z*****3
发帖数: 1793 | 1 慢跑的话40分钟，快跑的话20分钟。我都试过。不快不慢就在这中间。 |
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z*****3
发帖数: 1793 | 4 太慢了。你要多锻炼。我5公里最多60分钟。才走了回来。 |
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g********d
发帖数: 19244 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
powervolvo (powervolvo) 于 (Tue Dec 10 01:40:15 2013, 美东) 提到:
紧急咨询，希望大家能帮忙出主意。 有认识律师朋友的，也请帮忙咨询一下。 万分感
谢。
朋友刚从外州搬到加州几个月却出不幸的事情。车祸肇事导致对方死亡。朋友家里三个
小孩读书。妻子照顾家里，不在外面工作。
事情大概发生不到一个月。当时的情况是朋友的车直行（东西向主路），对面有左转车
。左转车一过朋友的车刚好开过路口，可是左转车的后边有穿过路口的行人（南北向）
。该十字路口无红绿灯也无stop sign。 朋友称当时什么都没看到。可是悲剧还是发生
了。当时朋友早上上班，无醉酒，无使用手机。
事后找了一个律师。本来希望能够在警察出报告之前与警察获得沟通，希望不会出不利
的报告。可是警察拒绝沟通，几天前已经将报告提交给法院。说朋友的车当时超速。这
几天检察官正在review这个案子。 据说可能有两种裁决，一是轻罪，律师可以代表出
庭。另一个就是重罪，这样的话朋友马上会被逮捕。审判过程... 阅读全帖 |
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b******n
发帖数: 1629 | 8 纳豆状态肯定是下降了。但我感觉不应该打成这个鸟样。
我一直觉得澳网是纳豆最难打的大满贯。在澳网里面纳豆的发球局会更难保，然后在对
手发球局会有更大压力。
我的分析为啥他在澳网发球局最难保是因为澳网的球速。纳豆的发球不算大炮型，速度
不快，但也不慢。在美网和温网，由于球场本身很快，所以纳豆的发球在球速上可以保
证他发球局能处于优势，后面的底线也好打。在法网，他的发球虽然慢，但由于球速很
慢，对手的回球过来就算在具备进攻性，纳豆也能很从容的把球回过去然后打成拉锯。
唯一的是澳网，这个地方球速不快不慢，他的发球过去晃晃悠悠，对手拍得爽得很，发
球局在硬地上被压着打的话，后果不堪设想。纳豆还得要把发球球速提高一点才行。昨
天鸟人无数次攻击他的发球，真的是无数次。 |
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c****t
发帖数: 19049 | 9 第七十七章 心如猛虎（四）
2楼
黑暗的、还在垮塌的船屋房间，隐约传来的酒气、烧焦焦气、血腥气，河水淙淙流
淌，血化开在人影脚下的水面上，渲染开一片暗红色的符号。顾燕桢孤零零地站在那儿
，好半晌，脑袋才陡然偏了偏，不知道看哪里才好。
风刮过后方的树林与山岭，“呜”的低吼声。
门已经被打破了，瓦片与垮塌的屋顶不断的掉下来，籍着微微的星光，能够看起初
地面上已近干涸的鲜血。三具尸体倒在房间里，其中便有杨翼与杨横兄弟，那两名每一
次见到都让他觉得凶狠难言的巨汉，竟然就这样死掉了，此时眼前景象在明明白白地告
诉他，这整个船屋，都已经死掉了
原本该是一件非常简单的小事才对，走过山岭树林，他的心中没有丝毫的波澜，只
是想着去到乐平之后的事情。他的身边有老六跟着，去到那船屋，有那凶悍的两兄弟，
虽然是亡命之徒，但至少是站在自己这边的，有被抓的宁立恒，也会有那杨氏兄弟的家
人。
也就在那一瞬间，老六轻轻地了推了门，那木梁轰击出来，房顶垮塌，下方的木板
震动，灰尘簌簌而落。这一瞬间，他就发现原本该存在于想象中的众人全都死丵了。
仿佛整片天地都压了过来，下方鲜血漾开，四周黑暗，诡异，水、风、树林，整片
天... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 10 第七十七章 心如猛虎（四）
2楼
黑暗的、还在垮塌的船屋房间，隐约传来的酒气、烧焦焦气、血腥气，河水淙淙流
淌，血化开在人影脚下的水面上，渲染开一片暗红色的符号。顾燕桢孤零零地站在那儿
，好半晌，脑袋才陡然偏了偏，不知道看哪里才好。
风刮过后方的树林与山岭，“呜”的低吼声。
门已经被打破了，瓦片与垮塌的屋顶不断的掉下来，籍着微微的星光，能够看起初
地面上已近干涸的鲜血。三具尸体倒在房间里，其中便有杨翼与杨横兄弟，那两名每一
次见到都让他觉得凶狠难言的巨汉，竟然就这样死掉了，此时眼前景象在明明白白地告
诉他，这整个船屋，都已经死掉了
原本该是一件非常简单的小事才对，走过山岭树林，他的心中没有丝毫的波澜，只
是想着去到乐平之后的事情。他的身边有老六跟着，去到那船屋，有那凶悍的两兄弟，
虽然是亡命之徒，但至少是站在自己这边的，有被抓的宁立恒，也会有那杨氏兄弟的家
人。
也就在那一瞬间，老六轻轻地了推了门，那木梁轰击出来，房顶垮塌，下方的木板
震动，灰尘簌簌而落。这一瞬间，他就发现原本该存在于想象中的众人全都死丵了。
仿佛整片天地都压了过来，下方鲜血漾开，四周黑暗，诡异，水、风、树林，整片
天... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 11 不准穿鱼嘴鞋，不准穿平底鞋；头发扎起的长度到内衣扣的位置要盘起来，要不就剪掉。这种让学生哀号不断的规定居然是为老师量身定做的。近日，位于广州江南大道中的海珠区某校老师在广州妈妈网上贴出一则从教师穿着到举止都详细规定的帖子。网友直呼这教师十诫“伤不起”。
《南方都市报》报道，在广州妈妈网上流传的此则帖子规定：教师头发扎起的长度到内衣扣的位置要盘起来，要不就剪掉，盘头发的位置要在后脑的中间，不能太上或太低；30岁以下的老师不准电发，40岁以上的则不能扎马尾；教师不准穿鱼嘴鞋和平底鞋，但鞋跟要在3厘米以下。
除此外，规定对卫生纸、早读巡堂步速也都有严格规定：教师见到领导要问好；不准在校吃早餐；非办公用品不能带进学校；卫生纸要放在学生看不见的地方；早读的巡堂步速要不快不慢；教学主任开会时不准睡觉、打手机、上微博，要求做好会议记录，还会随时检查会议记录本。
这个被网友封为“变态”的教师十诫，出自海珠区一学校教学主任之手。
发帖者“一只大肥猴”是该校老师。她自嘲：“我们今天总结了一下，我们应该是以时速20公里的速度巡堂早读，剪发到肩部，穿着校服蹬着回力鞋，见到领导要问好，办公室没有卫生纸，除了带个... 阅读全帖 |
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i*****t
发帖数: 24265 | 12 来自主题: Automobile版 - 真正的高手 真正的高手
基本不踩刹车，全部油门控制速度，不快不慢，刚好赶绿灯过去
真正的高手
换lane时候，基本轮子不会压上lane之间的反光圆片，很安静换道
真正的高手
前后左右基本无车，不快不慢，保持在前后二车流之间 |
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i*****t
发帖数: 24265 | 13 SUV一直不快不慢，处于别人盲点，这个怪不得别人。
最讨厌的就是左道开的不快不慢与右路并排的，想抄都超不过
结论：高速尽量不要并排开，要么加速超过，要么减速错开 |
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B*Z
发帖数: 7062 | 14 以我的车来说，一换二，要停一下，然后松离合。可以松得很快，关键是换完档停的时
间要准。因为一换二转速要掉40%。但是我一般不快不慢，刚好。
二换三转速掉30%，我一般还没松离合就开始稍微给油了，所以松离合的时候不快不慢刚
好。
快松离合大概是赛车开法，普通开车还是自己觉得舒服正常最好，否则也是车开人了。 |
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t******n
发帖数: 2939 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
interns (ruby) 于 (Sat Jun 22 16:25:12 2013, 美东) 提到:
从军事版某个回帖看到的。太shock了。就几分钟，活的人就活了，最多裤脚打湿一点
。死的人就这么死了。
http://www.youtube.com/watch?v=5Cd83_GyUTU
对了，这个是溪流自己涨水吗？
平时野游怎么防备
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interns (ruby) 于 (Sat Jun 22 16:34:30 2013, 美东) 提到:
再仔细看了一下，其实这个小溪完全可以不用非要踩石头。很浅，可以直接踩水走到岸
边。
那两个最边上的人，要一个一个石头踩，就慢了。
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fantasist (fan) 于 (Sat Jun 22 18:38:11 2013, 美东) 提到:
这种太可怕，当年连贝爷都差点挂掉
☆─────... 阅读全帖 |
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r*******g
发帖数: 32828 | 16 吐不快的芝加哥领事馆换护照经
发信人: macrowave (每天按时吃饭刷牙洗澡), 信区: ChinaNews
标 题: [合集] 不吐不快的芝加哥领事馆换护照经历
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 31 04:15:31 2008), 站内
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jeney (努力赚钱买房子) 于 (Mon Dec 1 20:32:34 2008) 提到:
今天和LD去芝加哥领事馆换护照，因为原来的护照快过期了。事先做好了功课，网上下
表格，填好，因为很多人说他们对照片要求很高，于是打算去那边现拍。因为他们的办
公时间有限（9am-12pm，1：pm-2：30pm），为此LD还专门请了一天假，我还开玩笑说领
事的工作还真轻松啊，工作时间只有平常人的一半。长话短说，两个人吃完早饭赶过去
，到那里已经10点半，一看大厅里等着叫号的人，大部分都是同胞，也有少数非亚洲人
。先领了个号，中国公民服务领A号，外国人申请签证领B号。交完钱以后，一个老黑过
来给我们拍照，整个过程感觉挺快，那老黑态度也还不错。
不过接... 阅读全帖 |
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w********t
发帖数: 12853 | 17 <我觉得李承鹏讲得不错
中国允许李承鹏这样讲话
本身也是中国社会民主的进步〉
李承鹏反击韩寒：民主就是有权不高兴(图) 综合新闻
继中国知名作家韩寒发三篇谈民主、自由、革命的投诚博文，获得中国官媒大加赞赏之
后，中国互联网文字领袖、著名评论员李承鹏也连发两篇博文大谈民主引关注。李承鹏
认为，民主就是有权不高兴、民主就是不攀亲。
李承鹏，昵称“李大眼”，生于新疆哈密生产建设兵团，现在以时政评论为主，被称为
当代中国互联网文字领袖，最具号召力的网络博主。2011年，李承鹏以公民身份参选成
都武侯区人大代表，成为中国大陆为数不多的几个“人大代表独立参选人” 之一，得
到微博上众多网友的支持。
李承鹏在《民主就是有权不高兴》中说，可见中国之民主，不是多与少、快与慢、轻与
重、急与缓的问题，而是要不要的问题。不存在时机问题，而只有一而再、再而三错失
良机的问题。可是每当需要变革的时刻，总有青青黄黄跳出来，还没见到选票，就说要
贿选，没开始民主，就说会血流成河，我认为是一种吓唬式的教育。你都没试，怎么能
说不能呢。等于是站在桥上说，人民还不会游泳啊，河里还没有石头呢，等一等吧。然
后，你却从桥上过... 阅读全帖 |
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h*s
发帖数: 299 | 18 也许是我理解上有错误。我的认为是这样的，
马路上有两条左转车道，小女子在内测左转道，吉普在外侧左转。
车祸是因为，
1，小女子转弯半径过大，车头撞上对方吉普车身或者车头。
2，小女子转半径过大，对方过快，然后对方车头撞上小女子车身。
3，转弯后，双车道合并成单车道，小女子慢，对方快，小女子又不看硬是并道，结果
撞上。
4，转弯后，双车道合并成单车道，小女子慢，对方快，对方因为嫌小女子太慢，妄图
快速抢道，不料小女子毫无反应，依据不快不慢，导致车祸。
总结，转弯慢的人是很讨厌的，他们不知道在一定速度下踩着油门转弯更顺手。 |
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B******1
发帖数: 296 | 19 我一直坚信速度是企业叱咤商界的终极武器。当其它条件都一定时，只有在某个市场
上发展最快的公司才能取得成功。速度是企业发展的关键因素，如果你觉得说它是关键
因素有点过，那么速度也是任何企业寻求发展的领导力。
在科技行业里，速度是公司产品发展最重要的资产。因此“快速行动，破除陈规”是
公司发展的精神和动力，它能让公司在有效时间里生产出所需的产品，快速有效的实现
公司的发展。每当提到如何推动产品发展，人们大都会认为速度和灵活度是取胜的法宝。
但是，人们往往忽视了速度对企业发展的其它影响，也就是说速度不仅仅影响了公司
产品的发展。人们知道Google的发展速度快，美国通用汽车公司的发展速度慢；初创企
业的发展速度快，大公司的发展速度慢。因此人们总认为速度快就是好，但却很少有人
知道发展壮大公司机制和公司员工能让速度成为一种竞争优势。
我认为，速度为公司发展带来的好处就好比运动和吃饭给身体带来好处一样；我们应
该将速度也培养成一种习惯。
如果我们能通过自己坚持不懈的努力来养成这些习惯（运动、做事有速度），我们也
可以在很短的时间里成为创始人、管理人员和有潜力的员工，为公司的建设贡献自己最
大的力... 阅读全帖 |
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e**********w
发帖数: 145 | 20 非常朴实。可惜国内大多数论坛已经删掉了。
题目为 转发者 自行改编
民主就是有权不高兴
当今中国，不存在走着前进还是跑着前进的问题，只存在要不要前进的问题。否则你明
白不了不准搞、不准搞、不准搞……那样的议题。
当今中国，不存在开快了或开慢了的问题，只存在要不要正确行驶的问题。否则你解释
不了很快的动车追尾了、很慢的校车倾覆了、不快不慢的公交车也自焚了，这些社会问
题。
当今中国，不是用补药还是下猛药的问题，只存在一个病人讳疾忌医，甚至病急乱投医
。比如，毒奶横行是因为草他妈，假药滥市因为销售代表道德低下，最漂亮的馒头就是
染色馒头，政府不反思官德崩坍却号召全民提高私德，这么一系列跑题的案例。
不存在革命还是改良的方式问题，只存在想不想与世界一起前行的方向问题。
问题就在那里，贱民和执政者都看见了的，可尚存理想和试图改变倒成了暴力问题。你
见过有谁暴力革命，乌坎的老头、海门的阿婆、狼奔豕突的小贩，还是在宪法范围内参
选的独立候选人……民主，只是一种常态机制，是一个人身体出问题可以随时帮他治病
。没有所谓时机，你见过哪家医院门口悬挂“时机不对，请勿入内”。没有所谓素质，
我们从未听到过哪... 阅读全帖 |
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b***0
发帖数: 373 | 21 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: bbz10 (冬去春来), 信区: Military
标 题: 谁抢走了我的女儿？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 14 08:46:20 2014, 美东)
题記：是泪的文字，是血的凝结，仅把我几十年历经的痛苦生涯，倾吐在纸上，以唤起
社会的良知，我们不能再恐惧下去了，要勇敢面对历史……
开篇
人的一生中要经历很多人和事，有些很快忘记，有些却留在脑海里，而留在脑海里最深
的莫过于是自己的父母和儿女。
我是个较早失去父母的穷孩子，是在姐姐的照看下长大成人的。1949年底，正当我姐姐
不能供养我这张嘴巴的时候，我和众多苦命的徒工一样，流着眼泪涌进了“革命”阵营
。如果有人问到我：“小鬼，你为什么要参加革命？”我只能用当时视为最朴素的“阶
级情感”语言回答：“消灭剥削，消灭压迫，保卫翻身果实。”其实“剥削”是什么？
根本闹不清；说到压迫吧，似乎还有点门，那就是老板常常打我、骂我，对我吹胡子瞪
眼。所以说，我对旧社会的愤慨倒不是来源于生活的困苦，而是人与人之间的凌辱歧视
。可谁能想到历史会在我身上重演呢？
1957... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 22 停在小区内的奔驰车。
昨日中午11点半左右，在省城义井路缤纷南国小区绮霞居大门口，一辆黑色奔驰车进大门时，车上人员与63岁保安袁师傅发生口角。监控录像显示，袁师傅被一名男子推搡脚踢后，头部又被另一名男子连打三拳。目前，派出所已介入协调。
【目击者说】
黑色奔驰进小区嫌刷卡慢起冲突
记者来到缤纷南国绮霞居大门时，被打的袁师傅已经前往亳州路派出所。小区内停着一辆牌照为皖AQ7777的黑色奔驰，据了解，发生冲突的正是这辆车上的人员。
事发时，一同值班的还有保安室的刘师傅。刘师傅回忆，当时一辆黑色奔驰准备进入小区，由于没有卡，门禁打不开。车上来下来一名女子，希望保安帮忙刷卡。 “老袁去了，问车主是不是住在小区。老袁60多岁了，步伐有些慢。 ”刘师傅称，刷完卡后，先是一名年长的男子从小区里跑出来，骂了老袁几句。“意思是嫌弃他刷卡慢了，骂得很难听。”刘师傅说，老袁也回了一句，对方发生肢体冲突。
随后，这辆奔驰开进小区，停了下来，从驾驶位上下来一名男子，大概三十多岁，劈头盖脸就朝袁师傅打了起来。刘师傅说，老袁年纪这么大了，很快就哆嗦得站不起来。刘师傅立即出门制止，随即拨打报警电话。
【监控“说”】
... 阅读全帖 |
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s*******t
发帖数: 838 | 23 当今中国，不存在走着前进还是跑着前进的问题，只存在要不要前进的问题。否则
你明白不了不准搞、不准搞、不准搞……那样的议题。
当今中国，不存在开快了或开慢了的问题，只存在要不要正确行驶的问题。否则你
解释不了很快的动车追尾了、很慢的校车倾覆了、不快不慢的公交车也自焚了，这些社
会问题。
当今中国，不是用补药还是下猛药的问题，只存在一个病人讳疾忌医，甚至病急乱
投医。比如，毒奶横行是因为草他妈，假药滥市因为销售代表道德低下，最漂亮的馒头
就是染色馒头，政府不反思官德崩坍却号召全民提高私德，这么一系列跑题的案例。
不存在革命还是改良的方式问题，只存在想不想与世界一起前行的方向问题。
问题就在那里，贱民和执政者都看见了的，可尚存理想和试图改变倒成了暴力问题
。你见过有谁暴力革命，乌坎的老头、海门的阿婆、狼奔豕突的小贩，还是在宪法范围
内参选的独立候选人……民主，只是一种常态机制，是一个人身体出问题可以随时帮他
治病。没有所谓时机，你见过哪家医院门口悬挂“时机不对，请勿入内”。没有所谓素
质，我们从未听到过哪名医生说“凡文盲者，乱棍打出”。
我要告诉即得利益者，民主不是打倒你，民主是让你成本更小... 阅读全帖 |
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b***0
发帖数: 373 | 24 题記：是泪的文字，是血的凝结，仅把我几十年历经的痛苦生涯，倾吐在纸上，以唤起
社会的良知，我们不能再恐惧下去了，要勇敢面对历史……
开篇
人的一生中要经历很多人和事，有些很快忘记，有些却留在脑海里，而留在脑海里最深
的莫过于是自己的父母和儿女。
我是个较早失去父母的穷孩子，是在姐姐的照看下长大成人的。1949年底，正当我姐姐
不能供养我这张嘴巴的时候，我和众多苦命的徒工一样，流着眼泪涌进了“革命”阵营
。如果有人问到我：“小鬼，你为什么要参加革命？”我只能用当时视为最朴素的“阶
级情感”语言回答：“消灭剥削，消灭压迫，保卫翻身果实。”其实“剥削”是什么？
根本闹不清；说到压迫吧，似乎还有点门，那就是老板常常打我、骂我，对我吹胡子瞪
眼。所以说，我对旧社会的愤慨倒不是来源于生活的困苦，而是人与人之间的凌辱歧视
。可谁能想到历史会在我身上重演呢？
1957年“整风反右”我被定成“极右”，列入中共四川省委红头文件“四川省文艺界二
十四人反革命集团”中成员，还是“钦定”的“七君子”中“一君子”。“在劫难逃”
，接着开除公职送专政机关改造。时间也流逝得快，一晃就十五年了。临近解系的时候
，我思想... 阅读全帖 |
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e**********w
发帖数: 145 | 25 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: easysmilenew (easysmile), 信区: ChinaNews
标 题: 转贴 李承鹏： 把老将想说的话都用平实的语言说出来
关键字: 李承鹏， 民主， 韩寒， 改革， 改良
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 2 00:03:45 2012, 美东)
非常朴实。可惜国内大多数论坛已经删掉了。
题目为 转发者 自行改编
民主就是有权不高兴
当今中国，不存在走着前进还是跑着前进的问题，只存在要不要前进的问题。否则你明
白不了不准搞、不准搞、不准搞……那样的议题。
当今中国，不存在开快了或开慢了的问题，只存在要不要正确行驶的问题。否则你解释
不了很快的动车追尾了、很慢的校车倾覆了、不快不慢的公交车也自焚了，这些社会问
题。
当今中国，不是用补药还是下猛药的问题，只存在一个病人讳疾忌医，甚至病急乱投医
。比如，毒奶横行是因为草他妈，假药滥市因为销售代表道德低下，最漂亮的馒头就是
染色馒头，政府不反思官德崩坍却号召全民提高私德，这么一系列跑题的案例。
不存在革命还是改良的方式问题，只存在想不想与世... 阅读全帖 |
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C******n
发帖数: 941 | 26 ☆─────────────────────────────────────☆
nkmm (蓉儿) 于 (Fri Aug 31 05:20:28 2007) 提到:
知道为什么自己的步法碎了。原来我后退的时候一直是并步的。
并步是快，交叉步是慢。但并一步你到不了啊。所以问题就变成了，是交叉步一步快还
是并步两步快。
嗯，有时看起来快的未必快，看起来慢的也未必慢。。。
不过奇怪的是，patpat开始教我的时候是教的交叉步单脚起跳啊，怎么就被我演绎成并
步双脚起跳了呢？想不明白。
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WoodenTitan (树巨人*J*) 于 (Fri Aug 31 09:59:29 2007) 提到:
很好的技术问题。并步在女生中是很常用的，因为技术难度不如交叉步大。但如你所看
到的，交叉步熟练了，其实能提高速度。做到这点不容易，协调和力量都需要。多看看
谢MM的比赛，她的交叉步很多，我觉得也是几个女单选手中最好的，所以她看着整体速
度不快，但全场都能cover住。另外肖洁的录像好像讲过并步交叉步。
你现 |
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R*****t
发帖数: 2115 | 27 今天清晨，我与队友们在风雨交加的寒冷天气中跑了计划中的16miles，pace9：02，是
我在这个马拉松训练季节目前为止跑得最慢、最辛苦、也是最有收获的long run。
自从马拉松训练季节开始以来，我对每个星期二傍晚、星期四傍晚、和星期六清晨的天
气特别关注，因为这些时间分别是我与队友们集体训练interval/repeat、tempo run、
和long run的日子。从这个星期三开始，我就注意到这个星期六清晨天气对跑步者很不
友好，不仅会下雨，并且风大15-25mph，气温在43F左右。在去年马拉松训练过程中遇
到星期六长跑下雨时，我都是请假不跑（因为担心天热雨中长跑得热感冒，天冷雨中长
跑得冷感冒，同时也担心因路滑而摔倒受伤；我的队友们却是风雨无阻，只有电闪雷鸣
时才取消）。所以，直至今年1月份在风雨交加的寒冷天气中跑马拉松比赛才有第一次
雨中长跑的经历。由于比赛时的兴奋和快乐心情，我当时觉得在雨中跑步没有我想象的
那么可怕，反而颇有一丝浪漫。再加上那次马拉松赛超过我所想的成绩（3：40：35；
pace8：25），我就觉得下雨对跑步没有影响。因此，今天清晨出门时对今年初跑... 阅读全帖 |
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m****s
发帖数: 707 | 28 你真的是p都不懂啊！
condo地面有没有雪和你刹得住刹不住有什么关系？你连前面的烤肉司机都不如？
什么有乘客开慢没有乘客开得快，从这点就看出你开车很差，非常差。有乘客的时候司
机开车要让乘客感到舒服、安全，不快不慢！别人嫌你开的慢是因为旁边的车子嗖嗖嗖
飞过，或者你靠旁边车道车子太近，乘客觉得压迫感。。。
都说
那个 |
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w********6
发帖数: 12977 | 29 还是那句话，我们都是该快的不快，该慢的不慢。
恐怖的是，人家long run都是很快的pace。 我训练的时候，long run 都是比
easy run 更慢。 |
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f*********0
发帖数: 886 | 30 嘿嘿， 说的很是。
有一个练习可以练慢球快打， 就是自己练底线， partner练网前， 给partner练球。
partner网球截回来的球一般都不快， 都要自己发力打。 这样练自己很费体力。比对
拉底线费力多了。 我练了一阵， 就觉得kill 慢球的本领高的不少。 |
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l****g
发帖数: 5080 | 31 这个涨水的事情我经历过一次，也是钓鱼的时候发生的。涨水的时候说快不快，说慢不
慢，最有危险性。如果快，你肯定觉察，就跑掉了。如果慢，那么水就不会很急，不容
易被冲走。水从脚面到齐腰也就2，3分钟，很平稳地涨上来，很危险的，等你意识到危
险，可能已经很难脱身了。齐腰的水，虽然不深，如果急，人被冲走，仍然是要死人的
。 |
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T*********s
发帖数: 17839 | 32 听完古尔扎巴的话，李察面色肃穆森冷，丕平.撒尔逊偶尔流露出的暧昧态度早让
他预感到此行并不平静，但还是完全没想到当初一个轻轻的约定，原来竟包含着如此沉
重的内容。
他无法想象当年山与海是以什么样的心情离开的，一直以来，记忆中关于那场离别
，最鲜活的是她阳光般的笑容，重逾山峦的拥抱，以及没有回头的挥手。然而此时，真
实天赋一格一格搜索着记忆，最终在那个沉默的凝望上定格。整个世界都沉入那双眼瞳
，一边是无法形容的期待，另一边却满是苦涩的绝望，只在最幽暗的深处，才保留了一
点等待奇迹的火种。
李察望着远方，已经知道要面对的是什么。
“可能会死的……”李察默默想着。
他现在已不是当初那除了魔法与构装什么都不懂的少年，而是经历过位面战争的残
酷，亦开始懂得使用政治手段去削弱和打击对手的领袖。他很清楚，即便有山与海的愤
怒作为约束，也阻挡不了某些人的冒险。那背后战利品太过诱人，能够勾引出人心中最
深藏的贪婪，没有什么能够阻挡这种贪婪，或许荣耀可以，但依然有人会不要荣耀。
何况那些有资格与山与海生孩子的蛮族青年强者，根本不需要自己动手，只要指使
另外一些人做就是了。这是非常浅显的手段，蛮族部落多如繁... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 33 247、风暴来临之前
阿尔忒弥斯在奥林匹斯神系中号称月光与狩猎女神，她递给阿蒙的就是狩猎女神的战弓
，而阿蒙在成为神灵之前也是精擅射术的。如果说大陆上的凡人中谁的射术最为高明，
当属吉尔伽美什与亚述女皇塞米尔，阿蒙当年比不上他们，他修炼的射术甚至也模仿与
借鉴了这两人。
但如今的阿蒙不仅已是神灵，而且一系列惊心动魄的遭遇使得他的力量已比刚刚成为神
灵时强大了许多，再用这张神弓射出的箭，狂风神够呛能逃掉。
阿蒙如今的实力恐怕连阿达多也想不到，如果阿达多还以为他是在恩里尔殒落之前，被
恩里尔追杀逃命、带伤脱身的那位神灵，是要吃大亏的。假如阿达多真的派狂风神为y
òu饵来引yòu阿蒙追击的话，也不会料到阿蒙身边有阿尔忒弥斯，还拿到了狩猎女神
的战弓。
阿蒙笑了笑，将披肩和护腕接了过来佩戴在自己的身上。阿尔忒弥斯虽然身材修长健美
，但是柔nèn的肩膀与纤纤素腕当然不似阿蒙那么魁梧，可是这披风与护腕戴在阿蒙身
上，竟然完全合适，可见它们是能够随着身心变化的神器，不仅有防身的妙用，还能辅
助施展神弓箭术。
阿蒙收起银弓招手道：“摩西、云梦、乔治、谣里奥，你们四个留在伊甸园看家，同时
关照撒冷城的动... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 34 247、风暴来临之前
阿尔忒弥斯在奥林匹斯神系中号称月光与狩猎女神，她递给阿蒙的就是狩猎女神的战弓
，而阿蒙在成为神灵之前也是精擅射术的。如果说大陆上的凡人中谁的射术最为高明，
当属吉尔伽美什与亚述女皇塞米尔，阿蒙当年比不上他们，他修炼的射术甚至也模仿与
借鉴了这两人。
但如今的阿蒙不仅已是神灵，而且一系列惊心动魄的遭遇使得他的力量已比刚刚成为神
灵时强大了许多，再用这张神弓射出的箭，狂风神够呛能逃掉。
阿蒙如今的实力恐怕连阿达多也想不到，如果阿达多还以为他是在恩里尔殒落之前，被
恩里尔追杀逃命、带伤脱身的那位神灵，是要吃大亏的。假如阿达多真的派狂风神为y
òu饵来引yòu阿蒙追击的话，也不会料到阿蒙身边有阿尔忒弥斯，还拿到了狩猎女神
的战弓。
阿蒙笑了笑，将披肩和护腕接了过来佩戴在自己的身上。阿尔忒弥斯虽然身材修长健美
，但是柔nèn的肩膀与纤纤素腕当然不似阿蒙那么魁梧，可是这披风与护腕戴在阿蒙身
上，竟然完全合适，可见它们是能够随着身心变化的神器，不仅有防身的妙用，还能辅
助施展神弓箭术。
阿蒙收起银弓招手道：“摩西、云梦、乔治、谣里奥，你们四个留在伊甸园看家，同时
关照撒冷城的动... 阅读全帖 |
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M********n
发帖数: 4650 | 35 124，131。
申建的拳法家忘川朝着唐柔所说的坐标移动着，但是速度要快不快，要慢不慢，拖
泥带水显示着内心的不坚决。差不多快到地方了，又没有直接露面，寻找着路线，切换
着角度，看起来是想找个不错的位置来个偷袭。
喊对手正大光明的报出了位置，而后自己却又偷偷摸摸地上前偷袭，这种猥琐正常
人都会比较不齿，好在是神奇的主场，现场嘘声总算比较控制。
申建这折腾了好久，总算找到了一个让他觉得踏实的位置，然后，冲出！
没人？
视野所及的位置，正是坐标124，131，但是居然没有寒烟柔的身影。
“你这个骗子！”申建顿时就愤怒了，觉得是上了当，这一定是个圈套，是陷阱，
他一边在频道里斥责，一边连忙操作忘川飞快想要离开。
“怎么，你到了？”唐柔在频道里回道。
申建不理。休想再用言语分散我的注意力，他这样想着，忘了这场比赛到底是谁开
在频道里开始说话的。
“来太慢了，我要不走走，该被判犯规了。”唐柔又说着。
申建不信，但观众知道这是实情。唐柔报完坐标，寒烟柔就一直在那等，但是申建
的忘川来得拖泥带水，差不多到了又开始选位，磨磨蹭蹭的，唐柔也是等了挺久才让寒
烟柔移动的。
“我就回来了，你在那等。... 阅读全帖 |
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M********n
发帖数: 4650 | 36 124，131。
申建的拳法家忘川朝着唐柔所说的坐标移动着，但是速度要快不快，要慢不慢，拖
泥带水显示着内心的不坚决。差不多快到地方了，又没有直接露面，寻找着路线，切换
着角度，看起来是想找个不错的位置来个偷袭。
喊对手正大光明的报出了位置，而后自己却又偷偷摸摸地上前偷袭，这种猥琐正常
人都会比较不齿，好在是神奇的主场，现场嘘声总算比较控制。
申建这折腾了好久，总算找到了一个让他觉得踏实的位置，然后，冲出！
没人？
视野所及的位置，正是坐标124，131，但是居然没有寒烟柔的身影。
“你这个骗子！”申建顿时就愤怒了，觉得是上了当，这一定是个圈套，是陷阱，
他一边在频道里斥责，一边连忙操作忘川飞快想要离开。
“怎么，你到了？”唐柔在频道里回道。
申建不理。休想再用言语分散我的注意力，他这样想着，忘了这场比赛到底是谁开
在频道里开始说话的。
“来太慢了，我要不走走，该被判犯规了。”唐柔又说着。
申建不信，但观众知道这是实情。唐柔报完坐标，寒烟柔就一直在那等，但是申建
的忘川来得拖泥带水，差不多到了又开始选位，磨磨蹭蹭的，唐柔也是等了挺久才让寒
烟柔移动的。
“我就回来了，你在那等。... 阅读全帖 |
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f*********y
发帖数: 334 | 37 俺家里是cable上网，网速是1.5Mbps下载，上传768Kbps（惭愧，是最便宜那种）。换
算成byte，下载是192K，上传是96k。如果从一些很快的ftp下载，下载速度基本上能达
到160K以上，基本接近192K的上限。
问题是，一旦俺开BT(常用来下载国内的btchina的种子)，尽管大部分时候BT的速度并
不快，大概下载30K/秒(还不到理论上限192K的四分之一)，上传也是30K/秒，但浏览网
页还是巨慢无比，开一个网页常常要几分钟。一旦把BT关了就没事儿。另外，应该不关
电脑的事儿，因为我试过一台机器用来BT，上网用另外一台，还是巨慢。
请问各位老大，这是什么原因？谢谢。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 38 10月28日下午6时许，广州海珠区敦和花园附近发生一起交通事故，一名两岁男童被一辆黑色保时捷撞倒，紧急送往医院后不治身亡，保时捷司机被交警带走
如果爷孙的手能一直拉着,如果司机开车可以专心一些……但是这些没有如果,最终导致了惨剧的发生。前晚6时许,广州海珠区敦和路敦和花园小区附近,一名1岁多的男童命殒保时捷车轮下。
将孩子从车底拉出来
前晚6时许,正是下班高峰时段,只有两车道的海珠区敦和路显得特别热闹。突然,人群中一名老汉发出惨叫,接着人们都朝一辆黑色保时捷SUV涌去。“当时那个老头跪在车底,我还以为老头被车撞倒了。”目击者许先生说,后来才看清,那名老汉正在车底拼命地扒着什么,还一直叫着一个名字。
“费了好大劲才拉出来,原来是一个只有一两岁大的男孩,浑身都是血。”附近一名档主余小姐说,老汉抱着孩子,一边哭着一边喊名字,但是孩子都没有反应。后来老汉把孩子送到附近的江南医院抢救,但医生最终无力回天。
前晚8时许,当医生宣布死亡结果后,孩子的爷爷发疯似的脱下了上衣,跪在地上痛哭不止,奶奶则瘫倒在地,一旁有治安员照顾。看到孩子的遗体被送往太平间,父母抓着推车的手久久不愿放开。
家属望还原监控视... 阅读全帖 |
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m***2
发帖数: 267 | 39 为澄清乐清老村长之死，天涯网友将组“乐清车祸网友观察团”---ZT
乐清老村长之死，至少存有11处疑点，本人组织“乐清车祸网友观察团”，欢迎报天涯
网友报名：
2010年12月25日，中国，浙江省温州市下辖县级市乐清市，蒲岐镇寨桥村。一位不
同寻常的老村主任，死在了村边的一条公路上。
在网络及平面媒体狂轰滥炸下，12月27日下午，乐清市委宣传部举行新闻发布会，
通报蒲岐镇寨桥村村民钱云会被碾死系交通事故。
据警方调查，12月25日上午9时45分，肇事司机费良玉驾驶皖K5B323工程车从虹桥
镇往乐清湾港区围垦工地方向行驶，途经虹南大道蒲岐镇寨桥村段时，遇死者钱云会（
男，1957年10月13日出生，蒲岐镇寨桥村人）撑伞从道路右侧往左侧横穿，工程车紧急
刹车但仍与死者发生碰撞，造成钱云会当场死亡。根据肇事车驾驶员供述、现场目击证
人反映的情况及现场勘查结果，该事故为一起交通肇事案件。
（上述通报据网络媒体，网易新闻地址：http://news.163.com/10/1228/05/6OVGV7ND00014AED.html）
对于工程车逆向行驶问题，乐清市交警大队称，是由于当日虹南大道右... 阅读全帖 |
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u***r
发帖数: 4825 | 40 好像有人归结于波音、空客垄断，技术进步不快，所以几十年下来速度涨得不快 |
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l*****9
发帖数: 9501 | 41 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 刘翔这事儿实在是有点不吐不快
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 7 20:42:22 2012, 美东)
一个人的精力是有限的，尤其你要突破巅峰的话更不能三心二意。
你们知道刘翔自从2004以来每年接多少个广告吗？职业电影演员接了戏之后都没法跟他
拍一样多的广告。你觉得这样的人还配叫“运动员”吗？
2004年之前，刘翔是个天才的运动员，2004之后，他是广告界的耀眼新星，业余时间跑
跑步，而且跑得还不慢。
也许刘翔受伤是真的，在赛场上也许他真的已经“尽力”了，可是这怨谁呢？
我想我们应该感谢刘氏广告公司老总百忙之中偶尔抽时间跑两步，还代表人民到奥运会
上露了个脸。为了刘氏广告公司的持续繁荣昌盛，希望您保重身体千万别退役，全国人
民还等着2016/2020年继续观看您的演出。
很多人的论调都是说批评他就是没良心，反复重提他之前的贡献。
可你们想过没有他这些年已经得到的荣誉和金钱，已经远超所有其他运动员。
个人认为贡献和他同样杰出的运动员不少... 阅读全帖 |
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l*****9
发帖数: 9501 | 42 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 刘翔这事儿实在是有点不吐不快
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 7 20:42:22 2012, 美东)
一个人的精力是有限的，尤其你要突破巅峰的话更不能三心二意。
你们知道刘翔自从2004以来每年接多少个广告吗？职业电影演员接了戏之后都没法跟他
拍一样多的广告。你觉得这样的人还配叫“运动员”吗？
2004年之前，刘翔是个天才的运动员，2004之后，他是广告界的耀眼新星，业余时间跑
跑步，而且跑得还不慢。
也许刘翔受伤是真的，在赛场上也许他真的已经“尽力”了，可是这怨谁呢？
我想我们应该感谢刘氏广告公司老总百忙之中偶尔抽时间跑两步，还代表人民到奥运会
上露了个脸。为了刘氏广告公司的持续繁荣昌盛，希望您保重身体千万别退役，全国人
民还等着2016/2020年继续观看您的演出。
很多人的论调都是说批评他就是没良心，反复重提他之前的贡献。
可你们想过没有他这些年已经得到的荣誉和金钱，已经远超所有其他运动员。
个人认为贡献和他同样杰出的运动员不少... 阅读全帖 |
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W*******s
发帖数: 18705 | 43 Jackall Mikey Standard 1 1/8盎司尺寸没能开光，这饵的确是大鱼饵，噪声大，泳姿
骚包，对器械有点要求，没有特定想法通常不会带出去的，此饵注定要受孤独的。JR
尺寸不错，很适合普通岸钓。我是希望他们能出一个比JR大比Standard小的尺寸。
Jackall Boil Trigger就是一枚断腰长型波啪。静止不动的时候下半截在水里挺具诱惑
力，可以做小幅度的Walk The Dog。饵重略微轻了点，钩子非常细也偏小，看了心里发
慌。我前后都换了Owner的钩子，后面也是Owner带毛的钩子。Jackall Giron是一种Pan
Fish Swimbait。我对不露鸡形状的Swimbait非常谨慎，以前白买了许多废物，这种形
状的很难做好，越小越不靠普，我不会考虑买这种尺寸这种形状的Swimbait。Giron网
评要么说的很好，要么说的很差，基于Jackall的名气，我还是准备被再忽悠一把。用
了之后的感觉是应该再多买二个！这饵是分二节的，它没有那种蛇形扭曲的泳姿，它身
体就是直直的左右微摆并且不能高速运作。它有很好的下沉速度，类似Senko的下降速
度，不快... 阅读全帖 |
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s*******t
发帖数: 3895 | 44 其实LZ的问题分成了两块，大部分人都在回答为什么贝尔看着数据并不是很快。首先，
50米跑的世界纪录是5.5左右，如果粗略的算成70米的话也要7.7秒了（实际70米肯定会
更快点）。贝尔在持球状态，变速跑状态下68米跑9.5秒，绝对不算慢了。另外，大家
都说的很清楚了，足球比赛最后不是过线，而是射门。后半段需要控制自己的身体，保
证能过随时根据对手后卫和门将的位置来选择最优射门方式，所以不能撒开丫狂奔。
但是LZ还有一半的问题，就是既然贝尔速度并不快，那么为什么无球状态下的两名身后
球员追不上？另外一个拖后的后卫，其实离己方球门更近，结果也追不上呢？
首先，两名在贝尔身后的防守球员，他们跑得不是直线，他们要根据贝尔的行进路线来
不断的调整自己的跑动路线，来抢得断球的机会和身位。一旦贝尔抢到了有利的身位开
始加速，对方两人就必须在身后绕过贝尔的身体来抢劫，他们也是在变速变线跑，而且
是被动的变速变线跑。
而拖后的那个后卫，身位远在贝尔身前，但是他选择了横移上抢，但是在横移的过程中
被贝尔的变速迷惑了，错误的判断了自己和贝尔跑动路线的交汇点，错过了皮球。这时
候，由于他是在横移，在纵向上（球... 阅读全帖 |
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d****e
发帖数: 30 | 45 过了那个阶段了，
中间歇一分钟的话，游个6，7个来回还行，不算很累。
游的时候比较注意划s形，高肘之类的细节。
划水也比较慢，游不快。划两次水换一次气。
游累了之后会觉得换气有点累。
想问问高手，
划水的时候，手指是并拢合起来的，还是分开来的。
划水的时候，主要是在入手那段比较使力，还是在
接近腹部那段使力多。
谢谢 |
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l*****d
发帖数: 7963 | 46 “日有所诵”像呼吸一样自然
——农牧场小学《日有所诵》经验总结
海外中国教育基金会为农牧场小学全校配发《日有所诵》书籍已经有一年的时间了，
2013、2014年暑假有先后两次出资派3位教师到河南栾川参加暑假教师阅读研习营，进
行阅读、日有所诵、吟诵的相关培训。今年学校也出资派出3位教师参加此项活动。为
期六天的培训让老师们受益匪浅，回来后趁热打铁，抓紧时间将所学内容传播给全校师
生。为了能够更好的推广《日有所诵》，学校在开学初组织外出学习的3教师分高、中
、低三年段对全校教师进行了《日有所诵》通讲示范课，各位教师一些示范和建议。经
过一学期的实践，12月4日召开了阶段总结大会，就各年级的进度、师生的收获及存在
的问题进行交流。
一年级吴爱华老师：一年级按照要求每周一单元，周一进行通讲，二、三、四、五晨诵
时间进行巩固复习。一年级内容简单、朗朗上口，孩子们喜欢，兴趣浓厚，对于有困难
的地方适当的指点。对学生进行分层教学，程度好的同学达到熟读成诵，程度一般的能
根据注音流畅的读下来即可。有一次有家长到学校一年的孩子将《日有所诵》展... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 47 裸奔哥
一名年轻男子奔跑在马路上，短发、削瘦、皮肤白皙，他的隐私部位没有任何衣物的遮挡，低着头，表情严肃，旁若无人地往前跑。
《钱江晚报》报道，从他背后的店面可以看出，这是浙江金华市解放东路，离最热闹的银泰、一百商业区只有几百米的距离。
几小时后，这条微博被转发了45次，轻易就超过了“chazuiwang”所有微博转发数的总和。
一个二十出头的年轻人，一丝不挂，在一天中气温最高的午后，在金华最繁华的街头――裸跑！这是怎么回事？
记者联系到了网友“chazuiwang”陈先生，陈先生说，中午开车回家的时候，在解放东路和桂林街的路口，看到有个人在裸奔。“我拿着iPhone手机，顺手就拍了张照片传到微博上，看到他从西往东一直跑，路上没什么行人，没有人围观，也不知道他最后跑到什么地方去了。”
记者赶到事发现场，试图还原出“裸奔男”的裸奔轨迹。
1、受访者中最早目击裸奔的人：苗琨
地点：胜利街与飘萍路交叉口老班长馄饨店
猜测：游泳时衣服被人拿走了
苗琨是馄饨店的店员，1点多的时候，她在店里烤饼，看到一个没穿衣服的男人从婺州公园方向跑过来。“他的头发是湿漉漉的，跑的速度说快不快，说慢不慢，看上去挺... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 48 裸奔哥
一名年轻男子奔跑在马路上，短发、削瘦、皮肤白皙，他的隐私部位没有任何衣物的遮挡，低着头，表情严肃，旁若无人地往前跑。
《钱江晚报》报道，从他背后的店面可以看出，这是浙江金华市解放东路，离最热闹的银泰、一百商业区只有几百米的距离。
几小时后，这条微博被转发了45次，轻易就超过了“chazuiwang”所有微博转发数的总和。
一个二十出头的年轻人，一丝不挂，在一天中气温最高的午后，在金华最繁华的街头――裸跑！这是怎么回事？
记者联系到了网友“chazuiwang”陈先生，陈先生说，中午开车回家的时候，在解放东路和桂林街的路口，看到有个人在裸奔。“我拿着iPhone手机，顺手就拍了张照片传到微博上，看到他从西往东一直跑，路上没什么行人，没有人围观，也不知道他最后跑到什么地方去了。”
记者赶到事发现场，试图还原出“裸奔男”的裸奔轨迹。
1、受访者中最早目击裸奔的人：苗琨
地点：胜利街与飘萍路交叉口老班长馄饨店
猜测：游泳时衣服被人拿走了
苗琨是馄饨店的店员，1点多的时候，她在店里烤饼，看到一个没穿衣服的男人从婺州公园方向跑过来。“他的头发是湿漉漉的，跑的速度说快不快，说慢不慢，看上去挺... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 49 生下儿子六个月，妈妈一走不归19年
儿子葬礼不来，拿赔偿却很积极
把孩子一手拉扯大的奶奶，一怒告了“只生不养”的儿子儿媳
40万赔偿中有17万判给了奶奶，奶奶依然落泪：钱能换回孙子吗
昨天，距离19岁的小辉遭遇车祸身亡，已经整整一年零15天。一场让人胸闷的官司，却一直纠缠着这个家。
小辉遭遇意外，带来了巨额赔偿。可在小辉出生六个月之后就已离家出走的妈妈，却突然出现，和孩子爸爸一起，领走了所有的赔偿金40万。
把孩子一手拉扯大的奶奶，一怒之下把儿子前儿媳告上法庭：“他们只生不养，如今孩子出事，有赔偿了却又全部拿走了，哪有这样的事情。”
生下儿子六个月，妈妈就离家而去
作为原告的汪奶奶今年70岁了，住在镇海。
汪奶奶的儿子李某眼睛有残疾，找工作、找对象都有困难，当年三十好几了，才和安徽女人朱某结婚。婚后两人生下了小辉。
婚后，夫妻两个做起了小生意。谁知不但没有赚到钱，还亏了一大笔，家里几乎是一天一吵。
小辉6个月大的时候，朱某推说丈夫身患残疾、不会赚钱，突然离家出走，从此杳无音信。
妈妈不见了，爸爸眼睛有病，没什么收入来源，而且一个大男人根本不会带孩子，当时才50出头的汪奶奶下了决心，“孙... 阅读全帖 |
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