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发帖数: 1 | 2 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: gjq (不好啦,咕咚掉到井里啦), 信区: Joke
标 题: 洋人的养身之道
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 16 09:26:59 2018, 美东)
喝马精是国外最新的养生潮流，很多人相信男人喝了能强生健体，女人喝了能美容养颜。
这种纯天然的生物饮品对身心的好处已经得到了公认。
特雷西是一名有两个孩子的单身母亲，她声称自从她每天早上喝一勺马精之后，生活发
生了质的变化。
29岁的特雷西已经坚持了1年时间。
“每天我都感到精力充沛，生理周期也变得特别准时。”
特雷西住在伦敦西区，是一名私人健身教练和营养师。
每周都会从一个开马场的朋友那里收集2次马精，将其保存在冰箱里。
作为素食主义者的她，经常会用香蕉、各种坚果和杏仁奶混合一匙马精服用。
她认为马精的质量取决于来源马匹的饮食。
“我朋友的马吃得很好，因此，我能获得高质量的精子。”
“当我提出想获得更多马精时，我的朋友刚开始有点不情愿，他害怕他的马身体会吃不
消。”
“但是我解释了原因，并愿意高价购买更多马精之后，他同意了。”
一部分外敷，一部分... 阅读全帖 |
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d****n
发帖数: 10034 | 3 南方人买菜vs北方人买菜，一个养身，一个养膘
我们都知道，南方和北方是有很大区别的，最为明显的就是语言，东北话非常具有魔性
，即使你不是北方人，都能够听得懂，甚至还会讲几句，而南方话却比较难懂了。不过
南北不仅文化差异大，饮食差异也非常大，甚至连买菜都有很大的差别。
在南方，人们买菜大多都是在超市，货架上有很多新鲜的蔬菜和水果，而南方人买菜也
比较斯文，两个番茄在加两三个鸡蛋，再来一把青菜、一块肉和几个辣椒，差不多一顿
菜就可以了，喜欢葱姜蒜的再各来一点。在菜市场上也是如此，即使你买一根胡萝卜再
加上三根辣椒，商贩都会给你称，遇到大方的老板甚至还会送你一把葱。
但如果以这样的方式去北方买菜，估计分分钟就被北方人骂死，遇到脾气暴躁的甚至还
会被打，当然说的有点严重了。不过南北方买菜的方式真的不一样，在北方人们买菜都
是一大袋的购买，就比如大白菜吧，每年冬天一到买菜的老板都是用大卡车拉去卖，换
在南方估计一个月都卖不完的白菜，在东北一个上午就搞定。
因为北方人每年冬天都有储存大白菜的习惯，大家都是几百斤的买，开着小三轮带回家
，还有大葱什么的，南方人都只买一根或者两根，而北方人一买就是一大... 阅读全帖 |
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d***o
发帖数: 3770 | 4 自然疗法：不一样的养身之道
西方主流医学通常是采取最直接而快速的方式来抑制或消除症状，而自然疗法是强调不
干预身体自然运作的方式，培养身、心、灵的自愈能力来改善状况。诸如芳香疗法、色
彩疗法、草本疗法、呼吸疗法或食疗等。此外，很多传统医学也被认为是自然医学的范
畴。
哈佛医学院1997年的调查显示，有接近50％的美国人在生病时已不再迷信药物，而是寻
求能启动自己身体自愈能力与增强免疫系统的方法。例如美国马里兰医学中心的休克创
伤中心提供灵气疗法(Reiki therapy)来治疗病人，他们便主张使用肉眼看不见的能量
场来治疗。
自然疗法的理念，可藉由国际自然疗法研究网所强调的一句话清楚传达：“万物之间自
有一定的脉动、定律，有生必有灭，有克必有治，环环相扣。”有了这些研究的证实，
自然疗法与安慰剂效应就像人精神上的强心剂一般，有效的减轻了疼痛，那么我们平日
若能维持心情愉快、积极乐观、以苦为乐，或许也能像安慰剂一样，舒缓精神压力从而
让身体更健康。
有别于西方主流医学，自然疗法强调身、心、灵健康平衡的概念，唯有身、心、灵平衡
时才能感到舒适自在，改善生命品质。
http://www. |
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KG
发帖数: 515 | 5 明尼苏达清华校友会将于5月8日2:00-4:00PM举办沙龙, 专题是"中医, 西医共谈养身保
健". 马环医生将介绍" 中医针灸在治疗保健中的作用".李剑明医生将讲解“Ten
misconcepts about heart diseases-- 心血管疾病的10大误区". 活动免费．欢迎各界
朋友参加.
Northwest Health Sciences University Room L2
2501 W 84th street, Bloomington, MN 55431
http://www.nwhealth.edu/aboutnw/direct.html |
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L***i
发帖数: 334 | 6 上海一名产妇在坐月子期间，由于盖棉被没有开空调，没有通风，不幸去世了。惊讶于
这种传统坐月子方法的同时，又不得不思考已经新社会了还在遵循守旧的方法。那女人
坐月子到底是在养身体还是在毁身体？
传统的坐月子方法还是有很多人在遵循，不能洗澡、洗头，不能吹风、出门、不能吃
生冷食物、不能下床运动、即使炎热的夏天也要穿厚厚的棉衣等等，导致产妇身体不适
。有时候老一辈的思想观念很难去纠正，从而酿成了悲剧。
很多事物都是在发展的，社会在进步，破旧的思想观念应该要抛弃，选择正确坐月子
的方法。生完孩子之后，身体处于极度虚弱状态，需要进行一段时间的休养和保养，合
理的膳食以辅助，有利于更好的恢复精力和体力。在坐月子的过程中，凡事都要适度，
可以洗澡、洗头，但是要控制好水温；房间要保持空气流通，避免空气混浊；适当的活
动一下身体，有利于身体的新陈代谢；保持愉悦的心情，饮食要适当。
要健康的坐月子，宝宝降临本是一件开心的事情，坐月子就是在保养我们的身体，千
万不要因为陈旧的观念在月子期间烙上毛病，甚至是危害产妇的安全，得不偿失。 |
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m**********t
发帖数: 113 | 7 墙裂要求版副开贴做养身讲座
我非常想学习学习，
有强烈的意愿活到100岁。
版大，这个应该也可以引流水，你应该支持。 |
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l******4
发帖数: 20 | 8 受到蜗牛将要为此帖发包子的吸引，特此公开分享我的单身纪实。
没有嫁人之前不敢老掉，否则人老珠黄还没有个替罪羔羊；否则挖不出陷阱套不到郎/
狼。
毕业之后，来了一个小地方上班，自此从来没见过一个单身中国男子，说出来国内的人
很难相信。刚开始还给同学打电话联系一下，后来就直接对着空荡荡的四壁郁闷了。
天上不会掉下宝哥哥，怎么办呢？还是自己动手，修身养性吧。
上篇，谈谈养身。下篇，谈谈养神。
吃：早饭---牛奶--提供蛋白质和钙，点心--提供热量，水果--提供维生素。每天必吃早饭
，保持上班的精力。
中饭----美国常见的简餐。偶尔自己做饭。目的是以免自己饿了买垃圾零食吃。周一到
周五基本没有吃饭的心情。时不时中饭也很垃圾，不过和同事在一起，就不好意思挑剔
了。
晚饭---绿豆汤加蜂蜜--排毒，每周必然一次，也不需要多喝，尤其是现在天气冷了；鸡蛋--每天保
证吃1个；各种汤--有空就做，比如紫菜蛋花，蘑菇鸡肉，鱼肉豆腐，平时很少做，懒。
周末---必然大吃特吃。蔬菜--刚从超市买回来完全新鲜的，各种颜色；肉--大概1斤，
给皮肤提供弹性，必须吃肉。牛肉补血补铁，吃得比较多；海鲜也常吃。不吃猪 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 9 ☆─────────────────────────────────────☆
goodluck2011 (hellohello) 于 (Mon Aug 13 21:03:12 2012, 美东) 提到:
谢谢大家的祝福和安慰!昨晚,我流泪看回贴,突然发现右眼视线模糊,意识到自己不能再
哭了。否则天堂中的宝宝也会为妈妈难过。我还有不到三岁的懂事可爱的大宝宝，还有
爱我的丈夫和妈妈，姐姐和亲爱的朋友们。所以我必须理智上选择坚强。做妈妈的过程
是培育新生命的过程，更是强大自己的过程。生几个孩子，生不生孩子的决定，就好象
自己要上多少学。有的人认为小学毕业就可以了，有的人决心一定要读到博士。小学毕
业的人也不一定比博士毕业的人挣钱挣得少，就像孩子多也不见得世俗上的回报就多。
很多人就是很享受其中的过程,我也是。我相信宝宝还会有，虽然不是失去的这一个，
但是是能长久与我们在世界上一起生活的。我依然感谢上帝，能给我机会孕育这个小天
使，它在天堂陪伴自己的奶奶和外公，也依旧祈求能在不久的将来再次做妈妈，享受孕
育生命，哺养生命的机会！
--------------------------... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 10 据报道，福州市民林女士最近遇到一件糟心事。今年初，她收到君子兰美容养身会所的邀请，免费去泰国旅游。可她到了泰国却被拉去体检，被诊断出“三年内必得肝癌”。她被吓得不轻，赶紧按“专家”建议，花19.9万元注射了“抗癌针”并购买口服药。回国后，她到一家三甲医院复查，可医生说她的身体没什么异常。她觉得自己被骗，懊恼不已。
买高价美容产品应邀赴泰免费游
三年前，林女士成为一家位于桔园二路的君子兰美容养身会所分店的会员，定期去做美容和身体护理。今年初，该美容会所向她推荐了一套价值近两万元的美容产品，称她买这套产品就可以免费去泰国旅游一次。林女士心动了。
此后，她收到了美容会所发来的行程单，里面的旅游项目有晚宴、普吉岛游玩等，没有和体检有关的项目。今年1月21日，她赴泰国旅游，同行者包括君子兰美容养身会所负责人张某、两名深圳美容行业的老师等人。
旅行中被要求体检“专家”称她会得癌
到泰国首日，林女士被要求抽血体检，还被安排去听了一场演讲。1月25日，工作人员告诉她，体检结果出来了，安排专家帮她分析诊断。“工作人员说，这名专家是给泰国皇室成员看病的权威专家。”她回忆说，当时她拿体检报告见到了这名“乔专... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 11 ☆─────────────────────────────────────☆
redcandle (红心蜡烛) 于 (Thu Aug 30 03:52:01 2012, 美东) 提到:
小妞妞已经没了心跳，永远离去了。，20周的大b超还显示一切正常。一切发生得太快
太突然。留下爸爸妈妈极度悲伤，束手无策。唯一能够做的就是坐好没有小妞妞的月子
养好妈妈的身体。同时还要照顾好大宝。事情发生太快。什么都没准备好。临时也难以
找到人帮忙。求建议求祝福。谢谢。
===================================
谢谢大家的祝福。
这几天想着可怜的小妞妞还没来得及见这个世界一面就已经离去，心如刀绞，脸上的泪
干了湿，湿了干。20多周，她己经有两磅多了，发育渐近newborn了，鼻子嘴巴长得跟
爸爸极像，小脸庞已经圆润了，连手指甲都长尖了。可是天降噩运。。。。在化验结果
出来之前，医生也不能确定具体原因，只说是胎儿发育产生了突发异常。也许小妞妞跟
我们没有缘分吧。。。。
希望每个准妈妈都能安全顺利的生下健康的小宝贝，每个小宝贝都健康快乐的成长。再
次感谢大家的祝福。
... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 12 http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_1591739532_0_1.html
(LDD: 清风大夫据说就是民间中医网的大千老师。)
什么是产后风?
什么是产后风呢，一般产妇得的产后风一般不是真正意义的产后风。
所谓产后风。即产后有明显受风冷史（小风不算），而使风冷之邪入于子宫，这种产后
风，不同与平时受风。平时受风浅，产后受风深。故难治。
目前人们生活条件都很好，不会无故着大风大寒、但城市里的产妇体质多不佳，又营养
失调。产后所得多是产后虚损不调之症，而表现怕风、怕冷、出汗、心悸的产后类风症。
用药多以补益为主。把身体之虚补上来即会明显改观。之所以很多中医生开的药无效。
多是从攻风入手，故百无一效，还会产生不小的副作用。希望大家明白。
中药治病，如果对症，三、五剂药就会看出效果。凡医生说一个月看效果，并且吃半月
，毫无效果者。皆是未对症。希望患者不要继续吃他们的药。
产后方的方子中如有：独活、威灵仙、秦九、防风、川芎、续继、全蝎、蜈蚣、鸡血藤
等中的两味药以上者，即可断定他的方子是以攻风为主。切不可服。损人正气，使你的
病加重并难愈。慎之。戒之。
... 阅读全帖 |
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a*********3
发帖数: 660 | 13 李清云，传说中他在世256年岁（传说来源：“易俊杰”湖南省邵阳教育学院中文教研
室主任、副教授、科普作家）是清末民国初年的中医中药学者，也是世界上著名的长寿
老人，但无确切史料考证。在他100岁时（1777年）曾因在中医中药方面的杰出成就，
而获政府的特别奖励。在他200的时候，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方
学者的来访。李清云一生娶过24个妻子，子孙满堂，180位后人。
李清云[1]，又名李庆远（1677-1933年），传说中他在世256年岁（传说来源：易俊杰[
2] 湖南省邵阳教育学院中文教研室主任、副教授、科普作家）是清末民国初年的中医
中药学者，也是世界上著名的长寿老人，但无确切史料考证。在他100岁时（1777年）
曾因在中医中药方面的杰出成就，而获政府的特别奖励。在他200的时候，仍常去大学
讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李清云一生娶过24个妻子，子孙满堂，
180位后人。当时的纽约时报与时代杂志都做了报道。按照这个年代推算，他应该生于
清康熙16年（1677年），先后历经了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光
绪、宣统九代至民国，在世256岁... 阅读全帖 |
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b****r
发帖数: 2555 | 14 ☆─────────────────────────────────────☆
aquarius923 (aquarius0205) 于 (Mon Sep 26 18:13:04 2011, 美东) 提到:
李清云，传说中他在世256年岁（传说来源：“易俊杰”湖南省邵阳教育学院中文教研
室主任、副教授、科普作家）是清末民国初年的中医中药学者，也是世界上著名的长寿
老人，但无确切史料考证。在他100岁时（1777年）曾因在中医中药方面的杰出成就，
而获政府的特别奖励。在他200的时候，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方
学者的来访。李清云一生娶过24个妻子，子孙满堂，180位后人。
李清云[1]，又名李庆远（1677-1933年），传说中他在世256年岁（传说来源：易俊杰[
2] 湖南省邵阳教育学院中文教研室主任、副教授、科普作家）是清末民国初年的中医
中药学者，也是世界上著名的长寿老人，但无确切史料考证。在他100岁时（1777年）
曾因在中医中药方面的杰出成就，而获政府的特别奖励。在他200的时候，仍常去大学
讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李清云一生娶过2... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 15 【 以下文字转载自 talk 讨论区 】
发信人: feilu (HI), 信区: talk
标 题: 乐舞（上）
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 13 01:12:40 2018, 美东)
神传文化中的乐舞（上）
文/道生
明朝仇英的《吹箫引凤图》
“乐”是中华文化中历史最为悠久的一部分。据上古文献记载，中华文明诞生之初，便
伴随着礼乐教化，它是中华文明的源头之一，贯穿着中华文明的始终，起着至关重要的
作用。
一、探源
“乐”是指什么呢？在古时候，“乐”并不是指我们今天这种狭义的音乐，而是包含了
诗词、音乐、舞蹈这三个方面的内容，内涵博大精深。
比如我们现在知道，中国最古老的诗歌总集是《诗经》，其中所流传下来的都是古体诗
，共三百多首。其实在上古时，《诗经》中的诗全部是用来歌唱、演奏的，这与宋词与
元曲等一样。其实这些不只是用来歌唱的，它们往往还配有舞蹈，可以载歌载舞。比如
演奏《周颂·维清》时，一般都要跳“象舞”这种舞蹈。只是曲调与舞蹈都在历史中失
传了，现在流传下来的只剩下这些文字诗词了。
不只是中国，在西方文明的摇篮――古希腊文明中，也是诗歌、音乐、舞蹈三位一... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 16 来自主题: RuralChina版 - 乐舞（上） 【 以下文字转载自 talk 讨论区 】
发信人: feilu (HI), 信区: talk
标 题: 乐舞（上）
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 13 01:12:40 2018, 美东)
神传文化中的乐舞（上）
文/道生
明朝仇英的《吹箫引凤图》
“乐”是中华文化中历史最为悠久的一部分。据上古文献记载，中华文明诞生之初，便
伴随着礼乐教化，它是中华文明的源头之一，贯穿着中华文明的始终，起着至关重要的
作用。
一、探源
“乐”是指什么呢？在古时候，“乐”并不是指我们今天这种狭义的音乐，而是包含了
诗词、音乐、舞蹈这三个方面的内容，内涵博大精深。
比如我们现在知道，中国最古老的诗歌总集是《诗经》，其中所流传下来的都是古体诗
，共三百多首。其实在上古时，《诗经》中的诗全部是用来歌唱、演奏的，这与宋词与
元曲等一样。其实这些不只是用来歌唱的，它们往往还配有舞蹈，可以载歌载舞。比如
演奏《周颂·维清》时，一般都要跳“象舞”这种舞蹈。只是曲调与舞蹈都在历史中失
传了，现在流传下来的只剩下这些文字诗词了。
不只是中国，在西方文明的摇篮――古希腊文明中，也是诗歌、音乐、舞蹈三位一... 阅读全帖 |
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标 题: 乐舞（上）
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神传文化中的乐舞（上）
文/道生
明朝仇英的《吹箫引凤图》
“乐”是中华文化中历史最为悠久的一部分。据上古文献记载，中华文明诞生之初，便
伴随着礼乐教化，它是中华文明的源头之一，贯穿着中华文明的始终，起着至关重要的
作用。
一、探源
“乐”是指什么呢？在古时候，“乐”并不是指我们今天这种狭义的音乐，而是包含了
诗词、音乐、舞蹈这三个方面的内容，内涵博大精深。
比如我们现在知道，中国最古老的诗歌总集是《诗经》，其中所流传下来的都是古体诗
，共三百多首。其实在上古时，《诗经》中的诗全部是用来歌唱、演奏的，这与宋词与
元曲等一样。其实这些不只是用来歌唱的，它们往往还配有舞蹈，可以载歌载舞。比如
演奏《周颂·维清》时，一般都要跳“象舞”这种舞蹈。只是曲调与舞蹈都在历史中失
传了，现在流传下来的只剩下这些文字诗词了。
不只是中国，在西方文明的摇篮――古希腊文明中，也是诗歌、音乐、舞蹈三位一... 阅读全帖 |
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标 题: 乐舞（上）
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神传文化中的乐舞（上）
文/道生
明朝仇英的《吹箫引凤图》
“乐”是中华文化中历史最为悠久的一部分。据上古文献记载，中华文明诞生之初，便
伴随着礼乐教化，它是中华文明的源头之一，贯穿着中华文明的始终，起着至关重要的
作用。
一、探源
“乐”是指什么呢？在古时候，“乐”并不是指我们今天这种狭义的音乐，而是包含了
诗词、音乐、舞蹈这三个方面的内容，内涵博大精深。
比如我们现在知道，中国最古老的诗歌总集是《诗经》，其中所流传下来的都是古体诗
，共三百多首。其实在上古时，《诗经》中的诗全部是用来歌唱、演奏的，这与宋词与
元曲等一样。其实这些不只是用来歌唱的，它们往往还配有舞蹈，可以载歌载舞。比如
演奏《周颂·维清》时，一般都要跳“象舞”这种舞蹈。只是曲调与舞蹈都在历史中失
传了，现在流传下来的只剩下这些文字诗词了。
不只是中国，在西方文明的摇篮――古希腊文明中，也是诗歌、音乐、舞蹈三位一... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 19 神传文化中的乐舞（上）
文/道生
明朝仇英的《吹箫引凤图》
“乐”是中华文化中历史最为悠久的一部分。据上古文献记载，中华文明诞生之初，便
伴随着礼乐教化，它是中华文明的源头之一，贯穿着中华文明的始终，起着至关重要的
作用。
一、探源
“乐”是指什么呢？在古时候，“乐”并不是指我们今天这种狭义的音乐，而是包含了
诗词、音乐、舞蹈这三个方面的内容，内涵博大精深。
比如我们现在知道，中国最古老的诗歌总集是《诗经》，其中所流传下来的都是古体诗
，共三百多首。其实在上古时，《诗经》中的诗全部是用来歌唱、演奏的，这与宋词与
元曲等一样。其实这些不只是用来歌唱的，它们往往还配有舞蹈，可以载歌载舞。比如
演奏《周颂·维清》时，一般都要跳“象舞”这种舞蹈。只是曲调与舞蹈都在历史中失
传了，现在流传下来的只剩下这些文字诗词了。
不只是中国，在西方文明的摇篮――古希腊文明中，也是诗歌、音乐、舞蹈三位一体、
不可分割的。诗歌诞生的同时，其曲调便产生了，游吟诗人们边弹奏边吟唱着，同时舞
蹈也相伴而生。
《毛诗序》是古人为《诗经》作的序，里面有一句话这样说道：情感在心中生成、激荡
，情不自禁，便会通过言语表达出来... 阅读全帖 |
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b*****l
发帖数: 538 | 20 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: bigbowl (Big Bowl), 信区: Food
标 题: [转载]从健康的角度看肉食的害处和素食的好处
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 6 02:22:47 2012, 美东)
从健康的角度看肉食的害处和素食的好处
来源: http://www.chinavegan.com/2005/w********************[email protected]
2005-04-29 作者：yakor 来源：网络 字体：默认 16 18 20 推荐给好友
一、从健康的角度看肉食的害处
（一）毒素致癌（五毒攻身）
人吃进肚子的肉，至少隐藏五种以上的毒素：
１、动物被屠宰时，因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪，在遗体中产生
的毒素，经由嘴巴进入人的胃肠，消化后溶入血液，再由血液流遍全身，使各部器官肌
肉的细胞中毒、腐化，进而生病、死亡。
美国华盛顿心理实验室曾做过一种心理变化对生理健康导致影响的化学试验。放一支玻
璃管容器在冰水杯中，管底朝下，空口朝上。受试验的人从管口向管内呼气，气遇... 阅读全帖 |
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b*****l
发帖数: 538 | 21 从健康的角度看肉食的害处和素食的好处
来源: http://www.chinavegan.com/2005/w********************[email protected]
2005-04-29 作者：yakor 来源：网络 字体：默认 16 18 20 推荐给好友
一、从健康的角度看肉食的害处
（一）毒素致癌（五毒攻身）
人吃进肚子的肉，至少隐藏五种以上的毒素：
１、动物被屠宰时，因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪，在遗体中产生
的毒素，经由嘴巴进入人的胃肠，消化后溶入血液，再由血液流遍全身，使各部器官肌
肉的细胞中毒、腐化，进而生病、死亡。
美国华盛顿心理实验室曾做过一种心理变化对生理健康导致影响的化学试验。放一支玻
璃管容器在冰水杯中，管底朝下，空口朝上。受试验的人从管口向管内呼气，气遇冷而
凝结在管内壁上，集聚成水。如果受验人的心理状态正常，呼气凝成的水呈无色透明，
如同一般的水；如果受验人的情绪状况是怨恨、生气、害怕、嫉妒等等，玻璃管中的水
会出现种种不同的颜色，经过化学分析，都含致命的剧毒。嫉妒的水让一只老鼠喝，几
分钟内就会毒死；怀着... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 22 ☆─────────────────────────────────────☆
esunnybunny (晴天兔) 于 h 提到:
大概三周前，沃尔玛买了人生中第一根验孕棒，结果第二道是浅浅的粉色，等了几天还
是没来月经，而且发现居然开始吃不下东西了，合计着肯定是怀孕了。。绝对是意外中
的意外，超级纠结中。。
本人24岁，老公28岁，我两是在美国读书的时候认识的，刚毕业不久，搬到一个新的州
，老公已经工作了，我还在寻找中。本以为人生就从毕业以后正式开始，找到工作以后
就结婚，两人奋斗一下然后在美国买房子，然后小孩。。像是大部分人的美国十年一样
。不求轰烈，但求平淡踏实。
可是小孩的突然来临，仿佛一切都陷入混乱之中。第一是我还没找到肯解决H1B的工作
，相当于还没有事业；第二是我两虽然准备结婚但还没来得及，这么快有小孩不知对以
后好还是不好；第三是我俩刚来一个城市还不是很熟悉，孤单不说，房子什么也还没提
上日程，人生地不熟，更别提带着个小孩。还有就是我的年龄，不知道是不是24岁生宝
宝算是特别早，可是看看同龄人的生活，有些还没结婚，有些甚至连男朋友都没有，无
论是漫无目的还是早... 阅读全帖 |
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m**a
发帖数: 16 | 23 華夏文化協會每年舉辦的一系列 “中西文化交流對話〞講座; 第五場已於2/05/2012(
星期日)圓滿完成，与会者观看了纪录片“美味代价”也与Hallmark Health的主讲人就
生活习惯与健康的问题进行了交流。非常感謝所有參與此次活動的朋友。
第六場講座將於2012年3月11日（星期天）下午2:00-4:00點舉行。主題為: “地球热
起来-我们怎么办？〞 。在此講座中我們可以知道我們要如何应对全球暖化的现象。我
們邀請到“气候变化行动组”-- Climate Change Team 来进行讲解。
在華夏文化協會舉行此一連串的中西文化交流，最大的目的是鼓勵摩頓社區華裔居民了
解當地文化、服務設施和組織，熟悉居民自身的權利和義務，增強與年輕一代之間以及
與當地美國人民之間的交流，進而提升彼此間的尊重與包容，建立一種安居樂業的歸屬
感。此項目是由艾德磊基金會 （Adelaide Breed Bayrd Foundation），摩頓市政府 (
City of Malden) 。
此每月的节目都免費公开给大家，歡迎您攜帶朋友來參與這些活動，活動地址於華夏文
化協會 238 High... 阅读全帖 |
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C*******o
发帖数: 119 | 24 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: bigbowl (Big Bowl), 信区: Food
标 题: [转载]从健康的角度看肉食的害处和素食的好处
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 6 02:22:47 2012, 美东)
从健康的角度看肉食的害处和素食的好处
来源: http://www.chinavegan.com/2005/w********************[email protected]
2005-04-29 作者：yakor 来源：网络 字体：默认 16 18 20 推荐给好友
一、从健康的角度看肉食的害处
（一）毒素致癌（五毒攻身）
人吃进肚子的肉，至少隐藏五种以上的毒素：
１、动物被屠宰时，因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪，在遗体中产生
的毒素，经由嘴巴进入人的胃肠，消化后溶入血液，再由血液流遍全身，使各部器官肌
肉的细胞中毒、腐化，进而生病、死亡。
美国华盛顿心理实验室曾做过一种心理变化对生理健康导致影响的化学试验。放一支玻
璃管容器在冰水杯中，管底朝下，空口朝上。受试验的人从管口向管内呼气，气遇... 阅读全帖 |
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一、从健康的角度看肉食的害处
（一）毒素致癌（五毒攻身）
人吃进肚子的肉，至少隐藏五种以上的毒素：
１、动物被屠宰时，因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪，在遗体中产生
的毒素，经由嘴巴进入人的胃肠，消化后溶入血液，再由血液流遍全身，使各部器官肌
肉的细胞中毒、腐化，进而生病、死亡。
美国华盛顿心理实验室曾做过一种心理变化对生理健康导致影响的化学试验。放一支玻
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一、从健康的角度看肉食的害处
（一）毒素致癌（五毒攻身）
人吃进肚子的肉，至少隐藏五种以上的毒素：
１、动物被屠宰时，因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪，在遗体中产生
的毒素，经由嘴巴进入人的胃肠，消化后溶入血液，再由血液流遍全身，使各部器官肌
肉的细胞中毒、腐化，进而生病、死亡。
美国华盛顿心理实验室曾做过一种心理变化对生理健康导致影响的化学试验。放一支玻
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一、从健康的角度看肉食的害处
（一）毒素致癌（五毒攻身）
人吃进肚子的肉，至少隐藏五种以上的毒素：
１、动物被屠宰时，因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪，在遗体中产生
的毒素，经由嘴巴进入人的胃肠，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 28 一、探源
“乐”是中华文化中历史最为悠久的一部分。据上古文献记载，中华文明诞生之初，便
伴随着礼乐教化，它是中华文明的源头之一，贯穿着中华文明的始终，起着至关重要的
作用。
那么“乐”是指什么呢？在古时候，“乐”并不是指我们今天这种狭义的音乐，而是包
含了诗词、音乐、舞蹈这三个方面的内容，内涵博大精深。
比如我们现在知道，中国最古老的诗歌总集是《诗经》，其中所流传下来的都是古体诗
，共三百多首。其实在上古时，《诗经》中的诗全部是用来歌唱、演奏的，这与宋词与
元曲等一样。其实这些不只是用来歌唱的，它们往往还配有舞蹈，可以载歌载舞。比如
演奏《周颂·维清》时，一般都要跳“象舞”这种舞蹈。只是曲调与舞蹈都在历史中失
传了，现在流传下来的只剩下这些文字诗词了。
不只是中国，在西方文明的摇篮――古希腊文明中，也是诗歌、音乐、舞蹈三位一体、
不可分割的。诗歌诞生的同时，其曲调便产生了，游吟诗人们边弹奏边吟唱着，同时舞
蹈也相伴而生。
《毛诗序》是古人为《诗经》作的序，里面有一句话这样说道：情感在心中生成、激荡
，情不自禁，便会通过言语表达出来；如果言语还不足以表达情感时，便会发出嗟叹；
当嗟叹也不... 阅读全帖 |
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标 题: 乐舞（上）
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 13 01:12:40 2018, 美东)
神传文化中的乐舞（上）
文/道生
明朝仇英的《吹箫引凤图》
“乐”是中华文化中历史最为悠久的一部分。据上古文献记载，中华文明诞生之初，便
伴随着礼乐教化，它是中华文明的源头之一，贯穿着中华文明的始终，起着至关重要的
作用。
一、探源
“乐”是指什么呢？在古时候，“乐”并不是指我们今天这种狭义的音乐，而是包含了
诗词、音乐、舞蹈这三个方面的内容，内涵博大精深。
比如我们现在知道，中国最古老的诗歌总集是《诗经》，其中所流传下来的都是古体诗
，共三百多首。其实在上古时，《诗经》中的诗全部是用来歌唱、演奏的，这与宋词与
元曲等一样。其实这些不只是用来歌唱的，它们往往还配有舞蹈，可以载歌载舞。比如
演奏《周颂·维清》时，一般都要跳“象舞”这种舞蹈。只是曲调与舞蹈都在历史中失
传了，现在流传下来的只剩下这些文字诗词了。
不只是中国，在西方文明的摇篮――古希腊文明中，也是诗歌、音乐、舞蹈三位一... 阅读全帖 |
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（一）毒素致癌（五毒攻身）
人吃进肚子的肉，至少隐藏五种以上的毒素：
１、动物被屠宰时，因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪，在遗体中产生
的毒素，经由嘴巴进入人的胃肠，消化后溶入血液，再由血液流遍全身，使各部器官肌
肉的细胞中毒、腐化，进而生病、死亡。
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一、从健康的角度看肉食的害处
（一）毒素致癌（五毒攻身）
人吃进肚子的肉，至少隐藏五种以上的毒素：
１、动物被屠宰时，因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪，在遗体中产生
的毒素，经由嘴巴进入人的胃肠，消化后溶入血液，再由血液流遍全身，使各部器官肌
肉的细胞中毒、腐化，进而生病、死亡。
美国华盛顿心理实验室曾做过一种心理变化对生理健康导致影响的化学试验。放一支玻
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l********n
发帖数: 36 | 32 几天没上来了，现在让我来回答一下：
1.第一，纠正一下，我反对的不是空调，只是不让人“过度”地使用空调。95度以上的时候，我也不是一定开空调降温，只是在高温持续太长的时候我才会开空调，也不会开太长时间，只要室内温度稍降，我想就会立刻关掉。（事实上，我现在住的地方并没有空调。）至于我为什么在酷暑时觉得还是应该开点空调，是因为我认为养身之法，本在“随心所欲”而不逾“矩”，而这个“度”和“矩”，是要人在养身心的过程中慢慢体会的。如果为了某些死规矩，弄得自己两眼昏花，饮食不振，难以入眠；或者天天总为吃些什么东西而忧心忡忡，那养生就成了负累而不是帮助了。
2.同样，我没有说美国胖子多，饮食结构不合理是西医指导的结果，他们的生活不懂得去借助顺应自然之力，而其实，这一点在西医里面是根本没有的。大禹治水在疏导而不在堵截，我只能说西医在某种程度上并没有看到事情的本质。维生素，蛋白质，微量元素这些东西，在美国到处都有卖，但仍旧很多人缺这个缺那个。为什么？也许因为身体吸收不了。那么这又是为什么呢？请你来给个答案吧。
另外，我再次强调，我不并不反西医和现代科学，我说得很清楚了，各有各的优点罢了。养身治病如大禹 |
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j**n
发帖数: 13789 | 33 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
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一、从健康的角度看肉食的害处
（一）毒素致癌（五毒攻身）
人吃进肚子的肉，至少隐藏五种以上的毒素：
１、动物被屠宰时，因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪，在遗体中产生
的毒素，经由嘴... 阅读全帖 |
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g*****n
发帖数: 591 | 34 《护法讨晓，人人有责，全门同心，责无旁贷》系列——之一
篡改师语，擅乱师法，不懂装懂，强充内行，盲人瞎马的山寨“上师”
《檄文》中提到张晓理法不通，从我们实际观察到的事实是确存无疑的，列举如下——
1，在日本期间我们发现张晓对二部功理法的无知不仅表现在她本身认识的缺乏，尤其
表现在推广上的浅陋。比如踩鸡蛋、踩气球、电气功、人体引动等表演示范项目，尊师
明确开示，这是为了增加教学效果而设立的方便之法，针对的是世人好小术的心理和文
化知识水平不高的人群以及经络敏感和极敏感的类型，如果是对受教育水平高的可能就
不起作用甚至有相反的效果。甚至举严新在香港两次带功报告失败的例子说明这个道理
。而张晓在日本的局面长期打不开也正是因为她完全不懂，从来就没有深入研悟过师父
理法中深蕴的教育心理学原理才造成的。我们去了以后发现这个问题后，曾经向她提出
，这些项目可能在日本不适用，因为日本是亚洲受教育水平最高的国家，加之他们民族
性中长期形成的规则意识和程序性及理性习惯。使他们的经络类型极敏感和敏感人群相
对较低，所以对这类项目接受和认知度不会太高，因此在宏观意义上这类表演不会产生
在国内预期可以见到的效... 阅读全帖 |
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d******a
发帖数: 32122 | 35 卷一：古刹蛇踪
正文 第一章 夜幕临雪花飞扬 老和尚匆忙报案
雨，不大不小，不急不慢，从上午九点钟左右一直下到黄昏，大概是天气的缘故，夜幕
降临的似乎比平时早了许多；伴随着夜幕的降临，天空中，雪花代替了冬雨，先是一星
半点，不一会，便突然鹅毛般地大了起来，渐渐地，路上的颜色由黑变灰，由灰变白；
抬头向上向前看，树冠上、人家屋顶上也都抹上了一条条银色的轮廓线，远处黑白分明
的马头墙也变得模糊起来，一眨眼的功夫，银白色的轮廓线迅速侵染、蔓延开去，点变
成了片，线变成了面。如果不是大街上移动的白色小伞和河面上前行的乌蓬船的话，你
会以为这是一幅水墨画《小镇暮雪图》。
路灯早亮了，走一段距离就有一盏灯，电线杆倒是有很多，但灯泡坏了不少。灯光下，
雪花在搔首弄姿，尽情狂舞。
所有店铺里面的灯都亮了，有些店铺的人在上门板，有些店铺的人在打烊。
一路上，不时能看到几个小朋友打雪仗，伴随着孩子们的追逐、嬉戏、打闹之声，还能
听到几声大人们的吆喝、嗔怪和呵斥之声。
电线杆上横七竖八地贴着一些标语，因为光线太暗淡，看不清楚这些标语上写的是什么
，倒是店铺的墙上张贴的一些标语透露了一些信息。
一盏路灯的斜对... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 36 梁咏琪夫妇今年被拍到看中医求子。
陈焕堂
刘嘉玲跑步调理身体。
昨日港媒的C1头条是：38岁的“高龄产妇”梁咏琪(Gigi)经过中医调理身体后，已成功受孕两月余，玉女变妈咪！因未足三个月、怕胎儿“小器”，除了至亲，Gigi暂时未敢向外报喜。据知情人士爆料称，努力“造人”已久的Gigi得悉喜讯后，激动得“眼湿湿”。有指Gigi目前已全面停工待产，下月的深圳商演改由梁静茹顶替，Gigi经纪人则回应道：“如果Gigi真的有喜，我相信会是适当的时候，他们夫妻俩很乐意跟大家分享这份喜悦，但现在我真的暂时没有听说这个消息。”另一边厢，生下“小土豆”已近一年的姚晨也被拍得前往京城著名的中医妇产科诊所约见名医，疑似为了生二胎做准备哦，看来女明星都很爱中医嘛！
这两年的娱乐圈流行结婚生子，众多“大龄”女星都赶上了这波热潮。觅得真爱、步入婚姻殿堂的莫文蔚、梁咏琪等“冻龄女神”，已被善意“催生”多次，前日在孙燕姿红馆演唱会上莫文蔚又被“催生”！不过，生娃不是你想生就能生，尤其对年龄偏大、工作忙碌压力大、生活又不规律的女明星群体而言，怀孕实在是一件必须得谨慎对待的大事。坊间流传的女明星生子高招，都是满腔“盼子... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 37 宿州8岁女孩捐骨髓救4岁妹妹
宿州8岁女孩捐骨髓救4岁妹妹
如果不是一场突如其来的重病，8岁的武静会像往常一样，每天牵着4岁妹妹的小手，一起蹦蹦跳跳地上学放学。现在，她们却双双躺在了病床上。去年5 月，妹妹小楠被诊断患有骨髓增生异常综合征。同年11 月，姐姐武静的骨髓与她配型吻合。今年2 月4 日，姐妹俩成功进行了骨髓移植手术。平时连打针都害怕的武静在整个手术过程中没有掉一滴泪。醒来后，她的第一句话是：“妈妈，妹妹能活下来了吗?”
噩梦降临，四岁妹妹患重病
昨日上午，合肥，省立医院血液内科。武静躺在5 楼病床上，脸色蜡黄，身体虚弱。2 月4 日，她刚刚为4 岁的妹妹小楠做了骨髓移植。此时，小楠还躺在2 楼的隔离舱病房里。
时间回到半年前。武加伍和薛桂芹是宿州埇桥区曹村镇河北村人，家中三个孩子。大女儿武静今年8 岁，读三年级，二女儿武娅楠4 岁，还有一个儿子2 岁。夫妻俩平时在外打工，三个孩子跟随年近七旬的爷爷奶奶留在农村。
薛桂芹说，公婆经常清晨5 点多带着2 岁的小孙子赶集去卖菜，一去就到晌午才回。这期间，小楠就跟着姐姐武静玩，姐妹俩感情特别好。
日子就这样平静地过着。2014 年5... 阅读全帖 |
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发帖数: 2257 | 38 李锐畅谈长寿之道 (2015-04-14 05:27:34)
盛禹九：李锐畅谈长寿之道
April 7, 2015
今年4月13日，是李锐同志九九寿辰。不久前，笔者向他请教健康长寿之道。这位老人
神采奕奕，侃侃而谈，不知疲倦，其谈话内容丰富，别具一格，已远远超出一般“养生
”的范畴。现将谈话记录整理如下：
李锐（左）接受本文作者采访. ——薛京摄
盛禹九(以下简称盛)：您老今年九十九，即将步入“白寿”之年。和您同一年龄段、“
一二九时代”的许多老友，如于光远、李昌、胡绩伟、黎澍、李普等人，虽然都活到高
龄，仍一个个先您而去,唯有您老人家“一枝独秀”,至今耳聪目明，思维敏捷，笔耕不
辍,还能游泳，常下围棋。这究竟是源自何处？能谈谈您的健康长寿之道吗？
李锐(以下简称李)：可以。我的老家在湖南平江长寿街，著名的汨罗江在那里流过。那
里山清水秀，人杰地灵；盛产茶油，听说经常食用这种油脂，可预防高血压、心脑血管
疾病，抑制动脉粥样硬化，降低胆固醇。据传南宋理宗时，此地有3个老人均在100岁以
上，县令申请以国典赐宴，故名“长寿街”。
长寿街多长寿人。这个乡镇总面积200多平方公里，人口4万多，... 阅读全帖 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 39 99岁中共元老李锐谈养生：不要停止思考
大中小2015-05-06 20:38:31
多维历史
李锐在秦城关了一年后，从墙上高窗户看到，外面的“大老吊”还在盖房子，预感到自
己坐牢要作长期打算了。从王若飞和他自己在秦城的见闻中得到启示：除了锻炼身体外
，还要注意保护好脑子。怎么保护好自己的脑子？那就是：不停止思考，让脑子动起来
，经常想问题，并寻求答案。于是就不断吟诗，绝句和律诗，还有少数词，首首牢记住
了。本文摘自2015年4月7日《文汇读书周报》，作者盛禹九，原题为《李锐畅谈长寿之
道》。
李锐
今年4月13日，是李锐同志九九寿辰。不久前，笔者向他请教健康长寿之道。这位老人
神采奕奕，侃侃而谈，不知疲倦，其谈话内容丰富，别具一格，已远远超出一般“养生
”的范畴。现将谈话记录整理如下：盛禹九（以下简称“盛”）：您老今年九十九，即
将步入“白寿”之年。和您同一年龄段、“一二九时代”的许多老友，如于光远、李昌
、胡绩伟、黎澍、李普等人，虽然都活到高龄，仍一个个先您而去，唯有您老人家“一
枝独秀”，至今耳聪目明，思维敏捷，笔耕不辍，还能游泳，常下围棋。这究竟是源自
何处？能谈谈您的健康长寿... 阅读全帖 |
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q*d
发帖数: 22178 | 40 成都商报记者 刘木木发自安徽泾县
核心提示
出身寒门
20岁之前的张必清，日子过得很清贫。他是家中老大，下有两个弟弟与一个妹妹。
初中毕业后，张必清在村里当过一段时间的赤脚医生，后来去当兵。他自称，爷爷张吉
安是知名的中医，但其老家后山村的村委会主任万汝彬说，都没听说过这位老中医，“
都是他自己吹嘘的。”
行走江湖
张必清的必清神牌“神鞋”，在1997年~2000年之间，在全国不少地方火爆异常。
张必清宣称，其鞋有保健养身、降血压之功效。“神鞋批发80~90元，卖300~500元不等
”。
“神鞋”垮掉后，张必清改做枕头，宣称能治肿瘤。后来，又开始卖奇经药贴，在
武汉，“生意好时，一个店一天能卖好几万”……
自上世纪90年代末卖“必清神”神鞋名动江湖起，到最近成为“北京最牛违建”的
主人时止，张必清所打造的神话泡沫虽不断破灭，却往往又能向死而生。
过去的20年，是张必清从一户寒门家的长子，迅速飞黄腾达起来的20年，他的背后
，还一度活动着一个专门兜售“必清神”系列的数百人组成的团体，其中不少人在成为
既得利益者之后遁身。
老家村主任称
没听说他爷爷这位老中医
通过这个时代无所不入的资讯... 阅读全帖 |
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a*****8
发帖数: 334 | 42 篡改师语，擅乱师法，不懂装懂，强充内行，盲人瞎马的山寨“上师”
《檄文》中提到张晓理法不通，从我们实际观察到的事实是确存无疑的，列举如下——
1，在日本期间我们发现张晓对二部功理法的无知不仅表现在她本身认识的缺乏，尤其
表现在推广上的浅陋。比如踩鸡蛋、踩气球、电气功、人体引动等表演示范项目，尊师
明确开示，这是为了增加教学效果而设立的方便之法，针对的是世人好小术的心理和文
化知识水平不高的人群以及经络敏感和极敏感的类型，如果是对受教育水平高的可能就
不起作用甚至有相反的效果。甚至举严新在香港两次带功报告失败的例子说明这个道理
。而张晓在日本的局面长期打不开也正是因为她完全不懂，从来就没有深入研悟过师父
理法中深蕴的教育心理学原理才造成的。我们去了以后发现这个问题后，曾经向她提出
，这些项目可能在日本不适用，因为日本是亚洲受教育水平最高的国家，加之他们民族
性中长期形成的规则意识和程序性及理性习惯。使他们的经络类型极敏感和敏感人群相
对较低，所以对这类项目接受和认知度不会太高，因此在宏观意义上这类表演不会产生
在国内预期可以见到的效果。这种情况和严新在香港遇到的情况可以类比。而日本的情
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v****i
发帖数: 779 | 43 篡改师语，擅乱师法，不懂装懂，强充内行，盲人瞎马的山寨“上师”
《檄文》中提到张晓理法不通，从我们实际观察到的事实是确存无疑的，列举
如下——
1，在日本期间我们发现张晓对二部功理法的无知不仅表现在她本身认识的缺乏
，尤其表现在推广上的浅陋。比如踩鸡蛋、踩气球、电气功、人体引动等表演示范项目
，尊师明确开示，这是为了增加教学效果而设立的方便之法，针对的是世人好小术的心
理和文化知识水平不高的人群以及经络敏感和极敏感的类型，如果是对受教育水平高的
可能就不起作用甚至有相反的效果。甚至举严新在香港两次带功报告失败的例子说明这
个道理。而张晓在日本的局面长期打不开也正是因为她完全不懂，从来就没有深入研悟
过师父理法中深蕴的教育心理学原理才造成的。我们去了以后发现这个问题后，曾经向
她提出，这些项目可能在日本不适用，因为日本是亚洲受教育水平最高的国家，加之他
们民族性中长期形成的规则意识和程序性及理性习惯。使他们的经络类型极敏感和敏感
人群相对较低，所以对这类项目接受和认知度不会太高，因此在宏观意义上这类表演不
会产生在国内预期可以见到的效果。这种情况和严新在... 阅读全帖 |
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t*******2
发帖数: 87 | 44 我曾多次犹豫是否再发帖，毕竟养身之道是比较私人的秘密，但是我觉得中国人整体身
体素质相较于外国人要差些，有养身的缘故，这是一场民族的较量，不是一个个人独享
就会有帮助的，所以我就在这里大言不惭了。
就我而言，半月痕是可信的，原来小弟我有半月痕，后来过度手淫，半月痕就不见了，
而且后来得了突发性耳聋，前兆就是原来经常听随身听一点事都没有，可是后来手淫以
后，听随身听总是特别烦躁，后来就不听了，再后来就得了耳聋。
自从得了耳聋，并治好以后，我经常关心各种中医理论，发现许多中医上讲的都很对，
比如房中之术，这个是真实存在的。最早的房中术《素女经》是黄帝和素女的对话，而
黄帝就是医学重典黄帝内经的作者，现在学中医黄帝内经是必背的，是中医的基石，可
见《素女经》的可信度。《素女经》上有一段话：
“采女再拜曰愿闻要教彭祖曰道甚易知人不能信而行之耳今君王御万几治天下
必不能备为众道也幸多后宫宜知交接之法法之要者在于多御少女而莫教泻精使人
身轻百病消除也采女接着又请彭祖更深入教导” www.6park.com
译文就是：“彭祖回答：“此中道理说起来简单易懂，只是一般人欠缺倍心，或不能脚
踏
实地的去奉 |
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s****x
发帖数: 4701 | 45 错，养身讲究动静相宜，五禽戏，太极拳等等都是养身的好东西。我们专业在大学必修
少林内功，易筋经，二路长拳，太极拳，八段锦等，按你说的我就不用5点半起床，天
蒙蒙黑去打拳了。
你不如每天躺在床上不动吃肯德基吧，保证能活得最长。
中国最长寿的老人120多岁，还经常爬山砍柴呢。
5吨的水泥又不是一天搬完，每天反复举哑铃一周也不止一吨了吧。 |
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a*******n
发帖数: 1141 | 46 MM还是不要心急，站立这样的办法只会伤身体，对你下次受孕肯定没好处，多平躺多喝
点红糖桂圆红枣茶补补身体是真的，有条件的话尽量做个小月子。我当时两天多就流干
净了，然后一个月静卧养身，虽说这样对身体伤害比较小，还是等了半年再怀的，因为
很怕身体没养好成为习惯性流产就得不偿失了。另外个人觉得下次受孕双方的身体都要
够强劲，所以自己养身的同时给老公也调整饮食和作息，这次怀的宝宝就很坚强。
bless！ |
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q****i
发帖数: 6923 | 47 mm不要伤心，胎停是身体不好，累到了或者心情不好可能。恢复以后一定要好好养身体
。而养身体的关键是调节好心情，不要去想不开心的事情。
爸爸挺好，还帮你和奶奶吵架了，也没有跟着奶奶欺负你。而且挺关心孩子。老人在美
国是过得很不好的，他们不喜欢美国，我父母就非常不喜欢这里，为了我和孩子才呆下
来，才还想来。我想奶奶也不容易。有的奶奶不喜欢这里就不顾宝宝需要回国的都有。
所以凡事往好的方面想。 |
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m**********6
发帖数: 459 | 48 小妹妹如果在加州，听说加州月子服务是最好的。。在外州的话恐怕好月嫂就碰运气了
（这也是我建议你回国坐月子养身体的主因。在国内你能气定神闲的修养身心，在美国
恐怕比较奢侈了做一次美肤spa加小费至少80-90美刀最低了，即使父母来美陪月子也只
是短期行为。。总的来说回国养身体精神带娃性价比还是最合算的。。。记得曾经23岁
怀孕的我那时候是一边焦虑要不要孩子，一边为自己身体玩命补充营养。。一边找月嫂
。。。一边到处搜罗宝宝产品用具。。。一边看房买房。。没事赶
紧看产后手册补充育儿常识。。我老公当时忙着工作p嘛忙基本都没帮上///。。基本都
靠自己搞定局面当时真是忙翻了（好在当时父母帮了一把）现在回想都不知道自己怎么
晕过来的。。。 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
quarterII (quarterII) 于 (Fri Jan 4 14:09:20 2013, 美东) 提到:
中国人和美国人不一样。现在的中国人家里有了宝宝，爷爷奶奶外公外婆都抢着要带。
以前一家都生好几个，难有这份闲情。在美国，带孩子都是父母的事情。我刚生完孩子
那会儿，在医院产后恢复病房，宝宝，婆婆和老公都在。护士进来和我们说关于如何带
宝宝，婆婆就很着急很主动地在那里要帮忙。护士就让婆婆坐下，什么事都不要做。我
们和她说是因为婆婆日后要帮忙照顾宝宝，她说她明白中国人的习惯，但是宝宝毕竟是
父母的孩子，父母必须学着如何照顾宝宝，而不能全由婆婆做。
我的婆婆是探亲签证过来，只能待6个月。等到宝宝出生，只剩3个月了。接下来外公外
婆来看宝宝。婆婆在家里真是帮了大忙，买菜做饭洗衣换尿布喂奶，基本所有事情全包
了。我就躺在床上坐月子。这期间，我觉得婆婆对宝宝的爱比我还多，心里有些不是滋
味，觉得婆婆就好像是宝宝的亲妈。而且躺在床上什么事情都不能做，让我觉得这个家
没有自己也是一样的。
这段时间... 阅读全帖 |
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