b*********k
发帖数: 35031 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
chrr (more papers) 于 (Tue May 1 16:37:18 2012, 美东) 提到:
承蒙lilybank相询， 我在此试着解释一下。。。其实很多东西我自己也没搞懂，纯属
蜻蜓点水，大家别笑话我。
四亿二千万年前，秀山的三叶虫愉快地游动在志留纪的海洋当中，作为其天敌的某些鹦
鹉螺类动物，此刻正在进行着一生仅有一次的大狂欢--集体交配，故此三叶虫们表示压
力不大。
这个是塘坳化石地质群，详情可参见百度（当然，百度的论述一向不精确）：
塘坳化石地质群遗迹
位于重庆市秀山县塘坳乡，由塘坳乡政府至石地质生物群约5公里。距县城20公里
。与国道326线相接，交通极为便利。经专家现场踏看和鉴定，塘坳古生物化石属距今
约4亿2千万年前的志留系秀山组标准化石，此地层的标识性化石即三叶虫、直角石、及
腹足类动物化石等，在整个华南地区都有此类化石分布，但以秀山县最为典型，因此被
国家确定为志留系中统的标准地层剖面，其科学价值很高，旅游价值较大。
直角石属于鹦鹉螺类，而鹦鹉螺类多以三叶虫为主要... 阅读全帖 |
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G**Y
发帖数: 33224 | 2 应该感谢jimmy kimmel敢于暴露美国人的真实想法。
白人打骨子里不总尊重你的，美国政府打心眼里是不准备还钱的。他不说我们心里就踏
实了？那不是掩耳盗铃吗。
就说今天看到的一条新闻吧。说Jerkey Treats害死了动物，
http://www.cbsnews.com/8301-204_162-57608806/fda-warns-of-pet-i
再仔细看下去。Jerkey Treats大部分是made in China。这类新闻才是罪魁祸首。大家
要抗议，应该好好调查调查这些每天都有的China的负面新闻。
这些遮遮掩掩的想法，被JK暴露出来了。为啥要恨JK。
抗议JK，就跟中国政府每年借钱给美国政府写人权报告一个道理。潜台词：你们恨
我们，不想还钱，没关系。只要你们别说出来，我们就很高兴。
大家不应该让JK下台，应该让他天天搞这个节目。直到有一天，周围的白人们都跳出来
说，“我们不是这么想的。我们要好好教育这个小混蛋。我们明天就还钱。” |
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s*********5
发帖数: 5637 | 3 Golden Island Pork Jerkey （Grilled Barbecue Flavor)红色包装。在Carmel Mtn
Costco以前卖口香糖的货架附近。
今天刚买了一包，很推荐。也买了一包Terriyaki Beef Jerkey，没这个好吃。。。
谢谢小茶mm写信给Costco要求这个产品。 ：） |
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g***j
发帖数: 40861 | 4 865 comments
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Dorner is beef jerkey but his license survived intact? |
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E*V
发帖数: 17544 | 5 865 comments
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Dorner is beef jerkey but his license survived intact? |
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a*******a
发帖数: 366 | 6 好车。
我要是单身的时候有米，就整个F150开着，嚼着Jerkey，叼着烟在怀恶名的旷野上追野
牛或者被野牛追着玩 |
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r**m
发帖数: 1825 | 7 这些数据和操控关系不是非常紧密，
这些车我都开过：论操控：cx5 > escape > rogue~=tiguan~= crv > rav4
另外一个影响驾驶体验的重要因素是transmission的调校，这里要严重批评
forester,非常jerkey，是所有这些车里最差的。 |
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r**m
发帖数: 1825 | 8 Honda 的CVT感觉比subaru的好很多，
subaru的CVT调校有问题，感觉jerkey， 起步貌似很猛，但是马上就降了下来，
非常annoying.
对比开开就知道了
CVT |
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c********r
发帖数: 6013 | 9 个人推荐jack's link的牛肉干，我感觉可以勉强替代国内的牛肉干。推荐nuggets的，
虽然是碎肉压成的小块，但是很好吃，不费牙。jerkey的虽然是大片的牛肉做的，但是
很费牙。 |
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p***y
发帖数: 18037 | 11 好的。多谢。我要一磅辣牛肉乾和一磅辣猪肉乾（jerkey, not slice)。 |
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b**********5
发帖数: 7881 | 12 最近几个礼拜， 几乎每个weekeday， 都会去gym， exercise一小时。
几个礼拜下来， 体重从137lb增加到143lb。
然后最麻烦的是，胃口大增。 在公司，吃完中饭， 一整个下午的零食不断。
smoothie啊， 棒冰啊， 公司还有turkey jerkey， 我每天能吃个三四包， 最起码
然后回到家， 晚上还吃晚饭。 晚饭到是不多， 因为我不是太饿
最要命的是， 一到11点， 12点， 就又想吃了。 还最想吃desserts。 今天半夜， 我
就吃了一碗udon，加上一个bowl的ice cream加red bean paste。。。
这还是要不要再去exercise啊。。。 |
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o********l
发帖数: 12430 | 13 you are right, i remember we used to buy bbq pk and duck right before coming
home. cooked stuff is okay!
but not beef jerkey...sigh. |
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A*********R
发帖数: 11847 | 14 why not beef jerkey? It's processed meat.
we got fined $300 for trying to bring all the grocery stuff from the
supermarket there...bloody lesson!
coming |
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M*******0
发帖数: 88 | 16 不敢说太多, 但是i-45出口164那里(i-45东边)的beef jerkey是我认为最好的,可以一
直sample. 诚心推荐.我在OK工作了一年,常常开回houston, 那里是必须停的.试试吧. |
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l******u
发帖数: 3169 | 17 3/15 Day 1
6:00 Breakfast1: 5.3-oz greek yogurt + 1-oz cheese stick
6:30 Work-out: Chest&Back + Ab Ripper X
8:00 Breakfast2: 3-oz lean beef + 1-cup lowfat milk + 1-slice applepear
12:30 Lunch: 8-oz grilled chicken + 1-bowl salad (1/2tbsp dressing)+ 1-
tomato + 1/2 pita bread
18:30 3-oz grilled chicken + 5-oz tofu + 2-cup steamed frozen vege
想法：希望明天小腿感觉好些，不要耽误第一次polymetrics。买了protein bar和
turkey jerkey，今天上午太饿了，不行明天要加snack。还有就是Abs和背疼。 |
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b****i
发帖数: 11322 | 18 i'm only interested in the beef jerkey....... |
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s*******t
发帖数: 7746 | 19 1/28/13 113.5 lb!!
吃： 1400卡
炼： Insanity- cardio power 40mins
breakfast 157卡
Kirkland - Ancient Grains Crackers, 3 crackers 90
whole milk egg white pudding 1/4 cup, 1 serving(s) 67
snack
TJ sampling 100卡
Lunch 378卡
Whole Foods - Beef Flank Steak, 8 oz 348 0 16 46
Ready Pac - Garden Salad, 4 cups 30 6 0 2
Afternoon Snacks 238卡
French Baguette 2.5 oz 180
Philippine Brand - Naturally Delicious Dried Mangoes, 1 pieces 27 ... 阅读全帖 |
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s*******t
发帖数: 7746 | 20 1/28/13 113.5 lb!!
吃： 1400卡
炼： Insanity- cardio power 40mins
breakfast 157卡
Kirkland - Ancient Grains Crackers, 3 crackers 90
whole milk egg white pudding 1/4 cup, 1 serving(s) 67
snack
TJ sampling 100卡
Lunch 378卡
Whole Foods - Beef Flank Steak, 8 oz 348 0 16 46
Ready Pac - Garden Salad, 4 cups 30 6 0 2
Afternoon Snacks 238卡
French Baguette 2.5 oz 180
Philippine Brand - Naturally Delicious Dried Mangoes, 1 pieces 27 ... 阅读全帖 |
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y******o
发帖数: 4098 | 21 12/16 Monday
workout: butt & gut 45mins, triple fat burner 45mins
周末吃多了，今天克制一下：
早： diet veggie bagel 1/4, beef jerkey 120 cal, 蜂蜜姜茶一杯
lunch: beef soup
Dinner: whole wheat bagel 1个，veggie burger patty *1， 杏仁 |
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b********5
发帖数: 113 | 22 昨晚吃的零食比较多，今天肚子一直鼓胀，可能也是因为没有健身的缘故。手脚受的伤
今天略有好转，不过暂时还健不了身，希望周末前可以恢复。如果下周一可以开练的话
就从phase 3开始，phase 3结束后再补齐phase 2 week 3 & 4.
饮食上今天还行, 明天如果肚子还鼓的话就再清肠一天。
早餐：1 apple, 1 banana
lunch: broiled catfish 2 fillets, steamed broccoli, tomato catch up.
dinner: seafood tom yum soup.
snack: beef jerkey 100 cal. some raw celery and tomato. |
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b********5
发帖数: 113 | 23 06/05/14
最近都健不了身，只能从饮食上下手拉，然后每天尽量都走点路
B:Banana 1, oatmeal 1.
L:Chicken Salad
D:Chicken Salad (Beets, tomatoes, grilled chicken, bbq chicken, yogurt
dressing)
S: beef jerkey 100cal, cracker 120cal, pecan 80cal, yogurt 40cal
Total: 1340cal /carb 124/fat 34/protein 133 |
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b********5
发帖数: 113 | 24 手脚的伤好得差不多了，手腕的疤没结好，所以P90X暂时还做不了，不过周六起已经恢
复其他运动了
06/06：Squats (145lb)+ 椭圆机 20min
06/07:椭圆机+跑步机+bike 50mins, 羽毛球40min(本来不打算打羽毛球的，劳工为了
让我多消耗点卡路里，他自己右手还有伤，却硬拉着我去了，可耻的是我竟然被他左手
完虐了）
06/08:椭圆机 35mins, bike: 10mins
最近饮食不太规律，周五，六吃的还不多，周日上秤发现自己重了之后有点丧心病狂，
吃了很多。昨天又飞客户端，6点起飞，只睡了4个小时，于是又是一天乱吃东西。今天
恢复正常
06/10
B: oatmeal 200cal
L: Chicken Salad (算400cal吧),beef jerkey 150cal, trader joe yogurt 120cal,
candy 20cal 共690cal |
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b********5
发帖数: 113 | 25 是啊，我们现在team room里就好多零食，我一般也就吃吃beef jerkey哈哈。
room |
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l*r
发帖数: 79569 | 27 说到这儿，我突然明白了
火鸡被turkey jerkey刺激了之后，一直在忽悠我
估计想用beef替代turkey |
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l*r
发帖数: 79569 | 28 眼镜也可以穿越过去啊
等我再揣包turkey jerkey |
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l*r
发帖数: 79569 | 29 （荒岛番外篇-无柳）
半晌，粒粒斑和牛筋才回来。
皮球娃正忙着劝和又吵成一团的jam和狗娣，扭头看见，忙问：“哎，怎么样？果子采
的怎么样？发现什么没有？”
牛筋也不答话，还是藏在粒粒斑身后。粒粒斑一把把牛筋den过来，一指牛筋的肚子：
“有！都在这儿呢！”
众人一看，全乐了。牛筋满脸慢胸直到大肚皮上都沾满了紫色的汁液，更醒目的是两个
高高肿起的嘴唇，像两篇鲜嫩的里脊肉挂在脸上，连鼻孔都挡住了。
皮球娃眼咽口水，心想，这烧烤应该不错。嘴上还是一本正经：“这，这是怎么回事？”
粒粒斑抢道：“让他自己说！算了，他也说不了，气死我了！有果子，也全让他给吃了
！你们看，吃成这么个熊样，这下安逸罗。”说完一摊手，“这不，我就从他嘴里抠出
这么一颗来。”
墨酥凑上来看了看：“这看着像是番禾子，应该能吃啊。”
粒粒斑说：“是能吃，谁让他个瓜娃子过敏呢。”
众人笑成一团。皮球娃还想继续问，旁边的牛筋早就高举双手，示意大家安静。撅着肿
嘴唇费了半天劲，吹出几个字：“木看到老叔。。。”
小花问：“老叔？。。。老鼠？”
“流苏。。。”牛筋又努力了半天。
还是乐子反应得快：“你是说没看到柳树？”
牛筋甩了甩嘴... 阅读全帖 |
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l*r
发帖数: 79569 | 30 磅礴个啥啊
照他那样，两天就变beef jerkey了 |
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T*******n
发帖数: 3229 | 31 荒岛番外篇-杀鱼
众人说着话，太阳已经西斜。OldogZhao跳上一块大石头，“当-当-当-，雷村的村民来
开个会，这个时辰，午饭算是省了，咱们的晚饭怎么办？”
yenite说，“我勘测过了，岛上东南地势低，两条河此处交汇入海，钓鱼该不难。。不
过。。用什么饵料呢？”
牛筋说，“河里有虾。。。可惜捞不到。。。”一边说，一边“咕嘟”的咽下了口水。
“不是还有个麻袋吗？将就当网了。”皮球娃环抱双臂，漫不经心的说道，“只是这鱼
钩。。。”一边说，一边有意无意的朝粒粒看过去。粒粒聪明，马上会意，“横，又在
打我的主意，直接说就好了。。”说着话，就把一对耳环解下来交给他。沟底见状，也
把自己的递过去。
“可以了”，皮球娃招呼了BOS，波哥，黑猫，四人提着麻袋一同去钓鱼不提。
牛筋看着他们走远，“咕嘟”的又咽下口水， “你们说，鱼怎么做好吃？生鱼片怎么
样？”
“不行不行，不卫生，明天大家一起拉肚子哪里去找药？”粒粒连连摆手，“要说好吃
，当然是水煮鱼了，又麻又辣又鲜美。。。”
“醒醒吧，石板鱼还有希望。。。”luckyjim打断她的话，“先想想怎么生火。”
“还用想？钻木取火呗。”火鸡敲着手里的... 阅读全帖 |
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l*r
发帖数: 79569 | 32 （荒岛番外篇-无柳）
半晌，粒粒斑和牛筋才回来。
皮球娃正忙着劝和又吵成一团的jam和狗娣，扭头看见，忙问：“哎，怎么样？果子采
的怎么样？发现什么没有？”
牛筋也不答话，还是藏在粒粒斑身后。粒粒斑一把把牛筋den过来，一指牛筋的肚子：
“有！都在这儿呢！”
众人一看，全乐了。牛筋满脸慢胸直到大肚皮上都沾满了紫色的汁液，更醒目的是两个
高高肿起的嘴唇，像两篇鲜嫩的里脊肉挂在脸上，连鼻孔都挡住了。
皮球娃眼咽口水，心想，这烧烤应该不错。嘴上还是一本正经：“这，这是怎么回事？”
粒粒斑抢道：“让他自己说！算了，他也说不了，气死我了！有果子，也全让他给吃了
！你们看，吃成这么个熊样，这下安逸罗。”说完一摊手，“这不，我就从他嘴里抠出
这么一颗来。”
墨酥凑上来看了看：“这看着像是番禾子，应该能吃啊。”
粒粒斑说：“是能吃，谁让他个瓜娃子过敏呢。”
众人笑成一团。皮球娃还想继续问，旁边的牛筋早就高举双手，示意大家安静。撅着肿
嘴唇费了半天劲，吹出几个字：“木看到老叔。。。”
小花问：“老叔？。。。老鼠？”
“流苏。。。”牛筋又努力了半天。
还是乐子反应得快：“你是说没看到柳树？”
牛筋甩了甩嘴... 阅读全帖 |
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L*******s
发帖数: 15925 | 34 哈哈，不会很干嘛？
turkey jerkey也不错 |
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b*s
发帖数: 82482 | 35 来自主题: LeisureTime版 - 这文学课啊 听起来像是 beef jerkey……
不老肉啊～～ |
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h**l
发帖数: 4883 | 36 Internal operating temperature of up to 133 °F
It won't be raw after 2 days for sure... the beef jerkey it can make is for
human consumption. |
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m*****t
发帖数: 1956 | 37 罐头，dehydrated meat patty, 各种牙棒，各种jerkey, bully stick, 三文鱼皮干儿
，各种蔬菜水果，还有nuts 也喜欢吃 |
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