c****t
发帖数: 19049 | 1 你要真想练力量，有一种叫“torso rotation”的器械更有效。 你坐在一个可转的凳
子上，把住把手，用腰腹的力量转动那个凳子。
不过同样对显6-pack没用。 当年我每天500个仰卧举腿作了3个月，小肚子该多大多大
。 |
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w*******n
发帖数: 150 | 2 一直只练屈腹器，怀疑也得同时练收腹举腿，最近刚开始加做这个
望高手指点
还有最近2个月，力量长进不大，肌肉变化也不明显，不知道怎么回事 |
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a***a
发帖数: 40617 | 3 好，有空看看。而且奇葩的是同样时间有个白人猛男整天准时到，全是尼玛力量举
穿着rashguard，一看就是老油条 |
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a********g
发帖数: 790 | 4 我有chest mount，还用过mono pod， 有一小块平地就可以放。
挺好用的。 |
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v******s
发帖数: 6949 | 5 我没生的时候一边举铁一边说以后抱娃要用躯干而不是腰。后来发现一硕大巨婴靠在身
上，怎么用力，没我说话的份儿！ |
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d******c
发帖数: 1069 | 7 dick sports 600多块，有300磅一共 |
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s*****o
发帖数: 22187 | 8 球盲又匆忙把手举到老师面前，作半蹲状，跃跃欲试，“老师我来，老师我来”
涂料防反光 |
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U******u
发帖数: 5829 | 10
加拿大规定很严格：半自动步枪只能５发弹匣，栓动可以用１０发弹匣。
所以ＣＯＢＯＬＡ卖的ＳＫＳ都是淹割成五发的了。新试半自动都是小弹匣而且卖时严
格审查。橱窗里也有中国和其他国家的新式自动和半自动，但俺问店小二拿出来看都很
不情愿而且声称基本别想买，除非是特殊人员－－ＬＡＷ ＥＮＦＯＲＣＥＭＡＮ，士
兵等。基本不对平民。这是俺当时那个个城市的情况。不知其他省和城市的店规矩如何
。。。。。。
政委最近好象火气比较大，而且举着摸心拿肝四处出击啊。。。。。。ＬＯＬ |
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s*********e
发帖数: 331 | 11 举铁吧，body weight 练不出什么效果的。去fitness版问啊。 |
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m********t
发帖数: 9426 | 12 我就是矮穷丑，局长以后别捧我了，你看大家都误会了。
我是走在人群中，向人问个路，对方都能直接扔我几个quarter的形象
要是回国，我在天桥下一坐，举块牌子，估计几年下来都能回老家盖房子 |
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H******n
发帖数: 4072 | 13 好多极难破的田径世界纪录（女子项目和男子田赛）都是狂吃药的年代创的。
举重也是重灾区，不过举重这个项目特别，举联把级别重新设了，以前的作废，推倒重
新洗牌。你就可以看到现在77公斤级的世界纪录不如以前75的，现在85的不如以前82.5
的。
要不田径也改成150米跑，250米跑等等。千秋标枪可以改重量。跳高跳远可以改为负重
10公斤再跳。 |
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a*******d
发帖数: 3690 | 14 想起"上帝也疯狂"来了，如果你比它高它就不敢进攻你，要不你学学那个小黑人，举块
板子在头上？ |
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x*********n
发帖数: 28013 | 15 pacer一般还是挺准的，上次跟过一会会。
说实在那些人挺牛的，跑步举块牌子，还跑得这么快。 |
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s*****o
发帖数: 1540 | 16 powerseller只是说明你每个月的出货总金额超过一定数目。
如果就是卖quater bag，出货量超过100袋，也能成power seller。
就是100单一共赚了300多块钱。
累！ |
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b******l
发帖数: 6348 | 17 啊，第一次买5oz的
其它两块1oz的银币是苍蝇肉，蚊子肉时买的
其实这种银币回国送人挺好的。要是以前便宜的时候屯点好了。唉 |
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b******l
发帖数: 6348 | 18 我只看到np5，是27,000？现在还有。其它的都是多少？
不过以后肯定还会有发行量少的，一共56块呢。不可能都买了，那么多。 |
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a********l
发帖数: 39524 | 20 这张把阴影拉高一点，头发上最好没有成块的全黑色，有些细节好。 |
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E********n
发帖数: 14662 | 21 富裕到“85L跟小白兔经常重”的只有paddy大神了吧。你再给我举个例子出来？ |
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r******y
发帖数: 9892 | 22 老袁和TR没有续约是因为不想再演偶像剧了，TR真正山穷水尽是老胡出车祸导致射雕停
拍的时候，蔡艺侬很长一段时间身上只有不到一百块钱，每天靠吃包子和西瓜过日子。 |
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K********g
发帖数: 9389 | 24 83年，我们县副县长的儿子，好像抢劫了几块钱，被枪毙了。
真人例子，要是现在，贪污10亿也没得毙 |
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A*****1
发帖数: 1029 | 25 得，偏见成你这样，算我没说
如果你要觉得韩寒杂文不错，那你觉得好在哪里？
我就觉得他杂文的水平跟他谈吐的水平很一致。
你说什么陈旧论调，你在别的地方给我找一个几点同时出现的文章来？要知道韩寒是第一个明确提出，对很多老百姓而言，什么自由民主抵不上10块钱和500q币管用的。更何况就算论调是常见的，表述出来的方式，语言力度的组织都能见水准。
还是那句话，你头脑已经被偏见所左右，无论韩寒说什么，你都会觉得没水平草包了
不跟你说了，你自己玩吧 |
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A*****1
发帖数: 1029 | 26 得，偏见成你这样，算我没说
如果你要觉得韩寒杂文不错，那你觉得好在哪里？
我就觉得他杂文的水平跟他谈吐的水平很一致。
你说什么陈旧论调，你在别的地方给我找一个几点同时出现的文章来？要知道韩寒是第一个明确提出，对很多老百姓而言，什么自由民主抵不上10块钱和500q币管用的。更何况就算论调是常见的，表述出来的方式，语言力度的组织都能见水准。
还是那句话，你头脑已经被偏见所左右，无论韩寒说什么，你都会觉得没水平草包了
不跟你说了，你自己玩吧 |
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x***s
发帖数: 851 | 27 我看了他的视频怎么觉得他就是个草包，为了掩盖肚子里没货，就只有装13。其实韩寒
如果有那么一点点文学基础，这次质疑也就兴不起那么大的风浪。
第一个明确提出，对很多老百姓而言，什么自由民主抵不上10块钱和500q币管用的。更
何况就算论调是常见的，表述出来的方式，语言力度的组织都能见水准。 |
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c*******u
发帖数: 1657 | 29 一天100？ 那一个月3000了，赶得上超市收银员的两倍价格了，赶上有些博后的待遇了
估计一天也就50块吧 |
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G*******s
发帖数: 10605 | 30 太弱了，直接把1/4当一个quarter, 三块钱就是12个quarters最实用 |
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m**k
发帖数: 4039 | 31 ft. 必须要举块牌子上你们家门口喊口号才叫抗议?
你把这样的视频发上网, 或者发给学校的老师看看试试? 你看学校的director会不会找
你谈话 |
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h*******e
发帖数: 6167 | 32 lzsb
真怀疑你看了e-mail没有？饭店老板有没有apologize好几次？饭店老板有没有说我退
给你4*3=12块钱？饭店老板有没有说已经通知了IT公司正在更新网站？
人家早就已经道歉并且同意赔钱。你洋爹假惺惺说几句抱歉的话你看了直心疼，你华人
同胞说了那么多句apologize你假装眼瞎看不见。 |
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c*********l
发帖数: 1065 | 33 你就扯吧，你问问省钱版，bestbuy dell几乎所有网站标错价格大多是砍单，几块钱的
东西都砍，现在连个coupon的补偿都没了 |
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C*******e
发帖数: 318 | 34 拜访了一下你的主页，你好像还真是个女的。说话很彪悍哈。
email我看了。饭店老板一直在道歉。但是水平很高。来回邮件七八封了。还是没有给
退钱，虽然就是4块钱。如果意识到自己不对，直接道歉退钱马上完成。
你时刻能想到“洋爹”之类的词，让我想不通，你在美国生活，是不是很多事情都是把
中国人和美国人区分对待？ 若是一个华裔教授和一个美国餐馆老板发生的事情， 我还
支持教授，你是不是就要说我是爱国，团结？ 对这点基本生活常识的判断，也需要划
分民族？ |
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z******n
发帖数: 1183 | 35
从我是顾客的角度来看，这个餐馆老板的确有点扣门了
一般都是返4刀算了，他来个三刀，不知道是不是看错了
没看到最后一行
不过教授也有点过分了，如果是我不会要求三倍的，感觉像
敲诈，原价就好了。如果我是顾客，他返三块钱我也就接受了
这个教授非要三倍，还要告餐馆，就有点evil的感觉
一般人做这事估计还没什么，一个教授的确影响名声 |
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b****o
发帖数: 403 | 36 不会啊，输入a，有两个cell符合条件，b3和b7,答案是2.
输入ab答案也是2。
这个表格行数远远大于列数，每行在b-g列中都只有唯一一个cell有数据。我举的例子
只是个简化的示例。 |
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r***k
发帖数: 13586 | 37 白人可以送绿卡，这个带来的利益比几万块的工资差距都大。 |
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x****o
发帖数: 21566 | 38 初中的时分，和几个哥们成立了一个青龙帮，后来不知咋的被班主任发现了，硬生生给
改成了青龙学习小组......我去他妈的！
我月薪2千，他月入20万，我们人均收入10.1万；我的宿舍10平米，他的别墅290平米，
我们人均住房150平米；我一餐8元，他一餐8万，我们人均每餐消费4万；我有80元的单
车，他有80万的奥迪，我们人均40万的座驾；我是光棍，他有1个妻子9个情妇，我们人
均5个性伴侣！我感到幸福
成都一公交车因一人尖啼声，竟有十多人掏出自带小锤把玻璃打的稀烂全数跳车逃窜，
结果是虚惊，司机气的年夜骂：是哪个胎神在那边乱喊哦老子尿都差吓出来咯！本相：
有人在公交车上摸了哈阿谁女的屁股阿谁女的就尖叫起来，于是年夜家就砸玻璃，以为
是车子又烧起来了。阿谁女的是如许叫的：冒火了哈，摸锤子。
女友几时有，把酒问舍友。不知隔壁姑娘，可有男朋友？我欲凿墙看去，又恐墙壁太厚
，疼坏我的手。改用偷窥镜，屋里人已走。 转楼梯，低头看，那某某。果不单身，她
正挎着俊男肘。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古来有。但愿没多久，他俩就分手！
中国人到美国大家好像特别喜欢做的几件事：1）买本色情杂志。2）去... 阅读全帖 |
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t**t
发帖数: 27760 | 39 月入20万，一餐8万，一天就吃完了。
初中的时分，和几个哥们成立了一个青龙帮，后来不知咋的被班主任发现了，硬生生给
改成了青龙学习小组......我去他妈的！
我月薪2千，他月入20万，我们人均收入10.1万；我的宿舍10平米，他的别墅290平米，
我们人均住房150平米；我一餐8元，他一餐8万，我们人均每餐消费4万；我有80元的单
车，他有80万的奥迪，我们人均40万的座驾；我是光棍，他有1个妻子9个情妇，我们人
均5个性伴侣！我感到幸福
成都一公交车因一人尖啼声，竟有十多人掏出自带小锤把玻璃打的稀烂全数跳车逃窜，
结果是虚惊，司机气的年夜骂：是哪个胎神在那边乱喊哦老子尿都差吓出来咯！本相：
有人在公交车上摸了哈阿谁女的屁股阿谁女的就尖叫起来，于是年夜家就砸玻璃，以为
是车子又烧起来了。阿谁女的是如许叫的：冒火了哈，摸锤子。
女友几时有，把酒问舍友。不知隔壁姑娘，可有男朋友？我欲凿墙看去，又恐墙壁太厚
，疼坏我的手。改用偷窥镜，屋里人已走。 转楼梯，低头看，那某某。果不单身，她
正挎着俊男肘。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古来有。但愿没多久，他俩就分手！
中国人到美国大家好像特别... 阅读全帖 |
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x****k
发帖数: 2932 | 40 @张雪忠：看到央视专家在解读什么是“依宪治国”，我禁不住在心里嘀咕：“多简单
的事儿，还用得到请专家解读？任何人只要在北京街头举块‘依宪治国’的牌子，北京
警方立马就能让他深刻领会这四个字的含义。”
@szstupidcool：袁世凯的孙子袁家诚接受采访时说：“袁家有16套房产，历经了清王
朝、北洋政府、国民政府、沦陷时期，产权都属袁家，当年日本鬼子在河南，出价征收
袁家的房产，袁家不卖，鬼子作罢。60年代，政府把这16套房产给没收了。”
@deepwhiter：中央巡视小组说中国联通“只重业务，不重党建”，这尼玛真是笑掉牙。
@大藏布：人民日报：靠毛泽东思想治好精神病；何祚麻：量子力学的运动规律符合三
个代表精神；学诚法师：佛理契合社会主义核心价值观。PS：祝宇宙真理发扬光大，科
协宗教一统浆糊。
@laoyang945：#转 观自在书记，行深改元年时，照见尸位素餐，造一切罪业。授机宜
：党不异法，法不异党，党即是法，法即是党，行动著章，以此为纲。是故法中无党，
无教条束缚，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触觉。尤其智识界，无天明，亦不敢唱天明
，乃至心死，又何惧生生不息。永坠三恶道，反智... 阅读全帖 |
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H****y
发帖数: 2992 | 43 【 以下文字转载自 Faculty 讨论区 】
发信人: Highly (高妹), 信区: Faculty
标 题: 转行
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 28 11:18:48 2017, 美东)
A：听说你终于解决两体问题了？
B：是啊，我和太太现在都在城东上班。
A：城东大学！
B：旁边那高架桥底下。
A：跑那儿去干啥？
B：其实也就是办公室在那儿。我们大部分时间都在十字路口旁边站着，等着收钱。
A：不会吧，你要饭去了？
B：要饭怎么了？前一阵儿为funding发愁，头发也白了，眼也花了，衣服也好多天没换
了。在大街上遛弯儿考虑课题呢，结果有人主动给钱我。
A：见你可怜呗。
B：我一想，教授也做腻了，要饭有什么不好？经常晒太阳，工作时间自由，还可以走
路活动腿。下班了就是下班了，不用继续琢磨明天怎么要饭的事。
A：行，你开心就好。
B：刚开始倒是开心。举块牌子，上写：“大学教授来乞讨，只求生存不求饱”。好心
人一看，那是哗哗的给钱啊。
A：知识分子就是不一样。
B：谁知没过多久，其他要饭的也跟着学样了。有写外科医生不小心锯了自己腿的，联
邦大法官吃火锅烫了嘴的，... 阅读全帖 |
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a*******u
发帖数: 619 | 45 那次游行，很多在纽约的拉拉，象 wilder 等，都去了，还在笑语奔了照片。闲的脸上
绘上彩虹旗。那好象是大陆拉拉第一次参加骄傲月游行。
都有，举块牌子，协商自己的群体诉求，每个族裔的女同性恋都会组成自己的队伍。华
人社区在美国一向保守，之前从来没在游行中出现过。小潘拉着闲组织了一个，打出我
们是华人的拉拉口号，中文叫“拉拉队”。有一些她们不认识的华人，也是ABC，看到
小队伍，就加入过来。 |
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w***o
发帖数: 6775 | 46 今早晃晃悠悠地开车上班，快靠近红绿灯的地方，远远地看到有人蹲在地上，举块
hungry的牌子，
最吸引我注意的是旁边有一只巨可爱的白色大狗，长得有点点像豆腐，时不时地在舔乞
丐的脸，那人也时不时地抱一下狗狗，画面非常温馨感人
我的老心又小小地澎湃了一下，掏出几张钞票准备给他，虽然我知道他们这些沿街乞讨
的可能收入不菲
等我上前一看，原来是个美女，虽然头发乱糟糟，但是仍能看到清秀的脸，声音和笑
容都好甜美，对我说了好几声谢谢
我不知道她的背景，就算是个骗子， 也是个举止优雅的骗子， 特别是她和狗抱在一起
的时候，让人看了心里暖暖的，同时也有些酸酸的 |
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d******l
发帖数: 1145 | 47 且说次日忠顺王上朝面圣之际，便备述抄检详情，并递上查检单子。皇上阅过，沉吟不
决。两王均知圣心仁慈，不愿降罪元妃亲眷。北静王水溶趁机进言，力陈贾政为人忠禀
正直，恪守本份，向来言不妄发，身不妄动，虽然勒管家人不严，本人却无过犯；忠顺
王虽与贾府不睦，既参得他势败，料其再无死灰复燃、柙虎出笼之日，便也不放在眼里
，且正在力主和议之际，既见皇上有意网开一面，乐得送个顺水人情，又成全自己之势
，遂盛赞贾府之女贾探春智勇孝义，端方得体，不啻恺悌君子，堪负议和重任，力举和
谈。
皇上因连日来朝廷中主战、主和两派争议不下，其枢纽处又在于议和一派并无恰当
人选，皇族王公之女固不肯负楫远行，便寻常侯府千金凡有备选女儿者亦多有怨尤，无
不贿赂内监良工以免入选，今上孝悌为先，更不肯强人所难，致使人家骨肉分离，况且
有那羞手羞脚无胆识之辈，既便不敢抗旨，勉强从嫁，倘若不能安抚夷敌，反为不美，
未能议和，反招嫌隙，岂不有违初衷，因此久决不下。如今忠顺府既有绝佳人选，且可
减贾家之罪，正是一举两得之计。龙颜大悦，遂召贾探春进殿面圣。
忠顺王亲自往贾氏祠堂传旨，先叮嘱贾探春数句，复查其意，探春暗想：我家已败
，且 |
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J*******g
发帖数: 8775 | 48 “那块巨石可不是一个人能推开的，因为洞口一直都有罗马士兵在把守”，原来罗马士
兵是在顶着石头，防止里面的人推石头啊。呵呵。 |
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