P****0
发帖数: 366 | 1 材料
1/2 被蔓越莓（我用的是ocean spray premium raw) （22卡）
8粒草莓（40卡）
冰块
水，（你也可以用牛奶或酸奶，我用水是为了控制卡路里。加奶或酸奶可敢就和
SMOOTHIE比较像了， 看个人情况）
Splenda Essentials 3小包（3小包） 个人认为多口感很重要。蔓越梅，很酸。所以我
一般价三包。
然后，放在搅拌机里一搅就好了。我很爱喝，很fresh, 关键是卡路里超提超大一杯，
才62卡。减肥，嘴馋的时候，和尚一杯，可以解谗呵呵。 |
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b********t
发帖数: 632 | 2 加油，妹妹。我也掉了4磅最近，控制饮食的另外一个方法是，我把它们给冻上了。西
瓜冻了之后吃很像冰沙，香蕉冻上之后像冰淇淋。色拉通常是不变的晚餐，蛋糕，糖果
虽然没断，但吃的不多。 |
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q*n
发帖数: 1203 | 3 雪季快结束了？ are you kidding?
今天应该很多powder, 上周都是冰沙。 |
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a*******d
发帖数: 3690 | 4 抹茶简介：
绿茶粉与抹茶粉的区别：绿茶粉与抹茶粉最大的区别在于颗料细数不同，单位是（目
）绿茶粉颗粒细数一般是200目.而抹茶的颗粒在400目以上,是面粉的几倍细度。生产的
原料及设备都有不同的要求。
抹茶介绍：抹茶在日本被称为《茶中翡翠》，是形容〈其色如碧、珍贵如玉〉，茗香*
美味*营养*健康。
抹茶：纯天然膳食纤维食品，将绿茶的营养100%摄入体内，这对于大多数的中国人来说
：抹茶是一个比较陌生的概念，但随着“哈根达斯”推出了“抹茶冰淇淋”，“上海光
明”相继推出了“抹茶酸奶”，加上“元祖蛋糕”里的“抹茶慕司”，“仙踪林”里的
“抹茶冰沙”，“必胜客”的“抹茶冰果”，在上海、北京、广州等大都市正率先兴起
了抹茶消费热，以抹茶食品为时尚，健康！
抹茶主要成分：茶多酚、氨基酸、叶绿素、芳香物质.纤维素、咖啡碱、维他命C、E及
β胡萝卜素等。
抹茶的功效：抗癌防癌、抗辐射抗老化、降低胆固醇、消脂减肥、分解毒素、及养颜美
容、促进新陈代谢之功效。
抹茶用途：用于饮料、食品、减肥瘦身、美容等领域。 |
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J*******e
发帖数: 812 | 5 St Thomas岛
25日，我们就在St Thomas岛上睡了个懒觉然后闲逛。St Thomas的海滩，例如Megan
Bay，相比St John的海滩就要逊色一些。不过St Thomas的港口小城别具特色，很值得
一逛。每当有豪华游轮来访的时候（几乎每天都有一两艘cruise停靠），街边的各色小
店就纷纷开门做生意了。此岛虽小五脏俱全，街边的小店卖的都是各种国际大牌的奢侈
品，珠宝店尤其多，街面上游客穿行于风格各异的小店铺之间，热闹的好像回到了国内
的步行街，而且St Thomas不收税，同志们抢啊！
痞子们纷纷抢购了维京群岛的特色饰品：镶嵌着碎钻的小拖鞋项链，大店里20刀，拐进
小街就变成10刀，真是居家旅行探亲访友杀人灭口必备之物啊。一路看过来，珠宝渐欲
迷人眼，面对cruise带来的众多患有短期选择性购物理智丧失症的游客们，店家个个眉
开眼笑。港口附近还有当地人摆小摊卖各种小玩意儿，女生可以编几个挂着彩珠子的海
盗小辫子，男生可以买个当地土著的图腾项链或者换上花衬衫。逛累了，巷子里面找家
小店喝冰沙，木瓜芒果菠萝火龙果随意搭配，再加点rum酒，看着外面熙熙攘攘逛的正
hi |
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L**********s
发帖数: 12988 | 6 出门，街对面就有一个简易餐馆Lunch Ell。这时，离下一列去那不勒斯的火车，还有
一个小时不到一点。本来想去那不勒斯那家有名的Pizza馆子吃pizza的。担心时间不够
，不如就在这里解决午饭算了。
餐馆门前挂着黄澄澄的柠檬，很是诱人。坐下叫了一杯柠檬冰沙 |
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F**********e
发帖数: 2135 | 7 清晨从长途车站出来，看见瓦哈卡北面的群山从薄雾里露出一角，神似大理的苍山。天
刚放亮，车站旁边开始渐渐热闹起来。往南走一点进入城区，路边小公园有装备齐全的
跑步者，也有穿着老头衫溜达的大爷大妈。红橙黄绿各色的小屋还没醒来，罩着薄薄一
层晨雾的面纱。
（大约一小时以后拍的，面纱没有了……）
走四五个街区，敲开古旧的木门，院子里三角梅（bugambilia）落了一地。
出门向西，小街蜿蜒无人。两条街以外是Santo Domingo修道院，1570年始修，全盛期
有几百名教众在此修道。现在大殿辟为博物馆，后院植物园。早晨八点，太阳初升行人
稀少，凉风吹拂棕榈摇摆，间或有一个跑步的人沿着石墙拾级上下。门口的广场空空荡
荡归我一人独享。忽然想到半夜坐在大理城门外，恩，那啥，把石头还给石头，此刻瓦
哈卡和大理只属于我自己。
内部：植物园和陈列品（第二天拍的）
走五六条街来到教堂侧边，看见第一个小吃摊位，当然上前围观。食物外观类似粽子或
者糯米鸡，巨大的玉米叶或者香蕉叶里包着玉米饭和黑玉米酱（mole）蒸熟，这就是瓦
哈卡著名的Tamales。为做对照，要了鸡肉Tamales，味道果然类似糯米鸡，唯... 阅读全帖 |
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F**********e
发帖数: 2135 | 8 清晨从长途车站出来，看见瓦哈卡北面的群山从薄雾里露出一角，神似大理的苍山。天
刚放亮，车站旁边开始渐渐热闹起来。往南走一点进入城区，路边小公园有装备齐全的
跑步者，也有穿着老头衫溜达的大爷大妈。红橙黄绿各色的小屋还没醒来，罩着薄薄一
层晨雾的面纱。
（大约一小时以后拍的，面纱没有了……）
走四五个街区，敲开古旧的木门，院子里三角梅（bugambilia）落了一地。
出门向西，小街蜿蜒无人。两条街以外是Santo Domingo修道院，1570年始修，全盛期
有几百名教众在此修道。现在大殿辟为博物馆，后院植物园。早晨八点，太阳初升行人
稀少，凉风吹拂棕榈摇摆，间或有一个跑步的人沿着石墙拾级上下。门口的广场空空荡
荡归我一人独享。忽然想到半夜坐在大理城门外，恩，那啥，把石头还给石头，此刻瓦
哈卡和大理只属于我自己。
内部：植物园和陈列品（第二天拍的）
走五六条街来到教堂侧边，看见第一个小吃摊位，当然上前围观。食物外观类似粽子或
者糯米鸡，巨大的玉米叶或者香蕉叶里包着玉米饭和黑玉米酱（mole）蒸熟，这就是瓦
哈卡著名的Tamales。为做对照，要了鸡肉Tamales，味道果然类似糯米鸡，唯... 阅读全帖 |
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s****q
发帖数: 1696 | 9 今天俺吃的丰富了：台湾肉丝面＋葱油饼＋冰沙
呵呵，补充能量 |
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H********y
发帖数: 3322 | 13 阴天下雨, 虽然没有拍到什么东西, 但是大家吃得非常过瘾. 一行人杀到大四川吃了3
个小时, 又去茶之谷喝冰沙喝了2个小时. 实在是很爽.
这次是和兔子 和其他几个熟识的色友的一次聚会， 没 太声张， 希望下次搞 版聚 能
吸引些新人 来参加。上些兔子拍的摸机 照。 |
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H********y
发帖数: 3322 | 14 聚会虽然来人不多， 但是气氛融洽。 片拍的不多， 但是摸机热情高涨， 下回考虑找
些个愿意当模特的MM出来， 估计可拍的就多了~~~~~~~~
那啥， 班副没来， 遗憾， 打飞机过来的同学没见到， 遗憾， 从我们集合到吃完川
菜又去喝冰沙， 一直在念叨这位同学。
扫街杂片整理中， 摸机小合影由兔同学代发。
感谢从费城远道而来的同学， 感谢从NJ赶来的同学， 感谢下楼就能参加版聚的同学，
感谢班副给予活动的置顶支持， 感谢CCTV MTV。 |
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C*****e
发帖数: 2102 | 15 那个大西瓜我也搬不动。我比多多还长了几十岁呢。
山洞里她拿的东西很多，一开始就是都往她筐里装。能要求分担绝对是情商的一部分。
死扛才是不对的。现在工作里要是老板叫干就一直干的，只能是被累死工作出错再被人
骂。
那一期我觉得节目组欠考虑，放了太多东西在山洞里。也不想想孩子不会挑选的。
这一期看到吴镇宇让儿子和三洋去拿五杯冰沙也是觉得剧傻，这不是锻炼孩子，完全是
超越他们能力的事情。两个大人拿都费力。 |
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k**p
发帖数: 24 | 16 话说我有个姐妹儿是从小在北舞学芭蕾的，当年章子怡在北舞学
民族舞的时候是她师姐，人长的很漂亮，气质就更没得说，并且象她们跳芭蕾的腿都又
长又直 的。......前面介绍完毕，这美女有次从双井桥去三里屯办事，因为当天正好
她自己的车限号没开，所以站路口打车，结果正赶上下班高峰双井桥密密麻麻全 市车
就是没有空车，结果等了半个小时天开始下雨了。
一个大长腿美女长发飘飘的站在雨中等车也是很壮观地，然
后就来了台车停在这美女身边了，一个哥们开了台白色的a4，就把车窗摇下来跟这美女
说可以顺路带 她什么什么的，这美女当时因为等了太久时间已经快来不及并且还又下
雨，所以脑袋一热就上车了，然后这男的灰常开心地路上问东问西的把这美女送到地方
，还一 定要在原地等候这美女办完事再把人家送回去，后来就留了手机号什么的。然
后这哥们就没事总约这美女吃饭，经他自我介绍是****所有产品的代理商。然后这 姐
妹第二次和他见面，是这姐妹正巧和朋友在新光天地逛街，他打电话知道姐妹在新光，
然后说离她不远要过去顺便一起吃个饭什么的，... 阅读全帖 |
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C*********l
发帖数: 10248 | 17 【 以下文字转载自 Olympics 讨论区 】
发信人: Closingbell (CB), 信区: Olympics
标 题: 天价午餐奥运官员或来自科威特 酒店令员工封口
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 5 01:55:30 2012, 美东)
一顿工作餐吃掉44660英镑（约合人民币44.5万元），这其中还包括一瓶价值1.9万英镑
（约合人民币19万元）的轩尼诗1853白兰地酒。
日前，一条在社交网站Reddit上贴出的账单帖引爆网络，而吃掉这天价午餐的15名奥运
官员也被推到风口浪尖，网民认为，奥运官员用纳税人的钱奢侈消费，有违奥林匹克精
神。
今晨，本报记者连线涉事饭店和帖子的发布者，意外发现，该起天价午餐的始作俑者可
能是科威特人。
吃惊一顿工作餐吃掉40多万
“这是15名奥运官员在伦敦吃工作午餐的账单，这下我们知道钱都花哪儿去了。”8月1
日，一名网友在美国社交网站Reddit上发帖时，贴出了一张账单。
账单显示，就餐者叫了几道价格不高的菜，比如15英镑一份的鸡丝、5英镑一份的素炒
饭和7英镑的冰沙拼盘。但他们却喝了一瓶1.9万英镑的轩尼诗酒。
不过... 阅读全帖 |
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V******9
发帖数: 1281 | 20 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: kqkp (kqkp), 信区: WaterWorld
标 题: 生活中总有惊喜，也说个极品WSN的故事。
关键字: WSN 惊喜
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 26 12:36:42 2010, 美东)
话说我有个姐妹儿是从小在北舞学芭蕾的，当年章子怡在北舞学
民族舞的时候是她师姐，人长的很漂亮，气质就更没得说，并且象她们跳芭蕾的腿都又
长又直 的。......前面介绍完毕，这美女有次从双井桥去三里屯办事，因为当天正好
她自己的车限号没开，所以站路口打车，结果正赶上下班高峰双井桥密密麻麻全 市车
就是没有空车，结果等了半个小时天开始下雨了。
一个大长腿美女长发飘飘的站在雨中等车也是很壮观地，然
后就来了台车停在这美女身边了，一个哥们开了台白色的a4，就把车窗摇下来跟这美女
说可以顺路带 她什么什么的，这美女当时因为等了太久时间已经快来不及并且还又下
雨，所以脑袋一热就上车了，然后这男的灰常开心地路上问东问西的把这美女... 阅读全帖 |
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c*******7
发帖数: 17225 | 21 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: kqkp (kqkp), 信区: WaterWorld
标 题: 生活中总有惊喜，也说个极品WSN的故事。
关键字: WSN 惊喜
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 26 12:36:42 2010, 美东)
话说我有个姐妹儿是从小在北舞学芭蕾的，当年章子怡在北舞学
民族舞的时候是她师姐，人长的很漂亮，气质就更没得说，并且象她们跳芭蕾的腿都又
长又直 的。......前面介绍完毕，这美女有次从双井桥去三里屯办事，因为当天正好
她自己的车限号没开，所以站路口打车，结果正赶上下班高峰双井桥密密麻麻全 市车
就是没有空车，结果等了半个小时天开始下雨了。
一个大长腿美女长发飘飘的站在雨中等车也是很壮观地，然
后就来了台车停在这美女身边了，一个哥们开了台白色的a4，就把车窗摇下来跟这美女
说可以顺路带 她什么什么的，这美女当时因为等了太久时间已经快来不及并且还又下
雨，所以脑袋一热就上车了，然后这男的灰常开心地路上问东问西的把这美女... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 22 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: brihand (brihand), 信区: Military
标 题: 莫迪手持通关文牒进城喝酸辣汤
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 14 19:31:35 2015, 美东)
持通关文牒进城喝酸辣汤
昨天傍晚6点30分左右，在结束大雁塔的参观后，印度总理莫迪在中国国家主席习
近平的陪同下，来到西安南门广场。
此时的西安城墙已被点亮。在南门广场，西安以仿古入城式欢迎印度总理莫迪“入
城”。仿古武士和宫女列队迎接，身着唐朝服饰的“官员”致欢迎词。陕西省省长娄勤
俭向莫迪赠送“通关文牒”，西安市长董军赠送城市“金钥匙”。吊桥落下，城门缓缓
打开，莫迪走进城门，象征着进入中国国门。
在隆重盛大的仿唐入城仪式中，莫迪步入南门瓮城。入城仪式后，在南门瓮城，习
近平主席、莫迪总理观看歌舞表演《梦长安》。演出结束后，莫迪登上城墙与习近平主
席一起共进晚餐。
据了解，去年9月，习近平到访印度，莫迪用150道全素美食招待。众所周知，印度
是素食者王国，民众多半不喜荤腥。早在莫迪来访之前，众多媒体已经迫不及待推荐了
多款西安美... 阅读全帖 |
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Z*****l
发帖数: 14069 | 23 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: brihand (brihand), 信区: Military
标 题: 莫迪访华参观兵马俑提问：为什么都是男的
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 14 21:55:18 2015, 美东)
晨报记者 俞 洁 综合报道
印度总理莫迪14日抵达西安，开启为期3天的中国之行。
在首日的访问中，莫迪在西安多个名胜古迹留下身影，并表示“看到了中国人民的
热情”。当晚，莫迪乘飞机前往北京。
“为什么兵马俑都男的”
莫迪此次访华受到印度媒体高度关注。《印度时报》、《印度快报》都在网站上用
精确到分钟的报道实时传递着莫迪访华的最新信息。
14日一大早，莫迪乘坐的专机抵达西安咸阳国际机场，中方罕见地在机场以安塞腰
鼓欢迎其到来。下飞机时，莫迪身着标志性的“莫迪长衫”和“莫迪坎肩”，还选用“
中国红”色系，十分应景。在长衫下面，莫迪还穿上了一条白色紧身裤，这身打扮在网
上引发热议，被指“非常潮”。
抵达西安后，莫迪马不停蹄地出席第一项官方活动——参观兵马俑。莫迪对兵马俑
表现出浓厚兴趣，全面参观了一号坑、三号坑和铜车马坑，而且莫... 阅读全帖 |
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p******e
发帖数: 3689 | 24 支持班上活动：）
我人胖多吃几个包子啊：）
两个小故事：
1. 晚餐的时候5岁的儿子说：妈妈，你给我做点恶心的食物吧。
我问：什么食物恶心？
他：蜘蛛加冰块打成冰沙；让母鸡在奶酪上面生蛋，然后吃那块奶酪；
我：干脆炸一盘蚱蜢沾番茄酱吃。
他兴奋的说：那还不如炸一份德国蟑螂或者油炸一盘蛆。
我正在喝汤差点没喷出来，老公大笑。
2. 上周末去北京开会，带了丫头，某知名教授应邀参加。
吃饭的时候教授饶有兴趣的问丫头：看你这么能说，知道什么是教育吗？
丫头想了想：教育就是大人说道理和知识，也很凶的批评小孩。大人喜欢教育，小
孩不喜欢听。
教授再问：你知道我是谁吗？
丫头：一个喜欢做教育的教授呗。
丫头4岁。
祝大家度过一个美好的感恩节，阖家欢乐，孩子们幸福成长：） |
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d*****o
发帖数: 231 | 25 "那男人又来了，现在几点。”
"二点五十分。”
"很准时呢。”
"嘘，他过来了。”
"猜猜他会说什麽。一杯牛奶，冰的，不放糖。”
"呵呵！嘘┅┅嘘┅┅”
虽然还没入夏，不过天气有时候会很热，天热的时候冷饮的销路总归是不错的，哪
怕一家曾经发生过命案的店。也有些好奇的学生会特意远道跑过来坐坐，为的就是感受
一下命案现场的气氛，甚至有时候我提到的类似被死者靠过的水管子之类的话，都会让
他们兴奋上好一阵。
冷饮和死亡，这是狐狸想出来的小花招，他用这些来刺激著那些学生们被零花钱撑
得鼓鼓的裤兜，还让我尽可能表现得阴郁一点。他说宝珠，你不高兴的时候很容易被人
当成某个女巫，这真是太完美了。
不过通常在说完那种话後我会让他两苹眼圈变得看上去更像个女巫。
说起来，狐狸回来已经快三周了，时间过得真快。快得几乎看不出他曾经离开过的
痕。我也从没很认真地问过他为什麽要离开，我好象对此在害怕些什麽，虽然并不确定
。不过有他在真好，本来以为这家店已经经营不下去了，人往往会对一些不好的东西记
得更久一些，更何况我的店是卖小吃的。小吃和厨房，厨房和死人，这三者的关系联系
到一起，要让人忘记那一切而进来要点东西吃， |
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S*******t
发帖数: 3956 | 26 改成无盐版。
今夜潮低陈海事
千石百贝斜滩
月光还似雪光寒
冰沙偎赤脚
轻踏影前残
往事十年如星隐
猛然月下重生
纵心千里随沧海
鱼儿知我意
逡巡到天明 |
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T*********s
发帖数: 17839 | 27 不过老魔好像还要冰风帮助突破瓶颈呢
但也要摆脱血光再说吧
黑甲说的是1/3的实力
目前遁速彼此彼此
老魔不愧以跑跑著称 |
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s**p
发帖数: 2771 | 28 卷四 拥抱广阔世界 章九十二 脚踏山峦的男人 下
母巢背上的翼翅快速震动着，身周全是喷涌的狂风。
克莱斯特破釜沉舟，用掉了保命的接近传奇的爆发技能，逆风而行，终于成功接近
了母巢的腹侧，这里应该是许多虫类的盲区。然而他却看到母巢腹侧的褶皱突然拉开，
从中伸出一排喷管一样的器官，随后一大片淡绿色的液体就喷到了他的身上！
克莱斯特发出惊天动地的惨叫，如同阳光下迅速融化的冰沙，身体表面都在迅速溶
解，只有他的一件内甲和手中的长枪在溶液中保持完好。
母巢忽然在空中一个灵活的转身，一口将克莱斯特咬下，然后几口吞入腹中。它的
头虽然被击爆，但是伤口一裂开，就又变成巨大的口器。
母巢振翼的嗡嗡声很快压倒了战场上的其余声音，庞大的身体当空而降，狠狠砸进
诺兰德战士的阵形中央。无数兵器在第一时间击在母巢的身上，却如砸在山峰上一样，
纷纷被弹了回来。只有几名将军的利器，才能在那光泽流转的虫甲上留下几点痕迹。
母巢忽然嘶嘶的出了一口气……
所有感知敏锐的强者，以及在生死间打滚过多次的老兵们都下意识地向后退了几步
。这个时候的母巢，给了他们太强烈的危险感觉。
母巢一口气喷罢，身体两侧忽然张开无数裂口，一根根短... 阅读全帖 |
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h**y
发帖数: 1232 | 29 （三）
第二天早晨梳洗打扮的时候，看着镜中那张久违的红润的脸庞，我把愤怒、痛苦和屈辱
忘了个干干净净，取而代之的是满心的欢喜和满怀的希望。
我就要当妈妈了！这个念头乍一涌现，我的身体腾地发起烧来，直烧得我浑身颤抖。我
能感觉 到细密的汗珠像一鼓作气的千军万马，先是在我的身体里奔腾而过，再争先恐
后地从我全身的毛孔向外冲，直到冲进了空气里，它们才发出了得胜者所特有的欢呼
声。只刹那的工夫，我就被这欢天喜地的呼喊声给淹没了，我觉得我融化了，化成一条
欢快的溪水；我又觉得我飞升了，成为千军万马的一分子……这种感觉太奇妙 了，它
让我在窒息的同时感受到了前所未有的幸福，它也让我知道了，人在被幸福感和被痛苦
感淹没时，肉体的感知上没有太大的不同。
“谭欣，你没事吧？”忽然，我的耳边响起洪亮的声音。不等我缓过神来，洪亮已经从
后面紧紧地抱住了我，一边用紧绷的嘴唇在我的脖颈上探测我的反应，一边用带着温柔
的哭腔对我说，“对不起啊谭欣。昨晚，我把你给累坏了。”
洪亮的声音来得太突然，使我的心脏受到了刺激，嗵嗵地跳了起来。我不敢立即睁开眼
睛，我怕洪亮从我的眼睛里看到我心底藏着的秘密，所以，我顺势靠在了... 阅读全帖 |
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n********e
发帖数: 231 | 30 【 以下文字转载自 Chinook 俱乐部 】
发信人: nutcrackie (rebound-- NOW acceptable), 信区: Chinook
标 题: 与王室为邻 -- 垂帘听政(三文鱼,鹌鹑,蛏子,意大利鲜奶布丁)
关键字: 与王室为邻,意大利鲜奶布丁,蛏子,鹌鹑,三文鱼
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 5 20:27:22 2012, 美东)
请问没有办法把图片插在文章中？以便图文并茂？
我的博可排版方式比较方便大家阅读：
http://blog.sina.com.cn/s/blog_a3b3394c01014w8s.html
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伦敦很大，我的世界却很小。东到大英博物馆，南到伦敦眼，西到肯辛顿，北到塞尔福
里百货公司(Selfridges)是我最喜欢的活动范围(Comfort Zone). 今天来到Chancery
Court Hotel真的是慕名而来，因为她美丽而历史悠久的建筑，因为小有名气的珍珠餐
厅(Pearl Resta... 阅读全帖 |
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m******h
发帖数: 16 | 31 转眼就到独立日这天。笑绯起了大早，突然想起两人早就说好白天逛街，晚上烧烤。待
她洗漱毕，从厨房里端出稀饭和包子，又软磨硬泡拳脚相加将冯琛弄醒，就听见清快的
手机铃声传来。开始以为是闹铃，拿过来一看，撇着嘴对冯琛说：“真是计划赶不上变
化。老板让我去实验室。”冯琛睡眼惺忪道：“你说生病在家不行么？”笑绯无奈道：
“躲得了今天，也躲不了明天啊。她说实验有点问题，还是趁早解决为好。”又摸了摸
冯琛的头，道：“亲爱的，中午来接我吧。要是有时间下午还能逛。”说着吞了一个包
子，就了一碗稀饭，出门而去。冯琛平生最痛恨的就是爽约，他愤愤吃完早饭，觉得百
无聊赖，就打开电脑，发现好友都不在线，在线的人他没有兴趣和他们浪费时间闲谈。
他站起来，又坐下。想看论文，又看不进去；却无意中瞥见压在一坨厚厚论文下的一本
《红楼梦》，他扶住上面，小心地抽出来。翻开一看，书签正夹在凤姐协理宁国府那段
。他才想起这还是去年寒假笑绯回国，他一个人闲在家读的，开学一忙就没有继续了。
他靠在沙发上，细细品读起来。眼见到了中午，笑绯打电话来说事情还没干完，下午再
去接她。冯琛心中代她又诅咒了一下她老板，只得自己进厨房下了一碗方... 阅读全帖 |
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l*****y
发帖数: 9433 | 32 你跟俺的心情很像阿，估计今天太热拉，俺有点想喝抹茶冰沙 |
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M*******o
发帖数: 1635 | 33 哦忘记说了，罗兰岗有个上海馆子叫做“我家，”最好吃是鲜肉锅贴。经常没货。烤麸
，熏鱼，馄饨，小笼包，菜饭都好（菜饭最近一次去很失望不过）
85度C，不用排队，买海盐咖啡即可
3年2班，卤肉饭，红豆冰沙
湘夫人，香芋蛋糕，非常好 |
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x****l
发帖数: 7895 | 35 其实餐馆就是爱来不来的原则，不喜欢下次就别去了。
从自己角度讲，为了两毛五气了好一阵不值得。
餐馆呢，肯定不缺这两毛五，只是可能太多要小碗小盒之类的客人，所以就统一要了。
我这边要杯子装冰沙带走，要酱油要这要那的，如果小号消费者我也收的。反正爱来不
来。
客人如果问为啥这也收，我就说Nothing is free in this country.
懂 |
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a****5
发帖数: 10854 | 36 这部剧看了10分钟就看不下去了
布景太假，简直就是tvb水平
同类型历史味道的大制作，写实的首推BBC“罗马”，玄幻的当属HBO正在播的《冰与火
之歌》第一部《权利的游戏》 |
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w***s
发帖数: 7132 | 37 我银耳是加枸杞，冰糖，和鸭梨（买不到雪梨）。其实也不错，有点点酸甜味。
夏天还有种东西很好吃的，炼乳，牛奶，香蕉，冰块放进搅拌机里，打碎了就是
奶味冰沙。香蕉小煎饼也很好吃呀！
俺也说一个，火腿（中式）和土豆块放点盐炒香了，
要放油炒啊，上面压上冷饭拌匀，压实，浇水。然后焖到饭干，有点锅巴
那种，搅拌一下，吃。
懒人就直接往电饭煲里放米扔上炒好的火腿和土豆就行了。
更懒的人直接往电饭煲里放米和土豆块和火腿丁……不过就没那么香了，但是还是很好
吃的。
其实我觉得麻辣香锅懒人版也方便，买一袋香辣味的火锅调料，然后找你爱吃的素菜，
比如蘑菇，金针菇，豆芽，油麦菜，藕片，土豆，芋头，油豆腐，油面筋，
以及荤菜，午餐肉，虾，肉丸，等等。一大锅。
先把火锅调料炒香，然后葱姜料酒一起炒那些料（根据熟的快慢程度依次加入）。
最后香菜放进去一搅。 |
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w***s
发帖数: 7132 | 38 我银耳是加枸杞，冰糖，和鸭梨（买不到雪梨）。其实也不错，有点点酸甜味。
夏天还有种东西很好吃的，炼乳，牛奶，香蕉，冰块放进搅拌机里，打碎了就是
奶味冰沙。香蕉小煎饼也很好吃呀！
俺也说一个，火腿（中式）和土豆块放点盐炒香了，
要放油炒啊，上面压上冷饭拌匀，压实，浇水。然后焖到饭干，有点锅巴
那种，搅拌一下，吃。
懒人就直接往电饭煲里放米扔上炒好的火腿和土豆就行了。
更懒的人直接往电饭煲里放米和土豆块和火腿丁……不过就没那么香了，但是还是很好
吃的。
其实我觉得麻辣香锅懒人版也方便，买一袋香辣味的火锅调料，然后找你爱吃的素菜，
比如蘑菇，金针菇，豆芽，油麦菜，藕片，土豆，芋头，油豆腐，油面筋，
以及荤菜，午餐肉，虾，肉丸，等等。一大锅。
先把火锅调料炒香，然后葱姜料酒一起炒那些料（根据熟的快慢程度依次加入）。
最后香菜放进去一搅。 |
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H******e
发帖数: 4682 | 40 《当男孩遇见女孩》约书亚·哈里斯著
http://www.livingwater4u.com/reader/b_dangnanhai/index.html
接着我要谈谈一些实际的例子，为我刚才的说法作解释。接下来的三个方法，提
到智慧如何引领我们进入一个技巧高超的恋爱关系中。
一、浪漫之爱会说：“我现在就要”。智慧则劝你要有耐心
箴言19章11节说：“人有见识就不轻易发怒。”讲到我自己过去谈恋爱时所发生
最大的错误，几乎全部都跟没有耐心有关。这是否也是你的写照呢？
如同瑞克和克莉丝蒂一样，也许你已经等不及要对某个人倾诉你的感情，却因此
而过早开始了一段交往关系。也许你等不及让神把一位爱主的伴侣带到你的生命中，而
因此跟不该交往的人开始交往，使你后悔得不得了。
耐心的重要，不只适用在等待正确时机才开始一段交往的关系，也包括让这一段
关系以健康的速度来前进。没有耐心会让一切显得过于匆促。它催促着我们，要我们略
过健全的关系所需要的充足时间和注意力，让我们直接跳进情感和肉体上的关系。
在茱莉亚和麦特第一次约会之后，她马上纵身跃入一个情感的亲密关系中。他们
在吃完晚饭之后，一起去，碧宝果汁店喝... 阅读全帖 |
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x******g
发帖数: 289 | 41 知情人八卦一下，这是个什么级别的报告？关键词：瑞典、邀请、诺贝尔奖。
<科技导报>报道：
2013年6月，南京大学生命科学学院院长张辰宇教授被邀请到瑞典为“诺贝尔医
学和生理学奖评审委员会”以及来自世界各地的40位顶尖科学家做报告。
报告的内容是关于他的实验课题组的一项“惊人”发现：植物中的某些微小核糖核
酸（microRNA，即miRNA）可以通过日常食物摄取方式进入人体血液和组织器官，然后
通过调控人体内靶基因表达的方式影响人体的生理功能。也就是说，来自植物细胞中的
物质在跨界影响甚至调控动物的生理功能。显然，这严重违背人体生理学常识。
在受到斯德哥尔摩这个笼罩在特殊光环下的城市礼遇的同时，张辰宇实验组“匪夷所思
”的研究结果一直受到国内外同行甚至非同行的激赏、质疑或者观望。与此同时，国内
外研究者的迅速跟进，也缔造了一个关于miRNA的研究热点。这些实验组希望验证或驳
斥张辰宇的研究，无论哪一种结果，都将引起生命科学界的瞩目。最近，接连发表在
RNA Biolog上的２篇研究结果向张辰宇实验组“宣战”了：他们做了类似实验，并没有
得到相同的结果，这会不会意味着张... 阅读全帖 |
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e******u
发帖数: 6296 | 42 http://www.mitbbs.com/article_t/Tennessee/31195451.html
主题：“田纳西，甜似蜜”甜品摄影大赛
活动时间：2010.02.11——2010.02.28
活动内容: 甜品包括任何以甜味为主的东西，比如中西式糕点，糖水，水果沙拉，豆沙
包，冰沙，老婆饼，蛋卷，果冻，巧克力，双皮奶，驴打滚，花式咖啡，等等。自己做
的，饭店吃的，老公老婆，朋友做的，娃做的，超市里半成品买回来加工的，都可以。
“它似蜜”（羊肉）这类不算。
活动要求：符合以上要求之甜品的个人摄影作品。
奖励办法：以每份甜品为参赛单位，一份1个包子；活动截止后由大家投票选出最喜欢
的甜品，一等奖1名奖励10个包子，二等奖2名分别奖励8个包子，三等奖3名分别奖励5
个包子。
站方活动赞助1000伪币，大家踊跃参加啊~
祝福大家春天甜甜蜜蜜，新年情人节双倍甜蜜~~ |
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i*i
发帖数: 4739 | 43 来自主题: _Les_backyard版 - 胖兔 我喜欢吃红豆冰沙，红豆冰淇淋。 |
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s**********e
发帖数: 1298 | 44 我这个长周末最大的享受是去剪了头发然后一个人跑去一家韩国人的糕饼店吃了一盘冰
沙 |
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s**********e
发帖数: 1298 | 45 偷着去的，冰沙吃完立马把发票撕了
娃大了就要开始学东西，特费时间
所以说，娃是爹娘的lifetime liabilities |
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c****t
发帖数: 19049 | 47 ☆─────────────────────────────────────☆
casact (尝尝也) 于 (Tue Jul 5 01:17:00 2011, 美东) 提到:
第一章 被驱逐的高手
更新时间 2011-2-28 15:15:57 字数：4023
“卡卡卡，嗒嗒……”
一双灵巧的手飞舞着操纵着键盘和鼠标，富有节奏的敲击声仿佛是一首轻快的乐
章。屏幕上漫天的光华闪过，对手飞扬着血花倒了下去。
“呵呵。”叶秋笑了笑，抬手取下了衔在嘴角的烟头。银白的烟灰已经结成了长
长一串，但在叶秋挥舞着鼠标敲打着键盘施展操作的过程中却没有被震落分毫。摘下的
烟头很快被掐灭在了桌上的一个形状古怪的烟灰缸里，叶秋的手飞快地回到了键盘，正
准备对对手说点什么，房门却突得咣一声被人打开了。
叶秋没有回头，像是早就在等着这一刻一样，只是问了一句：“来了？”
“来了。”苏沐橙的回答也同样简单。
“那就走吧！”叶秋拒绝了对手又一次的邀战，轻轻地从网游荣耀专用的登录器
上摘下了一张卡片，起身来到门旁衣架顺手取下了外套。
夜已... 阅读全帖 |
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