b****e
发帖数: 227 | 1 最近常看到mitbbs上提到supermemo,复习step1也正苦于记了忘,忘了记.刚刚开始用
supermemo帮助背FA,也找到一些不错的资源,跟大家分享!(版主,如果有人发过类似帖子
就帮我删掉吧^^)
*supermemo下载页面:http://www.supermemo.com/english/down.htm
(我下了free的98版本,在电脑上用,无需注册,在File 目录下,level选择professional,界面就可以import词库了)
**Utah medical school的step1 FA flashcard,可导入supermemo里面用,帮助背FA: http://umed.med.utah.edu/pda/flashcards/
***supermemo使用及词库导入的简单介绍http://www.bullogger.com/blogs/googleview/archives/287036.aspx
BUG 博客上关于supermemo帮助备考的介绍:http://bug-online.blog.sohu.com/119498641. |
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k*****e
发帖数: 372 | 2 所有学医的同志都有过人的记忆力，但备考USMLE时还是有很多琐碎知识要记忆，做题
时笔记也很多，如何管理这些记不住的知识呢？
在这里，BUG（Beijing USMLE Group）跟大家分享一下使用supermemo提高学习USMLE效
率的方法，随时随地记忆。
如果背过GRE单词的同志应该对背单词软件不陌生，supermemo就是一个很优秀的软件，
可以在palm，ppc，pc等平台上工作。
Utah医学院的同仁在Palm的平台上，以2006年FA为模板，建了一套supermemo的step1单
词库。随身携带着palm，就能随时把握零碎时间记忆了
上厕所时看一看，等车时看一看，不知不觉就记住了。
这套词库使用效果很好，两个曾经用过他的人后来都拿了99，都说很能帮助记忆
好像说里面的记忆算法是经过20年修正，很符合遗忘曲线。Utah的词库或者自建的词库
都不错。
另外，这个软件自己开发词条也很方便，我们有人用它来做笔记。把错题精简一下变成
词条.
还有一个例子就是某人学Step1时用的就是Utah的单词库，后来学Step2CK时，没有找到
好的，索性自己建了一个，到考完时攒了100 |
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b****e
发帖数: 227 | 3 第一:在File 目录下选择level---professional(详细见上面的回帖)
第二:professional的界面下,File--import---Q'n'A text
选择已经下载并解压缩的step1 FA 文本文件,确定
导入以后 supermemo左下角有个0/x的数字,x会随着导入词条增加尔增加
我导入的时候,supermemo建的目录有点乱七八糟,不过我把除了FA以外的其他内容都删
除了,所以没什么影响
可以参考下这个网站关于导入文件的办法
http://www.bullogger.com/blogs/googleview/archives/287036.aspx |
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x****9
发帖数: 2668 | 4 Uta 的 supermemo 文件是在palm上运行的 |
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k*****e
发帖数: 372 | 5 1. supermemo记词条，每日任务每日清
2. 随身带着小贴条，将看书时，临床学习时，做题时的偶得一一记录，定期收入
supermemo自制
词条
3. 用早晨、坐车、午休、等人的零碎时间看supermemo
4. 书包总背着一本考U有关的书
5. 不带书下临床，不带书去讨论，这样能充分暴露无知
6. 做医学生时，不轻信上级医生的话；做医生时，总按上级医生的话去做
7. 不说”临床常规“四字，哪怕问一句病史，都是有目的、有理由、有证据的
8. 抱着”我学完，要教会别人“的心态去学习
9. 不要放弃学习临床带教的机会，哪怕只是实习医生也要带好见习医生。
10. 不骄纵，医学各门武功精深，只是”闻道有先后，术业有专攻，如是而已” |
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l********g
发帖数: 5070 | 6 当年出国考GRE和TOEFL用来背单词查字典的东西，我一直比较FAN高科技的东西，用这
个SONY的PDA背词，事半功倍，我考G的时候根本没空自习，全是靠这个天天带着，一个
叫supermemo的软件会自动计算记忆曲线，提醒你每天需要复习哪些单词，然后你可以
填写你对每个单词的记忆程序，每ABCDEF六档，然后软件会再重新计算下次要多久复习
，非常好用。
其它我不愿再多说了，想了解palm的supermemo可以百度，当年我在国内最火的PALM论
坛上是元老，词库都是我自己做的
另外，这个掌上电脑上有最好的字典Zdic，我破解，制作了很多词库，把单词输入，就
可以查红宝书，蓝宝书，webster，蓝登书屋webster，还有朗道字典，你可以来试试，
比金山词霸这种电脑上的字典还牛得多。详情也可以百度Zdic字典
其它功能太多了，记事，掌上农历，世界钟等等掌上电脑有的东西，都已经装好，我玩
过太多个PDA了，家里一大堆，这次卖这个。其它几个一样系统的，但是是手机，也可
以考虑卖掉：）
包教会用。
价格$50（几年前2300人民币买的），送电脑充电线，和一个32M的卡装字典。32M装的
字 |
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L***i
发帖数: 334 | 7 1.和朋友玩益智游戏
研究显示，填字游戏能减少患痴呆症的风险。所以在智能手机上玩游戏的时候不用
感觉内疚了。
2.吃点姜黄
这是印度和泰国咖喱中常见的香料。这种东西里含有姜黄色素，可以预防痴呆。
3.练跆拳道，或者跳舞，或者打壁球
寻找一种可以提高你心率和需要协调性的活动。就算是宅男宅女也应该有促进大脑
运动的游戏。
4.多看半岛电视台英语频道
不要让自己接触不到新的东西。据一份研究发现，和看CNN和BBC的观众相比，半岛
电视台英语频道的观众思想更开明。
5.整理一下手机软件
没事就在手机上查看邮件会分散注意力，让工作效率降低。装一个类似Freedom的
软件可以让你时不时离线，从而把精力集中在手头的工作上。
6.多睡觉
白天小睡一下，然后晚上早点睡觉。哈佛大学的研究显示，即使是入睡后，大脑还
在继续处理记忆。
7.下载新颖应用程序
TED(科技、娱乐、设计)是一场论坛性质的民间会议，专门探讨一些先锋性的问题
，比如说胎儿智力和脑电图等。如果你参加不了，可以从电子市场上下载新颖的应用程
序。
8.参加文学节
洛杉矶和威尔士等地都有大型年度文学节。在你旅游的同时挑一个恰当时机，买一
张... 阅读全帖 |
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m****r
发帖数: 234 | 8 supermemo可以装在手机上用，可以导入FA,但是好像iphone/itouch不行，你可以再看
看supermemo官网的说明。 |
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m******5
发帖数: 1383 | 9 iphone 3GS上
韦氏词典
ibird pro(对鸟鸣有点兴趣，上面很全)
pubmed Tap
supermemo 在国内考GRE时用上了
一时就想起这几个,很多小东西一阵子觉得好用，但过一阵子兴趣点又变了 |
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k*****e
发帖数: 372 | 11 一天一个block，然后复习，然后用supermemo记下来笔记，大概2个月可以完成吧。做
完一次之后有时间的话，再分科做一次，还有时间，再review一下mark题和错题。这样
就差不多了 |
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L********a
发帖数: 576 | 12 谢谢你的建议，是这么想来着，另外，打算再背一遍FA,你说的supermemo是什么？是软
件么？google了一下，有这么个网站，讲记忆的方法，还挺好。 |
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p*******l
发帖数: 24 | 13 看到itouch的讨论,很感兴趣。请问一下各位医生有用ipaq的吗？
主要觉得它可以装supermemo（谢谢kawalee的介绍）。和一些flashcard。 |
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p*******l
发帖数: 24 | 14 请教一个问题，你是怎么用supermemo的？装在电脑上，还是pda? |
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b****e
发帖数: 227 | 17 我的是XP
补充一下,我用的98版本,level分三级,在初期界面上只能选到basic,然后在basic界面
以后,再进入level,才能选到的proffesional.在professional界面,就可以导入FA
step1的Q&A文本了 |
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h*j
发帖数: 77 | 18 问个傻问题,如何导入呢?试了半天,还是没成.谢谢了! |
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l*******6
发帖数: 34 | 19 Thank you very much for the details. |
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i**********n
发帖数: 113 | 20 我弄了一天了都没搞懂怎么样把uta大学里的step 1那些文件放进去,是不是不能用啊?
哪位高手帮帮我吧 |
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k*****e
发帖数: 372 | 23 ＝＝部分转自个人博客＝＝
进入Step3备考状态了，从哪里入手好呢？去Prep4usmle的Step3版、Mitbbs考古和
Amazon发掘，大家推荐的材料有：
（注意，这是“文献综述”，不是我使用的材料，也不是我推荐。那么多谁看到完？）
Step3 Review类：
Crush Step3 —— 据一位99说，这本书对MCQ部分比较好
FA Step3 —— 据同样那位99说，这本书对CCS部分比较好
Kaplan Step3 Master the board —— 据近期Mitbbs论坛和同伴推荐
USMLE Step3 Triage —— 据Amazon上面评价还不错，不过有几个做题的问题碰见想翻
看，竟然没找到，所以印象不太
好。
Kaplan Step2CK notes —— 据说Step3是CK的裹脚布和拉家常版本（题干长，多
primary care），所以CK notes也会
有很多帮助。
Family/Internal medicine board review类：因为Step3的考试目的是测试你作为
Primary care physician的能力，比
CK多考... 阅读全帖 |
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