k*******2
发帖数: 4163 | 1 唐渊渟/陈清晨组合将来会前途无量。他们配合打尤杯决赛，表现很抢眼。
也就是这次奥运于洋比较积极，之前多少场比赛跟石头一样动都不动，小唐只好东奔西
窜地救球。再和于洋配两年，小唐一定伤病退役。
这次奥运小唐一直低烧，所以发挥欠佳。 |
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p****t
发帖数: 1789 | 2 菜系：
越南风味
特别材料：
香茅：有柠檬的香和姜的辣，在东南亚很受欢迎，越南喜欢用它来烤肉还有做酸鱼汤，而
泰国用它来做著名的冬荫公汤（泰国酸辣汤）。
制作场合：
羽毛球版boston东羽聚会
原材料：
牛仔骨（图中分量约一磅半，boston市场价约3.19/磅）
配料/调味料：
急冻新鲜香茅碎 一碗
蒜蓉 半碗
生抽 适量
老抽 适量
料酒 适量
盐 适量
糖 适量
黑胡椒粉 适量
辣椒粉 适量
嫩肉粉或生份随个人喜好添加
做法：（oil free）
1，把牛仔骨洗好，按照器皿的大小排一层，然后在上面洒上适量的各种调料，然后在
上面再覆盖一层牛仔骨，如此类推。
2，覆盖好腌制起码1小时。如果时间不够，可以在腌制准备时加重调料。
3，烤制可用grill，或者平面煎烤盘(就是grill pan)。 实在没办法，用烤箱也可以。
4，我不太喜欢放油，不过如果想更美味的话，在烤前在盘上刷一层olive oil,烧热了
之后抹一些butter,然后马上放腌制好的牛仔上去烤。
5，牛仔骨的脂肪开始融化然后肉质因为香茅碎被烤而变色出现焦黄色时就可以上碟。
或者按个人喜好取决烤的时间，但是牛仔骨很容 |
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k*****9
发帖数: 4079 | 3 你想一睹东羽著名粗腿的风采吗?
你想知道RMM是如何PK半片的吗?
你想品尝史上最有名的鲜肉月饼吗?
你想看看狐狸是如何带着砂纸打球的吗?
你想知道酷婆婆复出后还能否威风不减吗?
你想看看酷酷的牛老大是怎样被人撬行的吗?
你想看看联赛失利的苦迫是如何复仇要饭和饭饭的吗?
请到UBC来，机会难得，不容错过，过了这个村就没了这个店，过了这个店，就再也
看不到这么精彩的场面了。 |
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k**o
发帖数: 1319 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
kuku999 (戒水) 于 (Wed Oct 3 14:36:18 2007) 提到:
你想一睹东羽著名粗腿的风采吗?
你想知道RMM是如何PK半片的吗?
你想品尝史上最有名的鲜肉月饼吗?
你想看看狐狸是如何带着砂纸打球的吗?
你想知道酷婆婆复出后还能否威风不减吗?
你想看看酷酷的牛老大是怎样被人撬行的吗?
你想看看联赛失利的苦迫是如何复仇要饭和饭饭的吗?
请到UBC来，机会难得，不容错过，过了这个村就没了这个店，过了这个店，就再也
看不到这么精彩的场面了。
☆─────────────────────────────────────☆
kupopo (可乐泡泡～忘记) 于 (Wed Oct 3 14:38:19 2007) 提到:
you want to 戒水?
☆─────────────────────────────────────☆
deltafox (flimsy) 于 (Wed Oct 3 14:38:37 2007) 提到:
你的牛老大是谁啊？
☆─── |
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s********d
发帖数: 443 | 6 支持一下，先把架子搭起来，慢慢的这个组织的样子就有了。 |
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a*******e
发帖数: 12169 | 7 1。早上我去报道，组织者问“DongYu”是哪个人啊，怎么那么多队？告知是“东羽”
。其实直接说Dongyu是patpat也行。
2。主持人宣布比赛队伍和场地感觉比读绕口令还麻烦。。。。Dongyu-MITBBS B 对
Dongyu-BUBC B ........
3。好多小朋友被家长拖来打球，还要利用比赛空隙写作业看书。。。可怜啊 |
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p****t
发帖数: 1789 | 9 我想过了thanksgiving之后组织一些活动，例如和周边学校和俱乐部的队伍进行友谊赛。
目前可以找：
学校：harvard, bu, babson, mit, tufts, bc
俱乐部：waltham, marblehead, mitcbc, malden, quincy,
我们甚至可以搞长途的，例如去nyc的club,我和nyu club的人有关系，还可以请教
whosio老大。 |
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v******e
发帖数: 7 | 10 【转帖：】
给初学者的建议：
说说步速快于球速
步速快于球速是羽毛球最基本的要求。
步速指步伐的速度，也就是步伐的速度要快于球的速度。
为什么有的人打球步速总没有球速快呢?尤其是高远球，对方打过来有一个高度差，球
往下落时，又形成一个时间差，但有的人仍没有做到步速快于球速。这是因为，侧身慢
，步子滞顿，眼睛只顾盯球，没有经验，如果等球到了你的上方再动步子的话，动作就
慢了。因为球下落时有一种物理学上的自由落体的加速度，加之地球引力的作用。结果
，仓促出拍，失去了高点，使挥拍的力没有形成一条力的轨迹，加之动作的慢，使之大
臂带动小臂不够，脚下的蹬，压力不够，腰腹部力无法借助，球只能打到半场，或前场
了。大家知道，羽毛球场宽仅６.１米，半场不过６米多一点，只有步子到位拍子才能
够得到球。可见步子的重要性。手法再好的人，没有好的步伐作基础是徒劳的。我是新
手，不会推，搓，勾，劈，杀，吊，但我步伐灵活到位，上面的球我可以用高远球回对
方后场，下面的球我一律挑对方后场，我可以打比赛了。反之，手法再好，跑不动，挨
不着球又有何用，充其量只能是花拳绣腿罢了。
正确的方法是，接高远球，侧身快，先退到球 |
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n**m
发帖数: 7872 | 11 先说比赛吧。又输了 :(
在东羽还一场没赢过呢。
对手是个patpat新招来的高手mm，自称不记得mitbbs的ID了，我们都催她来报道，说她
已经一战成名了，嘿嘿。
1：2
22：20
14：21
19：21
比赛总结
1。发球失误太多，而且都是很不着边的失误；
2。高球不是很到位，不过也不算差得离谱，但方向控制的还不好，有不少出边线的；
3。吊球运气不好啊，每次都是单打线外双打线内，吊球打得不多；
4。第二局打得有点急，总想一拍杀死，但其实杀球还没怎么练过的，所以失误挺多；
5。输的关键，网前球全都是放的小球，一个没挑，然后被mm全都挑到后场，我又退不
回去；
6。还有一个心理素质问题，我开局还行，最后的时候还算有拼劲儿，但中间的时候咬
不住，往往比分会被拉开。
练球的
开始还是网前球的多球。
放小球和扑球，都是60一组，每个打了两三组。
patpat让我写打60个球的心理活动，嘿嘿。
嗯，前面还好，没什么心理活动，打就好了。
中间有点累，经常会偷几个球的懒 :P
最后想着快打完了，就又挺有劲儿的了。
以后要更严格要求自己，中间的时候不能松懈。
吊球的多球练得不太好，觉得是球太破了 |
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b******g
发帖数: 67 | 12 今天开始一起练习的有WSN,snowinwind,vaprince,nkmm,areyoueye以及后来到的
ooseven.
基本的内容东羽的两大写手nkmm和vaprince已经叙述的很详细了，上周日经历
thanksgiving连续的party作战，饮酒过量，睡眠不足，基本上没有达到练球的效果，
只是随便活动了一下。这周六，日两天连续进行网前搓，扑小球练习，真的是练球两个
字，好辛苦。很是佩服vaprince可以做到一百个，俺的体力刚能打到六十个，前二十做
的很好，跑的也到位，搓的也有质量，中间二十个已经感到力不从心，大气直喘，后二
十个基本就是拼老命再坚持了，正手搓质量还过的去，左侧反手远一些已经很难跑过去
了。周六练完周日早晨已经腿疼了，但是感觉周日的练习还是要比周六的有提高，无论
在质量上还是在体力上。在打双打中已经开始更多的运用刚刚练到的东西，以后一定要
把练习坚持到底。
今日练习中不小心把脚崴了，这个主要是动作不规范，偷懒没有外八字，总觉的内八字
省力，结果终于报应到了。因为这个nkmm还自责了半天，实在过意不去。不注意的话迟
早会发生这样的事。还要感谢tracy热心帮 |
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y**b
发帖数: 10166 | 13 赞一个。该怎么学习？以及想什么办法调动大家练球的积极性呢。
我们这里每天9点以后都有场地，按说客观条件非常好了。 |
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p****t
发帖数: 1789 | 16 这周(12/9)ladder报分：
*=BU team
szcrystalcg vs nkmm 2:1
ooseven vs lemonde 2:1
patpat vs lemonde 2:0
persoone vs odei 2:0
nkmm vs odei 2:0
lily vs persoone 2:0
eddie vs patpat 2:0
nkmm vs oosevenld 2:1
更新排名：
男子：
1,eddie*
2,patpat
2,ooseven
4,lemonde
4,vaprince
4,WSN
女子：
1,szcrystalcg
1,lily*
2,nkmm
3,persoone
4,odei
4,oosenvenld |
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n**m
发帖数: 7872 | 17 更新排名：
男子：
1,eddie*
2,patpat
3,areyoueye
4,ooseven
5,lemonde
5,vaprince
5,WSN
女子：
1,szcrystalcg
1,lily*
3,nkmm
3,persoone
5,odei
5,oosenvenld
areyoueye，不知道你跟patpat打没打过，不过我把你放在他下面了。你应该没什么意
见吧？ |
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w*****n
发帖数: 67 | 18 nkmm让俺在这里show up.
那就来报道一下了。
俺是东羽的。常驻chelmsford, 波士顿北边的兄弟多联系，以后一块打球。 |
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S*******d
发帖数: 750 | 21 今天我们东羽泰山队在MASSBAD DOUBLES 中历经13小时4轮26场比赛后斩获亚军归来，
我个人高兴中又带一些遗憾，现把我自己亲历的7场比赛做一个小小总结：
最胜之不武的场次1：Bluewing和我搭档对两个十岁左右的小朋友。小朋友一看就是练
过的，动作相当标准，步伐移动也有板有眼，但是架不住我跟bluewing两个以大欺小。
我们方针很明确也贯彻得好，通过挑后场压制小朋友的速度并创造前场和中场的绝对机
会，2：0拿下。
最无能为力的场次2：nkmm和我搭档对白大个和ABC小女孩。小女孩技术有模有样，失误
较少；白大个身材高，力量好，技术尚可，速度较慢。第一局的指导思想是尽量攻击白
大个，希望能抓住他的速度上的缺失；但适得其反，白大个让我感觉很吃力，特别是我
的后场根本控不住，要越过他的头顶相当困难。在他的强势下压打击之下，我方第一局
迅速溃败。局间休息的时候，patpat指出了我们指导思想上的错误，要求我们多打两腰
结合部，少拉后场。按此要求，第二局局面比第一局稍好，被白大个杀球的次数也减少
了；但由于配合上的生疏，以及气势上的劣势，还是败下阵来。
最体会深刻的场次3：Bil |
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n**m
发帖数: 7872 | 22 记得不是很多了，记得什么说什么吧
先说比赛过程
小组赛
第一个对手轻松搞定5：2，输的两场都是我打的:(
第二个对手很不好对付，我们开始打大分落后的，没想到他们的混双用了两个很强的男生带两个不怎么会打的女生，被我们全
取两分，一对男双（是bluewing和areylueye吗？）赢下了关键的一场。我们4：3取胜，小组第一，挺进半决赛。
半决赛内战东羽金刚
金刚的排兵布阵很是狡猾，试图拼掉我们一个男双，然后混双，女双全取三分。
但我们的男生都很拼，全都拿下了。
混双由于他们撤下了NuFact，换上不那么狡猾的Yi跟persoone搭档，被lemonde和odei搞定了。
4:1取胜后，两队决定就此罢手，养精蓄锐，以逸待劳准备决赛和三四名比赛。
输的一场又是我。我和odei的女双打得基本没什么机会。战术是打后场。输的原因有几个，一来心存侥幸心理，觉得自己的小
球还凑合，稍微打打网前也是可以的，结果是Jing全部勾对角，自己跑不过去，害得我们阵脚大乱；二是高球有的时候不到
位，被对方调动后场；三是她们的后场其实也不弱，我们的跑位也还生疏。
决赛对阵Waltham，东道主。3：4惜败。实力还是 |
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b*******y
发帖数: 10 | 23 好像大伙儿都在boston，有离worcester稍微近一点的么
另外东羽是什么组织啊？能加入不？
国内的时候很爱打，过来三年多了一共没打几次：（
现在很想重新打球，不过附近场地太难找了，希望大家能介绍一下～感谢拉
有场地/球友的消息都好 |
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n**m
发帖数: 7872 | 24 不好意思，这两天没怎么过来。
东羽就是些boston 附近喜欢打球的朋友，大本营在BU，不过也四处打游击的。
没什么加入不加入的，呵呵，就是大家一起打打球，吃吃饭，参加比赛。
热烈欢迎 :)
worecster有一个arwayli，你可以和他联系联系，看看能不能car pool什么的
来BU打球一般都找我的，不过我最近一个月都不会去，你可以和Siegfried联系。 |
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k*w
发帖数: 2063 | 29 祝贺!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
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n**m
发帖数: 7872 | 35 今天一觉睡到中午，好舒服啊 :)
嗯，比赛的事情。
先要感谢各位家属+odei：
大S LD：我们的后勤部长；
methane LD，我们的专业摄影师；
还有各位到场没有到场，默默奉献的LD们，谢了。
再要感谢并祝贺Dongyu MIT team。客气的话我就不说了。东羽是一家，改天我做东，
请大家。。。喝茶啊 :)
感谢patpat专程过来，指导我们赢了半决赛一场关键的女双。
还有billy，远隔重样的祝福我们 :)
我们的队员们都是好样的。还是，客气的话我就不说了，说什么都觉得差了点。
我自己的比赛：一共打了10场，六场混双，四场女双。一样输了一场。女双是决赛输给
Dongyu MIT了，没什么说的，心服口服。混双的一场输得不应该。
打比赛还是一要调整心态，二要调整战术。这两个对头了，比赛就好打了。
不知道怎么回事，我现在写不出来了，待会儿再写吧。
又睡醒了一觉。今天除了吃就是睡了，呵呵。
好，继续写。
先写印象最深的吧。半决赛的女双和决赛的混双。
女双跟xiaopang打的。按理说打了高球两个人应该是平行站位，不过我们大部分时间还是前后站位。的。一来是我俩跑位还不是很熟，硬要改有 |
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y*****u
发帖数: 153 | 36 这次比赛，我们以去年东羽金刚队为班底，充实了yanqun、Jie 和 shaping 三员女将和winterr这张王牌，实力大增。赛前我
们制定的小组赛基本战略是：两个混双和女双争取全部拿下，winterr争取保证第一男双、我和ssq争取打下第四男双，第二、
第三双中争取一场。这个思路让我们在小组赛中打的顺风顺水，即使是组委会提出限制winterr只能出场一次，我们也以一个
7：0和两个6：1全部取胜，顺利以小组第一进入半决赛，避免和兄弟部队BU队提前遭遇。
半决赛遇上maugus eagle，尽管是一群娃娃兵，但全部是专业训练，实力比我们小组任何一个对手都强，不过我们依然延续
我们小组赛排阵的基本思路，顺利战胜对手与BU队会师决赛。
兄弟部队相遇，大家知根知底，BU队实力均衡，排的阵也都是一个四平八稳的阵势。而且对方的第一主力feng压阵两场混双，
使我们在女生上的优势打了折扣。我方winterr只能出战一场，到底是让他和yanqun组成最强混双拼对方一个混双，还是让他
继续保第一男双，对内产生了两种意见。最后我采取了一个相对折中的办法：让nufact和yanqun去拼对方第二混双， |
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l*********y
发帖数: 3447 | 37 有客厅，床一个，沙发两，东接厨房，南邻阳台，适合有封闭恐惧症的同学居住。
离ggbc 15 分钟。 |
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w*****n
发帖数: 67 | 38 多谢nkmm还有大s等等热心人才有现在的规模。
我可以帮忙买球的事情。看看大家有多少需求，定多少最实惠。还有大家喜欢什么球。 |
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B***y
发帖数: 267 | 40 赞，我报名专责提供比赛用水和食品，顺带提供我家作为腐败场所。。。还有什么能帮
上的尽管说吧 |
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i*****e
发帖数: 6614 | 42 我也在想办排球比赛的场地问题，最好能订到免费场地，等有机会问问我们主席 |
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z******n
发帖数: 236 | 45 期待你们的东羽open啊，呵呵，挑个机票最最便宜的时候，我们就可以去啦 |
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y****n
发帖数: 782 | 46 昨天球打的很开心，多谢mm和大S的热情招呼还有和几位东羽著名成员切磋的机会。
Billy手真是快，网前手法也很细腻
大S技术很是全面，失误也很少
Amedio是我正牌老乡，防守不错，调动很开，尤其比较注重对空间高度的有效利用
还有一位左手MM，后场吊球非常贴网，经常能出让人意想不到的球路，可惜没有机会合
作一场
另外几位都各有特色，可惜没有对上号码，呵呵。
最遗憾的就是mm离开太早，没有机会一起打球。 |
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R*****8
发帖数: 1557 | 48 是在Boston吧，明天东羽的同学就会发贴吆喝了。 |
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l******L
发帖数: 53 | 50 已经一年多没有来了， 回到佛州后，毕业找工作压得我喘不过气来。潜水了很长一段
时间， 今天上来冒个泡，汇报近况：我已近落户水牛城了， 下礼拜一正是上班。 欢
迎大家来看大瀑布哟~~~ ：） |
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