由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: turnips
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m****s
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1
来自主题: SanFrancisco版 - 旧金山地区中餐馆评比结果揭晓!
一、十强餐馆名单
1.韶山冲 :54 票
2.小肥羊火锅:42票
3.三好拉面:35票
4.鲤鱼门  :31票
5.清真一条龙:29票
6.岭南小馆、西贡渔港 :28票
7.御食园 :26票
8.顺峰渔港: 20票
9.福恩缘:18票
10.大上海:17 票
二、伪币奖励用户名单
1 amyliu1211 120伪币
2 audreylynn 130伪币
3 Blessing518 180伪币
4 CHY122 180伪币
5 circle01 190伪币
6 cyclind3 60伪币
7 DjangoOasis 160伪币
8 duola 60伪币
9 ELCerrito 30伪币
10 feelingfool 60伪... 阅读全帖
S*******h
发帖数: 7021
2
【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: Coocoo123 (酷酷), 信区: USANews
标 题: 加共:赚钱越多罚款越多 California Today: Tackling Some ‘Ridiculously High’ Traffic Fines
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 16 21:53:01 2017, 美东)
A bill in the State Legislature would make California the first state to
assess traffic fines by income level: The poorer you are, the less you would
pay.
The sponsor of the bill, State Senator Robert M. Hertzberg, says California
’s traffic fines are “ridiculously high” and unaffordable for low-income
families.... 阅读全帖
a****s
发帖数: 4254
3
来自主题: Seattle版 - 大家回国都带什么礼物?
哈,我上个月转载过,以下是我编辑过的。
【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: abcxyz2046 (静月), 信区: WaterWorld
标 题: [收藏版] 回国礼品清单--欢迎继续补充
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 2 08:51:54 2012, 美东)
☆─────────────────────────────────────☆
abcxyz2046 (静月) 于 (Wed May 30 13:22:48 2012, 美东) 提到:
又到了每年暑期的回国旺季了,大家又开始忙于采购各类 回国的礼品。我google了几个
名单
http://www.sas1.ca/node/15168
http://web.wenxuecity.com/BBSView.php?SubID=backhome_best&MsgID
http://www.huzhu.ca/home/space.php?uid=1387&do=blog&id=4449
大致集中在电子产品类,食品,保健品,服装,化妆品等类。
☆───────────────────... 阅读全帖
t*****r
发帖数: 4431
4
来自主题: Seattle版 - 36 Hours in Seattle
有不少有用的信息,谁有时间和兴趣慢慢读.
By DAVID LASKIN
Published: March 24, 2011
SPRING comes early to Seattle and lasts long. By the end of February, the
rains relent and pastel shades of plum and narcissus initiate a progression
of color and scent that lasts months. But new flora is not the only thing
popping out of the ground in Seattle these days. Seemingly overnight, whole
swatches of downtown and close-in neighborhoods — notably South Lake Union
and the Pike-Pine Corridor — have transformed themselves into ... 阅读全帖
t*****r
发帖数: 4431
5
来自主题: Seattle版 - 全美前十中国城 西城第四
这个作者看起来对中国有点偏见
Chinatowns are cities within cities: adventurous, bustling, full of
distinctive signage, street vendors selling unusual items, specialty shops,
a noted lack of big chains, a variety of dialects being spoken, and
multitudes of unique and exciting food choices. From the country's oldest
Chinatown in hilly San Francisco to the smaller but just-as-bustling
Chinatown in Philadelphia, visitors have the opportunity for instant
cultural immersion, and we've identified the ten best Chinato... 阅读全帖
m****s
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6
从美东时间3月9日0时开始,将进入西雅图地区中餐馆10强投票阶段。论坛用户
可选择自己最喜爱的餐馆进行投票。
1. 西雅图地区入围中餐馆公布和票选时间:美东时间2015年3月9日0时至2015年3月14
日24时。
2.10强中餐馆票选结果公布时间:美东时间2015年3月19日。
3.投票方式:用户需要登录论坛,打开本帖中的“投票地址”链接,方可进行投票。
4.投票说明:每位用户最多只能投10家餐馆。
5.投票地址:
http://www.mitbbs.com/mitbbs_bbsvote.php?board=Seattle&num=4759
6.投票结果查看地址:
http://www.mitbbs.com/mitbbs_votebrowse.php?voteid=4759&board=S
7.提名餐馆及用户
提名餐馆 提名用户
鼎泰丰 MyHometown、ms12、saraed、dddlu、
... 阅读全帖
m****s
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7
一、十强餐馆名单
1 小肥羊 46票
2 鼎泰丰 45票
3 东来食府 37票
4 Bamboo Garden 32票
5 面贴面 30票
6 十里香、沸点臭臭锅 29票
7 过桥园 24票
8 叶家园 23票
9 老四川 21票
10 Haiku Sushi 20票


二、伪币奖励用户名单
用户id 伪币奖励
asouth 130
binzhu1070 40
cicichen215 220
cocoon8892 30
Conan007 180
cooolfuture 190
dddlu 150
desmond 160
emeraldlake 110
esordniw 160
fromb... 阅读全帖
t**********2
发帖数: 1704
8
来自主题: Texas版 - 达拉斯一游(请勿置顶)
可饭菜堪称完美。洋葱圈炸得完美,鱼也炸得完美。土豆色拉拌得完美,排骨烤得完美
,就连水煮豆子都那么完美。唯一的遗憾是turnip的叶子腌得太咸,可味道真是好,那
么咸我都吃下去一半。
先从洋葱圈说起。最先知道这个东西是在三毛的短篇《东风西风》里,打那起就惦记上
了。第一次吃,精神上因为得偿夙愿非常满足,嘴巴和肚子虽有异议,当时都被当作不
同政见人士遭到了镇压。现在回想起来,自己是多么虚荣。外面裹的面炸焦了,虽然很
香但是很硬。里面的洋葱全焦干了,成了很薄很薄的洋葱皮,不仔细找就找不到了。第
二次吃还是如此,第三次吃还是如此。失去了物质基础的精神轰然倒塌,从此再不吃洋
葱圈。可是达拉斯的洋葱圈让我重建了精神家园。外裹的面,脆而不焦,香味扑鼻;里
面的洋葱,嫩而不生,鲜甜不辣,竟然还有水分。因为想留着肚子吃烤肉,我们只要了
1/2 basket。我禁不住吃啊喝啊,一会功夫就全部进了肚子,然后正餐上来了。
h*******n
发帖数: 1116
9
摘草莓的季节到了,介绍几个休斯顿附近摘草莓的地方:
请记住:Best times to pick: In a year with “normal weather”,
1st two weeks in April.
1. Froberg farm - strawberries, PYO and prepicked
11875 C.r 190, Alvin, TX 77511. Phone: 281-585-3531. Email: Fr0bergAlfr3d@
gmail.com.
Open: seven days a week 9:00 a;m to 6:00 pm and closed on some holidays.
Pick your own strawberries usually starts in March and goes through May
Depending on the weather its best to call before coming; Payment: Cash,
Check, Debit cards, Visa/MasterCard,... 阅读全帖
g*******n
发帖数: 12458
10
来自主题: WashingtonDC版 - Bank of America Starts Mortgage Reduction Effort
Bank of America Starts Mortgage Reduction Effort
Bank of America has started sending letters to thousands of homeowners in
the United States, offering to forgive a portion of the principal balance on
their mortgages by an average of $150,000 each.
The reduction for qualifying homeowners could amount to monthly savings of
up to 35 percent on mortgage payments, Bank of America said in a news
release on Monday evening.
The principal reduction offers from Bank of America Home Loans are the
result of... 阅读全帖
F*V
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11
来自主题: CanadaNews版 - 申请代发包子 (转载)
【 以下文字转载自 WBCenter 讨论区 】
发信人: TempBM (Temp), 信区: WBCenter
标 题: 申请代发包子
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 17 02:05:55 2012, 美东)
注:1)版面活动:手续费无;2)个人申请:手续费10%:
代发版面/ID:
Military
代发事由(主题标题及链接):
庆祝抗日战争胜利发包子
http://mitbbs.com/article_t/Military/38190413.html
赞助(有:附链接,没有:无):

楼主是否计入统计:

奖励金额:
截止17日0点,每个不重复回帖ID奖励20WB,另有额外奖励,每个80WB,名单见后边,
有180位。总计大概34000伪币左右
备注:
acrophoenix
darkangel
vvyp
ssgo2008
niuniuyaya
ll111
kakapo
watercrane
llttjr
anura
DongHan
psittacipal
tcsh
wqdv
bxfziq92529
wxx033000
ipeb
PhoenixWoman
... 阅读全帖
m*****g
发帖数: 12253
12
来自主题: Basketball版 - [合集] 恭喜版二上任
☆─────────────────────────────────────☆
bagua (bagua) 于 (Mon Jun 4 23:35:55 2012, 美东) 提到:
快发包子
☆─────────────────────────────────────☆
Jingqg1979 (79) 于 (Mon Jun 4 23:36:26 2012, 美东) 提到:
pai
☆─────────────────────────────────────☆
Stoppable (dumbhead) 于 (Mon Jun 4 23:36:34 2012, 美东) 提到:

☆─────────────────────────────────────☆
vimtex (竹蜻蜓) 于 (Mon Jun 4 23:36:35 2012, 美东) 提到:
mj啊

☆─────────────────────────────────────☆
passionpeng (老狼) 于 (Mon Jun 4 23:36:41 2012, 美东... 阅读全帖
m*****g
发帖数: 12253
13
☆─────────────────────────────────────☆
GoRockets (火箭加油) 于 (Wed Jun 6 23:29:39 2012, 美东) 提到:
再接再励拿下NBA总冠军
☆─────────────────────────────────────☆
TSC (比NSC快) 于 (Wed Jun 6 23:30:06 2012, 美东) 提到:
re

☆─────────────────────────────────────☆
omo (人生如戏,游戏人生) 于 (Wed Jun 6 23:30:52 2012, 美东) 提到:
pai
☆─────────────────────────────────────☆
herosect (ZZ) 于 (Wed Jun 6 23:31:11 2012, 美东) 提到:
re
☆─────────────────────────────────────☆
Renshaw (任逍遥) 于 (Wed Jun 6 23:31:31 2012, 美东... 阅读全帖
G*******s
发帖数: 10605
14
☆─────────────────────────────────────☆
GoRockets (火箭加油) 于 (Thu Jun 21 23:38:07 2012, 美东) 提到:
同时祝贺老北京拿到第一枚NBA冠军戒指,再接再厉
大家re这个吧,篮球版小金库发包子,截止到6月22日11:59PM(东部时间)
☆─────────────────────────────────────☆
bulletin (bulletin) 于 (Thu Jun 21 23:38:17 2012, 美东) 提到:
re

☆─────────────────────────────────────☆
AdvancedEdu (飞跃重洋) 于 (Thu Jun 21 23:38:25 2012, 美东) 提到:
re
同时祝贺老北京拿到第一枚NBA冠军戒指,再接再厉
大家re这个吧,篮球版小金库发包子,截止到6月22日11:59PM(东部时间)
☆─────────────────────────────────────☆
mickywang (mickywa... 阅读全帖
m*****g
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15
来自主题: Basketball版 - Re: 篮球版申请代发活动奖励
【 以下文字转载自 WBCenter 讨论区 】
发信人: mitbbscheck (一夫当关万夫莫开), 信区: WBCenter
标 题: Re: 篮球版申请代发活动奖励
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 27 02:15:40 2012, 美东)
因为庆祝NBA总决赛,予以通过代发奖励。
"[Basketball]
GoRockets Jun 23 ● 热烈庆祝迈阿密热火篮球队勇夺NBA总冠军"
成功奖励 10 伪币的用户: bulletin, AdvancedEdu, mickywang, o2, euclid2003,
joshpang, choplum, passionpeng, rebaozi, newblue, rabbit1978, famillerose,
crabghh, crystalcock, leftHand, cartier2000, ntgxw, Jingqg1979, zblgaoxin,
Italysoccer, zpko123, weierstrass, superkop, anyaway, zeroHour, ForYou... 阅读全帖
m*****g
发帖数: 12253
16
☆─────────────────────────────────────☆
GoRockets (火箭加油) 于 (Fri Jun 22 21:44:57 2012, 美东) 提到:
要去weibicenter申请代发包子,需要把同一主题的所有ID名单取出来,最好把重复的
删掉,有没有啥好办法?
☆─────────────────────────────────────☆
mahjong (相忘于江湖) 于 (Fri Jun 22 21:51:00 2012, 美东) 提到:
重复的webicenter自动过滤吧,所以没事,等周一让一夫帮着发吧,mark的话会累死的,

☆─────────────────────────────────────☆
loveclausius (麦德英雄 走的是人间的道 扛的是顶风的旗) 于 (Fri Jun 22 21:55:47 2012, 美东) 提到:
如果你已经有个一个名单了,可以用perl
☆─────────────────────────────────────☆
mahjong (相忘于江湖) ... 阅读全帖
G*******s
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17
来自主题: Basketball版 - 篮球版申请代发活动奖励 (转载)
恭喜zkjeffrey获得大奖,还有很多人猜得非常接近,我给猜得只差一分的追加了一个
包子,如有遗漏请发信,谢谢。
【 以下文字转载自 WBCenter 讨论区 】
发信人: GoRockets (火箭加油), 信区: WBCenter
标 题: 篮球版申请代发活动奖励
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 7 00:09:33 2013, 美东)
注:1)版面活动:手续费无;2)个人申请:手续费10%:
1)版面活动
代发版面/ID:
basketball
代发事由(主题标题或链接):
【NBA总决赛竞猜活动】热火对马刺第一场
http://www.mitbbs.com/article_t2/Basketball/32748633.html
赞助(有:附链接,没有:无):
没有:无
楼主是否计入统计:

奖励金额:
具体请见备注,请从版面扣除,辛苦了
备注:
奖励110伪币的用户:
zkjeffrey
奖励20伪币的用户:
lulushz
harry0723
jenny99
FAQ
奖励10伪币的用户:
hotec04
zhulu
Lecturer
monksgs
m... 阅读全帖
G*******s
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18
来自主题: Basketball版 - 篮球版申请代发活动奖励 (转载)
【 以下文字转载自 WBCenter 讨论区 】
发信人: GoRockets (火箭加油), 信区: WBCenter
标 题: 篮球版申请代发活动奖励
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 26 23:10:45 2013, 美东)
注:1)版面活动:手续费无;2)个人申请:手续费10%:
1)版面活动:手续费无;
代发版面/ID:
Basketball
代发事由(主题标题或链接):
【NBA圣诞节比赛竞猜活动】
赞助(有:附链接,没有:无):
没有:无
楼主是否计入统计:

奖励金额:
每个无重复回帖ID奖励10伪币参与奖,额外奖励请见备注,谢谢一夫
备注:
额外奖励30伪币的用户:
NYKnicks
monksgs
XBaldwin
turnip
Huffman
额外奖励10伪币的用户:
lqm1989
Acartia
zpxu
OhMan
JackJones
G*******s
发帖数: 10605
19
来自主题: Basketball版 - 篮球版申请代发活动奖励 (转载)
【 以下文字转载自 WBCenter 讨论区 】
发信人: GoRockets (火箭加油), 信区: WBCenter
标 题: 篮球版申请代发活动奖励
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 24 01:46:03 2015, 美东)
注:1)版面活动:手续费无;个人申请:手续费10%;:
1
代发版面/ID::
Basketball
代发事由(主题标题及链接,如有链接必须附上链接)::
【NBA周日比赛竞猜活动】
http://www.mitbbs.com/article_t0/Basketball/33003289.html
赞助(有:附链接。没有:无)::
No
楼主是否计入统计(如不填写,默认否)::
Yes
奖励金额(需注明扣除伪币来源)::
具体奖励金额请见备注,谢谢一夫
备注::
奖励40伪币的用户:
solution
FTSCI
sleepyhunter
pv3633
Lecturer
奖励30伪币的用户:
GoRockets
unparallel
snaker
奖励20伪币的用户:
NYKnicks
hsh
flyingBa
scj7665
lg
vio... 阅读全帖
G*******s
发帖数: 10605
20
来自主题: Basketball版 - 篮球版申请代发活动奖励 (转载)
【 以下文字转载自 WBCenter 讨论区 】
发信人: GoRockets (火箭加油), 信区: WBCenter
标 题: 篮球版申请代发活动奖励
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 5 22:05:20 2015, 美东)
注:1)版面活动:手续费无;个人申请:手续费10%;:
1
代发版面/ID::
Basketball
代发事由(主题标题及链接,如有链接必须附上链接)::
【NBA总决赛竞猜活动】骑士对勇士第一场
http://www.mitbbs.com/article_t0/Basketball/33039095.html
赞助(有:附链接。没有:无)::
No
楼主是否计入统计(如不填写,默认否)::
Yes
奖励金额(需注明扣除伪币来源)::
奖励金额请见备注,谢谢一夫
备注::
奖励50伪币的用户:
violetlvsoso
littlefish99
奖励20伪币的用户:
mako
Renshaw
whitenoise
orang
surefirer
waitxie
hsh
AllenGeng
jimchang
monksgs
sphere
ha... 阅读全帖
G*******s
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21
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发信人: GoRockets (火箭加油), 信区: WBCenter
标 题: 篮球版申请代发活动奖励
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 8 22:51:30 2015, 美东)
注:1)版面活动:手续费无;个人申请:手续费10%;:
1
代发版面/ID::
Basketball
代发事由(主题标题及链接,如有链接必须附上链接)::
【NBA总决赛竞猜活动】骑士对勇士第二场
http://www.mitbbs.com/article0/Basketball/33041727_0.html
赞助(有:附链接。没有:无)::
No
楼主是否计入统计(如不填写,默认否)::
No
奖励金额(需注明扣除伪币来源)::
奖励金额请见备注,谢谢一夫
备注::
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tsio
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Mutombo
denver
violetlvsoso
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bbdou
milankovich
llaalway... 阅读全帖
G*******s
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22
来自主题: Basketball版 - 篮球版申请代发活动奖励 (转载)
【 以下文字转载自 WBCenter 讨论区 】
发信人: GoRockets (火箭加油), 信区: WBCenter
标 题: 篮球版申请代发活动奖励
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 17 23:39:04 2015, 美东)
注:1)版面活动:手续费无;个人申请:手续费10%;:
1
代发版面/ID::
Basketball
代发事由(主题标题及链接,如有链接必须附上链接)::
【NBA总决赛竞猜活动】骑士对勇士第六场
http://www.mitbbs.com/article0/Basketball/33051763_0.html
赞助(有:附链接。没有:无)::
No
楼主是否计入统计(如不填写,默认否)::
Yes
奖励金额(需注明扣除伪币来源)::
奖励金额请见备注,谢谢一夫, 这个是最后一场
备注::
奖励50伪币的用户:
AllenGeng
奖励20伪币的用户:
llaalways
whitenoise
zkjeffrey
weee
roy1030
sleepyhunter
bbdou
west1832
zujm
Therock1314
greenh... 阅读全帖
n***s
发帖数: 1257
23
来自主题: Fitness版 - 我的饮食
起床先吃点蜂蜜王浆,Aurora mixed berry or nuts(walnuts, almond, dried
raisins...)
主食:
早餐和午餐 Spagetti,
晚餐 小碗米饭(拌黑米和各种豆子)
素:
早餐 小撮紫菜或海带,枸杞,木耳或银耳,一两只香菇,一个苹果或橙子
午餐 一只西红柿,半条胡萝卜,几个草菇,几张菜叶(lettuce, collard,
mustard, turnip, Kale, cabbage, or...),一只香蕉
晚餐 几张菜叶, 姜,蒜,葱,青椒或mint或洋葱
荤:
早餐 小量虾皮小鱼干,一只鸡蛋
午餐 大半条冻鱼(Ocean Perch, Whiting, Pollock,or Flounder)
晚餐 鸡腿,鸡珍鸡心或巴掌不到的一片牛肉,一盒酸奶
调味品:Olive oil, Rice Vinegar, 少量Salt, Soy Sauce
烹调方式均为水煮。
一星期看状态,可能吃一两次Supplement: DHA (fish oil) 和 Vision Enhancement (
grape seed
d*i
发帖数: 9453
24
来自主题: Fitness版 - [合集] 我的饮食
☆─────────────────────────────────────☆
novas (novas) 于 (Sun Sep 30 10:45:50 2007) 提到:
起床先吃点蜂蜜王浆,Aurora mixed berry or nuts(walnuts, almond, dried
raisins...)
主食:
早餐和午餐 Spagetti,
晚餐 小碗米饭(拌黑米和各种豆子)
素:
早餐 小撮紫菜或海带,枸杞,木耳或银耳,一两只香菇,一个苹果或橙子
午餐 一只西红柿,半条胡萝卜,几个草菇,几张菜叶(lettuce, collard,
mustard, turnip, Kale, cabbage, or...),一只香蕉
晚餐 几张菜叶, 姜,蒜,葱,青椒或mint或洋葱
荤:
早餐 小量虾皮小鱼干,一只鸡蛋
午餐 大半条冻鱼(Ocean Perch, Whiting, Pollock,or Flounder)
晚餐 鸡腿,鸡珍鸡心或巴掌不到的一片牛肉,一盒酸奶
调味品:Olive oil, Rice Vinegar, 少量Salt, S
f**n
发帖数: 75
25
本文格局:
1, 女生健身FAQ,
2, 男生健身FAQ,
3, NUTRITION 101
建议在TELNET状态下阅读,可以看到颜色区分。WWW下则看起来很乱。
————————PART1: 女生健身FAQ————————
Q0: 饮食/健康/运动/减肥的总原则是什么?
A0: 健康饮食,少食多餐,每星期至少3x30min有氧,至少2x30min力量练习。不要折
磨自己的身体,循序渐进,不要急功近利。每天保证基本的30min的活动(走路,轻家
务都算)有助于身体健康。http://caloriecount.about.com/ 可查食物热量。
推荐视频:
8 min ab: http://www.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY
8 min bun: http://www.youtube.com/watch?v=dnBhn7YSsnM&feature=related
8 min leg: http://www.youtube.com/watch?v=uLIfN-31Bgs&feature=related
Q00:跑步会腿变粗么?仰卧起坐,一旦... 阅读全帖
f*******n
发帖数: 5241
26
来自主题: Fitness版 - 水果也不能多吃?
我理解的super food是营养好,热量低。这些东西是减肥可以大吃的。其实西瓜也是好
东西。
不管是不是减脂,营养应该是第一考虑。健康都没有了,还谈什么健身?
Negative calorie foods:
http://www.fatfreekitchen.com/negative-calorie-foods.html
Negative Calorie Vegetables:
Asparagus
Beet Root
Broccoli
Cabbage
Carrot
Cauliflower
Celery
Chicory
Hot Chili
Cucumber
Garden cress
Garlic
Green Beans
Lettuce
Onion
Radish
Spinach
Turnip
Zucchini
Negative Calorie Fruits
Apple
Blueberries
Cantaloupe
Cranberry
Grapefruit
Lemon/Lime
Mango
Orange
Papaya
Peach
Pineapple
Raspberry
Strawberry
N*******i
发帖数: 538
27
5.12
早: 豆糊,3个虾,一点儿baby lima bean (这次顶饱。最近老惦记着虾。)
午: 蒸虾,玉米粒和lima bean,草莓,cantaloupe
晚:草莓,菜汤(turnip greens)
运动: 蛙仰混合1小时。
k******6
发帖数: 952
28
觉得靠谱,打算实行一下,主题思想如下:
1. Consume high-quality protein at every meal.
2. Go ahead, eat fat 但要适量
3. Indulge in vegetables.
4. Avoid foods that contain sugar and starch
5. Limit your fruit and milk intake.
给了个每餐的参考:
Breakfast: Any type of eggs, whether scrambled, fried, boiled, poached, or m
ade into an omelet (with all the fixings). You can add cheese, of course, an
d serve with any type of meat - even bacon and sausage.
Snacks: Just about any type of cheese makes a great snack, as do nuts and s
ee... 阅读全帖
i**v
发帖数: 245
29
来自主题: loseweight版 - 2011-11-16 早中晚餐
Breakfast
* a cup of stream milk + tea (100 cal)
Snack
* a cup of raspberries (64 cal)
Lunch
* Yuba(Soy Tofu skin)
* Brussels Sprouts
* Turnip
* Roasted Chicken
Snack
* no snack
Dinner
* Tuna
* Cabbage
* Soup (只喝了汤,吃了豆腐,没吃rice noodle)
Exercise
* 57 minutes elliptical, 540 cal
i**v
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30
来自主题: loseweight版 - [参加活动B] idfv的饮食日记
2011-11-28
Breakfast: one cup of steamed milk + tea (100 cal)
Lunch
*  Slow poached free range chicken (one drumstick)
* Watercress celery root salad
* Two shrimps
* Yam and turnip "Hash"
Snack: one slice of whole grain bread (90 cal)
Dinner: 
* 1.5 碗乌鸡汤, 翅膀,凤爪各一个
* 1/3小碗南瓜
* 五片韩国年糕片
Exercise: 60 minutes, 540 cal
m***g
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31
来自主题: loseweight版 - 减五磅
12/6 (不记不知道啊,自己感觉大概才两千卡。很多就抄food label得,没有label得
只能毛估估了。我的杯是240ml,碗也是,大碗的话是500ml容量)
早:(total: 788 cal)
红枣(5个,挺大个,长约3-4cm)枸杞(50个)桂圆(10个)当归汤 (100 cal?) (共
150 cal?)
70%黑巧克力 10g (54 cal)
燕麦粥 1.5 碗 (200 cal?)
某种种子,1tbsp (47 cal (using poppy seed))
豆芽牛肉面 两碗,含两方块牛肉(不大不小),面剩了一半 (200 cal?)
水果:苹果 1个(72 cal),猕猴桃 1个(25 cal),西柚 1/4个(20 cal),菠萝 1片 (
20 cal)
---
中:(total: 670cal)
红枣鸡肉汤一碗:红枣5个,鸡肉一块 (100 cal?)
海带萝卜汤一碗 (100 cal?)
沙拉:罐头沙丁鱼两块,小番茄5,牛油果半个,西兰花4朵,mixed greens (100 cal?)
杂粮饭:半碗 (50 cal?)
(以下四个菜吃的份量都差不多... 阅读全帖
m***g
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来自主题: loseweight版 - 减五磅
12/6 (不记不知道啊,自己感觉大概才两千卡。很多就抄food label得,没有label得
只能毛估估了。我的杯是240ml,碗也是,大碗的话是500ml容量)
早:(total: 788 cal)
红枣(5个,挺大个,长约3-4cm)枸杞(50个)桂圆(10个)当归汤 (100 cal?) (共
150 cal?)
70%黑巧克力 10g (54 cal)
燕麦粥 1.5 碗 (200 cal?)
某种种子,1tbsp (47 cal (using poppy seed))
豆芽牛肉面 两碗,含两方块牛肉(不大不小),面剩了一半 (200 cal?)
水果:苹果 1个(72 cal),猕猴桃 1个(25 cal),西柚 1/4个(20 cal),菠萝 1片 (
20 cal)
---
中:(total: 670cal)
红枣鸡肉汤一碗:红枣5个,鸡肉一块 (100 cal?)
海带萝卜汤一碗 (100 cal?)
沙拉:罐头沙丁鱼两块,小番茄5,牛油果半个,西兰花4朵,mixed greens (100 cal?)
杂粮饭:半碗 (50 cal?)
(以下四个菜吃的份量都差不多... 阅读全帖
m***g
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来自主题: loseweight版 - 减五磅
3/18 (2500)
Breakfast (210)
1 apple (95) 10g dark chocolate (60) 1/2 KIND bar (60)
Lunch (680)
2pc roasted chicken breast (100) 1 pc grilled beef (60)
1 plenta cake with basil pesto (80) 4 pcs tofu w/ romesco (140)
2 pcs roasted potatos (50) 1/2 bowl curried parsnip soup (60)
1 tbsp toasted barley with butternut squash (40)
5 pcs steamed cauliflower (30) 8 small pcs roasted turnips (30)
mixed greens and another green (15)
8 salted cashews (76)
Afternoon (580)
1 pc grilled beef (60) 3 steamed cau... 阅读全帖
p*********l
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34
来自主题: loseweight版 - 爱吃蔬菜汁 / smoothie的同学看过来
http://commonhealth.wbur.org/2014/01/the-dark-side-of-kale-and-
世界上的东西都没那么简单,不能简单的划成好与坏,健康与不健康,这又是一个例子
:十字花科的蔬菜,虽然有抗癌等多种好处,吃多了(尤其是生吃)容易甲减。
包括 kale, broccoli, cauliflower, cabbage, Brussels sprouts and collard
greens。
flax,almonds,strawberries, soy, peaches, peanuts, corn, radishes, rutabaga
and spinach 也不能吃多了。
当然,问题在于吃"多"了,一周吃几份问题不大,但是天天吃,一吃一大杯就可能会
影响甲状腺。
除了适量以外,还需要注意:
1. 十字花科蔬菜需要弄熟了吃
include: kale,broccoli, brussel sprouts, cabbage, cauliflower, collard
greens, kohlrabi, mustard, rutabaga, turn... 阅读全帖
m*****g
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35
来自主题: MJ版 - Re: MJ版申请代发包子
【 以下文字转载自 WBCenter 讨论区 】
发信人: mitbbscheck (一夫当关万夫莫开), 信区: WBCenter
标 题: Re: MJ版申请代发包子
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 29 23:37:24 2012, 美东)
[MJ] mahjong 檄文:我直面挑衅,蒸500个包子,求打分。。
成功奖励 10 伪币的用户: littleshelly, oct4, Jingqg1979, ChengCH, psykic,
utod, CloudyBear, wuyinying, starkviller, moody22, ntrb, wawaya, vcin,
pplulu, zhangxl22, Gobler, fishdad, dahuzi22, ForEver44, LaRio, shishikan,
auntle, wgyeric, oscillator, wywxm, dramawatcher, deeppain, lillblues, plus,
SleepyWilbur, guohun, Renshaw, ... 阅读全帖
m*****g
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36
☆─────────────────────────────────────☆
wawaya (花信子) 于 (Tue Nov 27 09:31:16 2012, 美东) 提到:
来句祝福吧,我们都会支持你的 00 !!!
月光和我一起给00发包子送行。
一共 200包子。
☆─────────────────────────────────────☆
wawaya (花信子) 于 (Tue Nov 27 09:31:45 2012, 美东) 提到:
本来说最后一贴了,但是这个事情只能打破最后一贴的规矩了,大家别笑话我。
☆─────────────────────────────────────☆
dahuzi01 (dhz1) 于 (Tue Nov 27 09:33:10 2012, 美东) 提到:
祝福00, 常翻墙回来看看。

☆─────────────────────────────────────☆
ChengCH (城城) 于 (Tue Nov 27 09:42:10 2012, 美东) 提到:
ZAN!!
GOU FU GUI,... 阅读全帖
w**********r
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37
来自主题: NBA版 - 悲催的狗熊
扭腰Last10,2W-8L
赢的两场敢情是主客赢狗熊
扭腰雷锋
NYPOST Comments:
Eatin' Turnips
03/26/2011 1:54 PM
"The team just needs a better PG and 2 defenders as well as a new coach to
get better."
lol - that's ALL they need - WOW - they are SO close to relevance! Knicks
HAD a better PG and 2 defenders - now have no $$ or draft picks!
哈哈
l****t
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38
☆─────────────────────────────────────☆
tuantuan007 (团团三少爷的剑) 于 (Tue Mar 6 16:25:23 2012, 美东) 提到:
照旧规发。大家排队等。如果不满意只能发小包。
☆─────────────────────────────────────☆
fanfaner (烦烦) 于 (Tue Mar 6 16:26:13 2012, 美东) 提到:
没看懂,先排上

☆─────────────────────────────────────☆
syang33 (mars) 于 (Tue Mar 6 16:29:09 2012, 美东) 提到:
pai
☆─────────────────────────────────────☆
meflying (吾飞) 于 (Tue Mar 6 16:30:05 2012, 美东) 提到:
你应该给我们几个常驻爱迪五百以上的大包
☆─────────────────────────────────────☆
tuantuan... 阅读全帖
l****t
发帖数: 1580
39
来自主题: NBA版 - [合集] [bssd]新伴舞上任包~
☆─────────────────────────────────────☆
meflying (吾飞) 于 (Thu Apr 5 15:30:41 2012, 美东) 提到:
100个,本版ID可以上马甲,解释权在版务!
☆─────────────────────────────────────☆
FIBA (蜚夿) 于 (Thu Apr 5 15:30:55 2012, 美东) 提到:
sf

☆─────────────────────────────────────☆
zkjeffrey (嘟嘟) 于 (Thu Apr 5 15:31:20 2012, 美东) 提到:
bd
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meflying (吾飞) 于 (Thu Apr 5 15:31:30 2012, 美东) 提到:
我也吃一个!
☆─────────────────────────────────────☆
Ranma98 (做人如水,做事如山) 于 (Thu Apr 5 15:3... 阅读全帖
r*********e
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40
☆─────────────────────────────────────☆
renaissance (ole) 于 (Fri Feb 15 09:53:59 2013, 美东) 提到:
发贴时间早于东部时间7PM为限
☆─────────────────────────────────────☆
bbdou (滚来滚去的豆) 于 (Fri Feb 15 10:00:44 2013, 美东) 提到:
Kevin Durant
☆─────────────────────────────────────☆
Renshaw (任逍遥) 于 (Fri Feb 15 10:25:12 2013, 美东) 提到:
Kevin Durant
☆─────────────────────────────────────☆
iABC (Frostmourne hungers.) 于 (Fri Feb 15 10:32:51 2013, 美东) 提到:
Kevin Durant
☆─────────────────────────────────────☆
... 阅读全帖
r*********e
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41
☆─────────────────────────────────────☆
renaissance (ole) 于 (Fri Feb 15 09:54:19 2013, 美东) 提到:
发贴时间早于东部时间7PM为限
☆─────────────────────────────────────☆
bbdou (滚来滚去的豆) 于 (Fri Feb 15 10:24:42 2013, 美东) 提到:
310
☆─────────────────────────────────────☆
XaviHernande (哈维赫尔南德兹) 于 (Fri Feb 15 11:19:11 2013, 美东) 提到:
300
☆─────────────────────────────────────☆
Code60012 (朦胧狮) 于 (Fri Feb 15 11:37:29 2013, 美东) 提到:
286
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hjdut (hehe) 于 (Fri Feb 15 1... 阅读全帖
r*********e
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42
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renaissance (ole) 于 (Fri Feb 15 09:54:50 2013, 美东) 提到:
发贴时间早于东部时间7PM为限
2013 Eastern Conference Foot Locker Three-Point Contest Participants
Paul George (Indiana)
Kyrie Irving (Cleveland)
Steve Novak (New York)
2013 Western Conference Foot Locker Three-Point Contest Participants
Ryan Anderson (New Orleans)
Matt Bonner (San Antonio)
Stephen Curry (Golden State)
☆─────────────────────────────────────☆
bbdou (滚来滚去的豆) 于 (Fri Feb 15 10:25:15 2013, 美东) ... 阅读全帖
r*********e
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43
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renaissance (ole) 于 (Fri Feb 15 09:55:18 2013, 美东) 提到:
发贴时间早于东部时间7PM为限
2013 Eastern Conference Sprite Slam Dunk Competitors
Gerald Green (Indiana)
Terrence Ross (Toronto)
James White (New York)
2013 Western Conference Sprite Slam Dunk Competitors
Eric Bledsoe (L.A. Clippers)
Jeremy Evans (Utah)
Kenneth Faried (Denver)
☆─────────────────────────────────────☆
bbdou (滚来滚去的豆) 于 (Fri Feb 15 10:26:15 2013, 美东) 提到:
Eric Bledsoe (L.A. Clippers)
☆────────... 阅读全帖
r*********e
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44
☆─────────────────────────────────────☆
renaissance (ole) 于 (Fri Feb 15 09:55:45 2013, 美东) 提到:
发贴时间早于东部时间7PM为限
2013 Eastern Conference Taco Bell Skills Challenge Participants
Jrue Holiday (Philadelphia)
Brandon Knight (Detroit)
Jeff Teague (Atlanta)
2013 Western Conference Taco Bell Skills Challenge Participants
Tony Parker (San Antonio)
Damian Lillard (Portland)
Jeremy Lin (Houston)
☆─────────────────────────────────────☆
bbdou (滚来滚去的豆) 于 (Fri Feb 15 10:25:36 2013, 美东) 提到:
Jrue Holida... 阅读全帖
B*****1
发帖数: 9127
45
来自主题: NBA版 - [合集] [竞猜]东八西二
☆─────────────────────────────────────☆
sunfish (sunfish) 于 (Mon Mar 30 10:50:24 2015, 美东) 提到:
请竞猜
本赛季常规赛季结束
最终排名东部第8/西部第2的球队
奖金20-25个包子吧
依旧例
本周三第1场比赛开球前竞猜截止
我也猜一个
BKN/HOU
本版本季貌似流行沉默是金 无包不冒泡
以后看来要多搞点竞猜
欢迎潜水的同学来猜!
目前排名:
http://www.nba.com/standings/team_record_comparison/conferenceN
☆─────────────────────────────────────☆
soloscar (scar) 于 (Mon Mar 30 11:00:53 2015, 美东) 提到:
东八BKN
西二MEM
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pplulu (皮皮鲁) 于 (Mon Mar 30 11:01:26 2015, 美东) 提到:
走人吐火

☆... 阅读全帖
M*****o
发帖数: 8125
46
来自主题: NBA版 - 发一圈
发完了。发到turnip。
n*******2
发帖数: 10103
47
【 以下文字转载自 WBCenter 讨论区 】
发信人: niuniu522 (江湖人称牛欣,头号情敌尤菲儿), 信区: WBCenter
标 题: NCAA 版申请代发博彩包
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 09:48:24 2012, 美东)
版面活动:手续费无
代发版面/ID:
NCAA 版
(注:请从niuniu522账号中扣除。菠菜规定一人只能吃一个包子,因为有个别ID吃了
多于一个包子,所以没收全部所得,并申请手动代发菠菜包)
代发事由(主题标题或链接):
http://www.mitbbs.com/article_t2/NCAA/31954795.html
请发以下93个ID每人56伪币,名单如下:
aily
aimer
alliah
alovely
bbcool
BBfund1
BigAL
bigbigapple
blyuyu
brmj
bsmajia
circler
cnbuff410
cooI
dahuitu
daniel123
deuse
dmwai
donthurtme
donttell
edooo
fanfaner
faniu
Fly... 阅读全帖
n*******2
发帖数: 10103
48
来自主题: NCAA版 - 一个巴马包子都没见着
这个算大不?
发信人: mitbbscheck (一夫当关万夫莫开), 信区: WBCenter
标 题: Re: NCAA 版申请代发博彩包
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 21:24:57 2012, 美东)
[NCAA]
12622 deliver Jan 10 ● [通知] NCAA 主题为<>的博彩已?
成功奖励 56 伪币的用户: aily, aimer, alliah, alovely, bbcool, BBfund1, BigAL
, bigbigapple, blyuyu, brmj, bsmajia, circler, cnbuff410, cooI, dahuitu,
daniel123, deuse, dmwai, donthurtme, donttell, edooo, fanfaner, faniu,
FlyKick, francexplosn, frogprincebs, Funding, fuzimiao, GoBlue, goddy, Grad,
hateorlove, hmjsa,... 阅读全帖
x******n
发帖数: 9057
49
来自主题: Soccer版 - [合集] 版面圣诞包申领 (转载)
☆─────────────────────────────────────☆
Renshaw (任逍遥) 于 (Thu Dec 22 10:19:02 2011, 美东) 提到:
发信人: mitbbscheck (一夫当关万夫莫开), 信区: WBCenter
标 题: 版面圣诞包申领
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 22 01:05:59 2011, 美东)
圣诞将至,站内决定依据版主/版副代表各版可在伪币中心申领圣诞包88个,用于各版
庆祝圣诞所派发!
申领规则:
(1)申领版面:站内所有公共版面。
(2)申领人:各版版主或版副。(此包各版只可申领一次)
(3)申领数量:88个/版。
(4)申领时间:即刻起截止至2011年12月23日00:00。
(5)申领方式:在此贴后以跟帖形式申领。(请各版版主或版副申领圣诞包时务必在
跟帖内写明所申领版面名称。)
备注:此次申领的包子将在活动结束后,直接发至申领的各版版内金库。
此次发包如需代发,请各版版主或版副申请代发时将整理好不重复名单一并发给
我们,以便圣诞至新年期间积压的大量过节... 阅读全帖
m****s
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