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全部话题 - 话题: 养足
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a******e
发帖数: 197
1
来自主题: Basketball版 - 马刺的问题是在防守
进攻上问题不大。
Duncan现在比2003年还猛。昨天几个右转身
左手上蓝,好像回到了99年,这么灵活
的Duncan很多年没见了。马刺的虾兵蟹将只要
把inside-outside打好,就足够了。
现在问题是防守。小牛的Terry,Dirk都能拿到20+,
命中率170左右。这就足够拖住比赛。然后
最后时间,养足精神的实力替补和role player
出来结束比赛。或者role player,替补多打些,
最后让Dirk偏罚球,Terry出来投big shot。这样
马刺防不住。
马刺防守问题主要还是身高体重差太多。想弥补
这点,只有在后面打dirty game,使小动作来弥补
实力的不足。但裁判未必会给面子。今年看来玄了。
Popovich好像天生不会卫冕。03年大好的机会,
走遍美国客场13连胜,创造历史的队伍,给彻底拆散,
反而找来rubio看好的特克鲁。从那时起,马刺防守的
病根就落下了。如果manu-parker-S.Jackson-Speedy
都在,到今年不知已经连冠多少次了。
所以我看马刺今年输了更好。
马刺重组。parker,manu,finely,....这些没
A*****a
发帖数: 52743
2
来自主题: Basketball版 - 养足精神准备看小牛削小蜜蜂
一定很过瘾
y****t
发帖数: 9189
3
来自主题: Basketball版 - 胖子的作用就是对子
顶住兽兽20分钟就算完成任务。得到10分,制造兽兽一两个进攻犯规就算赚了。休息20
场正好养足力气。季后赛如果再打魔术,看好骑士。
b*****r
发帖数: 359
4
来自主题: Basketball版 - 魔术 又有时间休息啦
养足精神、力气来等待老头、或者皇帝。
K******l
发帖数: 2501
5
来自主题: Basketball版 - 周四J场至关重要
赢了基本就锁定大局 输了的话三贵头星期天养足精神顺势再搞就危了
2:3回到主场很危险
大家开骂攒RP吧
T***c
发帖数: 17256
6
去啥蚱蜢军,直接去跟窒息帝回合就好。
常规赛让窒息帝刷数据自己歇着,养足力气,季后赛等窒息帝窒息了正好接管比赛,说
不定还有fmvp可拿
t***e
发帖数: 446
7
来自主题: Basketball版 - 第七场的四个剧本
为免打脸,我不预测了,给大家四个可能性,看看哪个比较可能发生?
热火大败,LBJ第六场好不容易把自己在人们心目中爱choke的形象扫清,第七场又连本
带利还了回来,重新坐实choke帝的宝座。韦德继续低迷,博士仍然被按在板凳上只上
了15分钟。外线三分彻底完蛋,巴蒂尔4投0中,米勒3投0中,查尔莫斯6投一中。绿人
打出气势,疯狂反扑,前三节就领先25分,热火早早投降。东部决赛后莱利大发飙,炒
完教练炒球星,炒完球星炒板凳,Heat打破重建,明年再来。
热火小负,LBJ发挥依然稳定,30+10+8+5+2,打出MVP水平,但韦德完全崩溃,全场出
手20+次只得了12分,最后一节一分未得,博士上场25分钟但被养足精力的加奈完爆。
龙巨头继续威武,得了30+10+10的大三双。热火在LBJ的带领下苦苦支持前三节但是终
于在第四节LBJ choke的情况下败下阵来。决赛后莱利大发飙,参考剧本一。
热火小胜,LBJ继续威武,攻防两端体现出统治力,韦德继续低迷,但第四节LBJ 体力
下降的时候终于站了出来,连突带投单节拿下15分,接管比赛带领热火取胜。绿人苦苦
支撑三节之后终于体力不支,第四节崩盘... 阅读全帖
k*2
发帖数: 2867
8
来自主题: Basketball版 - 假如被横扫的话
4:2 输也颜面扫地啊:
一个历史第三的“皇帝”,
花了创纪录的工钱,
所有人马齐整,
靠东部弱养足了精神,
又有亲爹一路罩着,
结果还是输给同一对手。

发帖数: 1
9
回答一下科比和詹姆斯的问题。首先声明我不是科密。个人觉得詹姆斯现在离科比还有
不小的一段距离,等他退役的时候有可能接近或者超越科比的可能性,但是这取决于他
的造化了。
首先,从对篮球这个运动的影响。作为篮球界的第一个人,乔丹的衣钵传给了科比,科
比之后就是联盟捧得就是詹姆斯。毫无疑问,现在联盟第一个人肯定是詹姆斯,库里,
杜兰特,哈登都是搞笑的。但是对于篮球这项运动的影响,詹姆斯和科比的影响的方式
不一样,这也注定了詹姆斯很难超科比的一个原因。简单的来说,去篮球场上打几次球
,如果你打的很好,就被说像科比,而不是詹姆斯。为什么呢?因为科比打的是技术,
技术是可以被模仿,被传播,被教程话的。而詹姆斯就是身体加蛮干。注意这里说的技
术不是简单的三分,突破,暴扣。而是可以被当成招牌动作,反复研究和模仿的。
YOUTUBE上可以反复学习和练习的。技术好的球员,可以年纪大了也打的很好。而靠身
体吃饭的,年纪越大越不行。这个其实詹姆斯也意识到了,所以也在苦练背身单打,三
分什么的。但是他在这方面的天赋却不是很高。这点不得不承认。
第二,从个人荣誉来说。科比作为绝对核心拿了5个总冠军,詹姆斯才3个,... 阅读全帖

发帖数: 1
10
回答一下科比和詹姆斯的问题。首先声明我不是科密。个人觉得詹姆斯现在离科比还有
不小的一段距离,等他退役的时候有可能接近或者超越科比的可能性,但是这取决于他
的造化了。
首先,从对篮球这个运动的影响。作为篮球界的第一个人,乔丹的衣钵传给了科比,科
比之后就是联盟捧得就是詹姆斯。毫无疑问,现在联盟第一个人肯定是詹姆斯,库里,
杜兰特,哈登都是搞笑的。但是对于篮球这项运动的影响,詹姆斯和科比的影响的方式
不一样,这也注定了詹姆斯很难超科比的一个原因。简单的来说,去篮球场上打几次球
,如果你打的很好,就被说像科比,而不是詹姆斯。为什么呢?因为科比打的是技术,
技术是可以被模仿,被传播,被教程话的。而詹姆斯就是身体加蛮干。注意这里说的技
术不是简单的三分,突破,暴扣。而是可以被当成招牌动作,反复研究和模仿的。
YOUTUBE上可以反复学习和练习的。技术好的球员,可以年纪大了也打的很好。而靠身
体吃饭的,年纪越大越不行。这个其实詹姆斯也意识到了,所以也在苦练背身单打,三
分什么的。但是他在这方面的天赋却不是很高。这点不得不承认。
第二,从个人荣誉来说。科比作为绝对核心拿了5个总冠军,詹姆斯才3个,... 阅读全帖
w**m
发帖数: 924
11
来自主题: Cycling版 - 越虐越美丽---Devil's slide century
厉害,赞!
到我们这边骑civil war century吧。七千多爬升。与你这个相反,一出门就开始爬,
人多鸡血效应高爬得也快点。过了七十迈一马平川,最后一个休息站设在九十迈,可以
养足精神来个平路冲刺到终点吃冰淇淋。
c*********k
发帖数: 20696
12
来自主题: Fishing版 - 终于弄完了
周五下午两点出发
周六晚上11点多才回到家
现在刚刚把所有的鱼都收拾好放起来

具体汇报等俺睡觉起来养足精神哈
at2009可能会早早发布有意思的照片
呵呵
t*******y
发帖数: 10477
13
来自主题: Fishing版 - 终于弄完了
这个。。。也太吊胃口了吧?干嘛不等养足精神在发帖?:)
罚捐伪币25到版上! :)
J**K
发帖数: 1407
14
从迈阿密到费城,最大的变化是再次体验到四季的轮转。更深切地感受到时间的流逝,
因为有四季的存在。近在咫尺的新泽西海钓一年四季也精彩纷呈。随着春夏秋冬季节的
更替,TAUTOG, SEA BASS, COD, STRIPPED BASS, BLUE, FLOUNDER轮流登场。终于,盼
望已久的TUNA TRIP 姗姗来迟。
此次TUNA之旅,中国同胞占了三分之一。有来自纽约长岛的3位福建兄弟,还有4位同样
来自大费城地区的潮州新扎师兄。费城的邹老大有多次的海钓TUNA的经验,捕获TUNA无
数,堪称YELLOWFIN 之杀手。酷似少年吴奇隆的潮州小帅哥曾经单次擒获3条大
YELLOWFIN TUNA。几位年轻的二代潮州兄弟已不会国语,只会讲英语和潮州话。感叹中
华方言之博大精深。潮州话我一句都听不懂。刚开始还以为他们是异族,不知道讲的是
哪国的鸟语。
船高速行驶了将近6个小时才到达钓点,这时已是午夜时分。打开探照灯,引来密密麻
麻的鱿鱼群。不远处,一群海豚欢快地追逐着美味的鱿鱼,平静的海面顿时热闹非凡。
作为新手的我在旁边一位老渔民的指导下,现场学习如何上TUNA鱼饵,然后迫不及待地
... 阅读全帖
g*********r
发帖数: 1443
15
第三天 营救功臣
八弟知道我一直惦记着丢失的杆和轮, 一早起来, 我们先去租好了潜水的装备, 开着船
来到前一天杆掉进水里的地方, 抛锚, 把船定住。八弟换上wet suit, 挂好气瓶, 一个
跟头翻进水中。我和老马在船上看着他在水下冒出的气泡浮到水面, 看得出他潜游的方
向。看到他往前游出不到30 yard就开始折返, 正心想是不是有什么问题,就见他浮出
了水面, 高举着我丢失的那套杆和轮!没想到真的是失而复得!在昨天我失手把杆落入
水中后, 他马上在GPS上mark了坐标, 又在我们的航线上mark了两次, 这样他就知道下
水后该往哪个方向游, 所以没费太大的功夫就找到了。真心感谢我的好八弟, 这是现代
版的刻舟求剑啊。
八弟是潜水爱好者, 既然有了潜水装备, 那就好好玩一玩吧!我们开到离岸5mile左右
的珊瑚礁中。抛锚定船, 我和老马钓珊瑚礁里的小鱼玩, 八弟挂上气瓶, 再次入水去欣
赏珊瑚礁的美景。过了好久, 八弟回来, 带回一只龙虾和一个大螃蟹。还告诉我们附近
有个珊瑚礁里有大量的hogfish, 可惜他没有speargun, 否则就丰收了。想起租设备的
时候老马就说最好... 阅读全帖
d*i
发帖数: 9453
16
来自主题: Fitness版 - 足弓疼
肯定的,赶紧cancel了吧
你不好好养,万一变慢性的了,后面麻烦了。
b*******1
发帖数: 1352
17
来自主题: Fitness版 - 足弓发炎有好办法吗? (转载)
医生也说如果能静养一个月,炎症自己就会消除。但每天要走路开车,很难真正让脚修
养。
我试了一个多月的冷热敷,感觉没用。
我试了按摩,涂扶他林等办法,当时都很见效,但过一两天又老样。
最近开始用红外灯,不知会否有用。
b*a
发帖数: 17670
18
来自主题: Football版 - 没啥说的,19-0了
鸟僧养足精神回来,龙哥可以一手撸管一手扔300码
M*j
发帖数: 3534
19
来自主题: GunsAndGears版 - 发包子啦~~
赞!!!
zoun兄好好休息,养足精神。
另外,小8一下
1.枪拿到了么?
2.准备反诉么?

人丢人。
C*******U
发帖数: 475
20
DAY 7 AUG 16 2009
昨晚刚回来, 今天早上踢足球2个半小时,
不做任何运动, 好好休息,养足精神明天运动
q****9
发帖数: 55
21
来自主题: loseweight版 - 【减肥活动】ql2009 报名参加
8/19:(全天绿茶一升)
早餐:1杯咖啡对一杯FATFREE牛奶,2个鸡蛋+1小袋KETCHUP
中餐:一碗白饭,芹菜炒肉丝
下午:花生半把, 半块巧克力
晚餐:一碗白饭,清炒牛筋
运动:无, 养足精力,争取明天做1个半小时有氧。
G***a
发帖数: 27294
22
来自主题: loseweight版 - 感恩节之前--送给大家几句话
这个,吃完午饭回来睡觉,养足精神,才好跳deal
不到2折以下,再好也不出手,捂紧钱包
i*******0
发帖数: 283
23
昨天晚饭后喝了半杯咖啡 结果晚上兴奋地睡不着
只睡了5个小时不到 今天一天没精神。。。
又想去gym 又觉得没精力。。后来还是决定今天养足精神 明天再战斗@@
i*******0
发帖数: 283
24
昨天晚饭后喝了半杯咖啡 结果晚上兴奋地睡不着
只睡了5个小时不到 今天一天没精神。。。
又想去gym 又觉得没精力。。后来还是决定今天养足精神 明天再战斗@@
g******n
发帖数: 381
25
来自主题: loseweight版 - C后多久可以运动啊?
mm好好休息吧,剖腹产是手术呢,吃好睡好,养足精神当奶妈,喂娃是胖也不到那去
过了半年再考虑减肥
减肥是终身事业,不急在这半年
S*********i
发帖数: 8614
26
来自主题: NBA版 - 这次真睡了,大家安
安,养足精神,继续战斗
m********e
发帖数: 2435
27
来自主题: NBA版 - 20 包子回馈NBA
好好休息,养足精神才能。。。
吼吼

旅馆歇着呢,太累了,还没回过神,睡眠质量也差
l*******s
发帖数: 26303
28
来自主题: NBA版 - 洗洗睡了
养足精神等着明天在赌场门口收尸了
s*****h
发帖数: 44903
29
来自主题: NBA版 - 养足精神,看扣子灭拍子
b****l
发帖数: 2223
30
来自主题: NBA版 - 龙哥不错
养足精神干海鸟
S****u
发帖数: 2998
31
来自主题: NCAA版 - 鳄鱼是要留力打巴马吗
看教练性格了,资源有限的情况下,肯定赌大的啊。养足精神拼下巴马肯定比拼死赢下
FSU的收益大多了
l*b
发帖数: 5305
32
来自主题: Pingpong版 - 约炮:小桥流水 vs 干柴烈火
下周我老出城,不在。
为了备战U3200,我老刚刚从正长反反换回正反反长,昨天刚打了一天,手感正乱,你
们比较有机会。等我休完假养足了精神,调好了手感,小心打你们一个5:0.
我看我们之间的恩怨还是这个星期解决了的好。
x**********3
发帖数: 1572
33
来自主题: Running版 - NY全马
一大早在体育中心上巴士,前往起點。 39F
到达起点,由警察驗明正身, 進入場地享受咖啡+bagel自助餐。 然后席地而坐,要等
三个小时。气温39F。 想起剛才在巴士上看到一厮抱一条king size的被子,原来是位
有识之士。 又看到一中年男子,象是位老中。套着一身漆跡斑斑的外衣四處游走。 想
想自己也搞過裝修, 我怎麼就沒有這樣的遠見卓識!
终于熬到了时间, 在大屏幕上看到了集结命令, 立刻把裤子衣服扒了丢进垃圾桶,
兴冲冲跑去集合。 后来知道这是个致命错误, 到了集合点还得派一小时队!! 泥马
呀!!! 我只能原地小跑。 周围有几个人问我何处而来, 我骄傲得回答: 中国!!
随着 New York New York 的歌声, 我终于上路了。 由于前不久发生过一次昏厥,这
是我的最后一马, 自己特别珍惜, 所以一开始我就昂首挺胸地向前冲, 也不知速度
是多少(我跑步时从不戴零碎, 以减轻负担, 有机会我还想试一下裸奔)。 跑着跑
着就看到 3:30 的领跑同志, 跟了几步嫌太慢, 于是毫不犹豫得超了过去。不知超过了多少人, 忽然又看到一领队在我正前50码处。 自己纳闷, 怎么甩了... 阅读全帖
x**********3
发帖数: 1572
34
来自主题: Running版 - NY全马
整个曼哈顿的路程我都是跑跑停停, 虽然有很多人在路边鼓劲, 但我心里想的就是跑
去见老婆, 真恨不得抄近路算了, 可是我对纽约地理不熟, 更不知道23哩处应该是
哪条街。 没办法, 只能顺着路线跑, 这样至少还有水喝。 不知不觉出了曼哈顿,
又进了曼哈顿, 应该离老婆不远了, 干脆先走到22哩处, 养足精神到时候好摆pose
。 走着走着, 突然听到有人叫我名字。 转眼一看, 只见老婆在我右后方的路边举着
相机。 嗨, 说好了在23哩等我的, 女人真善变啊!! 我只能斜着身往前跑了几步。
事后看到她拍的照片, 泥马呀!!! 样子很滑稽, 象是在打太极拳。
C*****r
发帖数: 8380
35
来自主题: Soccer版 - 绝对不是歪,实事求是
你国上一场不是养足了精神散步式赢了他鹰,我狼被奶牛顶的可不轻。
j*********5
发帖数: 6221
36
最关注这一场了,呵呵
d*****i
发帖数: 1618
37
哈哈哈,爆了的话那建议朝把北韩并了,国足有救了
j*********5
发帖数: 6221
38
效仿澳大利亚,脱离亚足联投奔大洋洲,这样只需要放到新西兰就半只脚踏入32强了
如今天朝在亚洲伊朗日韩卡塔尔澳大利亚伊拉克都干不过,经常还让沙特甚至新加坡黎巴嫩欺负,进了大洋洲,其他小岛可以忽略,养足精神干掉新西兰,就可以坐等亚洲第
五名了,比打什么十强赛简单多了,当然被干掉的也快
N*******d
发帖数: 5641
39
国足踢得过新西兰么

黎巴嫩欺负,进了大洋洲,其他小岛可以忽略,养足精神干掉新西兰,就可以坐等亚洲第
j***i
发帖数: 3096
40
要求和新西兰对换,新西兰来亚洲,国足去大洋洲。只要人品爆发,干掉亚洲第5就行
了。

黎巴嫩欺负,进了大洋洲,其他小岛可以忽略,养足精神干掉新西兰,就可以坐等亚洲第
l******r
发帖数: 18699
41
投奔南极洲吧

黎巴嫩欺负,进了大洋洲,其他小岛可以忽略,养足精神干掉新西兰,就可以坐等亚洲第
u****l
发帖数: 5008
42
惭愧的说唯一看过的日本漫画是圣斗士,小学时候风行一时,老师没收一本,展开看了
两眼,一脸鄙夷的朗诵了一句:战斗吧,在女神身边!全班爆笑!
回家里就惨了,accessible的全都是巴尔扎克,托尔斯泰啥的。独自在家时翻出一本废
都,面对删去的n百字浮想联翩。未老先衰啊!
去同学家,人都在玩星际了,我还不知道手抓着鼠标是干啥,又不敢问,只能推测是面
对那些绚丽的画面情不自禁的神经质反应。。。
今后养孩子一定得换个思路了。
w*j
发帖数: 6104
43
来自主题: Soccer版 - 煤球是职业球员的典范
给钱就认真踢。国家队不管什么杯,进个8强,不至于太影响体力。养足体力,俱
乐部踢。
P*******e
发帖数: 39399
44
来自主题: Soccer版 - 命!信不信由你,我反正信了
前面都挺好
皇马拜仁明天也是肉搏战 也都一堆人等着停赛呢
切尔西其实最大的损失是拉米雷斯
其他的我没看到伊万今天的黄牌 如果有 那切尔西真心不被看好了
大车这联赛趁早放弃得了 德华养足一个月体力 挣回本应属于自己的冠军杯吧

disgrace
a*******m
发帖数: 14194
45
现在的航母贵多了,美帝也养不了那么多了。
好像美帝现在在服役的有13条航母,
每艘航美,都得百八十亿美金。
这样算下来,中国的军费比老美少多了。
s*******n
发帖数: 2029
46
名贵的树,需要有钱人来养啊。希望学校培养出来的球员都有百万的身价。
v***t
发帖数: 27100
47
来自主题: Soccer版 - 下赛季是大伊布大贝尔的赛季
这边什么西螺山西皮球太阳报累死累活,大伊布大贝尔晒太阳养足精神,下赛季场场帽
子戏法
D***e
发帖数: 48486
48
陈不算淘宝
宋养伤就养了N个月
y**b
发帖数: 10166
49
来自主题: Soccer版 - 皇马显然得放弃联赛
这样还有可能养足体力跟巴萨踢欧冠决赛,否则肯定是两边彻底都捞不着。即使决赛小
负巴萨,也比惨败强。
皇马这个赛季其实是为上个赛季还债,上赛最后是靠体能拿下欧冠,这个赛季体能伤病
制约了成绩。
相反,巴萨的体能令人吃惊,恩里克这方面可以说是大师。巴萨多次在不占优的情况下
拿三分,绝非偶然,战术能力比瓜极致控球时代反而提升。
皇马却相反,客场对巴萨都能主动出击却拿不了分,也成为本赛季的转折点。
i***r
发帖数: 670
50
来自主题: Soccer版 - 皇马显然得放弃联赛
有道理!
[在 yanb (弹性+浮动,爽) 的大作中提到:]
:这样还有可能养足体力跟巴萨踢欧冠决赛,否则肯定是两边彻底都捞不着。即使决赛
小负巴萨,也比惨败强。

:...........
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