m**t
发帖数: 7 | 1 Has anyone used Yaktrax to walk or run on the ice road in the winter? Is it
really effective in preventing falling on the icy road? Thanks! |
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w*******y
发帖数: 60932 | 2 Yaktrax Ice walkers on sale at Herrington Catalog:
Link:
http://www.herringtoncatalog.com/fs311.html
With phone code JN27 if you order by phone. I could not manage to order
online so had to call by phone.
For most of the year these range between $16.95 to $17.95, so $9.95 is a
great deal.
I have an inclined driveway, and if there is snow or ice, I will not venture
forth without these.
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m****g
发帖数: 3975 | 3 我们建了一个小小的器材库, 收费是COVER磨损,方便大家. 刚定了好些面罩和2-3副防
水手套(从STP定), 买入价都是几块钱, 参加活动的同学可以买入价拿走一件.这些器材
有时是必需的.
redfeather snowshore $5每天次
alps snowshore$4
YAKTRAX $3
Gaitors $3
滑雪用的pole $2
裤子(skiing-new condition) $2
裤子(skiing-old condition) $1
waterproof 手套 $2
Student or Salary< $15000/y, deduct $1 from each item, 雪鞋和YAKTRAX如果带了
没用上, 可以免费, 但丢失要赔偿一定损失. |
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S***5
发帖数: 71 | 7 可以UGG外穿yaktrax防滑，我怀孕后几个月就是靠它来防滑的。 |
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m****g
发帖数: 3975 | 8 如果雪况好, 一副yaktrax+高帮HIKING鞋+POLE就够, 当然衣服冒子和手套要求与滑雪
接近. |
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m****g
发帖数: 3975 | 9 NECOG连续5周的中大型爬山活动告一段落, 以25人(27人参加, 其中俩人是实地声援)全
部顺利登顶很著名的Monadnock结束第一段活动.此登顶非夏天的登顶, 寒冷的大风和恶
劣的trail condition是冬天爬山技术远高于非冬天的爬山, 好象从来没有那么多中国
人的团队一次爬上Monadnock,也从来没有那么多东部中国人团队在冬天挑战东部的著名
山头, 我们已经超越了自己2009 18人秋天同时爬上华山的记录.
成功来自于团队的协作, >10位主力们搭起了成功的桥梁, 从来没有那么多主力在某次
爬山活动出现过, 登顶是表象, 整个TEAM到达TH差别只有20分钟, 全部登顶, 没有人受
伤, 提前半钟头到顶, 我们选择的是难的>=9M的路, 如果不谦虚地说, 从漂流训练出来
的这个团队, 在BOSTON的户外人才和华人口远少与NYC, 加州, 温哥华的情况下, 我们
拥有最好的团队的一个, 我们的强大不是在于个人的户外能力, 而是从漂流里学到了严
谨的户外安全原则和充分发挥个人的长处抑制个人的短处, 也来自于>300天活动的锻炼
磨合和信任.
成功不是那么一帆风顺, ... 阅读全帖 |
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E*******e
发帖数: 1371 | 10 想想看还是周六吧，这边暑假的第一天，而且周日也好休息下。
意向是Mt Guyot，相对容易的13er，在breckenridge附近。路线如下：
http://www.13ers.com/routemain.php?route=guyo1
目前山上应该还有一定量的雪（参见上周末有人拍的照片，附下），所以要做好部分雪
地路段的准备。据他人所述，上午较早的时候，雪应该比较结实，基本上可以不需要
snowshoe。到中午以后雪变软，posthole的可能性便会增加。山上雪地的最大坡度据说
不超过30度，应该相当于滑雪场的黑道、蓝道。
初步考虑计划8点到8点半之间从trail head出发，中午下山。估计大家都是大半年没怎
么活动了，应该走不快。
关于器材：最好是有滑雪的打算。Guyot据说是一个很好的入门级的滑春雪的地方。我
自己打算把ski扛上去。另外crampon或者是其他防滑设备比如yaktrax之类也应该很有
帮助。手杖应该是必须的。ice axe多半用不着（除非打算坐滑下山），但是如果有的
话带去练习一下也好。不打算滑雪下山的话，有snowshoe最好，否则中午下山的时候就
只能靠... 阅读全帖 |
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E*******e
发帖数: 1371 | 11 猪脚登场了，Bryce Canyon National Park
从上面看，sunset point
可以走下去
奇葩的松树，树干又长又直
原来在天井里面不往上长够不着阳光
谷底
环线一圈，回到原处。
Bryce Point，就在上面看看
窑洞
Sunrise Point，可以走下去，下面有个Queen’s Garden
Queen’s Garden里面
这样看还有点像一个大头目坐着，后面、旁边一群侍从站着
王座跟前走过
站着的还不少，高高矮矮。
P.S. 冬天去Bryce走trail可以考虑带上（鞋）防滑链，比如microspikes、yaktrax之
类，上下坡会舒服一点。 |
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E*******e
发帖数: 1371 | 12 开到TH技术上不成问题，有没有停车位是个问题
估计有一部分路段要在雪地上走吧，硬底登山鞋好一些。yaktrax microspikes这类东
西带上保险点，虽然不一定会用到
反正尽量早出发 |
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s***y
发帖数: 7034 | 13 所谓T2C，Tramway to Clouds是也，也就是最容易登上海拔10834 ft的南加第二高峰
Mt San Jacinto的一条路线：乘缆车直达海拔8400ft，然后单程6 mile，爬升2400 ft
登顶，再原路返回。缆车票价$23（AAA价大概$21）。
乘缆车到upper tram station以后，如果C2C队友已经开始登顶，我们将随后追逐；如
果C2C队友们尚未到达，我们将去Desert view trail走走，或逛逛商店。
此路线论爬升并不难，但由于海拔高，且现在trail上仍然有积雪，不建议新手参加，
不建议不知自己有无高反的同学参加，建议有Microspikes或YakTrax的带上，建议穿防
水Hiking boots。参加的同学请注意保暖（至少fleece+防风外套）。登山杖，午餐，
水，防晒用品，头灯等基本hiking装备同Kerwin贴。。
集合时间：
6月5日星期六 9：00AM
集合地点：山下缆车站：
One Tram Way, Palm Springs, CA. 92262
（The Valley Station is located a |
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m****g
发帖数: 3975 | 15 谢谢同学们的支持和反应, 我们的目标是把东部户外运动有限的力量都集中起来. 东部
能持续几年参加有一定难度集体活动的可以说只有几打人(几百万的华人总人口), 户
外运动受到坏经济和家庭结婚生子的严重冲击.
关于器材, 更多的是自己保暖的衣服帽子手套,其他的根据ALEX大侠指导: YAKTRAX(
microspikes or like) 和雪鞋是必需(不是太难租到或不是太贵), 热情比器材关键得
多. 我们爬山三大主力分别在PA, MA和ALBANY,NJ也有我们几位其他主力 也是我们想扩
展到NJ的原因. |
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c*****n
发帖数: 14445 | 16 １．比较难的山比如Mailbox, Mt Si,肯定会大量出汗，切忌不要穿棉的，棉的出汗后
冻死人
２．大量出汗必须带大量的水，大峡谷警告牌那个死的女的知道不？跑了波士顿马拉松
，却死于带的水不够。水，水，水，生命之源！没有东西饿死不容易，水不够必死！而
且一定带超过建议量的水，工作人员和网上官方数据说登这个山带２升水，你一定要带
３升！体力好和安全完全是不同的概念。
３．光带水绝对不够，特别是大量出汗。旅游版上的网友发生水中毒很多次了，有的是
出现在夏天进大峡谷的时候，大量出汗伴随盐分也大量损失，光靠喝水不够，必须补充
离子，喝盐水才行。但最方便的当属Gaterade,小查子每次登山或hiking都是带好几瓶
Gaterade，有这个才有底。
４．去任何地方要选最好的季节。大峡谷夏天别进，死亡谷夏天别进，别为了挑
战自己把命搭进去。同样，选好开始上行的时间，最好在有阴凉的时候上行，这样体力
消耗不大。
５．登山杖，登山杖，登山杖！爬坡度大的山，不要觉得自己体力好就不带，上去容易
，下来更难，很伤膝盖，登山杖能大大缓解对膝盖的压力。
６．有雪的地方记得带防滑的yaktrax或者micr... 阅读全帖 |
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S*L
发帖数: 1746 | 17 酾山（Mt Si），在WA的NB镇附近，最高海拔4100多。是西雅图附近野行人士的入门山。早上4点多就醒了，勉强睡到5点多，很腐败地吃了早饭，准备到那里去作今年的第一次野行。I-90开到Snoqualmie附近的时候感觉行车困难，60MPH以上有飘忽感。俺的Ford有点重量的，上次感觉飘是大西洋上那个淘气的姑娘Wilma两年多前造访的那个晚上，俺很WS地在横贯FL的FL-60上开夜车的时候。
0740 MP0
0810 MP1
0840 MP2
0910 MP3
发现现在步幅很均匀地控制在半个小时一迈，很惊奇。MP1.5开始路面冻结，MP2.5开始有新雪。没有带Gaiter，Crampon，Ice Axe，甚至我那缺一只的Yaktrax Pro也没带。过了MP1.5就很郁闷。到MP2.5开始好一点，新雪毕竟好走一些。
到MP3风力突增，刮得人晃悠。勉强走了一阵，0925回头。很遗憾。今天的天气真是赞，白白浪费了一个好天气。下山遇到很到上山的人。众多PPMM不表。到MP2的时候居然很不正经地鼻血ING。
1040 MP0
到NB镇的76加油的时候车门都难关上，风委实不小。一路JJWW不表 |
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d*i
发帖数: 9453 | 18 mt. si
weather: cloudy
trail cond. :0-1.5 dry, 1.5-2.25 muddy w/t snow, 2.25 up snow
up: 2hours 20min, down:80 min
0-0.5mi(1120ft): 18min (with 2 minutes stopping)
0.5-1.5mi(1940ft): 33 min
1.5mi-2.0mi: 18 min
2.0mi-2.5mi(2760ft): 19 min
2.5mi-3.0mi: 17 min
3.0mi-3.5mi(3620ft): 22min :(
3.5mi-3.75mi: 13 min
backpack 38lbs
全程用trekking poles
因为不下雨，底下路况不错，不过山上雪明显比大前天厚了，
看来这两天下得挺厉害。
最后一段100米非常滑，因为偷懒不想上crampons浪费了很多时间，
走两步滑一步，呵呵。
今天天气不错，不过山顶风很大。
今天下来的时候用的yaktrax，感觉效果不错，下次就用它了，省一省crampons。
不过心理暗示作用明显不 |
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T*********e
发帖数: 39815 | 19 这篇主要介绍crampons．
Crampons又称冰爪．用途是固定在鞋上增加traction．这是在snow climbing里重要性
仅次于Ice Axe的gear了．
如果你的目的不是mountaineering,只是想在有trail，无陡坡的有雪山头上走走，不用
crampons这么贵重的玩意，买副microspikes或者Yaktrax足够用了.这两种东西对boots
没特殊要求，也没什么需要注意的，不多介绍．
如果是serious想爬雪山或者攀冰的，上面两种玩具就不要考虑了，crampons是必需的
．一般的爬雪山和攀冰，用的crampons也不同，攀冰用的crampons有很锋利的前齿，可
以踢到坚硬的冰里，并且能够承受住人的重量．换句话说，一般用来爬雪山的crampons
是不能用于攀冰的．反过来，攀冰用的crampons可以用来爬雪山，但是，它也有如下缺
点：贵，重，齿过于锋利，在软雪上traction反倒不如普通的crampons. 用于雪地行走
的crampons,通常有10齿和12齿两种，12齿固然不错，实践证明，10齿的也足够用了，
所以在选购的时候，这个不是 |
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A**********e
发帖数: 3102 | 21 好在鞋子还是比较合脚的。walking shoes 看 review 有人抱怨伤脚腕，但是我把最高
位置的鞋带系好，脚腕就很舒服了。hiking boots 的确够硬的，脚腕该咋整还没想好，
看来是要磨合一阵子了。
swiss gear 的棒子刚收到，三妮推荐的 yaktrax pro 也收到了，明天进山走走带冰的
trail 看看效果。 |
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A**********e
发帖数: 3102 | 22 第一次雪地 hiking。将近 5 个小时，爬了个 146m 的山（Mt. Norwottuck）。报告一
下心得，请各位大佬指点指点哈。
地图是：
我走的路线是： 201 -> 202 -> 203 -> 204 -> 205 -> 244 -> 206 -> 262 -> 261 -
> 202 -> 201。
首先的首先，下周第一件事情，买个 life insurance。
其次，下次要拼命找人同行。
Yaktrax Pro Cleats 很好用，比同行的用 spike 的更方便些 -- 路况是有的地方雪化
得露出岩石了，大多数地方是半化的半尺深的雪，比较滑，回程开始上冻，是比较光滑
的冰面。spikes 走在岩石上可想而知了。这个 coil 是什么路都能走，很爽。当然了，
滑还是避免不了的。
棒子太重要了。一路全靠它。在考虑是不是上双棒子。。。
wool socks 的确帮助很大。看来贴身的衣服要都避免 cotton 的。
这种反复半化雪又冻上的 trail，hiking boots 越硬越好，对脚腕的保护越充分越好。
一旦崴了脚，可就真得喊救援了。
有四段路实在是太惊险了。最 |
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j*********r
发帖数: 654 | 24 如果你的腿脚足够强壮，hiking boots是没有必要的。
我平时穿 luna sandals (minimal footwear)跑步或者赤脚跑步。爬grand teton的时候穿la sportiva approach shoes 上下，背30磅。爬Mt. Meeker（via dreamweaver route)也是穿approach shoes, 背 28磅。
穿approach shoes的潜在问题有2个：
1）雪灌进去，鞋袜皆湿透
－天不冷的话不是问题，带一、俩双备用的袜子，或者用vapor barrier socks; 天冷的话脚冻坏了能要死要活的，还是穿waterproof boots 保险。
2)approach shoes or trail running shoes 鞋底刚性不够
－如果用绑式冰爪，爬WI3／AI3以上的难度可能比较困难。
但是一般的雪地hiking除了湿鞋之外没有问题。我穿approach shoes去 Mt. Baldy 徒步，元旦从parking lot一路上去 都是雪，我既没有穿冰爪也没有yaktrax之类的轻型 traction d... 阅读全帖 |
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K*********n
发帖数: 2852 | 25 I have zero experience on snow and ice except using Yaktrax on St Helens
last weekend...
Physically I'm no problem.
Am I able to try Hood? |
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c*******r
发帖数: 13580 | 27 yaktrax? it has plenty traction, but a little wobbly when you pick up the
speed. it's a little uncomfortable to run in. if the snow is that slippery,
I'd just run on a treadmill. but you guys are in chicago.
it |
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c*******r
发帖数: 13580 | 29 If you are as tough as mark, get a pair of yaktrax and brave through the
snow.
If you are a wimp like me, get a gym membership and run on a treadmill.
If you are a slacker seeking excuse not to run, get popcorn, sit in the
couch and enjoy football games. |
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h*****8
发帖数: 2667 | 30 今天club christmas tree run，和同跑的人聊起冬天怎么办，尤其我们
周六路上有个两层楼高的大坡，先下再上，冬天肯定冰，雪都有。
我问他是不是买yaktrax，他是那玩意坏得快，不值。
建议专门选双鞋，买1/8 inch sheet screws, 前脚掌钉5个，后跟2个。这些
以后也只能雪地穿了。
有人试过雪地里这个方案吗？ |
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c*****n
发帖数: 14445 | 31 【 以下文字转载自 Seattle 讨论区 】
发信人: chatman (I shall be your eyes!), 信区: Seattle
标 题: 登山季到来，说一些注意事项吧
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 29 16:45:10 2013, 美东)
１．比较难的山比如Mailbox, Mt Si,肯定会大量出汗，切忌不要穿棉的，棉的出汗后
冻死人
２．大量出汗必须带大量的水，大峡谷警告牌那个死的女的知道不？跑了波士顿马拉松
，却死于带的水不够。水，水，水，生命之源！没有东西饿死不容易，水不够必死！而
且一定带超过建议量的水，工作人员和网上官方数据说登这个山带２升水，你一定要带
３升！体力好和安全完全是不同的概念。
３．光带水绝对不够，特别是大量出汗。旅游版上的网友发生水中毒很多次了，有的是
出现在夏天进大峡谷的时候，大量出汗伴随盐分也大量损失，光靠喝水不够，必须补充
离子，喝盐水才行。但最方便的当属Gaterade,小查子每次登山或hiking都是带好几瓶
Gaterade，有这个才有底。
４．去任何地方要选最好的季节。大峡谷夏天别进，死亡谷夏天别进，别... 阅读全帖 |
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E*******e
发帖数: 1371 | 32 【 以下文字转载自 Colorado 讨论区 】
发信人: Extensive (███████████████████), 信区: Colorado
标 题: 【感恩节去了犹他】3、 Bryce Canyon
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 6 00:50:25 2013, 美东)
猪脚登场了，Bryce Canyon National Park
从上面看，sunset point
可以走下去
奇葩的松树，树干又长又直
原来在天井里面不往上长够不着阳光
谷底
环线一圈，回到原处。
Bryce Point，就在上面看看
窑洞
Sunrise Point，可以走下去，下面有个Queen’s Garden
Queen’s Garden里面
这样看还有点像一个大头目坐着，后面、旁边一群侍从站着
王座跟前走过
站着的还不少，高高矮矮。
P.S. 冬天去Bryce走trail可以考虑带上（鞋）防滑链，比如microspikes、yaktrax之
类，上下坡会舒服一点。 |
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