w*********4
发帖数: 1769 | 1 昨天一群朋友说去男朋友家玩，最后无聊，就几个男的在房间打牌，我们女的在客厅看
电视。男朋友的哥哥结婚了，有个女儿（差几个月7岁，本来可以读小学了，怕年龄太
小，所以没给读），跟父母住，男朋友还没结婚，也是跟父母住。
话说我们昨天正在玩的时候，男朋友的妈带着外孙女回来了，洗了澡小女孩就跑了出来
，我看了一下，是穿了条松垮垮的小三角内裤，小心看下面都露出来了， 我知道这个
女孩子很调皮的，会经常乱跑，我怕她万一穿成这样跑进男朋友他们打牌的房间多少有
点不合适，于是我就哄她叫她去换条长点的裤子，因为我不懂他们家的布局和情况，所
以我没跟她去，结果她去房间了以后，出来，天啊，连那条小内裤都不见了， 就光着
屁股，她觉得很乐，到处疯跑，最后跑进了男朋友打牌的房间，我当时心都颤抖了，
里面可都是男人啊，让他们看见多不好，邻居来串门儿的大婶大叫了一声，哎哟，羞不
羞啊，我当时都有点感到不好意思了，毕竟里面可都是还没结婚的男同志啊，再看下男
朋友的妈妈，眼皮都不抬一下，好像没当个回事。狂晕，大家说我的反应是不是太激烈
了，我跟姐妹说了这个事，我朋友说，你最好别说，省的你男朋友的妈妈不高兴，可是
不说，... 阅读全帖 |
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h******8
发帖数: 66 | 2 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: fbfb8 (), 信区: Automobile
标 题: transmission oil 彻底倒光之后，车跑了10 mile
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 12 23:49:42 2010, 美东)
我的同学为了练习自己oil change，结果非要用我的车做第一次的试验。
我同意了。但是他答应，出了任何问题他都负责。
正确步骤的第一步是在车底倒光oil。结果他错误地把transmission oil倒光了。当时
还不知道。
然后他换了filter，有加了5 quart的oil。他检测车前盖里的那个长长的金属丝，发现
已经超过了H，也没做任何补救措施。
结果开了车发现不对劲，就开了50米，拐了几个弯，倒着走了个下坡，停下了。开车时
发现车没有力气，走得很慢，无法上坡。
然后才发现他错误地把transmission oil倒光了。
他的补救措施：
1、他立即在车底倒掉一些oil，然后检测车前盖里的那个长长的金属丝，确定oil在H和
L之间。
2、买来transmission oil，把整整一大瓶tra |
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w*******s
发帖数: 3417 | 3 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wamgjames (天天谈首席侦探真三木唯一指定正牌马甲), 信区: Military
标 题: 刘跨越在位时武广跑350KPH都没事 现在盛祖光
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 12 09:32:56 2011, 美东)
现在盛祖光这土鳖上去了， 京沪跑300KPH都事故频发， 今上用人不贤啊
刘跨 就是当代中国的商鞅！！！
商鞅最后被车裂了， 但是他的变法一举奠定秦国强盛的基础， 最后为秦始皇一统华夏
打下不朽基础 跨越也如此， 伟哉 跨越！
历史将证明， 跨越的高铁系统从时间和空间上深刻改变了现代中国人的生活和工作方
式， 将中国各族人民紧紧联系在一起， 极大促进了中国各族人民的融合和交流， 功
在当代， 利在千秋！伟哉， 跨越！几百年后， 神马毛祖、什么太宗， 都是浮云，
但是中国人民会牢牢记住一个伟人的名字， 那就是：刘志军！
本三木今天把话先掷地有声：千里之行，始于足下， 而中华民族的伟大复兴， 也必
将从刘跨越倡导缔造的中国高铁开始！
安息吧 ， 跨越！
这个世界上， 能够让三木佩服的唯有破... 阅读全帖 |
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t******t
发帖数: 15246 | 4 今天人民日报报道了一篇文章“人民满意是铁路发展的标尺”
链接出处
里面提到了新任铁道部部长 盛光祖 对铁路发展的几点意见，核心的观点是
1 控制建设规模，减少新上项目，提出“以高铁为骨架的快速铁路网”概念
记者：“十二五”期间，我国铁路建设发展有哪些具体的目标？
盛光祖：铁路“十二五”规划的发展目标是：铁路新线投产总规模控制在3万公里，“
十二五”末全国铁路运营里程将由现在的9.1万公里增加到12万公里左右。
注意，关键是的“控制”两个字，显示是要压规模
“保在建、上必需、重配套”；铁路建设规模要适度超前，而不能过度超前
啥也别说了，话已经很清楚了，就是要压
2 降低速度等级，仅在四纵四横保留300公里级高铁，并将已有的350公里级高铁降速到
300公里
部党组经过深入研究，确定以高速铁路为主骨架的快速铁路网按三个速度等级来建设：
“四纵四横”主通道的高速铁路，按时速300公里建设；高速铁路延伸线、连接线及城
际铁路按时速200—250公里建设；客货并重的铁路以及中西部大部分铁路按时速200公
里以下建设
这段话真真正正是狗屁，已经建设好的350公里高铁，已经完成的380公里客车，已经... 阅读全帖 |
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s******g
发帖数: 3530 | 5 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: xiaopo (乳婆), 信区: Joke
标 题: 北京奥林匹克森林公园“光猪雾霾跑”活动
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 24 09:45:42 2014, 美东)
跑步爱好者们昨日参加了在北京奥林匹克森林公园举行的“光猪跑”活动，他们异口同
声，“我们真的不冷”，誓与雾霾君近距离接触，用肉体让雾霾君臣服于石榴裙下 |
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f****o
发帖数: 8105 | 6 刘云山抓狂！四中全会前夕转移审判周永康视线。
10月19日新华网头版头条替江泽民歌功颂德，也翻不了天！
新华网说，十八大四中全会与以往各届都不同，只有一个专题，就是「从人治到法治」
。也就是说，这次会议是专门针对江系血债帮来的，这与解决周永康就合辄了。
10月19日，新华网头版头条是《从人治到法治：艰难而充满希望的行程》，下面的小标
题是：依法治国将出升级版│决定民族前途命运的历史跨越│助推中国法治进程那些事
│四中全会为何专题讨论依法治国│新华社社评│图解:四中全会怎么开。
这个头版头条的题目很不错，打开一看，大吃一惊：整篇文章没头没尾、扯东拉西，不
但与习近平的一贯思想和言论风马牛不相及，而且思维混乱到不知所云。因为是按照江
系铁杆儿刘云山的指示写的，所以里面没有一个字与制裁周永康有关联，倒把几千年前
的老祖宗扯出来批斗了一番。
难怪，头版头条右下面的要闻中说「北京雾霾今起消散，周四雾霾或再来袭」，也就是
说，四中全会上，天上地上的正邪大战是免不了的，上面销毁的邪恶生命的骨灰飘洒下
来，地上还有一番激战，但可以确定的是，一定会再有一批江系人马被收拾。
这个头版头条，除前面八小段转移... 阅读全帖 |
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w*******s
发帖数: 3417 | 7 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wamgjames (天天谈首席侦探真三木唯一指定正牌马甲), 信区: Military
标 题: 刘跨越在位时武广跑350KPH都没事 现在盛祖光
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 12 09:32:56 2011, 美东)
现在盛祖光这土鳖上去了， 京沪跑300KPH都事故频发， 今上用人不贤啊
刘跨 就是当代中国的商鞅！！！
商鞅最后被车裂了， 但是他的变法一举奠定秦国强盛的基础， 最后为秦始皇一统华夏
打下不朽基础 跨越也如此， 伟哉 跨越！
历史将证明， 跨越的高铁系统从时间和空间上深刻改变了现代中国人的生活和工作方
式， 将中国各族人民紧紧联系在一起， 极大促进了中国各族人民的融合和交流， 功
在当代， 利在千秋！伟哉， 跨越！几百年后， 神马毛祖、什么太宗， 都是浮云，
但是中国人民会牢牢记住一个伟人的名字， 那就是：刘志军！
本三木今天把话先掷地有声：千里之行，始于足下， 而中华民族的伟大复兴， 也必
将从刘跨越倡导缔造的中国高铁开始！
安息吧 ， 跨越！
这个世界上， 能够让三木佩服的唯有破... 阅读全帖 |
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F*V
发帖数: 3978 | 8 发信人: wamgjames (天天谈首席侦探真三木唯一指定正牌马甲), 信区: Military
标 题: 刘跨越在位时武广跑350KPH都没事 现在盛祖光
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 12 09:32:56 2011, 美东)
现在盛祖光这土鳖上去了， 京沪跑300KPH都事故频发， 今上用人不贤啊
刘跨 就是当代中国的商鞅！！！
商鞅最后被车裂了， 但是他的变法一举奠定秦国强盛的基础， 最后为秦始皇一统华夏
打下不朽基础 跨越也如此， 伟哉 跨越！
历史将证明， 跨越的高铁系统从时间和空间上深刻改变了现代中国人的生活和工作方
式， 将中国各族人民紧紧联系在一起， 极大促进了中国各族人民的融合和交流， 功
在当代， 利在千秋！伟哉， 跨越！几百年后， 神马毛祖、什么太宗， 都是浮云，
但是中国人民会牢牢记住一个伟人的名字， 那就是：刘志军！
本三木今天把话先掷地有声：千里之行，始于足下， 而中华民族的伟大复兴， 也必
将从刘跨越倡导缔造的中国高铁开始！
安息吧 ， 跨越！
这个世界上， 能够让三木佩服的唯有破猫， 而能够让破猫佩服的， 唯有跨越！ 你说
跨越有多... 阅读全帖 |
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B*Q
发帖数: 25729 | 9 按平时鞋号买了两双MT110BL，悲剧了，穿不进，只能光脚穿。但一想，简约简约，穿
袜子还能叫简约吗？于是，今天光脚穿MT110BL，机跑了7迈，9分13的pace.
挺好，比俺预期的好。膝盖很高兴，没有感觉。鞋包着脚，一点空隙都没有。俺的脚比
较宽，买的不是宽型的，脚掌处略紧。前3迈没一点问题。后来左脚后脚脖子有点磨。
两个大脚指跟部有些磨。但这些都是皮肉之苦，跑一阵子，跑出老茧来就没问题了，关
键是膝盖没问题。
7迈下来，脚有些汗。不知道鞋会不会臭。 |
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S**C
发帖数: 2964 | 10 深渊之底世界最深处，挡住李察去路的那个男人，已经掌控了深渊全部的规则。在
这个方面，李察最多也就是做到和他相当的地步，要想取得哪怕是最微弱的一点优势，
就只能从整个世界的规则入手。
阿比斯深渊，也是整个世界的一部分。
半年在不知不觉间过去，李察不再去探索新的位面，而是在虚空中四处游荡。他现
在的感知范围已经远远超过以往，在感知所到的地方，他就能够直接传送过去。
就这样，李察又用了半年，探索了无数绝境险地。如星神宫，毁灭之星，流火星河
，巨人墓场等等诺兰德强者之间交口相传的凶险之地，都不再有秘密可言。李察甚至尝
试着接近时光洪流，但最终意识到那根本不是生命所能够涉足的领域，不得不退了回来。
到了现在，李察对永恒与时光之龙有了新的猜想。这头无所不能的老龙，或许并不
是有形的生命，而是时光洪流中诞生的一种独一无二的意志。这是一个惊世骇俗的猜想
，可惜李察也知道，这个猜想无从验证。
一年过去了，李察回到诺兰德，将时光之书与毁灭之书放在一起。果然如预言中那
样，两样神器融合在一起，重新变成了一本青铜色的厚重典籍。
看到它的第一眼，李察就知道了它的名字：永恒之书。
永恒之书有许许多多的用途，它可以... 阅读全帖 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 11 督教是现代世界上人数最多的宗教，所有的国家都有基督徒，亚非拉美的基督徒比欧洲
北美还多得多；现在任何地方任何社会有基督教，都是一种常态。中国人早该“不怪”
了，早该摆脱偏见、待之以平常心了
受访者：何光沪，1950年9月28日生，贵阳人，哲学博士。现任中国人民大学佛教与宗
教学理论研究所研究员，哲学院教授，博士生导师。兼任加拿大不列颠哥伦比亚大学维
真学院特约研究员，香港汉语基督教文化研究所特约研究员，香港浸会大学中华基督宗
教研究中心特邀研究员，清华大学道德与宗教研究中心学术委员。
采访者：蒋保信，共识网编辑
基督教对中国有正面作用
蒋保信：我在秋风的一篇文章中看到，大概从2003年起，有不少自由主义者纷纷皈
依基督教。这种转向的原因，除了他们对个体生命意义的追寻之外，还基于这样一种判
断：中国要完成宪政转型，需要一个基督教化的过程。其实，杨小凯就写过文章，论证
宪政与基督教之间的直接关系。您怎样看待部分自由主义者的这种转向?中国要完成宪
政转型，需要一个基督教化的过程吗?
何光沪：我没读过秋风这篇文章。有一些人认为中国要完成宪政转型，要有一个基
督教化的过程。如果光听您... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 12 监利一位中层干部对南方周末记者感叹，一个官员能否被重用，不在于你能做出多少政绩，在于你跟上级关系有多铁。辛苦工作没意义，还不如去上面找点关系。
一个背着LV的女人，招手拦一辆起步价三块钱的夏利。在监利县城大马路上，经常能看到这样的情景。
监利县城像一个巨大的工地，到处都在建房。然而表面的喧嚣难以掩盖内在的凋敝。早餐店里，经常有人就着面条喝闷酒，一到下午，晃晃馆（麻将馆）订晚了都没位置。由于种一亩地才挣500元，有50万监利人常年背井离乡在外打工。
监利被称作湖北的“大西北”，长期靠财政转移支付吃饭。2010年县委书记李吉高主政时，监利财政收入3.13亿元，但对一个150万人的大县依然是杯水车薪。监利一个正科级干部工资不过1900元，10年间只涨了200元。
因为资源匮乏，监利政治生态异常复杂。“在监利这么穷的地方，谁来当书记谁倒霉。”监利一位退休老干部对南方周末记者说，哪个县委书记都想干点事，但条件不允许。
“跑部钱进”成生财之道
计划经济年代，监利一直是全省粮食红旗，每年国家都有硬性的产量指标。“因为粮食价格倒挂，监利每户农民等于每年免费给国家奉献一台彩电。”有当地干部这样向南方周末... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 13 6月15日，一组裸男被两名女子“扒光”后当街狂奔的图引爆网络，其36字的配图说明，让“六盘水老城女汉子”的百度关键词搜索多达200条以上。截至记者发稿时，专业搞笑类微博“糗事百科”转载该条图片后，短短9小时内浏览量达到35万次左右，转载率和评论也突破3400次。目击者称图中男子疑是抢了两名女子的项链，且自解衣衫玩“金蝉脱壳”。
网曝：
两女子扒光抢贼
昨日8：08，专业转载各类“暴笑的真实糗事分享网站”的糗事百科发了一条微博：一组6张连图上，两名女子正在死死拽着一个赤裸上身的男子。其中，一名留长发的黑衣女子从右后侧抱住男子的胳膊，身穿蓝白条衫的女子试图从男子右侧裤兜里掏东西。接着，黑衣女将男子按倒在地上，蓝白条衫女子拿着男子脱下的裤子在兜里翻着什么；最后男子一丝不挂裸身逃走。
网图上方还有36字文字说明：“六盘水老城的女汉子，当街把抢项链贼的衣服扒光，最后小贼裸奔了。”
记者发现该图最早于6月14日22点16分48秒发布在猫扑网上图片论坛五花八门板块，次日一早8：08被糗事百科微博转载后迅速扩散。
网友们称：贵州女人太强悍了！水城女人太强悍了！也有网友称：小偷和贼，就得这样教训才行。
... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 14 特斯拉汽车有流线外形。 图片由车主提供
张高乐在演示特斯拉电动汽车的内部操作板。
电动汽车的引擎盖下面没有引擎。
说起特斯拉电动车，相信不少人都听说过，不过要想见到真车并不容易。3月底，常州一个心思活络的80后小伙在朋友的建议下花150万高价购买了一辆特斯拉轿车，然后带着这辆车四处出租展览。如今，他的特斯拉的档期已经排到了6月份，展览、试乘试驾一天的租金少则3万多则6万，这辆车现已参展20多次。
特斯拉成展会香饽饽
流线外形、科幻内饰引市民争相合影
“这个就是特斯拉，来来来，帮我拍一张合影。”昨天，扬子晚报记者在常州某展会现场看到一辆黑色轿车被观众围得严严实实，大家争相与它合影，周围的超跑与之相比黯然失色。
“我今天就是冲着特斯拉来的，别的车其实都好去4S店看的，车展现场乱哄哄的，根本没法谈价格。”市民许小姐告诉记者，听说这次展览有特斯拉，她才专程赶来的。“我们这里没有特斯拉展厅，光看网上的图片也不是很清楚，还是得看看真车才好。”她表示，自己家中已经有两辆车了，一辆100多万的轿车和一辆100多万的SUV，“如果再买车的话，肯定考虑特斯拉，因为实在是太酷了”。记者在现场采访时发现，像许... 阅读全帖 |
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p*****c
发帖数: 20445 | 15 【 以下文字转载自 TheStrait 讨论区 】
发信人: pacific (hh), 信区: TheStrait
标 题: Re: 低價團體味重 司機受不了落跑 (轉)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 17 18:42:05 2011, 美东)
以后台湾运将不用受这罪了，因为陆客越来越少。。。
据导游说以前2个月休一天，现在一个月休10天，每天陆客限额的1/10都达不到。。。
http://bbs.city.tianya.cn/tianyacity/content/333/1/124521.shtml
“開放陸客團來台觀光三年多，大部份時候，陸客團來台不斷爆量，邱顯宗經常連續三個月趕場，忙到只能休息一、兩天。但最近三個月，他一個月竟有八到十天的假期。 ”
“陸客團來台人次減少，今年六月二十八日開放的陸客來台自由行，人次也不如預期。
內政部移民署入出境管理局統計，至今年八月十日止，入境自由行陸客共一千七百七十
八人，一天不到四十人，只占一天五百人限額的八％！
大陸擁有將近十三億人口，旅行公會全國聯合會曾預估，只要三％來台旅遊，
台灣即使一天開放一萬名陸客來台觀光，十... 阅读全帖 |
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w**********5
发帖数: 1741 | 16 魁省技术移民被同胞骗光财产回流的SOP by forger
和温哥华那些土豪退休来享受生活不同，蒙村的移民，相对钱少，选择做小生意的多。
和托尔斯泰说的正好相反，生意成功的各有各的高招，生意失败，尤其是餐饮杂货失败
的，反而十分雷同，大部分都是一个模子出来的。为什么我会看到很多很悲惨的例子？
因为自己曾经想出租自己的咖啡生意，又想招工，这都需要有经验的，联系和面试过好
多位，经验倒是有经验，有当餐饮老板的经验，结果呢？作黄了，就只有再出来找工了
。聊一聊，感叹，故事多有雷同。
例子如下，两个三十出头，带着学前或者小学的小盆友登陆，进接待站，得到热情接待
，各类成功人士纷纷亮相，加拿大福利好，工作机会多，你们夫妻年轻有能力，肯定能
很快找到好工作，收入很高，而且加拿大地产好，买房子当房东，又收租又增值，移民
不就是为了孩子，买个房子，临近好学区，对孩子教育特别好云云。心动，算算，把国
内房子卖掉，或者爹妈给一些，拿个一二十万加元还是没问题的。
PS:带孩子登陆，在接待站就买RESP的，基本都被刷的精光透顶了，无他，会这么做的
，都是傻的要命和贪到极点的，自然后果很惨。
租房子一个月也要好... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 17 越南旅行團大脫逃 只剩一名真領隊沒跑
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2018-12-25 23:21中央社 台北25日電
交通部觀光局今天證實，4個大型越南旅行團共153人，分別在21日及23日入境高雄，有
152人脫逃失蹤。根據台灣負責接待的東森旅行社提供的資料，沒有逃跑的只剩一名真
的領隊。
東森旅行社對接待的旅行團團員大規模脫逃一事，表達意外與錯愕，並表示已在第一時
間通報觀光局、內政部移民署及外交部領事事務局。
東森旅行社說，與越南配合的組團社是合法取得觀光局觀宏專案的旅行社。
根據東森旅行社提供的資料，有一來台5天的越南旅行團，原申請來台人數是49人，21
日傍晚6時，實際入境人數是23人；23日上午8時，發現有3人脫逃；24日上午8時，發現
4人脫逃；今天又發現有16人脫逃，整團全跑光。
另外，有3個越南旅行團申請來台旅遊4天，人數共183人，23日傍晚6時，實際入境130
人，24日上午8時，發現已有128人脫逃，今天上午8時又有一人也不見，只剩下其中一
團一領隊沒逃跑。
旅行社研判，除了未逃跑的是真的領隊外，其他團的領隊都是冒牌的。
根據觀光局的規定，來台旅行團若有團員脫... 阅读全帖 |
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l*******g
发帖数: 28502 | 18 ☆─────────────────────────────────────☆
ahaau (阿哈哟) 于 (Mon Dec 27 18:13:32 2004) 提到:
李柏光博士被捕事件与福建农民抗争
发布者 lq 在 04-12-27 08:24
http://www.cnd.org/my/modules/wfsection/article.php%3Farticleid
王健民
北大法学博士李柏光因支援福建六万农民联署罢官，帮助他们以法律对抗地方贪官，自北
京飞抵福州，甫下机即遭扣押。农民领袖林正栩被控扰乱社会秩序案原定开庭审讯，但法
院拒绝农民旁听，最后取消开庭。
圣诞节和新年假日是全球不少百姓合家欢庆的日子，但二零零四年的圣诞，对于居住在福
建省福州市郊区的农民领袖、基督徒林正栩一家，却是悲哀的日子。十二月十七日，福州
市仓山区人民法院原定开庭审讯林正栩，他八十岁的母亲却在法院被执法人员推倒在地而
休克，至今还在医院抢救，而他的审讯也被法院以旁听农民人数太多为由，取消开庭，还
监收押。
原定到福建根据合约为农民提供法律意见的北京大学法学博士李柏光和数位北京律师，也
... 阅读全帖 |
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J*C
发帖数: 4579 | 19 http://udn.com/NEWS/NATIONAL/NAT1/6605366.shtml
【聯合報╱記者史榮恩／台北報導】 2011.09.22 03:13 am
赴美觀光免簽有望，旅遊業者額手稱慶。現行美簽申請流程填表麻煩又得親自面試，讓
消費者遊興大減，尤其中南部商機更是大量流失，一旦免簽後，業者預估赴美觀光人數
保守估計可成長一倍，若再搭配多元且深度的行程，前景可期。
「高雄民眾一家四口要去美國玩，得先安排台北一日遊辦簽證，還沒飛出國門就要花掉
三萬元。」專門辦美國旅遊的升達旅行社總經理鄭百修估算，高雄一家四口搭高鐵北上
，加上四人的簽證費用，如果時間安排不順利，還得在台北住宿一晚，這樣算下來花費
三萬元跑不掉，這錢還不如省下來去其他國家玩。
才剛在南部辦旅展回來的鄭百修表示，南部民眾普遍認為辦美簽太麻煩，為何要親自面
試？又為何不在高雄面試？這樣怎麼會有去美國旅遊的興趣呢？
北部民眾辦美簽或許沒有交通問題，但申請表格得從中學開始的就讀學校、畢業時間填
寫到當兵的兵種，找工作填履歷都沒這麼麻煩，而每天面試名額限量，偶爾發生預約到
的時間已超過預計出國的時間，且辦一趟美簽... 阅读全帖 |
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w**********5
发帖数: 1741 | 20 魁省技术移民被同胞骗光财产回流的SOP forger
和温哥华那些土豪退休来享受生活不同，蒙村的移民，相对钱少，选择做小生意的多。
和托尔斯泰说的正好相反，生意成功的各有各的高招，生意失败，尤其是餐饮杂货失败
的，反而十分雷同，大部分都是一个模子出来的。为什么我会看到很多很悲惨的例子？
因为自己曾经想出租自己的咖啡生意，又想招工，这都需要有经验的，联系和面试过好
多位，经验倒是有经验，有当餐饮老板的经验，结果呢？作黄了，就只有再出来找工了
。聊一聊，感叹，故事多有雷同。
例子如下，两个三十出头，带着学前或者小学的小盆友登陆，进接待站，得到热情接待
，各类成功人士纷纷亮相，加拿大福利好，工作机会多，你们夫妻年轻有能力，肯定能
很快找到好工作，收入很高，而且加拿大地产好，买房子当房东，又收租又增值，移民
不就是为了孩子，买个房子，临近好学区，对孩子教育特别好云云。心动，算算，把国
内房子卖掉，或者爹妈给一些，拿个一二十万加元还是没问题的。
PS:带孩子登陆，在接待站就买RESP的，基本都被刷的精光透顶了，无他，会这么做的
，都是傻的要命和贪到极点的，自然后果很惨。
租房子一个月也要好几百，... 阅读全帖 |
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w**********5
发帖数: 1741 | 21 魁省技术移民被同胞骗光财产回流的SOP forger
和温哥华那些土豪退休来享受生活不同，蒙村的移民，相对钱少，选择做小生意的多。
和托尔斯泰说的正好相反，生意成功的各有各的高招，生意失败，尤其是餐饮杂货失败
的，反而十分雷同，大部分都是一个模子出来的。为什么我会看到很多很悲惨的例子？
因为自己曾经想出租自己的咖啡生意，又想招工，这都需要有经验的，联系和面试过好
多位，经验倒是有经验，有当餐饮老板的经验，结果呢？作黄了，就只有再出来找工了
。聊一聊，感叹，故事多有雷同。
例子如下，两个三十出头，带着学前或者小学的小盆友登陆，进接待站，得到热情接待
，各类成功人士纷纷亮相，加拿大福利好，工作机会多，你们夫妻年轻有能力，肯定能
很快找到好工作，收入很高，而且加拿大地产好，买房子当房东，又收租又增值，移民
不就是为了孩子，买个房子，临近好学区，对孩子教育特别好云云。心动，算算，把国
内房子卖掉，或者爹妈给一些，拿个一二十万加元还是没问题的。
PS:带孩子登陆，在接待站就买RESP的，基本都被刷的精光透顶了，无他，会这么做的
，都是傻的要命和贪到极点的，自然后果很惨。
租房子一个月也要好几百，... 阅读全帖 |
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c****n
发帖数: 468 | 22 正所谓路遥知马力啊，马克这么多年一直保持同样的心态对待跑步， 最得其中真味！
赞！
想当年看巴赫饭的帖子， 就和现在看whx的帖子一样，日日精进让人眼红！我也就是时
时来点心情贴，如雨中奔跑，runner's high 之类的。那时鼓吹光脚，附和者寡，现在
在跑版英雄whx的倡导下，赢得了不少光脚粉丝，让人高兴啊！
胖哥高人就爱剑走偏锋，当年潜水也不是一般的深。后来不冒则以，冒出来就是朵蘑菇
云。
这次LI 真是体会跑版人才济济，新秀源源不绝，令人振奋！
祝跑版，及各位跑友永远奔跑不息！
迹。 |
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w****1
发帖数: 4931 | 23 上来穿VFF都是建议只跑半迈一迈的，没有说上来就跑5迈。但是buildup很快，两三周的时间能跑的距离就上去了。这点适
应时间对于练长跑的可以忽略不计。我认识一些人，冬天穿鞋，夏天光脚，春天transition的时间大概一个月，然后就可以
正常地光脚跑了（说的是真正的光脚，不是VFF）。 |
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w****1
发帖数: 4931 | 24 上来穿VFF都是建议只跑半迈一迈的，没有说上来就跑5迈。但是buildup很快，两三周的时间能跑的距离就上去了。这点适
应时间对于练长跑的可以忽略不计。我认识一些人，冬天穿鞋，夏天光脚，春天transition的时间大概一个月，然后就可以
正常地光脚跑了（说的是真正的光脚，不是VFF）。 |
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g**********y
发帖数: 14569 | 25 9:50, 从家里出发去公司健身房跑步。天气真热啊。
10:05, 公司门口，猛然想起，公司的卡昨天取出来，忘了装回去，靠！
10:18, 到家，取卡。
10:30, 再次到公司，又猛然想起，不仅昨天取了卡出来，所以跑步器械一并取了出来
。所以，没有鞋，没有袜子，没有跑步的短裤短袖。
靠！偶是来锻炼跑步的，不是锻炼开车的。看版上光脚跑得那么热闹，偶就从众一回吧
。据说光脚可以练跑姿。
机器打开，平时觉得我下脚很轻的，这下变成震天雷了，在跑步机上咚咚咚地。一定有
问题，但我也没法解决。
跑了3.5迈，脚觉得有点不对。停下机器，果然，脚底一大水泡，姿势果然不对？
这个怎么纠正呢？还是跑多了就好了。 |
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j******n
发帖数: 17 | 26 7月23日温州动车追尾事件后举国震惊，然而以亲民作秀形象荣获“影帝”桂冠的温家
宝总理，却一反常态，蛰伏不出。想当年，512汶川大地震，他第一时间飞抵四川，一
句“我们来晚了”成为日后周立波嘲弄他的笑料。
此次事件影响依然巨大，影帝却拒不出来表演，我看原因无非有以下两点：
第一，地震是天灾，撞车是人祸。天灾时去慰问，百姓没有理由把官员当出气筒，可以
把责任推什么雷公、电母、地牛身上，是无风险作秀的良机，如98抗洪时，江主席都抓
住了这机会。而人祸时慰问，百姓可能围住领导，哭着抱着领导大腿不放，到那时多么
尴尬。所以只派张德江副总理带队200人，以每日每人消费1000元食宿费的代价，蜻蜓
点水似地象征性地指示一番，然后撒丫子跑了。事实也证明了这点，盛光祖作为后来的
最高领导，据说就被愤怒的群众围殴了。温总可不愿意代它受过。
第二，温总明知事故有猫腻，不愿意趟这浑水。在大跃进似的新时代里，铁道部贪污成
风，工程偷工减料，温总对此一清二楚，他若亲到温州，势必成为舆论的焦点，记者会
逼他表态对高铁还有没有信心？逼他表态，相信不相信只死了39人？逼他表态，在里面
还有活人的情况下，匆忙掩埋车体到... 阅读全帖 |
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d*********o
发帖数: 6388 | 27 http://news.sohu.com/20130201/n365236025.shtml
工作人员向铁道部部长盛光祖介绍春运情况。
铁道部长坐高铁来汉“查春运”
本报讯 （记者左洋）昨天下午，在武汉火车站、汉口火车站，一位高个男子不断
向旅客、车站人员问话，总共花了一个多小时。他是铁道部部长盛光祖。
下午3点52分，盛光祖搭乘京广高铁北京西—武汉G513次列车抵达武汉站，在9号售
票窗口，有两名女孩问售票员：“（2月）15号到17号去广州的高铁有票吗？”得知没
票后，两名女孩失望地离开。一旁的盛光祖听后，脸色很严峻。随行的武汉铁路局负责
人说，京广高铁春节后要增开临客，马上开始卖票，每天新增5000张票。
盛光祖来到老弱病残服务区，得知武汉火车站、武昌火车站首次推行微博预约服务
，只要旅客发微博，就有人协助进站，还提供轮椅。盛光祖闻言，脸上露出笑容，称赞
：武汉跑在了全国铁路局的前面。
下午4点40分，盛光祖赶到汉口火车站。在1号售票大厅，他看到退票窗口前队伍比
较长，询问一名年轻旅客：“买票方便吗？为什么退票？”这名旅客叫邓稼，今年22岁
。他说自己坐1月31日汉口—南京南D30... 阅读全帖 |
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w********h
发帖数: 12367 | 28 日利用人造晶体使光减速99％
日本 N TT公司的纳富雅也领导的科研小组利用一种叫光学结晶的人造晶体成功地在
真空条件下使光速减慢了99％。
这一技术的开发对超小型光开关等多彩的光元件发展具有重要意义。光学结晶体的结
构是周期性地将折射率不同的单元按与光波长度相同的尺寸排列在一起。在这种结晶硅的
中央开有一条用普通硅制造的宽260纳米的光通道。这个中央部位还周期性地开有圆柱状
的细孔，孔径、孔深分别为200纳米。当光通过这个通道时，光就要向这个通道周围侵透
，但这时的晶体就像是一个光绝缘体，把光不断地折射回通道中。无数次的折射就等于使
光多跑了许多路，结果就延长了光从通道一侧到达另一侧的时间，也等于减慢了光通过通
道的速度。
研究人员认为，物质中的光速是可以减慢的，减慢的部分就会加强光与物质的相互作
用。他们正考虑把这一技术应用到超高效、超小型光开关等各种光元件上去。 |
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w*******s
发帖数: 3417 | 29 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wamgjames (天天谈首席侦探真三木唯一指定正牌马甲), 信区: Military
标 题: 这个京沪高铁拆除豪华座椅纯粹就是盛光祖扯鸡巴蛋瞎折腾
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 20 11:54:01 2011, 美东)
我和破猫大大都不反对即使高铁也要拉开档次， 提供不同层次的服务，既要满足高档
次的顾客要求， 也一定要兼顾中低档次群众顾客需求， 但是这个已经建好的高铁拆
除豪华座椅纯粹就是盛光祖扯鸡巴蛋瞎折腾， 劳民伤财的瞎搞
所谓矫枉过正， 武广、京津350好好跑了1年了， 即使有问题， 可以在前进中解决，
这帮蠢货还350公里时速倒退回300公里时速， 自毁长城， ， 简直就是劳民伤财，中
国高铁走出世界， 活活毁在这帮蠢货手里
中国高铁刚刚积累的一点民声， 这下全毁了， 麻辣个八字的
反对刘痔军贪污， 就要把刘跨越搞得所有东西都他妈否定掉，
宁要贪污的刘痔军 不要脑残的盛光祖!!!!
本人坚决支持中央反对刘志军贪污， 但是不理解中央这么自毁长城瞎折腾， 用意何在
！搞得像文革， 批判一个... 阅读全帖 |
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w*******s
发帖数: 3417 | 30 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wamgjames (天天谈首席侦探真三木唯一指定正牌马甲), 信区: Military
标 题: 这个京沪高铁拆除豪华座椅纯粹就是盛光祖扯鸡巴蛋瞎折腾
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 20 11:54:01 2011, 美东)
我和破猫大大都不反对即使高铁也要拉开档次， 提供不同层次的服务，既要满足高档
次的顾客要求， 也一定要兼顾中低档次群众顾客需求， 但是这个已经建好的高铁拆
除豪华座椅纯粹就是盛光祖扯鸡巴蛋瞎折腾， 劳民伤财的瞎搞
所谓矫枉过正， 武广、京津350好好跑了1年了， 即使有问题， 可以在前进中解决，
这帮蠢货还350公里时速倒退回300公里时速， 自毁长城， ， 简直就是劳民伤财，中
国高铁走出世界， 活活毁在这帮蠢货手里
中国高铁刚刚积累的一点民声， 这下全毁了， 麻辣个八字的
反对刘痔军贪污， 就要把刘跨越搞得所有东西都他妈否定掉，
宁要贪污的刘痔军 不要脑残的盛光祖!!!!
本人坚决支持中央反对刘志军贪污， 但是不理解中央这么自毁长城瞎折腾， 用意何在
！搞得像文革， 批判一个... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 31 女大学生网上花钱求体育测试代跑 跑800米给50元
2014年03月16日 11:18 来源：钱江晚报 参与互动(0)
大学生的体质健康一直是社会关注的热点话题。近日，金华一所高校的学生发出一
则微博，内容是该校有女生800米测试找人代跑，一时引来网上热议。
“女大学生800米测试求代跑”
这则微博火了
这两天，金华职业技术学院一位叫“金职派”的同学发出的微博很火，微博内容是
一个QQ截图。
截图里的内容是这样的：“本人因为身体不适，需要找人代跑800米，下星期四第
二节课经管操场，女，要求3分50秒以内，报酬是50元。”
这则微博一发出，就引来热烈讨论，还被不少加V的官微转载。不仅该校学生，许
多网友也参与到代跑事件的讨论中。
不少网友跃跃欲试，表示“我来跑”。还有网友说，“4分钟就能赚50元，这钱太
好赚了！”甚至有男生也想揽下这好差事：“男人可不可以。我跑一天，一天有375个3
分50秒，这样可以赚到18750元了。”
也有很多网友提出疑问。网友“张张张呈呈呈”留言说：“跑800米有这么难受吗
？” 网友“舒含笑”则说：“身体不舒服跟老师说下难道还会不同意？”
花钱找代跑
网上并... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 32 十年前的今天，加拿大发生了一件骇人听闻的恐怖案件，一位华裔男子李伟光，在一辆
开往温尼伯的巴士上，将邻座男子麦克林杀害。
杀人的案件很多，但李伟光格外凶残，他不但割下麦克林的头，还开膛破肚，吃起了麦
克林的尸体和内脏，他把麦克林的五官割下来，把耳朵、鼻子还有舌头装到自己的口袋
里，并不时地舔自己手上的鲜血，想想这场面，就令人不寒而栗。
警方赶到后，李伟光不但没有投降，反而高举死者的头，向警方挑衅。
李伟光被捕后，因为被诊断为精神病，而免于刑罚，被送到精神病院治疗。
如今十年过去，李伟光早已离开精神病院，跑到加拿大一座小镇，更改了姓名，重新做
人，恢复自由身。
然而亲历这场事件的其他人，却没有这么幸运。
死者麦克林当年只有22岁，他死的时候，女友已怀有身孕，麦克林的死让身边的家人至
今仍深陷痛苦，不能自拔。
逮捕李伟光的一名警察，因为目睹了尸体惨状，而患上精神疾病，四年前自杀身亡。
现在的李伟光，在众人眼中是个善良温和的人，据加拿大精神分裂协会会长说，李伟光
很难再犯罪，他只会一生背负杀人的愧疚。
李伟光
死者和母亲
死者的遗腹子是死者家庭的快乐源泉 |
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发帖数: 1 | 33 我偷偷给我妈买肉送回家，老公和我大吵一架，并说要和我离婚。
前天，我趁有时间赶紧带孩子回娘家看看，有半个月没回家了，就顺便给老娘买了15块
钱大肉。
现在肉涨价了，15元才买很少一块，看着有些寒酸，但我口袋确实没那么多钱，又买了
一串香蕉。
总共花下来才22元，想想真是难，单位效益不好，现在家里都是老公在支撑，婆婆跟着
我们一起生活，公公去世早，我们就把她接到身边照顾。
妈看到我，很高兴，看到我又买了东西，训我多花钱，可我回家空手不好看，毕竟家里
有弟媳他们，我是出嫁的女儿空手去看妈妈，确实说不过去。
我们只待了十分钟就赶紧走，生怕我婆婆说我
婆婆脾气不好，爱骂人，以前我爸在时，我们家日子比他们家强，我爸那时是一个工厂
副厂长，逢年过节还有人送礼。
爸前年去世后，家道中落，婆婆也有些势力眼，我弟弟只是一名普通职工，我也效益不
好，所以婆婆开始对我挑剔。
我性格自来柔软，不爱与人争长短，有时吃点亏也没啥，可婆婆摸透了我脾气，总是给
我气受，有时我都伸伸脖子咽了，不和她计较。
这次我们晚一会到家，她对我黑脸，说我接孩子也不早点回家做饭，我还没说话，5岁
的儿子就高兴说：我们去姥姥家了，还给... 阅读全帖 |
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w*******s
发帖数: 3417 | 34 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wamgjames (天天谈首席侦探真三木唯一指定正牌马甲), 信区: Military
标 题: 这个京沪高铁拆除豪华座椅纯粹就是盛光祖扯鸡巴蛋瞎折腾
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 20 11:54:01 2011, 美东)
我和破猫大大都不反对即使高铁也要拉开档次， 提供不同层次的服务，既要满足高档
次的顾客要求， 也一定要兼顾中低档次群众顾客需求， 但是这个已经建好的高铁拆
除豪华座椅纯粹就是盛光祖扯鸡巴蛋瞎折腾， 劳民伤财的瞎搞
所谓矫枉过正， 武广、京津350好好跑了1年了， 即使有问题， 可以在前进中解决，
这帮蠢货还350公里时速倒退回300公里时速， 自毁长城， ， 简直就是劳民伤财，中
国高铁走出世界， 活活毁在这帮蠢货手里
中国高铁刚刚积累的一点民声， 这下全毁了， 麻辣个八字的
反对刘痔军贪污， 就要把刘跨越搞得所有东西都他妈否定掉，
宁要贪污的刘痔军 不要脑残的盛光祖!!!!
本人坚决支持中央反对刘志军贪污， 但是不理解中央这么自毁长城瞎折腾， 用意何在
！搞得像文革， 批判一个... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 36 ---------------2/4星期-------------
2/4 早上
环境：64F,石子土路,Harttori（B）
历时：1:13:35
路程 7.69 迈
心跳（avg）：140bpm
速度: 9:34per mi
热量消耗：859cal。
早上跑，热了，第一次光着膀子跑，太阳照着很舒服。
Hattori B/G 299迈
2/5 早上
环境：59F,石子土路,altra instinct（B）
历时：2:55:41
路程 18.60 迈
心跳（avg）：140bpm
速度: 9:27per mi
热量消耗：2087cal。
跑，穿上instinct的鞋，听着NIN，跑得爽啊。心率控制不错，最后觉得还可以跑6迈，
但是要回家了。
instinct（B） 39迈
2/6
环境：57F,石子土路,Hattori B/G
历时：2:56:29
路程 18.34 迈
心跳（avg）：140bpm
速度: 9:37per mi
热量消耗：2071cal。
听的是joy division和比较新的wolfmother跑的。多跑点周4没啥时间跑了。
Hattori B/G 317迈
... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 37 上周末2天都没跑，在家全职3陪带2娃。
---------------4/15星期-------------
4/15
环境：71F，石子土路,Hattori（G/C）
Distance: 12.93 mi
Time: 1:50:19
Avg Pace: 8:32 min/mi
Calories: 1,461 C
Avg HR: 148 bpm
早上赶紧找时间跑了一下，心跳就不管了，让自己跑爽一次吧。
Hattori（G/C）135迈
4/16
环境：63F，石子土路,altra instinct（B）
Distance: 12.88 mi
Time: 1:57:18
Avg Pace: 9:06 min/mi
Elevation Gain: 128 ft
Calories: 1,458 C
Avg HR: 143 bpm
16号，决心不去上班病假一天在家跑步玩，上午跑了trail下午去跑山。
altra instinct（B） 436迈
环境：68F，山路,altra instinct（B）
Dist... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
gloomyturkey (一只郁闷的火鸡) 于 (Wed Jun 22 18:33:30 2011, 美东) 提到:
目前状况：Plantar Fisciitis刚好，也可能没好完。大上周跑个6迈, 有两个大坡，结
果跑完脚跟又疼了好几天。
比赛路线：几乎全部是长长短短的斜坡，我去试跑了一下，很吃力。8分的pace比跑步机上7分的pace难得多，可能腿部力量还是太差。
个人目标：上次跑平路5K, 24:48, 希望这次至少能提高点。
问题
1. 跑上下坡该用什么跑姿？身体前倾？下坡顺其自然跑，似乎对脚跟冲击很大。
2. 按理说我该穿神鞋Nimbus跑坡，但是那个鞋沉，我是不是该豁出去，穿个轻的
freerun跑，反正就5K，应该不会出大问题。
3. 还剩3个星期，临阵磨枪，不亮也光。现在该用个什么计划训练？跑tempo/interval好象还都行，但是实在不敢再去跑hill training了。
☆─────────────────────────────────────☆
tuziwan... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 39 我一直没勇气光脚跑马路，最多草地上跑跑，要像楼主学习，以后去跑一次短的也好啊。 |
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o***n
发帖数: 416 | 40 3月22号那个周末回国参加了重庆马拉松，没有PR，但却是跑得最尽兴的一次全马。整
个过程都很享受，还拍了不少照片和视频，真是不旺此行。在国内一直忙着东奔西跑没
机会写报告，回来后总算能找时间写下来。
【背景】
跑重马的想法在去年年初刚知道重庆马拉松时就有了，也受了跑版一位老乡回去跑了半
马的影响。比赛的起点就在我小时候住的地方附近，以前经常从那儿坐轮渡进城。后来
那里大变样，台阶都给弄平修成了滨江路，周围开了无数餐馆和酒吧，但好些地名还依
旧跟以前一样。每次回重庆我都会去那边看看，能跑一次全马就更可以长距离的再次熟
悉那片土地。另外，跑完后的吃喝及洗脚活动也是非常向往的。
【训练】
这次训练非常不给力。去年CIM跑完后，本来期望再接再厉训练一轮，能弄个小PR。结
果过节出去玩，又大吃大喝，不但没跑，还长了10多磅。一月初开始恢复跑步时又各种
小伤痛不断，只好歇歇跑跑，彻底断了PR的念头。二月中觉得差不多了，就按Hansons
练了4周。开练后发现状态真是惨不忍睹，MP跑得慢心率还特高，比去年波马前还差。
于是目标变成二级运动员达标，或BQ不分年龄的标准。
【赛前】
到比赛那周才发现居然... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 41 第四章 梦境（3）
“我简直不敢相信，”他低声说道，“你还是人类。”
他的双手握紧我的两颊，我还没来得及抽身，他的嘴唇就紧紧地吻住了我的。
我僵立了半秒钟，在我的生命中从来没有人吻过我，不是真正意义上的吻。那么多年以
前，只是我父母轻轻地吻在我的脸颊上，或额头上，这是我以为我永远都不会感受到的
事情。不过，我不确定这到底是一种什么样的感觉，有太多恐慌、太多恐惧、太多肾上
腺素。
我猛地站直膝盖。
他气喘吁吁地呼了一口气，我自由了。没有像他期待的那样径直冲向前门，我猫着腰从
他的胳膊底下钻过去，跳出敞开的门外。我认为我会跑得比他快，即使我背着一大包东
西。我比他先行一步，而他仍然在痛苦地呻吟。我知道我要去哪里——我不会留下他在
黑夜中也能看见的路线。我从来都没丢过食物，而且这样很好。不过，我想燕麦花卷条
压坏了。
“等一等。”他大声叫道。
闭嘴，我想到，不过我没有喊出来。
他跟在我身后，紧追不舍，我听见他的声音越来越近：“我不是他们的人！”
当然，我的眼睛一直盯着沙滩，然后全速飞奔。我爸爸以前常常说我跑得像猎豹一样快
。回到世界毁灭之前，我是田径队中跑得最快的，是州冠军。
“听我说！”他... 阅读全帖 |
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f**e
发帖数: 1109 | 42 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: odren (欲速则不达), 信区: Running
标 题: 2014重庆马拉松快乐跑（附照片）
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 2 02:45:30 2014, 美东)
3月22号那个周末回国参加了重庆马拉松，没有PR，但却是跑得最尽兴的一次全马。整
个过程都很享受，还拍了不少照片和视频，真是不旺此行。在国内一直忙着东奔西跑没
机会写报告，回来后总算能找时间写下来。
【背景】
跑重马的想法在去年年初刚知道重庆马拉松时就有了，也受了跑版一位老乡回去跑了半
马的影响。比赛的起点就在我小时候住的地方附近，以前经常从那儿坐轮渡进城。后来
那里大变样，台阶都给弄平修成了滨江路，周围开了无数餐馆和酒吧，但好些地名还依
旧跟以前一样。每次回重庆我都会去那边看看，能跑一次全马就更可以长距离的再次熟
悉那片土地。另外，跑完后的吃喝及洗脚活动也是非常向往的。
【训练】
这次训练非常不给力。去年CIM跑完后，本来期望再接再厉训练一轮，能弄个小PR。结
果过节出去玩，又大吃大喝，不但没跑，还长了10多磅。一月初开始恢复跑步时又各... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 43 2012年只穿一条小裤衩在-13℃的纽约雪地中奔跑而红遍网络的“裸跑弟”（多多）出书了！昨天上午，多多在“鹰爸”何胜烈的陪同下来到购书中心六楼尚文馆，出席长篇自传体漫画图书—《我是裸跑弟》的首发仪式。据了解，《我是裸跑弟》一书分上中下三册，主要涉及多多的家庭生活、学校生活和日常趣事。全书除了十万文字外，还配了近两百幅漫画图片，创中国最小年龄作家的纪录。
“裸跑弟”多多又曝出大新闻。今年才6岁的小屁孩，在5岁9个月24天时写出了10万字的长篇自传体漫画图书——《我是裸跑弟》，赶在六一前夕在各地新华书店和当当网、卓越网上柜。多多成为世界纪录协会：全世界最小自传作者。
《我是裸跑弟》是由广东人民出版社，历时一年，它的出版一举打破了由瑞士小男孩克里斯多弗·比尔在6岁零118天写下的《本季和上季的旅行》最小男作家的吉尼斯世界记录。同时也打破了由中国6岁小男孩窦蔻创作的《窦蔻流浪记》，中国最小年龄作家的纪录。
书上都写了些什么？
还没到正式入学年龄的孩子，出版了一本近十万字的图书，简直就是天方夜谭。怎么可能呢？当申请世界纪录时，虽有出版合同和原稿，但仍不相信，直到第一本书样出现，有书号后才相信。
... 阅读全帖 |
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w*******s
发帖数: 3417 | 44 我和破猫大大都不反对即使高铁也要拉开档次， 提供不同层次的服务，既要满足高档
次的顾客要求， 也一定要兼顾中低档次群众顾客需求， 但是这个已经建好的高铁拆
除豪华座椅纯粹就是盛光祖扯鸡巴蛋瞎折腾， 劳民伤财的瞎搞
所谓矫枉过正， 武广、京津350好好跑了1年了， 即使有问题， 可以在前进中解决，
这帮蠢货还350公里时速倒退回300公里时速， 自毁长城， ， 简直就是劳民伤财，中
国高铁走出世界， 活活毁在这帮蠢货手里
中国高铁刚刚积累的一点民声， 这下全毁了， 麻辣个八字的
反对刘痔军贪污， 就要把刘跨越搞得所有东西都他妈否定掉，
宁要贪污的刘痔军 不要脑残的盛光祖!!!!
本人坚决支持中央反对刘志军贪污， 但是不理解中央这么自毁长城瞎折腾， 用意何在
！搞得像文革， 批判一个人贪污， 就要否定他的一切， 真他妈有病
【 以下文字转载自 Military2 讨论区 】
发信人: wamgjames (胡志明胡志明互助), 信区: Military2
标 题: 小破猫：请救救中国高铁 盛光祖这个脑残要毁中国高铁
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 14 07:17:3... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 45 上周末2天都没跑，在家全职3陪带2娃。
---------------4/15星期-------------
4/15
环境：71F，石子土路,Hattori（G/C）
Distance: 12.93 mi
Time: 1:50:19
Avg Pace: 8:32 min/mi
Calories: 1,461 C
Avg HR: 148 bpm
早上赶紧找时间跑了一下，心跳就不管了，让自己跑爽一次吧。
Hattori（G/C）135迈
4/16
环境：63F，石子土路,altra instinct（B）
Distance: 12.88 mi
Time: 1:57:18
Avg Pace: 9:06 min/mi
Elevation Gain: 128 ft
Calories: 1,458 C
Avg HR: 143 bpm
16号，决心不去上班病假一天在家跑步玩，上午跑了trail下午去跑山。
altra instinct（B） 436迈
环境：68F，山路,altra instinct（B）
Dist... 阅读全帖 |
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m*****n
发帖数: 3644 | 46 网上找的一个36岁男runner,跑一年进20的帖子,给自己鼓劲,也和大家分享.
http://bbs.running8.com/thread-68443-1-1.html
经验不一定是对的，但是可以和大家分享!!!我今年36岁，去年8月开跑(发帖时间是今
年7月)，总跑量1500~1600公里吧！体重从85公斤降到69公斤了，身高172没变！
刚开始跑时5000米要28分多，后来看帖子学习间歇跑，就开始试着跑，一直是400米10
组那样跑，每周差不多一次，两次这种速度训练，其他都是长距离的不表，原来只跑长
距离没练间歇，几个月5000能跑到24,25分，跑过几次间歇后，能跑进22分，上个月北
京李宁发帖说7月31有半程接力赛，每人跑5000，报了名就练吧，重点放在5000米上了
，间歇多了，练了2个月能跑到20分多了，这期间都是400米间歇，差不多都是跑400用
时1分20秒到1分25秒，然后快走1分20到1分30秒，再跑下一组，以此类推跑10组，后来
听我的好朋友也是跑友祥子【5000米17分高手】说让我练练1600米间歇，我一试不行太
累，改为1200间歇，每组歇4分半到5分再跑... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 47 1．迷途之猫
醒来时，窗外大雨倾盆。
用手支着头，苍滟让自己冷静了一会，处于混沌状态的思绪开始逐渐清晰。
是的，现在是光暗历81683年，距离那场光暗大战已过去300多年。
这里是光界，WINDC国度。
他静静地对自己说。
外面下着雨，屋子里有点冷，可能也是没有生火的关系。睡在身边的小菲早已蜷成一团
，黏得紧紧地，像只怕冷的猫咪。
他不由用手抚摸小菲的头发，那个孩子的发无论何时都是那么有精神地朝天竖起，和他
现在温顺的样子一点也不相称。
他微笑，他记起第一眼见到小菲时的情形，那天距离现在也不过十天的时间。
不知由何时起，苍滟习惯了一个人漫无目的地旅行，寻寻觅觅，他找着一个连自己都不
确定的归宿。脑子里残留着间间断断的记忆，以及每一夜，每一夜反复梦见的幻境。他
不知道自己是如何到了光界的，距离现在最近的那段记忆消失了，徒留下一片令人心悸
的空白。
他知道自己活了很久，寿命已经远远超出了自然的时限。他现在还活着，靠的绝对不是
自然的力量。
苍滟无法找出原因，他的记忆很混乱，混乱得连他自己也无法相信。有时，他常常想，
那些曾经发生的事，真的有过么？为何总会有一种如梦般的不真实感。而那些时常在... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 48 “妈妈：我好想您，我上学了。看到别的同学上学、放学都有妈妈接送，我更想您。你什么时候回来，我想你。”这是今年3月刚满8岁的小女孩燕燕在生日那天写给妈妈的一封信。
4岁时，燕燕的父母因为贩毒双双被捕，爸爸被判处有期徒刑15年，妈妈被带往省女子监狱服刑8年。如何让这对无法相见的母女重新建立联系，小港派出所副所长钟伟成为了她们之间的那座桥梁。
4岁女孩突然没了家
2008年4月的一天，所有的孩子都被家长接走了，只有燕燕一个人被留在了幼儿园。迟迟等不到家长来接，幼儿园园长王老师试着与燕燕的妈妈联系，得到的却是一个令她震惊的消息。前一天还是一个被捧在手心里的孩子，突然之间没有了家。无家可回的燕燕被王老师留在了身边。
没有妈妈的日子，燕燕经常哭，王老师对她的照顾也格外多。“白天有小朋友一起还好，到了晚上她就喊着想妈妈。”燕燕整宿整宿地哭，王老师就整宿整宿地哄，到了周六、周日，王老师就带着燕燕到游乐场、公园，用各种方法让燕燕忘掉妈妈离开她的事。
服刑前最后看眼女儿
法院很快作出了判决，燕燕的妈妈宋颖被以贩毒罪判处有期徒刑8年。在即将被送往省女子监狱服刑的前夕，在看守所的安排下，王老师把燕燕带到了宋颖... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 49 她是一代乒乓女皇，曾经威震海内外，一统四方；她是中国运动员里学历最高的高级”知识分子”，剑桥大学的经济学博士学位足够炫瞎众多潘康难郏凰是最受前国际奥委会主席萨马兰奇器重的中国运动员，为北京申奥成功立下汗马功劳；她是出色无比的运动员，优秀的国际体育外交家，但当她试图在中国从政从商，一世清名便毁于一旦。
邓亚萍能打出个世界冠军，也能念出个剑桥博士，却有人将“即刻”比作邓亚萍输得最惨烈的一场比赛。2010年，带着奥运冠军、剑桥经济学博士和申奥大使的光环，邓亚萍在一片殷切希望中一脚迈进了国家搜索“即刻”。3年后，即刻搜索屡传被合并，向人民交了一份市场占有率几乎为零的答卷。
邓亚萍是中国女队九十年代的一姐，在九年间共18次夺得世界冠军，其中包括四枚奥运会金牌。在93年第七届全运会期间爆出了她与乒乓国手林志刚的爱情，林志刚经常陪邓亚萍练球，两人又是混合双打搭档，在训练和比赛中日久生情，成为又一对“乒乓情侣”。
作为人民网旗下子公司的老总，邓亚萍曾经相信她能带领"即刻搜索"这个国家队改变中国互联网市场。只是，完全不懂技术和市场的邓亚萍，只能对上司、对技术都言听计从，完全没章法。近日，邓亚萍被曝离开“... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 50 对于英国游客马修·纳凡内来说，发生在巴布亚新几内亚的旅行，就像是一场噩梦。他和女友米歇尔·克莱门斯在丛林里徒步时，遇见了传说中的食人族。
马修的这段遭遇也引发了人们长久以来的好奇——食人族真的存在吗？是只存在于巴布亚新几内亚，还是存在于众多的传统部族中？
遭遇？？？
英国情侣徒步时疑遭食人族绑架
31岁的马修是伦敦人，他日前对英国媒体讲述了自己的经历。他表示，自己和女友米歇尔在巴布亚新几内亚的丛林徒步，突然被两名土著袭击并绑了起来。他们担心，这些袭击者可能就是食人族，而他和女友很有可能会被吃掉。
“他们看起来非常可怕，穿着土著的服饰，身上涂着战争的油彩。他们先靠近我们，然后把我们包围起来。”他说。
“然后，他们剥光了我的T恤，蒙上了我的眼睛，我当时想到的一个可怕的想法就是，我们可能成为他们的食物。他们看起来完全是野人。”
马修和米歇尔在进行一个60英里的徒步，当天是他们这一行程的最后一天。“我们刚走了大概一小时的样子，一个当地土著就出现在我们面前，而另一个人则出现在我们身后。”
“我们的第一反应是冷静下来，我们甚至还以为这是一场什么恶作剧，但很快，我们就意识到，我们的处境不妙。他们都手... 阅读全帖 |
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