s******s
发帖数: 13035 | 1 爱跑步是好事, 不过最好家里买椭圆机练, 多跑步的老了膝盖都费了 |
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e**a
发帖数: 2169 | 2 本老将向来倡导高考不考英语，将体育成绩，比如中长跑（男子1500米 女子800米）列
为加分项目。 |
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g**1
发帖数: 10330 | 3 西安路跑比赛选手2次被打追踪：打人者混入比赛
2014-04-29 03:50:00 来源: 北青网-北京青年报(北京) 有885人参与
调查
打人者系混入比赛
竞赛组委会的这名工作人员告诉北青报记者，由于张宝强成绩与10公里专业组冠军只差
1分钟左右，所以组委会补发给张宝强第一名的奖金，同时追加了1000元慰问金。张宝
强赛后已回兰州，他表示自己之后还有安排好的训练和其他的比赛，所以无暇在西安处
理此事，但他会等竞赛组委会的调查结果，他需要还他一个公道。
北青报记者了解到，张宝强系西北民族大学体育学院学生，在“圈内”被视为高校田径
界中长跑领域的一匹“黑马”，在一周前才结束的全国田径大奖赛中，张宝强一人包揽
了男子5000米和10000米的冠军。
由于张宝强自己事后并未报警，而此次比赛中的打人事件程度上不足刑事案件标准，所
以警方并未介入。昨天21时许，赛事组委会在接受媒体采访时表示，打人者已经找到，
但并没有透露打人者的信息。
5公里跑不用身份证领号码成惯例
2014年全国10公里路跑联赛西安站比赛前日在曲江池遗址公园举行，比赛中来自兰州的
选手张宝强被其他参赛选手两次殴打，赛后组... 阅读全帖 |
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K*******3
发帖数: 1056 | 4 你太乐观了吧，三大球中国搞了多少年了，馁次奥运会牛逼哄哄了，反倒是最近几届越
来越次，奥运会咱们得分拿牌的你仔细看也就是乒乓 羽球 跳水 游泳 中长跑 竞走 跆
拳道 体操 射击 武术
射箭 拳击 蹦床等等。。。
说白了你东亚人种也就玩儿玩儿小球吧，三大球基本还是欧美霸占，小日本儿女足最近
势头猛貌似是个例外。。。
注意三大球可不是你说搞就能搞得好的，尤其足球，世界第一运动，重视以及具有广泛
民间基础的国家太多太多了，不是用嘴喊喊口号或者参照参照小球及其它非球类项目成
功经验就可借鉴到足球上的。。。 |
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r***e
发帖数: 2000 | 5 运动型，很不错嘛。
不过不知道自我介绍的水分有多大。
近来国内很多朋友都在微信上炫耀马拉松大奖章。
后来才知道国内五千米以上的中长跑都叫马拉松。 |
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t*****g
发帖数: 6101 | 6 因此，国内外有人提出朝鲜其实是封建统治，也有可能是把朝鲜同志给冤枉了，至少，
我认为，确实有可能，朝鲜恰好就是这三代人的政治水平是最高的，确实有可能就是其
它的人都是二货。这完全是因为，合格的政治领导人才，就是很难找很难找的。
之所以很难找，也是因为朝鲜只有区区二千万人啊，在这方面我们能不能可怜可怜朝鲜
同志啊？
因为，我是概率论专家，经常就是需要计算概率的。如果中国要发现一个人才，不管是
体育人才，还是政治领导人，或者是数学天才，都是很难很难的事情。但是，中国的情
况已经很不错，是因为有十四亿人，因此是从十四亿人中挑选人才，总算还能够挑到那
么一点。例如毛泽东全国到处找，最后还是让邓小平恢复工作，就是因为人才太难找了
。邓小平在全国十亿人中找，最后找到江泽民，也是太不容易太不容易了。
就拿体育金牌来说，虽然中国是金牌大国，但是人均金牌，却仍然是低的。人均金牌最
高的是什么国家？古巴，这就很不容易了。你想想中国田径一向是弱项，首先是在女子
中长跑出现突破，这就很不容易，后来男子总算出了一个刘翔，但是那么多年了第二个
刘翔都没有找到，多难啊！在十四亿人中找啊！
那美国人找总统，是在三亿人... 阅读全帖 |
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f***e
发帖数: 5443 | 7 今年6月底，美籍华人黄天文的新书《东方神鹿——我的太太王军霞》召开发布会。黄
是王的第二任丈夫，5个月前，两人已经在美国通过诉讼离婚。根据书中“富山事件”
一节的描述，1994年12月，马家军在日本富山县进行交流活动期间，一天晚上，马俊仁
试图对王军霞实施性侵犯，王反抗后逃脱。当晚，王住在队友曲云霞的房间，深感恐惧
。至此，王打定主意离开马家军。在与队友的交流中，“发现很多人有类似的经历，大
家以前都敢怒不敢言”。此番，众人怒火被点燃，决定“兵变”。
这是首次有人明确提出相关控诉。2007年7月，我第一次见王军霞时，她曾给我打
了个哑谜，来解释她坚决离开马家军的原因：“我是在94年的12月份离开的，94年11月
份的时候我们去日本的友好省（富山）交流活动。有一天，我是从马指导那里惊慌失措
地跑出来，直接撞到我们的一个翻译。那一晚上我没有在自己的房间睡，我跑到队员的
房间去睡的。我有过那么一个经历。从那回来以后我就提出离开。”
8年前王的说法，与今日黄的说法有交叉点，但不管是过去还是现在，王军霞都没
有正面证实“性侵犯”或者“性骚扰”。
根据黄天文的说法，王军霞其实在不同场合、对不同的人... 阅读全帖 |
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T****t
发帖数: 11162 | 8 马家军当时到底有没有吃药。
王军霞后来没吃药怎么也能拿冠军呢.
当时的中长跑是吃什么最有效。 hiking的时候能不能也吃一些， 爬山顺利些。 |
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H*********S
发帖数: 22772 | 9 关键看哪项中国还拿不了，哪项已被白菜化
BTW，短跑有６０米，百米算中长跑 |
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u*********r
发帖数: 7835 | 10 要不是萝卜丝输不起，刘翔本可以再入一金的
中国在世锦赛上的首枚奖牌来自跳高传奇朱建华，1983年在赫尔辛基，朱建华在跳高决
赛上以2米29摘得一枚铜牌；首枚金牌属于铅球女将黄志红，1991年在东京，她以20米
83的惊人一掷为中国田径赢得了第一枚世锦赛金牌，当届还有徐德妹夺得女子标枪的金
牌；1993年的斯图加特，“马家军”横扫女子中长跑项目，刘东、曲云霞和王军霞[微
博]问鼎1500米、3000米和10000米冠军，黄志红卫冕女子铅球，中国队4金大放异彩；
历经两届萧条后，1999年在塞维利亚，刘宏宇在女子20公里竞走项目上为中国队夺金。
新世纪的前三届世锦赛中国均无金牌入账，直到2007年的大阪，刘翔上演第9道奇
迹，12秒95夺得110米栏冠军，为中国男子田径实现世锦赛金牌零的突破，也是到目前
为止的唯一一金；2009年柏林世锦赛，白雪在女子马拉松比赛中一鸣惊人，以2小时25
分15秒的成绩摘金；2011年在韩国大邱，李艳凤在女子铁饼项目上夺下中国在田径世锦
赛上的第十枚金牌；2013年在莫斯科，伦敦奥运冠军陈定获得男子20公里竞走银牌，巩
立姣、刘虹和张文秀三位女将先后在铅球、... 阅读全帖 |
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s*****r
发帖数: 43070 | 11 短跑早就如此了，被牙买加搞得没脾气，中长跑是非洲的，田赛是欧洲的
貌似美国只能去玩400米了 |
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l****p
发帖数: 27354 | 12 没有记错，那个人当时太震撼了，而且因为优势明显，还不是拼尽全力的。3分50秒和3
分37秒之间的高手，应该不少吧。高手之间的差距，100米是以0.0x秒计，中长跑也就
是以秒计，长跑才可能以分计。 |
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l****p
发帖数: 27354 | 13 我1500米长跑从来没有及格过，最好的6分10秒左右，当时的及格线就是6分。
大学毕业后几年，我还耿耿于怀，不断练习中长跑，后来我自己计时的最好成绩是5分
40多秒。这个结果是苦练多个月的结果，不能再进步了。
我长跑稍微好点，5000米最好成绩还是差，大概是28分30秒左右。后来的12迈，跑过
118分，好像这个成绩还可以。
引体向上我从来没有上过20，最多应该是15左右，都是标准的动作，不抖。双杠上双臂
屈伸最好，算是明显好于一般的，可以到40个以上，是测验项目，我满分。俯卧撑也算
我的强项，最高到80多个。 |
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d*********2
发帖数: 48111 | 14 那是因为索南对自己的中长跑有自信。
你要是被堵小巷子里， 用刀用枪一个样。
昆明火车站是用刀的吧。 效率也不比米帝的穆穆低多少 |
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k**********4
发帖数: 16092 | 16 月5日讯 近日，一段长达3万字的马家军纪实文学被删节的部分被挖掘出，引起了外界
的关注。在这本由中国知名作家赵瑜撰写的《马家军调查》中，曾经因为当时的历史背
景，有3万字关于马家军队员控诉其长期让队员服用兴奋剂的内容被删除，直到近期新
版发表才首度披露。英国《每日邮报》报道称，国际田联已经着手调查这一事件，他们
将从那份10名队员交给赵瑜的联名信入手。英国媒体报道说，按照国际田联的相关规则
，一旦运动员承认之前在一段时间内有渉药行为，其创造的世界纪录将不会被承认，他
们说王军霞的女子万米世界纪录因此或被取消。
在马家军最鼎盛的时代，曲云霞、王军霞、刘冬等名将曾多次打破世界纪录。至今女子
3000米以及10000米世界纪录依然由王军霞保持。王军霞显然是这个事件中最引人关注
的运动员。《每日邮报》报道说，中国中长跑名将王军霞，显然是这个兴奋剂丑闻中的
一份子。“1993年，‘臭名昭著’的教练马俊仁曾带领王军霞将当事沉寂了 7年的女子
万米世界纪录缩短了约42秒，当时王军霞创造的世界纪录，迄今没人能接近。”
《每日邮报》称：“根据中国官方媒体报道，本周王军霞在1995年的一封联名信中，承
认... 阅读全帖 |
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d***o
发帖数: 7006 | 17 国际田联（IAAF）表示，就一封据称是中国长跑名将王军霞1995年带头指控由教练马
俊仁所统领的“马家军”使用禁药的检举信正式展开调查，并已经要求中国田联予以合
作。
中国大陆媒体近日除突然开始大幅报道这宗“陈年旧案”之外，还多方刊载了对当
年《马家军调查》一书的作者——著名记者和报告文学家赵瑜的采访录。
陈年旧案
目前还不清楚，这座被一些人形容为“沉寂16年的火山”为什么突然复活。
有不愿透露姓名的分析人士指称，事件如今突然曝光，很有可能与当年先后主政大
连和辽宁的薄熙来、谷开来家族案件多少有些牵连。
据悉，《马家军调查》出版后曾经引发法律诉讼，参与者包括薄熙来妻子谷开来经
营的律师事务所，诉案最终于1998年“庭外解决”。
联名信
国际田联近日开始着手调查一封当年10名“马家军”队员交给赵瑜的一封联名信。
《马家军调查》作者赵瑜在接受中国官方媒体采访时介绍说，这封信写于1995年3
月28日，王军霞是执笔者，张林丽、刘东等另外9名队友共同署名；这封联名信后来交
到了赵瑜手中。联名信中最令人关注的一句话就是——“马俊仁多年来引诱、逼迫我们
大剂量服用违禁药物。”
依照国际田联规定，一... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 18 53岁教授一年跑上千公里，叹“73个博士硕士没人跑过我”
澎湃新闻记者 姚似璐
2016-05-17 09:19 来自 长三角政商
字号
2015年，朱岩在南京参加山地马拉松。
50岁开始跑步，2年半时间跑了3000公里，53岁的浙江大学化学系教授、博士生导师朱
岩因此被称为“跑男老师”。
目前主要从事离子色谱分析研究的朱岩，在他研究领域内发表论文数全球第一、美国《
科学引文索引》（SCI）收录论文排名第三。
“很多搞科研的年轻人，也许今后能在《自然》上发表论文，但我希望他们首先生活得
更自然些——不要总对着电脑、手机，而要多运动、接触自然。”5月16日，朱岩在接
受澎湃新闻（www.thepaper.cn）采访时表示，他带出的32个博士、41个硕士，至今没
有一个能在长跑、游泳、轮滑项目上超过他，他最希望的是学生不仅在学术上超越自己
，更能在运动上赶上他。
31年前在大学读书时，朱岩拿过校运会跳高第一名，但长跑一直是他的弱项。2013年12
月，50周岁的他报名参加了人生第一个户外运动比赛——杭州西部越野赛。
“学术上有了一定成就，但也年过半百了，许多事情再不去尝试，也许就没机会了。... 阅读全帖 |
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C**********e
发帖数: 23303 | 19 雷洋的反应还是很冷静的！
小雷同学第一反应是
骂了个比
肯定是被仙人跳 陷害了
想坑老子的钱 老子可是体制内的领导干部呢
立刻呼救 指出“便衣警察”是假冒伪劣
人民群众的反应也很得当
立刻打了110核实
雷洋一听结果
骂了个比
还真是警察啊
完了 完了 事业全完了
这体制内的领导干部被抓嫖 以后再无出头之日
三十六计 走为上
只要能跑
就来个死不认账 天朝警察不像美国 不敢开枪
立刻拔腿狂奔
正常情况下
中华天朝的警察基本都大腹便便 跑不了250米
但是没有想到 其中还有几个临时工
临时工那可是正宗劳动人民
小样儿 not today!
结果没跑出几百米就被临时工按倒
正式工气喘絮絮来了后 骂骂咧咧
小样儿 鸡巴爽了就想跑？ 忘了你老婆了吗？
回局子！
雷洋一看 这是最后的时刻
拼了吧！！！
一顿胖揍后窒息而亡
其实 整个过程雷洋的反应还是很冷静 得体的
唯一的问题是
缺乏中长跑的锻炼
所以呀
在中国 跑步很重要
因为中国警察一帮在这种情况下不配枪
即时配枪 由于纪律和人多地缘故 绝不敢开枪
跑了也就是跑了
这也是国内警察抓嫖第一件事就是不让穿裤子的缘故
难怪现在国内同学刷朋友圈都是晒... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 20 要看是什么运动了
女排，艺术体操就不错
中长跑也行 |
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m****g
发帖数: 260 | 21 田径中长跑和短跑不同，
游泳一样，孙杨是400，800
含金量不如短池
北岛康介是100，200，不过是蛙泳
宁泽涛要是能50 100自由泳拿金牌，那就厉害了，不是光因为长相
当年的波波夫，50 100 自由泳连续2界冠军，短池道之王 |
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R******k
发帖数: 1294 | 22 虽然奖牌总数是的，可是没有第一，还是不好。
这些年中国的奥运战略开始发生改变了，这是好事情，说明国家开始以自信了，开始觉
得自己是真正的强国了。
之前主要是金牌战略和奖牌战略，优先发展金牌项目，就是在那些技巧性的项目拼尽全
力，而在普及度很高的运动项目不怎么出力，因为自己的水平不行。
当时主要确保举重，体操，羽毛球，跳水，乒乓球这些，偶尔还有点游泳，偶尔还有点
女子中长跑。
好像主要就是在这些方面努力，忘了还有射击，其他方面再拿冠军金牌的，就是意外之
喜了。
后来慢慢的，各个项目都起来了，这些优势项目还在继续，其他项目也提了上来。金牌
第一后，有人在说，不要在把金牌看的很重，要做体育强国而不是金牌强国。
很同意这个意见。
但是还是希望马上来一块金牌，让大家热闹热闹。孙杨虽然失利了，拿了第二，但是还
是不错的成绩了，孙杨失声痛哭，这也是一个性情中人呀。希望接下来的面赛，我们的
运动员都运气好一点，不要超水平发挥，起码也是正常发挥。
祝福。 |
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发帖数: 1 | 23 看孙杨的表现，真是服了，一个中长距离的游泳选手来了个200米冠军，就像当年的王
军霞一样，在中长跑无敌，可是去跑两百米就不行的，所以这点上孙杨比起王军霞还要
厉害。
说起这个浙江游泳，罗雪娟也是的。当年不仅拿了冠军多，也心直口快，差点因此退隐
，最后是伤病问题退役了。说游泳池的水不干净。
浙江游泳牛，就像之前湖南那个举重的牛人龙一样。
时隔八年还能再次拿冠军，还能破土耳其选手的记录。一个举重运动员能有这么长久的
巅峰状态，佩服。
中国又多了一个冠军了，抛开第一日的不太顺利，现在的中国军团是开足马力，有绝对
的实力，浩浩荡荡的冲杀过去。
到了最后，美国军队也会努力崛起的，到了传统的田径项目，就是美国的天下了。也许
这一届奥运会，又是中美两个国家杀到最后一分才会勉强分出胜负的。 |
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w*********r
发帖数: 42116 | 24 一句「洪荒之力」的纯真幽默让全球奥运观众疯狂追捧，作为举国体制下的异数，可爱
的傅园慧们，从哪里来，又能走多远？
特约撰稿人 孟常
2015年8月6日，傅园慧在俄罗斯世界游泳锦标赛中夺得女子50米背泳金牌。
2015年8月6日，傅园慧在俄罗斯世界游泳锦标赛中夺得女子50米背泳金牌。摄：
Matthias Hangst/GETTY
95后中国泳队选手傅园慧火了。
「我已经用了洪荒之力」，在今年巴西里约奥运会赛后的一个例行採访中，她风趣的对
答和夸张的表情一夜之间刷爆了中文互联网。她在镜头前旁若无人、自然率性，被网友
惊呼为「行走的表情包」、「被游泳事业耽误的段子手」，并立即赠暱称「洪荒少女」。
「洪荒少女」是谁？
傅园慧今年20岁，现有微博粉丝350万，自我介绍「看见圆球体萌仔欲罢不能」「一直
认为自己是个安静的美男子」。她会用一长串表情抒发心情，网络流行语信手拈来，爱
发自拍、相信星座、吐槽生活，自恋也自嘲──跟日常生活中的90后萌妹们无甚区别，
甚至还有些「非主流」。
她擅长游泳。今年是她第二次代表一个有13亿人口的国家出战奥运。8月8日，她在女子
100米仰泳半决赛中，以58秒95... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 25 2012-04-17 19:52:25A-A+
北京奥运会运动员超过20％是素食主义者
卡尔。刘易斯至今还记得自己在1990年7月做出的决定：成为一名严格的素食者。他在
回忆自己的运动生涯时说：“我发现一个人能不需要动物蛋白质而成为一名成功的运动
员。事实上，我的赛道赛跑成绩最好的一年是我吃严格素食的第一年。此外，通过继续
吃严格素食，我的体重在控制之中，我喜欢我看上去的样子。”
许多人会认为，运动员为了强壮有力气肯定多吃肉，但是，据媒体《新京报》报道，
北京奥运会运动员超过20％是素食主义者（vegetarian）。奥运村充分考虑了素食运动
员的这一要求，做了充分的准备。
奥运村里有3个餐厅，其中主餐厅位于运动员居住楼至班车车站的路上，面积约22000
平方米。
整个奥运村，有7500人在负责餐饮，其中大厨1000人，还有230人的国际团队，他们事
先也征求过各国营养师意见，制定不同的菜谱，提供了1000种不同的菜品。他们尽可能
增多食物的品种，满足不同需求。
根据奥组委的要求，奥运期间餐厅提供各种饮食，如清真饮食、符合犹太教饮食习惯
的食品。自然，饮食团队也要满足这些来宾... 阅读全帖 |
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b********n
发帖数: 5997 | 26 你中长跑很好但貌似爆发力不够。估计就是因为这个淘汰的。
[在 lengygf (lengygf) 的大作中提到：]
:我初中进过田径队，不过后来被淘汰了，当时练的是400米
:以上都是初中的成绩，很不幸没有在田径这条路上坚持下去，被400米项目淘汰以后，
:和我一起训练的那个小伙伴坚持了下去，高二跑出50秒内的成绩，成了青少年全省第
一。 |
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d*********p
发帖数: 1531 | 27 马拉松缘何成了“马拉疯”
[提要] 上海马拉松前天刚经历了5个多小时“秒杀”1.8万个全、半程参赛名额的疯狂
，2015年香港马拉松赛昨天出现类似一幕：报名启动不到1个小时，1.5万个全程名额被
一抢而光。年轻人喜欢尝试新鲜事物无可厚非，但马拉松的风险，远比人们想象的要大。
上海马拉松前天刚经历了5个多小时“秒杀”1.8万个全、半程参赛名额的疯狂，
2015年香港马拉松赛昨天出现类似一幕：报名启动不到1个小时，1.5万个全程名额被一
抢而光。回顾上周的深圳马拉松、上月的杭州马拉松、上半年的重庆马拉松，放出的参
赛名额都是一个结局：被秒杀。今年，国内举办的各类马拉松赛事将史无前例超过50场
，但供需之间的强烈反差还是让人吃惊：马拉松如今咋这么火？
超越体育范畴
“我在1998年就开始参加上海马拉松，那时鲜有人问津，办赛方还到处拉人去比，
给现金、送跑鞋。当时哪知道如今连名都报不上。”65岁的南京路长跑队成员夏正贵说。
老夏也意识到，这些年来，在他身边一起奔跑的面孔，正在悄悄发生改变。“过
去，跑步还是退休的中老年人、蓝领工人唱主角。如今，年轻的面孔越来越多，其中有
学生，有白领，甚至还... 阅读全帖 |
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d*********o
发帖数: 6388 | 28 http://cn.nytimes.com/china/20161011/kato-beijing-hospital/
9月17日，星期六，早晨7时半，约3万名参赛者汇聚天安门广场。听完中华人民共和国
国歌后不久，2016北京马拉松比赛开跑了。这天是阴天，气温20度左右，感觉气压高了
点，根据北京天气网，当天的PM2.5指数为92，“空气良好”。“有些雾霾但不重，又
没太阳，对这些年的“北马”来说，已经是很不错的天气了，”一名多年参加“北马”
的选手在广场上对我说。
我在中学时期当过中长跑运动员。至今参加过东京、悉尼、迈阿密、那霸、华盛顿等地
的马拉松比赛。我在北京居住了约10年，但这是第一次参加北京马拉松。我的一个担忧
还是北京饱受争议的雾霾问题，即使那天的空气因前一天晚上刮了大风而不算太差。
毕竟是生活了多年的北京，有感情，作为报恩，我想跑得好一些，一开始比较拼命，超
出我预期的速度。但当我跑到20公里的时候，感觉状态不太对，身体没力气，内脏痛起
来。可能前一段的工作任务重，没能把自己的体能、当天的气候、比赛的速度等有效地
结合起来。
忍着、忍着，跑一会儿、走一会儿……确认自己过了... 阅读全帖 |
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o****u
发帖数: 714 | 30 体能也超过。
"在高中期间，施一公练过从800米到1500米、再到3000米的中长跑项目，但进入清华后
，由于长跑队只招收专业运动员，为了进田径队，他便转练竞走，专攻5000米、1万米
。施一公回忆起在清华田径队的岁月充满自豪和感激，他说，那时，学校为田径队的队
员提供了最好的食宿、学习、训练条件，使他们不仅能够练好项目，学习上也不会掉队
。施一公在校运动会上创下的竞走项目的纪录直到他毕业五年后才被打破。" |
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y****g
发帖数: 36950 | 31 我讨论的不是偏科。而是在学科上的马拉松。
有些小孩有兴趣有天赋，但是起跑慢一点，或者学的慢一点，其实人生路很长，慢慢来
的孩子也许更有耐性坚持学习研究一辈子。
而抢跑的孩子可能对这些领域毫无兴趣。靠猛推得过几个比赛冠军进了好大学，毕业了
就转行挣快钱去了。
中小学教育都是刷题可以逼出来的。我讨论的是现在这种逼出来的短跑选手挤占了一些
中长跑选手的位置，把人给踢出去了。 |
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y****g
发帖数: 36950 | 32 我讨论的不是偏科。而是在学科上的马拉松。
有些小孩有兴趣有天赋，但是起跑慢一点，或者学的慢一点，其实人生路很长，慢慢来
的孩子也许更有耐性坚持学习研究一辈子。
而抢跑的孩子可能对这些领域毫无兴趣。靠猛推得过几个比赛冠军进了好大学，毕业了
就转行挣快钱去了。
中小学教育都是刷题可以逼出来的。我讨论的是现在这种逼出来的短跑选手挤占了一些
中长跑选手的位置，把人给踢出去了。 |
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o*****p
发帖数: 2977 | 33 1. 中国现在不是2%的人上大学，是50%以上的人上大学，真有这种慢热的天才，可以考
研考博，他的路根本堵不死。要是硕博都考不上，那慢热得也太慢了。实在不行宅在家
里，考互联网也一样搞研究。要是说没这热情，天分又不够，那他这点热情不值什么钱。
2. 高考要筛选的不但是某个专业的发展能力，而是要筛选出大批有足够的智力的人，
他们的未来发展可以很广泛。学数学的可以去搞经济，学物理的可以去搞计算机搞MBA
，这并不浪费资源。为啥美国MBA那么看重学校，不看重专业？因为进入常春藤就说明
他们的智商多半够用 --- 对于MBA来说，这个筛选就够了。你能说这些学了MBA的人是
“短跑选手挤占了一些中长跑选手的位置”？事实是本来社会各方面就强烈的需要这个
筛选机制。
你这个“兴趣充分，天分一般，慢热”然后在现在这个社会没有实现他潜在的非凡的
可能性，这种情况大概会有，但不会有多少，为了这些人改变现在的模式，这是得不偿
失的。 |
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w********9
发帖数: 8613 | 34
这是不可能的。你这一说又露了馅。小孩一般白天随2-3次，因为要喂几次奶或者吃4顿
饭。晚上还会有一顿。很多时间是在安排计划、准备工作和清理等等上面。
当然都会补睡。但是一个人带，尤其是女的带，前面一段时间睡眠不足是很普遍的。深
睡的时间会大大减少。小孩开始又没啥规矩的，世界对他们完全是陌生的，连基本的视
觉都没有还需要学。
单喂奶本身不难。那是晚上需要深睡的时间哼拍小孩好不好？人躺着拍小孩。几分钟以
后哪能不酸？
我的身体在同龄人里是top 10%是没问题的。没孩子的时候，我们经常去远足。娃上小
学以后，每天早晨能走跑7个英里以上。我身体不好，我女儿身体怎么可能那么棒？我
现在还经常带她练球。她的中长跑在加州同龄女子里应该是在前10.
这个对大多数爷爷奶奶来说是很辛苦的。他们没有驾照会开车，不能直接开到公园儿童
的地方。
：要是每个都要到处追着跑的话，幼儿园里两个阿姨带十来个娃根
这已经是比较大的孩子了，而且3岁半以后的小孩是有法律限定的。每几个小孩必须配
备一名老师。
比这小的一年全部费用要一两万。 |
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m**a
发帖数: 445 | 35 每次喂奶拍嗝换个尿布，能有多少准备清理工作。奶粉加水微波炉半分钟，喝完奶瓶水
冲一下晾干，尿布湿巾都是一次性的。
等吃辅食了确实需要花点时间做吃的。每次做两三天的量冰箱里放着，要吃的时候拿出
来微波炉热下，吃完餐具冲一下放洗碗机很麻烦么。
真正辛苦是potty training，但也是有诀窍的。
所以我不建议老人带娃。尤其是如果习惯养得不好，老人辛苦，大人辛苦，小孩也辛苦。
其实也不一定需要去公园，自己家里腾一个房间出来，外面装个safety gate，专门给
娃玩，就挺好。
[在 wewill2009 (daluobe) 的大作中提到：]
:这是不可能的。你这一说又露了馅。小孩一般白天随2-3次，因为要喂几次奶或者吃4
顿饭。晚上还会有一顿。很多时间是在安排计划、准备工作和清理等等上面。
:当然都会补睡。但是一个人带，尤其是女的带，前面一段时间睡眠不足是很普遍的。
深睡的时间会大大减少。小孩开始又没啥规矩的，世界对他们完全是陌生的，连基本的
视觉都没有还需要学。
:单喂奶本身不难。那是晚上需要深睡的时间哼拍小孩好不好？人躺着拍小孩。几分钟
以后哪能不酸？
:我的身体在同龄人里是to... 阅读全帖 |
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w********9
发帖数: 8613 | 36
绝不是超长跑的那种。太瘦了，力量不足，而且对膝盖不好。
是比较全能的。最靠近足球中场型和滑冰和滑轮型等等。超短跑速度好、中长跑能力更
突出、能跳、身体灵活、还有比较好的力量和对抗能力。
过多练力量出来的身体不一定能搞常见的运动。
女人早晚会肥上去。美国的肥女尤其多。年轻的时候（比如30岁前）还是该注意要fit
些。 |
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G*******n
发帖数: 6889 | 37 说什么跑步会腿细，看看人家中长跑运动员哪个腿细了？ |
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发帖数: 1 | 38 短跑、中长跑 白人不行。
游泳黑人不行，基本上是白人和小黄人的天下。
你想啊，人类在非洲的时候，竞争残酷。爆发力不行、跑步能力弱的都游泳离开非洲了。 |
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k**********4
发帖数: 16092 | 39 我中学时的同桌赵德海同学去世了。我是上星期知道的，一个老同学微信告诉我的。我
难以相信，觉得很难过。同学告诉我他是患了肺癌，一两年前就走了。又是肺癌！现在
这可恶可恨可怕的肺癌真他妈的多！
这几天脑子里常出现德海的音容笑貌，他是中学二年级时开始与我同桌的。德海是4306
厂子弟，那里也叫海军宿舍。我们中学的走读生那时来自三个地方，F大学宿舍子弟，
铁路新村子弟和海军宿舍子弟。我是F大学宿舍里的，与德海原来不认识，同桌后两人
聊起我俩都是祖籍山东，顿时就有一种亲近感。德海不喜欢读书，上课时在下面与我低
声东扯西拉闲扯淡，他告诉我海军宿舍里打架出名的传奇人物的一些趣事，比如说有一
个叫“海棒”的，学过摔跤，打架时常常扭住对手，一个背包就将对手摔倒在地等等。
中学三年级时我们去南汇学农，那时饭量大，吃不饱，从家里带去的炒面粉又很快吃光
了。德海却还有炒面粉，他的炒面粉里掺有黑芝麻，很好吃，他每次吃时都分给我一半
，结果他的也不久就吃完了。德海能搞到五角场电影院的电影票。有一次那里放映罗马
尼亚电影《多瑙河三角洲的警报》，票子很抢手，我弟弟想去看，然而没有票，结果那
天忽然德海出现在我家门口，... 阅读全帖 |
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M******8
发帖数: 10589 | 40 拿牌子当面子的年代
令孤 8字路口 微信号 crosseight
功能介绍
欢迎来到8字路口，想怎么走？
1993年的9月份，第7届全国运动会举行，各省的体育代表团齐聚京城。
12号这一天，辽宁省长因公事路过北京，特地去宾馆看望了自家省的运动员。
还亲自给教练鞠了一躬。
辽宁那时候是体育大省，有“体坛王气在辽宁”之称。其中最厉害的是一只女子长跑队
伍，由教练马俊仁带领。
也就在上个月，马教头的队员们在德国斯图加特田径世锦赛上，获得了1500米、3000米
、10000米的三块金牌。而中国总共才得到4枚金牌。
靠着这支队伍的成绩，中国代表团在奖牌榜上位居第二，仅次于拿到13块金牌的美国，
震惊了世界。
马教头和队员们就此成了民族英雄，报纸给他们取了个响亮的名字，叫“马家军”。
为此，省长代表辽宁人民来看望，还给马教头鞠了一躬，感谢他的贡献。
不过，3000米决赛的时间是在第二天下午，当天是预赛。省长也表示有点遗憾：“明早
我就走了，看不到你们破3000米纪录啦。”
马教头见省长这么厚爱自己，也是心情澎湃，把胸脯一拍说：“那我今天就给您破一个
，为您壮行。”
说干就干，在当天下午的3000... 阅读全帖 |
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d**********6
发帖数: 382 | 41 在国内就好好笑笑吧。反正在国外烙印已经把老中碾压的屁都没了，亚运会中长跑也几
乎是烙印的半边天了。 |
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发帖数: 1 | 42 哎呦喂，亚运会中长跑算个逼啊，三哥的体育你羡慕已久吧，三哥的身板儿算了吧，也
就欺负洗脚这种不争气的自恨老中 |
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n*****k
发帖数: 2801 | 44 美华真是无能
：在国内就好好笑笑吧。反正在国外烙印已经把老中碾压的屁都没了，亚运会中长跑也
几乎是烙印的半边天了。 |
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g***x
发帖数: 1587 | 45 当年我马家军横扫中长跑项目，从八百到马拉松人才辈出，洋人恨得牙痒就是抓不到把
柄，亏了中华鳖精的高科技。当年厉害国为了争北京奥运，不得不黑了马家军一把，用
技术原因没让马家军参加奥运预选，平息了一下洋大人的怒气。现在WADA给脸不要脸，
是放马家军出山的时候了。使用鳖精二代，堂而皇之地拿冠军，还查不出来兴奋剂，左
右开弓狠扇WADA的脸。老子就是吃兴奋剂拿冠军，你知道也拿老子木有办法。即使若干
年后鳖精二代被列入兴奋剂也木有用，因为拿冠军的时候还不是兴奋剂。WADA需要马俊
仁来治治。 |
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f******t
发帖数: 19544 | 46 我现在大雨里狂奔2百米就上千不接下气了，我跟谁进笼子比赛干啥。街头斗殴相当于
100米跑，笼子里相当于中长跑，两回事。 |
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u***r
发帖数: 4825 | 47 http://sports.sina.com.cn/others/athletics/2020-03-23/doc-iimxyqwa2703144.shtml
2020年03月23日 18:02 新浪体育
美国纽约时报报道，近日，一个民间田径协会（Athletics Association）公布了
一项调查结果，在召集了全球6个大洲超过4000名田径运动员投票后，78%的运动员认为
东京奥运会应当延期举行。此外，投票显示，87%的运动员已经无法进行正常的训练。
该民间田径协会类似于田径运动员的工会，专门为全世界的田径选手发声，这份投
票被翻译成了13种语言，其中有531人选择了日语版本，其中65%的人支持奥运延期举行。
该协会的创始人之一，美国三级跳奥运冠军泰勒表示：“全世界都充满了不确定性
，所有人就像走在一个旋转门里，永远也找不到出口。”
除了担心自己的健康外，田径运动员们还在担心自己的训练，美国3000米障碍跑选
手柯伯恩表示：“没人能够预料接下来会发生什么，现在大家都很害怕被感染，因此无
法正常训练，我比较幸运，训练的场地需求有限，但对于一些中长跑运动员来说，长期
被隔离在家中... 阅读全帖 |
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b****g
发帖数: 4933 | 48 转贴刀口大大当年的《海军上校访谈录》
]
我一直想完整的拜读《海军上访谈录》，今晚经刀口大大的提醒，刚搜到大大的大作（
5年前的）。经大大的允许，我把它贴在这里，供有兴趣的兄弟拜读，权当温故而知新
吧。别拍我啊。
海军上校访谈录（上）
我：您是我的老朋友了，请您谈一谈海军的发展情况，当然，尽量的保密。
上校：最近一些热爱和关心海军建设的同志和朋友们对海军很有意见，这是正常的。海
军是个人才和技术密集型的武装集团，海军又是平时花钱最多，战时损耗最快的军种。
例如：二战期间的太平洋战场上，美国的航母没有一艘不被击中过，可以说唯一没有被
击沉的就是“企业”号，但就是它也几次被打的失去战斗力回国大修。应该说，美国人
在太平洋战场的表现是很出色的和很勇猛的。仅冲绳一役，美国军队就死伤了五万多人
，几乎是朝鲜战争三年的总和，可见战斗打的多么激烈！
这也从另一个侧面告诉我们，海军作战的环境是多么的残酷！这就要求我们中国海军必
须珍视自己手中的武器，不打则已，打则必胜！海上只有第一，没有第二（打败了你也
从海面上消失了）。这就牵扯到保密问题。你早早的让敌人知道了你的优势和弱点，这
个仗你还怎么打？... 阅读全帖 |
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f****n
发帖数: 23 | 49 中国奥运团心态平和 称中国仍不是体育大国
2008-08-24 14:19:30 来源: 中新网(北京) 作者：黄翔 王欢
中新社北京8月24日电 截至目前，中国体育代表团在北京奥运上共夺得四十九枚金牌、
十九枚银牌、二十八枚铜牌，创四项世界纪录，成绩相当优异。但中国代表团团长刘鹏
仍表示，“我们与本届奥运会各国各地区运动员展现出的高水准相比，仍然有着相当的
差距。”
二十四日中午在此间召开的中国代表团新闻发布会上，刘鹏指出，“中国体育代表团虽
然取得了良好的成绩，但我们必须保持冷静的头脑，我们与本届奥运会各国各地区运动
员展现出的高水准相比，仍然有着相当的差距。”刘鹏具体指出，从获得奖牌数量、进
入前八名的运动员数量上看，还有明显的差距；从社会影响大、受群众喜爱程度高的集
体球类项目看，本次奥运会中国虽然有一定进步，但总体上与世界强队相比还缺乏竞争
力；在田径、游泳、自行车等奥运会大项上，中国亮点不多，与世界强队差距巨大。
“美国在奖牌数量上仍然有很大的优势，欧洲各国以及美国、澳大利亚等国的田径、游
泳、自行车、赛艇、集体球类项目，非洲的中长跑等实力十分突出，我们存在相当大的
差距 |
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s******n
发帖数: 10 | 50 21日，一个非洲小伙子在咖啡馆门口边喝咖啡边谈笑风生，吸引了记者的目光。
他是津巴布韦的中长跑选手，刚在400米比赛中失利，但这似乎并不影响他享受奥运的
情绪。
25岁的小伙子说，他在北京最大的愿望就是找一个中国媳妇。“我曾经来中国比赛
过几次，在上海或者在香港，这次在北京让我愈发喜欢中国。我希望能找一个情投意合
的中国女孩做我的女友。”被问及为什么喜欢中国女孩，他大方地说：“她们身上的文
化感觉特别让人着迷！”
“你喜欢什么样的中国女孩呢？”“哈哈，”小伙子有点不好意思，但还是把他的
要求和盘托出，“我希望她高一点，不用太娇小；大方，不是一说话就脸红的那种；不
用太漂亮，漂亮不是重要的东西。我们可以先像朋友一样相处，然后看看会不会爱上彼
此，是否适合共同生活。”
“你不担心中国女孩会不愿意远离家乡嫁到津巴布韦去？”
“我会好好对她，而且我的收入也可以让我们过上不错的生活。她可以带她的家人
一起来，这样就不会孤单了。”他充满憧憬地说。
这个可爱的运动健将名叫youngtalkmorenyonggani,今年25岁。他希望通过网络，
能促成一桩美事。 |
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