p*********l
发帖数: 26270 | 1 走之前冰箱清空了，饿了想吃snack，就去买酸奶，突然想换个口味，就买了这个Siggi
's Icelandic style skyr strained non-fat yogurt，第一次吃，印象很好，推荐作
为Fage Total 0% Greek Yogurt换口味的酸奶。。。Siggi's口味有很多种，我买的是
蓝莓味道的：
跟Fage Total 0% Greek Yogurt比，它稍微稀一点，酸一点，但是成分也很天然，100
大卡有14克蛋白质，9克糖。我刚才用它抹了家里最后两片Trader Joe's 100% rye
bread，一共300卡，吃完了以后很撑！恩，我是主张饮食尽量多样化的，吃多了Fage
total 0%想换口味的可以试试这个，嫌Fage太干太腻的也可以试试这个，这个口感挺滑
的，就是更酸点。长期看，我还是更喜欢Fage。
上面的图都是在网上扒的，这里可以看到营养表：
http://skyr.com/skyr.html |
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发帖数: 1 | 4 佐料如下：
avocado
icelandic skyr
hempseeds
vanilla and orange swirl ice cream
dark chocolate
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发帖数: 1 | 5 刚才坐在cubicle吃icelandic skyr，完了不舍得底下剩的，把舌头升进去舔了又舔，
偏偏舔的时候还坐在椅子里打转，结果转到面对pantry的时候，正好这牛扭着包的紧紧
的pgdz端着咖啡出来，还有机会给伊射点cream吗？ |
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发帖数: 1 | 6 另外，昨天舔skyr杯底被伊撞见看来没有副作用，说不定还认为哥的舌头kungfu好，改
明儿弄个croissant来舔舔，更explicit一点 |
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发帖数: 1 | 7 时瘫你也真是够猥琐。
: 另外，昨天舔skyr杯底被伊撞见看来没有副作用，说不定还认为哥的舌头kungfu
好，改
: 明儿弄个croissant来舔舔，更explicit一点
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发帖数: 1 | 8 bagel，skyr+avocado，oatmeal+flexseeds，白煮蛋（啊，哥的白牛空姐），香蕉，黑
巧克力 |
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D***y
发帖数: 41 | 9 推荐一种类似的酸奶，Siggi's icelandic yogurt，比greek yogurt好吃很多，没有任
何异味。没有added sugar,没有甜味剂，plain味道的4g sugar。口感就是不甜的很稠
的酸奶。
懒得抄label了，在这。
http://skyr.com/products.html
唯一的缺点是太贵，$2.99, wholefoods有卖。 |
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m*m
发帖数: 368 | 11 这个牌子我在Whole Foods买到过，貌似其他地方没见过
Siggi
100 |
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m*m
发帖数: 368 | 12 sugar减半!! 现在我都贪便宜，在costco买大桶的fage total 0%. 看来得换换...
protein |
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p*********l
发帖数: 26270 | 13 其实也就3克的差异，嘿嘿。。。我觉得它有点太酸了，也不如fage那么厚，用来抹面
包倒是挺好的，rye面包干干的，加点这个正合适。 |
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m******i
发帖数: 9479 | 16 ……
fage一块五一个我都嫌贵，从来没吃过…… |
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b*******t
发帖数: 33714 | 18 有次在local超市买了个玻璃瓶装的保加利亚酸奶
酸到吃了一口一直放到现在 T_T 期间再没买过酸奶，我这就去把it扔了 |
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s****m
发帖数: 5375 | 19 刚才特意去了以下猴父子，这个酸奶是1.99一个，包装很好看哈 |
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m******i
发帖数: 9479 | 20 真贵……
我吃的costco酸奶1 quart才三块五…… |
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qt
发帖数: 9432 | 23 我们好像没见到这个酸奶。
据说noosa这个牌子的酸奶很好吃，不过糖很多。
紫苏要去度假了？祝旅途愉快，回来奔些hot的照片~~~ |
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j******l
发帖数: 459 | 24 whole foods打折的时候买过，除了酸倒是很好吃啊，口感什么的蛮喜欢的~不过真心是
贵啊，就算我们这里的giant eagle最近打折也要1.79一个 |
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W*******Y
发帖数: 283 | 25 下回试试。
costco的大罐cottage cheese 也很便宜， 比外面卖的小盒的便宜多了 |
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