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s****r
发帖数: 278 | 2 提高免疫力可以试试蜂胶(bee propolis),螺旋藻也不错
腰椎间盘突出相关的保健品：骨胶原（Glucosamine Collagen (type II)）
关节灵(Glucosamine sulfate+MGM) |
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f******n
发帖数: 63 | 3 请问什么是软夹心的bar啊？
你这样吃肯定会掉头发的，营养不够啊，或者吃点保健药补补好点 |
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a****a
发帖数: 26187 | 4 学习了，原来猫鱼的鱼肚里鱼油多，对了， 可以做fish oil吧？ 就是那种通畅血管的
保健药， 直接吞两坨这个油下去不知道管不管用呢 |
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wh
发帖数: 141625 | 5 噢。曲美国内查出来有什么问题？是保健药吧，含什么不好的成分吗？
乐子的伪币比jsolomon的多多了，乐子几个马甲加起来大概是买卖提最富的人了，
jsolomon比不过的，哈哈。乐子给了多少啊，1000？乐子最多只给过我100……
的药 |
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l******k
发帖数: 27533 | 6 版上可能有父母失眠，高血压的朋友
可以看看，希望有点用
如果不合适发这个版，大家说一声，我删了就是 |
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l******k
发帖数: 27533 | 8 good for you:)
the dose for melatonin can be up to 5 mg
没敢轻易给人家妈妈推荐酒精
其实alcohol也可能有效的，哈哈 |
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g*********n
发帖数: 1055 | 9 bb causes insomnia? hardly heard. |
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l*r
发帖数: 79569 | 11 发信人: lezi (有乐子没药吃), 信区: Xibei
标 题: Re: 急问，妈妈睡眠不好，请问有什么好的保健药么？ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 12 10:35:26 2012, 美东)
我敲你一榔头，你也能睡过去。但咱不能每天晚上都这么搞是不是 |
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d******0
发帖数: 1598 | 12 来自主题: LeisureTime版 - 吼叫和彩铃 爸妈要来美国这边的事，前后差不多折腾了两个月，总算只剩下等待。
说是折腾，无非就是签证、机票，再加个行李箱罢了。
预备签证的几个星期，几乎每次打电话都是以我的吼叫收场。现在想来，我几乎不敢相
信那是自己干出来的矬事。也许每晚从实验室回来的我精疲力尽，也许一坐电脑前就犯
晕的母亲真就handle不了email之类的飞机，也许未退休的父亲就是没法理解护照早办
一个月为何能省去我这边两个小时的功夫……可是，我真的有必要在电话里吼叫麽？
结果签证却出奇的顺利——顺利到让我这个逢签必check的人有些嫉妒他们。紧接着就
是机票。或许是为了给自己信用卡多攒点可笑的且永远也指望不上的积分，或许是为了
少费唇舌，或许是我不愿听到自己对电话的吼叫，我干脆半夜三更跑到网上单枪匹马给
他们一票到底。
然而准备行李的时候，通话不得不又多了起来：衣服鞋子这边很便宜真的真的不用多带
。千里迢迢血压计何必扛过来。这边朋友都很实在不用礼物不用客套。粉条我的最爱必
须要带。鞋垫不要除非是竹凉席面的。常吃的处方药必须备齐。保健药就一律全免。十
几个小时的飞机不要皮鞋不要运动鞋老北京布鞋最舒坦最养脚。我爸若真有志于周易，
... 阅读全帖 |
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l******k
发帖数: 27533 | 13 先说疗效，并不是作者说那样枸杞完全是民科，国外如何如何的鄙视
实际上，2008年国外有发表A randomized, double-blind, placebo-controlled,
clinical study of the general effects of a standardized Lycium barbarum (
goji) juice
对枸杞降血脂，血压和血糖的作用已经开始得到国外的关注。因为枸杞里面的成分有这
些作用，不一定是个新的成分在起药效，所以被发展成新药的可能性极低。但作为保健
药，完全有理由得到西方社会的重视。不过一直反复强调，不能靠保健药来控制血脂，
血压和血糖。没有心血管问题的人用用预防有益。
再说安全性。实验测试了每天用120毫升，连续用14天没有副作用的产生。长期每天使
用没有实验测试其安全性。如果要每天长期使用，按照我们老祖宗的做法，我没觉得有
何不妥。没有实验做并不表示就不安全。老祖宗们实验了上千年，人的实验结果最有说
服性！
再说幅度作用。其副作用只有恶心或者呕吐，胃部的反应而已。
作者耸人听闻的列一堆出血危险和warfarin的inter... 阅读全帖 |
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D***M
发帖数: 3923 | 14 前列腺炎是男的早晚都会得吧
吃保健药似乎能推迟。。。。 |
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p*******o
发帖数: 3564 | 23 1。 黄豆
2， 燕麦片
3， 鲑鱼
4。 橄榄油
5， 苹果
6， 葡萄柚
7， 茶
8。 大蒜 |
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r*****l
发帖数: 2859 | 24 1，每天2000mg Omega-3。
2，每天锻炼至少40分钟。大概跑4 miles的样子。游泳更好。
3，多吃蔬菜，各种鱼。尤其salmon，tuna。
3，不吃白米。可以用brown rice或者whole wheat代替。
5，不吃猪肉，虾，蟹，贝。
6，不吃内脏，皮，蛋黄。
7，多吃坚果，尤其核桃。
这样下来，下次你检查身体的时候就问题不大了。 |
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m*******o
发帖数: 4236 | 25 一周一场网球一场足球外加每天步行半小时，包你体检血液指标都达到比你小十岁人的
标准。 |
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p***e
发帖数: 29053 | 27 我一周1场足球，2场网球，2场羽毛球，每天半个小时游泳，还是很胖啊。。。。。。
。。 |
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m*******o
发帖数: 4236 | 31 其实跑步很枯燥，最难坚持，足球网球这些有伴有对手，容易形成爱好。
说实话我也很喜欢打羽毛球，但相比我更喜欢室外的。
每天跑4 miles... |
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r*****l
发帖数: 2859 | 32 可以循序渐进。开始的确很困难。可以先少跑点。贵在坚持。跑步这个东西，没有人数
限制，没有环境限制。只要养成习惯，可以天天跑得。
要是真的能坚持，吃东西就不用忌口了。 |
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m*****s
发帖数: 4427 | 33 8楼,9楼是正解, 看是降哪种胆固醇了, 不知道的话可以都试试 |
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s***2
发帖数: 465 | 36 我在求医问药版发了贴问老年人关节软骨的保健药，有个John Zhang, PhD就发私信给我
Hi， 你好！
我妈妈（今年70岁）有风湿性关节炎几十年，每逢天气变化，非常敏感，自称“天气预
报员”，上楼梯，和高点的坡，都会疼痛。3年前我给他使用一种保健品，每年给她寄2
-3次。最近3年没有再复发。
如果有兴趣或问题，请给我邮件 ([email protected]
/* */) ，希望能帮助到她。
谢谢。
John Zhang, PhD
我的疑惑有三，第一，他为什么不在版上直接回答？ 第二，自称John Zhang, PhD，不
像是真的，第三，广告词语太重
童鞋们，我觉得这是假的！你们同意吗？ |
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w*********4
发帖数: 1769 | 37 来自主题: WaterWorld版 - 跑步救了我 怪不得说伟哥是保健药啊。果然够保健的。 |
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H******7
发帖数: 34403 | 38 【 以下文字转载自 Living 讨论区 】
发信人: iamtheretoo (iamhereiamthere), 信区: Living
标 题: 给家里老人有抑郁焦虑的，推荐一种欧洲很普遍用的中草药：St John's wort圣约翰草
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 11 10:49:21 2012, 美东)
给大家推荐给万里外亲人（特别是老人）的一个最好抗抑郁的药物： St John's Wort。
我父母常年不和，父亲有严重的焦虑，脾气很暴躁，母亲有抑郁，而且多疑。。。我们
这次回国，给他们带了这个药，我天天呆在家里，陪着监督他们，每天三餐后服用一粒
。大于三个星期，效果很明显的可以看到。他们之间关系明显好转了，我妈妈也没有那
些很可怕的念头（比如我们抛弃她。。。）。他们连续服用了一个多月，100粒。现在
我准备再买一些给他们寄回去。
其实圣约翰草在欧洲非常普遍用的，还有泡茶喝的。它比其它的抗抑郁安全多了。
你们可以给家里需要的人，寄一些回去，最好是买瓶子有植物图标的（这样他们就不用
担心副作用），另外，跟他们强调是“心情保健药”。
用法：据我所查，只有欧洲... 阅读全帖 |
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c**********r
发帖数: 891 | 39 也可能是用萃取的。DNA不溶于油所以没被提出来。萃取出来油相里的不知道什么鬼的
都当作“大蒜提取精华“放到大保健药里了。 |
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H********g
发帖数: 43926 | 41 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: tsd (上海老姜), 信区: Military
标 题: 还原历史：默罕默德的前生今世
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 20 11:50:53 2015, 美东)
伊斯兰教“先知”默罕默德是一个孤儿，在他母亲还没怀上他的时候，父亲就因为和
商队贩卖走私货物分赃不均被谋杀。因此童年的默罕默德可以用悲催二字形容。那个年
代中东国家没有文化，崇拜暴力和金钱，其实虽与当下无异，但少了宗教赋予屠杀的“
正义”。默罕默德被送到领养家庭，他母亲随后改嫁，宗族人欺骗他母亲已死，默罕默
德心中的魔魇逐渐滋生。
默罕默德实质上家破人亡，他只能尾随宗族内亲属继续他父亲的不法勾当--走私。因此
跟随一群凶暴之徒辗转各个国家苟且。在这期间默罕默德偶然知道了基督教的存在，在
看到基督教井然有序的礼拜仪式后，默罕默德既羡慕又嫉妒，他暗自发誓要建立一个属
于自己的宗教，而目标信徒则是当时普遍文化水准堪忧的中东人民。
默罕默德虽有野心，但身无分文，又无一技之长，完全看天吃饭，走私年景好尚可果腹
，而多数时候则沦为乞丐四处讨饭。直到有一天狗屎... 阅读全帖 |
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H********g
发帖数: 43926 | 42 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: tsd (上海老姜), 信区: Military
标 题: 还原历史：默罕默德的前生今世
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 20 11:50:53 2015, 美东)
伊斯兰教“先知”默罕默德是一个孤儿，在他母亲还没怀上他的时候，父亲就因为和
商队贩卖走私货物分赃不均被谋杀。因此童年的默罕默德可以用悲催二字形容。那个年
代中东国家没有文化，崇拜暴力和金钱，其实虽与当下无异，但少了宗教赋予屠杀的“
正义”。默罕默德被送到领养家庭，他母亲随后改嫁，宗族人欺骗他母亲已死，默罕默
德心中的魔魇逐渐滋生。
默罕默德实质上家破人亡，他只能尾随宗族内亲属继续他父亲的不法勾当--走私。因此
跟随一群凶暴之徒辗转各个国家苟且。在这期间默罕默德偶然知道了基督教的存在，在
看到基督教井然有序的礼拜仪式后，默罕默德既羡慕又嫉妒，他暗自发誓要建立一个属
于自己的宗教，而目标信徒则是当时普遍文化水准堪忧的中东人民。
默罕默德虽有野心，但身无分文，又无一技之长，完全看天吃饭，走私年景好尚可果腹
，而多数时候则沦为乞丐四处讨饭。直到有一天狗屎... 阅读全帖 |
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j*******o
发帖数: 148 | 43 没事的，有可能是吃了新的食物，肠胃一下子不适应吧。google吃了新的treat有时候
也会便便变稀，后来去petsmart给买了治拉肚子的药，vet说那个其实就是保健药，没
什么药性，如果那个能吃好，就不是大问题。我老公恍然大悟，原来就是脑白金阿 |
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p********f
发帖数: 5148 | 44 I mix l-lysine in their food whenever Cocoa has teary eyes. It works like
magic. The very first time Cocoa had eye problems, the vet suggested this
supplement. From then on, my fridge always has a bottle of l-lysine just in
case. |
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m**u
发帖数: 6829 | 45 It not works for Baozi at all:( He was sneezing and I gave him L-Lysine,
which had no effect at all. |
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