t***h 发帖数: 5601 | 1 时间:2014-08-07 来源:中国交通新闻网 作者:冷雪 驻山西首席记者 石中生
本网讯 山西大同至陕西西安高铁太原至西安段自7月1日开通,现已运行一个多月。记
者调查了解到,“高铁来了”,百姓大多叫好又支持,但给公路客运、民航运输带来不
小影响。
根据山西汽车运输集团公司对大西高铁太原至西安段开通近一个月的统计数据显示,山
西汽车运输集团公司的太原、运城、临汾、侯马子公司相关线路客流量平均下降80%以
上,客运收入、客票服务费收入减少近60%,日均净收入减少近50万元。高铁沿线班车
更是面临停运处境。
大西高铁改变了山西省从北到南的交通格局,对公路客运的影响最直接。据估计,大西
高铁全线贯通后,影响范围和程度将更大。
大西高铁太原至西安段开通后,太原至西安的铁路运行时间由10个小时缩短至3个小时
以内,与乘坐飞机所需的时间相当。
中国东方航空公司山西分公司一位业内人士告诉记者,大西高铁不仅影响运城一线,对
西安航线的影响也很大,“咸阳机场距离市中心较远,而西安北站正好在机场与市区之
间,坐高铁确实方便。”
大西高铁太原至西安段的运行加剧了经营此间航线的航企竞争,部分航线或因此... 阅读全帖 |
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c****s 发帖数: 5892 | 2 加拿大航空公司(Air Canada)集体合约谈判至今仍无结果,代表数千客服员工的加拿大工会已发出通知,宣布若劳资双方再无共识,14日即可能展开罢工;加航方面则表示已有备案服务计划,即使工会员工罢工,加航所有的航班飞机照常营运,无任何减班或更改,但办理登机手续和电话咨询服务可能出现较长的等候时间,建议预定搭加航的旅客,在航班起飞前的24小时内在网站上办理登机手续,若有可能,尽量避免携带需要托运的行李。
星球旅行社总裁赵萍表示,如果加航罢工,肯定是一片混乱。针对即将可能发生的罢工,加航11日正式于网站上公布一项「致加航旅客的重要讯息」。旅客应随时上网了解罢工最新进展,最好在网上做好登机报到的动作,并提早到达机场,多预留时间给自己。
赵萍说,虽然飞行员并不在罢工行列,但其他部门的员工罢工,相信也会对机场造成影响;旅行社虽未首当其冲,但旅客致电询问的电话必定暴满,届时甚至可能有旅客要求改订其他班机,临时改航线航班的价格必定昂贵,损失最大的非旅客莫属。
赵萍举例说明,仅是单纯搭乘加航往返的旅客还算好,要是还要转接其他班机班线,甚至转接邮轮,一旦加航班机停飞或旅客赶赴不及,不仅会造带来经济损失,... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 3 2月1日至8日期间减班:
旧金山,纽瓦克至香港
华盛顿,纽瓦克,芝加哥至北京
旧金山,纽瓦克,芝加哥至上海
看来只保留旧金山到成都以及北京的航线。非常时期,非常做法。可以理解。 |
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c****s 发帖数: 5892 | 4 加拿大灰狗巴士(Greyhound Canada)昨天宣布,如果不改变现行营运方式,公司将无法承担面临的财务亏损,因此公司决定,从明年1月17日开始,安省6条线路的服务减少班次或干脆取消。
受影响的线路包括:TransCanada Highway的温尼伯(Winnipeg)-雷湾(Thunder Bay)路线,维持每天两班车服务;雷湾-苏圣玛丽(Sault Ste. Marie)路线减少班次,从每天2班对开减至1班,夏天则恢复2个班次服务;萨伯里(Sudbury)和苏圣玛丽的班车,从每天对开3班改为2班;多伦多-尼亚加拉、基秦拿(Kitchener)-伦敦(London)路线的班车,每天减少1个对开班次;此外,部分线路的周日和平日服务也会取消。
相关链接
加国登“海外工作天堂”榜首
由国际汇丰银行(HSBC Bank International)出资所做的年度移居经验调查显示,远赴海外工作者的最佳选择,即“海外工作天堂”一是加拿大,其次为澳大利亚,再是泰国。而去年同类调查的前三名分别是德国、加拿大和西班牙。
该研究是对50个国家3,146名外地工作者进行访问的结果,他们分布在30种不同 |
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h*********n 发帖数: 11319 | 5 美联航UA:
延长中国区(北京上海成都香港)航班取消至4月30日
洛杉矶LAX/休斯顿IAH - 东京成田NRT 取消 3月8日~4月24日
芝加哥ORD - 东京成田NRT 取消 3月8日~3月27日;3月28日起挪到东京羽田HND
纽瓦克EWR - 东京成田NRT 3月28日~4月24日 减班到 5班/周
夏威夷檀香山HNL - 东京成田NRT 4月调整机型为787-8(原计划777-200)
旧金山SFO - 大阪关西KIX 3月28日~4月24日 减班到 5班/周
旧金山SFO - 新加坡SIN 3月8日~4月24日 减班到 每天1班
旧金山SFO - 首尔ICN 3月8日~4月30日 减班到 3班/周
旧金山SFO - 台北TPE 3月和4月机型调整为787-9 (原计划777-300)
东京羽田HND航班不受影响
目前没有停航意大利,但是有旅行豁免
意大利都tm800多例了,封城修方舱了,就是不停航
小黄人日本200多例,新加坡20多例,直接断航砍航班
谁是自己人还看不清楚么? |
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c**********g 发帖数: 1607 | 6 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: ja94 (世上最幸福的人-- taliban的妻子), 信区: Dreamer
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发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 30 14:31:08 2012, 美东)
发信人: ja94 (世上最幸福的人-- taliban的妻子), 信区: NewYork
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发信人: Jaguar321 (飞奔), 信区: Running
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发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 30 01:12:57 2012, 美东)
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发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 30 01:10:19 2012, 美东)
现腰围66cm,... 阅读全帖 |
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b****z 发帖数: 4485 | 7 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: ja94 (世上最幸福的人-- taliban的妻子), 信区: NewYork
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x**n 发帖数: 12542 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
cwh (妇女主任) 于 (Thu Apr 19 14:00:20 2012, 美东) 提到:
东风吹,战鼓擂。DC版版友究竟谁怕谁?
共十六个人为一个大圆桌,BEIJING MM来迟啦,没地,MD的房地产专家一看借机
,主动OFFER香艳的BEIJING MM坐大腿。 。
终于见到了MD的房地产专家和天天在DC版灌水的骑自行车高手。
还迎来了NIH的多年潜水员。
还有俩个从木有磨个面的新美女MM。
桃园的菜给啦我们惊艳。
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tianyu (tttt) 于 (Thu Apr 19 14:01:45 2012, 美东) 提到:
做地产就是吃香。
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Citrix (cici) 于 (Thu Apr 19 14:02:19 2012, 美东) 提到:
你们俩真快!
☆────────────────────────────────... 阅读全帖 |
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o***s 发帖数: 42149 | 9 马年春节即将到来,在比平常空旷不少的北京街道上,三位的哥开着他们的伊兰特出租车寻觅着打车的乘客,也在追寻着他们的梦想。
这将是北京出租车调价以后的首个春节,也是“老牌”的哥范建明开出租车以来的第17个春节。面对不菲的“份儿钱”,他有着自己的渴望。
“不少出租车公司都要求司机师傅,在春节放假期间每天出车拉几个活儿,这可是硬性要求。”一人开着“单班”车的范师傅说,“我没有意见,本来就应该为大家服务嘛!但是什么时候要是能给出租车司机放放年假、减减‘份儿钱’就更好了。”
在另一辆出租车上,入行两年的柳建平师傅听记者说出范建明节假日减免“份儿钱”的愿望,不禁感叹道:“这是个梦啊!”这位家住北京郊区的“80后”出租车司机开的是“双班”出租车,他担心:春节期间出车可能会遭遇“客荒”。“大过节的能有多少人上街啊?”
在去年的北京出租车调价听证会上,李文岩师傅就提出:“我们工作的定位叫弹性工作制,按理说是非常自由的,但就在年节假日大家与家人团聚的时候,正是我们上路运营的时候。”
“压力确实大,一睁眼就是每天几百块钱的‘份儿钱’。”三位北京的哥都期盼,未来有一天,能够按照节假日放假天数,适当减免“份儿钱”... 阅读全帖 |
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c****e 发帖数: 146 | 10 http://news.sohu.com/20111224/n330091584.shtml
并校十年难言成败
教育部统计资料显示,从1997年到2009年,全国农村小学数量减少一半多,平均每
天减少64所
编者按
2011年,是教育报道相对不那么扎眼的一年。
我们应当庆幸这种不扎眼。因为,与前几年相比,中小学虽然也有孩子辍学,但原
因不会是交不起学杂费;贫困家庭孩子上大学仍要为学费发愁,但不会走投无路到选择
自杀;大学生仍在为扩招苦恼,但那种大规模的扩招行动已经成了明日黄花。
这几年,最棘手、最有争议的教育话题,已经因为政策的调整和中央财政的支持,
“高烧”的症状大为缓解。然而,“高烧”虽退,“低烧”犹存。教育始终关系着千家
万户的利益,也因此为这个国家的亿万人所关注。
我们梳理这一年的教育事件,希望留下这一年的教育生态记录,寻找来日的“退烧
”良方。或许,没有新闻,对教育而言是最好的新闻。
国务院关于撤点并校的条款经常被某些地方政府断章取义地引用
2011年,正是撤点并校走过的第10个年头。然而,在这一年的最后两个月,两次校
车事故让撤点并校又置身于舆论的漩涡之中。
12月12日,... 阅读全帖 |
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f******o 发帖数: 2469 | 11
概要:前白宫首席策略家史蒂夫・班农(Steve Bannon)与对冲基金巨头凯尔&
#12539;巴斯(Kyle Bass)座谈,讨论有关中国的美国当前地缘政治格局。班农和巴斯深
入探讨了中国对美国机构的渗透,在南中国海的侵略行为,以及未来数年可能会在全球引
发的潜在冲突。
image.png
巴斯:您认为中国真正的意图是什么? 他们的大战略是什么?
班农:他们的宏伟战略非常简单,就是要称霸世界。 我认为这对人们来说将是一个
巨大的震撼。请记住,川普赢得大选完全让人意外,没有人预见到!特别是在二战后,这种
自由主义,民主主义,有规则有秩序的环境下(他能当选),对吧?中国人什么都没有做,只
是从头开始就在玩一个制度的游戏。所谓规则就是,他们想怎么定就怎么定,对吧?
而且没有人指出这一点。我想,在“一带一路”这个事上,在“中国制造 2025”这
个事上,你将会看到(中国)把赌注翻倍甚至到三倍豪赌。我想你会看到撒哈拉以南非洲
、加勒比、委内瑞拉和拉丁美洲的进行的,类似于当年东印度公司套路的翻双倍甚至三
倍的豪赌。他们有很多人民币可以花, 是吧?如果有人愿意拿人民币的话.... 阅读全帖 |
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t*******a 发帖数: 4055 | 12 重磅 川普前国师班农深度解析中国警报
概要:前白宫首席策略家史蒂夫・班农(Steve Bannon)与对冲基金巨头凯尔&
#12539;巴斯(Kyle Bass)座谈,讨论有关中国的美国当前地缘政治格局。班农和巴斯深
入探讨了中国对美国机构的渗透,在南中国海的侵略行为,以及未来数年可能会在全球引
发的潜在冲突。
image.png
巴斯:您认为中国真正的意图是什么? 他们的大战略是什么?
班农:他们的宏伟战略非常简单,就是要称霸世界。 我认为这对人们来说将是一个
巨大的震撼。请记住,川普赢得大选完全让人意外,没有人预见到!特别是在二战后,这种
自由主义,民主主义,有规则有秩序的环境下(他能当选),对吧?中国人什么都没有做,只
是从头开始就在玩一个制度的游戏。所谓规则就是,他们想怎么定就怎么定,对吧?
而且没有人指出这一点。我想,在“一带一路”这个事上,在“中国制造 2025”这
个事上,你将会看到(中国)把赌注翻倍甚至到三倍豪赌。我想你会看到撒哈拉以南非洲
、加勒比、委内瑞拉和拉丁美洲的进行的,类似于当年东印度公司套路的翻双倍甚至三
倍的豪赌。他们有很多人民币可以花, 是... 阅读全帖 |
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j**4 发帖数: 10425 | 13 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
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发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 30 01:10:19 2012, 美东)
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d**********i 发帖数: 4877 | 14 菲律宾官方统计显示,今年前4个月,菲律宾对外出口总额同比下降7.95%,其中,对中
国出口总额同比大幅下降逾两成。
菲律宾国家统计局11日最新发布的出口统计数据显示,今年前4个月,菲律宾对外出口
总额为161.2亿美元,较去年同期下降7.95%,日本、美国、中国为菲律宾产品前三大出
口地。今年前四月,菲律宾累计对日本出口总额为32.2亿美元,较去年同期增长9.95%
;对美国出口总额23.5亿美元,较去年同期下降12.92%;对中国出口总额为18.3亿美元
,较去年同期下降21.18%。
今年4月份,菲律宾对外出口额为40.41亿美元,同比下降12.8%。其中,对日本出口9.
42亿美元,同比增长27.54%;对美国出口6.08亿美元,同比下降10.24%;对中国出口4.
57亿美元,同比下降8.26%。
台湾地区制裁菲律宾 菲律宾飞台湾航班续减
据台湾“中央社”报道,台湾“广大兴28号”渔船遭射击事件引发台湾地区与菲律宾之
间关系紧张,台当局向菲律宾发出红色旅游警示,持续冲击菲律宾航空产业,10日又有
1家菲律宾航空公司表示,飞往台北班机减班。
东南亚平价航空公司亚洲航空(Air A... 阅读全帖 |
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b**e 发帖数: 3199 | 15 英国人酸葡萄的失望,无以言表,恨铁不成钢啊,简直就快哭出来了。
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中国的成功极大地得益于运气,特朗普自己放弃了对中国施加影响的好工具,而中国目
前面对着一个权威日减的总统。
上周,执政的中国共产党得到了答案。就在班农被炒掉前不久接受的采访中(结果成了
他的告别采访),班农表示美国正在与中国进行一场赢者通吃的“经济战争”。他补充
称,他“每天”都在与另一名高盛的前同事、白宫经济顾问加里•科恩(Gary
Cohn)以及其他政府官员作斗争,他们寻求以更温和的方式与美国的这个主要地缘政治
竞争对手打交道。班农突然离职提醒人们,北京方面“遏制特朗普”的策略目前为止是
成功的。但该策略也极大地得益于一样最宝贵的东西——运气。
目前,中国官员简直无法相信自己的一连串好运——从特朗普上任第一天就决定抛弃《
跨太平洋伙伴关系协定》(Trans-Pacific Partnership agreement,简称TPP)开始。
在流出到网络上的一段内部讲话视频中,金一南称关于TPP... 阅读全帖 |
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c***s 发帖数: 70028 | 16 盘点青岛的学霸
一班50人,全部过一本线,600分以上的就有45人,就连最后一名学生也超过一本线7分。昨天,山东省2014年全国普通高考成绩揭晓,青岛58中延续佳绩和辉煌,继去年高三2班理科班全班学生全过一本线,今年高三1班理科班又是全班全过一本线,是当之无愧的“最牛高考班”。“真是没想到,一个都没落下啊,替他们高兴,也为他们感到自豪。”班主任高登营言语中有些激动,他说这是他执教16年来最高兴最激动的一天,能取得这样的好成绩,也是老师和孩子共同努力的结果。
全班50人一个没落下
昨天,对于众多考生、家长和老师来说,是特别紧张的一天,寒窗苦读十多载终于要“揭榜”了。这天,对于青岛58中高三1班班主任高登营来说,也是特别的一天,他比学生们还要紧张和激动。下午4时,高考成绩可以查询后,高登营的手机就开始响个不停,不是学生打来的报喜电话,就是学生们发来的短信喜讯。好消息不断传来,大部分同学的成绩都在600分以上,这让他感到特别兴奋和激动,而当他收到最担心的两个学生给他发的短信后,看到两人成绩都过了一本线,他这才松了一口气。
“这两个孩子的成绩在班里算是靠后的,而且也不太稳定,当我看到他们的分数... 阅读全帖 |
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G********n 发帖数: 615 | 17 北京参加高考学生数量减少 国际班受家长热捧
http://www.sina.com.cn 2011年06月27日01:51 新京报
一年一度的高考终于落幕。据统计,今年北京高考报名总数为76007人,比去年减
少4000余人,再创新低。而在2009年,北京高考报名人数为10万人。
高考人数逐年减少,与此同时,一部分学生选择了另一条出路———读高中国际班
,到国外念大学。
截至目前,北京共有13所公办中学组建高中国际班,大约有2100名学生。
今年,尽管招生工作尚未正式开展,已经有550名学生家长向北师大二附中国际部
释放出签约意向。
6月5日下午4点,高考前一天。
刘一凝端坐在书桌前,津津有味地看一本英文原著———《War》。
2010年夏天,中考结束后,尽管已经被北京市101中学录取,刘一凝还是报名参加
了北大附中国际部的夏令营。这一年,北大附中刚刚通过市教委审批,获准成立国际部。
经过一周的复杂测试,刘一凝和另外27名学生从150多名参赛者中脱颖而出,进入
北大附中国际部。
与学生兴趣相结合的压力
早上7点30分,刘一凝开始第一堂地理课。
她的课程包括历史、英语阅读、生物、语文... 阅读全帖 |
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S*******1 发帖数: 469 | 18 回忆五次参加师父传授班
三、参加济南法轮功传授班
从郑州听法后,我没有回家,我们一行有三人直接坐车参加师父的济南第二期传授班。
此时大法已传遍大江南北,各地有缘之士纷纷闻讯赶来,整个体育馆座无虚席,估计有
四千多人参加。
因为夏天天气很热,有些学员忍不住扇扇子,拿着大蒲扇呼呼的扇。一天,师父劝说大
家不妨把扇子放下来。我马上把扇子放下来,不扇了,就感觉一股微微的、习习的凉风
吹着,一点也不热了。
回到旅社休息,早起我们炼功时,看到炼功场红光闪闪,非常舒服。那时候我不知道原
因,直到后来我看了《转法轮》才明白。师父说:“我们的炼功场比其它任何功法的练
功场都好,我们那个场只要你去炼功,比你调病要强的多。我的法身坐一圈,炼功场的
上空还有罩,上面有大法轮,大法身在罩上面看场。那个场不是一般的场,不是一般的
练功那样的场,是个修炼的场。我们很多有功能的人都看到过我们法轮大法这个场,红
光罩着,一片红。”
在学习班上谁掉了钱、金耳环、金项链等物品,学员捡到了都会交上去,师父叫失主上
台一个个领。
四、参加郴州法轮功传授班
一九九四年七月十五日,师父在湖南郴州举办为期四天的讲法班。当时我是郴州工... 阅读全帖 |
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H*O 发帖数: 771 | 19 两个星期前,华盛顿州议会对一项新的议案进行了听证: HOUSE BILL 2927,“
Concerning highly capable students”。 这就是我们这几天传的沸沸扬扬的“华盛
顿州天才班AA法案”。
这个法案来头很大,理论很深奥,一开始是这么讲的:
这段话的大意是:精明强干的学生是那些比同年级、同等经历、同等环境或同龄的学生
在某个学术领域更富有学术能力和创造力的学生。 这些学生不但存在于普通的学生群
体之中,也同样存在于“all protected classes”(“protected classes” 是指少
数族裔、女性、同性恋、残疾人等等)。 研究表明,那些出身于少数族裔和贫困家庭
的精明强干的学生被天才班录取的机会要低250%(“two hundred fifty percent less
”)。 (笔者插一句:天哪,少100%就是零了,少250%那不成负数了? 录取率有负值
的吗? 这位大学者的数学难道是体育老师教的? )
接着这个bill说:
这些话的大意就是:各个学区必须使用各种非常规的方法来找到那些精明强干的学生。
不能光看老师的推荐或者考... 阅读全帖 |
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q*d 发帖数: 22178 | 20 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: HTO (H2O), 信区: USANews
标 题: 美国华盛顿州将看肤色选拔天才班的学生,您怎么看?
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 12 21:17:04 2018, 美东)
两个星期前,华盛顿州议会对一项新的议案进行了听证: HOUSE BILL 2927,“
Concerning highly capable students”。 这就是我们这几天传的沸沸扬扬的“华盛
顿州天才班AA法案”。
这个法案来头很大,理论很深奥,一开始是这么讲的:
这段话的大意是:精明强干的学生是那些比同年级、同等经历、同等环境或同龄的学生
在某个学术领域更富有学术能力和创造力的学生。 这些学生不但存在于普通的学生群
体之中,也同样存在于“all protected classes”(“protected classes” 是指少
数族裔、女性、同性恋、残疾人等等)。 研究表明,那些出身于少数族裔和贫困家庭
的精明强干的学生被天才班录取的机会要低250%(“two hundred fifty percent less
”)... 阅读全帖 |
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d******0 发帖数: 1598 | 21 五
结果他也没再描,她也没再剪。他俩被谢老师分开了。她还坐头一排,继续埋头当啄木
鸟儿。他则调到后头,和我们几个兄弟挨着。谢老师自习课写条那招儿放我们身上不好
使。我们哥儿几个刀枪不入。傻B字条儿我们就没往家拿过,都是互相签的字儿。这礼
拜你当我舅,下礼拜我是你二大爷。
谢老师让我们几个坐一起的意思很明显:要烂就你们几头烂,别影响其他人。术语叫隔
离有害物种。还挺管用。哥儿几个把该作的往死里作了一遍,然后就瘪犊子了。到了上
六年级,学校里头实在腻歪,我们就开始琢磨学校外头。
那阵子县里不少地方能弄到红铜。丝儿的,块儿的,论斤卖都好几十块。收货那点儿是
我学摸的。一收破烂糟老头儿。不论多少货,都给现钱,价儿也不算压得太离谱。有人
踩点儿,有人翻墙,有人放风,我联系卖货。一来二去就成了流水线一条龙。钱是能弄
来一些,可也不太多。隔儿三岔五够下回馆子。有一哥儿们还想把他叫进来,我们开始
没答应。毕竟这小子他妈学习好,跟我们这帮从里到外烂透了的还不一样。
可他自己却凑上来了。也是,我们这样去拍老虎机那币子都论斤买的,去哪儿哪儿招风
,谁见谁眼红。他能不往上凑么。我们告诉他,要出事儿可是你他妈自... 阅读全帖 |
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c***s 发帖数: 70028 | 22 汪峰卖力吆喝为学员助威
汪峰与学员玩自拍
那英battle时,梦想导师张信哲曾爆料她当导师像当妈。其实汪峰这位一向以摇滚硬汉形象示人的男导师在照顾学员生活时也是体贴备至、心细如发。汪夫子还可以有其他爱称:汪教练、汪队长、汪委员……
生活委员汪峰:关怀备至好周到
Battle时,汪峰组学员莫艳琳在舞台上曾透露,就在录像开始前,汪峰特地拎了许多水果和食物来到学员休息室,还叮嘱大家“今天晚上可能会到很晚,大家一定要休息好”,不仅让正为比赛紧张的学员们感动不已、状态放松了不少,也让莫艳琳感到汪峰“其实不像一个导师,更像一个大哥哥”。
除了赛前送水果,汪峰私下和学员相处时也常常在其他方面关心学员生活。据学员透露,台上爱聊梦想聊人生的汪峰,在台下却常常与他们聊一些日常生活。耿斯汉告诉记者,汪峰和他们只是聊一些“彼此生活中曾经发生过的事”。包括在梦想班的专属微信群里,汪峰也以聊家常为主,很少聊音乐,李琪自嘲他们在微信群里就是“各种臭屁”,“说一些不着边的话”。
梦想班成立至今,学员们称已经聚餐了二、三次,而一次聚会时汪峰为学员所做的心理测试让他们印象十分深刻。为了做心理测试,汪峰问了每个学员一个问题... 阅读全帖 |
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B*****g 发帖数: 34098 | 23 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
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标 题: (参加活动A)减腰腹-奔Bikini自拍
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现腰围66cm, 希望到64cm,曾经70cm
方法,就是热爱跑步。
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J*******1 发帖数: 1215 | 24 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
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感谢减肥班和跑班,Tri班,学到很多知识。
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p***r 发帖数: 4859 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
Jaguar321 (飞奔) 于 (Mon Jan 30 01:12:57 2012, 美东) 提到:
发信人: Jaguar321 (飞奔), 信区: loseweight
标 题: (参加活动A)减腰腹-奔Bikini自拍
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 30 01:10:19 2012, 美东)
现腰围66cm, 希望到64cm,曾经70cm
方法,就是热爱跑步。
感谢减肥班和跑班,Tri班,学到很多知识。
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watama (西瓜MM) 于 (Mon Jan 30 01:25:35 2012, 美东) 提到:
沙发吗?太太热了!!!
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Jaguar321 (飞奔) 于 (Mon Jan 30 01:53:43 2012, 美东) 提到:
一个月以前.似乎反弹了.
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s****y 发帖数: 3416 | 26 不知道是不是穿衣服的问题,觉得自己肚子一直是最大的烦恼。让我很没有自信。很想
把肚子上的游泳圈去掉。
听说在美国呆久了的人都自背一个永远甩不掉的游泳圈,是吗?
我真的很想剪掉,已经跟了我很多年了。
可能自己最近吃东西没什么节制,又胖了一圈的感觉。反正是刚来美国的时候已经在国
内属于微胖型的。来了后到现在重了20磅左右。所以无论如何都想把这20磅减下去。我
知道重要的不是磅数,减这20磅就是一个概念。就是想把肚皮的油脂去掉,变成少女般
的体型。更性感一点。对自己自信一点。
这是我的新年愿望之一。不知道用什么套餐才能把这层肚皮油水去掉?我打算多游泳,
因为比任何其他个人运动都没那么辛苦。但这个大寒冬的要游泳意志力要很强。另外是
打算参加瑜珈zumba班等定期运动。另外稍微节制下饮食,不要张口就来。不管几点都
要管个饱。
希望对减肚皮有经验的人说说看。谢谢。 |
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r*******u 发帖数: 8732 | 27 【 以下文字转载自 Vancouver 讨论区 】
发信人: rainbowwu (Ms.Wu :)), 信区: Vancouver
标 题: 四年增收50%留学生 省府海外行销卑诗学校
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 21 13:31:33 2011, 美东)
四年增收50%留学生 省府海外行销卑诗学校
简蕙芝抢留学生拼就业
【明报专讯】卑诗省长简蕙芝昨日提出四年内增收50%国际学生的政策,作為她最新创
造职位方案之一。她预计,如果本省能够多收50%的国际学生,预计将為本省增加9,000
个就业机会,所吸引的国际学生主要将来自中国、南韩及印度等国家。
简蕙芝说,本省所吸收的国际学生不限于在专上院校就读,公立中小学也能藉招收国
际学生,解决财务及减班的困境,尤其对一些偏远校区帮助很大,她因此鼓励多收国际
学生到这些地区就读。
解决公校减班困境
简蕙芝昨日在锦碌(Kamloops)的汤逊河大学(Thompson Rivers University)召开记者会
,说明她最新「每日一计」创造就业计划的新内容,目标瞄准了国际学生。
对于增加留学生会否影响本地学生的入学名额,简... 阅读全帖 |
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r*******u 发帖数: 8732 | 28 四年增收50%留学生 省府海外行销卑诗学校
简蕙芝抢留学生拼就业
【明报专讯】卑诗省长简蕙芝昨日提出四年内增收50%国际学生的政策,作為她最新创
造职位方案之一。她预计,如果本省能够多收50%的国际学生,预计将為本省增加9,000
个就业机会,所吸引的国际学生主要将来自中国、南韩及印度等国家。
简蕙芝说,本省所吸收的国际学生不限于在专上院校就读,公立中小学也能藉招收国
际学生,解决财务及减班的困境,尤其对一些偏远校区帮助很大,她因此鼓励多收国际
学生到这些地区就读。
解决公校减班困境
简蕙芝昨日在锦碌(Kamloops)的汤逊河大学(Thompson Rivers University)召开记者会
,说明她最新「每日一计」创造就业计划的新内容,目标瞄准了国际学生。
对于增加留学生会否影响本地学生的入学名额,简蕙芝下午接受中文传媒电话访问时说
:「一些本省早已求过于供、一位难求的课程例如医科,则不会对国际学生开放,不会
因為开放国际学生到本省就读,抢夺了属于本省学生的专上教育资源。」
不开放医科申请
简蕙芝强调,国际学生自己负担学费,与本地学生接受政府拨款补助的情况不同,他们
完全不会佔... 阅读全帖 |
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a**y 发帖数: 534 | 29 不是一点不吃,是说高热高油的不吃。如果刚开始的时候能坚持下来就会减的很快。等
减到位以后怎么吃都没事了。 |
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s******o 发帖数: 187 | 30 典型的梨形身材,腰长,肉不少,腿好粗。
俩娃的妈了,一年前跟着跳操班camp班什么的倒是减了10来磅,不过我的脸上掉肉的厉
害,人看上去老了很多。
想来问问大家有什么运动可以推荐的? |
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J*******1 发帖数: 1215 | 31 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: Jaguar321 (飞奔), 信区: loseweight
标 题: (参加活动A)减腰腹-奔Bikini自拍
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 30 01:10:19 2012, 美东)
现腰围66cm, 希望到64cm,曾经70cm
方法,就是热爱跑步。
感谢减肥班和跑班,学到很多知识。
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m*******r 发帖数: 339 | 32 这个时间太短了吧,应该看不出 太大的变化。
减版没有举办和跑版,骑版,踹版一样的年度总结大赛么,比如《2013减肥大赛》,看
谁2013减的最多,减1lb一个包子,至少5lb qualify。增加重量的自觉捐包子给减班,
哈哈。。 |
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d****i 发帖数: 215 | 33 这位姓黄的老师很凶,很多年前因为我姐姐要上班,就由正放暑假的我带姐姐的两个孩
子去上西北的暑期班,正好是这位黄老师教,孩子们学的一点兴趣都没有,每天都问我
们可不可以不要去呀,可怜兮兮地说老师很凶,我估计教的也比较死板吧,反正孩子都
不喜欢。那时每天一大早我姐姐就上班走了,都是我跟两个孩子好言相劝哄他们去上学
,不知耗了多少口水,累死我了!
开始的时候班上好像有10来个孩子的样子,但很快就减了下来,暑期到一半的时候,班
上的孩子几乎都不来了,这个班就关闭了。
我姐姐小的孩子转到了另一个老师的班上,转去了以后每天都高高兴兴的,回来还会给
我们表演。
而大孩子没地方去就由我每天带着。那个暑假我印象满深刻的。 |
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b****e 发帖数: 182 | 34 Hi, 定了明年3月cs 考试。考古了一下,不少人推荐nj cs review 和goldusmlereview
班。我查了一下,前者695 刀,元旦前定减100, 后者两天班650。想问一下大家,这
些班有没有别的discount?
还有就是如果想两个都上的话,先上哪个比较好?
多谢指点。 |
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b*****d 发帖数: 61690 | 35 中新网1月15日电 据台湾《联合报》报道,台当局“教育部”今天在屏东召开大学
校长会议,“教育部”规划,十年内大学生将大幅减招近12万人、博士生减招37%;从
顶尖大学和典范科大的博士班也要“招生减量”,逐年调降博士生人数,但计划以公费
概念推出全额奖学金,希望收到“真正的菁英”。
“教育部长”吴思华表示,现在博士培养已经出现供需失衡问题,培养的博士太多
,但社会需求没那么多,偏偏很多学校和产业又叹气,找不到“好的博士生”。
吴思华指出,博士的数量和培育是两个问题,未来将除了减少博士培育人数,也将
加强培养博士生的专业技术,未来将提供更好的奖学金支持优秀博士生,一部分进入产
业,一部分追求学术专业为主。 |
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d**********0 发帖数: 13081 | 36 发信人: babymagic (我心依旧), 信区: loseweight
标 题: 减不了肥,誓不罢休!!!!!
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 19 12:56:17 2014, 美东)
公司附近有个Costco, 这周中午昨天和今天连吃了2天Costco chicken Caesar salad,
很很很有饱足感啊。有20oz,一磅多了。昨天下了班跳了1小时Zumba又跑了30分钟步,
下午没吃snack居然也不饿,运动时也没有腿软。costco的便宜量又足!
今天看了下,嗯,热量也不少。全吃了的话,有700来卡,我dressing没放完,不过估
计热量也不低了。今天没放croutons也没怎么放dressing(面上滴了几滴),热量应该
少很多了吧。吃完还是很有饱足感,一磅菜叶子嘎巴嘎吧嚼了下肚,应该比较占地方,
呵呵。看看下午饿不饿。最近打算减个1磅2磅的,回国同学聚会看着好点,这周准备多
吃点各种salad了。 |
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y*****2 发帖数: 2435 | 37 说我,我来给大家说说我怎么减的,可能有三个半月吧,每天的食谱
1 早饭: 不吃
2 午饭: 不吃,有时吃个苹果梨啥的
3 晚饭: 吃半两米饭,加7-8根青菜,外带大约20克的肉。
正常的学习都不落下,每天骑车6公里,在学校内,篮球,长跑等一概全做。比现在上
班运动量大的多。我觉得那时候一天消耗3000卡应该是有的。
这样大概一个月后体重开始飞速下降,严重时手挠一下头发,能掉下来20根,而且只要
你继续挠,肯定能无休止的掉头发,我挠过100多根,怕了,就不敢了。
打球经常能在运球过程中直接倒地昏迷不醒。
这样很不健康,大家可以慢一点。我当时因为胖了太久,太憎恨胖了,就没停,一路减
到118斤,觉得太瘦了,又吃到130. |
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l****g 发帖数: 1705 | 38 主要是因为没有参照物
其实很大只,但是我比例okay
所以前几天我还说
我瘦了10斤给别人看照片还是跟以前一个样子
继续减减减!!! |
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l****g 发帖数: 1705 | 39 对了对了!!!
正好23那个时候
目标<20.5
减减减!!! |
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h****n 发帖数: 2784 | 40 我觉得减肥减到18的人应该要比从来都18的人更结实。因为毕竟大家还是减脂肪为主阿。
as a result,减下来的人fat% 更低 |
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R*****s 发帖数: 41236 | 41 哈哈,减肥班的都不如迅哥减得快,迅哥不如介绍下怎么一下减50磅的吧... |
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R*****s 发帖数: 41236 | 42 我的意思是,要达到皮包肌的状态是非常难的,尤其是女的,
天生就很容易积累脂肪, 不下点狠劲举重+节食是不可能的...
不然减肥班不会一堆哭着喊着要减肥的了...
你可能是天赋异禀, 天然新陈代谢比较快,加上饮食很注意...
不过你说的到了125,体重还很容易继续掉,基本对99%的人
来说 ,都不可能,体重只会越减越难减.... |
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k********k 发帖数: 5617 | 43 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 安徽女大学生3年减90斤变女神 同学:没这人啊
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 30 21:02:44 2014, 美东)
胖子逆袭变女神!安徽女大学生夏艳3年减重45公斤。(图/翻摄自安徽网,下同)
安徽安庆师范学院美术学院4年级女学生夏艳最近暴红,因为她在入学前体重达95公斤,3年将体重减至50公斤,「胖子逆袭变女神」,谁都想不到,这位腹部有马甲线的美女舞蹈教练,以前竟然是个大胖妞。
《江淮晨报》报导,夏艳身高170公分,因为太胖,过去经常买不到合适的衣服,永远只能穿大码男装和订做的衣服,让她很自卑。高考结束后,为了能以全新的形象进入大学,她痛下决心开始减肥。
在饮食方面,她控制主食和肉类的摄入量,坚决不碰高热量的食物。「我已经3年没喝过碳酸饮料了,渴的的时候只喝白开水和少量的优酪乳。」夏艳每天至少坚持2个半小时的运动量,跑步、跳绳、跳舞……爵士舞她跳了3年多,从大一时手脚不协调的学员,现在已经变成两个班的舞蹈教练。
夏艳掌握一有很... 阅读全帖 |
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J*******1 发帖数: 1215 | 44 现腰围66cm, 希望到64cm,曾经70cm
方法,就是热爱跑步。
感谢减肥班和跑班,Tri班,学到很多知识。
轻拍。。。=P |
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h*d 发帖数: 19309 | 45
发信人: MVPYao (Steven HoleKing), 信区: Oversea
标 题: 一个女留学生在美国的七年(转载)
发信站: 水木社区 (Fri Feb 11 12:22:51 2011), 站内
Received a message from a friend this morning:
- it has been 7 years since the flight from shanghai to RDU!
so I replied:
- Yeah, isn't time flying?
2003年8月12日,到今天正好来美7周年。对我来说,5年感觉挺短,10年就觉得很长,
数字7么,不长不短的,写点东西好像正好。
7年如果看做一个可以移动的框,放在人生的初始,是从襁褓到走进小学,再往后挪挪
,是从小姑娘变成大姑娘,再后面就是从离家一天都想家的宅女到只身去北京上学。而
现在的这个框是在异国他乡度过的22岁到29岁这段人生最美丽的时光。
在美国这7年,是一场游历,一场冒险,一场人生观的洗礼。从平凡到努力追求光环,
到回归平凡。从cultural shock,到适应这里... 阅读全帖 |
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h*d 发帖数: 19309 | 46
发信人: MVPYao (Steven HoleKing), 信区: Oversea
标 题: 一个女留学生在美国的七年(转载)
发信站: 水木社区 (Fri Feb 11 12:22:51 2011), 站内
Received a message from a friend this morning:
- it has been 7 years since the flight from shanghai to RDU!
so I replied:
- Yeah, isn't time flying?
2003年8月12日,到今天正好来美7周年。对我来说,5年感觉挺短,10年就觉得很长,
数字7么,不长不短的,写点东西好像正好。
7年如果看做一个可以移动的框,放在人生的初始,是从襁褓到走进小学,再往后挪挪
,是从小姑娘变成大姑娘,再后面就是从离家一天都想家的宅女到只身去北京上学。而
现在的这个框是在异国他乡度过的22岁到29岁这段人生最美丽的时光。
在美国这7年,是一场游历,一场冒险,一场人生观的洗礼。从平凡到努力追求光环,
到回归平凡。从cultural shock,到适应这里... 阅读全帖 |
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c***s 发帖数: 70028 | 47 胖子逆袭变女神!安徽女大学生夏艳3年减重45公斤。(图/翻摄自安徽网,下同)
安徽安庆师范学院美术学院4年级女学生夏艳最近暴红,因为她在入学前体重达95公斤,3年将体重减至50公斤,「胖子逆袭变女神」,谁都想不到,这位腹部有马甲线的美女舞蹈教练,以前竟然是个大胖妞。
《江淮晨报》报导,夏艳身高170公分,因为太胖,过去经常买不到合适的衣服,永远只能穿大码男装和订做的衣服,让她很自卑。高考结束后,为了能以全新的形象进入大学,她痛下决心开始减肥。
在饮食方面,她控制主食和肉类的摄入量,坚决不碰高热量的食物。「我已经3年没喝过碳酸饮料了,渴的的时候只喝白开水和少量的优酪乳。」夏艳每天至少坚持2个半小时的运动量,跑步、跳绳、跳舞……爵士舞她跳了3年多,从大一时手脚不协调的学员,现在已经变成两个班的舞蹈教练。
夏艳掌握一有很系统的减肥方法,除分享给大家外也纠正一些错误的减肥观念,俨然成为朋友圈中的「减肥达人」。「我们跟在她后面一起练,也减了5公斤。」她的大学室友说,有时候坚持不下去,夏艳还会鼓励她们。「这时候一定要坚持,熬过瓶颈期,体重就会发生很大的变化,不能半途而废。」
「看着从前的自己,有种... 阅读全帖 |
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