由买买提看人间百态

topics

全部话题 - 话题: 他醒
首页 上页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (共10页)
w*******o
发帖数: 4857
1
谢谢mm的回复!
按照你的说法我家宝宝算是睡整觉了,他晚上9点多吃奶,然后可以连续睡5个多小时
,半夜2、3点再吃一顿,也不涌红就睡着了。
最难搞的是晚上7点多的时候,明明瞌睡了(打哈欠),可就是睡不踏实。几分钟就醒
,然后哭。再不就是强打着精神四处看。这样一折腾就要一个多小时。
另外,怎么保证他醒着的时间不超过一个小时?白天的时候要哄他睡吗?
e*******1
发帖数: 99
2
宝宝刚刚6个月,进来晚上老是睡不好,具体作息是这样子的,JM们帮办看看怎么办好
啊, 都急死了
8:30pm吃6oz母乳后就开始睡了,
12点多就要哼哼唧唧,喂2oz奶后就又睡着了
2点多又要哼哼唧唧,喂2oz奶后会好些,但是经常是会醒,然后就要抱着,拍着哄一个
多小时,有时候要哄到4点才肯睡
如果2点多哄哄就睡的话,到5点多就又会醒,
宝宝睡不好,大人也谁不好,不知道JM们有没有类似的经历,谢谢了!
y*****1
发帖数: 104
3
来自主题: NextGeneration版 - 宝宝醒着的时候都干什么
宝宝三周大了,醒着的时间越来越多了。大家在宝宝醒着的时候都陪着宝宝吗?都干什
么?我家宝宝很
乖,除了饿了基本上不哭,现在睡醒了,就自己睁着眼睛扭来扭去。我和他爸爸总是干
自己的事情(我
就是上网之类,没什么正事)。每次都觉得自己很罪恶,可真不知道能陪宝宝干什么。
大家都是怎么做
得呢?谢谢啦!
f*****s
发帖数: 3868
4
来自主题: NextGeneration版 - 新生儿需要弄醒了喂奶么?
刚生了2天, 初乳有, 但是娃经常是吃一边5分钟就睡着了
严重不达到医院护士和ped的一边15分钟的标准
而且动不动就4小时以上不醒不吃的
诸位过来人有弄醒宝宝的办法么? 医院护士也拿她没办法.
f*****s
发帖数: 3868
5
来自主题: NextGeneration版 - 新生儿需要弄醒了喂奶么?
谢谢楼上各位. 儿医是要求2-3小时喂的
但是有时候就是怎么叫都不醒, 半夜闹腾的时候还好
白天如果她自己不行, 就很难弄醒
另外一个就是还不太会latch on, 每次都很折腾. 经常latch on半天, 就吃5分钟, 学
了很多种姿势, 感觉还是看运气. 成功率只有躺着稍微高一点, football和cross都得
闹腾半天. ld还被弄得很疼.
s********2
发帖数: 202
6
来自主题: NextGeneration版 - 求助!2周多的宝宝老是醒
宝宝现在2周多,吃得很多,基本上都是90ml以上了每次。。
母乳和formula混搭。。
但是最近两天就算吃了那么多,还是基本上1个小时会醒一下,有时候是又要吃了,有
时候就抱抱他又睡了
前几天状态好的时候晚上真的是每3个小时醒一下啊,白天也是2-3个小时,现在怎么越
来越频繁了啊
l*****e
发帖数: 8596
7
来自主题: NextGeneration版 - 宝宝睡觉 -- 翻不过身总醒怎么办?
我家的很容易躺着翻成趴着然后翻不回来,就醒了
我就用枕头把他两面挡住让他翻不过去

又翻不过去,努力几次不成功就醒了,开始哭,我就要起来帮他翻。有时候一晚上不下
10次。有没有类似经历的jm? 这个sleep training可以解决吗?
k********s
发帖数: 83
8
宝宝四个月了,最近这一个星期,总是哄睡以后在一个小时内尖叫着哭醒。哭得可伤心
了,要哄好一会,才能再睡去。可是放下不久,就又发作一次。一晚上要折腾三四次,
崩溃啊。
宝宝一般八点多睡下,要到十点以后才能真正睡去,不再哭醒。这是为什么啊?头次当
娘,真的不知道该怎么做了。每天看着宝宝哭得歇斯底里,满头是汗,睡着了还在抽泣
,心疼啊。经历过的妈妈们给点意见吧。是到了要sleep training 的时候了吗?
c**r
发帖数: 10001
9
四个月很多宝宝都开始长牙了,我们家的三个月多,前几天就是哭醒,后来发现
两块白牙龈,在准备长牙了,虽然正式长出来还不知道啥时候,不过大概已经
很不舒服了. 另外还有次宝宝哭醒好像是我喝牛奶,他肚子有气不舒服.
a***o
发帖数: 257
10
我也快30周了,每天晚上都睡不好,左侧卧吧,右边屁股疼,昨天开始腰也疼。。。我
一般醒了都发现自己是仰卧,然后改成左侧卧,再醒,又是仰卧,再改。。。
M****a
发帖数: 11261
11
挺正常的,我那时候一晚上醒三四次,大多数都是因为要翻身醒的
d**w
发帖数: 14889
12
来自主题: NextGeneration版 - 求助,8个月的宝宝半夜总是饿醒.
不过你家娃12个小时都不醒还是很让人羡慕的!我家的有时候会醒虽然自己就可以又睡
过去。
b****b
发帖数: 4338
13
来自主题: NextGeneration版 - 求助,8个月的宝宝半夜总是饿醒.
估计也醒,就是自己又睡过去了,反正我没听到哭啊叫啊就assume没醒过。我半夜自己
醒来都会看一下她,现在老趴着睡,屁股经常还撅着
b******2
发帖数: 654
14
来自主题: NextGeneration版 - 新妈求助:胸喂瓶喂吃不饱和睡觉老醒
我草牛一个,宝宝差一周满月, 胸喂及其容易睡觉, 经常只吃了一个胸就睡着了,这
两天胸喂宝宝后宝宝睡30-40分钟就醒,张嘴要吃东西, 觉得是没有喂饱, 再胸喂人
家吃两口就睡着了。 我泵出来奶一般就是100ml, 给他喂了, 以为吃饱了, 最后还
是睡30-40分钟就醒, 张嘴要吃东西,再喂还是只吃一两口,白天晚上都是如此, 已
经两天了, 我和老公晚上都要累死了,这样下去真不是办法, 大家给之个招吧!!!
不知道是不是缺钙什么的,问儿医也是模棱两可。:(
k***y
发帖数: 143
15
来自主题: NextGeneration版 - 满月宝宝睡觉一小时醒一次,怎么办
谢谢bluetomato。
昨晚斗胆给baby 在crib里趴睡,两次都是连续睡3小时,直到我觉得该给喂奶了,就把
她翻回来,她 就醒了,然后给喂奶。似乎趴睡比仰卧会让肚子更舒服。可惜risk很大
,我得一直盯着,偶尔打个盹。不过宝宝看起来睡得很香,就是每个睡眠cycle之间有
些动静,她自己就撑过去了,不哭也不醒,也不需要我拍着安慰。
给宝宝双腿做蹬自行车运动,也尝试过,似乎她很高兴的。
边学边长大,愿大家的宝宝都健康成长~~~~
p********r
发帖数: 407
16
来自主题: NextGeneration版 - 请问6个月大的宝宝nap之间能醒多久?
宝宝过去都是两次nap之间醒2个小时左右,这两天我放他下去突然不nap了,要闹很久
才睡,算下来两次之间有3个小时左右。这种作息正常吗?是不是宝宝大了可以醒的久
了?
L***0
发帖数: 96
17
宝宝今天刚好三个礼拜。一个礼拜前,她还乖的不得了。每晚上都是2到3个小时醒一次
,喂完马上丢回床上继续睡。可是这个礼拜以来她睡的很不踏实。喝完奶,睡一个小时
就醒了,抱着就不哭也不哼哼唧唧,放在床上马上就不行了。昨天白天宝宝没有怎么睡
觉,以为晚上肯定睡的香,结果昨晚上也一样不怎么睡觉。几个晚上折腾下来,快崩溃
了。另外,奶水很足,宝宝常常都是喝不完,泵出来放在冰箱里的。
请问各位MM你们家的小宝宝这么小的时候给sleep training吗?我该注意些什么呢?
d*********6
发帖数: 366
18
刚满五个月大。
我宝宝醒来一开始也哼哼,稍微去晚一点,就清醒了!555
晚上11点我也加一顿奶,可还是准点醒,醒了不睡
F*****o
发帖数: 2773
19
多大的娃?白天作息跟我娃差不多。我们是7点半到八点洗澡吃奶睡觉。5点醒吃奶接着
睡觉。要是6点醒的就不睡了。要玩一个多小时
e*********1
发帖数: 983
20
醒了之后你怎么办的呢?我这一醒就抱好累人啊。
c**r
发帖数: 10001
21
唉,我们宝宝那时候好像也是差不多这么频繁醒,现在想想真是天使呀,现在每小时
醒一次了.
q**o
发帖数: 4111
22
太小了,不能这么严格的。就算大了,也不是每个娃都适合CLB的。我看了1个月的作息
,我家的肯定做不到。有自己的规律就行了
我家的随便睡,最长一般也就3小时,就饿醒了。不过白天醒来会东看西看,要求被抱
,晚上饿醒吃完继续睡
l*******r
发帖数: 658
23
来自主题: NextGeneration版 - 7个月的娃一晚上醒5次,怎么办啊?
谢桔子!看了,用PUPD训一个星期没有进展。
每次NAP要搞一个多小时,作息一片混乱,照样醒。
后来用bonymb的方法,哭10分钟,进去PUPD,15分钟,进去PUPD,20分钟,进去PUPD。
。。还是没成功。
我娃不像毛头,只哭5分钟。。。
娃爹说我把娃把娃训坏了,我又要回去上班,没法训了。
现在抱娃到迷糊状态放进crib,拍拍,大概半小时睡着。
按理说是他自己睡着的,怎么半夜还醒呢?
每次醒来扒着crib站着哭,我进去就抓着我的手,我一边安抚一边把他放倒拍拍,他很
快又睡了。看上去像缺乏安全感,如果这个时候再CIO训,怕他更没安全感。
今天和老板聊天,她两个娃六七岁了,还cosleep得不亦乐乎,劝我也试试。我就动了
cosleep的念头啦。。。
H*H
发帖数: 1465
24
来自主题: NextGeneration版 - 7个月的娃一晚上醒5次,怎么办啊?
如果你不在乎晚上被他搞醒,我觉得cosleep挺好。以前看书上说什么小时候不养好睡
觉习惯,会影响以后一辈子的。但是我回想我小时候也常常cosleep,据说入睡也非常
难。长大以后睡眠质量一直很好,也不容易被打扰。若有可能是分离焦虑引起的频繁醒
,ST恐怕不是好方法。
y********u
发帖数: 963
25
来自主题: NextGeneration版 - 7个月的娃一晚上醒5次,怎么办啊?
应该是偶然一次吧,如果每个晚上都醒5次,那才头疼呢。
好像每个孩子都有一晚上醒5次的经历吧。
s***e
发帖数: 1203
26
同头疼中,5点醒还算手下留情,最近不到4点就醒了,然后坐起来瞪大眼睛四处看,也
试过不离她企图让她自己睡去,可惜每次都熬不过她阿,那会是我最困的时候啊。怎么
办啊怎么办??
m*a
发帖数: 4927
27
快十四个月的娃,上day care将近两个月,之前一个月断断续续在生病。
本来十三个月的时候睡眠都蛮好的,晚上8:30~7:15 (cosleep),白天在day care一个
半两个小时的nap,我还挺高兴。
结果自从某次发烧之后无论晚上8点还是9点睡,早上都是五点半醒。
开始我还能在搂着他再睡到六点半,但现在就一直躺着睁大眼睛等天亮,到了六点半就
一定要起床了,怎么哄都不愿意。
开始还以为因为生病嘛,等一个星期就好了,但这都两个多星期了,我自己也要崩溃了。
他白天也困兮兮的,day care只在中午睡一次,但他也老是三四十分钟就起来了,难道
太困了也睡不好?
应该怎么办呢?sleep training?这种醒得早的应该怎么train?而且也真舍不得他老
哭。但这么下去也不是办法,如果他自己不会调整好的话。。。 真痛苦。
b****b
发帖数: 4338
28
早点放,争取7点半甚至7点放。先把小祖宗伺候睡下再忙自己的饭,书上看到过,这样
的情况,早点放反而有可能晚醒。即使同时间醒,也睡得足了。
j******i
发帖数: 844
29
来自主题: NextGeneration版 - 6个月sleep training娃不哭就醒着
特别理解lz。我家的也是,晚上总醒,经常后半夜醒了就不睡了,奶睡也睡不回去,怎
么都精神个一俩小时,开始的时候自己玩,不耐烦了才嚎叫,不是哭,就是大声叫唤,
这时候奶睡才能睡回去。
目前我采取的措施就是睡前多吃,因为我家几乎是纯母乳,饿的快。后来我就给上米糊
了,晚饭的时候使劲给,能喂多少喂多少(但其实最多也就3勺,我家的才5个月),这
样一来一觉起码睡到4am,好的时候甚至睡到6am。我都涨成砖头了。这个法子刚试一个
礼拜,有待进一步观察。
d*******0
发帖数: 22
30
来自主题: NextGeneration版 - 6个月sleep training娃不哭就醒着
跟我家这个一样呀,我也是纯母乳。我昨晚上试了躺着喂她在她刚醒的时候,居然给奶
睡回去了!估计这个姿势不动她,她也就势睡着了。今晚我试试垛喂些饭,看晚上还起
来不。上次喂了好多胡萝卜,结果一个小时醒一次。唉
d*******0
发帖数: 22
31
来自主题: NextGeneration版 - 6个月sleep training娃不哭就醒着
这两天晚饭给的多点,已经是3个小时一醒了,可是半夜三点还是会醒两个小时。难道
还没喂饱?姥姥不让多喂,怕撑到宝宝。我们这个不爱吃糊糊,隔三差五成,每天吃的
话就往外吐。现在多是吃粥,晚饭也就是2TBSP糊糊冲出来的量再加上一些香蕉。娃这
周末就7个月了,7个月的娃晚上应该吃多少?
g****9
发帖数: 1403
32
以前醒着就哼唧几声继续睡,现在是醒着就哭,然后给她喂奶的时候就像个饿鬼似的扑
过来!
g****9
发帖数: 1403
33
半夜醒,时间也不一定,有的时候是2点,有的时候是3点,有的时候是5点,反正醒了
就开始哭,你要是不抱她能一直从小声哼唧发展到大声嚎叫
j****c
发帖数: 580
34
来自主题: NextGeneration版 - 求建议:11个月大的宝宝每晚醒四五次
我儿子半个月前也是很像这样,醒5,6次是常事,当时11个月。没办法,只能cio。出
乎意料的顺利,现在晚上基本不怎么醒,有也是叫个一两声,自己又睡回去了。试试
train吧,可能没有你想像的困难。
s**j
发帖数: 1663
35
来自主题: NextGeneration版 - 6周大的宝宝老是被气弄醒,怎么办?
6周大的宝宝老是被气弄醒,怎么办?有药吃吗?妈妈很痛苦。
我家宝宝睡觉本来就不好,现在睡半小时左右就会被气弄醒,不抱起来就哭得很凶,抱
起来就会有一个很响的嗝;有的时候哄哄还能睡会,有的时候就不要睡,开始闹腾;一
两个小时内都不会再睡觉。
还有在吃饱,拍好嗝的情况下,宝宝在晚上六七点到后半夜两三点不睡觉,有的时候只
趴在大人身上睡20到30分钟,一共加起来不到1小时;这样宝宝一天才睡10到13个小时
,是不是太少啦?妈妈们教教我怎么样让宝宝一次睡长些,每天多睡些。谢谢先。
l******1
发帖数: 161
36
怎么办?要不要去抱?
我家娃一直都挺乖的。吃饭睡觉都比较好。自从换冬令时以后,就一直5点过早早就醒
了(比以前还早),然后就大哭。我该怎么做呢?
如果不理,娃哭的越来越厉害,超过20分钟,娃爸就听不下去了。。。如果抱起来,娃
就1个多小时也睡不着,在我怀里拱来拱去,虽然很困哈欠连天的。只拍不抱起来行不
通,娃会死命的哭,然后好不容易安静下来了,也不会睡,我拍1个小时,腰都断了,
一离开又开始哭。
睡觉的时候是我哄睡,但是不完全睡着,迷迷糊糊放下去也可以不哭就睡。就是早晨醒
来不行。娃最近开始粘妈妈了,以前都没有的,肯定也有分离焦虑。
这种情况该怎么办呢?我已经起来抱1个礼拜了,快要给娃养成5点起床的习惯了。。。晚上是8-8:30之间睡。是睡晚了么?再早点睡可以帮助晚点起么?
请美妈们帮帮我把!
d*******0
发帖数: 22
37
来自主题: NextGeneration版 - 8个月的娃一个半小时醒一次
因为我下个月就要上班了,想着我早上和晚上喂奶,白天就让GP给辅食。现在辅食一次
能吃4-5OZ,加了奶辅食肯定就吃不好了。她早上6:30起床,我是不是7点左右喂奶粉
,然后8:30左右喂服食?她每次吃完辅食是饱了的样子,应该先喂多少奶呀?也想趁
这这回把奶断了,可行么?有朋友建议要慢慢来,先加奶粉,再断奶。我怕娃confuse,
一会喂奶粉一会喂母乳。我泵又泵不出来。
还有晚上醒了,抱着酒能睡回去,放下去一个睡眠周期就醒,我妈说是饿得。真的么?
C***i
发帖数: 2042
38
来自主题: NextGeneration版 - 8个月的娃一个半小时醒一次
孩子还这么小,为啥要断奶啊?一岁前的娃主要营养都是从奶里来的啊。
先喂奶再喂辅食不会影响的,我家就是7点喂奶,然后7点半再喂辅食,一样吃的跟小饿
狼一样。
半夜醒来抱着睡一会儿就醒,不一定是饿的,很可能是睡眠习惯没有养好。一个睡眠周
期就醒是正常的,可是睡不回去不正常。之所以睡不回去就是因为你一直抱睡,所以他
中间醒来还期待你继续抱睡他。要解决这个问题,只能培养他自己睡回去的习惯。跟饿
不饿没有什么关系。

confuse,
c**r
发帖数: 10001
39
来自主题: NextGeneration版 - 40天的娃睡觉超过6个小时该不该弄醒他
不要弄醒,两周以后就不要弄醒了,娃娃睡觉很重要,睡的长你自己偷偷开心就行
了.
c******w
发帖数: 642
40
来自主题: NextGeneration版 - 10个月宝宝睡觉一夜多次醒是缺钙吗?
小宝快十个月了最近两个星期睡觉每一两个小时就醒一次,阿姨说是缺钙(据她说国内
的小孩就这样吃点补钙的就好了),我看也可能是长牙。
大家有啥经验没有?
以前宝宝还是挺好的,一晚上醒一次或两次。
c********6
发帖数: 870
41
照这么看,说不定是白天吃的不够。你让他多吃点辅食试试?
还有不要每次醒都给喂奶,这样他会越醒越多的。
c******n
发帖数: 97
42
前段时间宝宝身上湿疹,半夜老是扭来扭去睡不好,就搂上床睡了,现在回不了crib了
,这两天开始sleep train, 宝宝老是半夜翻身翻醒,有时候还试图坐起来,穿着睡袋
的阿,然后大哭,好几次,崩溃了,砸办呢?不停的放倒?7个多月了,早就不喝夜奶
了,这两天晚上哭醒后哄都哄不回去,胸喂才放倒。。。
s****u
发帖数: 278
43
有时候娃醒得勤是因为reflux
我娃reflux最厉害的时候
也是一小时一醒
你娃reflux严重不
可以试一试用wedge把床头一侧垫高点
w****t
发帖数: 1849
44
来自主题: NextGeneration版 - 崩溃了,13个月宝宝晚上醒无数次
大家支点招吧。公婆回国了,一个人在家带男宝宝,觉得太累了。宝宝睡觉一阵好一阵
坏,前段时间晚上睡得挺好,中间起来喂瓶奶就好了。这段时间太折磨人了,哄一个小
时才能睡,睡得不踏实,大概一个小时就得醒一次,醒了就大哭。我只能陪在旁边睡,
一晚上都没法连着睡上1个小时。崩溃了。真想把他送回国了。
q********r
发帖数: 101
45
Update2:
昨晚逼着老公去babysrus买了swing.今早放crib里又是20分钟就开始哭,再哄睡5分钟又哭,反复几次后哄睡后放到swing里,还是动来动去,我就一直摇swing,终于睡着了。中间也有醒来,但摇几下就好了。一共睡了2个多小时。我看过了吃奶的时间了,抱起来放到crib里,10分钟后醒来,也没有哭闹。
看来接下来就靠这swing了。虽然不知什么时候才能挪回床上,但到时再说吧,我现在是顾不上想这么多了。恨死老公了,都怪他说swing对娃脊椎不好,不让买,让我们娘俩过了3个多星期非人的生活!
劝别的姐妹有要抱着才睡的娃尽早买swing,不要白受罪.
--------------------------
update:
宝9个星期了,越来越难哄睡。我想我已经抑郁了。我现在白天没时间吃饭,泵奶。今天中午她睡了20分钟后怎么都哄不好,结果是她哭我也哭。我不知道我还能撑多久。
有娃白天睡swing, 晚上睡床的吗?之后大点会睡床吗? 我想试试,但又怕她以后只能睡swing, 回头还得sleep training 受罪。
请有同样经验的姐妹赐教!
---------------... 阅读全帖
s*********3
发帖数: 1012
46
谢谢酸奶。不,宝宝肯定不是饿,白天每两个小时准时喂奶,而且晚上6点到9点间一般
都会cluster feed,让宝宝绝对吃得饱饱的。
我希望是growth spurt,但是以前的growth spurt宝宝夜里都会要吃,这次的不同,宝
宝醒了以后闹腾,但是一旦抱起来,2分钟之内就会睡着,可是一个小时以后又准醒过
来。当妈的我实在是耗不起了。哪怕她能一次睡2-3个小时我也知足。
V***a
发帖数: 11942
47
来自主题: NextGeneration版 - 快两岁了半夜还要哭醒怎么办?
我家早就一个人一间房睡,sleep train过的,但是发现她晚上还是会醒来,嚎。一般
的情况不理会她,让她哭,她哭2分钟就自己下去睡了。不过也有情况她不自己睡,不
得已就只能过去拍,或者抱过来cosleep。anyway,我罗嗦了,最近我也在考虑为什么她
总是要醒几趟,去问过医生,医生说正常,成人每天晚上都醒3-4趟,只不过我们一转
身又睡了。因为她现在1岁9个月了,个子一直挺高的,我怕她钙不够,前天刚刚开始给
她吃gummy bear钙的那个糖糖,每天晚上2颗。结果发现她似乎晚上醒来的次数减少了
,想起前几天有个mm在版上说给奶里加了钙,孩子睡得更好了。我在想是不是因为加了
钙的问题。当然我不敢肯定,因为毕竟才2个晚上而已。
n*******3
发帖数: 5232
48
来自主题: NextGeneration版 - 天干物燥,半夜哭醒要不要喂水?
冬天实在是太干太干了,
妞的屋里放了加湿器,
还是感觉很干。
我晚上醒来嗓子都难受。
她早就睡整觉了,
以前晚上都不醒的。
最近可能是太干了?
半夜要醒个一两次。
如果我塞个pacifier给她就能接着睡。
不塞有时候也行。
发现可能是太干了之后,
我就装了瓶水,如果哭就喂她。
昨天晚上喂了两次,
她自己抱着奶瓶不放,5oz喝个精光。
早上尿布都满了,漏出来了。
不知道我是不是应该半夜喂水啊?
很怕这样会影响她睡整觉的好习惯。
但是又怕不喂她难受。
J*****l
发帖数: 1878
49
来自主题: NextGeneration版 - 天干物燥,半夜哭醒要不要喂水?
mm你问的问题都是我这两天纠结的阿~
我家娃最近5点多老醒。。我们最多给个pacifier。。前天晚上人家彻底醒了做起来不
睡。。娃爹只好给灌了6oz奶。。我们现在晚上是不吃奶的。。所以我也怀疑是不是她
想喝水。。。可是也怕给她喝水会让她清醒过来。。纠结阿。。
s*******9
发帖数: 871
50
我家快八个月了也是一样,同郁闷中。
楼主家宝宝才五个多月,快点调整调整吧,趁现在还小,大了就更难了——我家现在醒
来就爬起来坐在那边哭。
如果醒来就先不管他,让他哭一会,等会再过去,尽量坚持不喂奶,实在不行再喂。坚
持下去,应该会有效果的。
喂的越频繁,他醒的也就越频繁。
首页 上页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (共10页)