v*******l
发帖数: 366 | 1 11-Jul Eel sushi
Beef Tofu soup
dinner at 9pm at Ollies!
12-Jul corn
kiwi
leftover tofu soup
Jamba Juice
13-Jul strawberry lemon juice
Hot food buffet style
kiwi
white peach
bakes roll($0.79)
Hot food buffet style
14-Jul strawberry, banana, lemon juice
bakes roll($0.79)
pumpkin, jumbo, salted egg bun
zhajiangmian
white peach
Pinkberry
15-Jul strawberry, banana, lemon juice
banana
ming lunchbox
... 阅读全帖 |
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c*********1
发帖数: 4623 | 2 8.7
Breakfast : steam an egg, half bowl of purple rice soup, a kiwi
lunch: a white peach + fish fillet+ potato
dinner: boiled korea seaweed + mushroom+ tofu
a white peach |
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c*********1
发帖数: 4623 | 3 8.9
breakfast; an steam egg, green bean
lunch : 半小碗豆角焖面，豆角多，一点面条
snack : a slice of cheese ,+a white peach
dinner : a white peach + few grape + 清炒绿豆芽 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 4 7/18: 1120 cal
Breakfast:
peach x1, 68 cal
candy x2, 77 cal
Snack:
banana x1, 105 cal
Lunch:
hard boiled egg x1, 78 cal
baby carrots 1/2 cup, 27 cal
celery stalk x3, 30 cal
cherries 1/2 cup, 49 cal
Snack:
peach x1, 68 cal
Dinner:
steak sandwich x1, 459
chicken fried rice 1/3 cup, 160
Fat 23.4g 18%
Carb 186.9g, 65%
Protein 49.7g, 17%
同事度假回来，给大家发糖，我吃了两个
晚上跟BF看电影，边看边吃了个他买的牛肉馅饼（beef empanada），LOSE IT上没有，
找了个近似的，看完以后他又点了份鸡肉鸡蛋炒饭，我象征性的吃了两口。 |
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y********g
发帖数: 782 | 5 8月12号 Friday
Body weigh: 132.6
午饭：one egg roll, one peach
下午：one banana, one peach,
晚饭：one MC icecream,10 dumplings, small dish of boiling eggplant.
exercise: 20min jogging 200k |
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X****9
发帖数: 86 | 6 2011-08-09
breakfast (8:30am, 282 cal)
Boiled Egg - 70 cal, 1 Peach - 77 cal, 1 Mango -- 135 cal
morning snack (11am, 90 cal)
Non-fat Milk - 90 cal
Lunch (1:00pm, 401 cal)
Mahi-Mahi Fillet, 2oz -- 48 cal, Smoked Tofu, 2oz -- 100 cal,
Cooked Celery, 2 cup -- 54 cal, Brocolli, 1 cup -- 52 cal,
Extra Olive Oil, 14g -- 88 cal (used for cooking), 1 Peach -- 59 cal
Dinner(6:40pm, 286 cal)
Vege Stir-Fry 2cup -- 140 cal (Green Beans/Cautiflower/Green Leaf Vege)
Mushroom/Tofu ... 阅读全帖 |
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w*****n
发帖数: 194 | 7 9月12日开始减，83.4kg
9月27日 这段时间，一直不得要领，每天跑步1hr以上，但是吃的一点都没控制
结果体重减小的微乎其微，80.5kg(2周才降2.9kg，悲剧！！)
9月28日开始正式控制食谱
10月6日，今天称了77.5kg
不知道这个减重的速度算不算快的，特别是9.28之后？
晒下食谱，大家看看营养均衡吗
早餐：200g Kellogg's cereal(raisin) + 200ml fat free milk, 1 egg(水煮), 10-
15 almonds(太爱吃了，砍不掉)
10AM：1 orange/peach
午餐：水煮，只加水煮，用生抽调下味， 100g 白豆腐干+1个西兰花/5根芦笋/80g藕片
,反正后面三种轮着换
3PM：1 orange/peach 偶尔会改成10g cereal+50ml fat free milk（太好吃了）
晚餐：水煮，什么都不加了。100g baby spinach
每天喝水总共1.5L吧，运动是1hr跑步或者1hr cardinal kickboxing，回家还会做哑铃
30组
目标是：64kg，求大家监督！！！ |
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w*****n
发帖数: 194 | 8 9月12日开始减，83.4kg
9月27日 这段时间，一直不得要领，每天跑步1hr以上，但是吃的一点都没控制
结果体重减小的微乎其微，80.5kg(2周才降2.9kg，悲剧！！)
9月28日开始正式控制食谱
10月6日，今天称了77.5kg
早餐：100g Kellogg's cereal(raisin) + 200ml fat free milk, 1 egg(水煮), 10-
15 almonds(太爱吃了，砍不掉)
10AM：1 orange/peach
午餐：虾仁10，鸡蛋2
3PM：1 orange/peach
晚餐：200g baby spinach 1 white fish
每天喝水总共2L，运动是1hr cardinal kickboxing，3天做一次重量训练
目标是：64kg
我生活挺规律，每天基本都是按照上面食谱进行，就不每天update食谱了
10月11日，今天76.6kg |
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y******o
发帖数: 4098 | 9 7/31 Wed.
Breakfast: cereal 1.5 cups + almond milk 1 cup
Snack: peach*1
Lunch: quarter roast chicken w/o skin + beef tripe soup 1 cup (with half a
potato)+ green salad w/o dressing
Snack: peach*1
Dinner: grilled chicken breast 3 oz; steamed broccoli 1/2 stalk; steamed
bell pepper*1; tomato 1/2
total intake: 1200-1300 cal
No workout... |
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y******o
发帖数: 4098 | 10 8/1/2013
Breakfast: Half salmon bagel w cream cheese
Snack: peach * 1
Lunch: chicken quarter w/o skin, salad (少到忽略不计。。。），这个combo是在
太少了， 完全没吃饱，于是又吃了1 cup的米饭+豆子
Snack: peanut butter pretzel 100 cal
运动前后：peach*1, 鸡肉炒菠菜一盘（鸡肉1oz,菠菜一捆），樱桃20个
Total cal: 1200-1300
桃子的季节真是恼人。。。。每天不吃俩大水蜜桃都想睡不着。。。。
运动：total body workout 45min (toning+cardio); kickboxing 45min (这个老师是
在是不行，强度太一般了。。。） |
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y******o
发帖数: 4098 | 11 8/2/2013 Friday
Breakfast: cereal 1.5 cups ; almond milk 1.5 cups
Snack: peach
Lunch: fish soup (one small potato), fish filet 6-7 oz, 目测黄油没少用，
green salad
Snack: 果丹皮
Dinner: morning star chicken patty一个， 80cal; 炒菠菜一捆; peach 1; 大枣10
个: low carb pita半个, 50cal
No workout
Total: 1500 cal 左右 |
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y******o
发帖数: 4098 | 12 7/31 Wed.
Breakfast: cereal 1.5 cups + almond milk 1 cup
Snack: peach*1
Lunch: quarter roast chicken w/o skin + beef tripe soup 1 cup (with half a
potato)+ green salad w/o dressing
Snack: peach*1
Dinner: grilled chicken breast 3 oz; steamed broccoli 1/2 stalk; steamed
bell pepper*1; tomato 1/2
total intake: 1200-1300 cal
No workout... |
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y******o
发帖数: 4098 | 13 8/1/2013
Breakfast: Half salmon bagel w cream cheese
Snack: peach * 1
Lunch: chicken quarter w/o skin, salad (少到忽略不计。。。），这个combo是在
太少了， 完全没吃饱，于是又吃了1 cup的米饭+豆子
Snack: peanut butter pretzel 100 cal
运动前后：peach*1, 鸡肉炒菠菜一盘（鸡肉1oz,菠菜一捆），樱桃20个
Total cal: 1200-1300
桃子的季节真是恼人。。。。每天不吃俩大水蜜桃都想睡不着。。。。
运动：total body workout 45min (toning+cardio); kickboxing 45min (这个老师是
在是不行，强度太一般了。。。） |
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y******o
发帖数: 4098 | 14 8/2/2013 Friday
Breakfast: cereal 1.5 cups ; almond milk 1.5 cups
Snack: peach
Lunch: fish soup (one small potato), fish filet 6-7 oz, 目测黄油没少用，
green salad
Snack: 果丹皮
Dinner: morning star chicken patty一个， 80cal; 炒菠菜一捆; peach 1; 大枣10
个: low carb pita半个, 50cal
No workout
Total: 1500 cal 左右 |
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E******n
发帖数: 6647 | 15 7:00
egg hard boiled
coffee w 1/2 cup 2% milk
9:00
peach 2/3个
杏仁 15个
蟹肉小笼包 2个
11:00
chicken breast 1cup
celery 1cup
grapes 1/2 cup
yogurt 2oz
16:00
peach 1/2个
dark chocolate 2blocks
turkey breast 3oz
club cracker 4pieces
21:00
chicken breast 1cup
total/carbs/fat/protein=1324/84/54/145
运动
自由泳2.65km 60min |
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E******n
发帖数: 6647 | 16 9/21
7am
unsweetened coconut drink 1cup
raspberries 1/2cup
9am
tortilla chips 1/2oz
walnuts 5个
12pm
avocado 1/2个
小笼包 6个
3pm
巧克力
8pm
string beans 1/2cup
chicken breast strips 1条
cheese
crakers
一些水果
candy
晚上去参加一个婚礼，本来以为要吃爆，结果根本没啥吃的，就是饭前的小吃吃了些
cheese cracker之类。发现比生娃前更瘦了，以前的订做的小礼服不停得往下掉
9/22
7am
unsweetened coconut drink 1cup
peach 1/2个
egg 1个
9am
egg white 1个
walnuts 5个
12pm
pasta salad 1/4cup
turkey breast 4oz
peach 1/2个
3pm
homemade cookie 3块
6pm
小排 2块
8pm
青菜 1.5cup
运动
自由泳2.5km 61min
今天游前还吃了3大块co... 阅读全帖 |
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c*****0
发帖数: 171 | 17 一个冬天涨了15磅，从决定开始减肥到现在已经一个月了，有意识的控制饮食，也做到
了坚持锻炼（每周5-6次跑步，每次40分钟），但是体重丝毫未减。也来开个减肥日记
，把每天的饮食和锻炼贴出来，欢迎大家指正。
4/24 138
早餐（468卡）：煮熟黄豆1cup 298卡，lowfat牛奶1cup 100卡，Chia seeds1勺70卡
上午加餐（70卡）：水煮蛋1个
午餐（324卡）：Spring mix一大盘子 40卡，去皮去脂肪烤鸡胸100g 140卡，半个鸡去
脂去皮腿 112卡，水煮蛋白1个 17卡，维他命2颗 15卡
下午加餐（140卡）：Chobani non-fat peach yogurt 1个，里面的peach没吃,今天对
甜食没欲望，试着以后直接买plain的酸奶
晚餐（276卡）：去皮去脂肪烤鸡胸170g 252卡，Spring mix一小盘24卡
今天7点-9点去打排球，回来再更新 |
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g******a
发帖数: 667 | 18 SEC的情况
主要有如下的碗赛：
Capital One Bowl
Outback Bowl
Cotton Bowl
Peach Bowl
Independence Bowl
Music City Bowl
Houston Bowl
基本上是这样：Georgia to Capital One, Tennessee to Outback, LSU to Cotton
Florida to Peach, Alabama to Independence, South Carolina to Music City
Houston Bowl将被left out，因为Arkansas无法获得参赛资格。 |
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g******a
发帖数: 667 | 19 ACC是最复杂的，因为排名很难确定。
按照我的预测Miami将赢得ACC
剩下得顺序是：
Virginia Tech, FSU, Virginia, North Carolina, Georgia Tech, Clemson
ACC的碗赛有：
Gator Bowl
Peach Bowl
Tangerine Bowl
Continental Tire Bowl
MPC Computer Bowl
Virginia Tech to Gator, FSU to Peach, Virginia to Tangerine, North Carolina
to Continental Tire, Georgia Tech to MPC Computer.
Clemson需要找其他空出来的碗赛。 |
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t***u
发帖数: 20182 | 20 等着分钱。
The SEC will take a home a sweet sum of cash from the first College Football
Playoff.
With Alabama representing the SEC in the College Football Playoff semifinal
and Ole Miss and Mississippi State in New Year’s Six bowls, the SEC is set
to earn $87.5 million, according to The Business of College Sports.
The payout will be paid to the conference, however most leagues split up
bowl revenue between its member institutions.
Here’s how the College Football Playoff will pay the SEC in greater de... 阅读全帖 |
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v******0
发帖数: 883 | 21 Power Five:
ACC
$50 million base to the conference
$6 million to the conference for FSU (Rose Bowl – CFP semifinal)
$27.5 million to the conference for Georgia Tech (Orange Bowl)
Total: $83.5 million to the conference
Big XII
$50 million base to the conference
$4 million to the conference for TCU (Peach Bowl)
$4 million to the conference for Baylor (Cotton Bowl)
Total: $58 million to the conference
Big Ten
$50 million base to the conference
$6 million to the conference for Ohio State (Sugar Bowl... 阅读全帖 |
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l*****y
发帖数: 4887 | 22 赢了Stanford 但错失PO4
应该肯定是At-Large 去 新年6碗的Fiesta或者Peach
输了Stanford 肯定去不了PO4了，
但是如果UNC输了冠军赛，ND排名还高于他们，
那还是可以当成ACC第二去Fiesta或者Peach
如果排名低于UNC，就可能去Russell Athletic Bowl打Big12第三名 |
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v**********r
发帖数: 50 | 23 谢谢帮助。 我的签证申请刚几天前交上去的， 预定的旅行时间就在十天后。 我看了
一下travisa上的passport track, 现在还是只显示了签证网上申请的完成。 过两天
会有别的消息吗。 有办法加速处理吗？ 谢谢了。
在 peach (peach) 的大作中提到: 】 |
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a******n
发帖数: 11246 | 24 你争论的这个不是重点。
peach还是支持分罚单的，只不过算得可能过于精确了，
对我们大部分人来说。（不愧是数学系的 ^_^）
我举个简单易懂的例子。
假如就A，B两人出去玩，A和B都正好开一半。A吃罚单，B没有。
Peach的意思就是，这种情况B不需要share，因为大家都出力了（开车）。
再复杂一点，假如有ABC三人，AB各开一半，C不开。这样的话如果A吃
单子B不吃，那么就是A和C share。
现在的情况是，不仅车上有ABCDEFG...(搞不清几个人了，反正很多)，而且
超过2个司机，而且每个司机开得路程还不同，而且还有人要求开车但被拒绝。
汗，太复杂了。
我建议时间太多精力过于旺盛的同学，可以弄一个model，把各种可能
的情况都考虑进去，然后制定一个精确的share办法。
以后萎缩男女出去玩，大家都事先同意这个办法，就不会有纠纷啦！
有张 |
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p***h
发帖数: 1462 | 25 【 以下文字转载自 BackHome 讨论区 】
发信人: peach (peach), 信区: BackHome
标 题: 淡季回国往返计票1100+，算贵么，还是正常？
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 4 21:55:46 2012, 美东)
都是周三飞。
想09年的时候，我暑假飞还买到950的票，10年淡季只有888。不知道现在行情如何了。 |
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p***h
发帖数: 1462 | 26 【 以下文字转载自 BackHome 讨论区 】
发信人: peach (peach), 信区: BackHome
标 题: 还有是不是半年往返的计票会比较贵
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 4 22:11:57 2012, 美东)
航空公司要考虑risk factor之类的 |
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P****i
发帖数: 1362 | 27 适合女孩子玩的游戏，女朋友很喜欢，不过她操作太差，就让我玩，她在一旁看。
有点像像Zelda TP，每关都拿一件物品，用这个物品才能过关。四个主角，mario,
luigi, peach和bowser，mario技能是2/3维切换，luigi是跳高，peach打伞，跳起来可
以飞很长一段距离，伞还可以防，bowser会吐火，攻击双倍，速度慢。
共8关，每关基本都是4小关。只打主线通关的话，大约10个小时。
Boss都很容易，final boss有点小bug，卡在砖头和boss脑袋之间狂踩脖子，很快就挂
了。
推荐！ |
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w**********i
发帖数: 1585 | 28 为自己的旧杂志促销，链接：http://www.mitbbs.com/article_t0/Exchange/203003.html。优先要我旧杂志的mm...
一共四本，都是全新的。全部免费，只需自己cover shipping，我会用media mail寄，
邮费应该会比较便宜。
1. Peterson's 留学应考系列丛书，数学应试指南 - GRE, GMAT, MCAT (Math Review
for the GRE, GMAT, MCAT)。外语教学与研究出版社 和 美国金桃子出版公司 (Golden
Peach Publishing)出版发行的。
2. Peterson's 留学应考系列丛书，GMAT机考成功指南2001 (GMAT CAT Success 2001)
, 另有附送光盘。外语教学与研究出版社 和 美国金桃子出版公司 (Golden Peach
Publishing)出版发行的。
3. 最新国外考试丛书 聚焦英语 GMAT800揭秘 （编著：郑清山）。世界图书出版公司
和教育教学出版社出版发行的。
4. 新东方学校出国考试丛书 英语考试高级阅读文选。包凡一， |
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I*****e
发帖数: 15123 | 30 没有。我说的peach色是另一个。刚看到你说的那个粉色。那个peach色是和橙色有点
接近的那个 |
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G**********e
发帖数: 11693 | 32 款式喜欢最后一款,其他两款都比较鸡肋
3种颜色里紫>cream>peach
不过也得看你有些什么衣服
单看peach一般,不过是我我还是会买它因为我有这个颜色的衣服项链和鞋,反而缺乏紫
红的衣服~ |
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a***8
发帖数: 4735 | 33 http://www.sephora.com/browse/product.jhtml?id=P273420&categoryId=C10476
Look like a good deal to me, it is $69 for all those makeup and now the 20% off
online event is still going on, and even after the discount it is still qualified for free shipping : )
A limited-edition kit featuring a handpicked collection of our favorites from NARS, plus a how-to guide.
What it does:
Sephora has teamed up with NARS to bring you this exclusive "Beauty in a Box" set featuring our latest product fixations, pl... 阅读全帖 |
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d******2
发帖数: 602 | 34 最喜欢的饼子，香缇卡Compact Makeup Powder Foundation
http://www.neimanmarcus.com/store/catalog/prod.jhtml?itemId=pro
NM的链接在此
多喜欢，看我用得把上面的字都用得磨没了，都不好意思打开给大家看，里面给吃得一
塌糊涂，给大家看个背面吧
PEACH色，NM断货了，SAKS不知道有没有，回头还会再去买一个的
完全没有妆感的一块饼子，我皮肤其实不好，但是还是不喜欢遮瑕能力太强的粉，觉得
假。
做过很多功课后，我选了PEACH，选对了，因为第二次在NM再去买的时候，BA说我选得
很对 ，MATCH我的皮肤颜色。其实比我的皮肤颜色还是稍白一点的，但是很快就能融进
皮肤里，很自然。喜欢更白感觉的MM可以选PETAL。
这块饼子我是随身带着来补妆，刚上脸的时候，略微有一点点浮，你会怀疑自己是不是
扑多了，但是没有关系，只需要最多半小时，稍微出点油后，粉就能和皮肤彻底融合。
效果也是我最想要的哦，轻薄透，带微微的光泽。因为太薄了，所以无法遮住斑点啊痘
痕之类，但是可以稍微遮掉一些粗大的毛孔。
持妆度不算顶... 阅读全帖 |
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d******2
发帖数: 602 | 35 最喜欢的饼子，香缇卡Compact Makeup Powder Foundation
http://www.neimanmarcus.com/store/catalog/prod.jhtml?itemId=pro
NM的链接在此
多喜欢，看我用得把上面的字都用得磨没了，都不好意思打开给大家看，里面给吃得一
塌糊涂，给大家看个背面吧
PEACH色，NM断货了，SAKS不知道有没有，回头还会再去买一个的
完全没有妆感的一块饼子，我皮肤其实不好，但是还是不喜欢遮瑕能力太强的粉，觉得
假。
做过很多功课后，我选了PEACH，选对了，因为第二次在NM再去买的时候，BA说我选得
很对 ，MATCH我的皮肤颜色。其实比我的皮肤颜色还是稍白一点的，但是很快就能融进
皮肤里，很自然。喜欢更白感觉的MM可以选PETAL。
这块饼子我是随身带着来补妆，刚上脸的时候，略微有一点点浮，你会怀疑自己是不是
扑多了，但是没有关系，只需要最多半小时，稍微出点油后，粉就能和皮肤彻底融合。
效果也是我最想要的哦，轻薄透，带微微的光泽。因为太薄了，所以无法遮住斑点啊痘
痕之类，但是可以稍微遮掉一些粗大的毛孔。
持妆度不算顶... 阅读全帖 |
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b*********s
发帖数: 5382 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
Zephyre (宁静致远) 于 (Fri Apr 15 13:32:11 2011, 美东) 提到:
1）身材矮，大多160甚至155以下
2）瘦，BMI=19甚至18以下
3）缺乏女性曲线，虽然腰细，但胸臀也平，类似发育前
4）穿着土气，平时爱穿比如球鞋，hoodie一类
5）不化妆，发型简单，很多就一马尾
如果你具有上述任何一特征，被老美认为才十几岁，那真的不是恭维，那基本是说你没
有女性美，没有女人味，象个没有第二性征的preteen
☆─────────────────────────────────────☆
wjjz ( wjjz) 于 (Fri Apr 15 13:36:59 2011, 美东) 提到:
disagree!
☆─────────────────────────────────────☆
goldcoin (巴依老爷) 于 (Fri Apr 15 13:38:00 2011, 美东) 提到:
主要还是发育问题
☆─────────────────... 阅读全帖 |
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J******g
发帖数: 409 | 38 请贴上面的dress code 有规定客人一定要穿peach or gold吗？ 如果没有，那就不用
担心了。他们婚礼的主色是peach&gold, 只是代表他们的伴娘和鲜花，或者小细节是这
两种颜色，客人没有压力。最好不要穿跟伴娘的颜色一样。 |
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r******s
发帖数: 602 | 39 you need thin the fruit if there are too many other wise you wont get good
fruit or you wont get good fruit next year.
there are summer prunning and winter pruning. you need cut extra leaves next
month so they wont shade too much. winter pruning is in Feb here Zone 8.
Normally you should fertilizer later March and June (if needed). for peaches
. sorry, i only grow peaches,blueberry and blackberry.
good luck |
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r******s
发帖数: 602 | 40 I trunk spray peaches tree with Losban 4E every May for peach borers. |
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a****a
发帖数: 26187 | 41 I did not plant peach tree ah, you thought that picture is peach?! |
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u***l
发帖数: 2997 | 42 原贴没找着。俺打算种棵蟠桃（Donut Peach/Stark Saturn Peach），这两天找遍了附
近的Home Depot/Lowes/OSH/Costco/Walmart都没有，不行只好去Local Nurseries买高
价树了。这东西原产中国，新疆特别多，自然熟透的特别好吃。 |
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s******r
发帖数: 4749 | 43 ☆─────────────────────────────────────☆
superband (stl) 于 (Mon Jan 3 16:34:52 2011, 美东) 提到:
估计种菜太费功夫了,
打算种果树,
什么适合这?哪里买?
我搜到了下面的event
http://www.urbanharvest.org/events/fruittreesales.html
☆─────────────────────────────────────☆
BabyGirl2008 (BabyGirl2008) 于 (Mon Jan 3 16:43:36 2011, 美东) 提到:
我家这里很多人家种橙子橘子柚子柠檬
还有一片核桃园
枇杷无花果也有
柿子也有
也看见过石榴
☆─────────────────────────────────────☆
almeda (小孩晚上睡觉磨牙) 于 (Mon Jan 3 16:45:30 2011, 美东) 提到:
what?! 核桃园?
☆───────────────────────────────────... 阅读全帖 |
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a****a
发帖数: 26187 | 44 中文名称拉丁文学名英文名称
果树
苹果Malus pumila Millapple
山定子M.baccata(L.)crab apple
梨Pyrus spp.pear
秋子梨P.ussuriensis Maximussurian pear
山楂Crataegus pinnatifida Bge.haw thorn
桃Prunus persica (L.) Batsch.peach
扁桃（巴旦杏）P. amygdalus Stokesalmond
杏P.armeniaca L.apricot
李Prunus spp.plum
樱桃P. speciescherry
梅P. mume Sieb. et Zuccmume
核桃Juglans regia L.walnut
板栗Castanea mollissima Bl.Chinese chestnut
银杏（白果）Ginkgo biloba L.maiden-h... 阅读全帖 |
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g******5
发帖数: 7923 | 45 好主意,我早说过了. 建议同时接潘桃(Donut Peach)及白桃((Babcock Peach)两种. |
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c*****r
发帖数: 2608 | 46 also depends zone
Georgia Peach， Golden Jubilee Peach
Crapemyrtle
Gray Dogwood
Pee gee Hydrangea |
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y**l
发帖数: 1876 | 47 还有这里：
http://www.davewilson.com/homegrown/gardencompass/gc01_mar_apr_
If you have the space for one tree, you have the space for four trees. This
sounds like a lot, but when you prune for size control, you have so many
more options.
How many times during the year do you want to go to the store to buy fruit?
If the answer is "only when I have to!", planting in high density will help
you reach that goal.
Start by placing two, three or four trees into the same hole.
Plant the trees about 18 inches ... 阅读全帖 |
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l******f
发帖数: 418 | 48 这家Yamagami's Nursery， 它的东西确实贵， 但它的Newsletter 挺不错的， 最近的
一期谈到了果树防病。他们建议在一，二月各喷一次。
http://ynurserynews.com/news/12/04/
Dormant Sprays--A Spray in Time Saves Nine!
Powdery mildew, peach leaf curl, aphids and other pests are lurking on the
bare wood of dormant roses and fruit trees just waiting to attack tender new
growth as it emerges in spring. Now is when those pests are most vulnerable
and accessible to spraying.
Dormant sprays are a one-two punch of Monterey Liqui-Cop to control a range
of funga... 阅读全帖 |
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r******s
发帖数: 602 | 49 what did you spray? you need a very good concentration of spray. Too much
spray require to grow peaches. better just get it from store. My two cents (
I managed a peach field for some research for three years and I know how
much trouble you have )good luck |
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s*****d
发帖数: 2667 | 50 我这个是4-in-1的，white peach,white nectarine, yellow peach, yellow
nectarine
买的时候已经很粗了，在pot里的，花了６０刀. |
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