D****g
发帖数: 2860 | 1 【 以下文字转载自 Seattle 讨论区 】
发信人: yccyccy ( ), 信区: Seattle
标 题: Voluteer at triathon - 记又一个有意义的周末
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 19 16:41:59 2007), 转信
从deling的置底帖里知道的消息，觉得应该比较好玩，正好周末也没什么事情，就去报
名当志愿者了。
Danskin是一家作Fitness, Dance & Yoga Apparel for women and girls的公司，每年
都要组织一系列的女子三项全能赛。今年是第18年，按时间顺序有奥兰多、洛杉矶、奥
斯汀、CHICAGOLAND、丹佛、新英格兰、西雅图和纽约。
这次seattle的比赛长度是游泳604m, 骑车12mile，跑步3.1mile，是按照美国流行的
sprint赛制定的。不过游泳比标准的750m(半迈)要短一点，因为这次申请到的I90开放
时间不够长。奥运会比赛的标准距离是sprint的两倍。最长的标准是游泳3.8km(2.
4mile)， 骑车180km(112mile)， 跑步42 |
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D****g
发帖数: 2860 | 2 【 以下文字转载自 Seattle 讨论区 】
发信人: yccyccy ( ), 信区: Seattle
标 题: Voluteer at triathon - 记又一个有意义的周末
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 19 16:41:59 2007), 转信
从deling的置底帖里知道的消息，觉得应该比较好玩，正好周末也没什么事情，就去报
名当志愿者了。
Danskin是一家作Fitness, Dance & Yoga Apparel for women and girls的公司，每年
都要组织一系列的女子三项全能赛。今年是第18年，按时间顺序有奥兰多、洛杉矶、奥
斯汀、CHICAGOLAND、丹佛、新英格兰、西雅图和纽约。
这次seattle的比赛长度是游泳604m, 骑车12mile，跑步3.1mile，是按照美国流行的
sprint赛制定的。不过游泳比标准的750m(半迈)要短一点，因为这次申请到的I90开放
时间不够长。奥运会比赛的标准距离是sprint的两倍。最长的标准是游泳3.8km(2.
4mile)， 骑车180km(112mile)， 跑步42 |
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d******g
发帖数: 550 | 3 自行车初学者应该买什么车？（会骑车）
目的：
1。周末和老婆孩子到公园玩玩
2。逐渐加长距离，参加一个比赛如triathon什么的。
请多指教。 |
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b****a
发帖数: 669 | 4 my two cents:
公园的就普通山地或者Hybird就行,沃尔玛的就可以
要triathon那就要去lbs好好选择，如果以前没有骑过公路车，那就选来一辆entry
level的骑一下再根据自己的喜好换 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 5 恭喜！恭喜！人多的情况下很难跑起来，除非排在最前面。这个成绩很不错。别跟那第
一名比，跑版的牛人们都还没有破17分。
5K搞定了，可以试一试Sprint Triathon了。750m游泳，20公里骑车，5公里跑。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器 |
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i*****t
发帖数: 24265 | 6 今天小试一把公路车跟车并超车的总结如下
1 group riding的不在乎被超过，依然有序行进，速度快的group大概18-23mph左右，
慢点的group大概15-18mph左右，俺超过去他们啥反应没有
2 偶然单个的估计速度不适合group，抛开太慢不算在内，快的速度大概是应该是22-
26mph，背后衣服基本都是写了一堆字例如gopro和triathon之类，而且他们基本是1个
或2个的一起骑，俺发现如果超过的话，他们很在乎，如果俺超过之，人家一定加速试
图撵回去，有的撵不上俺，但是有的能超过俺。另外估计高手他们不是一伙的，因为半
路有的人就拐弯了，估计是喜欢路上偶遇互相追逐那种吧。
3 如何找寻高手目标的问题。俺发现如果保持自己的速度一直骑，基本啥高手都遇不到
，因为速度差不太多的话，很难被后面的撵上或超过前面的，所以如果想遇到高手，必
须故意减速行驶，等高手来了，然后在后面偷偷跟车，如果觉得跟车不吃力，则超过之。
4 或者寻找高手跟车的话，直接路边停车假装看手机或喝水，基本等个几分钟就有高手
路过了，然后立刻上路跟之，给车一段如果不吃力就超之。 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 7 跑马 骑车 登山 等户外活动多的人身材很lean，但是真的皮肤很老。我家某人现在练
triathon，就是很明显的皮肤老化得很快，脸上的babyfat迅速消退，他在running
club里有不少跑友，30几岁的人皮肤看起来象50几。 |
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y*****y
发帖数: 3433 | 9 我是自行车运动Cycling版版主。三项全能俱乐部的大部分成员都是自行车版的常客，也
经常在上面讨论自行车运动知识和经验。
但Triathon三项全能比赛有它自己的特殊性，不是三项运动的简单叠加。以自行车为例
，比赛所用的器材跟一般的公路自行车尺寸和结构都不同，使用的肌肉部位和技巧也不
一样，比如要放松跑步所用的肌肉群等，规则也不尽相同，比如不能draft领骑。三项运
动的交接也有它独特的技巧，这些都不是很适合在专版讨论。
除了技术之外，三项全能的比赛和准备也是俱乐部的一大话题，这些很难在三个运动专
版讨论。
我认为站方应该鼓励运动相关的版面发展，在引导海外华人的业余生活方面起到积极作
用。我相信专版成立后，对三项全能运动爱好者和其他单项运动爱好者都有帮助。我们
会尽力联合各版面，希望能帮助更多的海外华人积极参与各项体育运动。 |
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n**d
发帖数: 164 | 10 Inspirational story of a man who recovers from a near fatal accident where
he was run over a bus and eventually completes an Ironman triathlon
在central park跑的人能经常看到他吧. |
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d********l
发帖数: 4221 | 13 ----------------------------------
这是一篇迟到一年的比赛报告
比赛是15年的，文中的“去年”其实是14年。
我大概15年10月份某天写了下文的大部分，但一直没有完成，也就只存在电脑上
当时的心情是很失落的，写的也是很潦草。 最近心情也有些low，和去年有些相仿但不
尽相同。 我想写下来，但还是先补完去年的报告吧
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去年搞了一个标题党 http://www.mitbbs.com/article_t/Tri/31193993.html
过了一年，又来一次，居然还是小三。。。版上估计没有哪个像我一样原地踏步的吧，
太惭愧了。。。
如果用两个字形容去年的经历，紧张。两个字形容今年，那就是失望，彻头彻尾的失望
:(
年初先是报名了5月份Austin的标三， 有一搭没一搭的训练。今年年初德州的雨特别多
，更是周周基本都在下. 骑车训练只有去年的一半不到。
4月份的BP150 2天的骑车被迫取消第一天， 180mile的项目改成80mile，哭
到了5月份，收到email说... 阅读全帖 |
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