i*********5
发帖数: 19210 | 1 【 以下文字转载自 Triathlon 俱乐部 】
发信人: hengmei2 (横眉), 信区: Triathlon
标 题: 俺也来凑个热闹
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 14 01:00:01 2010, 美东)
都是自己人，呵呵。不要见外。
都是08，09年的，今年5月跑crit，结果crash把C1fracture了，本来打算vineman 70.3
都泡汤了。现在刚养好，11月开始才能骑车。 |
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d*****r
发帖数: 39446 | 2 【此篇文章是由自动发信系统所张贴】
hengmei2 申请加入本俱乐部的请求已经通过审批, 成为本俱乐部的正式成员, 特此通知. |
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l*****l
发帖数: 222 | 3 ☆─────────────────────────────────────☆
hengmei2 (横眉) 于 (Fri Apr 10 23:34:12 2009) 提到:
free style, normal speed:
free style, all out:
stroke:
kick: (i know, it sucks)
☆─────────────────────────────────────☆
hengmei2 (横眉) 于 (Fri Apr 10 23:46:25 2009) 提到:
breast:
☆─────────────────────────────────────☆
pH5 (依然人来人往) 于 (Sat Apr 11 00:24:47 2009) 提到:
都是你？
先顶再看。
☆─────────────────────────────────────☆
hengmei2 (横眉) 于 (Sat Apr 11 00:30:05 2009) 提到:
yep. shot today.
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n*****m
发帖数: 9872 | 4 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: lishumit (lishumit), 信区: Parenting
标 题: 有关BSO我儿子轮滑冠军的补充（长，慎入）
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 2 00:46:26 2010, 美东)
三周前儿子参加了北美地区最大的速度轮滑比赛NorthShore Inline Marathon的卫星赛
—儿童组Kids Sprints，获得5岁及以下组的冠军而且破纪录（原纪录13.56秒，儿子成
绩11.97秒），当时还在Duluth, MN的旅馆里，特激动睡不着，就BSO了一下，原帖见“
BSO一下：4岁儿子得了全国冠军，并破纪录。”http://www.mitbbs.com/article_t/Parenting/31491439.html。
首先，诚恳地承认两个严重错误：（1）发帖那晚上太兴奋，忘了最最重要的事，应该
“感谢人民感谢党”，在这里补上；（2）我的BSO贴，在本版掀起了各位家长BSO自己
孩子的歪风邪气--查询本版365天BSO关键词，只有4月份有5个BSO帖子，自从我BSO以后
，三周内... 阅读全帖 |
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w******e
发帖数: 493 | 5 ☆─────────────────────────────────────☆
hengmei2 (hengmei2) 于 (Sat Mar 22 19:17:46 2008) 提到:
training for my first tri now...
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mianhuatang1 (红棉花糖) 于 (Sat Mar 22 19:20:06 2008) 提到:
throught about it before, but my swimming sux...
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Deling (流浪歌手-instant swimmer,just add water) 于 (Sun Mar 23 01:30:40 2008) 提到:
My transition sucks, and I don't want to train :P
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hengm |
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w******e
发帖数: 493 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
hengmei2 (hengmei2) 于 (Sat May 31 10:06:42 2008) 提到:
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montage (蒙太奇) 于 (Sat May 31 10:21:12 2008) 提到:
很帅的照片。nice legs, hehehe.
这KHS的架子不是计时赛专用架吧？你觉得那easton circuit的轮组如何？
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seseyongyong (瑟瑟喁喁) 于 (Sat May 31 10:32:39 2008) 提到:
HOT!!!
这件衣服太惊艳了~
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magzhou (马褂) 于 (Sat May 31 12:37:22 2008) 提到:
帅!
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p***l
发帖数: 904 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
hengmei2 (横眉) 于 (Fri Sep 26 02:15:36 2008) 提到:
喜欢多快好省的同学注意了：
http://www.walmart.com/catalog/product.do?product_id=5585799
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wolfstar76 (天狼星) 于 (Fri Sep 26 02:24:33 2008) 提到:
骗人啊，碳素包铝的frame
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hengmei2 (横眉) 于 (Fri Sep 26 02:33:43 2008) 提到:
那多好啊，又是碳又是铝的，而且是five star review
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wolfstar76 (天狼星) 于 (Fri Sep 26 02:35:05 2008) 提到:
其实 |
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p***l
发帖数: 904 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
hengmei2 (横眉) 于 (Sun Sep 28 13:29:01 2008) 提到:
☆─────────────────────────────────────☆
wolfstar76 (天狼星) 于 (Sun Sep 28 13:48:22 2008) 提到:
漂亮，有米的同志啊
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hengmei2 (横眉) 于 (Sun Sep 28 13:52:54 2008) 提到:
我买不起：）
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pleasemx (Xuan) 于 (Sun Sep 28 13:58:28 2008) 提到:
很美大哥，还是忍忍不要买了吧。
高档自行车贬值太快了。要买还是买特别版、限量版什么的。以后转手的时候也不会亏
太多。
☆─────────────────────────────────────☆
lovebbmm |
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J********e
发帖数: 2284 | 9 从Victoon提起这个话头，到现在断断续续四个月时间，昨天终于把最后一个工序（
handlebar tape)搞定。
Hengmei2提供drive tran/wheels，他、WeatherX、Victoon提供了技术指导。还有其他各位朋友多有捧场，在此一起谢过了。
今天试了10miles，感觉比我的MTB快多了，爬坡也只需要略微降档就冲了上去。本来打
算换上Weather推荐的Terrainasaurus MTB Tire，现在决定保留hengmei2给的Vittoria
Diamante Pro，先过一段时间的瘾再说。
然后是新的问题：也许是我手比较小的缘故，不管是手握在break lever上方还是在
handle bar的弯曲部，只有食指和中指的第一指节能勉强抠到break lever,因此感觉刹
车反应不灵活，刹车力量也不足，怎么解决？ |
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J********e
发帖数: 2284 | 10 多谢各位的建议尤其是hengmei2的提醒,报告一下今天的情况:
人生更加完整 :D 因为又有了两个第一次－
第一次使用Aerobar, 第一次完成了一个centry ride(106miles).
早上六点三刻出门,先尝试性地用Aerobar姿势一个人骑了一个３５miles.路线是从我家
到一个大湖边,然后折返到一个自行车店(group ride集合点).在湖边的几英里基本是
flat,其余的部分是轻微的rolling hills.因为目的是尝试aerobar和新的训练路线,而
且接下来还有group ride,所以我并没有使全力.而是如hengmei2所说的注意自己的心律
－觉得呼吸快要急促起来是,就有意识地cool down,整个过程比较轻松(avg 19.5mph).
尤其在寂静的湖边骑行时,初起的太阳穿过树林的间隙在路上投下光斑,装了aerobar的
自行车仿佛在安静地滑翔,让人心情非常愉快.
Aerobar的好处很显著:在这个骑行姿势下,用中等的力量,在平路上就可以达到21mph.坏
处也因为我是新手非常明显－不稳定.每次我微调姿势,发力,改变视线,换档,车子前轮
都会晃悠 |
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j********l
发帖数: 551 | 11 Hengmei2和lishumit两位是大牛。我学得也不久，随便来两句吧。
主要是现在玩inline的人太少，速滑鞋又贵。一般体育用品店都没有。
最好的办法是从网上买。我只用过www.inlinewarehouse.com。他
家买鞋可以免费退。很适合对自己的size不太清楚的。我的bont鞋是
直接跟Glenn Koshi买的（他是bont的北美代理，google一下就可以
找到联系方式）。不比网上便宜。但是他可以帮你热塑，顺便指导一下。
对于我这样的菜鸟还是有帮助的。另外还有其他的网上店应该也不错。
象什么adamsinline,nettracing, etc.当然还有ebay.Hengmei2
和lishumit两位应该比我熟多了。
100mm的轮子应该比80mm的轮子稳很多。
,
得了 |
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j*********g
发帖数: 3826 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
hengmei2 (横眉) 于 (Wed Apr 22 02:13:30 2009) 提到:
发信人: hengmei2 (横眉), 信区: Cycling
标 题: article about electrolytes
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 22 02:13:12 2009)
What are Electrolytes and Why Do I Need Them?
By Steve Born
Electrolytes are chemical substances which, when dissolved or lost in sweat,
are missing the electrically charged particles or ions. These ions are
necessary for cellular metabolism, for intra- and extra-cellular chemical
balance, and for as |
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g*********i
发帖数: 281 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
hengmei2 (hengmei2) 于 (Thu Feb 21 03:33:09 2008) 提到:
calicat, 你对律师尤其是专利这行的无知我就不说你了，整天信誓旦旦的什么high
profile life，专利律师灰头土脸话是100%的胡说八道。估计你对律师的了解就在law
& order 的水平。
我告诉你：
（1） patent prosecution是律师各行里面需要当孙子时间最短，来钱最快的专业之一
，也是最难被取代的专业之一。
（2）专利律师挣多少，你自己看看行业标准：
http://www.infirmation.com/bboard/clubs-fetch-msg.tcl?msg_id=003E0S
我念jd，当律师见过的bullshitter 不少，像你这么不学无术，信口开河，厚颜无耻的
，见一个灭一个。
☆─────────────────────────────────────☆
CaliCat (Only connect...) 于 (Thu Feb 2 |
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m*********k
发帖数: 10521 | 14 成功奖励 10 伪币的用户: ironman2015, Rodimus, penguinfly, yuwenchengdu,
jekky, Jaguar321, dwjason, manyhuar, hengmei2, pH5
成功奖励 10 伪币的用户: ironman2015, Rodimus, penguinfly, yuwenchengdu,
jekky, Jaguar321, dwjason, manyhuar, hengmei2, pH5
成功奖励 10 伪币的用户: pecanlover, Morphea, baiji, oldironman, beachboy,
dingdingace, Chriszhu, dai, webfish, fitforfun, kanbujian
共奖励10*20+10*10=310；
扣除版面:(Tri)310伪币成功 |
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l******t
发帖数: 843 | 15 你是我在买卖提上认识的第4个滑速滑的。握手！
我以前老去什刹海和紫竹院的室外冰场，中山公园和北海也都是室外的、只能在冬天才
能滑是吧？自行车版的“很美”hengmei2在旧金山，人家有时候一高兴，就回北京上地
坛公园地下有个紫龙潭室内冰场玩儿去:)
我在明尼苏达rochester，我们这儿比较土，冰场里一般人都不太懂速滑，所以也没人
轰我。我带儿子滑了快三年了跟他们混得也比较熟了，估计以后也不会轰我们了。但是
我们这儿也没有俱乐部，最近的在明尼阿波利斯。
一般滑室内短道速滑都应该加入俱乐部，然后由俱乐部去找冰场来包场滑，一般每个俱
乐部每星期有2-4次的practice。因为短道速滑达到一定水平后，必须在冰场全周的护
板dashboard上加缓冲垫，否则很危险。我去年有一次在弯道没扶住冰，搓出去了，头
盔直接撞在护板上，现在想着都后怕。俄亥俄州的大城市肯定有速滑的俱乐部，你可以
google一下你们local有没有，找他们咨询一下；短道速滑能有水平相近或高于自己的
partner能提高很快，而且玩儿起来更有兴趣。
zhongshan
to
a |
|
l******t
发帖数: 843 | 16 看见很多人在冰球版和奥运版问过速滑刀的问题。发现冰球大牛Baylor已经把球刀讲得
很清楚了，而速滑大牛hengmei2（在自行车版外号“很美”）又不常来冒泡。我以前滑
过十几年大道速滑，最近又玩儿了3年短道速滑，还在教我4岁的儿子，就来说说速滑刀
吧。
1、长度（length）：一般速滑刀的长度是鞋长的130%-150%，理论上越长越有利于蹬冰
，而且单位压强越小也就是越快。但是越长也就越不容易在弯道倒脚（crossover）。
近年来，专业速滑运动员的冰刀有越来越长的趋势。尤其是短道速滑，对比10年前的选
手，同一鞋号选手使用的冰刀普遍长了1-1.5英寸。比如，现在一般8号的鞋配16.5英寸
刀，我自己10.5号的鞋配17.5寸或18寸刀。
2、宽度(width)：有几张速滑运动员拿冰刀切面包的图片，其实很误导，让很多人以为
速滑刀跟菜刀一样。标准比赛用短道速滑刀是1.1mm，比如最常见的Maple系列的Gold、
Duro、MadDog，和Bont系列的Platinum K190刀。有些体重较轻的女运动员（比如我国
和韩国的很多女选手）常定做1.05毫米的刀，而一些体重较大的加拿 |
|
l******t
发帖数: 843 | 17 谢谢建议，看来您和hengmei2一样都是建议先练慢速单脚滑行。
嗯，儿子现在4岁半，10月份就5岁了。冰龄快两年了，现在滑成这样，我没教好啊，惭
愧！
You |
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l******t
发帖数: 843 | 18 看见很多人在冰球版和奥运版问过速滑刀的问题。发现冰球大牛Baylor已经把球刀讲得
很清楚了，而速滑大牛hengmei2（在自行车版外号“很美”）又不常来冒泡。我以前滑
过十几年大道速滑，最近又玩儿了3年短道速滑，还在教我4岁的儿子，就来说说速滑刀
吧。
1、长度（length）：一般速滑刀的长度是鞋长的130%-150%，理论上越长越有利于蹬冰
，而且单位压强越小也就是越快。但是越长也就越不容易在弯道倒脚（crossover）。
近年来，专业速滑运动员的冰刀有越来越长的趋势。尤其是短道速滑，对比10年前的选
手，同一鞋号选手使用的冰刀普遍长了1-1.5英寸。比如，现在一般8号的鞋配16.5英寸
刀，我自己10.5号的鞋配17.5寸或18寸刀。
2、宽度(width)：有几张速滑运动员拿冰刀切面包的图片，其实很误导，让很多人以为
速滑刀跟菜刀一样。标准比赛用短道速滑刀是1.1mm，比如最常见的Maple系列的Gold、
Duro、MadDog，和Bont系列的Platinum K190刀。有些体重较轻的女运动员（比如我国
和韩国的很多女选手）常定做1.05毫米的刀，而一些体重较大的加拿... 阅读全帖 |
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l******t
发帖数: 843 | 19 谢谢建议，看来您和hengmei2一样都是建议先练慢速单脚滑行。
嗯，儿子现在4岁半，10月份就5岁了。冰龄快两年了，现在滑成这样，我没教好啊，惭
愧！
You |
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l******t
发帖数: 843 | 20 上个周末，9月16-17日，带5岁儿子参加了在明尼苏达州Duluth举行的北美最大的轮滑
比赛NorthShore Inline Marathon，赛前的三个目标全部达到：（1）卫冕5岁及以下组
50米的冠军；（2）破掉他去年创造的记录；（3）滑完半程马拉松（13.1mile，约合21
公里）。
--感谢人民感谢党，更感谢我家LD的鼎力支持！
儿子的冠军奖牌和完成半马的T恤。
1、 报名
7月份刚刚带儿子参加了美国第二大的轮滑赛事Chicago Inline Marathon的儿童14岁及
以下组的2英里比赛，他获得了第3名；这以后我们基本每天滑7-10迈。经常我自己都累
得喘不上气了，儿子还是一身轻松，还直说不累。我倒是要试试他到底能坚持多久，就
带他在city trail上滑了2次半马13迈，没想到他都能在85分钟左右完成（不过中间要
休息2次，没计时间），我就萌生了干脆带他一起滑NorthShore半马的想法。
8月份给他和我自己从网上报了名，我自己没问题，但报名网站自动把他disqualify了
，原因是低于11岁者必须经过executive director批准。只好给... 阅读全帖 |
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l******t
发帖数: 843 | 21 谢谢！
我自己原来在北京，从小学时学的滑冰，高中和大学时的冬天一直在滑；2008年才开始
自己练的速度轮滑，从自行车版的一个大牛hengmei2那里得到不少帮助（可是至今没见
过他），又从youtube上找的教程，自己学的。2008年开始教儿子滑冰，2009年开始教
他轮滑。
那些视频都是我跟在儿子后面用手机拍的（顺便表扬一下iphone4，体积小携带方便，
单手操作容易，拍的视频还都是HD的）。半马比赛时不可能把他一个人丢下，我自己先
跑了，他会哭死，就一直陪着他滑完的13.1迈，他的名次160/350，我是161/350。 |
|
x******i
发帖数: 14369 | 22 TOO MUCH WHICH ONE
Terabyte - 马甲追踪
请输入要查询的ID:
考虑用户发帖版面信息
排名 疑似马甲 IP相似分
1 mitsubishi 0.259871071302
2 nmgenglin 0.243769885361
3 coward 0.243741068675
4 anitya 0.232583003155
5 lionbeauty 0.229833289539
6 lelele 0.216475104725
7 lmpen 0.211096772961
8 yjys 0.207999116878
9 mmt007 0.207470532914
10 leofu 0.205722546286
11 sylviatx 0.199514311525
12 tigerfriend 0.192743424245
13 tenchi 0.19189174663
14 icebutterfly 0.185852187767
15 myricky 0.185144654486
16 lchigo 0.184922734977
17 onemj 0.184861... 阅读全帖 |
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s***e
发帖数: 5242 | 23 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: lishumit (lishumit), 信区: Parenting
标 题: 今年的BSO：儿子轮滑卫冕、并完成半程马拉松（超长慎入）
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 23 03:16:31 2011, 美东)
上个周末，9月16-17日，带5岁儿子参加了在明尼苏达州Duluth举行的北美最大的轮滑
比赛NorthShore Inline Marathon，赛前的三个目标全部达到：（1）卫冕5岁及以下组
50米的冠军；（2）破掉他去年创造的记录；（3）滑完半程马拉松（13.1mile，约合21
公里）。
--感谢人民感谢党，更感谢我家LD的鼎力支持！
儿子的冠军奖牌和完成半马的T恤。
1、 报名
7月份刚刚带儿子参加了美国第二大的轮滑赛事Chicago Inline Marathon的儿童14岁及
以下组的2英里比赛，他获得了第3名；这以后我们基本每天滑7-10迈。经常我自己都累
得喘不上气了，儿子还是一身轻松，还直说不累。我倒是要试试他到底能坚持多久，就
带他在city trail上滑了2次半马1... 阅读全帖 |
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c******n
发帖数: 16403 | 24 【 以下文字转载自 Olympics 讨论区 】
发信人: hengmei2 (横眉), 信区: Olympics
标 题: 给大家科普一下：3000m接力犯规的技术分析
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 25 01:07:08 2010, 美东)
交棒的时候，中国交棒早一点，中国选手在外道，韩国内道。中国略微落后。
由于中国交棒早，所以刚交完棒的一瞬间中国选手的速度较大，从外道入弯，准备减速
切入弯道。此时韩国队交棒完毕，韩国队员速度上来后，从内道入弯，速度较中国队员
高。
正常情况下，如果是内道入弯，应该是贴着block滑（地上的橡皮碗）。但是韩国队员
刻意把入弯半径甩得很大，她的手扶冰的时候都在block外侧（一般扶冰都在block内侧
，弯道半径越小越好）。而且，扶冰一般都是过了弯道顶点以后开始加速的时候才开始
扶的，很少有入弯道的时候开始扶冰的。
到第一和第二个block之间的时候，韩国队员左脚离弯道block足有一米到两米远，其目
的显然是想阻挡中国队员。这个应该是算cross tracking，跟2002年冬奥会金东圣犯规把
金牌送给阿波罗是一个概念（韩国 |
|
w******e
发帖数: 493 | 25 发信人: yccyccy (yy), 信区: Cycling
标 题: mitbbs自行车版骑行服统计帖
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 18 23:37:27 2008), 转信
montage大牛愿意为本版设计专用骑行服，采用Cast***（等我再查一下）的底版，如果
能够凑够50件，可以每件成本降到60元。从设计开始周期大概两个月。
具体细节当然还需要再议，本帖大概统计一下感兴趣的人数，希望大家踊跃报名。弄个
本版车队专用服还是很有意义的，以后有什么大的活动（比如STP这样的）可以统一穿
一天，不用担心没有机会show off自己的Assos jacket什么的，因为这种活动一般都是
多天的，可以换衣服。
目前件数：31
ppowl: 2
cookiejar: 2
yccyccy: 1
whatelse: 1
montage: 1
eigenface: 1, maybe more
hengmei2: 1
dahun: 1
smugmug: 1
denali: 1
spinach: 1
secondreef: 1
saja: 1
ffviii: 2
qun: 1 |
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y*****y
发帖数: 3433 | 26 ☆─────────────────────────────────────☆
zz519 (zz519) 于 (Tue Jul 29 14:51:08 2008) 提到:
bike jersey有什么用。裤子有用，那块垫子确实舒服。衣服嘛，就纯属小资了。衣服
的阻力能有多大，夏天光个膀子更爽。这玩意就跟踢球似的，足球鞋肯定得穿，短裤衣
服就无所谓了。爱怎么穿就怎么穿。踢的不好的才喜欢穿的正式。事实上，穿个jersey
还不舒服，胸前的队标磨得nipple狂疼，就是正牌jersey也一样。
☆─────────────────────────────────────☆
zhanglaosan (张老三) 于 (Tue Jul 29 14:57:53 2008) 提到:
nod,未必需要bike jersey，但是要非棉的
jersey
☆─────────────────────────────────────☆
hengmei2 (横眉) 于 (Tue Jul 29 15:04:35 2008) 提到:
如果不小资，生活还有什莫乐趣？资产阶级的腐朽生活 |
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y*****y
发帖数: 3433 | 27 ☆─────────────────────────────────────☆
yccyccy (yy) 于 (Wed Jul 30 16:35:07 2008) 提到:
名称： August Cycling Challenge
参赛方式：个人或者组队均可，也可以都有
目的：鼓励大家多骑车，互相挑战
每个周末，参加者分别统计本周的上下班（commute）和运动（recreational）的天
数（单程算半天）和里程数并发帖，版主负责汇总。
到月底总结时，有以下类别：
1、 个人上下班总天数
2、 个人上下班总里程
3、 个人运动总里程
4、 个人骑车总里程
5、 分队上下班总天数
6、 分队上下班总里程
7、 分队运动总里程
8、 分队骑车总里程
9、个人上下班单程距离
各类别前三名有奖励（包子？小红花？Any idea?）
大家觉得如何？有没有兴趣参加？希望踊跃报名！
目前报名的:
【seattle】
yccyccy
cookiejar
buzzy
【北加】
plutino
goldensword
hengmei2
CapitalG
【南加】
ppowl
zhanglaos |
|
y*****y
发帖数: 3433 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
yccyccy (yy) 于 (Mon Aug 4 04:20:48 2008) 提到:
活动参加者：
【seattle】
yccyccy
cookiejar
buzzy
【北加】
plutino
goldensword
hengmei2
CapitalG
【南加】
fado
ppowl
zhanglaosan
wolfstar76
zzz100
【NY/NJ】
saja
pisong
【五湖四海】
eigenface
jerrymouse
lovebbmm
YF2006
seseyongyong
blueZZ
url24
Victoon
请报告第一周骑行情况。
ID:
周一: commute (0/0.5/1) day, (***) miles, recreational (***) miles
周二: commute (0/0.5/1) day, (***) miles, recreational (***) miles
里程精确到小数点后一位就可以了，再多的四舍五入。（其实精确到半迈就差不 |
|
y*****y
发帖数: 3433 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
yccyccy (yy) 于 (Mon Aug 11 10:14:02 2008) 提到:
活动参加者：
【seattle】
yccyccy
cookiejar
buzzy
【北加】
plutino
goldensword
hengmei2
CapitalG
【南加】
fado
ppowl
zhanglaosan
wolfstar76
zzz100
【NY/NJ】
saja
pisong
【五湖四海】
eigenface
jerrymouse
lovebbmm
YF2006
seseyongyong
blueZZ
url24
Victoon
请报告第二周骑行情况。
ID:
周一: commute (0/0.5/1) day, (***) miles, recreational (***) miles
周二: commute (0/0.5/1) day, (***) miles, recreational (***) miles
里程精确到小数点后一位就可以了，再多的四舍五入。（其实精确到半迈就差不 |
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y*****y
发帖数: 3433 | 30 ☆─────────────────────────────────────☆
yccyccy (yy) 于 (Mon Aug 18 13:47:36 2008) 提到:
活动参加者：
【seattle】
yccyccy
cookiejar
buzzy
【北加】
plutino
goldensword
hengmei2
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请报告第三周骑行情况。
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周一: commute (0/0.5/1) day, (***) miles, recreational (***) miles
周二: commute (0/0.5/1) day, (***) miles, recreational (***) miles
里程精确到小数点后一位就可以了，再多的四舍五入。（其实精确到半迈就差不 |
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y*****y
发帖数: 3433 | 31 ☆─────────────────────────────────────☆
yccyccy (yy) 于 (Tue Aug 26 00:33:24 2008) 提到:
活动参加者：
【seattle】
yccyccy
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【北加】
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Victoon
请报告第四周骑行情况。
ID:
周一: commute (0/0.5/1) day, (***) miles, recreational (***) miles
周二: commute (0/0.5/1) day, (***) miles, recreational (***) miles
里程精确到小数点后一位就可以了，再多的四舍五入。（其实精确到半迈就差不 |
|
y*****y
发帖数: 3433 | 32 ☆─────────────────────────────────────☆
heyihua (awa) 于 (Sat Aug 30 20:15:35 2008) 提到:
哈哈, 今天我起头. 北加小分队recreational ride, Los Gatos to Santa Cruz round trip, 本
来不到metric centry, 结果走错了一点路, 最后里程表显示62.88迈(100.6公里), 总共6000英尺爬升, 不计停车时间5小时48分。路线: www.tinyurl.com/losgatos2santacruz
奔个俺在Santa Cruz海边的车.
☆─────────────────────────────────────☆
hengmei2 (横眉) 于 (Sun Aug 31 01:10:06 2008) 提到:
有没有带人的照片？？
☆─────────────────────────────────────☆
dolaemon (相忘于江湖) 于 (Sun Aug 31 16:12:09 2008) 提到: |
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l****g
发帖数: 2 | 33 Hi lishumit, again thank you very much for your information on buying a used
bicycle and the Chinese community in Rochester.
I did not know you can skate too! Is Hengmei2 (or 很美同学) in Rochester too
? Any other Chinese people skate too? Where do you guys usually go skating?
Is there any good places for inline and ice? I started to practice long-
track speed skating twelve years ago. Three years ago when I was still in
China, I was learning short-track speed skating. I also went to the gym for
ind |
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w******e
发帖数: 493 | 34 you mean hengmei2? there are numerous pictures of his on this board... |
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p***l
发帖数: 904 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
SurfingCat (冲浪肥猫) 于 (Fri Sep 26 17:57:22 2008) 提到:
要ROADBIKE,撇除HYBRID,谢谢
☆─────────────────────────────────────☆
hengmei2 (横眉) 于 (Fri Sep 26 18:16:47 2008) 提到:
http://www.bikesdirect.com/products/trackbikes.htm
☆─────────────────────────────────────☆
TrueCabbage (从今天开始过猪的生活) 于 (Fri Sep 26 18:32:53 2008) 提到:
老三的
☆─────────────────────────────────────☆
zhanglaosan (张老三) 于 (Fri Sep 26 20:16:47 2008) 提到:
我的不带闸，所以，我的不合格
那天和蒙太奇抬杠忘记这茬了，呵呵
☆── |
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w******e
发帖数: 493 | 36 版内查询hengmei2，365天的帖子，找带附件文章 |
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p***l
发帖数: 904 | 37 ☆─────────────────────────────────────☆
cookiejar (饼干桶) 于 (Sun Aug 17 13:51:32 2008) 提到:
☆─────────────────────────────────────☆
cookiejar (饼干桶) 于 (Sun Aug 17 13:54:25 2008) 提到:
☆─────────────────────────────────────☆
hengmei2 (横眉) 于 (Sun Aug 17 15:03:29 2008) 提到:
great color coordination, and nice geometry! cookiejar, what components did
you use on the frame?
☆─────────────────────────────────────☆
cookiejar (饼干桶) 于 (Sun Aug 17 15:11:48 2008) 提到:
ultegra SL gruppo and Dura |
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p***l
发帖数: 904 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
mooth (破狗臭猫) 于 (Sun Aug 17 21:17:48 2008) 提到:
来回28mile, 感觉比山地车容易太太多了
☆─────────────────────────────────────☆
hengmei2 (横眉) 于 (Sun Aug 17 22:38:32 2008) 提到:
GXGX, 奔车吧。
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mooth (破狗臭猫) 于 (Sun Aug 17 23:12:16 2008) 提到:
小奔
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zhanglaosan (张老三) 于 (Sun Aug 17 23:14:11 2008) 提到:
竟然是我们eggbeater派的，:D
☆─────────────────────────────────────☆
mooth (破狗臭猫) 于 (Sun Aug 17 2 |
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h******2
发帖数: 1498 | 39 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: hengmei2 (横眉), 信区: Fitness
标 题: dressing like James Bond -- how to pick suits
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 18 12:50:12 2009)
Original article in the current issue of GQ:
http://men.style.com/gq/fashion/slideshow/v/011309PROJECT
BEFORE
Even an oversize suit doesn’t warrant a wide belt. Dress belts should be
slim. Period.
AFTER
Streamline Your Suit
1. Unless you drive a limo or run a record label, save the black suit for
evening. Navy is subdued enough for the office witho |
|
J********e
发帖数: 2284 | 40 Apparently I fit most of the points hengmei2 described. - No wonder folks in
the group stay away from me! :)
1. Can't keep a straight line - Getting better but still have difficulty
when either exhausted or reaching water bottle.
2.bouncy pedaling - often did that. Don't know how to deal with it
especially when my cadence is high and riding resistance is low.
3. always speeding-up or slowing-down - Getting better. But since my bike is
naturally heavier than others in the group, the coasting-to-s |
|
y*****y
发帖数: 3433 | 41 ☆─────────────────────────────────────☆
hengmei2 (横眉) 于 (Thu Jul 9 23:51:55 2009, 美东) 提到:
http://www.mitbbs.com/article_t/Running/31214185.html
☆─────────────────────────────────────☆
webfish (去年 今日 - Somewhere only we know) 于 (Thu Jul 9 23:58:27 2009, 美东) 提到:
yes, this guy is really outstanding.
☆─────────────────────────────────────☆
wolfstar76 (天狼星) 于 (Fri Jul 10 00:17:00 2009, 美东) 提到:
I admire his mental toughness and love (or craziness) for running
I simply can't do somethi |
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h******2
发帖数: 1498 | 42 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: hengmei2 (横眉), 信区: Running
标 题: advice for those who want to try triathlon
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 21 04:01:11 2009, 美东)
1. join a local triathlon club, and sign up for their mailing list.
2. find local sprint-distance races, and do several of them in one season.
3. train with local fellow triathletes.
4. keep absorbing knowledge about all three sports and keep learning.
5. keep asking questions.
many people are not sure about one of the three sports, usually swimmi |
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y*****y
发帖数: 3433 | 43 就这里吧， hengmei2 is the man. |
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V*****n
发帖数: 893 | 44 my LD and I have easily concluded that having the chance to meet you guys
and getting to know each other made our vacation much more special!!! Thanks
, guys! |
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w********6
发帖数: 12977 | 48 啥時候來南加，我和老三負責招待，娛樂節目：去老三家幫著換機油？ |
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