i*****s
发帖数: 15215 | 1 我喝咖啡有时加甜菊糖，不错。好的牌子味道好，差的牌子有点腥。 |
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P****D
发帖数: 11146 | 4 把土豆煮熟建议用高压锅，因为不光弄熟还要弄软。
碾碎可以用tablespoon。
加牛奶、butter、盐、糖，喜欢胡椒的再加胡椒。一边加一边尝，没有定量的。
一边搅一边接着碾。
butter不用加特别多，如果土豆煮得好的话不需要加很多butter。人造黄油口感和真黄
油无异，还是人造的健康些。
我做过好几次了。挺简单的。 |
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l******0
发帖数: 1 | 5 美味的奶油中却藏着巨大的毒素
双乙酰是存在于奶油中的一种成分，能够使微波爆米花散发浓郁的奶油味道，该成分与
阿尔茨海默氏症（AD）风险的增加有关。
除了爆米花，双乙酰还用于糖果，烘焙食品，宠物食品，人造黄油和快餐食品。奶油之
所以散发出诱人的香味就是由于这种添加剂。
2012年3月出版的毒理学报告声明，在爆米花工厂工作的的工人，暴露在含有双乙酰的
人造奶油调面前，会出现罕见且严重的肺病——闭塞性细支气管炎（也成为“爆米花肺
”）。
此外，他们发现，双乙酰可以很容易地穿透“血脑屏障”的保护功能，使毒素进入大脑。 |
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s**********o
发帖数: 14359 | 6 氢化油的危害
氢化油是在本来有益人脑人体的不饱和食用油中，用人工灌入了氢气。使原油的分
子构造扭曲而成一种跨脂。人脑若用跨脂来制造神经元的细胞膜，所得到的是一种劣质
膜，比正常的神经元细胞膜粗糙僵硬，养料要进入脑细胞，废物要排出脑细胞都因劣质
膜受障碍，脑功能就会逐渐退化。
氢化油食品：速食店用来炸薯条、炸鸡肉的油几乎都是氢化油；超市里的包装西点
如蛋糕、饼干、冰淇淋等食品也大多用氢化油。
氢化油多应用在超市、速食店和西式快餐店，用其炸出的薯条、鸡肉，做出蛋糕、
饼干、冰淇淋不易被氧化（变质）且风味好。但油脂的饱和度增加，将比动物饱和脂肪
酸更不利健康，会加快动脉硬化，增加人类心血管病患病率。有调查表明，人造黄油摄
入量越多，患心脏病的危险性就越大。此外，氢化油还会增加血液黏稠度和凝聚力，使
人容易产生血栓；孕期或哺乳期妇女食用氢化油过多，还会影响胎儿和新生儿的生长发
育。
健康专家介绍，一般的脂肪吃在身体里7天就代谢了，反式脂肪吃在身体里50天才
可以代谢，这就是为什么有些快餐会导致肥胖的原因。
一些科学家发现氢化油(植物奶油)因为是“假油”，无法被身体分解，也无法被代
谢出去，最后... 阅读全帖 |
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d******f
发帖数: 28 | 7 千万不要认为减肥餐就只是“没有肉”和“没有油”！减脂不是靠吃素，吃对了才能健
康减肥。吃对的公式：少吃淀粉、多吃优质蛋白搭配适量的健康油、以及饱足感强的高
纤维食物，这才是靠谱的减肥餐！
吃肉才能减脂！靠谱减肥餐的四个关键
健康减肥其实不难，一句话就是运动+饮食。运动减肥要持之以恒，但饮食减肥要注意
的事情可不少！制定专属自己的减肥餐，除了严格控制好热量的摄入外，营养的均衡也
很重要。所以千万不要以为减肥就不能吃肉，靠谱的减肥餐里，吃肉也少不了。“减脂
=少淀粉+适量蛋白+健康油+高纤维”才是正确的健康减肥餐，才是减肥最好的方法。
少吃淀粉 但不能不吃
①少吃淀粉——但不能不吃，优选低脂食物
人体是以糖类为能量来源的，就算是食用了脂肪或者蛋白质，也要在体内转化为糖才能
够用于产能。如果没有摄入碳水化合物（淀粉及糖），摄入足够的蛋白质和脂肪，人体
也会将蛋白和脂肪转化为糖，用以维持生命。
我们人类的消化系统是为了吸收糖类而优化的，所以对蛋白质和脂肪的吸收效率比较的
低。在无糖的状态下即使吃得再多，吸收的蛋白质和脂肪也远远不够我们每一天的基本
消耗，余下的热量亏空靠的就是燃烧我们自身的蛋白... 阅读全帖 |
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l**i
发帖数: 8245 | 8 唉 我来科普一下吧
脂肪酸呢 首先分为两种，
一个是动物油，是饱和脂肪酸
一个是植物油和鱼油，是不饱和脂肪酸
因为不饱和脂肪酸可以降低胆固醇水平，所以大家应该多吃植物油鱼油，少吃猪油
这个脂肪酸呢，是个长长的碳链，边上带着一些氢原子，
如果这些氢原子在同一侧，就叫做顺式脂肪酸，反之就叫反式脂肪酸。
天然的不饱和脂肪酸多是顺式的，
有一些无聊的人用化学方法，把顺式的改造成反式的，就是因为反式的比较好保存
人造奶油人造黄油 就属此列
但是这个反式的脂肪酸，对身体是不好di，连猪油都不如 |
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c**o
发帖数: 549 | 9 基因? 细雨这样的不少啊,平时吃的不是很荤,但胆固醇偏高,自己多注意吧.
网上找的:
医学界认为，为了降低胆固醇，也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取，尤其是心、肝
等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则，尤其尽量少吃蛋黄，包括各种鱼卵、
蟹黄等。
烹调用油应采用植物油，此外，也必须限制醣量，最好禁止食用纯糖类食品或饮料
。尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪，多吃脱脂奶及豆浆。
肉类方面，应该禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠，及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜方
面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎。
此外，各种精致甜点如蛋糕、巧克力仅量少吃。各种动物油脂、椰子油等应禁食，
以人造黄油及植物油取代。
不含胆固醇的食物
日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物，包括硬壳果类，如杏仁、核桃；五谷类
、蛋白，水果类 果酱、果冻；此外，还有蔬菜类、花生、花生酱，植物性油脂及人造
奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品。尤其多吃水果，水果含果胶，也能降低胆固
醇。
近年来有不少报告显示，摄取燕麦也能降低胆固醇。许多研究显示，燕麦其实和豆
类同样有效，如果每天在低脂饮食中添加两三杯燕麦片，其降低胆固醇的效果较仅采取... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 10 中秋节就快到了，很多人已经开始享受月饼的美味了，你爱吃月饼么?不过这里，小编要打击一下爱吃月饼的小伙伴了，因为吃一个月饼，就等于喝掉三勺油!
不信?那让我们一起先来看看，月饼是用什么做的吧!
答案：糖、食用油、面粉。
这三样组合在一起巨长胖的东西，就是月饼的基本成分。为了让口感更酥软，还加入了大量的猪油、黄油和人造黄油，月饼馅也往往含有大量糖和油。
一块1两重的月饼，含油脂14g，家里一般的油勺为5G左右，你看，你是不是吃掉了三勺油呢!
爱吃月饼的小伙伴一下就苦恼起来啦，就是爱吃，怎么办呢?别着急，今天小编就跟大家聊聊如何健康的吃月饼!
月饼的健康吃法
别拿月饼当早餐
有些人喜欢拿月饼当早餐吃，然而专家提醒，这种做法会损害肠胃。因为月饼含有很高的油脂及糖分，比较难消化，空腹吃更易刺激胃酸分泌，引起泛酸，有些本身就有胃病的人还有可能会出现胃痉挛。因此，最好在半空腹状态下食用月饼。
饭后不宜马上吃月饼
吃饭后不宜马上食用月饼，应间隔3小时候再食用为佳。因为刚吃饱饭，胃里的食物还未完全消化，如果马上食用月饼的话，容易引起消化不良。
不要将月饼当宵夜
专家建议切勿将月饼作为宵夜来食用，因为其难... 阅读全帖 |
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D**g
发帖数: 739 | 11 三、笔杆子，枪杆子
说到枪杆子，人们马上想到以“枪杆子里面出政权”理论著称于世的毛泽东；以为枪杆
子理论出自他的天才创造。
袁世凯最先给中国政治带进来了枪杆子。通过对枪杆子的纯熟掌握运用，满清王朝不得
不接纳他，辛亥革命也不得不接纳他。
孙中山则最先给中国革命带进来了军事。同盟会的革命活动，基本就是对武装起义苦心
竭虑的策划与发动。
于是中国的革命或反革命，一开始便具有了与别国的革命或反革命截然不同的特色。
把枪杆子用到炉火纯青地步的，还是蒋介石。
他登上中国政治舞台首先利用了鲍罗庭提供的机遇，其次便是手中的枪杆。
首先也来源于其次。鲍罗庭错以为他是一支革命的枪杆。
毛泽东对枪杆子的认识也经历了一个长期过程。
他最初并不赞成暴力革命。倾向于克鲁泡特金的无政府主义，而不是马克思的无产阶级
专政。1919年受五?四运动影响，毛泽东在长沙创办《湘江评论》，第一期《创刊宣言
》上，即针对“打倒强权”提出了一番颇为温情的理论:“(一)我们承认强权者都是人
，都是我们的同类。滥用强权，是他们不自觉的误谬与不幸，是旧社会旧思想传染他们
遗害他们。(二)用强权打倒强权，结果仍然得到强权。不但自相矛盾，... 阅读全帖 |
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e**o
发帖数: 6038 | 12 花生油不知道
橄榄油应该有难度吧
黄油是牛奶制的
现在美国人喜欢吃人造黄油，说是低脂肪
我感觉更不靠谱 |
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d*******i
发帖数: 1423 | 13 国防大学教授金一南：谁在亡我们 谁在演变我们？(图)
核心提示：1921年，中国共产党在上海成立，当时全党一共也就50多个党员，28年后，
这个党夺取了政权。而在夺取政权之后，经过了诸多曲折之路，中国现在在共产党的领
导下不断赶超世界强国。今天世界形势变化，美国人都说，给世界带来最大变化的就是
中国的崛起。
国防大学教授金一南：谁在亡我们 谁在演变我们？(图)
金一南，1952年出生，1972年入伍，中国人民解放军国防大学战略教研部副主任（
副军） 、首届“杰出教授”。曾赴美国国防大学和英国皇家军事科学院学习，2001年
代表国防大学赴美国国防大学讲学。现为解放军报特约撰稿人，中央电视台和中央人民
广播电台特约军事评论员，中国军事统筹学会战略研究中心特邀研究员，《中国军事科
学》特邀编委。
1921 年，中国共产党在上海成立，当时全党一共也就50多个党员，28年后，这个
党夺取了政权。而在夺取政权之后，经过了诸多曲折之路，中国现在在共产党的领导下
不断赶超世界强国。今天世界形势变化，美国人都说，给世界带来最大变化的就是中国
的崛起。2010年中国经济总量超过日本，美国人认为这个时间应该... 阅读全帖 |
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c********g
发帖数: 15629 | 14 这篇文章写得很详细，我不再本贴讨论德国问题了，楼都让俺给盖偏了。
http://zhidao.baidu.com/question/83927848
希特勒采取了怎样的经济政策是德国经济复苏？
政府既要照顾到军费开支，又要满足民间的经济需求，这实际上是做不到的。
纳粹提倡德国的人民大众一种朴素的、农民式的简朴生活，求温饱不求奢华。号召人们
用鱼代肉，用黑面包替代白面包，用人造黄油替代真正的黄油。
德国政府官员就曾经考虑过，如果军备扩张速度保持不变，就从1935年秋季开始在德国
国内实行食物配给制度。军备水平和生活水平同时提高，显然是不可能的。所以政府任
命戈林担任原料和通货部的调解员，随后又任命他为这个部的经济协调员，专门负责解
决这个令人烦恼的问题。1936年之后，德国利用先进的工业产品向中国、丹麦、苏联和
东欧各国换取了大量农产品和原料。但是德国国内消费品短缺和民众生活水平低下的状
况，直到战争结束都未能彻底解决。
与英国在1940年窘迫的处境相比，德国人民的生活在该年达到了战时的最高水平。从被
占领国家运来的大量农产品、肉类和奢侈品繁荣了德国的市场，被占领国家支付的巨额
占领费更... 阅读全帖 |
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R****a
发帖数: 6858 | 15 金一南：若自我消解英雄，则国家民族必亡
来源: reader66 于 2011-06-14 13:56:04 [档案] [博客] [旧帖] [转至博客] [给我
悄悄话] 本文已被阅读：579次 字体：调大/调小/重置 | 加入书签 | 打印 | 所有跟
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金一南，国防大学战略研究所所长，战略学博士生导师，全军首届“杰出专业技术人才
”获奖者，连续三届国防大学“杰出教授”。曾赴美国国防大学和英国皇家军事科学院
学习进修，并代表中国人民解放军国防大学赴美国国防大学讲学。中央党校、国家行政
学院、北京大学等多所院校的兼职教授，中国科学院中国发展战略学研究会国防战略委
员会专家委员，军队外事工作专家咨询小组成员，《学习时报》专栏作者，中央人民广
播电台《一南军事论坛》节目主持人。
核心提示
2009年开始，从党政领导到普通读者再到文化界，很多人都在谈论一本叫做《苦难辉煌
》的书，这部由国防大学教授、少将金一南耗费15年时间写就的大书，从当年1月出版
到现在，销量已经突破了80万，并入选了中宣部理论局、中组部干部教育局“党员干部
学习推荐书目”。值得注意... 阅读全帖 |
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t*******n
发帖数: 2698 | 16 1.传统中餐主食基本上米面两种，纯做，没加不健康的东东。西餐面包大量黄油加入，
超级不健康，如果加的是人造黄油就是谋杀了。
2.传统中餐炸制食品只占很小的一部分，而西式餐饮中大量油炸的东东。
3.传统中餐荤素搭配更加合理，肉菜并非占主导地位。西餐没有肉就没菜了。 |
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C******y
发帖数: 3249 | 17 你妈个屄的，好象经济曾经好过一样，就是苏州广州倒贴嫖资为台巴子打工，政府靠卖
地收入的垃圾经济。
吃饭的问题，是袁隆平的水稻解决的，这个是经济的真相。美国爹是通过化学合成饲料
，人工合成黄油，转基因解决，人造黄油吃了60年，今年才悄悄的废止，FDA 发文，各
大媒体集体噤声。 |
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x*********8
发帖数: 188 | 18 谢谢大家的鼓励，太感谢了。
上面有MM问，奶油太软不好裱花，事实也是这样，可以通过提高裱花速度，或戴个手套
隔热来改善，因为家里用的材料没有添加剂，也不是人造黄油，所以稳定性很差，受温
度影响很大。裱花我是自学的，wilton的书很好，说的很详细，mm可以试试看。
我用的巧克是力牌子是雀巢的和Lindt，一般会根据书上的配方加牛奶，淡奶油或黄油
进去，不同的做法配比也不一样哦。 |
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s**n
发帖数: 6126 | 19 这个说得挺好的
家长可能需要从改变自己的饮食习惯着手
然后来影响孩子
多吃蒸的，煮的，凉拌的，或者用烤箱烤的菜
少用额外的油烹饪
牛角面包这些还是少吃罢，面团裹黄油做出来的东西（外面卖的很多还是裹人造黄油的）
孩子现在小，很多习惯更容易改
你现在不改，将来大了更困难 |
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c****s
发帖数: 5892 | 20 卑诗省将成为加拿大第一个限制预加工食品和餐馆食物中反脂肪的省份。卑诗省健康生活和运动局（Healthy Living and Sport）局长玛丽·波拉克（Mary Polak）星期六表示。
据加拿大广播公司报道，卑诗省希望到今年秋天，让大多数反脂肪离开卑诗省的餐厅、熟食店、面包房、咖啡屋、学校和健康机构。
波拉克说，大多数反脂肪都来自油炸食品，所以防止反脂肪的关键是在油炸食物时使用非氢化油。
"所以如果你想转而使用向日葵油、芥花籽油，甚至是大豆油，你就可以遵守相应的指导原则。"波拉克说。
什么是反脂肪？
反脂肪会提高人体内低密度的脂蛋白胆固醇，或者被叫作"坏胆固醇"的水平，并引起动脉堵塞和心脏疾病。反脂肪在液体油变成固体油的过程中产生，一开始人们认为反脂肪是黄油和板油的一种更健康和更廉价的替代品。
新的监管条例将把油内和可延展人造黄油内反脂肪的含量限制在2%之内，反脂肪在所有其他食物中的含量也不能超过5%。
但加拿大餐馆和食品服务联合会（Canadian Restaurant and Foodservices Association）表示，为了有效打击反脂肪，需要联邦条例。
这个联合 |
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m*********h
发帖数: 109 | 21 纯健康角度，也不能在costco买面包，他们都是人造黄油烤的，没有天然黄油，这点我
跟他们厨房大妈聊天confirm过了。
实际上，一般你进costco的bakery里面一闻就知道，那个味道就和好的bakery的味道不
一样。
美国的好的烘培房那么多，小店也不比costco贵，我非常不推荐去costco买面包蛋糕点
心类。
对于蔬菜水果，几年前很好。现在不知道别的地方，我们这儿这个店，有时候盒子底下
有烂的，导致一部分顾客开盒挑，整体看上去很凌乱
好了
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器 |
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k***n
发帖数: 11247 | 22 人造的是氢化植物油，就是transfat，对人体有害，黄油是饱和动物油 |
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B*N
发帖数: 455 | 23 你不是文盲，你是科盲， 你查查胰岛素发明之前糖鸟病人能活几年，还依赖呢。有些
晚期病人用药量极大，如果没有胰岛素，这些人几年前就死了。人活着，有质量的活着
，这就是医学的目的。
你转个跳大神文章，搞一些歪理邪说，叫你拿点证据没有，抽了你几天脸了，拿点干货
出来吧。嘴还那么硬。又转进到现代医学哲学上了。对现代医学怀疑一切，＂XXX都是
你们说的＂。你搞笑的吧，你自己要是能搞清楚一切问题。还要整个科学界干什么，地
球是圆的不也是别人说的？猪油能治糖尿病也是别人说的，而且没有证据，你为什么相
信呢。动物油和植物油的对比实验早八背子就做过了，你为什么又选择性的矢、失明呢？
你阅读文献的能力也不行吗，人家原始文章对比了菜油和猪油吗，人家把植物油和黄油
归入一类，对比的是人造黄油margarine。这个东西也是医学界强烈反对的。你是不是
又要摇摇头，别人说的，利益驱动呢。 |
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p****y
发帖数: 23737 | 24 如何在享受素食的同时又满足营养要求呢？
素食：如何获得更好的营养
规划良好的素餐绝对能够满足你的营养和健康需求。想要了解素餐规划就必须先了
解你需要什么营养。
你成为素食者的原因可能是文化习惯，可能是宗教原因，也可能是民族习惯，又或
许你只是为了保持健康或者抵抗心血管疾病等病痛而成为素食者。无论你选择素餐的理
由是什么，本文将指导你如何做出正确的选择从而满足你每日的营养需求。
毫无疑问，规划良好的素餐能够满足各个年龄层得营养需求，包括小孩、青少年以
及孕期或者哺乳期的妇女。关键就在于了解你的营养需求从而有的放矢。如果你对于如
何规划适合你的素餐还没有主意，你可以咨询你的医生或者专业的营养学家
素餐的种类
一提起素餐，人们通常就会想到不含肉、家禽和鱼的餐点。但素餐可以进一步分为
以下三类：
严格素餐不包含任何肉、家禽、鱼、蛋、奶制品以及任何含有这些的食品。
奶制素餐不包含肉、鱼、家禽和蛋以及任何含有这些的食品。奶制品是允许食用的
，比如说牛奶、奶酪、酸奶和黄油等等。
蛋奶素餐不允许食用肉、鱼和家禽，但允许食用鸡蛋和乳制品。
还有些人吃的是半素餐，也成为弹性素餐。半素餐是指经过规划的素餐但... 阅读全帖 |
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j**n
发帖数: 13789 | 25 天易论坛首发稿（http://bbs.wolfax.com/）转载请注明出处
毛泽东不惜死一半中国人要打核大战
毛在共产党峰会上说“我们不应当害怕战争。我们不应当害怕原子弹和导弹。无论
什么样的战争爆发，常规战或核大战，我们将赢得胜利。对于中国，如果帝国主义对我
们发动战争，我们可能损失三亿人。那又怎么啦？战争就是战争。不消几年，我们将比
过去生产更多的婴儿。”[7]全场听众无不震惊，唯有宋庆龄笑出声，全场一片死静。
无人料到毛泽东会说出此疯狂的狂言。波共总书记Gomuka对毛的发言极为反感，捷共总
书记Novotny说“毛泽东说他准备牺牲三亿中国人，那我们呢？我们捷克一共只有1200
万人，我们将在核战后死得一个不剩，将不会有任何活人，留下来传种接代。”[8]
赫鲁晓夫告诉毛泽东苏联渴望解散北约与华沙条约军事同盟。毛说“我认为你们不
应当提此建议，假如西方同意，你们不得不从东德撤军，东德将无法维持其独立。”[9]
1958年毛令炮击金门，马祖，一度解放军攻占马祖，蒋拟将军队撤回台湾，放弃金
门。毛却突然下令撤军。令赫氏疑惑不解。毛说... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 26 近日美国奥巴马总统正式签署了食品安全法案，这标志着美国政府对食品行业监管体系实施自1938年以来最大规模改革。该法案将赋予食品与药物管理局更多权力，以加强对食品企业监管和食品安全的检查。然而我们到过美国的人都知道，美国社会的假冒伪劣不可能泛滥;美国社会也没有用添加剂创新质量在带来食品安全的案例。而正是这样一个强调质量的社会，竟然再次高举食品安全的大旗;这说明什么，说明美国社会特别强调食品安全;因为食品安全关系到人的健康与生命，所以食品安全的美国人最健康。健康的人民带来什么，带来的就是国家的强大;看来美国政府特别注重食品安全，也就是从国家强大的角度考虑的;因为只有人民健康的社会，国家才能强大。
在全世界人民的心目中，美国的技术进步应该是最快的;然而美国人却在食品安全上很保守，如一项限制使用反式脂肪的法律于今年在美国加利福尼亚州正式生效。根据这项法律，任何食品店在制作含油脂的糕点时，要保证每份蛋糕或炸面团的反式脂肪烹调油或人造黄油的使用量不超过0.5克，违反规定者将被处以最高1000美元的罚款。为什么美国政府要对反式脂肪念起“紧箍咒”，原来是反式脂肪酸会大大增加患心血管病、糖尿病、老年痴呆... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 27 女童乳房发育已达成年人水平
长沙女孩方方（化名）才6岁8个月，乳房发育已达成年人水平。经查骨龄达到10.6岁。母亲张女士（化名）怀疑，孩子性早熟跟吃牛初乳配方奶粉有关。
“从临床上看，方方的乳房从2岁左右开始发育，这和她服用牛初乳奶粉的时间是吻合的。”在方方就诊的长沙贝诺医院，院长、儿科教授叶义言介绍，儿童出现性早熟原因较复杂，包括食物、环境污染等多种因素。但就牛初乳奶粉来说，其成分是很复杂的，也含有激素成分。叶义言介绍，性早熟的危害首先对孩子的身高有很大影响。以方方为例，虽然现在有1.2米多，比同龄女孩高些，但按她的骨龄10.6岁来看，正常应1.4米多，实际上是矮了一截。如不治疗，最后可能连1.5米都达不到。
按卫生部要求，9月1日起，婴幼儿配方食品中不得添加牛初乳以及用牛初乳为原料生产的乳制品。但此前按相关规定生产或进口的产品仍可在保质期内销售。2日记者走访了长沙部分大型超市，发现基本已下架禁令中的相关产品。但有多家超市在售纯牛初乳粉。记者赵晶 实习生邓旺强
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专家独家解读：
牛初乳会不会引起孩子性早熟呢？
牛初乳会不会引起孩子性早熟呢？我国乳制品工业行业规范《生... 阅读全帖 |
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a**i
发帖数: 5846 | 28 马克思主义千条万条，最重要的是承诺能够比资本主义产生出更高的劳动生产率，这是
检验生产资料公有，按需分配这个系统是不是成功的真正标准。所以列宁当年一看喀山
工人义务劳动的生产率比一般人高，高兴得写文章，出书。（顺便说一句，那是马克思
主义的经典之一）这也是我认为马克思主义确实失败了的最大理由。谁敢说苏联中国搞
出了比美国更高的劳动生产率？现在的中国不算。
老毛开始至少还是遵守承认这个原则的。自己会不会搞另说。到后来就基本是胡扯了。
到乌有之乡那就是舍本逐末，讲什么共产主义有道德有理想有高尚情操。当年列宁这种
宗师级别的写文章，最嘲笑的就是这种小资产阶级调调。顺便说一句，当年苏联怀疑老
毛是人造黄油的马列主义，还真是说对了。 |
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p****g
发帖数: 881 | 29 毛泽东 （英）迪克·威尔逊
毛泽东是近代最后一位伟大的领导者。他从一个农家子弟，获得神秘的幸运之神的帮助
，以坚强的毅
力，不屈不挠地攀登着，终于成为一个大国的统治者。他的故事是一段不朽的历史。可
以说，像毛泽东
这样一个统治人类四分之一人口达四分之一世纪之久的伟人，在历史上也是罕见的。
他为中国创造了全新的社会、经济和政治制度，并留下了一批理论著作和评注文章
，也留下了一小
部分很杰出的诗词，其中很多是在马背上吟诵而成的-本书引录或节引了许多。他为自
己规定的使命是
把统治中国人民许多世纪的腐败、衰落、无能的帝制引入现代化-这个使命他无法完成
。作为一个小省
城的小学校长，到1920年毛确信只有共产主义才是使中国达到社会公正和经济发展的惟
一可行的便捷
途径。
因而他扮演了中国的列宁和凯沫尔·阿塔图克-从严格的意义上说，还有斯大林-的
角色。列宁在
1917年以后只执掌了短短九年的开创性权力，而毛在历经30年奋战建立了一个共产党国
家后，又执掌
权力近30年之久，并力图在中国建设社会主义。挑战与其说是来自反共人士，不如说是
来自共产党内的
对手和竞争者。毛的许多精力花在了同那些与他的... 阅读全帖 |
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f*******7
发帖数: 37 | 30 【 以下文字转载自 Returnee 讨论区 】
发信人: benchmark (maine), 信区: Returnee
标 题: 食品安全放心的是美国，而伤心的却是中国
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 20 00:58:27 2011, 美东)
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 食品安全放心的是美国，而伤心的却是中国
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 18 20:03:33 2011, 美东)
近日美国奥巴马总统正式签署了食品安全法案，这标志着美国政府对食品行业监管体系实施自1938年以来最大规模改革。该法案将赋予食品与药物管理局更多权力，以加强对食品企业监管和食品安全的检查。然而我们到过美国的人都知道，美国社会的假冒伪劣不可能泛滥;美国社会也没有用添加剂创新质量在带来食品安全的案例。而正是这样一个强调质量的社会，竟然再次高举食品安全的大旗;这说明什么，说明美国社会特别强调食品安全;因为食品安全关系到人的健康与生命，所以食品安全的美国人最健康。健康的人民带来什么，带来的就是国家的强大;看来美国政府特... 阅读全帖 |
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z**n
发帖数: 22303 | 31 中国伤心,美国也不是那么美好.说到添加剂,麦当劳的奶昔就有上百种,无非是为了提升
口感降低成本,只不过都是正规实验室开发的,剂量控制得好不会有明显毒副作用罢了,
肉蛋奶产业的激素抗生素的使用剂量也是严格的试验过的.发达国家中癌症发病率最高,
肯定有它的原因,只是很难一下子找到直接的严格的联系罢了.
蔬菜产品的杀虫剂问题:
'Dirty dozen' produce carries more pesticide residue, group says
June 01, 2010|By Danielle Dellorto, Senior Medical Producer
If you're eating non-organic
celery
today, you may be ingesting 67 pesticides with it, according to a new report
from the Environmental Working Group.
The group, a nonprofit focused on public health, scoured nearl... 阅读全帖 |
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q****n
发帖数: 4574 | 32 如何看毛泽东时代
黎 阳 著
目 录
一、准战争年代
二、用民族利益衡量一切
三、冷战时期中华民族最根本的民族利益
四、毛泽东时代的序幕
五、特殊条件下的特殊斗争方式
六、历史性分水岭
七、咬定青山不放松
八、最伟大的阳谋
九、高手过招
十、阳谋的副产品
十一、今天来自昨天
十二、驳对毛泽东的三大诽谤
十三、一场空前的民族危机
十四、毛泽东的旗帜永远飘扬
附录：
关于“亩产万斤”评价一下思闻和天父的材料
毛、刘大跃进前后言论对比录
关于社会主义商品生产问题
一、准战争年代
所谓“毛泽东时代”，是指从新中国成立的1949年到毛泽东逝世的1976年这27年。
这27年是个“准战争年代”——从头至尾不是打仗就是准备打仗。主要包括：
（一）不流血的大战
1、冷战（1945～1990）——贯穿整个毛泽东时代（1949～1976）。
2、反封锁、禁运、颠覆、包围的“超限战”——贯穿整个毛泽东时代（1949～1976）。
（二）流血的小战（局部战争）
1、反台湾国民党军队对大陆沿海的封锁破坏（1949～），其高峰时段为1949～1955，
比较著名的有：
——舟山群岛之战（1949.8～1950.5... 阅读全帖 |
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p**p
发帖数: 10318 | 33 这段期间，中间不行的时候也比较多。
总之，中国的情况，党的情况就是不伦不类，斯大林评价中共一句很经典：人造黄油。 |
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c****g
发帖数: 37081 | 34 加的是人造黄油就是谋杀了。you've made my week. |
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l*****7
发帖数: 8463 | 35 毛泽东智破美苏两强肢解中国!!!
果粉们又悲剧了!
http://site.6park.com/military/index.php?app=forum&act=threadvi
解放战争是毛主席领导抗击美苏肢解中国的民族解放战争
送交者: chickenrun8[♂★☆冥猪木马病毒☆★♂] 于 2014-03-14 19:11 已读 27 次
评价历史，看的是结果。评价历史人物，看的是对民族利益的贡献。只有坚持“民族利
益超越意识形态，超越个人恩怨，超越个人好恶，超越个人私利”的原则，才能做到如
实公正客观，达到全民族的最大共识。否则一切评论只不过是少数人谋求私利的鼓噪喧
嚣和广告表演而已。
评价毛泽东时代，关键是看毛泽东时代开始时中国是什么状况，毛泽东逝世时中国又是
什么状况。评价毛泽东，关键是看毛泽东时代开始时中华民族最根本的根本利益是什么
，毛泽东逝世时这些根本利益实现得如何。
毛泽东时代发生了那么多流血的和不流血的战争，发生过那么多那么天翻地覆的变革，
所有这一切是对是错，是功是过，同样只能用中华民族最根本的民族利益为标准来衡量
才能弄清。
一、冷战时期中华民族最根本... 阅读全帖 |
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l*****7
发帖数: 8463 | 36 毛泽东智破美苏两强肢解中国!!!
http://site.6park.com/military/index.php?app=forum&act=threadvi
解放战争是毛主席领导抗击美苏肢解中国的民族解放战争
送交者: chickenrun8[♂★☆冥猪木马病毒☆★♂] 于 2014-03-14 19:11 已读 27 次
评价历史，看的是结果。评价历史人物，看的是对民族利益的贡献。只有坚持“民族利
益超越意识形态，超越个人恩怨，超越个人好恶，超越个人私利”的原则，才能做到如
实公正客观，达到全民族的最大共识。否则一切评论只不过是少数人谋求私利的鼓噪喧
嚣和广告表演而已。
评价毛泽东时代，关键是看毛泽东时代开始时中国是什么状况，毛泽东逝世时中国又是
什么状况。评价毛泽东，关键是看毛泽东时代开始时中华民族最根本的根本利益是什么
，毛泽东逝世时这些根本利益实现得如何。
毛泽东时代发生了那么多流血的和不流血的战争，发生过那么多那么天翻地覆的变革，
所有这一切是对是错，是功是过，同样只能用中华民族最根本的民族利益为标准来衡量
才能弄清。
一、冷战时期中华民族最根本的民族利益
整个毛... 阅读全帖 |
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b********n
发帖数: 38600 | 37 解放战争是毛主席领导抗击美苏肢解中国的民族解放战争
评价历史，看的是结果。评价历史人物，看的是对民族利益的贡献。只有坚持“民族利
益超越意识形态，超越个人恩怨，超越个人好恶，超越个人私利”的原则，才能做到如
实公正客观，达到全民族的最大共识。否则一切评论只不过是少数人谋求私利的鼓噪喧
嚣和广告表演而已。
评价毛泽东时代，关键是看毛泽东时代开始时中国是什么状况，毛泽东逝世时中国又是
什么状况。评价毛泽东，关键是看毛泽东时代开始时中华民族最根本的根本利益是什么
，毛泽东逝世时这些根本利益实现得如何。
毛泽东时代发生了那么多流血的和不流血的战争，发生过那么多那么天翻地覆的变革，
所有这一切是对是错，是功是过，同样只能用中华民族最根本的民族利益为标准来衡量
才能弄清。
一、冷战时期中华民族最根本的民族利益
整个毛泽东时代都处在“冷战”期间。要评论毛泽东时代决不能脱离“冷战”这个大前
提，一切都必须从“冷战”这个基本现实出发。
“冷战”导致世界分为“两大阵营”。现实迫使世界各主要国家必须作出自己的判断和
选择，二者必择其一。《大国的兴衰》作者保罗•肯尼迪说：“一个国家不 站在
美国领... 阅读全帖 |
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r*****m
发帖数: 3619 | 38 1982年的马岛战争，是英美走向新自由经济道路的号角。一只表现平平的瘪三军队，在
北约和美国这些恶霸一起去欺负一个小国的军事援助下，打了一个并不漂亮的战斗。
但是鼓励了自由世界半个世纪，只到2008年彻底崩盘。
600万亿美元的屎和“金融产品”，自由世界是爬不出来的。2008年汉奸出卖中国利益
，勉强让自由世界在屎坑里冒出头喘了几口，但是淹死的命运是肯定的。
老子在香港的大街上找了三天，没找到一个企业，除了地产和足浴，就是新自由原教旨
的民主人士了。
卖塑料花的首富，对”高科技“的品味就是人造黄油了。 |
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r*****m
发帖数: 3619 | 39 卖塑料花的首富，对”高科技“的品味就是人造黄油了。 |
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T****i
发帖数: 15191 | 40 整个毛泽东时代都处在“冷战”期间。
意识形态不同的“两大阵营”让世界长期处在“冷战”时期。现实迫使世界各主要国家
必须作出自己的判断和选择，二者必择其一。《大国的兴衰》作者保罗•肯尼迪
说：“一个国家不站在美国领导的阵营内，便站在苏联领导的阵营内，不存在中间道路
。在斯大林和齐•麦卡锡时代，那种走中间道路的想法是很不明智的。”
中国尤其如此。中国的地理位置及其1945年的虚弱状况使中国对冷战既无法逃避又无法
免受其害。
冷战甚至还没有正式开始，中国就已经成了冷战的牺牲品。1945年雅尔塔会议上，中国
的主权被美国作为交易的筹码让给了苏联。而苏联坚持要得到这些权益（确保外蒙古从
中国分裂出去、占有旅大基地和中长铁路）归根到底是出于冷战的需要。
1945年冷战开始时的中国，是百年积弱又饱受八年战火蹂躏的中国，是满目疮痍、遍体
鳞伤、国弱民贫的中国，是对美苏两强中的任何一个均毫无抵抗能力、“人为刀俎，我
为鱼肉”、任其宰割的中国。
作为弱者，夹在美苏冷战夹缝中的中国无论怎样都要倒霉：你向美国“一边倒”，苏联
要收拾你。你向苏联“一边倒”，美国要收拾你。你谁也不向，两家... 阅读全帖 |
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C******y
发帖数: 3249 | 41 就事论事，不要胡扯，回答上个月美国FDA为什么秘密禁止人造黄油的事
是黑
万？
财，
西， |
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B*****t
发帖数: 820 | 42 "1929年美国经济危机，饿死了美国四分之一的人口"
这个牛逼大了 |
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C******y
发帖数: 3249 | 44 那一次对美国是非常好的一次人口优化，黑屄从 15% 饿死到了 3% 左右。如果全部饿
死，现在的美国就是澳大利亚。
而今，轮子黑屄墨西哥屄占了一半以上，唯一的办法是国父再世，再屠杀一遍原住民。
老子觉得自己 qualify 二次国父的所有条件。 |
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k*******l
发帖数: 698 | 46 “冷战”导致世界分为“两大阵营”。现实迫使世界各主要国家必须作出自己的判断和
选择，二者必择其一。《大国的兴衰》作者保罗o肯尼迪说：“一个国家不站在美国领
导的阵营内，便站在苏联领导的阵营内，不存在中间道路。在斯大林和齐o麦卡锡时代
，那种走中间道路的想法是很不明智的。”
中国尤其如此。中国的地理位置及其1945年的虚弱状况使中国对冷战既无法逃避又无法
免受其害。
冷战甚至还没有正式开始，中国就已经成了冷战的牺牲品。1945年雅尔塔会议上，中国
的主权被美国作为交易的筹码让给了苏联。而苏联坚持要得到这些权益（确保外蒙古从
中国分裂出去、占有旅大基地和中长铁路）归根到底是出于冷战的需要。
1945年冷战开始时的中国，是百年积弱又饱受八年战火蹂躏的中国，是满目疮痍、遍体
鳞伤、国弱民贫的中国，是对美苏两强中的任何一个均毫无抵抗能力、“人为刀俎，我
为鱼肉”、任其宰割的中国。
作为弱者，夹在美苏冷战夹缝中的中国无论怎样都要倒霉：你向美国“一边倒”，苏联
要收拾你。你向苏联“一边倒”，美国要收拾你。你谁也不向，两家一块收拾你：一家
扯住你的一部分使劲往自己那边拽，直到把你扯成两半，一家分一半，... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 47 【 以下文字转载自 Mod_CHN_Hist 讨论区 】
发信人: zhonghangyue (中行说), 信区: Mod_CHN_Hist
标 题: 王康：重庆谈判70周年祭
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 18 01:24:44 2015, 美东)
http://hx.cnd.org/?p=116509
夫《春秋》，上明三王之道，下辨人事之纪，别嫌疑，明是非，定犹豫，善善恶恶，贤
贤贱不孝，存亡国，继绝世，补敝起废，王道之大者也。
——司马迁：《史记·太史公自序》
一
重庆谈判落幕70年了。
很少有哪次事件像重庆谈判那样，闪耀着那麽令人眩目的戏剧性光环，唤起过那麽巨大
的希望，又终如一首即兴叙事曲转瞬即逝，徒然留下难以言表的历史悬问，藏匿在无数
尘封档案后面的无法复位的记忆，以及至今无人真正述及的历史启示。
重庆谈判也许是传统中国最后一次以战争解决政治争端的替代方式，是现代中国第一次
具有显豁的国际背景和公众舆情参予的试图以民意制衡党争、以理性驾驭武力而终归失
败的历史性尝试。
很少有哪次事件像重庆谈判那样，闪耀着那麽令人眩目的戏剧性光环，唤起过那麽巨大
的希望，... 阅读全帖 |
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M******a
发帖数: 6723 | 48 六四屠杀是最大的罪。
不过从另外一个方面看也是好事，它让中国人民断绝了对共产党的幻想。
而且在世界上，击毁了共产主义阵营，共产主义的大本营彻底完蛋，现在只剩下三四个
不三不四的“人造黄油式的共产党国家”还在苟延残喘。
不信你们看，现存的4个共产党国家，哪个是苏联式的真正意义上的共产党国家？
北朝鲜是世袭王国；
越南从86年起就革新开放，现在连铁杆共狗都不好意思说它是“社会主义国家”；
古巴本来就是为了讨苏联援助才自称共产党的，如果当时服从美国的要求，就跟共产党
没屌的关系。
“其他国家”，你们好意思说它是真正的共产党国家吗？ |
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z**********e
发帖数: 22064 | 49 会不会果断放弃腊肉的联美抗苏政策，在1979年就跟苏联关系正常化，重建社会主义阵
营，让从易北河到金瓯角的辽阔土地变成坚不可摧的红色要塞？
哪如现在，剩下这么几个挂羊头卖狗肉的“人造黄油共产党”在苟延残喘，到处撒币，
连一声喝彩也买不到？ |
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k*******p
发帖数: 8821 | 50 德州市德城区食药监局稽查大队在突击检查城区幼儿园食堂的过程中，发现虫子和过期
食品的新闻之后，很多家长对幼儿园的食品安全产生了质疑。今天上午，在德城区建新
街一家名叫北京博苑实验幼儿园南龙校区内，家长们又在厨房里发现了虫子和过期食品。
记者赶到现场时，德城区食药监局稽查大队的工作人员，已经将问题食品清理出来了，
正在逐一进行登记。
现场：
记者：这是有虫子啊，小黑虫子是吧?
执法人员：这都是过期的。
一袋腰果里面，黑色的虫子已经在里面繁衍生息了，不知道这样的东西是否曾经吃进过
孩子们的肚子里，旁边两箱炖肉调料更是引起了家长们的气愤。
记者：这个日期，都是过期的吗?
执法人员：2014年的。
这袋2014年生产的炖肉调料，保质期是24个月，早在2016年就已经过期了，可是至今还
在幼儿园的厨房内。
在被查获的问题食品中，一只名为液态酥油的油桶格外引人注意，这液态酥油究竟是什
东西?百度显示，酥油具有浓郁的奶香，由于价格便宜，可以代替奶油作为多种糕点糖
果等食品的添加剂使口感更佳。但是，和人造黄油、起酥油一样，(液态)酥油中含有大
量的反式脂肪酸，对人的潜在危害极大，易造成肥胖、记忆力减退... 阅读全帖 |
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