i*********r
发帖数: 5101 | 1 u'd give bonds traniner credit...铁哥们儿呀。
read what rocket and andy's traniner said about their dopings....lol..it is
better to know how to use niddles by yourself |
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f***o
发帖数: 161 | 2 现在在用opt 做 postdoc, opt 10月25号过期，刚拿到一个美国公司在上海分公司的
offer，但分公司要我9月19号开始去美国这边的总部接受3个月的培训，到圣诞节的时
候回上海上班。我的疑问是，我的offer是上海分公司给的，如果opt过期之前把延期申
请交上去，我这3个月能用opt在美国总部上班么？因为我是去 接受training，而不是
拿的总部的offer去那里上班。
我跟学校里的issp的人问过这个问题，他们反复的说如果我在美国工作的话，我需要
opt延期，这个我当然知道，我的担心是没有总部的offer, opt 能保证我能在总部接受tranining 的合法性吗？ 有没有对这个问题了解的xdjm呢？谢谢，50个包子酬谢！ |
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M*******n
发帖数: 66 | 3 Software developer 求職中看到有些公司提供新人training and placement的這種機
會？這種公司怎樣？可以考慮嗎？ |
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B*****m
发帖数: 434 | 6 去买pampers cruiser dry max,没有5号的了，只好抱了一箱6号的，写着是35磅以上，
我家宝现在还在用4号，其实用5号也可以，20个月，27-28磅。已经攒了一些5号的了，
他是一直差不多50%的，从来也不胖，不知道能不能用上6号的，我想是不是大了就直接
用tranining pants，不用diaper了，那我今天买的一小箱（48片）6号的是不是以后很
可能没有机会用了？哪位有经验的姐妹给说说。谢了。 |
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p********3
发帖数: 5750 | 7 Sleep tranining is the only way. |
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t******m
发帖数: 2402 | 8 我也在看healthy sleep habits happy baby，因为之前就知道比较唐，所以看的时候
有的地方就跳着看，觉得很有帮助，现在很后悔没有早点开始学习。
我觉得不管看哪本书，当妈的特别是新妈都应该早早开始学习了解一些关于小婴儿睡眠
的知识，比如说孩子的什么表现是她困了，还有每醒1到2小时就应该哄她睡觉不要让她
overtired等最基本的常识, 而不是等孩子到了4个月，你觉得应该开始sleep
tranining了才来学习。这点我做的特别不好。我家宝宝4个月前每天都要闹腾到夜里1
、2点才睡，白天也不好好睡觉，每天的睡眠时间远远不够16小时。我们一直以为她不
想睡觉所以才闹，现在回想起来其实很多时候她都是overtired了才闹的，如果我早点
知道这些知识，就不会在夜里12点还她一哭就抱到客厅，还用玩具逗她不哭，给她更多
的stimulation。现在我也没有真正开始training我家宝宝，但是每天8点半左右我就开
始给她关黑屋哄她睡觉，一般9点到9点半她就能睡着了，有时5点半起来吃一次，有时
就一直睡到8、9点了。理论指导实践还是必要的，为了孩子，做妈的就不要偷懒了... 阅读全帖 |
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b*******n
发帖数: 847 | 9 我最近看了很多sleep traninｇ的文章
本来是越来越倾向ｎｏ－ｃｒｙ ｓｏｌｕｔｉｏｎ的
但现在被大家说得又犹豫了。。。
主要是我们俩都是听不得宝宝哭的，
很少让她哭超过半分钟的，
（貌似超过１０秒都很少）
掉两滴眼泪都会心疼够呛
所以ｃｉｏ估计首先大人就会受不了
而且住ａｐａｒｔｍｅｎｔ也怕邻居会受不了。。。
我也承认她睡得其实不算糟，
每天至少１４个小时是能保证的
但她这样常常醒睡眠质量就不好说了
而且她也５个多月了该开始戒奶嘴了
所以就想通过ｔｒａｉｎｉｎｇ看能不能一举两得
还是犹豫阿，
还是再给娃一段时间，
说不定他就自己开窍了呢？ |
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g*********9
发帖数: 172 | 10 在work/education/training 是不是应该有一部分是education和tranining的？我填的
时候就只有工作的一部分,没有问到关于任何education和training的.大家都是这样的
吗?还是我的IE有什么问题?
而且是不是也没有关于你有没有参过军的问题?
谢谢！ |
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l**x
发帖数: 202 | 11 you are outdated, haha
now the train goes directly to East TST through Hong Hum...
But the best way is to change to MRT at Kowloon Tong. At this station, the
MRT and East Tranin stations are together, and you don't have to walk a long
way to change train. |
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i*********r
发帖数: 5101 | 13 没物证吧。而且traniner 的出尔反尔的证词肯定有的打。其实我很奇怪他的trainer这
么配合mitchell的调查，联邦根
本没证据啊， 他也不象greg anderson到处拉客户，andy 和 rocket 对他按说也不错
。这个调查没那么简单，绝对有
好戏看。rocket 无论输赢，在公众的观点中，他都已经输了。 |
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i*****e
发帖数: 159 | 14 刚开始锻炼一两个月,碰到一个问题.做pushup(和pullup),做到最后几个rep的时候,肘(
和手腕)先支持不住了,而chest和back相对来说还可以继续.不知道是因为手腕和肘太弱
了吗?有没有什么work around的办法?
谢谢 |
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z********0
发帖数: 9013 | 15 他有一本书 Bodyweight Strength Tranining Anatomy
某网盘里有 :D |
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z********0
发帖数: 9013 | 16 他有一本书 Bodyweight Strength Tranining Anatomy
某网盘里有 :D |
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c**********l
发帖数: 221 | 17 我是记得你你是每天晚上跑步的。 很多人都是晚饭后边看电视边用跑步机的吧。
我那个personal traniner 也是很有经验的， 这么说， 还是让我有点惊讶。 我以前
晚上睡觉前练习 YOGA， 有时候睡的好， 有时候睡不好， 也总结不出来原因。 |
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v*****r
发帖数: 2325 | 18 达到EXRX １６５体重级的中级标准. 四月以前 的水平只有148 LBS体重级NOVICE
LEVEL
体重没有什么变化, 155lbs or so. therefore 80 lbs gain over 4 month period.
tested barbell flat bench press as well, 175lbs. still 10lbs short of 165's
intermediate level, but i think i will break 185 soon.
在这潜水灌水８个月， 从版上的各位学到很多， THANK ALL VERY MUCH！
基本证实了自己选择和摸索出的TRAINING IDEA， 强烈推荐PAVEL 的 GREAVE THE
GROOVE， 当然还是加上一些自己的摸索体会。
我每月只去GYM ３ 次。。。 BARBELL SET 也还没有买到。。。 主要靠BODYWEIGHT
EXERCISE 辅助训练。。。
看来还是要差不多自己学得 90% TRANINER， 找到适合自己LIFESTYLE 和体质的方法。 |
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