t*****j
发帖数: 264 | 1 vmo/myd之类的bond fund有不少目前每年的回报能达到5%甚至6%，并且是不用交联邦税
的。这类的fund是否适合长期投资？有哪些风险？
谢谢！ |
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s********n
发帖数: 26222 | 2 在越南战争中，有13名美国陆军，海军，空军和海军陆战队将军因各种原因死于越南，
下面就是有关他们损失的简略经过，愿所有死于那场战争的军人们安息。
1。ALFRED JUDSON FORCE MOODY Alfred Judson Force Moody，美国陆军第1骑兵师副
师长，陆军准将，死亡日期1967年3月19日
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ]
死于心脏病突发。
2。William Joseph Crumm 美国空军战略空军第3师师长，空军少将，死亡日期1967年7
月7日。
1967年，美国政府决定将战略轰炸机B-52投入越南，这个决定遭到了战略空军部队指挥
官们的强烈反对，他们认为当时已经停止生产的B-52作为战略轰炸机有不可替代的地位
，拿数量有限的B-52去进行战术打击，不但是用非所长，而且也降低了战略空军的应战
程度。但他们的意见被美国政府否决了，只得不请愿地派出了B-52，那些B-52的机组成
员被告知“在越南的行动无论多么重要，都不值得为此损失哪怕一架B-52”，B-52抵达
越南战场后，被用以轰炸位于南越的越共营地。为了检验B-... 阅读全帖 |
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s********n
发帖数: 26222 | 3 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: smokinggun (硝烟), 信区: Military
标 题: 13名美国将军死在越南战争中
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 20 11:23:25 2013, 美东)
在越南战争中，有13名美国陆军，海军，空军和海军陆战队将军因各种原因死于越南，
下面就是有关他们损失的简略经过，愿所有死于那场战争的军人们安息。
1。ALFRED JUDSON FORCE MOODY Alfred Judson Force Moody，美国陆军第1骑兵师副
师长，陆军准将，死亡日期1967年3月19日
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ]
死于心脏病突发。
2。William Joseph Crumm 美国空军战略空军第3师师长，空军少将，死亡日期1967年7
月7日。
1967年，美国政府决定将战略轰炸机B-52投入越南，这个决定遭到了战略空军部队指挥
官们的强烈反对，他们认为当时已经停止生产的B-52作为战略轰炸机有不可替代的地位
，拿数量有限的B-52去进行战术打击，不但是用非所长，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 4 我也谈一下我的感受
一年半前开始跑步，开始就是自己跑，没有看书也没有系统训练。对心率什么都没有在
意。开始大概一个礼拜跑一两次每次3个mile。后来慢慢开始每隔一天跑一次，每次4-
5mile，周末再跑一次7-8mile。开始加量的时候脚弓有些痛，慢慢的自己适应了就不再
痛了。后来准备2016七月份半马开始周末跑12-15mile，发现每次跑过5mile后膝盖就酸
痛，跑完后一两天内基本恢复。本来以为膝盖的问题就像脚弓一样，慢慢训练一些时间
就可以自己适应，可是十月份后尤其是最近天气冷后更加明显，有时候好几天都没办法
恢复，坐着都能感受到膝盖胀痛。
最近找了therapist，结论是情况基本正常，不过可能是因为大腿前内侧的肌肉相对于
外侧的肌肉更弱所以长距离跑之后膝盖骨头偏向肌肉弱的一侧（内侧）引起过多摩擦。
建议练习大腿内侧膝盖上面的一块肌肉（VMO, or vastus medialis oblique）。
感觉说的还满有道理。据我自己的观察和感受，我习惯的姿势也是外侧用力较多，鞋底
的外侧比内侧磨损要快得多。
最近除了做些动作练习这块肌肉，在跑步的时候还特意的将膝盖内扣一些，故意... 阅读全帖 |
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c****s
发帖数: 5892 | 5 】“我是千阵拂面的清风，也是雪花上晶晶跃跃的灵动；我是澄黄稻穗上阳光的容顏，也以温和的秋雨同您相见，当您在破晓的寧静中醒来；我是疾捷仰衝的飞燕，在您头顶飞翔盘旋。”
这是日本作家新井满7年前為抚慰丧偶友人而创作演唱的歌曲“千风之歌”的一段歌词。4年前日本偶像木村拓哉在红白大战中朗诵，並由秋川雅史演唱后，单曲发行狂卖，创造日本声乐家单曲作品的歷史奇蹟。这首歌，3月12日將由客座日本交响乐团、创办温哥华大都会管絃乐团（VMO）的台裔指挥家谢建得饗乐迷，同时纪念他的日籍恩师冈部守弘（Morihiro Okabe）。
大都会乐团去年底与温哥华著名的吴祖捷芭蕾舞学院（Goh Ballet）合作演出知名芭蕾舞剧“胡桃钳”，获得本地文艺界人士的高度好评。这次则將以纪念冈部守弘為音乐会的主轴，结合日本及本地日本音乐团体共同献艺。
这场“千风之歌”（A Thousand Winds）音乐会由谢建得担纲指挥，並邀请日本最有希望的大提琴家远藤真理（Mari Endo）共襄盛举。
另外，还邀请温哥华本地日本裔合唱团，包括樱花歌手合唱团（Sakura Singers）、兰花合唱团（Cattleya Chorus |
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y**o
发帖数: 8897 | 6 论坛's Archiver
论坛 ? 文献资料坛 ? 88年中国核潜艇项目下马，一下就是20几年太可惜胡大江 发表于
2011-3-4 14:34
88年中国核潜艇项目下马，一下就是20几年太可惜
太可惜：从094看中国核潜艇研发的断点
云淡水暖
核潜艇作为战略威慑武器，无疑代表了一个军事强国的核对抗实力，或者常规局部战争
的海上打击能力，去年美国在南海、黄海亮肌肉之前，还把弗吉尼亚号核潜艇派到南海
周边公开“停泊”到某国的港口，让记者狂拍。所谓“三位一体打击力量”，核潜艇是
不可或缺的一个方面军。国产“094”的在各大军事网站和相关军事媒体的出现，令中国
军迷和网民倍受鼓舞。最近，草民看到一篇文章，2004年12月下半月刊《现代舰船》上
刊登的访谈录“龙啸九天——中国核潜艇专家采访录”，这位老专家叫做黄旭华。
“百度百科”介绍：
黄旭华（1926.3.12－)，中国工程院院士，著名船舶专家，核潜艇研究设计专家。1964
年研制出我国第一艘核潜艇，各项性能也均超过美国1954年的第一艘核潜艇。曾先后于
1978年获全国科学大会奖，1982年获国防科工委二等奖，他参与完成的我国第一代核替... 阅读全帖 |
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y**o
发帖数: 8897 | 7 论坛's Archiver
论坛 ? 文献资料坛 ? 88年中国核潜艇项目下马，一下就是20几年太可惜胡大江 发表于
2011-3-4 14:34
88年中国核潜艇项目下马，一下就是20几年太可惜
太可惜：从094看中国核潜艇研发的断点
云淡水暖
核潜艇作为战略威慑武器，无疑代表了一个军事强国的核对抗实力，或者常规局部战争
的海上打击能力，去年美国在南海、黄海亮肌肉之前，还把弗吉尼亚号核潜艇派到南海
周边公开“停泊”到某国的港口，让记者狂拍。所谓“三位一体打击力量”，核潜艇是
不可或缺的一个方面军。国产“094”的在各大军事网站和相关军事媒体的出现，令中国
军迷和网民倍受鼓舞。最近，草民看到一篇文章，2004年12月下半月刊《现代舰船》上
刊登的访谈录“龙啸九天——中国核潜艇专家采访录”，这位老专家叫做黄旭华。
“百度百科”介绍：
黄旭华（1926.3.12－)，中国工程院院士，著名船舶专家，核潜艇研究设计专家。1964
年研制出我国第一艘核潜艇，各项性能也均超过美国1954年的第一艘核潜艇。曾先后于
1978年获全国科学大会奖，1982年获国防科工委二等奖，他参与完成的我国第一代核替... 阅读全帖 |
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m*c
发帖数: 74 | 9 随便写写，毕竟也烧了20多年了。或者按现在的说法中毒20多年了，也不知道能不能回
头是岸。
当年当然是没钱，所有有名的设备通通买不起。最多去音像店一边流口水一边连听带看
。现在想来也没怎么听明白。自己买的最有名的设备应该是NE5534。用它驱动VMOS功率
管做了个功放。只有10几瓦。又随便买了银迪的6.5中低和高音，用一个报废床板的木
板找木匠做了一对书架箱。当时那个功放还用土法测了一下频响，还算平直。于是就觉
得那就没什么搞头了。如果声音有不对劲的地方，那一定是音箱。于是有功夫就跑音箱
店，听完赶紧往家跑，听听自己的音箱和店里的感觉一样不，结果当然是不一样，于是
改分频点，调吸音棉的多少。当时因为觉得倒相孔设计起来太麻烦，就做的是密闭箱。
觉得密闭箱Q值低，于是自作聪明少放点儿吸音棉，希望能多榨出一点低频，于是当后
来又机会拆开SL600si看吸音棉已经被压的很密了而且紧紧的顶着喇叭的时候还是很
shock的。总之，当年不管怎么折腾也和店里的声音不一样，当然如果一样才奇怪呢。
于是得出的初步结论是咱是在是差的太远了，需要以后继续多加努力。
后来出国了，变成了又没钱，也没时间，最关键... 阅读全帖 |
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y****i
发帖数: 778 | 10 My 401k chose MXLMX multi sector bond fund, the same as LSBDX or similar to
PONAX if your 401k has it.
For brokerage account, in additional to the individual bond which I
recommend in the bond club, especially for tax free insured muni bonds in
your taxable account which have another protection for default risks:
http://www.mitbbs.com/clubarticle_t/Bond/31335339.html
How to buy and sell individual municipal bond
You can follow Bill Gross to where he put his own money: like VMO 7% tax
free yield,... 阅读全帖 |
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t*****j
发帖数: 264 | 11 一些bond fund，比如vmo nmo myd，目前年回报能有5%左右，并且是exempt from
federal income tax的。只是不知道有什么样的风险。我也在研究，不是投资建议！:) |
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t*****j
发帖数: 264 | 12 一些bond fund，比如vmo nmo myd，目前年回报能有5%左右，并且是exempt from
federal income tax的。只是不知道有什么样的风险。我也在研究，不是投资建议！:) |
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l***2
发帖数: 486 | 13 前两天拿到口头OFFER （12个月CONTRACT，然后转PERM)，希望我6月中去工作。
今天得到一个不好消息，说我中国护照必须办一个Export License 才能去QUALCOMM工
作。
但我有EAD (L2 VISA）有效到2012年8月，以为可以为any emmployer工作。
但是他们说除了美国护照和绿卡的都还是要有export license,办下来要45天。
这个OFFER又等不了这么久，如果不能2周工作就收回。
请问大家去QUALCOMM工作的当时都申请了这个EXPORT LICENSE么？
谢谢！
I just got off the phone with the Vendor Management Office (VMO) at Qualcomm.
They tell me that since you are a citizen of China, they will need to get an
Export License
on your behalf before they can employ you as a consultant for Qu... 阅读全帖 |
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l***2
发帖数: 486 | 14 前两天拿到口头OFFER （12个月CONTRACT，然后转PERM)，希望我6月中去工作。
今天得到一个不好消息，说我中国护照必须办一个Export License 才能去QUALCOMM工
作。
但我有EAD (L2 VISA）有效到2012年8月，以为可以为any emmployer工作。
但是他们说除了美国护照和绿卡的都还是要有export license,办下来要45天。
这个OFFER又等不了这么久，如果不能2周工作就收回。
请问大家去QUALCOMM工作的当时都申请了这个EXPORT LICENSE么？
谢谢！
I just got off the phone with the Vendor Management Office (VMO) at Qualcomm.
They tell me that since you are a citizen of China, they will need to get an
Export License
on your behalf before they can employ you as a consultant for Qu... 阅读全帖 |
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G******i
发帖数: 5226 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
lea82 (Lea) 于 (Wed Jun 1 18:47:17 2011, 美东) 提到:
前两天拿到口头OFFER （12个月CONTRACT，然后转PERM)，希望我6月中去工作。
今天得到一个不好消息，说我中国护照必须办一个Export License 才能去QUALCOMM工
作。
但我有EAD (L2 VISA）有效到2012年8月，以为可以为any emmployer工作。
但是他们说除了美国护照和绿卡的都还是要有export license,办下来要45天。
这个OFFER又等不了这么久，如果不能2周工作就收回。
请问大家去QUALCOMM工作的当时都申请了这个EXPORT LICENSE么？
谢谢！
I just got off the phone with the Vendor Management Office (VMO) at Qualcomm.
They tell me that since you are a citizen of China, they will ... 阅读全帖 |
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w****o
发帖数: 783 | 16 我打球有肩部和左膝的伤。右肩部是因为一次扣球闪到了。左膝盖不疼痛，但是不能完
全用力，就是感觉吃不住劲儿。下面是医生的Refer，对于我来说，跟天书一样，，，
请版上的高人帮我看一眼，需要做什么动作，以头抢地，十分感谢。
Procedure:
Surgical Procedure / Diagnosis: Rotator Cuff Tendinopathy &
Pattellofemoral pain syndrome
Diagnosis:
Bursitis, Impingement Syndrome 726.2
Chondromalacia Pattella 717.7
Shoulder Physical Therapy:
* Rehab exercises with ROM and light strengthening of cuff.
* Emphasize periscapular strengthening.
* HEP
Knee Physical Therapy:
* Rehab exercises emphasizing VMO strength and pate |
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m********0
发帖数: 2717 | 17 JUST FYI, no more comments
SELECT a.Symbol, b.AvgVolume, a.[Date], a.Volume
FROM Stock.dbo.stock_daily a
Join (
SELECT Symbol, AVG(Volume) as AvgVolume
FROM Stock.dbo.stock_daily
WHERE Date >= '20100101'
GROUP BY Symbol
) b
ON a.Symbol = b.Symbol
WHERE 1=1
AND a.Volume > 5*b.AvgVolume
AND a.[Date] >= '20101131'
AND b.AvgVolume > 0
ORDER BY a.Symbol, a.[Date]
Symbol Year_AvgVolume Date Volume Ratio
AERL 74756 12/3/2010 667100 8.923698432
AMAC 9247 12/3/2010 78400 ... 阅读全帖 |
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w****r
发帖数: 245 | 18 大侠，分类都分好了，求神签
# Basic Materials, Agricultural Chemicals
AGU Agrium Inc.
AVD American Vanguard Corp.
CAGC China Agritech Inc.
CF CF Industries Holdings, Inc.
CGA China Green Agriculture, Inc.
CMP Compass Minerals International
COIN Converted Organics Inc.
IPI Intrepid Potash, Inc.
MON Monsanto Co.
MOS Mosaic Co.
NOEC New Oriental Energy & Chemical
POT Potas... 阅读全帖 |
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l***2
发帖数: 486 | 19 前两天拿到QUALCOMM口头OFFER （12个月CONTRACT，然后转PERM)，希望我6月中去工作。
今天得到一个不好消息，说我中国护照必须办一个Export License 才能去QUALCOMM工
作。
但我有EAD (L2 VISA）有效到2012年8月，以为可以为any emmployer工作。
但是他们说除了美国护照和绿卡的都还是要有export license,办下来要45天。
这个OFFER又等不了这么久，如果不能2周工作就收回。
请问大家去QUALCOMM工作的当时都申请了这个EXPORT LICENSE么？
有没有什么方法允许我去工作？加急申请H1B还是有什么方法?
谢谢！
I just got off the phone with the Vendor Management Office (VMO) at Qualcomm.
They tell me that since you are a citizen of China, they will need to get an
Export License
on your behalf before they... 阅读全帖 |
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l***2
发帖数: 486 | 20 前两天拿到QUALCOMM口头OFFER （12个月CONTRACT，然后转PERM)，希望我6月中去工作。
今天得到一个不好消息，说我中国护照必须办一个Export License 才能去QUALCOMM工
作。
但我有EAD (L2 VISA）有效到2012年8月，以为可以为any emmployer工作。
但是他们说除了美国护照和绿卡的都还是要有export license,办下来要45天。
这个OFFER又等不了这么久，如果不能2周工作就收回。
请问大家去QUALCOMM工作的当时都申请了这个EXPORT LICENSE么？
有没有什么方法允许我去工作？加急申请H1B还是有什么方法?
谢谢！
I just got off the phone with the Vendor Management Office (VMO) at Qualcomm.
They tell me that since you are a citizen of China, they will need to get an
Export License
on your behalf before they... 阅读全帖 |
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y****i
发帖数: 778 | 21 It's a tough year for bond, my capital gain shrinks 70% from 2012, the total
YTD in taxable account is about 4.5% after tax, still positive because most
are tax free muni bond interest. My 401k chose MXLMX multi sector bond fund
only, YTD is 7%. For the new year if you want invest bonds, in additional
to the individual bond which I recommend in the bond club,
http://www.mitbbs.com/clubarticle_t/Bond/31335339.html
How to buy and sell individual municipal bond
You can also follow Bill Gross to whe... 阅读全帖 |
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d**********0
发帖数: 13081 | 23 俺这问题， 医生说是因为膝盖附近的韧带松紧不一， 导致膝盖off track. 他建议先
做练习：
Iliotibial Band stretching
Lateral Quad strengthening
VMO strengthening
这些， 俺猜见效很慢。。 如果俺现在就上长跑的话， 会不会make things worse ?
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d**y
发帖数: 18174 | 25 膝盖上面，大腿前面内侧的一块小肌肉（有人说是某块大肌肉的一部分）。强度和反应
速度决定膝关节的稳定性，以及是否能及时稳定。稳定的恰到好处可以增加反弹力，并
且不易受伤。
根据我看的正面和侧面4k视频的慢放，膝关节这个细节，除了昨天说的锁死的问题，落
地总有轻微晃动，所以VMO的强度和反应速度可能有问题。你应当问问运动骨科专业的
医生是不是这个问题，如何改善。就我了解，苦练四头肌没有用，高射炮打蚊子，除非
你要练需要强大四头肌的运动。短期内可能有效的办法是让这小块肌肉略早响应，在落
地的瞬间已经完成屈膝锁定。脚腕和小腿肌肉在蹬地后，落地前要完成些许放松。至少
在伤侧要做到脚腕和小腿略早发力，要在落地冲击到达之前一点点。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 27 膝盖上面，大腿前面内侧的一块小肌肉（有人说是某块大肌肉的一部分）。强度和反应
速度决定膝关节的稳定性，以及是否能及时稳定。稳定的恰到好处可以增加反弹力，并
且不易受伤。
根据我看的正面和侧面4k视频的慢放，膝关节这个细节，除了昨天说的锁死的问题，落
地总有轻微晃动，所以VMO的强度和反应速度可能有问题。你应当问问运动骨科专业的
医生是不是这个问题，如何改善。就我了解，苦练四头肌没有用，高射炮打蚊子，除非
你要练需要强大四头肌的运动。短期内可能有效的办法是让这小块肌肉略早响应，在落
地的瞬间已经完成屈膝锁定。脚腕和小腿肌肉在蹬地后，落地前要完成些许放松。至少
在伤侧要做到脚腕和小腿略早发力，要在落地冲击到达之前一点点。 |
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