s****y
发帖数: 1233 | 1 【 以下文字转载自 board 讨论区 】
发信人: soysoy (萝卜蓉好吃), 信区: board
标 题: loseweight版版副————申请人soysoy
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 17 23:41:21 2015, 美东)
是否已阅读：1）《站规》2）《版务操作简易手册》?:
1是
2是
[申请ID]:
soysoy
[申请版面]:
健康减肥(loseweight)
[申请职务]:
版副
[版务经验]:
N/A
[申请纲领]:
帮助版主管理版面，执行版副职责，营造良好讨论氛围。
[版规草案]:
参照健康减肥版现行版规。 |
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b*****l
发帖数: 8603 | 2 是站方删的。
● 基代损伤的理论，大家听说过吗 - mitbbs (8.7k)(28/231) soysoy
提醒大家注意一下：
mit和wxc是竞争关系，所有在主贴中有wxc的帖子的link都会被站方检测到并自动删除
。而所有有mitbbs的link在wxc主贴和跟帖中都是发不出去的。
童鞋们如果想要转载wxc上的文章，应该把原文copy/paste过来，可以写明是转载的但
不要把link带到主贴中就可以了。 |
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s****y
发帖数: 1233 | 3 是否已阅读：1）《站规》2）《版务操作简易手册》?:
1是
2是
[申请ID]:
soysoy
[申请版面]:
健康减肥(loseweight)
[申请职务]:
版副
[版务经验]:
N/A
[申请纲领]:
帮助版主管理版面，执行版副职责，营造良好讨论氛围。
[版规草案]:
参照健康减肥版现行版规。 |
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m*********k
发帖数: 10521 | 4 本次统计截止时间为：2014-04-03 02:00:00 （美东时间）
成功奖励 20 伪币的用户: beibeiding, brucejavaca, captjay, derossi, dreamsun,
dude2010, echomao, echowuhao, enonieerht, fangquans, flytome, gogo2004,
GuojiaAgain, haoyanzi, Helsinki, huaja, Ilovexiao77, jiudi, mcmartingale,
mm6666, motongshe, Naerog, northbeach, odren, quantcook, regarder,
shirleydyw, SinoGator, siriusheart, somesome, soysoy, stillwell, svca,
Tennisfan70, thread23, tufeiad, vincentsjtu, wjjxzq, wodetian, xiaoss23, xp3
, youyongchang, zdz202, zhaoce073,... 阅读全帖 |
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f*********t
发帖数: 11092 | 5 以下ID都是飞象将军好朋友，请来认领！！ ：）
finite TonyTheWSN Zvezda wsnonline freelikewind ekwkw yugong tsd/ssos/
tyd
GoBlue BlizzardJL verydryice chyang alliswell HenryMITBBS tend evga
dramawatcher flaming attdey yiqiao phial guodegang1 goodman35&
nbsp; wewill2009
cuoolongtea lq558 hhaini ftmit mitbbsthanks
wangdaming widemouth datada
boblan88 Hornet ironcat ridgway addadd1 ozton geust SMW21
MKZhou noparking
mitbbs2715 GouSheng ts78 qing78 cccpwx mofia
SeattlePD TheMatrix
Plasma50 arthury f... 阅读全帖 |
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g*******n
发帖数: 139 | 6 大家在美国生活多年，想想似乎家里也不缺什么东西了。手机三四部了，电脑也人手一
台了，往年热销的飞利浦剃须刀、Pyrex玻璃碗、Instant pot智能电饭锅等等，都购置
齐全了。可是黑五来了，大家都抢购地热火朝天的，自己总得抢点什么吧。 抢不抢得
到deal已经不是我们十分关心的了，买些什么东西恰恰是成了我们最想知道的了。 大
家集思广益，提供一些值得关注的产品吧，我先在mitbbs做做功课，找到了一些大家的
想买的东西，列在这里，大家跟帖接龙补充啊。
1，这里就列出大家想买的东西，至于哪里有这些deal，就请各位自己在网上找了。
@APHH： 空气炸锅。”这个有很多人都说要买，所以不了解的人可以了解一下是干啥的
，了解了就赶紧找deal买个试试吧。”
@APHH：blender，或Magic Bullet 搅拌机。”用来打碎食物、水果等。这个亚马逊和
walmart应该有deal”
@Abigail9981：food processor，美食助手：”可以用来混合食物，切丝等。网上产品
很多，希望有deal吧。”
@Abigail9981：breadmaker和crepe maker... 阅读全帖 |
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A**H
发帖数: 4797 | 8 汇总：
APHH： 空气炸锅
APHH： blender or Magic Bullet
Abigail9981： food processor
soysoy: 酸奶机
JennDeng2013: irobot
lc9193： 跑步机
kvf2001： chef choice切片机
Littlepig3： 电饭煲或者电高压锅
lovelyfish00： 犬
flora44： 大房子带个大厨房，好有地方放东西
weierstrass: 50块的飞利浦面条机
horseone: 80块的百元大钞
polymerphy: 90块的百元大钞
大家汇总一下，有丢的话，贴这里。多谢。
我想买
空气炸锅
blender 或者 Magic bu... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 9 大家在美国生活多年，想想似乎家里也不缺什么东西了。手机三四部了，电脑也人手一
台了，往年热销的飞利浦剃须刀、Pyrex玻璃碗、Instant pot智能电饭锅等等，都购置
齐全了。可是黑五来了，大家都抢购地热火朝天的，自己总得抢点什么吧。 抢不抢得
到deal已经不是我们十分关心的了，买些什么东西恰恰是成了我们最想知道的了。 大
家集思广益，提供一些值得关注的产品吧，我先在mitbbs做做功课，找到了一些大家的
想买的东西，列在这里，大家跟帖接龙补充啊。
1，这里就列出大家想买的东西，至于哪里有这些deal，就请各位自己在网上找了。
@APHH： 空气炸锅。”这个有很多人都说要买，所以不了解的人可以了解一下是干啥的
，了解了就赶紧找deal买个试试吧。”
@APHH：blender，或Magic Bullet 搅拌机。”用来打碎食物、水果等。这个亚马逊和
walmart应该有deal”
@Abigail9981：food processor，美食助手：”可以用来混合食物，切丝等。网上产品
很多，希望有deal吧。”
@Abigail9981：breadmaker和crepe maker... 阅读全帖 |
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c********2
发帖数: 140 | 10 大家在美国生活多年，想想似乎家里也不缺什么东西了。手机三四部了，电脑也人手一
台了，往年热销的飞利浦剃须刀、Pyrex玻璃碗、Instant pot智能电饭锅等等，都购置
齐全了。可是黑五来了，大家都抢购地热火朝天的，自己总得抢点什么吧。 抢不抢得
到deal已经不是我们十分关心的了，买些什么东西恰恰是成了我们最想知道的了。 大
家集思广益，提供一些值得关注的产品吧，我先在mitbbs做做功课，找到了一些大家的
想买的东西，列在这里，大家跟帖接龙补充啊。
【销量冠军】【历史最低价】亚马逊gift卡，买$50立减$10，我之前买了两个，后来就
不让买了。没买过的别错过好机会。这个deal 去年有，今年还有，确实不错~~用这个
gift卡再买打折，等于折上折啊，太合适了。
http://amzn.to/2iM4wm0
【历史最低价】Samsonite新秀丽行李箱一对，只要$119，高达70% OFF。 价格低的惊
人啊。
http://amzn.to/2zj2e3T
【历史低价】上百件家具，超值deal。一个超高级转椅只要$89。这个黑五把家里缺的
家具都买齐吧！
http://amzn.... 阅读全帖 |
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s****y
发帖数: 1233 | 14 原来是这样啊，涨知识了。这个wxc也是个很大的bbs吧？ |
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b*****l
发帖数: 8603 | 16 虽然是大体重开始容易后面难，但你减的也算是快的了，而且只是靠饮食控制，非常有
毅力。很佩服！我建议你先暂缓，别急着往下走，先稳定一下，让身体适应一下体重改
变之后的状况，保持住，然后再定下面的目标。如果一下子降的太快了，反弹的可能性
就非常大。建议你看下前两天soysoy转载的那篇有关基代的文章，很有借鉴意义的。还
有，如果你能够长期坚持运动和饮食控制的话，回到孕前135根本不是梦，不久的将来
MM绝对是减版的超模！等你奔~~~：） |
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a********g
发帖数: 790 | 17 Soysoy说的对，胸部完全跟体脂挂钩。练练胸肌体脂不变的话能挺些。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 18 不会啊，我现在吃一种泰式方便面，妈妈牌，味道还不错, 不喝汤的话也就100多卡...
一包面加两个蛋，我基本就满足了...
【 在 soysoy (萝卜蓉好吃) 的大作中提到: 】 |
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b*******c
发帖数: 20683 | 19 学校的本科生难道没有meal plan可买的吗？我上学的时候，学校也是有个餐厅是和
soysoy MM食堂一样，各个section不同种的吃食，all you can eat，不过我们走的时
候只能带一个水果。唉，没准我当年就是这么吃胖的。 |
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s*****3
发帖数: 148 | 20 我睡眠也不好 我用iPhone 上的APP 懒人听书 设上定时 一般到不了五分钟就能睡着
以前和soysoy说起过这个 |
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C*****e
发帖数: 1413 | 21 昨晚向soysoy mm承诺要早睡，看来只能争取12点前了。
明天有重要的meeting，希望成功！Bless~~~
相信自己！
今天学习半天；准备明天的meeting半天 。 |
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c**********e
发帖数: 413 | 22 谢谢蓝贝 好桑心
就希望四月中去见医生连皮称不要超过133lbs
好久没见soysoy了哎
不知道有什么运动可以让心率不超过140？
我以前喜欢的运动都被医生禁了：（
: 减版保佑你！哈哈
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c**********e
发帖数: 413 | 23 啊哈因为我没说 :目
我现在每周长1lbs多点。最近控制了略少于1lbs
被批评长得太多，要求控制一个月就长2lbs, 每天基本只能比平时多吃200卡？
我于是跑上来翻当时紫苏跟soysoy的经验
我跟紫苏当时好像也是天天惦记吃精细碳水，肉一口不想碰
每天就是抓心挠肺的饿，真的是只要想吃炸鸡看谁都是炸鸡那种状态
：（ |
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c**********e
发帖数: 413 | 24 最开始是有点放纵啦，觉得不用管嘴了
但是现在不是找借口大吃的问题，理性也知道娃就那么一点点，最后都要长我身上
关键是无时无刻不在饿，要是吃了碳水还能缓缓
像今天中午五百卡下肚子，饭后半小时就开始饿的撕心挠肺的
翻了翻好羡慕soysoy当时能只吃那么少 |
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s****y
发帖数: 1233 | 25 首先恭喜贝贝姐申请版主成功！
我要履行承诺，帮助贝版主管理好版面，为大家创造良好的讨论环境 ：）
哈哈，别的就不会说了。总之以后我多干活，贝贝姐多指挥我，各位牛牛还请多多指教
捧场。呱唧呱唧， 演说完毕 ：） |
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b*****l
发帖数: 8603 | 27 太棒了，蓉蓉！欢迎减版小鲜肉闪亮登场！！ ：DD |
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h*******t
发帖数: 511 | 33 恭喜恭喜。我说了像我这样的很少见吧，你这个反应不算太长。还好，跌得也不多。不
错，很快就长回来啦
[在 soysoy (萝卜蓉好吃) 的大作中提到：]
：从前天开始不吐啦哈！哈！哈！哈！哈！哈！哈！
：
：........... |
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h*******t
发帖数: 511 | 34 恭喜恭喜。我说了像我这样的很少见吧，你这个反应不算太长。还好，跌得也不多。不
错，很快就长回来啦
[在 soysoy (萝卜蓉好吃) 的大作中提到：]
：从前天开始不吐啦哈！哈！哈！哈！哈！哈！哈！
：
：........... |
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b*****l
发帖数: 8603 | 35 前一阵子实在是太忙，拖欠了很多版务工作，夏季活动的奖励已经申请，为了弥补对大
家的歉意，每个活动参与者都额外奖励5个包子。谢谢大家宽容。
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发信人: soysoy (萝卜蓉好吃), 信区: loseweight
标 题: 2015 summer 活动奖励统计楼
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 28 17:10:20 2015, 美东)
统计得大家参赛成果如下：
post数目是有效的活动参赛帖数，pic数是总共发图片数目，注明的ben数是奔的照片的
数目（闪奔的也算）
大家帮忙看一下是否有误？如果无误，就照这个单子发包子了：）
maoboli (良月) 2post 4pic
sweetland (温柔的蓝) 1post 3pic
babymagic (我心依旧) 1post 1pic
purplebasil (地瓜成长中) 1post 1pic
libramm (无价之宝宝) 4post 1pic
aileengw (兔子) 4post 5pic (1ben)
jl11... 阅读全帖 |
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C*****e
发帖数: 1413 | 36 刚看了紫苏和soysoy的孕期饮食，发现她们吃得好少好健康。
终于知道为何肥胖臃肿了！我也很少吃零食，很少沾甜食，不吃油炸食品，很少吃垃圾
食品。也不懒。但为何体重上升呢？因为每顿正餐都吃得太多，太饱。胃大了，要调整
调整，才能慢慢减下来。
加油！ |
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b*****l
发帖数: 8603 | 37 来自主题: loseweight版 - 迟来的喜报 soysoy也卸货了，上礼拜就卸货了，母子平安，对不起我太忙了没得及及时报道，不过
现在报了也不迟 ：） |
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d*******g
发帖数: 180 | 38 来自主题: loseweight版 - 迟来的喜报 Gongxi
[在 bluebel (蓝贝) 的大作中提到：]
：soysoy也卸货了，上礼拜就卸货了，母子平安，对不起我太忙了没得及及时报道，不
过现在报了也不迟 ：）
：
：........... |
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b*****l
发帖数: 8603 | 40 她俩都在忙着带娃。今夕何夕人间早已两重天 ：） |
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c**********e
发帖数: 413 | 41 啊好想她们
我感觉好久没回来了版上人都不认识啦 |
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f****p
发帖数: 18483 | 43 都在坐月子呢！一个板凳都坐不下！
: 胖了，可能
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发帖数: 1 | 44 大家在美国生活多年，想想似乎家里也不缺什么东西了。手机三四部了，电脑也人手一
台了，往年热销的飞利浦剃须刀、Pyrex玻璃碗、Instant pot智能电饭锅等等，都购置
齐全了。可是黑五来了，大家都抢购地热火朝天的，自己总得抢点什么吧。 抢不抢得
到deal已经不是我们十分关心的了，买些什么东西恰恰是成了我们最想知道的了。 大
家集思广益，提供一些值得关注的产品吧，我先在mitbbs做做功课，找到了一些大家的
想买的东西，列在这里，大家跟帖接龙补充啊。
1，这里就列出大家想买的东西，至于哪里有这些deal，就请各位自己在网上找了。
@APHH： 空气炸锅。”这个有很多人都说要买，所以不了解的人可以了解一下是干啥的
，了解了就赶紧找deal买个试试吧。”
@APHH：blender，或Magic Bullet 搅拌机。”用来打碎食物、水果等。这个亚马逊和
walmart应该有deal”
@Abigail9981：food processor，美食助手：”可以用来混合食物，切丝等。网上产品
很多，希望有deal吧。”
@Abigail9981：breadmaker和crepe maker... 阅读全帖 |
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l****t
发帖数: 36289 | 45 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: soysoy (萝卜蓉好吃), 信区: loseweight
标 题: 大家游泳后一定要多喝水
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 23 09:45:08 2014, 美东)
前几天去旅游回来就尿路感染发作了，懒，没去看医生自己吃阿莫西林，本来快好了又
停了药结果又复发了。打算再不好就去医院了。
去玩的时候每天都在游泳，有时候还在户外游泳池游泳。平时游泳也没有导致感染，但
是当时玩得太嗨几天没怎么顾上喝水还总憋尿，结果双管齐下就尿路感染了。提醒姐妹
们游泳前后一定要喝足了水，游完泳后及时小便可以冲洗尿道减少感染几率。
多吃西瓜也可以达到相同的效果。我昨天在超市用拍瓜法挑了一个巨甜无比的瓜，回家
切开后激动的恨不得裹上国旗上街跑几圈。 |
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m*********k
发帖数: 10521 | 49 "[loseweight]bubububbles Nov 7. ● [活动] 2013感恩节活动：火鸡菜谱"
成功奖励 80 伪币的用户: bluebel
成功奖励 60 伪币的用户: summercat, purplebasil
成功奖励 20 伪币的用户: soysoy
扣除版面:(loseweight)220伪币成功 |
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