c*******e
发帖数: 166 | 1 头发：
清汤挂面的想变多变厚
厚重粗硬的想柔顺垂顺
偶滴头发经历无数染烫折腾后, 发梢儿有开花, 加上本来就厚重
Conditioner每次都不能缺, 一旦缺了, 自然干后, 悲剧的厚度要人立马想撞墙
羡慕死了那种柔软的, 顺贴的清汤挂面式
刚买了MUA上口碑狂好的Redken All Soft
我厚重粗硬的头发终于顺服了
赶紧给jms汇报分享一个.
再求jms说说还有什么其他好用的shampoo和conditioner. |
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y********g
发帖数: 598 | 3 (MID-END/MISCELANEOUS LEAVE-INS)（中高端价位以及其他的）
Curly Hair Solutions Slip Detangling Spray
Curly hair Solutions Silk Leave-In Conditioner
AG Fast Food Leave-In
Qhemet Biologics Herbal Henna Botanical Softening Oil
Qhemet Biologics Karite Nut Curl Milk
Qhemet Biologics Olive & Honey Hydrating Balm
Qhemet Biologics Olive Cream Conditioning Instant Detangler
Oyin Handmade Greg Juice
Mop Top Herbal Detangler & Refresher
Mia Simone's Boutique Aloe Vera Herbal Leave-In Treatment
Mia Simone's Boutique Moi... 阅读全帖 |
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d*i
发帖数: 9453 | 5 ☆─────────────────────────────────────☆
redken (魔) 于 (Tue May 15 13:39:51 2007) 提到:
我仿佛有这种感觉,不知道大伙有没有同感,如果吃得不饱,就觉得疲惫,人没精神.特别
是前一天刚做完锻炼.
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halcyonc (老当益壮) 于 (Tue May 15 13:41:37 2007) 提到:
为啥不吃饱了呢?@@
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redken (魔) 于 (Tue May 15 13:46:20 2007) 提到:
确切的说是饿的时候肌肉疲惫.以前不吃零食,只吃三餐,所以中间总要饿那么一下.现在
我在办公室里准备一些糖果,饿了就吃,感觉精神一些.
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T8000 (金刚经) 于 (Tue May 15 13:47:14 2007) 提到:
当然，特别是碳 |
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d*i
发帖数: 9453 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
redken (魔) 于 (Tue May 15 16:33:33 2007) 提到:
每次练曲臂都到力竭,当时有感到酸胀,可第二天就没感觉了.是不是每天都要练?
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NakedYuga (裸体瑜珈) 于 (Tue May 15 16:43:53 2007) 提到:
我的而头也长得慢，肱三头到是长得快，不用怎么练就疯长，现在都不练
三头了，一周两次二头，都是搞得要累死，也不见多少，我怀疑是手臂和手
腕有瓶颈。
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redken (魔) 于 (Tue May 15 16:59:14 2007) 提到:
反应小且长的慢,就增加次数,一星期4到5次.我是这么想的.
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manhunt2 (300) 于 (Tue May 15 17:24:37 200 |
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d*i
发帖数: 9453 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
redken (魔) 于 (Wed Jun 18 14:59:39 2008) 提到:
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cancidas (michael knight) 于 (Wed Jun 18 15:33:49 2008) 提到:
玩极限和攀岩(徒手,速攀)的如果不能这么做引体向上, 那绝对是找死的
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cookiejar (饼干桶) 于 (Wed Jun 18 15:40:34 2008) 提到:
speed climb好像主要靠上肢力量，太牛了。不过对95%的rock climber来说绝大部分都
是腿了
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redken (魔) 于 (Wed Jun 18 15:42:46 2008) 提到:
深表怀疑，全世界能单手一个手指做引体向上的人有几人？
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d*i
发帖数: 9453 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
redken (魔) 于 (Wed Jun 18 15:48:38 2008) 提到:
好像是前臂和手指。我引体向上也不是太差，怎么单手连半分钟都挂不住，更别提做引
体向上了。
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cookiejar (饼干桶) 于 (Wed Jun 18 15:51:44 2008) 提到:
我曾经能做几个. but that was 15 years and 30 pounds ago.
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redken (魔) 于 (Wed Jun 18 15:53:16 2008) 提到:
既然你有经验，你觉得我说的对不对？
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cookiejar (饼干桶) 于 (Wed Jun 18 15:56:35 2008) 提到:
嗯，我觉得手指的力量确实是瓶颈。可以去买 |
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G**********e
发帖数: 11693 | 11 护发是个长期过程，没有什么product会立竿见影，就像护肤一样每天洗完脸要排这样
抹那样，头发也是
我已经研究自己头发多年，总结心德体会，每次买新product，试新的方法，都有新发现
我目前最喜欢的护发素是giovanni的，非常满意，最近我头发都不分叉了，我感觉这个
护发素的功劳很大。光用好了护发素不够，洗完头发后要抹product，我喜欢用一个油
，加一个液体状或者稀lotion状的leave in conditioner，有时候会再加styling
product，但我最近发现头发护理好了其实用不着styling product，自然的美最美，我
有4，5种油，和4，5种leave in conditioner，根据每天的发况选择用哪个。油我主要
用的几个是paul mitchell super skinny serum, the body shop grape seed
glossing serum, agave oil, argan oil, giovanni super smoothing anti-frizz
serum，还有很多油你也可以试，我还没有试到那去，就是c... 阅读全帖 |
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a*t
发帖数: 2596 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
redken (魔) 于 (Fri Aug 3 13:10:50 2007) 提到:
这几天都在听她的吉他，这是收集的playlist,欢迎补充：
http://youtube.com/view_play_list?p=AEC8E7EE1E1FB6D3
Gran Jota非常炫技。
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slan (人生充满意外|飘来飘去) 于 (Fri Aug 3 13:17:29 2007) 提到:
呵呵，我喜欢Caprice 24
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aaaTu (阿土一个) 于 (Fri Aug 3 13:18:27 2007) 提到:
你也喜欢古典?...
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redken (魔) 于 (Fri Aug 3 13:36:18 2007) 提到:
陶冶情操啊， |
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a*t
发帖数: 2596 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
redken (魔) 于 (Sat Aug 11 15:34:06 2007) 提到:
http://youtube.com/watch?v=MrZeJJaXzh8
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antiwheel (重振旗鼓， 大劈！) 于 (Sat Aug 11 15:40:30 2007) 提到:
我猜可能就是这首.
弹得很好,有一处略有错拍,另有一处需泛音(第二theme的时候)
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redken (魔) 于 (Sat Aug 11 15:44:20 2007) 提到:
呵呵，这首记得最牢，昨晚复习了几遍就记住了，现在弹另一首，ft得很，忘了很多，
要找谱子来看了。
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zooropa (Champagne+Supernova) 于 (Sat Aug 11 |
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a*t
发帖数: 2596 | 14 ☆─────────────────────────────────────☆
fiddler (Motion and Emotion) 于 (Thu May 17 17:27:13 2007) 提到:
http://youtube.com/watch?v=20lSNvFB5l0
效果还不错，哈哈
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redken (魔) 于 (Thu May 17 17:30:30 2007) 提到:
wow, nice! 哪个帅哥是你?
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fiddler (Motion and Emotion) 于 (Thu May 17 17:33:55 2007) 提到:
打鼓那个啊，呵呵
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redken (魔) 于 (Thu May 17 17:36:36 2007) 提到:
你应该坐在高高的台上敲鼓,大家才看得到你.;)
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E******n
发帖数: 641 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
redken (魔) 于 (Fri Apr 27 10:09:20 2007) 提到:
现在市场上大部分的HDTV都不带DVI接口,只有HDMI接口.但电脑一般只带DVI接口,很不
方便.
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htd (大猪小猪摞一盘) 于 (Fri Apr 27 10:15:14 2007) 提到:
DVI->HDMI，挺方便，monoprices.com的东西也不算贵
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redken (魔) 于 (Fri Apr 27 10:28:04 2007) 提到:
好象不错,你自己用过吗?信号会不会受损?
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htd (大猪小猪摞一盘) 于 (Fri Apr 27 10:32:52 2007) 提到:
还行，但是好像我的机器如果主显示器1280x1024, 电 |
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s***n
发帖数: 1114 | 16 Redken的retaliate去头屑特别好用，你不妨试验一下，12块钱一瓶可以用1个多月
不过这种洗发液是理发店里专卖的，商场里可能没有 |
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g****r
发帖数: 93 | 17 RedKen的含酒精对发质不好，我用了之后头发变得又硬又糙
Amazon上最popular的是American Crew,我自己刚买准备试一下 |
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t*****e
发帖数: 3287 | 18 20-22三天，在convention centre 三楼325，326
都是开架产品，超市货，牌子就是loreal, garnier, maybelline, vicky
很多头发的产品，倒有一些诸如redken一类的沙龙产品，
很多粉底唇膏
我买了vicky的喷雾，这个挺好用的，两瓶15
还有洗甲水等小东西没必要买贵的，这里挑挑就行。
没必要特别过来一趟，不过在附近上班的倒是可以顺便来瞧瞧
另外marriot hotel在做活动
有不同地方的，我看了曼谷的是3天2夜188，我觉得还可以
一会我再下去仔细问问 |
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S*****n
发帖数: 69 | 19 刚看了下他们的价目表....基本费用比chinatown 的便宜一半. 剪发+PERM靠谱吗???
Prices:
shampoo, cut $15/ shampoocut- children 8 and under $10/ shampoo cut,
blowdry $22/ shampoo, cut, blowdry- children 8 and under $17/ shampoo,
blowdry $15/ shampoo, basic set $15shampoo, designer set $35 and
upspecial occasion design $28 and upquick do's $18
color:
single application color $45partial highlights $50/ full highlights $80/
Redken Color Camo for Men $25/ additional color $20/ Double Dimension Color
w/ Full Highlights $1... 阅读全帖 |
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d*i
发帖数: 9453 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
sisinobubble (sisi) 于 (Mon May 14 10:19:54 2007) 提到:
大家推荐推荐什么牌子的Euduance Power好,个人不太喜欢Gatorade,感觉太甜..试过
Amino Vital感觉不错,还有别的牌子介绍吗? 在那里买, 我是用来超过2个小时的跑步
和骑车时候喝的.谢过先.
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OverCloud (天马行空) 于 (Mon May 14 12:18:32 2007) 提到:
都是花冤枉钱。
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redken (魔) 于 (Mon May 14 12:35:58 2007) 提到:
gatorade, banana... ;)
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NakedYuga (裸体瑜珈) 于 (Mon May 14 |
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d*i
发帖数: 9453 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
halcyonc (老当益壮) 于 (Tue May 15 10:58:22 2007) 提到:
这个有区别么？哪样比较好？
偶一般都是晚饭前。饭后就比较懒。
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redken (魔) 于 (Tue May 15 11:03:09 2007) 提到:
我一般是晚饭一小时后,锻炼完休息一个小时到两个小时就睡觉.
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meso (彩蛋超人～～～) 于 (Tue May 15 11:07:07 2007) 提到:
为了减脂
我一般是午饭时间去
午饭就省了
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halcyonc (老当益壮) 于 (Tue May 15 11:10:56 2007) 提到:
芬特，这个对身体不好吧？
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d*i
发帖数: 9453 | 22 ☆─────────────────────────────────────☆
redken (魔) 于 (Sat Jun 9 09:05:11 2007) 提到:
我现在一星期打三次网球,腿基本没什么时间休息,还能练深蹲吗?
前面说过练深蹲可以刺激激素提高全身肌肉,那打网球的时候跑跑跳跳是不是也能刺激
激素?
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motivation (fortune) 于 (Sun Jun 10 02:41:43 2007) 提到:
打网球很难刺激到吸附在肌肉纤维上的肌肉卫星细胞。
肌肉纤维的合成是通过卫星细胞完成的，要想激活卫星细胞，非常难，必须用非常大的
力量导致旧的肌肉纤维损伤，才能激活卫星细胞，疯狂的合成新的肌肉纤维。
打网球无非就是正常的肌肉收缩，旧的肌肉纤维只不过正常工作而已，没有任何损伤，
所以卫星细胞仍然在旧的肌肉纤维上“睡觉”，不会合成新的肌肉纤维的。
要想新的肌肉纤维增加，就必须增加力量，导致旧的肌肉纤维损伤。
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d*i
发帖数: 9453 | 23 ☆─────────────────────────────────────☆
reshaping (不是毛人。。是一只耳) 于 (Mon Jul 9 14:42:37 2007) 提到:
比较简易的方法（最近去不了gym，只能在家练）
发现自己经常塌腰驼背，挺直了一会就很累
应该是肩背力量不足的问题吧
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redken (魔) 于 (Mon Jul 9 14:44:20 2007) 提到:
引体向上,扩胸器.
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reshaping (不是毛人。。是一只耳) 于 (Mon Jul 9 14:47:07 2007) 提到:
家里怎么引体？。。。小时候用过家里的门框，现在的门没地方扣手
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AngLee (渐渐,脱离小屁孩儿形象) 于 (Mon Jul 9 14:47:17 2007) 提到:
还是习惯问题，很多瘦 |
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d*i
发帖数: 9453 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
pingp (小神经~当且仅当) 于 (Mon Jul 23 12:39:40 2007) 提到:
any cheap solution (GPS bluetooth+Mobile phone) besides
Garmin Forerunner ?
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Smash (嘶马斜杀球-Do People Want Thick Road!) 于 (Mon Jul 23 12:43:44 2007) 提到:
跑步不用那么精确吧？
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redken (魔) 于 (Mon Jul 23 12:47:42 2007) 提到:
也许是去野外吧.
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Deling (流浪歌手-爬爬死爬腰酸) 于 (Mon Jul 23 12:50:51 2007) 提 |
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d*i
发帖数: 9453 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
pingp (小神经~当且仅当) 于 (Fri Aug 10 04:49:33 2007) 提到:
一个多月的时间，给个比较具体的速成练习方法吧，主要是要把胳膊和
小臂加粗。穿T恤时候好看一点，9月中有个Casting。
自己的器材有哑铃，健身长凳。
另外问问在家如何练背部
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mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Fri Aug 10 08:06:58 2007) 提到:
短期的效果。还是严肃的找个personal trainer?
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fuel (譬如朝露) 于 (Fri Aug 10 09:04:35 2007) 提到:
肱二肱三和三角肌
弯举平举加俯卧撑就行了
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redken (魔) 于 (Fri Aug 10 10:21:49 |
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d*i
发帖数: 9453 | 26 ☆─────────────────────────────────────☆
mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Fri Aug 10 10:49:45 2007) 提到:
相比 比较瘦 vs 一般体重
除了如果有灾难的时候。能量储存少?
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redken (魔) 于 (Fri Aug 10 11:01:30 2007) 提到:
谁让你是腐乳动物呢？定义里雄的就得壮。
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tinywolf (大小也是一只狼) 于 (Fri Aug 10 11:22:14 2007) 提到:
什么是腐乳动物啊，还有酱豆腐这个物种？
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AngLee (stay hungry, stay foolish) 于 (Fri Aug 10 11:34:42 2007) 提到:
没自信
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d*i
发帖数: 9453 | 27 ☆─────────────────────────────────────☆
fjoy (我太有才了) 于 (Tue Sep 4 16:49:44 2007) 提到:
麦当劳我觉得还可以，French Fries自觉少吃点就行了。炸鸡真是垃圾食品，每家的炸
鸡都是垃圾，不健康又难吃。
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HardFi (HardFi) 于 (Tue Sep 4 17:13:44 2007) 提到:
麦当劳就是垃圾。。。。。
多吃对身体不好
只能解馋
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redken (魔) 于 (Tue Sep 4 17:19:07 2007) 提到:
解馋? 听着新鲜。省时间还说得过去。
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izual (首席猪倌: 您，真内行) 于 (Tue Sep 4 17:23:20 2007) 提到:
方便面。。。。。。。。。worse than |
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d*i
发帖数: 9453 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
BoostedIS (Go Yankees) 于 (Fri Sep 14 13:31:23 2007) 提到:
主要矛盾还是有吸引力地
俺是怎么也插不上嘴了
一哥一直竖立的大旗也快倒了
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nvjishi (nvjishi) 于 (Fri Sep 14 13:39:38 2007) 提到:
我觉得用减肥的噱头赚人气没什么不好。 我自己当初来灌水时也是抱着单纯减肥的目
的， 从来没想过要练一点肌肉。 灌的时间长了，审美观就变了。突然就发现体重不重
要，FIT最重要。说不定其他妹妹也能转变观念呢。
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redken (魔) 于 (Fri Sep 14 13:40:23 2007) 提到:
根本原因是mm多了。
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fanseadog (百忙中的明明) |
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d*i
发帖数: 9453 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
FakedYige (贾一哥) 于 (Mon Oct 1 10:36:22 2007) 提到:
引体向上有助于缓解BACK PAIN，尤其由于脊柱压缩引起的，
昨天做了几组，有些帮助。
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smthe (苹果) 于 (Mon Oct 1 11:10:12 2007) 提到:
偶有 BACK PAIN
但是不会做
引体向上
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redken (魔) 于 (Mon Oct 1 11:13:41 2007) 提到:
good to know,我喜欢做引体向上。
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FakedYige (贾一哥) 于 (Mon Oct 1 11:54:06 2007) 提到:
深蹲，LEG PRESS之后，我觉得做做挺好的，让脊柱伸展一下
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d*i
发帖数: 9453 | 30 ☆─────────────────────────────────────☆
dai (天堂百合花·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Tue Oct 30 18:30:18 2007) 提到:
在各位id的鼎力支持下，比赛顺利结束，结果如下：
************************进步奖****************数量奖*******************
女膝式俯卧撑 *prettyday *instanton
女平地俯卧撑 *instanton *dancedance
女垫高俯卧撑 *dai *dai
男平地俯卧撑 *hawking&nanodog *wxzsj
男垫高俯卧撑 *meihua *hillcrest
**鼓励奖： flan, laurry, redken, deling, Kalliope.
**特别奉献奖： meihua |
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d*i
发帖数: 9453 | 31 ☆─────────────────────────────────────☆
redken (魔) 于 (Mon Nov 12 13:17:50 2007) 提到:
昨天看女子网球比赛，感叹海宁和莎娃牛x之余，突然想到一个问题，这个问题是如此
的自然如此的显而易见但多年来却从没引起我的注意。
问：女运动员的例假和比赛日程有冲突时怎么办？
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FakedYige (贾一哥) 于 (Mon Nov 12 13:35:00 2007) 提到:
每个月总有那么几天，现在流行拿那几天说事啊。
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dai (凄凉宝剑篇！·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Mon Nov 12 14:49:09 2007) 提到:
period的时候由于体内激素作用，运动员会比较兴奋，成绩反而比较好，
所以经常有运动员用药物调节period，使之正好处于比赛期间。
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A*******m
发帖数: 2326 | 32 谢谢redken
每天三组4-2-1，共21个就可以了？ |
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r****n
发帖数: 1088 | 34 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: redken (变变变。。。变肥啰。。。), 信区: loseweight
标 题: 推荐一道快餐
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 12 14:50:42 2013, 美东)
熊猫快餐，half brawn rice,half veggie, double teriyaki chicken. 粗炭水，蔬菜
，蛋白，齐活了。鸡肉是亮点 ，无皮鸡胸肉，烤出来的 ，又嫩又香非常非常好吃。 |
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t*********n
发帖数: 1105 | 35 就是用那种可以跪在上面减重量的引体向上机器。redken喜欢街霸吗？好奇问一下。 |
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t*********n
发帖数: 1105 | 36 就是用那种可以跪在上面减重量的引体向上机器。redken喜欢街霸吗？好奇问一下。 |
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p******e
发帖数: 3689 | 37 想到一件色情的：）
这个做功课的时候，手臂和背部肌肉应该是紧绷吧，接下来女生GC的时候你抓他一把，
手指头肯定掐不下去啊，结果是抓不住，全是硬的肉，这绝对会岔气，lol。
不行了，我笑到肚子痛了。（掩面跑~~~）
发信人: redken (升龙拳), 信区: Fitness
标 题: Re: Pintujie这个问题问得好！Re: 做个调查：男生练成肌肉男到
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 1 08:23:21 2015, 美东)
给你扫一下盲，肌肉不用力不会硬，不用力的时候有弹性，软硬度正好。
~~~~~~~~~~~~~
亲，过节快乐：） |
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U**********1
发帖数: 202 | 38 中国女生和拼图姐一样喜欢文弱书生……
：印象最深的是: 美国的参赛者, 女朋友都挺漂亮的; 中国的参赛者, 来加油的都是基
友...
：【 在 redken (升龙拳) 的大作中提到: 】 |
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G******U
发帖数: 4211 | 39 (希望不是本版兄弟。
这个严重违反我版几乎各项建议，让人笑话啊。
估计这两个家伙涉情了。中间肯定有个女人）
【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: redken (变变变。。。变肥啰。。。), 信区: Joke
标 题: 强，两个小老中打架打得天昏地暗
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 13 10:27:24 2012, 美东)
http://www.chicagotribune.com/news/local/suburbs/naperville/chi
这里比较搞笑，SWAT没办法把其中一个从公寓里弄出来，送了一个机器人进去偷窥，发
现小中正抱着刀和枪在睡觉。
另一个小中坐警车里把警车搞了个底朝天。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 40 满血的，除了俺，13个，每人120包子（total 1560)：
yond
hqgrow
bladelee
yo
jackwolfskin
lucymarun
ace299
soilspy
yager
runintherain
arnold
Nisemono
RRabbit
其他人的包子(total 339)：
（我大概数了数，基本就四舍五入算包子了，不到10WB的就忽略了）
babymagic 2
jerrycasper 14
xincheng 2
wolfgangyang 2
hunahun 18
himmel 13
koira 2
grey 15
kongyiji 40
chatxian 1
manyhuar 2
dandansweet 90
icnewlife 4
huowa 4
rryou 100
redken 1
flyingbirder 2
snailsnail 27
一共是1899个包子，请大家核对一下，如果有问题请马上给我发信或回帖，
我跟大使再商量下，看最后这个包子怎么发... |
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R*****s
发帖数: 41236 | 42 ☆─────────────────────────────────────☆
Rodimus (变叔 - 永动机器) 于 (Mon Jan 13 15:15:00 2014, 美东) 提到:
参加活动的进来占个楼，然后更新同一个帖子就好了，免得满版都是log贴，
请不要单独再开楼了，欢迎大家参加活动！
大使的【此恨绵绵】活动规则的link:
http://www.mitbbs.com/article_t2/Running/31713537.html
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Rodimus (变叔 - 永动机器) 于 (Mon Jan 13 15:17:29 2014, 美东) 提到:
我不参加最后活动奖励了，不过还是尽力坚持每天跑吧，实在跑不动了就歇.
(鞋都是inov8 155, 3.5mi都是Spin Class之后的砖头训练，跑步机上用foot pod
测的数据, 和跑步机自己的距离，速度大体吻合，不同机器，有些差异)
log:
date days score Distance... 阅读全帖 |
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a**s
发帖数: 9606 | 43 总有人在版上找球友，这个名录是目前为止最方便的办法。
请大家回复此贴，斑竹会定期更新这个list.同时我们又设立了一个google
map,你可以把自己大概的位置加进去,方便同城约球.
版友地图2009
http://tinyurl.com/9nvs2j
只要有gmail account, 就可以自己加上自己的地方.
you can edit the map by clicking "edit", and click the placemark
symbol on the top left, and then place it on the map....
鸣谢： mapcar, who sets this map up and gives all the tips.
State City/county ID NTRP ContactInfo
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CA Bay Area deltafox 3.5... 阅读全帖 |
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r****n
发帖数: 1088 | 45 redken 173, newbie, between silver and gold. |
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r****n
发帖数: 1088 | 46 redken 173, newbie, between silver and gold. |
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G**********e
发帖数: 11693 | 48 至少你头发长得方向很一致，而且不是每根都自己弯自己的，而是成股的一起弯。
如果你用对了product，长期使用可以改善发质，变软变顺减少frizziness。redken有
个all soft的系列还不错，clear moisture系列我也喜欢。在这个上要舍得花钱，不错
能用grocery store brands。那些高级的牌子return policy都很不错的，你可以用两
周后感觉效果，不好就换，直到找到适合的为止。
除此之外你可以留特别短的，长度短于半个波浪就行。或者就留长一点。回头我来传个
我老公的头给你。他的头比你这个难整多了。 |
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G**********e
发帖数: 11693 | 49 比较一劳永逸的是直接烫离子 ＝ ＝｜｜｜
或者每2－3个月去做一个保养，这边叫hair manicure，一次40块吧，有让头发直，顺
的效果～比离子烫好是好在更自然，不伤头发，就算新的长出来了不会有很明显的一条
界线～因为比离子烫更便宜，可以做得更平凡，这样就不会等到长出很多新头发的时候
才去再弄一次了～
一般给又硬又蓬（蓬是因为头发不直，所以头发之间有空间）的头发多一些的moisture
，可以让它更软更直～所以moisture是key！！！
redken的all soft还有clear moisture都是不错的长期调养头发的系列。。另外
sebastian的sheer laminate护发素是我的最爱，但他们的shampoo我用了会有头屑。
洗完头以后towel dry，尽量用毛巾撮啊撮啊撮，撮到不能再干的样子，梳直，上一些
hair product，我最喜欢paul mitchells的super skinny serum，然后等到头发快要干
（自然干）的时候，用中温中风顺着吹，要用扁头的吹风机，带负离子的效果更好，边
吹边用手拽直头发，手不好拽到的地方就用平的comb梳住吹... 阅读全帖 |
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G**********e
发帖数: 11693 | 50 我老公需要用redken的stand tough，然后再喷bed head tigi的hard head hard hold
hairspray
mall里通常都有一些那种专门卖这些东西的店，return policy都很lenient，这种产品
在于试，每个人用着的感觉都不一样，你可以买一个产品，用用，不适合就拿去
exchange，直到试到合适你的为止，只要你用的量是很reasonable的（不是用掉一大半
），他们都会让你exchange |
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