f*******7 发帖数: 943 | 1 去年这个时候,跑了自己的第一次半马,当时目标是sub 2, 但最终结果是2:00:02。
带着这2秒钟的遗憾,我又坚持训练了一年。。。
这次比赛是当地最受欢迎的半马比赛,因为线路简单,前半程缓上坡,后半程缓下坡,
所以来参加这个比赛的人基本都能PR。
这一次老老实实跟着2:00的pacer跑,他走过水站我就跟着走过去,他喊前面有一个上
坡大家要降速我就跟着降速,心里想着这次不能再失误了。
一路跟着pacer跑,边跑边聊还不算无聊,终于到了第11mile, 我问他最后2 miles的
目标是多少,他说9:15和9:30,我看了看表,没问题了,心里微笑了起来。
最后选择在过了12miles一个上坡之后开始冲刺,最后1 miles全是下坡,我的pace竟然
达到了7:30,这是我从来没有过的。最后1 miles也一路超人,心率也竟然达到了199!
最终冲线成绩1:57:30.
这一年,为了这2秒,坚持训练了下来。 |
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h*****k 发帖数: 5022 | 2 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: platinumegg (蛋,纯铂金的), 信区: Joke
标 题: 黄牌到红牌只要两秒钟
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 30 14:17:23 2013, 美东) |
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g***j 发帖数: 40861 | 3 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: platinumegg (蛋,纯铂金的), 信区: Joke
标 题: 黄牌到红牌只要两秒钟
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 30 14:17:23 2013, 美东) |
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m**i 发帖数: 8296 | 4 1秒钟测出你的感情现状
选[E]的朋友:不想寻找爱情
...... |
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b*******m 发帖数: 5492 | 5 这个是超简单的5秒钟问题,大家还是别想得太复杂了,照你们这个想法,阿加莎
的小说一篇也靠不住 |
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z*****8 发帖数: 2546 | 6 3分钟引水浇树,浇花,浇菜,省水省钱,3秒钟还原。 |
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s*****d 发帖数: 1749 | 7 看到小三的帖子,就在线看了几秒钟不如归去,等以后有时间了继续看。
提个建议,声音方面应该再精益求精一些,人不说话的时候背景杂音过大,人一说话就
背景音全无,而且音量也是忽大忽小,希望能够修补把片子做的更好 |
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l*********3 发帖数: 7 | 8 只需要重播1:15:00到1:15:05秒之间这五秒钟就行
http://www.youtube.com/watch?v=SmJdBFc-GjY
视频中声音是侯磊,可是根据某些自称现场观众的人说当时看到阿妹说的是赵晗。还有
人根据视频背景不一致推断出视频是被重新编辑过的,而当时阿妹的评论是从另外场次
被挪用来为老那洗地的,我想知道具体是从哪个地方看出来的,请大家指教。
http://bbs.hupu.com/6429136.html
longlong43 (16级) 2013-09-23 14:15 亮了 (4)
11楼
得不到证实的我都很难相信这个节目的确是有黑幕,但是我亲眼看到张惠妹在侯磊赵晗
亿光年那组推荐的是赵晗,节目生生的把声音给改成了侯磊,这个行为令人恶心到发指
了。也破坏了张惠妹的公共形象。是对观众的愚弄,也是对阿妹的严重不尊重。 |
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e**n 发帖数: 5876 | 11 当一次标题党哈
刚看到了一些G7的4K photo介绍, 其中4Kphoto的pre-burst mode很有意思. 大家都有
过错过精彩瞬间的时候吧, 等发现了, 再按快门就已经晚了. 这个pre-burst mode就是
个一秒钟time machine.
不用预判, 一按快门, 按快门前一秒和后一秒一共60张就拍下来了.
更多得介绍: |
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q*****k 发帖数: 586 | 12 《为她而战》首期开播便火药味十足,大玩“宫心计”;第二期精彩加分,大玩剧情翻转。上期“女人发令,男人卖命”,新一期老公、老婆权力互换!老公们在前面谈笑风生,老婆们不得不放下香艳高贵的架子,待命应战!爬得了柱子,倒得了车,瞬间变身“为他而战”!李响、孙骁骁首对未婚情侣档热恋加盟,却现场意见不合,号称“下场就分手”!陈浩民夫妇霸气亮相,蒋丽莎曾放话秒杀鲍蕾,两位大长腿现场交锋,火力升级!湘姐卖萌、王导对老婆下狠手,鲍蕾一改往日温柔喊话陆毅,现场神爆灯,《为她而战》变成“李湘后援会会长”争夺大战!剧情在最后一刻翻转,只有想不到!
陈浩民坦言老婆生三个不容易,李响孙骁骁互掐闹“分手”
本期《为她而战》迎来陈浩民夫妇,李响、孙骁骁作为首对未婚小情侣加盟。对于首次夫妻同台面陈浩民感言:“我觉得这个节目很有意思!我一直想为lisa而战,因为我觉得她给我生了三个小孩实在不容易。你想想三次开膛剖腹多可怕!”瞬间笑翻全场!而同为主持人的李响,孙骁骁两人在台上依旧是伶牙俐齿,面对倒车挑战李响现吐槽:“孙小姐长达五年认为后视镜是化妆镜”,惹得骁骁又怒又乐。两人现场更大曝不婚内幕!在面对挑战时李响坦言自己恐高,... 阅读全帖 |
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a******y 发帖数: 842 | 13 经医学实验:
3秒钟内找到的——右脑神经发达,优于常人;
1分钟内找到的——右脑神经正常;
1-3分钟内找到的——右脑神经反应迟缓,应该足量摄取肉类蛋白质;
3分钟以上才找到的——右脑神经发育严重迟缓,建议您多看卡通,以帮助右脑正常发
展。
只看到豆豆豆豆豆的——发信给我我悄悄告诉你。 |
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y****g 发帖数: 36950 | 16 我老1秒钟都不到,撇了一眼就看到了。
可能跟画了10多20年画有关。可是有什么用呢?又不能挣大钱,唉。。。 |
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L*****y 发帖数: 710 | 18 我失重过1秒钟,哈哈,当时全飞机也是倒吸了一口气 |
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s****i 发帖数: 5469 | 20 youtube上有许多aircrash investigation的视频。2秒钟太少了,可以看看那个panic
over the pacific ocean。 |
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j******a 发帖数: 1582 | 21 我以前也碰到过类似的
但应该没有2秒钟这么长时间
我当时估计吓得脸色发白
因为有乘务员问我感觉还好吗 |
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u*****w 发帖数: 2306 | 22 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: usajjww (jjww), 信区: Military
标 题: 《一站到底》女嘉宾走光,一秒钟变齐B小短裙
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 11 01:09:00 2012, 美东) |
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o*******a 发帖数: 922 | 25 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: oldskyusa (old sky), 信区: Military
标 题: 爆笑 泰国内衣广告让美女在一秒钟变汉子的
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 13 12:17:39 2013, 美东) |
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e*****r 发帖数: 336 | 26 假设经精心准备的美国高层,密令几架刚起飞的美日飞中国北京等地的航班,偷偷
降落到美军机场隐藏起来。取而代之的是与它们外形一模一样的航班,不同的是机舱装
的都是一些核弹和汽油,并可自动航行,自动投弹,中途无须加油。
当其中一架冒名顶替飞北京的航班,按正常的航线大摇大摆的飞到北京上空时,突
然出其不意的投下核弹,三秒钟后的事大家懂吧。此航班下一步就是躲避和用“出现故
障”等谎言敷衍沿途的空中管制员,当管制系统向北京报告请示时,殊不知北京刚刚灰
飞烟灭,从北京到全国的通信系统瞬间消失了。
此时此刻,基层的防空部队真敢擅自打外国的民用航班吗?核武器部队真敢擅自核
反击吗?如此突发事件下,回答是否定的——信息中断,情况不明,谁敢擅自作主。因
此假航班就如入无人之境,途经一个目标就投核弹毁灭一个目标,边投边飞出中国,完
全零伤亡的回到美日机场降落。
与此同时,其它美日假航班也如此这般,在全国所有核基地和战略要地,相继重演
着这单方面偷袭式的局部核战争。
为达到对我核斩首万无一失的双保险,事前美日还可派间谍利用大使馆或私宅地下
室,秘密组装核定时炸弹。因免去了发射和运载这道高科技门坎,光一个核炸弹就... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 27 5秒钟内反应过来的就是高手,给你5秒啊!哈哈!
你是笨蛋吗?你现在清醒吗?以下有4道题目,在看完题目后立即作答,不准慢慢
想!看下你是否真的清醒~
第一题:
你正在参加赛跑,几惊辛苦, 你终于超过第二位的健儿,
你现在是第几位?
第二题:(不可以用多过第一题的时间, 要快!)
如果你跑呀跑, 超过最后一名, 而你现在是第几?
第三题:
中国目前日均流量最大的社区网站是什么?(别害怕,大胆的回答)
第四题:(开始觉得自己有点猪头了吧......)
数学心算题题... 不准用笔,纸或计数器, 只可以心算......
1000 加上40 ......得未... 再加1000 ... 再加30...
再多1000... 又再加20... 现在再加多1000... 再加10...
总和是多少?马上回答!
第五题,(英文题:)
mary‘s father has five daughters: 1. nana, 2. nene, 3. nini, 4.nono.
what is the name of the fifth daughter?
答案:
1 如果你答第一,你就完全错啦!
如果你超前原本... 阅读全帖 |
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d********8 发帖数: 1894 | 28 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: elvinGG (蝈蝈), 信区: WaterWorld
标 题: 5秒钟内反应过来的就是高手(^_^ ■
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 13 14:11:46 2010, 美东)
你是笨蛋吗?你现在清醒吗?以下有4道题目,在看完题目后立即作答,不准慢慢想!
看下
你是否真的清醒~
第一题:
你正在参加赛跑,几惊辛苦, 你终于超过第二位的健儿,
你现在是第几位?
答案:
如果你答第一,你就完全错啦!
如果你超前原本第二的人,你便取代他的位置,即是第二,猪头!
第二题:(不可以用多过第一题的时间, 要快!)
如果你跑呀跑, 超过最后一名, 而你现在是第几?
答案:
如果你答尾二, 你又错啦!
你又怎么可能超前最后人,他都是最尾咯?你怎么还会在他后面?猪头,呵呵~
第三题:(开始觉得自己有点猪头了吧......)
数学心算题题... 不准用笔 |
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f********t 发帖数: 6999 | 29 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: elvinGG (蝈蝈), 信区: WaterWorld
标 题: 5秒钟内反应过来的就是高手(^_^ ■
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 13 14:11:46 2010, 美东)
你是笨蛋吗?你现在清醒吗?以下有4道题目,在看完题目后立即作答,不准慢慢想!
看下
你是否真的清醒~
第一题:
你正在参加赛跑,几惊辛苦, 你终于超过第二位的健儿,
你现在是第几位?
答案:
如果你答第一,你就完全错啦!
如果你超前原本第二的人,你便取代他的位置,即是第二,猪头!
第二题:(不可以用多过第一题的时间, 要快!)
如果你跑呀跑, 超过最后一名, 而你现在是第几?
答案:
如果你答尾二, 你又错啦!
你又怎么可能超前最后人,他都是最尾咯?你怎么还会在他后面?猪头,呵呵~
第三题:(开始觉得自己有点猪头了吧......)
数学心算题题... 不准用笔 |
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z*****a 发帖数: 3809 | 30 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: fennelyam (罗拉莱-迷蒙地醒不如热烈地梦), 信区: NewYork
标 题: 10秒钟 一条胶带 轻轻松松从NO罩杯变C罩杯
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 14 23:16:42 2010, 美东)
实用么? |
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u*****w 发帖数: 2306 | 37 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: usajjww (jjww), 信区: Military
标 题: 《一站到底》女嘉宾走光,一秒钟变齐B小短裙
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 11 01:09:00 2012, 美东) |
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b*****d 发帖数: 7166 | 38 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: putonglaile (扑通), 信区: Automobile
标 题: 韩国女子考车牌10秒钟就被“废”
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Aug 3 17:57:22 2013, 美东)
仪表板上的摄录机拍摄到,该女子欲开车左转入路口,但她铲上车旁草地,考牌官
不断叫她「煞车」,但她似乎太紧张,反而加速。私家车勉强停定后四轮朝天,整块挡
风玻璃碎裂。
意外后女子大惊问:「怎么办,我们应做甚么?」盛怒的考牌官大骂说:「天呀,
我叫你踩煞车掣。你怎么可能连脚掣都未分清楚?我快要疯了。下车吧。」 |
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H******7 发帖数: 34403 | 39 国内这些主持方式比较恶心。你就不能直接上新闻画面+旁白?几秒钟的新闻非要主持
人再露个半分钟的脸,还是站在一个很SB的显示屏前 |
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o*******a 发帖数: 922 | 40 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: oldskyusa (old sky), 信区: Military
标 题: 爆笑 泰国内衣广告让美女在一秒钟变汉子的
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 13 12:17:39 2013, 美东) |
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s*******h 发帖数: 3219 | 43 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: TravisBickle (Travis), 信区: Military
标 题: 今天看到这个车贴,几秒钟才明白意思
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 9 11:53:27 2015, 美东)
一个皮卡后面贴着,估计是红脖。 |
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M********t 发帖数: 5032 | 46 中国历史10大名菜 第一毫
无疑问堪称世界一绝!(组图)
游侠网
隔壁小王
9小时6分钟前
中国菜已经历了四五千年的发展历史。它由历代宫廷菜、官府菜及各地方菜系所组成,
主体是各地方风菜。其高超的烹饪技艺和丰富 的文化内涵,堪称世界一流。一起来看
看中国历史上10大代表菜。
10、清蒸武昌鱼
“武昌鱼”产于湖北省鄂州市(古时称武昌),俗称团头鲂。据《武昌县志》载:鲂,即
鳊鱼,又称缩项鳊,产樊口者甲天下。是处水势回旋,深潭无底,渔人置罾捕得之,止
此一罾味肥美,余亦较胜别地。”同时,以“鳞白而腹内无黑膜者真。” “清蒸武昌
鱼”是选用鲜活的樊口团头鲂为主料,配以冬菇、冬笋、并用鸡清汤调味。成菜鱼形完
整、色白明亮、晶莹似玉;鱼身缀以红、白、黑配料,更显出素雅绚丽。特点:肉质鲜
嫩,营养丰富。
武昌鱼得名于三国。东吴甘露元年(公元二六五年),末帝孙皓欲再度从建业(南京)迁都
武昌。左丞相陆凯上疏劝阻,疏中引用了“宁饮建业水,不食武昌鱼”这两句“单谣”
。于是武昌鱼便始有其名。不过当日所说的武昌鱼,可能不是专指樊口鳊鱼,但在武昌
所产的鱼中以樊口蝙鱼为上,故后来就将其美名归于武昌。历代名流... 阅读全帖 |
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c*******a 发帖数: 1879 | 47 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: centralla (central LA), 信区: Military
标 题: 这几天吃素, 发现每天拉屎就只要1秒钟
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 14 13:18:40 2018, 美东)
真是舒畅。
看来人类不太适合吃肉。 |
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