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发帖数: 19210 | 1 http://triathlete-europe.competitor.com/2013/10/11/101-facts-ab
By Aaron Hersh
Published 5 hours ago
There are plenty of facts, figures and quotes attributed to the Ironman
World Championships, but how much do you really know? Well, to help the
general expansion of knowledge around the subject, here are 101 things that
everyone should know about the race in Kona.
1. The top 10 finishers in 2012 went like this: Pete Jacobs, Andreas Raelert
, Frederik Van Lierde, Sebastian Kienle, Faris Al... 阅读全帖 |
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发帖数: 19210 | 3 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (IMMT 2013), 信区: Tri
标 题: 党旗 Challenge Roth & 纪录片【Challenge Roth Triathlon Documentary】
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 18 10:08:36 2014, 美东)
这周末党旗将参加与KONA齐名的Challenge Roth（Challenge family的世锦赛），并且
将作为6名三项运动员（包括Mirinda "Rinny" Carfrae和Luke McKenzie）之一被拍入
纪录片【Challenge Roth Triathlon Documentary】。纪录片的制作人是著名的【
Spirit of the Marathon】和【Spirit of the Marathon II 】的制作人。Co-
producer是张燕峰，也是ironman finisher。欢迎大家关注和捐款。
Challenge Roth 2014
http://www.challenge-roth.com/
纪录片【C... 阅读全帖 |
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M**u
发帖数: 10158 | 4
我也比较喜欢Mirinda Carfrae的动作 |
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M**u
发帖数: 10158 | 5
我也比较喜欢Mirinda Carfrae的动作 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 6 就我上次比赛的经验，游泳省腿基本是个幻想，到时候肯定是手脚并用，
而且对后面的骑车基本没影响...骑车练得强大了，为跑步省腿倒是真的...
游泳比例太小，游泳上快出半小时花费的精力，比跑步上快出半小时要
花费的精力，不知道要多多少倍....
铁人基本其实主要是个骑车比赛, 跑步强的应该也很占优势...
去年KONA女子冠军Mirinda Carfrae， 只有161cm/52kg,
游泳骑车都不占优，但是跑步快，去年破了Kona的女子course record
她去年最后的马拉松 2:50:38, 只有两个男的比她快：
http://en.wikipedia.org/wiki/Mirinda_Carfrae
Carfrae holds the Ironman Championship course record (8:52:14, set in 2013),
beating Wellington's record of 8:54:02 which had stood since 2009. On her
debut in 2009, she set a new course recor... 阅读全帖 |
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发帖数: 19210 | 8 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (IMMT 2013), 信区: Tri
标 题: 党旗 Challenge Roth & 纪录片【Challenge Roth Triathlon Documentary】
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 18 10:08:36 2014, 美东)
这周末党旗将参加与KONA齐名的Challenge Roth（Challenge family的世锦赛），并且
将作为6名三项运动员（包括Mirinda "Rinny" Carfrae和Luke McKenzie）之一被拍入
纪录片【Challenge Roth Triathlon Documentary】。纪录片的制作人是著名的【
Spirit of the Marathon】和【Spirit of the Marathon II 】的制作人。Co-
producer是张燕峰，也是ironman finisher。欢迎大家关注和捐款。
Challenge Roth 2014
http://www.challenge-roth.com/
纪录片【C... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 9 The bikes of the top 15 women in Kona 2010
http://www.slowtwitch.com/News/The_bikes_of_the_top_15_women_in
1. Mirinda Carfrae
Australia
bike split: 5:04:59
bike: Cannondale Slice
size: 47cm
aero bars: Profile Design Volna
drive train: SRAM Red
wheels: Zipp ZEDTECH 4 (650c)
saddle: Fizik Arione Tri 2
power meter: no |
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发帖数: 19210 | 10 The bikes of the top 15 women in Kona 2010
http://www.slowtwitch.com/News/The_bikes_of_the_top_15_women_in
1. Mirinda Carfrae
Australia
bike split: 5:04:59
bike: Cannondale Slice
size: 47cm
aero bars: Profile Design Volna
drive train: SRAM Red
wheels: Zipp ZEDTECH 4 (650c)
saddle: Fizik Arione Tri 2
power meter: no |
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i*********5
发帖数: 19210 | 12 今年 Caroline Steffen （Kona第五名） 骑的 P4 带的那个水壶好像还挺合适的。不知道她去哪里搞的。（还是那压根就不是个水壶？）
1 08:55:08 Wellington, Chrissie Feltwell NOR GBR 1:01:03 4:56:53 2:52:41
2 08:57:57 Carfrae, Mirinda Boulder CO USA 57:17 5:04:17 2:52:09
3 09:03:29 Cave, Leanda Tucson AZ USA 53:54 4:58:41 3:06:36
4 09:06:57 Joyce, Rachel London GRE GBR 53:56 4:58:57 3:09:55
5 09:07:32 Steffen, Caroline Spiez BE SWI 57:15 4:50:26 3:15:17 |
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o********n
发帖数: 839 | 14 我很想让Chrissie同学赢，但Mirinda Carfrae肯定也有一拼。 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 15 男车女车对比，男车明显比女车更aggressive！女车大都用404类似的轮组，而男车则
是808类似的deeper dishes。
Ben Hoffman's Specialized Shiv
Mirinda Carfrae's Felt DA |
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i*********5
发帖数: 19210 | 16 http://twitter.com/scoutbassett
Imported from China → Raised in the 231 → Living BIG Dreams. My Passion:
Triathlons + Running. My Mission: http://www.challengedathletes.org.
Scout Bassett，现加州大学四年级学生，有一个非同寻常的童年。Scout 在1988年出
生于中国南京，在她未满一岁时恶运就降临了。在一场火灾中，襁褓中的她被严重烧伤
并失去了右腿。具体发生了什么事情至今未知，因为事发后不久她就被遗弃在南京孤儿
院的大门口。Scout在孤儿院长到7岁，因为营养不良体重只有22斤，孤儿院的人为她用
木桩皮带作了个假腿，因为不合适而经常脱落。来孤儿院领养孩子的人流来了又走了，
似乎没人对Scout感兴趣。就在Scout不再抱任何希望时，奇迹发生了。1994年的一天一
对金发碧眼的美国夫妇，Susi and Joe Bassett来到孤儿院，面对一屋孩子期待的目光
，Scout无助的眼神深深地抓住了Susi... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 17 1 09:15:54 103 Cave, Leanda 34 TUCSON AZ USA 56:03 2:09 5:12:06 2:25 3:03:13
2 09:16:58 101 Steffen, Caroline 34 SPIEZ SWI 57:37 1:48 5:06:49 2:37 3:08:
09
3 09:21:41 102 Carfrae, Mirinda 31 BOULDER CO USA 1:00:06 1:56 5:12:18 2:19
3:05:04
4 09:22:45 120 Tajsich, Sonja 37 SINZING GER 1:10:36 2:03 5:07:58 2:43 2:59:
27
5 09:22:57 105 Ellis, Mary Beth 35 SUPERIOR CO USA 56:06 1:59 5:08:06 6:18 3
:10:30 |
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g**********r
发帖数: 1654 | 19 OMG! This bike is so gorgeous!!! |
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i*********5
发帖数: 19210 | 20 Amy Marsh 的P5也不差
我给miyami推荐了这款Rudy Project Wingspan TT 头盔 |
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g**********r
发帖数: 1654 | 21 我还是喜欢第一辆。那个那个paintwork好漂亮！ |
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p********r
发帖数: 3799 | 22 A Felt tri bike is actually on my to-buy list, but my to-buy list is
tooooooo long now |
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g**********r
发帖数: 1654 | 23 都有什么？说来听听。
话说最近版大进入了疯狂购物期，我估计板斧你也快了。。。
//run |
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m******r
发帖数: 9604 | 24 看来以后踹车做fit不能找LBS. 象serendip那样DIY其实也不错 |
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m******r
发帖数: 9604 | 26 我路车和踹车的fit都在LBS做的。路车的fit挺好的，后来为了参加第一次IM加了个
aerobar（也是他们fit的），骑起来感觉不是很对。有一次和tri club一起骑，他们说
我的fit太过road geometry了。没有把人往前移。这次踹车的fit做完了我也有这种感
觉。 |
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p********r
发帖数: 3799 | 27 想要一辆cyclocross,一辆road, 一个山地.... |
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i*********5
发帖数: 19210 | 28 说明你这LBS不懂tri，以后多奔pp和video，我们帮你fit。 |
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g**********r
发帖数: 1654 | 30 你周围有tri store么？去那里fit。或者，你周围有tri club么？我local tri club有
个教练就可以做fit。我还没打听过价格。不过我是路车。 |
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g**********r
发帖数: 1654 | 31 。。。
人家说理想的车数是N+1，我看核桃你是1+N呀。。。 |
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w**m
发帖数: 924 | 35 不明白如果骑Tri bike要这样fit的话为啥厂家不干脆把坐往前提点？现在这样不是更
增加腿的负担吗？ |
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n******d
发帖数: 3583 | 37 道理就是，不同的人fitting是不同的，要是往前提要往前提多少呢？就是提前了，而
且还是要因人
而异的fitting，而且可调的范围还小了。既然如此，车架这样就可以了。 |
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w**m
发帖数: 924 | 39 偶觉得不是这个原因，就像road bike,不同的人fitting可以不同，但fit好后，PG都乖
乖坐在saddle上。
没骑过Tri bake, 原来凭感觉主观认为车座靠后的原因可能是，
1。上身重量尽量分到arm上，减轻PG,lower back etc的负担会有利于后面的跑步。
2。骑Tri Bike的两个position（arm rest和hands on brake)的差别太大，saddle
fitting位置无法同时满足。
不过上面版大贴了Giant的Tri车是座靠前的，偶就只能自打耳光了。
现在对搞三的人更佩服了。要完成半铁，全铁，那么敏感的地方，得多坚强啊! |
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m******r
发帖数: 9604 | 40 难言之隐，一揉了之。永不止息也是个强硬PG（tough ass），多次参加‘揉到爆’一
类的自虐型比赛。 |
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w**m
发帖数: 924 | 41 LOL, 想必兄是越揉越想揉了。在下月大揉前，周末先好好小揉一下。 |
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w***n
发帖数: 9040 | 42 个子高木有用，游泳占的比例太低，铁哥这种有自行车基础，跑的又快的才有优势。
看看Mirinda Carfrae就知道了。 |
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p********r
发帖数: 3799 | 43 不怕你不中毒
Mirinda Carfrae
CloutSurfer |
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p********r
发帖数: 3799 | 44 BTW, Mirinda Cargrae 证实了pro female triathlete都是在车上嘘嘘的。 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 45 Mirinda Carfrae, 4:29:34 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 47 Intensity is more important than volume! |
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i*********5
发帖数: 19210 | 48 Best race venue: Phuket, Thailand
('cause she hasn't raced Mont Tremblant.) |
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