s******y
发帖数: 2361 | 1 1、让站就坐，让坐就站
让娃坐椅子上等着，我去拿条裤子，主要是怕他摔着。回来发现他是站着的，得意洋洋
地看着我笑。无可奈何地准备给穿裤子，他又突然“嗖”一下坐下去了。我喊他站起来
好穿裤子，他第一反应是要站的，可是才欠起身就突然想到什么似的，马上又坐回去，
而且屁股像钉钉了一样，想抱也抱不起来。
（有时候我娃也会跟我逗着玩，我随他，他要是不乖乖配合我给穿我就放下裤子走人，
告诉他，什么时候想穿了再喊我去帮他穿，穿裤子是他的事情，我不过是在帮他的忙。
类似的事就是有一次他爸爸要帮他换DIAPER，他在那里穷玩不好好换，折腾了7，8分钟
都没换了，他爸比我有耐心，还在那里跟他磨叽，我就让他爸走了，爱换不换，过了一
会我说我帮你换，他喊他爸换，他爸又小跑来准备给换，我制止了，告诉娃，你刚才拒
绝了爸爸，现在爸爸也不会给你换了，现在要换就是妈妈帮忙换，娃大哭一通边哭边说
要爸爸换，爸爸不忍准备屈从，我没让，告诉娃要哭就哭一会要换就是妈妈换，关着房
门让好好哭了一会，再开开门，问现在换不换，娃说换，我就给换了，还告诉他，以后
要换衣服换DIAPER要配合，不然拒绝了爸爸或者妈妈，下一次服务就没有... 阅读全帖 |
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o****n
发帖数: 9475 | 2 闺女早饭一向吃得不错，经常看到有人问给小娃娃早上吃什么，说下我家常吃且爱吃的
几样。一般是8oz奶+一个蛋+片面包或饼
一醒来，先不下楼，抱我们床上喝8oz奶，养成了routine，一说喝奶就坐我们床上，也
是一晚上肚子空了渴了，8oz奶咕咚咕咚，几口就喝完了。有时下楼再喝，下面诱惑太
多（玩具），注意力在别的地方，奶喝得就比较费劲。发现这个规律后，就先喝奶再下楼
喝完奶，和她爹躺着讲故事，我下楼做鸡蛋，有时蒸有时水包蛋。做好了喊她爹给闺女
换衣服，等他们下来时，温度也差不多了。我闺女最喜欢吃水包蛋，就是水烧开，鸡蛋
敲破皮丢进去，小火闷5、6分钟，特简单
吃完蛋再吃面包或饼
最简单的是costco的全麦面包，那一片直接吃，边吃边喝点鸡蛋水
有时面包上抹点果酱
稍微复杂点的是french toast，还是Costco的全麦面包，裹上鸡蛋在油锅里稍微煎一下
，5－10分钟就可以做好全家的量。闺女特喜欢吃这个，能吃一片到一片半。吃french
toast的一天就不再单独吃鸡蛋了
pancake，costco的大袋pancake面，按上面的说明加水或牛奶，我一般加牛奶，再加两
三个鸡蛋，就不... 阅读全帖 |
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l*******n
发帖数: 905 | 3 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: lucymarun (Lucy), 信区: Tri
标 题: 我的首Tri－Olympic Distance
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 14 15:43:10 2014, 美东)
先看我首Tri成绩：3:17:55
Swimming（0.9mi):45:41
T1:3:58
Biking（22mi): 1:29:47
T2:2:25
Running(10K): 56:05
在跑过马拉松后，特别是拜读了花花“我的铁人之路――与‘三无’人员共勉”，有了
想挑战铁人三项的冲动。今年初开始学自由泳，当我在二月末可以连续游近2000yard时
，就买了路车，在这里要感谢Tri版给与的指导和帮助。买车后并没有马上骑，天渐暖
后才开始练车。练骑车比想像的难，开始时零速下不了车，总摔倒。黎明前总是黑暗的
，最惨的是一次练车，摔倒四次，不仅皮肉破了，车子链条也掉了。痛定思痛，也感激
跑版变变的鼓励和首Tri分享，从那之后我不再摔倒，可以上路了，那是六月初，于是
我就报了7／13 MA State Triathlon。
游泳和骑车... 阅读全帖 |
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a****n
发帖数: 381 | 4 速读版：http://www.oversea8.com/Story?storyId=43020
第4节
白嘉轩猛地一顿，就呆若木鸡了。那棒槌肯定是用桃木旋下的了。桃木辟邪，鬼怕桃木
橛儿。六个桃木棒槌对付六个从这个炕上抬出去的尚不甘心的鬼，可见仙草事先是做了
充分准备的。他心头刚刚潮起的那种欲火又顿然熄灭了。仙草却不理会他，带看叽里当
唧摇晃着的心棒槌躺下了，用一条花格单子搭在身上。他也心灰意冷地躺下来。那温馨
的气息像攻瑰花香一样沁人心脾，心里的灰冷渐渐被逐出，又潮起一种难以抑制的焦渴
。他豉起勇气伸手把她揽进怀裹，抚摸她的脖颈、丰腴的肩膀和最富的胸脯。她默默地
接受了，没有惊慌也不反抗。她在他的怀里微微颤抖着身子，出气声变得急促起来。他
受到鼓舞，就把手往腹部伸去，却触到了一只倒霉的心棒槌，心里又泛起一缕阴冷之气
。她抓住他的手告诉他，出嫁前，母亲借下酒席请来一位驱鬼除邪的法官，法官把六个
小桃木棒槌留下就走了。她说：「法官说，戴过百日再解裤带。」白嘉轩一听就不由得
火了：「又是个百日忌讳！」仙草却说：「百日又不是百年。你权当百日後才娶我。你
就忍一忍，一百天很快就了。不为我也该为... 阅读全帖 |
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H**********I
发帖数: 1379 | 5 夜色初降，大厅里亮如白昼，挤满了骄傲的士兵和如释重负的百姓，几条聪
明大胆的狗躲在桌子底下，吞吃几乎没动过的肉骨头。
断流城在庆祝胜利，潘三爷辞去将军的头衔，但他的话仍有份量，而且可以无所顾
忌，“妖兵若是今晚来偷袭，咱们都得死——死也要先喝个痛快！”
辛幼陶赞同老兵的说法，拿出城守府的金银酒食犒赏全军，百姓们愿意加入的，来
者不拒，没人空手而来，于是城守府的食物越堆越多，被妖兵追了这么久，人人都需要
一次尽情的宣泄。
大厅内外堆满了战利品，妖兵用兽骨兽角制作的盔甲备受喜爱，许多逃难至此的富
人甚至当场出高价购买，震山牛只剩一只角的巨大头颅和银羽双翅陈列在大厅内最显眼
的地方，人人进来都会先对着它们惊叹一番，越发觉得这场胜利得之不易。
杨清音和小青桃奔袭一百多里终于将银羽杀死，总算挽回面子，可以毫不羞愧地纵
情豪饮，一般道士不胜酒力，杨清音却是醉了也要喝，搂着小青桃说：“原来人越多酒
越好喝。”
符箓师刘鼎走过来，一本正经地向杨清音敬酒，“道士长寿令人艳羡，几年不见，
杨道士风采依旧容颜不改，更是令凡俗人等向往不已，在下……”
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f*****e
发帖数: 5177 | 6 三线轮回
作者：尾鱼
01
井袖的日子, 就这么黑白颠倒地过了下来。
三餐都是送过来的，易萧把隔壁那间客房也包了，当女用洗手洗澡间, 不过井袖每
次过去都像做贼——先从猫眼里窥探一番，必要时, 还得包头盖脸。
辛苦归辛苦，心里踏实，觉得这钱拿得心安理得：太容易到手的，飞得也快，大风
刮来的, 迟早被大风刮走。
她每天只三件大事：夜里看护宗杭, 早上帮易萧整理床铺, 闲暇时看新闻。
看护宗杭其实还好，因为可以聊天，大家互为安慰，也互为依赖。
断断续续的，井袖了解了宗杭出事的缘由：居然跟他上次莫名被打有关, 里头牵涉
到一个老头出国帮女儿报仇的故事, 还牵涉到毒贩子。
真是无妄之灾。
井袖问他：“然后呢, 你被蛋仔沉湖之后, 再醒来，就在这浴缸里了？”
宗杭避开她的目光，含糊地嗯了一声。
沉湖之后的事情，大起大落, 前半程是糖，他答应过别人“不会跟人说的，绝对不
会”，后半程是刀，也许是因为牵涉到易萧，她交代得很明白，“你烂在心里，用不着
知道原因”。
但这含糊，居然给了井袖无限想象力，她托着腮说：“宗... 阅读全帖 |
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y******3
发帖数: 377 | 7 坐了一夜的火车，第二天梳洗完毕，吃了些早饭，火车就缓缓进了北地的站台。
婉涔挑起车帘子往外头看，站台上排着一排荷枪的士兵。泥黄色的军服，清一色的戎装
大衣，腰间武装腰，简章竖置，军装制服自是和别处不同。看着也都是英姿飒飒，很是
矫健。
火车停稳了，马瑞过来敲她的门，将她的行李拎着。
婉涔随着他下车，出了站台，马瑞立足望了一望，微微笑了一笑，引着她到不远处的一
辆黑色别克汽车那边去。
车子里头下来一个戎装大衣、长筒军靴的年轻人。面貌端正，鼻梁上架着一只金丝眼镜
，看着很是斯文。
婉涔听马瑞说起过大哥子嗣颇多，和她同龄的也有几个。她不能确定他的身份，便先端
着姑姑的身份，等他先打招呼。
那年轻人看到马瑞，和他点头一笑示意，目光转到她脸上，问道：“这位就是婉格格么
？”
婉涔听他这么一说，便知道并不是自家的人。略略一笑，垂了垂头，算是回礼。
马瑞把婉涔的行李交给汽车夫，客气的过来向两个人介绍道：“田中先生，这就是我家
婉格格。格格，这是田中先生。”
婉涔听到那人的姓氏，却是东洋人的姓。自己过来，没见到自己家来接并不觉得奇怪，
可这么一个人，为什么要要来接自己？于是越发端着疏离的礼貌客气。
田... 阅读全帖 |
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y*****r
发帖数: 178 | 8 没有人关注这个吗? 人已逝,bless~
http://renrenjingxuan.sinaapp.com/article/12408/
关于中科大女学生喝浓盐酸自杀之事始末
要是没有死人，我甚至懒得发什么状态说明昨天到底发生了什么，不想有看客一般看热
闹或者是八卦者到处晒一些奇闻异事的感觉。
但是，听到那个女生去世了以后，我突然想：引来一片看客就引来吧，总不能让
安医附院那么心安理得地不负责任。
看到人人里一片都是骂科大的，觉得其实科大对这件事责任其实不大，特别是她
的导师同学们是第一时间就赶往了医院，不过赶往了错误的地点——三院。
下午三点半左右，在我们实验室在旁边厕所发现了一个喝了浓盐酸的陌生女生以
后，师兄马上报了120。有人建议等担架，我和另一两个人说：”来不及了，先抬到校
医院再说。“于是众人在三分钟左右的时间里把她抬到了校医院。我开始没见过这种场
面，口吐白沫吐得我衣服上都是，不过几秒钟后就习惯了。
刚一进门，众人大呼”急救！急救！“，在大厅里的医生（护士？）大概也没见识
过这种情况，手足无措，保卫处一众四五人这时候也及时赶来，等了... 阅读全帖 |
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l*******n
发帖数: 905 | 9 先看我首Tri成绩：3:17:55
Swimming（0.9mi):45:41
T1:3:58
Biking（22mi): 1:29:47
T2:2:25
Running(10K): 56:05
在跑过马拉松后，特别是拜读了花花“我的铁人之路――与‘三无’人员共勉”，有了
想挑战铁人三项的冲动。今年初开始学自由泳，当我在二月末可以连续游近2000yard时
，就买了路车，在这里要感谢Tri版给与的指导和帮助。买车后并没有马上骑，天渐暖
后才开始练车。练骑车比想像的难，开始时零速下不了车，总摔倒。黎明前总是黑暗的
，最惨的是一次练车，摔倒四次，不仅皮肉破了，车子链条也掉了。痛定思痛，也感激
跑版变变的鼓励和首Tri分享，从那之后我不再摔倒，可以上路了，那是六月初，于是
我就报了7／13 MA State Triathlon。
游泳和骑车是我的弱项，游泳最差。临近比赛，我去湖里尝试开水游泳，穿上长袖湿衣
，感觉特别扭，游得气喘吁吁，换上lava裤子，也没好多少。于是对即将来临的小三胆
颤心惊，心想到时不得吓得屁滚尿流。我把问题归结于“湿衣”上，又进了
Blueseventy 无袖Wets... 阅读全帖 |
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a****r
发帖数: 12375 | 10 先主席时代，中国人喝什么？
啤酒是腐朽的资产阶级和修正主义分子才喝的饮料
琐男喝啤酒就是脱离工农群众，必须下乡接受贫下中农再教育
先主席时代，中国人没有喝啤酒的
邓矮贼背叛了先主席，搞倒贴嫖资妓院经济那一套，世风日下，女人外F，男人喝啤酒 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 11 http://sydney.jinriaozhou.com/content-101737355531007
来源：中国青年报
王耀栋在社区志愿为学生教学绘画
王耀栋
时间过去1分半了。
高脚凳上4杯酒已经空了，褐色的酒被大一学生王耀栋一饮而尽。时间所剩不多，按照
酒吧的规定，只要他在3分钟内喝下6杯总共1800毫升的鸡尾酒，500元以内的消费就可
以免单。否则，他得支付这6杯酒的费用，一共168元。
昏暗的酒馆里，红色、橘色和绿色的追光灯下，混合了“伏特加、白兰地、朗姆、卡盾
XO等7种酒类”的“特调鸡尾酒”摆在酒馆的舞台中央，1800毫升的酒还剩最后的三分
之一。有人拿着手机在计时，现在是6月17日22时16分，这个在甘肃平凉长大的年轻人
孤零零地站在凳子一边，他喝下了第5杯酒。然后，干呕了几下，走下台阶，摆了摆手。
只是，在酒吧的监控视频里，这个动作显得太轻微了，很快就被更大的喧闹覆盖。
背后的电视里传来《Counting Stars》的歌声，台下热闹的人潮用手机镜头对准了王耀
栋，有人在拍手鼓掌，“加油！加油！”的声音越来越大，一点点盖过了歌声。一个穿
着白色衣服的男子端起酒杯，... 阅读全帖 |
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c*****c
发帖数: 606 | 12 作者：丛榕
【正见网2011年04月06日】
(四)
泰山群峰的晚秋，山崖上松柏依然亭亭耸翠，漫山的红叶黄花斑斓如染。山楂、苹果都
熟了，村边的柿树落净了叶，只剩下一团团灯笼似的红柿子挂满枝头……甄家园在群山
画图中迎来了一九九五年一个秋芳四溢的早晨。
甄家园小学在村东口路南一片开阔地上，小学是一排五间砖石结构的平房，没有围墙，
门前的开阔地既是学校的院子又是学生的操场。当每天山村的雄鸡啼叫第二遍以后，修
炼法轮功的村民们就陆陆续续来到了这个操场上，悠扬舒缓的音乐响了起来，这是法轮
大法的炼功音乐，这音乐渺远博大仿佛从天外传来，让人不由得凝神静听，心旷神怡。
在音乐声中，师尊教诲炼功的话语更是铿锵传神，令人如洗如沐。操场上除了音乐声外
一切都是静悄悄的，一百多人自然散开在操场上，随着舒缓的音乐声慢悠悠的炼功，动
作起伏有致，整齐划一，每一个炼功人都沉浸在祥和的温暖之中。
当法轮功的五套功法炼过一遍的时候，正好天色明亮，东方红霞欲出。这些炼功的农民
们笑着开始了一天的快乐生活。需要做饭的女人们有说有笑相伴回家，下田的男人们早
就准备了作活的工具，纷纷操镰荷锄，散开来各自奔向霞光如绮的群山... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 13 http://cn.wsj.com/gb/20130911/LUX072350.asp
2013/09/11 07:23:50
The Companies
林一鸣
很多人都会简单地把猪、牛等红肉配上红酒，鱼、鸡等白肉配上白酒，但这个逻辑放在
中国菜，有时并不完全成立。中国大江南北菜色虽各有不同，但配酒之道可根据一些基
本原则，从食物口感浓淡给味蕾的感受，结合葡萄酒的温顺、果香味、涩口等程度，找
出最佳的搭配。
中国菜与外国菜有一个很大的分别，就是西餐以原味居多，但中国菜以烹调方法入味，
烹调方法对味道的影响，较食物原材料来得更大。例如，同样是一条鱼，粤菜清蒸的方
法做得淡味精细，上海、江苏偏甜酸味，重庆、四川水煮鱼是麻辣过瘾，北方烤鱼味道
较浓……当配搭葡萄酒时，都要有不同的选择。
除此之外，外国人主食是肉类，红酒的单宁可帮助消化，较常用红葡萄酒配搭；但中国
人主食是碳水化合物，一般适合较淡和不复杂的酒，以白葡萄酒配搭较宜。
概言之，要替中国菜配葡萄酒，应先看煮法、调料、浓淡、油腻、咸甜等程度，来决定
该用什么酒来配搭。南方菜以清淡为主，如果味道是偏甜的，应选酸度不太高而略带少
甜的白... 阅读全帖 |
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b*********l
发帖数: 1443 | 14 《氓》
后山老刘一家三个儿子，中良排行老二。老刘死的早，兄弟三人全靠刘婶一人拉扯大。
老大中泉常年外出打工，于我交集很少。老二中良大我十岁，长得又高又壮，是儿时的
我眼里最大的英雄。中良拥有我们村里唯一的机动车辆：一辆手扶拖拉机。除了平时拉
货挣钱，村里人婚丧嫁娶也少不了中良的拖拉机。谁家要结婚了，中良用水把拖拉机冲
洗干净然后前面挂一朵大红花就是接新娘子的婚车了。谁家老了人了，红花改为白花，
车厢用花圈围起来那就是送葬的灵车了。别看拖拉机小，车厢前面摆两条长凳坐老人和
贵宾，后面铺上厚厚一层稻草让其他人挤着坐上去，有时候一车能载二十来号人。
我读初二那年，后山上的邻居搬走了，中良就把那个房子买了下来。第二年中良把房子
粉饰一新，然后就结婚了。中良的老婆叫田玲，长得又白又嫩，是我们村唯一一个不需
要下地干活的媳妇。到了农忙的时候，中良把拖拉机的车头卸下来后面挂上抽水管子，
我们村地势较高的几块稻田灌水就全靠他了。别人家打稻子用水牛拖着一个大石辊咿呀
咿呀一碾就是大半夜。而中良在拖拉机后面并排绑上两个大石辊，劈劈啪啪半个小时就
可以了。到了中良家割谷插秧那几天，村里好多人都把家里的壮劳力... 阅读全帖 |
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a****3
发帖数: 11741 | 15 送别晚餐结束后，我们走出餐馆，Brian说他要走回他停车的地方，伊万说他自己做公车
回家，他俩正好同路，我说我也可以做公车，Brian和伊万不约而同地说，迈特会送你回
家的，我心里一愣，心里想，难道他们事先商量好了？
今天是迈特的送别派对，他有个葡萄牙的工作机会, 六月底就走了。下午先在一个酒吧
聚会，我到的时候已经三点半了，错过了第一波，但赶上了第二波。我到后，凯把他的
位子让给我，让我挨着迈特坐下，我一看就我一个女生。迈特是个高高大大的美国男孩
，老家在新泽西的一个小镇。Brian是个可爱的日本男孩儿，很是周到细心，伊万是个
高大英俊的捷
克男生，后来，德国的麦克和他的女朋友也随后到了，我看他俩在聚会时始终是十指相
扣。我们一起胡乱聊着天儿，又打了一会儿桌球，他们安排我和迈特一组。迈特时不时
地搂搂我，当着大家的面做一些亲热的举动，就像狗狗会尿在自己的地盘儿或骨头上留
些记号一样，他一定是喝多了我想。后来大家商量着去吃晚饭，有些人有事儿先走了，
最后就
我们四个去了这家德国餐馆。落座后，他们还是让我和迈特挨着坐，看来所有的信号都显
示我和迈特今晚是一对儿，而那才是我第四次在聚会上碰... 阅读全帖 |
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H*******g
发帖数: 6997 | 16 ☆─────────────────────────────────────☆
alicegirl (ALICE大妈) 于 (Tue Sep 25 21:27:10 2012, 美东) 提到:
和GG约好在麦当劳见面， GG说晚上要去GYM，那我说 OKAY拉， 改日吧。不过后来还
是确定见见面比较好。
我想还是早到一会， 买了两杯咖啡， 反正随便聊天么， 不过也没有什么好说的， 可
能是我人比较BORING。GG开始问的问题不外乎是你是哪里人， 出国多久了， 有没有身
份， 干什么的。
接着是谢谢我的咖啡，然后是抱怨麦当劳的咖啡难喝。 看看时间也差不多了， 他反正
是FULLY SCHEDULED呀，还要去GYM，于是就这么结束了。
☆─────────────────────────────────────☆
hemigge (团团圆圆) 于 (Tue Sep 25 21:33:51 2012, 美东) 提到:
悲催。。
☆─────────────────────────────────────☆
hasqure (晚上10之后也不上网了，睡觉) 于... 阅读全帖 |
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o********l
发帖数: 12430 | 17 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: zhonghangyue (中行说), 信区: Food
标 题: 当中国菜遇上葡萄酒
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 17 09:53:23 2014, 美东)
http://cn.wsj.com/gb/20130911/LUX072350.asp
2013/09/11 07:23:50
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林一鸣
很多人都会简单地把猪、牛等红肉配上红酒，鱼、鸡等白肉配上白酒，但这个逻辑放在
中国菜，有时并不完全成立。中国大江南北菜色虽各有不同，但配酒之道可根据一些基
本原则，从食物口感浓淡给味蕾的感受，结合葡萄酒的温顺、果香味、涩口等程度，找
出最佳的搭配。
中国菜与外国菜有一个很大的分别，就是西餐以原味居多，但中国菜以烹调方法入味，
烹调方法对味道的影响，较食物原材料来得更大。例如，同样是一条鱼，粤菜清蒸的方
法做得淡味精细，上海、江苏偏甜酸味，重庆、四川水煮鱼是麻辣过瘾，北方烤鱼味道
较浓……当配搭葡萄酒时，都要有不同的选择。
除此之外，外国人主食是肉类，红酒的单宁可帮助消化，较常用红葡萄酒配搭；但中... 阅读全帖 |
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o********l
发帖数: 12430 | 18 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: zhonghangyue (中行说), 信区: Food
标 题: 当中国菜遇上葡萄酒
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 17 09:53:23 2014, 美东)
http://cn.wsj.com/gb/20130911/LUX072350.asp
2013/09/11 07:23:50
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林一鸣
很多人都会简单地把猪、牛等红肉配上红酒，鱼、鸡等白肉配上白酒，但这个逻辑放在
中国菜，有时并不完全成立。中国大江南北菜色虽各有不同，但配酒之道可根据一些基
本原则，从食物口感浓淡给味蕾的感受，结合葡萄酒的温顺、果香味、涩口等程度，找
出最佳的搭配。
中国菜与外国菜有一个很大的分别，就是西餐以原味居多，但中国菜以烹调方法入味，
烹调方法对味道的影响，较食物原材料来得更大。例如，同样是一条鱼，粤菜清蒸的方
法做得淡味精细，上海、江苏偏甜酸味，重庆、四川水煮鱼是麻辣过瘾，北方烤鱼味道
较浓……当配搭葡萄酒时，都要有不同的选择。
除此之外，外国人主食是肉类，红酒的单宁可帮助消化，较常用红葡萄酒配搭；但中... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 19 如何安全地吃？
今年的情人节又毫无例外地收到很多巧克力。不过，我一般不会吃，基本上都是转送给其他人。一是因为吃几块巧克力，一天就不用吃饭了；二是中国产的一些巧克力并不是那么健康，巧克力不是越甜越好，要吃就吃纯的。在日本，好的巧克力都是纯巧克力，例如北海道的Royces，那些加牛奶加果仁都是给孩子吃的。
我是日本人，来中国已经4年了，对于中国的食品不安全也有比较深的了解，因为很在乎吃，在日本也有自己的杂志专栏，在中国和很多的食品行业人士有过深入交流，所以对中国的食品也特别注意。一直很想写这样的一个博客分享自己的经验，怎么吃才是比较安全的。
中国有句俗话说：病从口入。所以，在很多不安全的产品里挑选出安全的或者较为安全的食品、并且能够经过处理使之成为安全的食品是每一个家庭主妇必备的技能。
先说买菜：
1、就近购买食材
中国是一个很大的国家，运输相对日本并不发达，日本东京市场的海鲜产品都是当天空运过去的，中国的城市(以下均以北京为例)的大部分海鲜产品都是陆地运输，这就要考虑到时间问题，运输过程中要保证海鲜(各种鱼)的存活就要灭菌和输氧，而这就增加了运输的成本，高密度运输条件下，鱼类存活时间不超... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 20 本周，一则报道引起广泛关注：全国有10万多人痴迷尿疗，有人通过尿疗治好了甲亢等种种病症；还有一个“中国尿疗协会”，致力于“宣传、推广尿疗”，于2008年在香港注册成立，被特区政府认定为“非谋利性民间团体，属公益事业”，有会员1000多人，践行并宣传尿疗。
“中国尿疗协会”是个什么样的组织？所谓“尿疗”是何许疗法？《求证》栏目记者进行了调查。
“中国尿疗协会”是正规的社会组织吗？
回应在香港注册成立、并被特区政府认定为“非谋利性民间团体，属公益事业”说法不实。
依照媒体报道，自称2008年起在香港注册登记、被特区政府认定为“非谋利性民间团体，属公益性事业”的“中国尿疗协会”，经查证，实质上只是香港一家合伙经营的无限公司，无法人资格，也并不存在所谓的政府认定资格。
在香港注册协会，目前主要分两种形式。一类是社团，由香港警务处审批，申请条件严格，一般没有正式年审；另一类是公司，协会运作完全按公司模式，每年一审。协会先以公司名义在公司注册处登记，然后再在公司名下设立协会。
据此前媒体报道，“中国尿疗协会”会长保亚夫曾出示了近几年在香港年审的登记表。由此推断，该协会应该属于公司式协会。记者就此向... 阅读全帖 |
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w**********g
发帖数: 1985 | 21 日本人写的中国饮食安全攻略
我是日本人，来中国已经4年了，对于中国的食品不安全也有比较深的了解
，因为很在乎吃，在日本也有自己的杂志专栏，在中国和很多的食品行业人士有过深入
交流，所以对中国的食品也特别注意。一直很想写这样的一个博客分享自己的经验，怎
么吃才是比较安全的。
中国有句俗话说：病从口入。所以，在很多不安全的产品里挑选出安全的或
者较为安全的食品、并且能够经过处理使之成为安全的食品是每一个家庭主妇必备的技
能。
先说买菜：
1、就近购买食材
中国是一个很大的国家，运输相对日本并不发达，日本东京市场的海鲜产品
都是当天空运过去的，中国的城市（以下均以北京为例）的大部分海鲜产品都是陆地运
输，这就要考虑到时间问题，运输过程中要保证海鲜（各种鱼）的存活就要灭菌和输氧
，而这就增加了运输的成本，高密度运输条件下，鱼类存活时间不超过10 小时，很多
商家为了让鱼活得更久，就在水中加入“孔雀石绿”（可以有效杀灭病菌，高致癌、在
海产鱼类中高残留）和“过二硫酸铵”（制作肥皂的漂白剂、增氧剂），所以... 阅读全帖 |
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h*****l
发帖数: 3857 | 22 没有中国游客知道自己通过正规旅行社订购的行程，却从非法码头上船。王去愚摄。
工程师刘金灿躺在伊丽莎白女皇医院（Hospital Queen Elizabeth）的病床上，多功能
护理床会随着身体的翻动略有晃动，时常让这个湖南人以为自己仍然身浮在大海之中。
“迷迷糊糊中常以为睡在海浪里，然后吓醒，这太恐怖了。”刘金灿说。
几天前的1月28日上午，中国农历正月初一，马来西亚沙巴州哥打基纳巴卢（Kota
Kinabalu）海域，刘家5人坐上一艘游船，与另外23名中国游客和3名马来西亚船员一起
，前往56公里外的环滩岛（Pulau Mengalum）。
当地时间上午9时30分前后，游船沉没。32小时后，22人生还，3人罹难，6人失踪。2月
4日，马来西亚搜救人员在中国游客获救海域13海里外发现一名女性遇难者遗体。次日
，当地警方称，经DNA检测确认，遇难者遗体是本次沉船罹难的中国游客。
截至发稿时，仍有4名中国游客和1名船员失踪。
非法码头
正月初一，早上七点三十分，安徽游客董梅和女儿冬悦离开加亚中心酒店，前往丹容亚
路码头。此前，冬悦从旅游app“蚂蜂窝自由行”订购了“环滩岛一日游”套餐，她... 阅读全帖 |
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R********n
发帖数: 3601 | 23 绝命旅行：一群中国游客的生死32小时 （马来西亚船难）
一群中国游客春节期间在马来西亚遭遇船难，他们经历了怎么样的生死32小时？
作者：王去愚2017/02/09
来源：界面新闻
工程师刘金灿躺在伊丽莎白女皇医院（Hospital Queen Elizabeth）的病床上，多功能
护理床会随着身体的翻动略有晃动，时常让这个湖南人以为自己仍然身浮在大海之中。
“迷迷糊糊中常以为睡在海浪里，然后吓醒，这太恐怖了。”刘金灿说。
几天前的1月28日上午，中国农历正月初一，马来西亚沙巴州哥打基纳巴卢（Kota
Kinabalu）海域，刘家5人坐上一艘游船，与另外23名中国游客和3名马来西亚船员一起
，前往56公里外的环滩岛（Pulau Mengalum）。
当地时间上午9时30分前后，游船沉没。32小时后，22人生还，3人罹难，6人失踪。2月
4日，马来西亚搜救人员在中国游客获救海域13海里外发现一名女性遇难者遗体。次日
，当地警方称，经DNA检测确认，遇难者遗体是本次沉船罹难的中国游客。
截至发稿时，仍有4名中国游客和1名船员失踪。
非法码头
正月初一，早上七点三十分，安徽游客董梅和女儿冬悦离... 阅读全帖 |
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R********n
发帖数: 3601 | 24 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: RichPerson (富婆), 信区: Military
标 题: 一群中国游客的生死32小时 （马来西亚船难）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 9 17:01:04 2017, 美东)
绝命旅行：一群中国游客的生死32小时 （马来西亚船难）
一群中国游客春节期间在马来西亚遭遇船难，他们经历了怎么样的生死32小时？
作者：王去愚2017/02/09
来源：界面新闻
工程师刘金灿躺在伊丽莎白女皇医院（Hospital Queen Elizabeth）的病床上，多功能
护理床会随着身体的翻动略有晃动，时常让这个湖南人以为自己仍然身浮在大海之中。
“迷迷糊糊中常以为睡在海浪里，然后吓醒，这太恐怖了。”刘金灿说。
几天前的1月28日上午，中国农历正月初一，马来西亚沙巴州哥打基纳巴卢（Kota
Kinabalu）海域，刘家5人坐上一艘游船，与另外23名中国游客和3名马来西亚船员一起
，前往56公里外的环滩岛（Pulau Mengalum）。
当地时间上午9时30分前后，游船沉没。32小时后，22人生还，3人罹难，6... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
nemocell (你是我的) 于 (Sat Jan 1 22:30:26 2011, 美东) 提到:
三个问题
1 一般加辅食是在喂奶前还是后啊？以前都是喂奶后喂辅食 吃的很少 ..
2 还有就是因为奶奶帮忙照看 基本上我们说什么做什么， 没说的就不做
所以想列个表给奶奶 方便参考， 大家帮我看看下面的饮食作息怎么样 有什么需要修
改的么？谢谢
3 还有就是 现在每天只有喂奶， 还没有加辅食和水/果汁, 想着应该加了， 就是不知
道怎么喂水？试了试sip cup， 好像宝宝不太会， 不知道大家是怎么教宝宝用sip cup的
一天饮食安排
-起床后， 换尿布
-洗脸，摸脸油
-第一次喂奶 （ 喂奶间隔3个小时， 不要超过4个小时）
-一个小时后喂稀释后果汁
-换尿布（ 换尿布间隔2小时，不要超过3小时）
-第二次喂奶（ 喂奶间隔3个小时， 不要超过4个小时）
-一个小时后喂辅食： 1/4根香蕉 或者1/4盒蔬菜泥 加 半勺米粉 或者几勺酸奶 或者
稀释后果汁 或者 宝宝饮用水
-换尿布（... 阅读全帖 |
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m*******8
发帖数: 540 | 26 先喂奶还是先喂辅食啊? 辅食和奶是一起喂，还是间隔多少时间啊?
娃9个月了，喝奶一天总共才16oz左右。如果喂夜奶还能多喝点，但又努力在给他断，
断的很辛苦，总醒，而且总喝奶量也降低了。 吃了辅食再喝奶就喝少了。 先喝奶又影
响吃辅食，请教下大家都是什么作息时间啊？ |
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C*E
发帖数: 23 | 27 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: lst58 (果冻), 信区: NextGeneration
标 题: 宝宝不吃奶粉怎么办 几个妙招让宝宝爱上喝奶
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 8 22:07:42 2018, 美东)
对于奶水少的新妈妈来说，给宝宝喂奶粉是很好的选择，但是偏偏有些小宝宝不爱吃奶
粉，不吃奶粉宝宝发育所需的营养就得不到满足，那么，宝宝不吃奶粉怎么办？下面就
来看看相关介绍。
宝宝不吃奶粉怎么办
1、选择合适的奶嘴
虽然再好的奶嘴和吃妈妈奶的感觉仍会不一样，但可以选择接近一点的奶嘴。
还有一种说法是把奶嘴多煮煮，让它变软，可能宝宝会接受一点。
宝宝不吃奶粉怎么办 几个妙招让宝宝爱上喝奶
宝宝不吃奶粉怎么办 几个妙招让宝宝爱上喝奶（图片来源：摄图网）
2、看宝宝是不喜欢奶嘴还是不喜欢奶粉的味道
试着挤出母乳在奶瓶里给宝宝吃，如果他接受了，可能他不喜欢奶粉的味道，
可以换一个接近母乳味道的牌子试试。另外可以把奶粉调淡一点或冷一点或热一点试试。
3、及时添加辅食
... 阅读全帖 |
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v*****H
发帖数: 919 | 28 宅男煲汤诀窍
很多人都喜欢喝汤，但是很多人都不知道该怎样煲出一煲好汤，要想煲出一锅疗效、味
道俱佳的靓汤有6大诀窍。
煲汤要素
要使喝汤真正起到强身健体、防病治病的作用，在汤的制作和饮用时有一定的科学原则
要遵循，否则就可能出现偏差。
选料要得当
这是制好鲜汤的关键所在。用于制汤的原料，通常为动物性原料，如鸡肉、鸭肉、猪瘦
肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等。采购时应注意必须鲜味足、异味小、血污少
。这类食品含有丰富蛋白质和核苷酸等，家禽肉中能溶解于水的含氮浸出物，是汤鲜味
的主要来源。
食品要新鲜
新鲜并不是传统的“肉吃鲜杀，鱼吃跳”的时鲜。现在所说的鲜，是指鱼、畜、禽杀死
后3小时～5小时，此时鱼、畜或禽肉的各种酶使蛋白质、脂肪等分解为人体易于吸收的
氨基酸、脂肪酸，味道也最好。
炊具要选择
制鲜汤以陈年瓦罐煨煮效果最佳。瓦罐是由不易传热的石英、长石、粘土等原料配合成
的陶土，经过高温烧制而成。其通气性、吸附性好，还具有传热均匀、散热缓慢等特点
。煨制鲜汤时，瓦罐能均衡而持久地把外界热传递给内部原料，相对平衡的环境温度，
有利于水分子与食物的相互渗透，这种相互渗透的时间维持... 阅读全帖 |
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c********e
发帖数: 42175 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
Antoine (东瓜) 于 (Tue Jun 7 18:45:35 2011, 美东) 提到:
这个不能不八
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JianlianYi (Air Yi) 于 (Tue Jun 7 18:47:03 2011, 美东) 提到:
小水车要跟你pk，r u ready?
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Antoine (东瓜) 于 (Tue Jun 7 18:50:21 2011, 美东) 提到:
小水车先来奔一个，我应战
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JianlianYi (Air Yi) 于 (Tue Jun 7 19:00:16 2011, 美东) 提到:
游说的任务就交给你了
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aimer (爱之魅)... 阅读全帖 |
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H******7
发帖数: 34403 | 30 1、眼睛里进沙子后咳嗽一下或者吐痰就好。
2、人们在吃香蕉的时候最容易招蚊子。
3、下雨的时候，跑步会比走路淋的雨多。
4、上厕所时看书，记得特别牢!
5、女装的扣子在左边，男装的在右边。大部分都是。
6、康师傅红茶一瓶的成本不超过3毛钱。
7、被疯狗追的时候要拐弯跑因为疯狗是不会拐弯的。
8、眼镜蛇咬到自己的舌头也是会死掉的。
9、指着高处对某人说“快看”，某人顺着看上去时嘴巴会张开。
10、爱吃薯条易“脑残”。
11、输完消炎药之后喝水，水会变得特别甜。
12、金针菇不会被胃液消化，意思就是说吃下去什么样拉出来还是什么样。
13、打嗝的时候喝7口水一起喝不能吐气就不打嗝了。
14、照镜子有益健康，因为会发出某种物理摄线。
15、长痘痘贴新鲜土豆切片然后好挤。
16、鸡蛋的蛋黄是是长小鸡的屁股的。
17、键盘里的细菌比马桶的细菌还要多。
18、土豆在被削皮的时候会尖叫，只不过其声波极其微弱人耳接收不到。
19、喝完可乐再来几粒曼妥斯薄荷糖感觉不一般。
20、移动的通话时间第二分钟是从第一分钟的55秒开始计算的。
21、德艺双馨的苍井空苍老师不能怀孕生育。
22、李大钊曾经的笔名叫“明... 阅读全帖 |
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f*****n
发帖数: 12752 | 31 摘自留园网 http://site.6park.com/enter1/index.php?app=forum&act=threadview&tid=13975905
女儿：老爸我要和朋友们出去玩。。
老爸：你是在告诉我还是征求意见？
女儿：我是 在问你要 钱！
下班回家顺路捎了些提子回家，吃过晚饭对二货老公说：我去刷碗你把提子洗了。
等我刷碗回来发现老公躺在床上，提子也没洗，我充他喊到：叫你洗提子没听见啊？
二货伸出他的一双脚(蹄子)委屈的说：我洗了啊。
女：“我每天工作好累啊。”
男：“那你去做售楼小姐吧。”
女：“售楼小姐工作很轻松吗？”
男：“只做三件事：坐台、接客、谈房事。”
老爸和老妈一起在厨房做饭，老妈把菜炒好了要小火炖一会儿，叫老爸看着锅，她便放
心的出去干别的了，等过了许久，老妈回来见菜都烧冒烟了，老爸也没注意，遂埋怨起
了老爸，这时老爸突然来了一句：你不是让我看着锅，锅也没丢啊。。。。。老妈无语
公司老总去机房检查，进门的时候有人给了老总一副塑料鞋套。
结果老总不知道那套套是干啥用的，于是华丽丽的套在了头上，后面的人都不敢吱声，
跟着老总全都把鞋套套在了头上。
哥们：... 阅读全帖 |
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b***n
发帖数: 13455 | 32 第二部 沙场兵
第一章 一剑东来逢叛乱 独守营门定军心
春来四月，山花乍放，林深幽静，鸟鸣啾啾。林外树前的草地上，正有几只
野兔嬉戏觅食。忽然，其中一只抬头竖起耳朵静听，另外几只也偏头侧目，跟着
便四散逃去。未久，有几个手持简陋兵器的青壮从林中深处走了出来，踏在刚刚
被野兔啃噬过的青草之上，向四周打量。其中一人如猿猴般迅捷地爬上树梢，向
远处瞭望了一会，喜悦地向下喊道：「陆二郎，这股金兵貌似过去了！」
树下被称作陆二郎的那人二十余岁年纪，眉清目秀、乍背蜂腰，打了个赤膊，
前胸后背有几处看似痊愈未久的伤疤。听到树顶那人喊话，欣喜笑道：「好！你
下来与众人先行，我返林中喊乡亲回村。」
树下另一人调笑道：「二郎喊乡亲是假，与周家小娘子厮磨才是真吧！」
陆二郎满面羞赧，强项道：「只你这泼才心内腌臜！」
众人见他脸色通红，齐发一阵哄笑，七嘴八舌指点议论。陆二郎吃不住众人
戏谑，抛下句「路上仔细些个」便一头扎回来路林中。走了一会儿，耳根热烫渐
消，心中浮起兰秀的柔情美貌，笑容浮上唇角，脚步更加快了些。
崎岖中行了顿饭工夫，又跨过一条小溪，乡民藏匿的山洞便现于眼前。陆二
郎使洞口放哨之人知会... 阅读全帖 |
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M******8
发帖数: 10589 | 33 http://my.cnd.org/modules/wfsection/article.php?articleid=36730
一）布票
天上繁星还在闪烁，华北平原还萦回在梦乡，一户农家的窗子已经亮起了灯, 开始生火
做饭。
“他爹，我看你还是多带个团子吧！万一回来晚了，饿着了！”
农民进城，舍不得到饭店吃饭，总是随身携带了“干粮”。“单干”的时候，出门通常
带的是白面烙餠。有时候还要摊个鸡蛋，一块卷起来吃，既顶饿，又简便。
可现在是饥荒年月，公社食堂缺粮办不下去，有的地方饿死不少社员，中央有内部通知
，解散食堂。社员各家又重新开灶。过去家常饭玉米面窝头，小米稀粥早就成了珍稀饭
食。社员喝红薯面糊糊，吃菜团子。那菜团子是红薯面掺上糠菜，攥成的一个个球球。
别看这东西刚出笼时窝窝囊囊，等冷下来，变成硬邦邦的石头蛋子，能用它砸死狗。
建和的父亲出门的时候，星星开始失去光辉。黎明的天空晶莹透明。天穹像一口蓝色玻
璃大鱼缸倒扣在一望无际的平原上。人走，这大鱼缸也跟着走，不管到哪里，大鱼缸老
是扣着你。
天上的人一定在大鱼缸外看热闹，这地上的人为什么总是做一些莫名其妙的事情。
在西边的天际线，起... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 35 不管是女人节、女神节还是妇女节，3月8日这一天，怎么让身边的“她”开心最重要。这时候需要甜言蜜语，但更重要的是说话别碰到“雷区”。近日，一项调查统计出女性最讨厌的男性打电话十大用语，其中“多喝热水”排名第一，看起来是一句关心的话，为啥女性都不喜欢呢？
“说了句多喝热水，她就生气了”
调查结果显示，“多喝热水、你又怎么了、呵呵、以后再说、都是我的错、随便、还在吗、吃了没、你忙、早点睡”成为最能惹毛女生的十大用语。
这个结果让济南的大学生小徐感到很有共鸣，“有一次我女朋友说有点感冒，我就随口说了一句‘多喝点热水’，没想到她一下子就生气了，后来问她为什么她也不说，我到现在也没弄明白。”
济南市民胡先生在生活中也经常说出“多喝热水”这类的话，没有见过这个调查结果的时候，他并没有觉得这句话有什么不妥。“一般说这句话的时候，都是因为不能在女朋友身边照顾她，感觉除了能说这句话之外，自己也不知道说什么好。”
而在三十多岁的唐先生看来，这些话本身并没有什么问题，关键要看说话的语气。宝贝儿对不起，都是我的错’和‘好好好，都是我的错’明显不一样嘛。”
“比起不懂，敷衍更令人讨厌”
7日，记者采访了19名从2... 阅读全帖 |
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a*****3
发帖数: 2305 | 36 你的第7点 很好的解释了为何自治区教委来考察的23个 死了17个.
23个都已经先走了， 而且都先走了30秒， 竟然 还没有逃出去，
所以可能的原因就是 在太阳宫喝酒从中午喝到下午四点， 喝多了， 行动不快。
发信人: mpenza (姆蓬扎), 信区: Military
标 题: 克拉玛依火灾 最让人神共愤的并不是“让领导先走”
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 9 22:26:23 2011, 美东)
我觉得以下几件事情也丧尽天良到了侵华日军的程度
1.几个活下来的孩子是家长从尸体堆里面扒出来的 （可以理解成人手不够吧， 但是这
是人命）
2.唐健（油田党委的那个唐健）在电视上哭天喊地，但是他在惨剧当晚召开紧急会议
i. 调集附近兵团的大量挖掘机， 目的就是在小西湖墓地给孩子们挖坑，三五天内
就全埋了
ii.当晚克拉玛依的民用通讯就切断了
3. 唐他们家的亲戚承包的友谊馆装修，全部是不合规格的非耐火材料
4. 唐健想在第七天就炸平友谊馆， 家长强烈反对 后来是97年还是哪年把， 把礼堂部
分都炸了
5. 唐健仕途不敢说步步高升， 但也是顺顺利利
6. ... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 37 2018/10/01
16:38
兵说
企鹅号
作者：西蜀牧羊
声明：“兵说”原创稿件，抄袭必究
顾金海生前照片。出征前，少年儿童与勇士合影。
1
烈士纪念日设于国庆前一天，寓意这盛世如您所愿。
众所周知，新中国成立的前前后后，有成千上万名烈士付出了宝贵生命。特别是被评为
战斗英雄的烈士，他们的英勇事迹影响和激励了一代代人。
新中国成立初期，在400多万大军，仅选出307名战斗英雄，授荣誉称号的只有78名。在
抗美援朝战争时期，获得了“特级战斗英雄”称号的英雄，全国共有两位，分别是：黄
继光、杨根思。
远有以身堵机枪的黄继光，烈火烧身纹丝不动的邱少云，拉燃“光荣弹”与敌人玉石俱
焚的杨根思，近有“躺下了，就没法工作了”“团长，我是不是要死了，再也飞不了了
”的全军挂像英模林俊德、张超，他们的事迹无不让人落泪。
其实，由于战场特殊情况和技术原因，除了林俊德将军的生前视频，绝大多数英雄事迹
传播靠的是口口相传，现场的音像资料寥寥无几。但仅凭口口相传，也足以让国人肃然
起敬。
而我军战史上，还有这么一名战斗英雄，他是在直播中，在部队首长和战友的见证下牺
牲的。身负重伤的他，怒目高喊“先救队长... 阅读全帖 |
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x**w
发帖数: 7947 | 38 2012年11月28日07:19
来源：四川在线-华西都市报
痛饮庆功酒
何大旗醉了。他不能不醉，这位昨天在川足大胜青岛队比赛中的头号焦点人物，在
比赛中攻进一球，不仅成为四川历史上第一位守门员客串前锋进球的纪录创造者，并且
一洗他17年前因紧张险些成为罪人的阴霾。
“先敬何大旗”成为昨晚老川足畅饮庆功酒时的口头禅。
昨晚，在水井坊公司为全队举办的赛后庆功宴上，马明宇、魏群、高健兵等队友，
安了心要让大旗“喝高兴”，轮番向他敬酒。甚至当主教练余东风敬酒时，队员也高喊
：“先敬何大旗一杯！”
门将客串前锋进球大家决定灌他
这一切都源于昨天下午的比赛。下半时，老川足大比分领先，现场督战的原川足俱
乐部老总许勇建议余东风，是不是让何大旗上去当前锋冲一杆子？何大旗一上场，对方
队长姜峰就调侃他，“你上来干什么？”何大旗随时受不了，不一会儿就接彭晓方妙传
攻破青岛队大门。于是，对何大旗的无限恭维，就从赛后的休息室，一直延续到酒桌子
上。
还在去聚餐地的路上，大家就开始摆开龙门阵：“余东风一直把何大旗用错了，原
来他是个射手！”“何大旗这次没有白来。”“何大旗余下的比赛不用打了，就这一场
比赛就够... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 39 春季：喝菊花粥。
菊花具有润肺、平肝明目、散风清热、去燥火的功效。归肺经、肝经。能治头痛眩晕，
目赤肿痛，眼目昏花。粳米性甘平。
煮法：菊花10克，粳米100克，冰糖少许。先煮百合，去渣取汁，然后加入粳米，煮熟
后即可加入冰糖，稍后便可食用。
夏季：喝绿豆、藕粥。
绿豆、藕均有清暑热、增津液的功效。
做法：头天夜里开始用凉水泡绿豆。第二天，绿豆先下锅煮，待绿豆要开花时，将粳米
100克放入，煮至半熟后，将切成薄片的藕放入，文火稍煮至熟，冷却后即食。
秋季：喝玉米面红薯粥。
玉米面，富含不饱和脂肪酸等营养物质；红薯，营养丰富，有祛病延年功效。
做法：将玉米面100克，先用凉水调成糊状，待水烧开后放入，然后，将切成碎块的红
薯一并放入，轻轻搅动，以防止玉米面粘在锅底。熬粥时，要用文火，中间可点几次冷
水，玉米面红薯粥以不稀不稠为好。
冬季：喝小米、大枣、红小豆粥。
小米性温，大枣补气养血，红小豆含人体必需的糖。冬季补之，有益健康。
做法：先将红小豆洗净，放入温水中煮熟，然后放入小米、大枣。大枣以7～10枚为好
，小米200克，... 阅读全帖 |
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y***y
发帖数: 4957 | 40 我的网络交友故事 2011-04-21 12:36:51
我单身的时候，过了漫长的两点一线的日子，家里和公司，就这样。 那时候蛮羡慕单
亲的妈妈，虽然有孩子很苦，但是人生也很丰富和充实，对不对？ 而我，只有家里一
只小狗陪。周末的时候去教会，我的教会很好，可惜非常大，因此也就是去听大堂讲道
，然后回家，如此而已。
寂寞的时候，存在着整个周末不讲一句话的现象。将楼下的一间房子出租，房客D是个
美国人，38岁，她搬进来的那天，在楼下打了一晚上电话，我听到楼下依稀的人声，心
里很开心。否则我住的地方，死静死静。
D因为在我们州找到工作，家在临近的州，所以周一到周五，就租了我的一间房。她丈
夫是别州的警察：“我们是在网上遇到的，Match.com。他先联系我，我都没有意思。
然后有一天网上，我做梦，梦见和他Date，结婚。醒来夜里2点多，我给他打了个电话
，于是约了第一次见面。我第一次见面可紧张，生怕遇见坏人，特意选在一个餐厅，带
吧台的，说先喝点什么，以预备不顺眼就撤，不用吃饭。我还特意告诉我的女朋友我在
哪里，让她给我打个电话，我就当着他的面接电话，高声说，我在什么什么地方，之类
的。虽... 阅读全帖 |
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m**********r
发帖数: 2099 | 41 可能这样理解比较简单：这里面有一个细节，“当时我还特地问了给我们针管的护士，
这个贵不贵？她说不上来具体价格，就说正常价，你就拿着吧。我们想着反正保险公司
会把关，不会太离谱，就收下了。”，就是说你在不知道真正价格的情况下，就认为“
正常价”是你心里预想的一个价格而且接受了这支药。是这样吧？那么护士有没有义务
知道每种药物，对于你这个保险policy，最后算下来你out of pocket的部分，和外面
比如CVS相比，其差别有多少呢？
在当时的情况下，也许可以不接受这支药，和保险公司联系确认自己out of pocket价
格，然后自己去CVS问，比较二者的差别。可问题是从离开医院～CVS买到药的过程里，
如果出问题而手里没有药的风险是怎么算的呢？这中间花费的时间和travel，都怎么算
呢？
可能这个就像下面有人说的，去COSTCO买啤酒很便宜，因为是明码标价；习惯了明码标
价的购物常规以后，去酒吧喝。到了酒吧才发现这里不是COSTCO，并没价位表，是先问
问到底多少钱一杯再喝，还是先喝然后发现太贵而后悔呢？当然可以比如发现酒吧太贵
，那先不喝，去COSTCO买了啤酒进酒吧喝（如果... 阅读全帖 |
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n*******3
发帖数: 630 | 42 我觉得你家宝宝辅食确实吃得少，是不爱吃还是因为奶吃的太饱而吃不进去辅食了？
我家宝宝是大约每3个小时吃一次，奶，辅食，奶，辅食这样交替着吃。如果让他先喝
奶再吃辅食他就吃不了多少辅食了，反之，如果让他先吃辅食再喝奶，他也喝不了多少
奶了。所以我就这样安排，一顿奶一顿辅食。
他奶每天喝25oz左右，如果今天辅食吃得少就会奶喝的多些，如果今天辅食吃得多可能
奶就会少吃一些。辅食吃得也很多，每天能吃接近两碗的辅食，每顿都保证有蛋白质（
如蛋黄，肉或者鱼虾）。我都是自己做的辅食，所以不太清楚一顿具体的量。
如果你家宝宝是因为奶吃的太饱而不吃辅食，可以尝试其中一顿用辅食代替而不喂奶。
如果单纯因为不爱吃辅食，可以多换血花样，我相信不断尝试，宝宝会吃得多一些的。
水的问题，我家宝宝之前也不喜欢喝，用什么杯子都不喝，搀果汁也不行。后来就是一
勺一勺喂水，只有这种方式他接受。当他习惯喝水，并且渴了知道找水喝的时候，就愿
意用吸管杯喝水了。 |
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p****e
发帖数: 1336 | 43 来自主题: PHILADELPHIA版 - 脑袋秀逗了 都只知其一不知其二拉。。WUMEE从白吃那里偷走的是在闽南当教育局长的嘘嘘的岳父他
老人家收受贿赂而来的上好乌龙拉。。至於用茶之道怕是费城无人能出白吃他老人家之右
的拉。。茶者，除去旁门左道是为三种，发酵的红茶，不发酵的绿茶和半发酵的乌龙茶。
微香而小苦，色清而味甘乃绿茶的喝法。老外都只喝红茶。而这里的大多数人也只会喝龙
井碧螺春毛尖之类的绿茶。白吃曾经去龙井村茶农家小住，识得辨别明前和雨前茶的法门
，也见识了制茶的工序和茶农炒茶烫满泡泡的双手。但白吃始终觉得绿茶太造作，奢侈和
小资。白吃最钟情的还是乌龙。因为白吃本来就是个很乌龙的人。经常会把车锁在车钥匙
里拉。。。还有昨天白吃在CHINATOWN吃了珍珠奶茶才发现没带现金在身上，赶紧打电话
叫朋友送钱过去，这种事情于白吃时有发生，白吃的猪朋狗友也都见怪不怪。。言归正传
，这乌龙也不是随便乱喝的。。SAYHI说的也对，酽茶只有特定的地区才喝。摆乌龙的人
喝的就是酽茶。先不说这茶具有很多讲究，这规矩也是蛮多的。诸如如何洗茶洗茶壶和洗
茶杯，何人先喝何人当慢饮，沏茶的时候更有关公巡城，韩信点兵等等说法。喝酽茶于这
些地方的人是每天生活的一 |
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发帖数: 1 | 44 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息
2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好
3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好
4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果
5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多
7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃
8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石
9、睡前三小时不要吃东西. 会胖
10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.
等疾病
11、刚出炉的面包 不宜马上食用
12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边
13、天天喝水 八大杯
14、每天十杯水. 膀胱癌不会来
15、白天多喝水. 晚上少喝水
16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛
17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏
昏欲睡
18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量
19、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低
脂牛奶,鸡肉,樱桃
20、睡... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 45 舒洁是南方人，毕业后跟当时的恋人，现在的LG大勇一起来到了这个北方小城市，没有
来的时候，舒洁的妈妈就寻死觅活，威胁女儿说，要是跟着这个傻小子一起去西北，她
立马就跳楼，而且还是去市里最高的一座楼，让全市的人都知道，自己养了只白眼狼。
爱情的力量伟大啊，舒洁还是义无反顾的跟着自己爱的男人回到了他的家乡，
经管是吃不惯面食，吃不了羊肉……
没有回来前，大勇的妈妈在电话里再三保证，自己给小两口早就联系了单位，
儿子媳妇一起进自己单位，国税局。但是舒洁和大勇到了以后，PP才拉着舒洁的手：“
丫头啊，我一辈子就想个女儿，命苦哦生俩和尚头。现在局里就给解决一个名额，说什
么也不能委屈你，大勇是个男孩子，怎么折腾都无所谓，让他自己想办法，你就先去上
班吧”
舒洁感动的眼泪吧嗒吧嗒的，还是让大勇去了，不管怎么说，男人是家里的顶
梁柱啊。
舒洁去了一家化工企业，在财务工作，虽然是没有多累，但是每天上下班坐厂
车来回就是4个小时，单位有宿舍，舒洁刚想给PP（那时候还是阿姨）说自己想住宿舍
，天天跑车真是太累了，她自己还晕车，没有想到，大勇的妈妈眼圈就红了：“孩子，
你为了大勇放弃那么好的生活条件，自己一... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 46 1、【一见钟情，靠的也是出色的外貌】。但凡一个人说“我不喜欢一见钟情式的故事
”，多半代表——这位，对自己的外貌不自信。
2、【想知道一个人的内心缺少什么】，不看别的，就看其炫耀什么；想知道一个人自
卑什么，不看别的，就看其掩饰什么。
3、【从网络聊天习惯读懂一个人】 原来喜欢用“……”和“。。。”的人心底大多比
较柔软，没有坏心眼，同时也会反映出他她对待事情的优柔寡断，大部分会有选择恐惧
症。。。
4、【人脉交际8大心理定律】1首因效应：首次见面给人好感觉；2诚信定律：热情是焦
点，真诚是最高点；3赞美定律：善赞美能博得人心；4面子定律：给人面子才善交际；
5谎言定律：善意谎言助交往；6忍让定律：忍让能创和谐；7异性效应：男女具互相吸
引力作用；8互惠定律：让对方产生“负债感”。
5、【可以增进感情的地方】1.酒吧。光线昏暗和私人距离可以增强亲密感。酒后彼此
增加了更多的幻想，感觉男的更帅，女性更靓。2.可以看烟花或夜景的地方。黑暗会使
人没有安全感，如果有强光出现会使彼此感到温暖浪漫。3.恐怖电影和过山车。心跳加
速的感觉会被误认为爱情。4.火锅派对或者海岛露营。
6、【7个生活细... 阅读全帖 |
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x****o
发帖数: 21566 | 47 他说他结婚了，说是因为家里人的催促，她说她结婚了，因为说他有房有车，她说她结
婚了，说年纪大了，他说他结婚了，因为家人介绍的，如果有一天，我们结婚了，我只
希望，那是因为爱情。 因为，我们还相信爱情 -- 一个一百九十斤的女孩告诉我
细心的我发现，我好粗心
谁能想到，有些易拉罐，竟非常难拉
睡不着你，是我睡不着的原因
有一种情景我比较紧张:在户外走路，经过一群熊孩子，他们都捂着耳朵，而我却不知
道炮仗放在何处
和家人在看电视。有一段是说日语没字幕，我就凭着多年的动漫基础硬是翻译了出来。
我爸问：“你哪里学的日语？” 我说：“看动漫，从字幕里学会的。” 爸沉思了片刻
，说：“你不会是看那种电影学的吧？” 我连忙解释道：“不不不，那种电影一般没
字幕的。” 然后全家人集体看着我……
闺蜜跟我抱怨：“我男朋友每次到关键时刻就不行，好像是几年前和别人的时候，突然
受到惊吓、留下了阴影导致的。。。”“难道是漂娼被警察突然查房吓的了？”“不是
，是他快高潮的时候，前女友突然爆炸了。。。”
一男子去医院检查身体，检验结果出来了。 但医院居然拿错了报告，误拿了孕妇的报
告，检验结果怀孕了！ 男子看过报... 阅读全帖 |
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E**c
发帖数: 713 | 48 A：你喜欢什么样的女生?
B：有容乃大。
A：切，这难不倒我，不就是两个要求嘛
B：你错了，这是三个要求，请仔细看清楚。
一位患者问温泉管理员：这泉水对身体有好处吗？
管理员：嗯，给你举个例子，一年之前有位瘫痪病人，来泡温泉一个多月，没结账，当
时是骑着自行车跑的
前女友：你不睡我，我难过；后来被你睡了，我更难过。
我：为什么？
前女友：第一次是觉得你没种，第二次是发现你真的没种
嫦娥奔月时为啥非得带着兔子呢？
答：只带萝卜，会不会太直接了！
我轻轻的对同桌吹了一口气，同桌问我你干什么，我说我吹牛逼。
我正在陪5岁的女儿下跳棋。手机响了，我一看号码，是朋友老侯打来的，就打招呼：
“侯哥你好!”就和他热火朝天地聊了起来。
这时，女儿跑过来，用充满崇敬的目光盯着我，一言不发。
我和老侯聊完，放下电话问女儿：“你怎么了，为什么这样看我?”
女儿小声地问：“爸爸，你和孙悟空是怎样认识的?”
泡妞，要么走心，要么走肾。走心你就输了，走肾你就亏了。
上学的时候我们老师讲课是唾沫横飞的那种，第一排的同学都得用书挡着，有次讲的兴
高采烈的时候我们居然看到了彩虹。
新婚之夜，小明问新娘：“感觉怎么样。”... 阅读全帖 |
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