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m***g
发帖数: 1633 | 2 ［没找到瘦马报告，反而看到R2R的这篇唐（原来贴在湾区黑社会），转过来给今年探
峡的们看看。事发于2012.05。］
昨天从大峡谷回来的，菜鸟式激动犹在，为这个长长的hike，记个长长的流水账。
此次行动十人，南发北归（S2N），北发南归（N2S），北发北归（N2S2N）三组各三人
，还有位南发南归（S2N2S）独行侠。算起来咱BULL的人，L哥，S神，X仙，和本菜鸟，
刚好分散四组。我属S2N组，从bright angel trail下五千呎，再从north kaibab
trail上近六千呎。同行的是Y与A两位既强悍又细心的男生（谢谢带头大哥L的安排：）
。从南湾出发到回南湾，行程三日。
第一天凌晨4点在湾区集合出发，傍晚5点前赶到大峡谷南岸，买明信片，看峡谷，扎营
升火做饭吃饭洗漱，凌冽寒风里写卡片，等等。晚上11点多进睡袋，颇冷，辗转反侧。
不得已向帘儿底下，听了隔壁帐篷里旖旎笑语。
第二天凌晨2点左右，Y开车送独行侠出发，带回了独行远征前英姿的种种传说。我6点
被叫起，大家吃饭拔营收拾开车找车位，复给其他组留言，等等，到8点40才出发。
最初一程轻松惬意，菜鸟我下山非常薄弱，... 阅读全帖 |
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t**********p
发帖数: 2672 | 5 有兴趣同学请跟贴报名, 报名请注明North Rim to South Rim (N2S) 还是 South to N
orth Rim (S2N). 体力需求大概就相当于Monrovia Peak, 出发之前我们用它来做trai
ning hike.
我会走R3， 如果能有同学帮忙组织带队最好.
总距离22miles， 爬升：5000英尺（N2S); 6000英尺（S2N）
周五 5/25, 租车上路，早休息
周六 5/26, 3点起床走路，下午6点到对岸
周日 5/27, 到处逛逛， 开车回LA |
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t**********p
发帖数: 2672 | 6 现在一个有8人, 4人从Bay Area过来， 到时候应该都从LA一起出发.
我打算S2N开始走R3， 到了就开始走， 晚上8点开始走， 早上5点到达对岸如N2S回合一
起走， 现在还欠一个领队带S2N队。
如果大家没问题我们日期改成5/26-5/28，
周六 5/26, 租车上路，早休息
周日 5/27, 3点起床，5点开始走路， 下午6点到对岸
周一 5/28, 到处逛逛， 开车回LA
下周开始订campsite， 租车. |
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r******z
发帖数: 225 | 7 理工男写的，大家不要要求太高，呵呵。
我们周五早上从LA出发，N2S女队一路马不停蹄8.5小时到达大峡谷north rim（平常要
10小时），S2N男队一路吃吃喝喝，慢慢悠悠也花了8个多小时到south rim，然后在
bright angel lodge的餐厅大吃一顿。星期六早上3am爬起来，洗漱吃早餐到trail
head开始往下走时已经4am多点。天还未亮，一路深一脚浅一脚的摸黑下山，到达谷底
phantom ranch时近9am。south rim六千多feet，谷底2500ft左右，距离差不多10miles
，用了近5个小时是慢了点。在谷底休息半个小时就开始下面14miles的爬升了，头
9miles比较缓，elevation gain只有3000ft左右，一路还算轻松，后5个miles要再爬升
3000ft左右就开始吃力了。路上走一半的时候遇到了N2S女队，大家拍照留念交换车钥
匙，接着上路。S2N队下午5，6点陆续登顶，稍作休整就直奔north kaibab lodge，又
开始在lodge cafe大吃一顿。第二天早上6点半起来，在cafe吃了饱饱的pancake早餐 |
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G*****m
发帖数: 5395 | 8 就是因为订不到北边才走s2n?
车停北边=>shuttle到南边=>住南边=>s2n=>拿车＝>离开?
有早上7点半到LV的飞机, 赶下午2点的shuttle估计很紧张，也考虑在LV过一晚，第二
天一大早再从LV出发去北边的shuttle
你觉得可行吗？或者有没有更好的建议？
谢谢！
另外估计要train一下，我计划一周跑一个半马或者day hike 12-18 miles with 4000-
6000 ft EG， 还需要炼啥吗？ |
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r*******i
发帖数: 1640 | 9 原来是先把车停下再坐shuttle去对面，我以为是上来之后再坐shuttle回去。。
你这样安排的好处是走完了马上就能拿到车里的补给，坏处是。。North Rim那个时候
晚上已经相当冷了，你得背上羽绒服。而且S2N的EG更高，难度比N2S更大。
不过你这么安排整体上看是没问题的，关键是上来之后得能找到地方住，如果只有你一
个人的话体力消耗比较大再开比较远是很痛苦的。建议第一天可以开到Fredonia或者
Kanab住下，路上可以玩几个地方，第二天开到North Rim不用着急，还可以在North
Rim看一看再去坐shuttle。
你说的训练量肯定够了，你不是前段时间爬了Half Dome吗，N2S和那个难度差不多，
S2N可能稍微难一点点。
shuttle |
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发帖数: 1 | 10 割圆术
半径为1的圆，内接正6边形边长b6= 1，
n边形边长bn，b2n= sqrt(2 –sqrt(4 – bn2 ))；
n=6×2^k边形边长Ak = sqrt(2 – Bk), 式中
Bk =sqrt(2+sqrt(2+…+ sqrt(2+sqrt3) …)), k–1次开方
正2n边形面积S2n= nbn/2，极限是圆周率π。
这就是魏人刘徽公元263年创立的割圆术，其以6 × 2^4= 96边形的边长确定圆周率3.
14。
造假者只能通过刘徽割圆推算南朝的祖冲之(429~500年)得到圆内接6× 2^11= 12288边
形的边长，确定圆周率精确至小数点后7位。这是非常困难的：为了保证π的精度，B11
=1.9999……需要16~17位有效数字。祖冲之所著《缀术》失传，具体计算方法难以知道
，估计造假者无法解决这个17位有效数字，只能赖给《缀术》，死无对证。
上面的方法是我们现代人的推算，饶了祖冲之几十瓢了，祖冲之先生一辈子都没有算过
圆周率，被戴震这个王八蛋给栽赃了 |
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发帖数: 1 | 11 割圆术
半径为1的圆，内接正6边形边长b6= 1，
n边形边长bn，b2n= sqrt(2 –sqrt(4 – bn2 ))；
n=6×2^k边形边长Ak = sqrt(2 – Bk), 式中
Bk =sqrt(2+sqrt(2+…+ sqrt(2+sqrt3) …)), k–1次开方
正2n边形面积S2n= nbn/2，极限是圆周率π。
这就是魏人刘徽公元263年创立的割圆术，其以6 × 2^4= 96边形的边长确定圆周率3.
14。
造假者只能通过刘徽割圆推算南朝的祖冲之(429~500年)得到圆内接6× 2^11= 12288边
形的边长，确定圆周率精确至小数点后7位。这是非常困难的：为了保证π的精度，B11
=1.9999……需要16~17位有效数字。祖冲之所著《缀术》失传，具体计算方法难以知道
，估计造假者无法解决这个17位有效数字，只能赖给《缀术》，死无对证。
上面的方法是我们现代人的推算，饶了祖冲之几十瓢了，祖冲之先生一辈子都没有算过
圆周率，被戴震这个王八蛋给栽赃了 |
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t**y
发帖数: 204 | 12 N2S爽一点，完了可以泡Jacucci。S2N完了后又冷又饿，饭也没得吃，澡都没法洗。 |
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t**********p
发帖数: 2672 | 15 S2N回来是经过Vegas 。。。 没有多加。 N2S是多加的。 |
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T*********e
发帖数: 39815 | 16 难道S2N和N2S的人开车的总路程不是一样长？ |
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T*********e
发帖数: 39815 | 17 总路程。。。
无论是N2S还是S2N，都要开相同的路程 |
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t**********p
发帖数: 2672 | 18 Right. But N2S past by Vegas before the hike and S2N past by Vegas after
the hike, that's the point I was trying to make and I prefer stop by Vegas
after the hike. |
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S****o
发帖数: 503 | 19 What if all the other S2N people don't want to stop at Vegas after the hike |
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T*********e
发帖数: 39815 | 20 hoho
I know you want to do S2N because it is more challenging |
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t**********p
发帖数: 2672 | 21 Even S2N is not much of challenging, R2R2R is. If I do R3, then stopping by
Vegas is a must even if it means 110 more miles. ;) |
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T*********e
发帖数: 39815 | 22 you right
even s2n is not challenging.
I would suggest you to do R3
it has been done by Frank and others last year...
by |
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J******h
发帖数: 6102 | 23 只限有长途hiking经验的，一起hiking的，了解情况的优先考虑
距离21mile，爬升：5000英尺（N2S); 6000英尺（S2N）
周五租车上路，早休息
周六3点起床走路，下午4点到对岸
周日大早往回赶
报名周三早上截止 |
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S****o
发帖数: 503 | 27 不建议那么早出发，尤其是N2S，North Kaibab Trail沿线很漂亮，走得太早什么都看
不见了，而且还休息不好。大峡谷现在的日出时间为6:50am，日落时间为5:30pm(大峡
谷时间和加州夏令时一样）。
建议N2S 5:30出发，S2N可略早一点。 |
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t**********p
发帖数: 2672 | 28 You know Buber, she's one of S2N member, hint hint! :) |
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I****e
发帖数: 620 | 29 明天礼拜五出发，周日回LA。north rim来回。所以或者是2个人跟我们一起n2n；或者
是2个人礼拜五和我们carpool到north rim，你们走n2s，然后我们需要另外2个人走s2n
的到north rim周日同我们回LA。你不需要share租车费用保险费用和油费，只是需要开
车。所以必须是开车技术娴熟并且越胆小越好的人：）。需要两个人可以轮换开车。
知道时间太晚，可能征不到，只是试试运气。 |
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b*****t
发帖数: 7331 | 31 north rim距离LA和LV比south rim近吗？
s2n |
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h******d
发帖数: 4761 | 33 不得不说，这3天的伙食实在是太丰富了。
加上自以为是去锻炼消耗的，结果没了节制，
结果现在郁闷了，悲剧了。
但是还是要
感谢所有做饭菜、生火、帮厨的。 |
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h******d
发帖数: 4761 | 37 也是主要原因，大家聊天，我插不上嘴，只好埋头吃。 |
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h******d
发帖数: 4761 | 42 看来是能量饮料喝多了，
钾钠潴留水肿的。
今天几泡尿就少了3磅多。 |
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k********y
发帖数: 2562 | 43 要是来俺家搭伙保证你重10lbs； 而且是真材实料；没有灌水的。。。 |
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