发帖数: 1 | 1 提到包包，相信每一个女性朋友没有不喜爱，不心动的。包永远是女新朋友聊不完的热
门话题，但是提到保养，很多女性就不是那么“如数家珍”了。众所周知包包的价格都
不菲，保养起来却是很不容易。背的时间久了，难免会沾染到污渍，那么我们该如何清
理呢？结合我的经验和像一些专业人员咨询，总结出一些包包清理的经验，与大家分享：
1、沾染上油渍
首先需要按情况而定，如果是皮质包的的话不可过多沾染过多的水分，我们可以使用专
门的皮质清洁粉加水稀释混合一点鸡蛋清，用软毛刷在油污处表面轻轻的横向刷动。如
果是白色皮料的话，还可以适当的添加漂白粉进去（与水的配比保持在1:50浓度即可）
，如果是布材质的包的话就没什么限制了，安利，洗衣液沾上刷子轻刷即可。
如果没有专业的皮具清洁器，日常我们使用的普通清洁剂和洗衣液也可以，但是效果可
能没有皮具清洁剂那么好。
清洁过后，用干净的湿布沾上清水擦干，并放在阴凉处待到自然风干便可。
2、颜料或汤汁
1、不小心把颜料或者汤汁弄到包上，我们可以借助酒精混合安利来做清理，当然皮质
的依旧需要加一些蛋清防止皮包细纹处出现裂痕。酒精浓度可以加水稀释，浓度不可超
过60%否则皮具伤... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 2 很多人喝豆浆都犯了这几个错误，
错误1：早晨空腹喝豆浆，认为空腹喝豆浆最易吸收、最补身体。因为空腹饮豆浆可以
使肠蠕动加快，豆浆中的营养还来不及被吸收，就进入大肠，造成豆浆中营养成分的浪
费。错误2：煮豆浆时，往豆浆里加个鸡蛋，会更有营养。其实，这样鸡蛋中的粘液蛋
白质会与豆浆中的胰蛋白酶结合，进而不易被人体吸收，造成营养的浪费。错误3：豆
浆营养丰富，男女老幼，人人都适宜。而实际上，因为豆浆性质偏寒，所以消化不良、
嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。错误4：豆浆一次喝不完，可以用保温瓶储存
起来。豆浆装在保温瓶内，会使瓶里的细菌在温度适宜的条件下，将豆浆作为养料而大
量繁殖，经过3~4小时就会让豆浆酸败变质。所以豆浆最好新鲜饮用，最好是现打现喝
，如果实在喝不完可以放在冰箱里。 |
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d****o
发帖数: 3197 | 3 一般的病，是由于细菌或病毒侵入体内并大量繁殖导致的。所谓病程就是指那种细菌
或病毒的生长周期。
我们用的药在绝大多数情况下并不是把细菌杀死，而是把细菌们包了起来，使它们
不能再繁殖，也不能吸取养料而死亡。所以，必须定时足量的服药，以保证包住细菌的
“膜”有足够的“强度”和“厚度”。
许多人都觉得医生开的药太多，一般情况下根本用不着吃那么多天药病就好了；所以
有不少人都随意地在病症消失后擅自停药。这样做的缺点是，容易产生抗药性。前面说过
了，药的作用往往只是把致病菌包起来，过早停药就可能会有个别未“死”的细菌“活”
过来，而这时人体的免疫力还很低下，可能会再次发病。而这次的致病菌是“死里逃生”
的，是细菌里的矫矫者，它们经过了一次与药的对抗，就对那种药有了一定的抵抗能力，
就象我们接种疫苗似的。这样就形成抗药性了。
故而医生开药的量往往包括了“困死”细菌，和等待恢复人体自身免疫力两个阶段，
都是必须的。
因此用药需遵医嘱。
这是听一个在读医学博士讲的，本人英语水平一般，如有理解不当的地方，或有错误
请各位医生指正。 |
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发帖数: 1 | 4 脚底有很多器官的反射区，所以也被叫做“第二心脏”，因此我们要好好爱护我们
的脚。一开始足疗是在唐代的时候传入日本韩国的，在元朝的是偶传到了西方，一开始
的用处就是帮助人们睡觉的。
睡觉前足浴为什么有催眠作用
用热水洗脚，谓之“脚浴”、“足浴”。古代人对热水洗脚与健康的关系和催眠作
用亦早有认识。陆游在他82岁时，还坚持睡前用热水洗脚：“老人不复事农桑，点数鸡
啄亦未忘，洗脚上床真一快，稚孙渐长解晓汤。”
我国有首民谣云：“春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天洗脚，肺润肠
濡;冬天洗脚，丹田温灼”。此民谣也简练地道出了四季洗脚的益处。
中医认为
人体五脏六腑在脚上都有相应的投影。脚上的六十余个穴位与五脏六腑有着密切的
关系，而人的失眠多梦以及疾病的产生，都是脏腑功能失调后反映出来的阴阳偏衰或偏
盛的状态。
用热水洗脚，如同用艾条灸这些穴位，可起到促进气血运行，舒筋活络，颐养五脏
六腑，使人体阴阳恢复平衡的作用，因而具有催眠和祛病健身的功效。
现代医学认为
人的脚掌上密布着许多血管，用热水洗脚能使脚部毛细血管扩张，血液循环加快，
供给脚部更多的养料，使脚腿部新陈代谢旺盛。
热水有温... 阅读全帖 |
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a*****n
发帖数: 179 | 5 你的免疫系统功能，决定着你的身体健康。气温一改变，就弱不禁风起来;流感来袭，
更是首当其冲，晚上睡不好，早上醒不了……这些情况都是免疫力在作祟。尤其是流感
的多发时节，提升自身免疫力更是刻不容缓！
方法一、 每天保持好心情
研究发现，人体的免疫力与情绪有非常密切的联系，快乐的人比抑郁的人更容易拥有良
好的免疫力。
这是因为良好的情绪能使大脑分泌出一些有益健康的化学物质，激活人体免疫功能，抑
制病原微生物的生长。
而焦虑和悲观的情绪则会影响免疫系统和内分泌系统，造成人体免疫力下降，甚至发生
紊乱，容易受到感冒或其他疾病的侵袭。
因此，要想增强免疫力，切记每天都要保持好心情。
方法二、坚持运动不疲劳
运动医学研究证明，持之以恒的体育锻炼，能显著增强人体免疫功能。
人们在进行体育锻炼时，全身的肌肉和骨骼得到运动，体内各个器官活动加强，新陈代
谢旺盛，血液循环加速，骨骼的造血功能加强，免疫系统的活力增强，使体内产生更多
的免疫细胞和免疫因子，并增强其活性。
同时，体育锻炼还能疏导心理紧张，减轻心理压力，消除精神疲劳，稳定情绪。这样，
就能有效地提高机体的细胞和体液免疫能力，减少各种疾病的发生。... 阅读全帖 |
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L**i
发帖数: 22365 | 6 Walmart里一堆gc，可比bb强多了
不过买了一堆打折的garden东西，最后都超过90块了
他家最近各种花盆养料杀虫药都便宜很多 |
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p********s
发帖数: 37 | 7 怀孕以来各种苦都吃了，吐到要死，失眠，情绪波动大，可也都挺过来了。宝宝的各种
检查都在正常的范围，所以觉得吃这些苦也值了。没想到两周前的第一次大B超，噩梦
就开始了。OB安排我19周就做大B超，两周前在她的诊所。那个B超师做了一个多小时，
总是说宝宝姿势不好位置不好，有些器官看不清，而且是男是女也不知道，把我搞的还
很痛。不过宝宝的心脏大脑发育都正常，所以我们也没有特别在意，只是要求再做一次
把没有看清的看清。于是OB把我们送到了高危B超的地方21周也就是这周重做。这次的B
超师很好，设备也好，宝宝的位置和姿势虽然还是不太好，可40分钟就什么都看到了。
做完后她没让我们马上走，而是叫来了看高危B超的专家。我们马上意识到可能有问题
。果不其然，专家马上在一组组图片上指出了宝宝的缺陷：只有一个肾，脐带里只有一
根主动脉（应该是两根给宝宝供氧和养料），脊柱尾椎部分有些模糊而且排列不齐，腿
骨的长度和头部的大小有1个星期的发育落后。他建议我们马上做羊穿和MRI扫描，10天
左右知道相对确定的结果。我们当时都傻了，于是要了资料决定第二天和OB商量怎么办
。老公托朋友马上找了国内北医最好的两个高危 |
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r********s
发帖数: 556 | 8 从医院回家第二天，就发现他的屁股有红点，而且是鲜红色的。以为是diaper rash。
给他摸了Balmex，几次下来，发现没有任何好转。而且发现用wipes 给他擦屁股他疼，
疼得他夹着小屁股，哭得追追地。我看着也心疼得很。顾不上自己下边得肿胀疼痛，第
二天带他看医生。医生认为是 diaper rash。让我们继续用药。回来后，我彻底崩溃，
因为我知道医生说得不对，但是我也没有办法。
躺在床上睡了一天。后来我想起，不用 wipes擦，可以用温水冲洗。这个方法似乎很好
，他不是哭得那么厉害了。但是问题没有解决。后来我尝试给他摸了antibiotic 的药
，几次下来似乎也无效。我又给他摸了些 baby powder。LG知道后告诉我，不能随便用
这个。似乎在哪里见过说如果是 yeast infection，是相当于给细菌增加养料。这个倒
是提醒了他。于是他去机器上查了一下，说，宝宝得这个很像是 yeast infection。网
上建议了两种药。于是我们给宝宝把屁股上的 powder 冲掉。他去买了antifungal 的
药回来。不巧的是，网上第一推荐的药是需要 prescripti |
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j**f
发帖数: 7403 | 9 ft. 不吃蔬菜水果，你靠什么摄入维生素啊？你靠什么摄入纤维啊。
没纤维，咋上大号啊。而且对孩子也没好处。孩子靠你提供所有养料，包括
维生素和纤维。
起身就听到一声清脆的'啵'的声音(就象戳破气球的声音),然后 |
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w****e
发帖数: 1013 | 10 4/16/2010
多谢大家的祝福和回复！
刚照超声回来，说大体上正常，看到心跳了。但是也看到胎盘和子宫之间相接的地方（
大概50％）有一
些绒毛膜下的血肿（subchronic hematoma），和昨天有流血的情况是吻合的。看来血是从这里流出
来的。但是医生也解释不
清楚为什么会流
血。她说有可能的是因为胎盘现在正在和子宫结合，在结合的过程中会打开一些血管，
造成出血的可
能。但是这只是一个猜测。
看网上说黄体不足是流产的一个常见的原因。而且我时常觉得肚子有轻微的疼痛，加上
有流血，让我怀
疑会不会有可能是黄体不足。但是医生拒绝做任何查血的测试，说已经看到心跳的话就
说明那些没问
题。但是后来在给我解释怀孕的过程时又说在10周以后才会由胎盘完全供给养料，现在
可能处于从黄
体到胎盘的过渡阶段。我就说那还是有可能是黄体不足而引起的。在我的坚持之下，很
不情愿的给我开
了孕酮，说我们一般不推荐，吃了也没用，该流的还是会流，不该流的不吃也没事，只
是为了让你
Happy才给你开的。不知道JMS对于这个问题的了解是什么？
另外，今天照超声的结果说是6.3周，可是按照日子推算，还有按照第一次 |
|
w****e
发帖数: 1013 | 11 多谢大家的祝福和回复！
刚照超声回来，说大体上正常，看到心跳了。但是也看到胎盘和子宫之间相接的地方（
大概50％）有一
些绒毛膜下的血肿（subchronic hematoma），和昨天有流血的情况是吻合的。看来血是从这里流出
来的。但是医生也解释不
清楚为什么会流
血。她说有可能的是因为胎盘现在正在和子宫结合，在结合的过程中会打开一些血管，
造成出血的可
能。但是这只是一个猜测。
看网上说黄体不足是流产的一个常见的原因。而且我时常觉得肚子有轻微的疼痛，加上
有流血，让我怀
疑会不会有可能是黄体不足。但是医生拒绝做任何查血的测试，说已经看到心跳的话就
说明那些没问
题。但是后来在给我解释怀孕的过程时又说在10周以后才会由胎盘完全供给养料，现在
可能处于从黄
体到胎盘的过渡阶段。我就说那还是有可能是黄体不足而引起的。在我的坚持之下，很
不情愿的给我开
了孕酮，说我们一般不推荐，吃了也没用，该流的还是会流，不该流的不吃也没事，只
是为了让你
Happy才给你开的。不知道JMS对于这个问题的了解是什么？
另外，今天照超声的结果说是6.3周，可是按照日子推算，还有按照第一次超声的结果
，都是7 |
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v****y
发帖数: 723 | 12 身边大部分的人都是吐一段时间，然后过了3个月胃口大开，什么都想吃。
我却是头三个月几乎没有吐，什么反应都没有就是不太想吃东西。以为都正常，结果现
在16周了，还是什么胃口都没有。
担心小孩长不大，营养不够，体重还是涨了5，6斤的样子，肚子也大了不少。不知道他
/她哪来的养料。 |
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r********s
发帖数: 556 | 13 躺在床上睡了一天。后来我想起，不用 wipes擦，可以用温水冲洗。这个方法似乎很好
，他不是哭得那么厉害了。但是问题没有解决。后来我尝试给他摸了antibiotic 的药
，几次下来似乎也无效。我又给他摸了些 baby powder。LG知道后告诉我，不能随便用
这个。似乎在哪里见过说如果是 yeast infection，是相当于给细菌增加养料。这个倒
是提醒了他。于是他去网上查了一下，说，宝宝得这个很像是 yeast infection。网上
建议了两种药。于是我们给宝宝把屁股上的 powder 冲掉。他去买了antifungal 的药
回来。不巧的是，网上第一推荐的药是需要 prescription，他只好买了另一种。但是
这个药说是治脚气的，他心里不舒服。恰好发现大宝以前留下的药(Nystatin)，正好是
网上第一推荐的。他就给宝儿上了这个药。 |
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b********t
发帖数: 5261 | 14 我说个，你别当真啊，我也不懂，据说好多双胞胎是会互相竞争养料的，不知道你那个
是不是没有长成
的一个受精卵啊。 |
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s*****h
发帖数: 937 | 15 支持！
严重唐宝肺部晚熟，长的又大，需要养料相对多，是比普通宝宝容易出问题。万一低血
糖没及时发现，或呼吸支持没跟上是有可能威胁生命。 不过都是小概率事件，估计医
生是想引起你注意 |
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d*******m
发帖数: 194 | 16 spotting 是常见的，有的是受精卵着床时候的旧血。
小白圈是yolk sac，是胚胎用来存储养料的，只有早期胚胎有。但是六周应该已经看到
fetal pole了，而且根据长度可以准确知道怀孕的时间。有可能是你的排卵期偏后么？
consultants |
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d*******m
发帖数: 194 | 17 恭喜～
小白圈是yolk sac，储存养料用的，胎儿大一点就没有了 |
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c********r
发帖数: 424 | 18 宝宝今天47天了，打了三针疫苗，当时哭得撕心裂肺的，那个护士打的时候有一针没打
好，出来不少血。上午打针前还很高兴的和我们笑，咿呀说话。打完回来就一直睡觉，
一觉睡了4个钟头，醒来就大哭，喂她奶，就吃了平时的一半都不到。测体温了，没有
发烧。怎么办呢？她吃这么少会缺水缺养料啊。 |
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p******t
发帖数: 3764 | 19 说小孩子肠胃里90%都是益生菌，但是老年人正好反过来，益生菌很少，所以老年人口
气都很重的。我妈胃不好很多年了，杀菌也杀过多次，之后又不行了。后来就吃daily
probiotic，吃了一年以后再测，幽门螺旋几乎被全部消灭了。对了他们吃益生菌的同
时还吃一种什么糖，说是益生菌的养料，所以效果不错 |
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p******t
发帖数: 3764 | 20 说小孩子肠胃里90%都是益生菌，但是老年人正好反过来，益生菌很少，所以老年人口
气都很重的。我妈胃不好很多年了，杀菌也杀过多次，之后又不行了。后来就吃daily
probiotic，吃了一年以后再测，幽门螺旋几乎被全部消灭了。对了他们吃益生菌的同
时还吃一种什么糖，说是益生菌的养料，所以效果不错 |
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az
发帖数: 16686 | 21 现在的普遍标准34周之后就不是早产，36周就算full term，34-36是grey area，34周
宝宝的重大器官就发育好了，包括最晚的是肺，34周就完成了。。。所以34周之后基本
就不要保胎了，不会给注射促进肺不成熟的药，不叫pre-term labor啦，肺部发育好，
出来宝宝就能自主呼吸，这是34周说法的来源。。。当然这是个普遍的规则，不能说每
个妈妈的宝宝34周都发育好了。。。至少我知道糖妈的宝宝肺部发育就比较晚，听说有
38，39周都没发育好的。。。老大2008年那会，医生就是这标准的，当初住院若干次，
34周就是个分界线，之前每次都称为pre-term labor，医生如临大敌，34周之后，就是
普通labor的名字，爱咋咋，随便生，嘿嘿，医生没那么紧张啦，不干预生产的。。。
不过呢，我还听说过36周生出来没成活的，所以标准是标准，孩子多养养一般是没坏处
的，除非胎盘输送养料有问题的 |
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g*****i
发帖数: 9630 | 22 来自主题: NextGeneration版 - 我的孩子们 去年这个时候,如果有人告诉我,你会成为三个儿子的母亲.我肯定会大笑,一个已经搞不
过来了,第二个我们都讨论了4年多,还没下定决心.3个?根本不在考虑范围内.实际上,直
到去年9月份,一个在DC朋友说他的儿子11月份出生.趁着周末,我们还开车几百迈过去,
把儿子的car seat送了过去.
1. 上天在听你说什么
9月份啊,金秋季节,magic就在九月份开始了.
说起去见DC那个生儿子的朋友,也是我赶上我正好劳动节之前要去匹兹堡出差,周三/周
四.老公安排周四中午从俄亥俄家里带着儿子开车过来,傍晚下班,接上我,就杀到DC.转
过来周一是劳动节,这几天正好见见朋友,海边转转,再去费城玩两天.想到DC吃的,我还
是很期盼的. 乃至于中午吃饭的时候,我还跟DC过来的同事,谈起要去看望DC即将生娃的
朋友.同事有两个孩子,双胞胎,说,带孩子很辛苦,尤其是两个的话.
那一刻,我说,双胞胎辛苦点我也愿意,好想也生对双胞胎啊.后来,再确定受孕日子的时
候发现,那一天正好是受孕2天左右的时间,恰恰是一个胎盘的同卵双胞胎受精卵由一个
分裂成2个的时候.也许,上天就在那一刻听到了我的声音,并把我随口说的愿望... 阅读全帖 |
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A********1
发帖数: 39 | 23 医生吓唬我说现在都不让超过41周了。因为超过41周胎盘老化，不能充足的提供养料和
氧气。所以有可能会造成脑损伤，从而智商下降。我看大家很多都是overdue，也都没
事，所以之前没当回事儿。现在被他说的真是怕了。
真是折磨人。 |
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Z**********1
发帖数: 1447 | 24 各人情况不同，不是所有人的胎盘过了41周都会老化的。我那时医生也只是说会根据实
际情况，比如羊水减少等等，若不符合指标，他们会强行生产；但若依然符合指标，那
么还是尽量自然生产。我知道好几个都是41周的，孩子都是自然生产很健康，不过拖得
特别晚的倒真没听说过。
所以，不必自己吓自己，大不了就是剖或者催产。
[在 Arcsaber11 (Babybaby) 的大作中提到：]
：
：医生吓唬我说现在都不让超过41周了。因为超过41周胎盘老化，不能充足的提供养料
和氧气。所以有可能会造成脑损伤，从而智商下降。我看大家很多都是overdue，也都没
：........... |
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S****p
发帖数: 3928 | 25 去google 一下 nutrition pyramid for kids.
越上面的占摄入比例越小，越下面的越大。
蔬菜里是有carb（碳水化合物），但是你要从蔬菜中得到足够的碳水化合物，要吃很多
很多，知道牛羊为啥成天不停的吃。。。人是杂食动物，和牛羊等食草动物不一样在于，我们并不能很好的消化纤维素(fiber)来获得养料。
所以饮食结构要合理。 |
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c*******k
发帖数: 1308 | 26 这个听着很有道理...
于，我们并不能很好的消化纤维素(fiber)来获得养料。 |
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z**c
发帖数: 7595 | 27 如果大脑灰质没有器质性问题，其实都差不多。 大脑白质对灰质活动，其实是养料供
应，是瓶颈。 急中生智就是肾上腺素突然爆发，灰质突然活跃，就是20瓦的灯泡突然
亮200瓦的情况，但大妈们应该知道，这种情况是无法持久的，会把灯泡烧掉的。 |
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t**o
发帖数: 1858 | 28 玫瑰是冬天种下去的啦，我记得，然后挺好长的，保证日照水分养料就行，偶尔缺点啥
也能活。别离其他大树（比如松树）太近，似乎都能长的不错。 |
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h**r
发帖数: 8078 | 29 中国的美术电影从自己民族的传统绘画、壁画、年画、雕刻、民间工艺和地方戏曲等各
个方面汲取丰富的养料，逐渐形成了一种艺术风格，被称为中国动画学派。中国美术片
工作者认为，美术电影虽然是一门世界性的艺术，有其共同的特征，但是在艺术风格上
应当从自己民族的艺术传统中去寻找资源，创造出属于自己民族的美术电影艺术。他们
在长期的创作实践中，摄制了许多有中国风格的、有国际影响的优秀美术片。50年代中
期，中国美术片为了摆脱外来影响，开始向自己的民族化道路进行探索。《骄傲的将军
》、《神笔》这两部影片，在人物造型、背景陈设以及动作、语言、音乐等方面，都汲
取了中国传统的绘画和戏曲中的艺术形式和表现手法，开创了民族风格的先河。1958年
产生的剪纸片，来源于中国民间艺术的土壤，具有浓郁的乡土风味，造型简洁，色彩鲜
艳，纹样古朴，装饰性强，加上人物和背景都用精细的雕镂工艺制成，因此具有纯朴的
中国风格。1960年水墨动画片的出现，把中国美术片的民族风格推向新的高峰。创造出
一种完全中国风格的动画艺术。水墨画是中国古老的绘画艺术，相传已有1000多年历史
，它讲究“气韵生动、虚实相生”的表现手法，追求“寓... 阅读全帖 |
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d****g
发帖数: 7460 | 30 矮马，如果这个话题的结论这么重要，那必须ＬＯＯＫ ＣＬＯＳＥＲ了。
从直觉上想的话，
第一，早教很重要。。不说是充分条件，但是是必要条件。。
第二，家里还是幼儿园，谁给的综合养料高，谁教的好。
如果有数据或者个人经验来反驳的话，那得看反驳的靠谱不。。。
因为回到ＡＡ这个问题，黑人问题的解决，从根上需要从小给黑娃更多的补助。。符合
第一，也符合第二。。
但因为这是利益分配问题，肯定有人不乐意。。如果找不到冠冕堂皇的理由，就拿各种
不靠谱的统计来反驳第一第二，这个就很不好了。。。 |
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t******l
发帖数: 10908 | 31 “从直觉上想的话，第一，早教很重要。。不说是充分条件，但是是必要条件。。 第
二，家里还是幼儿园，谁给的综合养料高，谁教的好。”
同意你的直觉。后面的不做评论。 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 32 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: zhonghangyue (中行说), 信区: Military
标 题: 为什么中国精英宁可惨死在西方也不回到党的怀抱？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 11 01:31:38 2016, 美东)
梦断西方——献给惨死在西方的中国精英
2016-07-05李建宏 战略观察家微信号daixu_renren
功能介绍
分享名家学者热点时评，主流媒体关注焦点，传播中国声音，讲好中国故事。
1991年11月1日，美国爱荷华大学刚刚获得物理学博士学位的中国留学生卢刚，在连续
枪杀五人、重伤一人后，饮弹自尽。发生在西方传统节日万圣节（又称鬼节）的这一震
惊海内外的校园惨案，拉开了中国精英梦断西方、惨死他乡、终成异国孤魂野鬼的序幕。
卢刚，北京人，毕业于北京大学物理系。1984年通过诺贝尔物理学奖获得者李政道主持
的中美联合培养物理类研究生计划考试赴美攻读博士学位。那时的卢刚踌躇满志，以获
取诺贝尔奖为己任，他可能做梦也没有想到自己辉煌的美国梦竟然会以如此惨烈的方式
终结于一声枪响。
究竟是什么原因使得卢刚这样一位才华横... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 33 1991年11月1日，美国爱荷华大学刚刚获得物理学博士学位的中国留学生卢刚，在连续
枪杀五人、重伤一人后，饮弹自尽。
发生在西方传统节日万圣节（又称鬼节）的这一震惊海内外的校园惨案，拉开了中国精
英梦断西方、惨死他乡、终成异国孤魂野鬼的序幕。
卢刚，北京人，毕业于北京大学物理系。1984年通过诺贝尔物理学奖获得者李政道主持
的中美联合培养物理类研究生计划考试赴美攻读博士学位。
那时的卢刚踌躇满志，以获取诺贝尔奖为己任，他可能做梦也没有想到自己辉煌的美国
梦竟然会以如此惨烈的方式终结于一声枪响。
究竟是什么原因使得卢刚这样一位才华横溢、志向远大的高才生走上了杀人、自杀的道
路呢？惨剧发生之后，当时的中国以及美国华人社区几乎众口一词，纷纷指责卢刚残酷
、冷血，并因此而上升到对中国教育体制以及中国文化的批判。
只有极少数头脑清醒的人士客观地指出卢刚的行为其实是作为弱者的中国留学生对美国
社会不公的无奈反抗。那时的大多数中国人完全没有意识到，校园枪杀在美国乃司空见
惯之举，对美国人来讲根本不足为奇。
与其说是中国文化与中国教育造就了“冷血”杀手卢刚，不如说是美国校园文化与美式
“民主”“自由”... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 34 8月26日星期六，老妹结束了在我家二个半月的暑期生活，带着老来得子的么儿，搭乘
美联航009班机回成都了。老妹这次来美的目的：1、办理儿子美国护照的更新和中国领
事馆的旅行证；2、此处略去字若干。
五年前，老妹时年45，意外怀孕，执意要生。为此我家领导多次举办圆桌会议， 召集
大学时医学院同学和斯坦褔同仁集思广议，做正负评判。结果一致反对，认为弊远大于
利，甚至有性命之虑。但老妹在中国政府当时一胎化政策的严禁之下，在老公、婆家、
娘家都不支持的情况下，在得知专家们的负面评判后，仍坚持己见，甚至考虑去阿联酋
生产的方案。为兄的只好为那娘们两肋插刀，伸出援手了。这尤如我自十一岁起就对她
盲目呵护一般。
2012年5月老妺带着四个月的身孕，在老爸的陪伴下来美待产了。在这期间有多少欢乐
愉悦，又有多少担心忧虑操劳和期盼。
首先要做的事情是寻找妇产医生、医院和月嫂中心，这些事情在老妹来美之前我家领导
就着手进行了，仅月子中心就有五个备选。老妹来后就直奔我们的首选去面试体验，那
是一个儿科医生，在北京的一个儿童医院工作多年，年富力强，经验丰富，但交流下来
找不到感觉。随即去了邻近首选的第N备选，张... 阅读全帖 |
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s**********o
发帖数: 14359 | 35 氢化油的危害
氢化油是在本来有益人脑人体的不饱和食用油中，用人工灌入了氢气。使原油的分
子构造扭曲而成一种跨脂。人脑若用跨脂来制造神经元的细胞膜，所得到的是一种劣质
膜，比正常的神经元细胞膜粗糙僵硬，养料要进入脑细胞，废物要排出脑细胞都因劣质
膜受障碍，脑功能就会逐渐退化。
氢化油食品：速食店用来炸薯条、炸鸡肉的油几乎都是氢化油；超市里的包装西点
如蛋糕、饼干、冰淇淋等食品也大多用氢化油。
氢化油多应用在超市、速食店和西式快餐店，用其炸出的薯条、鸡肉，做出蛋糕、
饼干、冰淇淋不易被氧化（变质）且风味好。但油脂的饱和度增加，将比动物饱和脂肪
酸更不利健康，会加快动脉硬化，增加人类心血管病患病率。有调查表明，人造黄油摄
入量越多，患心脏病的危险性就越大。此外，氢化油还会增加血液黏稠度和凝聚力，使
人容易产生血栓；孕期或哺乳期妇女食用氢化油过多，还会影响胎儿和新生儿的生长发
育。
健康专家介绍，一般的脂肪吃在身体里7天就代谢了，反式脂肪吃在身体里50天才
可以代谢，这就是为什么有些快餐会导致肥胖的原因。
一些科学家发现氢化油(植物奶油)因为是“假油”，无法被身体分解，也无法被代
谢出去，最后... 阅读全帖 |
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s********h
发帖数: 2190 | 37 我最近平台了，每天混日子，成天没事干。听听大家的奋斗动力也好给自己一点发芽的
养料。 |
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s********h
发帖数: 2190 | 38 我最近平台了，每天混日子，成天没事干。听听大家的奋斗动力也好给自己一点发芽的
养料。 |
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l********h
发帖数: 20 | 39 过去的一周可以用这样的六个字来概括：春天到，花儿开。春天是中国移民维权运动的
春天，花是大家埋下的种子，大家供的养料，LIA施的肥，浇的水，如今终于开出的迎
风招展的花朵。
首先看看法律组开的花：我们的法律组在集体诉讼方面取得了突破性的进展。他们在过
去三周里一直坚持不懈地寻找代言律师。前一段时间可谓举步为艰，连湾区一直支持我
们的华人律师都表示无力单独承担这样一个复杂的案子。但是上周，柳暗花明又一村，
一位在芝加哥的律师愿意协助起诉。在此激励下，湾区的华人律师决定和芝加哥律师一
同代表LIA进行集体诉讼！他们将代表四月VB中最大的受害者---PD在2004一月以后的中
国EB2申请者把DOS告上法庭。目前，LIA已经和他们正式签约，第一期工作需要两个律
师各30个小时的时间。因为为他们还有其他客户，所以实际每天在我们的案子上只有他
们工作一部分时间，因此正式向法庭提起诉讼可能要等到5月中旬，具体时间要看他们
的进展。我们非常理解大家翘首期盼的心情，因而会积极地和律师配合加快立案准备过
程，尽量争取提前起诉，还是要请大家在关键时刻保持耐心，让律师们有时间充分地准
备，这样才能达到不鸣则 |
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发帖数: 1 | 40 韩国还想方设法邀请大国领导人出席冬奥开幕式，越多的元首参与，保险系数就越高，
因为这些元首都是某种人质，北方如果想搞事，起码也会投鼠忌器。问题是，从安倍到
特朗普都不是傻瓜，肯定不会以身涉险。韩国的计划落空了。
不仅如此，一些西方国家似乎把冬奥会当成一个陷阱，纷纷做好随时溜号的准备，至于
是不是给韩国添堵和砸场子，也管不了那么多。
北方的意图是实现拥核的和平和繁荣，而美国的立场强硬，只有北方完全放弃核导才能
谈判。针尖对麦芒。而特朗普似乎也做好了最坏打算。驻韩美军已经进行了数次撤退演
习，训练官兵在战事爆发时，能够第一时间帮助在韩美国平民安全撤离半岛。如今大约
有23万美国人生活在韩国，其中近29000人是服务人员。
这些打起仗来往后跑的行动让韩国人也很无奈。北方或将在2月8日冬奥会举行前夕进行
阅兵。一边递上橄榄枝，一边秣马厉兵，很显然没有什么诚意，只是为了打破制裁，给
核武计划寻找养料。无论是高层代表团、民族奥委会代表团、运动员代表团、啦啦队、
艺术表演团、参观团、记者团还是跆拳道表演团，都像是一碗碗迷魂汤。而韩国的要求
已经降到最低，即只要别在冬奥期间进行军事挑衅。
看透了这件事... 阅读全帖 |
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y*******w
发帖数: 5917 | 41 螃蟹草成功的最大优点是其草籽特别多，而且轻，随风飘荡，到处传播。但这也正是螃
蟹草最大的弱点，因为草籽轻，所以养料少，如果发出芽来看不到阳光，无法继续长高
，立刻就死翘翘了。所以如果你的好草多而且密而且高，螃蟹草就没有机会了。
这是自然界的普遍规律，利用这个规律，秋天补好草籽，明年草不要剪得太短，少量多
次，螃蟹草草籽就完蛋了。 |
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o**********e
发帖数: 18403 | 42 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: saturnsaturn (土星), 信区: SanFrancisco
标 题: 单打独斗的中国人vs.团队合作的印度人
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 4 15:42:59 2014, 美东)
摘自《独闯华尔街》
团队精神特别体现在印度软件公司善于利用传、帮、带上面，说得夸张一点儿，真有点
儿兵团作战的策略。他们采用团队精神有组织地进攻，集中力量攻打资讯技术。在美国
的印度技术人员，将本族裔一些技术和经验不怎么样的同胞引入技术工作岗位，通常是
一个业务高手先把活儿承揽下来，然后再招聘两个新手；高手分配活计给新手做，新手
一两年后出头；然后，他们出去再带新人，逐渐把其他族裔的员工逐一排挤出这个行业
。我找工作去面谈时，只要见到印度人，心里就会对自己说：“这次肯定没机会了，印
度人不往死里‘叮’住你，他是绝不会松口的。”他们一定要留住这个位置安顿自己的
同胞。
语言上的优势是印度人能够爬上高位的原因之一。因为印度的官方语言是英语。经理的
工作主要是管理与沟通，虽然中国人听不懂印度腔的英语，但美国人能够... 阅读全帖 |
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t**a
发帖数: 255 | 44 不用。照今年的天气估计四月中旬可以剪第一次草，之前可以施肥。你要是不想太早施
肥的话，可以买分开的crabgrass preventer和lawn fertilizer。这两周先上
crabgrass preventer，过一段时间再施肥。不过最近气温高，雨水足，好草要开始生
长了，可以趁机补充养料的，不用担心施肥太早。 |
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f*******m
发帖数: 5008 | 45 摘抄自王小波、李银河的《爱你就像爱生命》
一字一句的敲下来
我对好多人怀有最深的感情，尤其是对你。
……你知道吗，郊外的一条大路认得我呢。有时候，天蓝得发暗，天上的云彩白得
好像一个凸出来的拳头。那时候这条路上就走来一个虎头虎脑、傻乎乎的孩子，他长得
就像我给你那张相片上一样。后来又走过来一个又黑又瘦的少年。后来又走过来一个又
高又瘦又丑的家伙，涣散的要命，出奇的喜欢幻想。后来，再过几十年，他就永远不会
走上这条路了。你喜欢他的故事吗？
什么样的灵魂就要什么样的养料。
谁也不应该死气白赖地不愿意从泥坑里站起来。
越悲怆的时候我越想嬉皮。
我把我整个灵魂都给你，连同它的怪癖，耍小脾气，忽明忽暗，一千八百种坏毛病
。它真讨厌，只有一点好，爱你。
我要说的是：只要我们真正相爱，哪怕只有一天，一个小时，我们就不应该再有一
刀两断的日子。
什么排山倒海的力量也止不住两个相爱过的人的互助。我觉得我爱了你了，从此以
后，不管什么时候我都不能对你无动于衷。
我爱谁就觉得谁就是我本人。
我很讨厌我自己不温不凉的思虑过度，也许我是个坏人，不过我只要你吻我一下就
会变好呢。
你呀，又勾起我想起好多事情。我们 |
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a****e
发帖数: 1560 | 46 华夏文明发源于黄河流域，但是在秦统一中国之后，历代王朝却出现了不断向长江流域
倾斜的趋势。到了明清时
期，整个国家的经济几乎完全依赖于长江以南地区的钱粮赋税。
为什么会出现这种情况?很多历史学家说，这是因为北方频繁出现战乱，经济遭到了破
坏，所以历代政权不得不
把经济重心逐步南移。可是这个说法不是很圆满：北方出现战乱，那么南方为什么没有
?他们对中国古代的农业
经济进行了认真思考之后，提出了一个猜想：也许这两千年从北向南的变迁，不过是小
麦和水稻这两种农作物的
一次接力赛而已。
小麦与农民起义
如果我们一手拿着《简明中国通史》，一手拿着农业区域经济地图对照。会发现一个很
有趣的现象，小麦种植业
与古代社会动乱之间似乎存在着某种因果关系。
我们先看看中国历史上的几次导致王朝覆灭的重大农民起义：秦朝末年的陈胜吴广起义
爆发于安徽大泽乡：西汉
末年的绿林赤眉起义爆发于山东莒县：东汉末年的黄巾起义爆发于河南洛阳；北魏末年
的六镇起义爆发于河套地
区；隋末的农民起义爆发于山东、河北、河南：唐末的黄巢起义爆发于山东：元朝末年
的红巾起义爆发于安徽：
明末的农民起义爆发于陕西北部。
农民起义的爆发地... 阅读全帖 |
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b******t
发帖数: 1397 | 47 我觉得男人怀孕的可能性比研究体外代孕子宫的难度要大.
我原来计划如果我中了LOTTERY,就拿钱去FUND这样的研究.
把受精卵放在机器里,提供养料,最后生出小孩.
如果这样的机器造成,肯定对人类社会结构有很大的影响. |
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m*****5
发帖数: 23482 | 48 【 以下文字转载自 Chemistry 讨论区 】
发信人: wwwhu (fc), 信区: Chemistry
标 题: 发现个补水的好方法，而且很很很便宜 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 24 00:40:12 2010, 美东)
发信人: gjq (who am i?), 信区: Joke
标 题: 发现个补水的好方法，而且很很很便宜
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Sep 23 13:55:47 2010, 美东)
发信人: CuteMermaid (小美人鱼), 信区: Beauty
标 题: 发现个补水的好方法，而且很很很便宜
发信站: 水木社区 (Thu Sep 23 09:16:01 2010), 站内
之前出去爬山，暴晒一天，而且当天没有及时赶回，带着防晒和一脸的油腻和泥土过了一晚，回来之后，皮肤就开始大片的起痘，发红。
后来用雅漾的喷雾泡纸膜，天天湿敷，实在是太费了，很快两瓶大喷都见底了
昨天去超市买了一瓶依云矿泉水，试着用来泡纸膜湿敷，发现还挺补水的，虽然效果上不如大喷，但实在是便宜，而且用起来一点都不心疼，面膜稍微有些干了... 阅读全帖 |
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g*******a
发帖数: 31586 | 49 1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里 放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口
，就不辣 了；
2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙 三分钟，很有效；
3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少 许牙膏，可立即止血止痛；
4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏 洗之，非常干净；
5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱 眨了；
6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它 溶化后溃疡基本就好了；
7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰 尘就会自己出来；
8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按 摩，然后再用清水冲洗，黑头和
粉刺就会清除干 净，毛细孔也会变小；
9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；
10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成 小块，沾着盐吃，记得一定要是晚
上，当时症状 就会减轻，第二天就好了
11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了， 就可以很容易的把标签撕下来；
12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件 衣服都卷成卷；
13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影；
14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几 颗花生米就好了；
15... 阅读全帖 |
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o**********e
发帖数: 18403 | 50 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: saturnsaturn (土星), 信区: SanFrancisco
标 题: 单打独斗的中国人vs.团队合作的印度人
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 4 15:42:59 2014, 美东)
摘自《独闯华尔街》
团队精神特别体现在印度软件公司善于利用传、帮、带上面，说得夸张一点儿，真有点
儿兵团作战的策略。他们采用团队精神有组织地进攻，集中力量攻打资讯技术。在美国
的印度技术人员，将本族裔一些技术和经验不怎么样的同胞引入技术工作岗位，通常是
一个业务高手先把活儿承揽下来，然后再招聘两个新手；高手分配活计给新手做，新手
一两年后出头；然后，他们出去再带新人，逐渐把其他族裔的员工逐一排挤出这个行业
。我找工作去面谈时，只要见到印度人，心里就会对自己说：“这次肯定没机会了，印
度人不往死里‘叮’住你，他是绝不会松口的。”他们一定要留住这个位置安顿自己的
同胞。
语言上的优势是印度人能够爬上高位的原因之一。因为印度的官方语言是英语。经理的
工作主要是管理与沟通，虽然中国人听不懂印度腔的英语，但美国人能够... 阅读全帖 |
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