实验支持,而且有反例就被推翻。
而渔民的钓鱼“理论”, theory,是口语中所谓“规律”,而且只是很松范的经验之
谈,有时候甚至只是猜想,表达的含义是 “大概是这样“ “我觉得是这样” “我用
了几次都不错” “一个牛人说这个好用” 等等,这就是钓鱼的理论,钓鱼人爱说”理
论“这个词,因为显得自己有权威,哈哈。其实没有经过证实,没有充分的比较。
钓鱼理论这些东西你去网上查,或者叫做“research", 是找不到答案的。因为没有答
案。我以前在网上找过一些研究大嘴活动的科研论文,但是文章数量和结果都很有限。
显然政府不会拨大量钱去研究什么鱼饵颜色好用等等。
作为有耐心的渔民,可以自己去做这方面的”研究“。至少秉持这么一种态度来钓鱼。
许多鱼饵渔具开发商家,他们都有具体的实验,比如berkely gulp, 有用大型水族箱
来测量不同饵的有效性。职业钓鱼比赛选手,都会在游泳池看不同presen... 阅读全帖
H******S
发帖数: 6011
40
A Californian, a Texan, and a New Yorker, attending a convention in a little
town just outside Las Vegas, were standing in a seedy bar enjoying a few
drinks.
The Californian grabbed his wine spritzer, knocked it back in one gulp, then
he threw the glass against the back wall, smashing it to pieces. He told
the other startled drinkers that the standard of living was so high in
California that they never drank out of the same glass twice.
Next the New Yorker finished drinking his Manhattan, and th... 阅读全帖
J********9
发帖数: 36508
41
来自主题: NBA版 - 开胡了
用的gulp minnow
b**j
发帖数: 20742
42
从我丐论坛上转载的。
Sample of reactions from Florida fans on Swamp Gas:
"In my opinion he is a piece of crap for taking the OSU job less than a year
after the debacle here. He lied to us and his own family in my opinion. He
wasn't even here the last year of his job and still collected a nice fat pay
check. I hope he lives a long happy life being the coach of OSU and gets ste
amrolled year after year after year. Urban Meyer is no longer a Gator in an
yway way, shape, or form. I'm glad no one made the bon... 阅读全帖
b**j
发帖数: 20742
43
来自主题: NCAA版 - penn state coach search list
ZZ:
AD coaching list:
Nick Saban- Hung up on me soon as i said this is penn st
Urban Meyer- said dont want the job but i will take your top recruits
Bob Stoops- try one of my brothers i doubt they'll take it either but worth
a shot
Chris Peterson- not happening im holding out for the texas job so you can te
ll your goons to stop coming here every 2 or 3 days.
Tony Dungy- i got a sweet job at NBC and spend my spare time mentoring young
people and not the kind of menoring that goes on down there. ... 阅读全帖
p*******r
发帖数: 180
44
来自主题: Outdoors版 - [TR] Winthrop Glacier - Rainier
A spontaneous idea during the week found me on the N side of Rainier over
the weekend. This is as late as I’ve ever been to Rainier and my
expectation of summiting via an unfamiliar route was low. My skepticism was
proved right once we got to Camp Schurman on Saturday. The lower portions of
the glaciers were broken up and there was no end in sight of the gulping
ugliness that tries to swallow you. Straight up from the camp, there was no
sane and visible path to get through Emmons so it was out ... 阅读全帖
b***i
发帖数: 10018
45
来自主题: Running版 - ran thru a sore throat
Yesterday after the tempo run, my throat started to develop a strange
feeling. When I woke up at 6AM this morning, even swallowing hurted. "Shoot,
don't be a flu..." I thought.
It's a medium long run on the schedule today. Look at the bright side, there
was no headache. Felt a little bit cold, but still manageable. So the
decision was to run through it. I add a spoon of salt into my water bottle,
then headed for the gym.
I started the run at 7mph with 1.0 incline. At each mile I took a gulp of
s
w*******e
发帖数: 2651
46
来自主题: Running版 - 哈哈,fuel belt 到了
It's a very nice design for 26.2 mi.
You can gulp a bottle every 4.4 mi if all bottles are fully loaded. :)
w*******e
发帖数: 2651
47
That's just imagination!
You need to have enough water to digest food,
especially after gulping a big cheeseburger.
w*******e
发帖数: 2651
48
来自主题: Running版 - SFM 2011
7.4 Mi: 1:06:28 Pace: 8:59
Half: 1:58:47 Pace: 9:04
20 Mi: 3:08:27 Pace: 9:26
Finish: 4:26:33 Pace: 10:10
First half I felt pretty good. I met and shook hands with Endorphin Dude on
the Golden Gate Bridge. Yelled out 如花's name when running across him. He'
s ahead of me for sure. On my way back from the bridge I saw Jenny, and
shouted her name, I guess she didn't see me, but heard me. The great thing about
running SFM is that you would meet some familiar faces and friends on the
bridge.
Mor... 阅读全帖
x**w
发帖数: 7947
49
http://www.dailymail.co.uk/sport/football/article-2132336/Didie
Drogba preparing for Chelsea exit as Ivorian nears £6.7m-a-year China
deal
By Sami Mokbel
PUBLISHED: 17:14 EST, 19 April 2012 | UPDATED: 19:22 EST, 19 April 2012
Chelsea's man of the moment Didier Drogba was on Thursday night close to
agreeing a £6.7million-a-year deal to join Shanghai Shenhua.
Drogba scored the opener in Sunday’s 5-1 FA Cup semi-final win against
Tottenham and the winner in Wednesday night’s stunning vict... 阅读全帖
M**********e
发帖数: 4237
50
来自主题: Soccer版 - 足球运动员的饮食控制ZZ
PLAYERS!
Competition is stiff!
Give yourself the edge
and
Help yourself to be the very best you can be!
What you put into your body does affect your energy level
Read the great advice and tips below.
With thanks to Health Consultant
Diana McKenzie, RN
Soccer is a fast paced, intense, competitive sport, and the demands on a
players’ body can be incredible. During a game, a player is in constant
motion
for 30-45 minutes at one time, depending on age and level of play, followed
by
a 10 minute break... 阅读全帖
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