j******n
发帖数: 21641 | 1 王昉：与刘瑜共进午餐
约刘瑜共进午餐，她提议紧贴北京西三环的人民大学西门外的天使食府。我比预定
的11点迟到了几分钟，走进餐厅，几乎还没有客人，只在对面高高的窗下瞥见一个纤细
身影，笼罩在冬日阳光中。我快步走去，她抬起头来，帅气露耳的短发，棱角精致的脸
，一对巴掌大的圆圈耳环，过膝的黑色长靴。这就是“美女政治学者” 刘瑜了。
我对迟到感到不好意思，入座时连连道歉。刘瑜微笑着说没关系，和我一起抱怨了
几句中关村附近的交通，解释说，约在这里因为这是家江西菜馆，而她是江西人。哦，
我想，我原以为是因为你的母校情结呢。
“七零后”刘瑜本科和硕士就读于餐厅隔壁的中国人民大学，2000年起辗转美国和
英国，先后在哥伦比亚大学、哈佛大学和剑桥大学就读、研究和教书，直到2010年回国
出任清华大学人文学院政治学系副教授。早在回国之前，她就因为在国内媒体上撰写的
一系列政治评论专栏而为公共领域所熟悉。这些专栏后来集结成《民主的细节》一书，
出版后很快跃上各类畅销榜。她善于把抽象的政治拆解成生活细节和常识，在时常混杂
着焦躁、戾气和炫弄的公共讨论中，她的文字亲切、理性又不失调侃，被许多年轻读者
赞为“不装... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 2 谨以此贴献给 Friends
第一季
第一集
Mr. Potato Head瑞秋和众人谈到了她逃婚的原因，她说这是因为她突然发现她的未婚
夫巴里医生长得活像“薯头先生(Mr. Potato Head)”，这是在美国家喻户晓的卡通人
物。如果大家看过《玩具总动员(Toy Story)》，就会在里面发现他和他的夫人“薯头
太太(Mrs. Potato Head)”叽叽歪歪，经常批评这、批评那的形象。尽管“薯头先生”
很可爱，但卡通毕竟是卡通，MentoMento是曼妥思糖(Mentos)的简称。在钱德勒和乔伊
安慰离婚的罗斯时，钱德勒说他和乔伊与女孩的关系从来没有“长过嚼一颗曼妥思糖的
时间(lasted longer than a Mento)”；以劝慰罗斯放开一点。Billy don't be a
hero这是一首著名的反战歌曲，歌中有一句词说：“比利，不要成为一个英雄(Billy，
don't be a hero)。回来，让我成为你的妻子。’在剧中，乔伊劝告罗斯忘记前妻卡罗
尔，再找新的女友，罗斯非常不满，他反问乔伊：那“比利，不要成为一个英雄”这个
故事对你有何启发?这里罗斯把找新... 阅读全帖 |
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r****y
发帖数: 26819 | 3 【 以下文字转载自 Poetry 讨论区 】
发信人: ladyred (旺红), 信区: Poetry
标 题: Re: 癸酉本红楼梦--
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 6 12:20:49 2013, 美东)
第六版修改说明
2011年5月22日，何莉莉在百度贴吧何初本吧透露其堂妹何文艳将精修癸酉本，至今整
整四个月，这次修改终于完成了第一遍增补。何莉莉本来计划等到第二遍全面润色完成
后，再发布这一版，不过考虑到很多关注癸酉本的读者已经等得太久，所以何莉莉接受
我的建议，同意先把第一遍增补的结果发布，让各位读者预览一下，并提出宝贵建议，
以便在第二遍全面润色时予以采纳。此次修改相对前几次力度还是比较大的，基本每一
回都增加了新的内容，对原来版本中明显的缺文也进行了增补。每一回都还原了标题诗
是此次修改最大的的亮点。当然，因为何莉莉和她的堂妹是凭记忆还原增补，所以语言
文采和诗词平仄都与原本有较大差距，还请各位读者见谅。
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发帖数: 1 | 4 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: CornucopiaX (我败给了emotion), 信区: Parenting
标 题: 试着学习拉康学说
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 8 06:31:14 2017, 美东)
上过关于拉康的网课，中山大学杨小彦老师的“视觉文化研究”，其中有七节课讲“拉
康与镜像理论”
正如，杨老师说的，拉康是用一种哲学化的方式发挥了弗洛伊德的本我，自我，超我
，在拉康那里，变成了镜像，心像，还有主体。
我自己的理解是：
我们是通过镜像来看世界，我们看世界总是有一面无形的镜子，而且意识不到。
笼统的说，镜像可以理解为在他人的形象，或者自己对他人的想象或者幻想，这种形象
经过转化，比如，一次认同，二次认同，会转化为我们的心像，进一步“反转”，变成
我们的主体。
更通俗一点的说，我们看他人不仅是在看他人，在会在看他人的过程当中建构自己。
从中摘录了一些笔记，或许对题主理解拉康的“镜像理论”有用：
1、他者是建立主体的第一步
2、主体：（从拉康思想来看）
主体是建构的，被培养的，被环境培养的，因为被培养的环境不同，所以，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 5 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: CornucopiaX (我败给了emotion), 信区: Parenting
标 题: 试着学习拉康学说
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 8 06:31:14 2017, 美东)
上过关于拉康的网课，中山大学杨小彦老师的“视觉文化研究”，其中有七节课讲“拉
康与镜像理论”
正如，杨老师说的，拉康是用一种哲学化的方式发挥了弗洛伊德的本我，自我，超我
，在拉康那里，变成了镜像，心像，还有主体。
我自己的理解是：
我们是通过镜像来看世界，我们看世界总是有一面无形的镜子，而且意识不到。
笼统的说，镜像可以理解为在他人的形象，或者自己对他人的想象或者幻想，这种形象
经过转化，比如，一次认同，二次认同，会转化为我们的心像，进一步“反转”，变成
我们的主体。
更通俗一点的说，我们看他人不仅是在看他人，在会在看他人的过程当中建构自己。
从中摘录了一些笔记，或许对题主理解拉康的“镜像理论”有用：
1、他者是建立主体的第一步
2、主体：（从拉康思想来看）
主体是建构的，被培养的，被环境培养的，因为被培养的环境不同，所以，... 阅读全帖 |
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s***e
发帖数: 5242 | 6 宿舍里的七个恐怖故事
(一) 老大的苹果
老大是大连人，一身腱子肉。说起话来铿锵有力，极为豪爽。
老大家里承包着一个大果园，在瓦房店。听说面山背海，景色非常不错。可惜我们
从来没有去过，这不能不算我大学时代的一个遗憾。有一年十一放假，不知为什么老大
竟然从家里带了一百多斤苹果到学校。苹果是用当时民工很时兴的编子袋装着，往床下
放时竟然快把整床下面给占满了。我们目瞪口呆地看着老大往床下塞着那袋庞然大物，
老大弄好以后用毛巾用力擦着脸上的汗。
他爹个腿，门口守卫硬是不让我进学校，不拿学生证他还真以为我是民工呀。
他爹个腿，是老大的口头禅，老大说相当于我们口中的“我KAO”。老大擦完了汗，
就拿起了他桌上的大水碗。老大喝水极有特色，左手叉腰，右手拿起那快有一扎大的水
碗。一扬脖不管里面多少水都是一口喝光。喝完了水，老大一抿嘴大喝了一声，走！逮
饭去(大连话：吃饭去)！我们几个都张着嘴，老大，不是吃苹果吗？
他爹个腿！老大极不情愿地从床上又拖出那个编子口袋。袋口用线缠着，他好不容
易解开了，然后从里面拿出七个苹果。挨个扔到我们床上，他爹个腿，不能再给了。走，
逮饭去！
后来，我们终于知... 阅读全帖 |
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b*****n
发帖数: 662 | 7 原文在：
http://bookgb.bfnn.org/books2/1266.htm
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放生感应奇迹记
莲子居士编述
前言
念佛放生，舍报安详
放生感应二则
不杀为诸戒之首，而放生为众善之先也
放生—放慈悲心生，放自己重生
孝心·诚心·佛心
常行放生，众难解脱
杀生果报，如影随形
心路拾掇
历劫重生忆观音
至仁所感，惠及群生
悲心济物，自感业消
背觉合尘，悯众生八苦交煎，放生得度
梦境成真
火焰化红莲
一根小蜡烛，点燃家人法身慧命
落尽繁华忏前愆
挨两刀，免震灾
起心动念皆是业
婚嫁不宜杀生
呒通钓鱼，钓鱼会破病（台语）
只将此心，推及物类
放生而后重生
闻访嘉义
夫妻本是同林鸟，病苦来时相扶持
视仇如亲系于心
久病，非片刻之法药能愈
放生，真的很好
蠢动含灵，皆具佛性
观音慈，普贤行
佛为大医王，放生念佛治绝症
家，就是修行道场
慈心所致，广被有情
我所见的真感应
弥陀接引、陀罗尼被现金莲花
灵蛇报恩
放生行善，众教奉行
业报难逃偿宿债
随缘，欢喜放生
今能念佛，又能放生，九品莲台高步无疑
大龟报恩
人间行者
存心愈大，植德弥深
浩瀚师恩，无以为报
十年放生有感
后记
放生十... 阅读全帖 |
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k*****a
发帖数: 7110 | 8 转载注：这是报复社会的转帖...不能只有偶一个人被坑...= =+
这应该算中式奇幻？汗。山海经其实就相当于中国的古希腊史诗吧...阴阳先生就是西
方奇幻里的法师嘛...
整体并不很出彩。但一些小细节很好玩。推荐阴阳先生设定的所有部分，抓鬼的几个章
节...
【 以下文字转载自 paladin 讨论区 】
发信人: guvest (我爱你老婆Anna), 信区: paladin
标 题: 阴阳先生这几年
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 19 22:24:57 2011, 美东)
发信人: guvest (我爱你老婆Anna), 信区: Detective
标 题: 阴阳先生这几年
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 19 22:24:29 2011, 美东)
《我当阴阳先生的那几年》
第一章 黄米饭
我的名字叫崔作非，胡作非为的作非。．你是不是觉得这个名字有点奇怪，听上去
有点像是“崔作废”。其实我也对这个名字很不满意。但是按照家谱上起名字的排序，
我这代正好犯了一个“作”字。而且我的父母又没什么文化，听说给我起这个名字的时
候着实让他们头疼了一... 阅读全帖 |
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b*****n
发帖数: 662 | 9 【 以下文字转载自 Belief 讨论区 】
发信人: baofoen (喜悦), 信区: Belief
标 题: 转：放生感应奇迹记
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 20 01:26:40 2013, 美东)
原文在：
http://bookgb.bfnn.org/books2/1266.htm
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放生感应奇迹记
莲子居士编述
前言
念佛放生，舍报安详
放生感应二则
不杀为诸戒之首，而放生为众善之先也
放生—放慈悲心生，放自己重生
孝心·诚心·佛心
常行放生，众难解脱
杀生果报，如影随形
心路拾掇
历劫重生忆观音
至仁所感，惠及群生
悲心济物，自感业消
背觉合尘，悯众生八苦交煎，放生得度
梦境成真
火焰化红莲
一根小蜡烛，点燃家人法身慧命
落尽繁华忏前愆
挨两刀，免震灾
起心动念皆是业
婚嫁不宜杀生
呒通钓鱼，钓鱼会破病（台语）
只将此心，推及物类
放生而后重生
闻访嘉义
夫妻本是同林鸟，病苦来时相扶持
视仇如亲系于心
久病，非片刻之法药能愈
放生，真的很好
蠢动含灵，皆具佛性
观音慈，普贤行
佛为大医王，放生念佛治绝症
家，就是修行道场
慈心所致，广被有情
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t********r
发帖数: 4908 | 10 ☆─────────────────────────────────────☆
gotbaby (been there done that) 于 (Fri Mar 5 17:39:01 2010, 美东) 提到:
每次有时间来这里的时候，风暴已过，留下若干大坑。抱着的学习的态度总结一下这里
的推，请各位补充。
英文－要写日记。（ LD反对，他说如果不是他妈逼他写日记，他也许能成为文学青年）
钢琴（无）
中文－ 每周一课，但每天一练习课.（暨南大学的） （教材风跟上了，但只有周1，2，3，4，每天10分钟）
中文电视 － 福娃系列 （今晚就断了Nickjr, 上福娃）
还有什末？gummyfish is on my list already.
数学要干什末？
☆─────────────────────────────────────☆
fourpigs (目前小猪两个,已经焦头烂额了) 于 (Fri Mar 5 17:47:21 2010, 美东) 提到:
年）
钟）
应该是每周一课.每天一课怎么吃得消.
beestar,superstar,苦闷...
☆──... 阅读全帖 |
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d********g
发帖数: 294 | 11 http://cclw.net/gospel/asking/ydyjd/htm/chapter26.html
第廿六课 统一教
一．统一教的本质
统一教的全名是“世界基督教统一协会”，用的是基督教的名称，但本质上是敌
基督的淫乱宗教。
统一教是北朝鲜人文鲜明所创立，声称自己是再临的基督。其教义窃取了基督教
、佛教、道教、西方哲学、朝鲜民间宗教，将之混合成为玄虚的统一教。
统一教不但故弄玄虚，故意使用许多深奥难明的字眼，使人一时难以明白，而觉
得其教理深奥，例如“收授作用”、“万有原力”、“荡减”等。统一教也是淫乱的宗
教。他们要进行“分血”，其实就是性杂交，谓要分血才能得到洁净的血。实在是毫无
根据，淫乱至极。
二．统一教的破绽
(一)文鲜明自称十六岁那年复活节的清晨，见到基督耶稣显现，拣选他成为继承
人。当时耶稣用朝鲜腔的希伯来文向他说话。
根据记录，文鲜明十六岁时在汉城念书，不在故乡，这是破绽之一。两千年前耶
稣说的是亚兰语，根本就不是希伯来文，这是破绽之二。文氏没学过希伯来文，怎会知
那是希伯来文？这个启示根本就是谎言。
(二)文鲜明自称是日本早稻田大学电气工学科毕业。但经查... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 12 二二得四，二三得六，说起乘法口诀表，相信就算别的数学知识你都忘得差不多了，乘法口诀总还是能背出来的。但是，在数学成绩总体不太理想的英国，背诵乘法口诀却没那么容易。据英国广播公司报道，此前卡梅伦在出席一项活动时就曾被一名记者问及9乘以8等于多少，卡梅伦就避而不答，并坦言，怕说错了出丑。
《一课一练》出版在即 英国再“进口”乘法表
为提高本国公民的数学水平，英国教育大臣妮基·摩根此前就宣布，要向文盲和算术盲宣战。
实际上，英国此前就引进中国学生的辅导教材《一课一练》数学分册，有望于今年暑假出版。此外，“九九乘法表”也要进入英国了！日前有媒体报道，来自上海徐汇区的数学老师为英国埃塞克斯郡的哈里斯小学的学生上数学课，教授九九乘法表在数学计算中的运用。
英国学生计算能力较弱 乘法口诀或有助于学习
连续两届，上海学生在国际学生评估项目（PISA）获得数学、阅读和科学第一，英国教育界组团来沪“取经”，上海也自去年下半年起，陆续派出数学老师分批前往英国，用上海的数学教材和教学方法，给英国孩子上课。
“英国小学生很自信、接受能力也强，但在计算能力方面比较弱，尤其是一些基础运算上不如上海小学生迅速，所以教... 阅读全帖 |
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x***u
发帖数: 6421 | 13 寻乌调查
毛泽东
一九三○年五月
我做的调查以这次为最大规模。我过去做过湘潭、湘乡、衡山、醴陵、长沙、永
新、宁冈七个有系统的调查，湖南那五个是大革命时代(一九二七年一月)做的，永新、
宁冈两个是井冈山时代(一九二七年十一月)〔1〕做的。湖南五个放在我的爱人杨开慧
手里，她被杀了，这五个调查大概是损失了。永新、宁冈两个，一九二九年一月红军离
开井冈山时放在山上的一个朋友手里，蒋桂会攻井冈山〔2〕时也损失了。失掉别的任
何东西，我不著急，失掉这些调查(特别是衡山、永新两个)，使我时常念及，永久也不
会忘记。寻乌调查是一九三○年五月四军到寻乌时做的，正是陂头会议〔3〕(二月七日
四军前委与赣西特委的联席会议)之后，汀州会议〔4〕(六月四军前委与闽西特委的联
席会议)之前，关于中国的富农问题我还没有全般了解的时候，同时我对于商业状况是
完全的门外汉，因此下大力来做这个调查。在全部工作上帮助我组织这个调查的，是寻
乌党的书记古柏同志(中学生，破产小地主，曾任小学教师、县革命委员会及县苏维埃
主席，篁乡区人)。在材料上与我以大量供给的，是郭友梅(五十九岁，杂货店主，曾任
县商会长，本城人)、范大... 阅读全帖 |
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d*******3
发帖数: 8598 | 14 发信人: cariban (食人部落), 信区: EE
标 题: 清华两位GG张俊安李虎生荣获IEEE论文大奖（图）(zt)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 29 07:15:59 2006), 转信
http://www.popyard.com/cgi-mod/npost.cgi?num=111959&r=0
【八阕】【八阕】一个劳动人民群众喜闻乐见的好地方:http://www.popyard.org清华校
友张俊安荣获IEEE信息理论论文大奖
最近IEEE信息理论学会（IEEE Information Theory Society）公布了2006年度
Informa
tion Theory Paper Award获得者，该奖旨在表彰近年来在该领域做出最杰出研究论文的
研究人员，是国际信息论学界的顶级荣誉，每年仅一篇研究论文可获该项奖励。清华大
学电子系93级校友张俊安（PhD, UC San Diego）荣膺本年度这一重大荣誉，其获奖论文
题目为《Universal compression of memoryless sources over unknown a... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 15 http://src.kunlunce.com/ssjj/guojipinglun/2017-08-03/118004.html
您好！今天是：2017年-8月7日-星期一
作者：综合来源：昆仑策网发布时间:2017-08-0411:37:20
【昆仑岩评】此文流毒甚广！魏杰基本是个新自由主义派，他讲国企混改，以讥讽
之语，一否定国资控股，二否定党的领导；习总一再强调国企是中国共产党领导和我国
社会主义政权的重要物质基础和政治基础，而他却公开声言这句话现在不讲了，因为私
企也是党的重要执政基础。什么“深度雄文”？指鹿为马，逆道欺天，其实就是和习总
对着干！
还是习总一语道破：“醉翁之意不在酒！这些人很清楚国有企业对我们党执政、对
我国社会主义制度的重要性，想搞乱人心，釜底抽薪。而我们有的同志也对这个问题看
不清楚、想不明白，接受了一些模糊的、似是而非的甚至错误的观念。”
习总说的好：“如果把国有企业搞小了、搞垮了、搞没了，公有制主体地位、国有
经济主导作用还怎么坚持？工人阶级领导地位还怎么坚持？共同富裕还怎么实现？我们
党的执政基础和执政地位还怎么巩固？我们一定要想清楚，各级领导干部特... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 16 世上本没有路，走的人多了，也就成了路。
有一部分人是从别的专业跨界进入石油领域的，这些跨界石油人走的究竟是怎样的一条
路呢？是花团锦簇的康庄大道，还是遍地荆棘的羊肠小路? 本文作者用了15年的时间，
从学原子物理到做石油软件到彻底进入油气工业核心，从江南农村一路走进了世界顶尖
石油公司并获得了美国移民局EB1A绿卡。作者希望通过分享自己的成长历程，给读者朋
友们在成长，留学，工作等问题上提供一点借鉴。
1辗转经历
我出生于普通江南农村家庭(上图为作者出生地)，1998年考入中国科学技术大学本科。
中科大出国风气很盛，我选择了出国较普遍的物理专业，报考时是抱着铁定要出国留学
的理想。大三大四忙于考G考托，专业课学习放松了，影响了GPA，直接失去了进入美国
Top 20院校物理系的资格。我选择了提前毕业去香港中文大学读有奖学金的硕士，希望
以此为跳板，再续留学美国名校的梦想。在实验室搞了两年物理实验，拿了硕士学位，
却彻底失去了继续攻读物理的兴趣。于是2004年9月我卷了铺盖来到北京，经过一段痛
苦挣扎的北漂生活，体会到了不少人生酸甜苦辣。最困难时我先和初中一个同学严冬时
节挤在北京香山的... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 17 前香港教育工作者联会主席：“通识教育”不能被有政治激进偏好的人占据
2019-07-18 07:01 环球时报
http://china.huanqiu.com/gangao/2019-07/15159410.html
香港教育工作者联会主席，将军澳香岛中学校长、全国港澳研究会理事邓飞。
近日，香港激进反对势力屡次实施暴力事件，不少年轻人被煽动“仇警”，甚至有
“通识教育”教师在网上公开辱骂和诅咒警察，导致港人担忧年轻人的教育问题。香港
“通识教育”到底出了什么问题?《环球时报》17日就“通识教育”话题专访前香港教
育工作者联会主席，将军澳香岛中学校长、全国港澳研究会理事邓飞，他表示，目前香
港“通识教育”已被反对势力绑架，“通识教育”领域不能被在政治上有激进偏好的人
占据。此外，他还坚定认为，即使再困难，在香港推行国民教育的工作也应坚持进行。
以下为专访实录：
环球时报：请您简单介绍下什么是“通识教育”？它“国民教育”有何区别？
邓飞：“通识教育”跟“国民教育”其实没有任何直接关系。通识教育是香港高考
必考必修的学科，而国民教育是一个教学项目，需要有明确的课程，目前还不是明确的
学科... 阅读全帖 |
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g******t
发帖数: 11249 | 18 教授就是大学
程星
有一则广为流传的关于艾森豪威尔将军的故事。话说家喻户晓的二战英雄艾森
豪威尔将军在１９５２年接受了哥伦比亚大学的聘请，担任这家著名常青藤大学的
校长。上任伊始，将军在下属的陪同下巡视校园，会见校董会、行政人员和学生，
最后参加了学校教授为他举行的欢迎大会。在一阵热烈的掌声之后，将军致辞。他
首先谦恭地对有机会会见在场的全体哥伦比亚大学的“雇员”们表示万分的荣幸。
这时，只见哥大德高望重的物理学教授、后来成为诺贝尔奖得主的Ｉ·Ｉ·拉比教
授站了起来，自负、却又不失风度地说：“先生，教授们并不是哥伦比亚大学的‘
雇员’；教授们就是哥伦比亚大学。”
拉比教授在这样场合说这样的话，其实毫无惊世骇俗之意；他只是以合乎他身
分的方式说出了一个合乎常情的事实。惟一需要说明的是，这样的“事实”只是合
乎大学内的常情；换了任何其他场合拉比教授都会被认为是一个粗鲁无礼的家伙。
在美国大学里有这样的说法：领导大学教授比看管一群猫还难。因此大学行政
管理人员常自嘲为“牧猫人”。康奈尔大学前副校长俄伦伯格在《学费看涨》（
Ｔｕｉｔｉｏｎ Ｒｉｓｉｎｇ： Ｗｈｙ Ｃｏｌｌｅｇｅ Ｃｏｓｔｓ Ｓ... 阅读全帖 |
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x********n
发帖数: 398 | 19 又是一年假日到，每每儿子放假，我总是会忙的晕头转向，不知今夕何夕。不知道和孩
子经常在一起的妈妈们是否有这样的感觉，时间就在一点一滴间流逝，一天又一天，似
乎什么都没有做，也没有时间去做。
其实作为幼儿园的大班生，儿子还有一个月的幼儿园时光，但是这个月他所有的辅导班
都开始了黄金假日的加课安排，由过去的一周两次课或者一次课，转变成为一周三次课
；时间也调整的稀里哗啦。却正好让儿子如愿以偿的提前给自己放了幼儿园的假。
就这样匆匆告别了幼儿园的生活。其实，他还真的没有想到过珍惜这段时光，和人生中
的第一段毕业记忆有关的时光，和人生中的第一次同班同学分别的时光。倒是相处了三
年的家长们，显现出一些分别时的依依不舍，而孩子们依旧天真灿漫、无忧无虑的开心
过着自己的小日子。
好吧，我和儿子的暑假生活也算是正式开始了！于他，是“少年不识愁滋味”的懵懂度
日，于我，却是时间的打散与重整的过程。
这个假日过后，儿子即将成为一名小学生。似乎还入大班时家长们的讨论还历历在目：
究竟要不要提前学一些东西来应对小学？这是一个亘久流传的话题，自然是公说公有理
婆说婆有理。其实孩子就是自己的，学与不学，讨论再多不... 阅读全帖 |
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m******w
发帖数: 373 | 20 今天去学校和老师交流回来，bso下我家的5岁多的儿子。
阅读老师说k班要求最高程度是3，我家的程度是13。要知道我家儿子三岁才来美国接触
英语，我们在家也都讲中文。我几乎不辅导他英语。
老师说他很有语言天赋，西班牙语，法语，一起学，并且不混淆。（私立教得比较多）
这点我也发现，在家用ipad自学了两天拼音，就能背下所有韵母，声母，整体认读。几
乎字的音都能拼音出来。上网拼音打字没有问题，就是不知道哪个用哪个字。
儿子记忆力超强。之前上过西班牙语课，每周末45分钟，课后从来不看，一周后上课老
师一问全记得。
数学，加减熟悉，乘除会，但是相对做得慢点。老师说现在单独在教他分数。
自然方面，喜欢天文地理。借书最喜欢借关于太阳系行星的书。地图上大部分国家一说
都能指出具体位置。美国的州也不在话下。
某天他告诉我：妈妈，我知道美国第一个总统是乔治华盛顿，死了。不加后面两个字还
好，听完笑死我了。
音乐本来我不想推的，本身自己没有那个天赋。而且太多人学钢琴了。结果半年前儿子回家说想上学校的钢琴
课，（是课后额外的），问了老师说暂时没有空的时间可以安排了，这事就拖了半年，儿子又问起我什么时候能
上钢... 阅读全帖 |
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a****a
发帖数: 279 | 21 我是去年12月开始泡减版的，最初是想变强壮一点，重办了健身卡，先去了飞版考古，
后来发现减版更适合我。考古中很多的帖子让我收益良多，有很多原来如此的感悟，深
恨没有早混减版。因想长肌肉变强壮一些，考古没多久就第一次听说然后锁定p90x。
因为底子差先去健身房上body bump, kicking box, core strength等课先打了两个月
基础。二月中开始上p90x.我1.62m, 初始重112磅，因为骨架很小，肌肉较少，所以脂
肪满多的。定的目标是长肌肉，减到108磅。 饮食尽量往p90x那个指导靠。1500卡左右
,周末cheat day.这辈子头一次认真全力的训练，因从小就是体育差生。一个月后就到
了108磅。两个月后104磅。胳膊腹部都长了不少肌肉，爽啊！所以尽管第一二个月各种
的酸痛-真的是每天都不同部位的肌肉酸痛，还是很有成就感的每天坚持一直到结束。
不过我前两个月都没做影体向上。后来才去健身房做Assisted pull-up. 最后一个月吃
的碳水上去了（nutrition plan指导的），锻炼起来特别有劲，感觉自己强壮，但体重
没再降.我现在的精力状态也比... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 22 ☆─────────────────────────────────────☆
wolfstar76 (天狼星) 于 (Tue May 17 10:09:30 2011, 美东) 提到:
不知道以后还能不能跑步。
我的胆固醇有好几年的超标历史了，爬山骑车跑步锻炼以来，以为有好转。
不到两年前的体检，我是total cholesterol 225, 前几天去检查了
236了。
医生建议终身吃药。我就要成为天天吃药的残废人了！跑步也无济于事。
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vivil (running piggy) 于 (Tue May 17 10:12:47 2011, 美东) 提到:
pat pat。没记错的话，我的总胆固醇比你还高的。。。。
你HDL高吗？我是HDL和LDL都高。美国医生遇到LDL高都是推荐吃药。中国医生保守一些。
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vivil (running piggy) 于 (Tue May 17 10:16:04 2011... 阅读全帖 |
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i****r
发帖数: 1803 | 23 简介：
与孟非卿联手直捣黑魔海在晴州的老巢，大破贼众还搜刮到不少金铢，解了鹏翼社
的资金短缺窘境。
程宗扬生起疑惑：如今黑魔海如乌合之众，却有一些年轻教众修为甚深；难道主事
者藏有何种秘典，足以快速制造高手？
蔺采泉寻上门，虚情假意地威吓他不得介入太乙真宗内部夺权，引得秋少君执意上
龙池一问究竟。
程宗扬在晴州与乐明珠再次相逢，小紫使计诱来小香瓜，亮出贝齿狠咬一口，接着
吸啜小香瓜的鲜血！这究竟怎么一回事？
目录：
第一章宛若神姬
第二章巧取贼窠
第三章戏中有戏
第四章阴阳鱼踪
第五章棺中倩影
第六章香粉明珠
第七章少君心悲
第八章兰汤浴美
第一章宛若神姬
云母石制的香盘中，一枝深栗色线香缓缓燃烧，丝般纤细的烟雾缭绕着袅袅升起。
忽然一股劲风袭来，烟雾弥散。堂上风雷大作，程宗扬精赤上身，双刀呼啸飞出，
随着肌肉牵动，汗水从他轮廓分明的胸膛不断飞溅开来。
在他对面，一个三十来岁的汉子左手持盾，将他的攻势一一封死；右手单刀不时攻
出，迫使程宗扬回刀防护。
程宗扬体内真气游走，双刀犹如虎狼不停撕咬对手的防线。一滴汗水从他鼻尖淌下
，在落到胸口的一刹那，对面的盾牌忽然一侧，藏在盾后的单刀抓住他... 阅读全帖 |
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f***2
发帖数: 162 | 24 今天继续学习恶语方面的道理。说恶语的过患非常大，将生生世世堕入三恶趣，即便获
得人身也会感受不悦意的果报。
在各种恶语中，指责佛像、佛塔等的过患尤为严重。从前有一个人对着一尊断了手指的
佛像说：“断指佛”，话音刚落，他的手指就断了。本来，那尊佛像的确没有手指，在
一般人看来这样说不会有过失，但由于佛是严厉的对境，所以他当下就感受了断指的果
报。所以，我们不能随便评价佛像，如果说某位佛菩萨身相不庄严，自己必定会感受痛
苦的果报。有的人请佛像时说：“我请一个胖胖的弥勒佛”，这样说将生生世世变成肥
胖的人。还有的人看见佛像造型不好或工艺不是很精美，就直接说：“这个佛像不好看
”，这也将造下严重的口业。如果觉得佛像的外观不理想，只能说工匠的手艺不好，不
能直接说佛像不好。
释迦牟尼佛涅槃以后，佛像就是我们的皈依处。《佛说观佛三昧海经》中记载：当年世
尊到天界为母亲说法，优填王因为思念佛陀，便用黄金造了世尊的像。当佛陀从天界返
回人间时，优填王用大象载着金像迎接世尊。那尊金像居然从象背上走下来，在虚空中
行走，足底降下花雨，并大放光明。金像对世尊合掌作礼，世尊也对金像长跪合掌，并
对金像授记说：... 阅读全帖 |
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n********n
发帖数: 2248 | 25 11. 有魏氏妇，年五十，有十五年结核病史。经抗痨治疗后，病情稳定。于今年六月，
染时疫，先憎寒头痛，后发高热，咽痛，咳喘。经住院治疗后，其他症状好转，只是热
退不尽。慕郎中之名来求治。
证见:午后发热(38.0度)，两歡潮红，乏力疲倦，夜寐盗汗，纳差，手足心热，舌
红瘦，脉细数。乃投之清阴分之风热，滋阴血，透伏邪之秦艽鳖甲散:秦艽15克 鳖甲20
克 地骨皮15克 银柴胡12克 知母10克 当归15克 青蒿8克 白芍10克 乌梅2枚。服八帖
后热退，仍有盗汗乏力，原方加北芪20，牡蛎25克再服六帖后盗汗除。由于结核病史长
，体质较弱。再加20帖八珍汤善后。
* 按 邪热外袭，入里则伤阴，阴伤则难于制火，故骨蒸发焉。此症虽风火炎炽，但一
有阴血素虚之体，二有入里内闭之热。故强攻峻补并不宜之，用槁苖引水之溉滋其阴，
汤沸揭益之法透其热，阴血既滋，内热渐退，伏邪既透，其病自除。
12.暑热 曾姓男孩，12岁。7月间，因暑期无课，日日与小伙伴嬉闹玩耍。某日下午踢
球后，一身大汗又到井边汲凉水冲凉。当晚即高热(40.0度)畏冷，头痛，胸闷，烦躁，
口渴引饮，小便短赤。即求诊，舌红苔薄黄，脉浮数... 阅读全帖 |
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j******y
发帖数: 114 | 26 一学期修两门统计的课的话,三年应该搞得定,对实验影响也不会太大,如果你只是要混
毕业,科研方面不需要太多自己的idea的话.修课方面,个人觉得,两门MS level的统计课
,压力不算太大.如果你真的想好好学,就会有很多基础课要补,就会很辛苦;如果你只是
想混学分混个MS的证,真的不会很难的.
不清楚高年级PHD修课老板需不需要额外交学费,如果要交钱,并且老板为此不高兴的话,
我觉得你或许可以跟老板谈一下,自己交这个钱.如果能弄成州内学费的话,其实也要不
了多少钱(个人意见@@@)~
如果老板单单就是不爽你自己修课,耽误做实验的话,你最好能向他保证你会用自己的时
间学习,不会耽误实验进度的.这个是前提,哪个老板都会多多少少有点不爽的.
我觉得吧,如果能够在学校找到技术员的工作也不错,一天8小时干活,干完就完了,也不
需要读paper不需要自己有什么想法.读书好像还能免学费(或者是减一部分).这样的身
份去读书,老板也不会有什么意见,只要你做好自己份内的工作就好了.但是,估计工作会
很难找,而且担心会不稳定@@@
这事,主要还是看运气好不好,老板是不是够nice~
bless :-) |
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j********b
发帖数: 565 | 27 作者按：这是我在上世纪八十年代写得东西，当时不敢拿出来，却保留至今，但都是过
去所见、当时所想，当然有很多不合时宜，今斗胆发出，请参考。
一
在我对往昔的回忆里，最深刻、最不能令人忘怀的莫过于从1959年至1961年的三
年困难时期了。那是中华人民共和国的历史上，乃至中华民族的历史上，不平凡的三年
，也称“瓜菜代”时期。
对于“瓜菜代”，凡是四十岁以上的人们都会记忆犹新，刻骨铭心，难以忘怀。
“瓜菜代”，“瓜菜代”，就是没有粮食，以水瓜青菜代替粮食充饥的意思。近些年来
，反映“瓜菜代”时期的文字，不时见诸报端、书籍。“坚冰已经打破，航道已经开通
。”人们渐渐敢于反映那个时代的真实情形了。最有权威、最具代表性的经典著作《中
国共产党历史讲义》中，对三年困难时期，做了较为客观的评述：“由于我们主观上的
错误，加上自然灾害和苏联政府背信弃义、撕毁合同，我国国民经济，在1959年到1961
年，发生了严重的困难。’又说：“由于1958年以来大跃进的错误和1959年庐山会议反
右倾的错误，加上当时自然灾害和苏联政府背信弃义的撕毁合同，1959年到1961年，我
国国民经济发生了严重的困难，国家和... 阅读全帖 |
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t********r
发帖数: 4908 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
Kittey (蒜头猫) 于 (Fri Apr 2 03:02:45 2010, 美东) 提到:
儿子学了一年半了吧？去上课高高兴兴。
拿回来的画也还好。
可是回来该怎么画还是怎么画。没看出什么进步来。。。
人都是一个圈一个大字。
OO OO
大大大
这钱烧的我心痛哦。。。哭。。。
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littleice (家有两宝：狗娃猪仔) 于 (Fri Apr 2 07:14:33 2010, 美东) 提到:
把赖妈的名言送给你：不推白不推，推了也白推。家长要乐于当冤大头。:D
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xiaoxin888 (抱抱) 于 (Fri Apr 2 11:47:13 2010, 美东) 提到:
画画是我以为最好推最有效果的，因为儿子之前花大量的时间在画画上。同时推的滑冰
和钢琴，至今这两个都进展愉快。画画上的最贵的班，价钱是钢琴的两倍，在班上... 阅读全帖 |
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R****a
发帖数: 6858 | 29 国内国际局势分析20130317
一、美国局势和资本市场联合分析
二、国际局势分析
三、中国国内局势分析
一、美国局势和资本市场联合分析
资本市场周五美国3月份的数据变差，导致美元指数暴跌、美股下跌，完全符合
我前期的预测。然后下面我再把后面局势的演变发展的几个主要节点和里面的关系做一
下分析。
我们先来看几个时间点，美国的财政年度是每年的10月1日到次年的9月30日，每
年的9月28日先要通过一个按照国会财政预算办公室（CBO）的预算基线来定的后面6个
月的临时预算法案（不通过的话10月1日开始就要政府关门了），所以一般到次年的3月
27日之前要达成这个年度的预算案，否则3月27日后政府又要关门了。
同时前面财政悬崖谈判的时候又确定了一个时间点，就是4月15日之前要走完
2014年预算的一个流程，否则议员就不发工资。一个标准的预算流程，通常是2月初总
统提交预算报告，经过6周左右时间，两院发布各自的预算报告，然后两院商定出一份
预算决议，最后在制定出正式的法案。因此，两院在这个时间发布各自的预算报告在流
程上是正常的。但是今年与往常不同的地方有两点，一是总统的预算报告因为一些原因
推... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 30 2017-08-25 历史圈微信号zimeitibige
功能介绍
我存在于现实之中，知晓过去，感应未来，从而知道那就是历史的全部意义
本文由江苏精诚纺织有限公司董事长宋凌炎推荐，作者为宋常铁：
曾任新华网江苏分公司总经理助理、两高校党委宣传部负责人，金融集团高管。
著有东北历史评论、经济评论数十万字，几百首诗词、散曲。
现从事金融业。
经济学家林毅夫曾是我很喜欢的学者，但近年老先生不知怎么常有让人惊异之论。
话说8月21日，《吉林省经济结构转型升级研究报告》（征求意见稿）在长春发布。据
说是用新结构经济学破局“东北塌陷”，率先为吉林省开的方子。
我不是专业经济学者，只是学过金融，干点企业经营，但作为生活在东北31年，在那里
的山村长大，在城市学习、奋斗，种地、采矿、挖野菜、采蘑菇的我，移居江南13年，
至今每年必回东北住一阵子。凭借在高校20多年的熏陶，以及文史方面多年的创作、研
究，想在世人瞩目东北早衰的今天说几句。我拿不出全套疗程，只想避免故乡再入歧途
。文章稍长，恳请客官手指多辛苦一会。
林教授团队的研究报告（以下简称“报告”）问题的要... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 31 据南京市教育局微信公众号“南京教育发布”（ID：njjyfb）10月30日消息，为进一步
发展素质教育，创造更好育人环境，按照上级部署安排，2019年10月—11月，全市开展
义务教育学校违规办学行为问题专项整治专项督查行动，重点是对义务教育学校规范办
学、校外培训机构违规办学等工作进行督查。全市各级教育部门、义务教育学校按照统
一部署，聚焦存在问题进行排查，整治纠正不规范的办学行为，但同时也发现存在对督
查工作理解不准确、执行规定简单化的现象，引起了社会和部分家长的误解。
为此，市教育局要求各区各校进一步认识规范义务教育学校办学行为的意义。开展违规
办学行为的整改和督查，是为了促进学校更好遵循教育规律，促进学生更好健康发展，
促进教育高质量发展。全市教育系统要准确理解工作要求，纠正违规考试、违规排名、
超前超标教学等不规范办学行为。符合教学规律的作业、考试、教育评价应继续坚持，
并不断提高其针对性、有效性。要在把不合理的课业负担减下去的同时，加强教学研究
，提高教学质量。要开齐开足体育课、艺术课、劳动课、心理健康课、社会实践课等，
努力促进青少年学生全面发展。要规范执行上级要求，防止... 阅读全帖 |
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W******2
发帖数: 1453 | 32 听众朋友，大家好。 这期明慧评论的题目是 <<让真相清除中共诋毁李洪志先生的谣言
>>。
2011 年5月13日是法轮功创始人李洪志先 生60岁华诞，也是第12届“世界法轮大法日
”。法轮大法是由李洪志先生于一九九二年五月传出的佛家上乘修炼大法，以宇宙最高
特性“真善忍”为根本指导， 按照宇宙演化原理而修炼。经亿万人的修炼实践证明，
李洪志先生所传的法轮大法是大法大道，在把真正修炼的人带到高层次的同时，对稳定
社会、提高人们的身体 素质和道德水准，也起到了不可估量的正面作用。
1992年5月13日在中国长春，李洪志先生第一次把法轮功介绍给社会。同年，中国气功
科学研究会的领导在认真考察的基础上，充份肯定了法轮功的功理功法和功效，并将其
接纳为直属功派，并为其普及传授给予了许多具体的支持。
从1992年5月13日至1994年12月21日，李洪志先生应各地官方气功科学研究会邀请先后
在中国各地共办班讲法传功五十六次，每期约十天，数万人次亲自参加传授班，所到之
处，均受到学功者的热烈欢迎和大力支持。
从传授班上下去的人们口耳相传，法轮大法在短短七年间弘传神州大地。从1992年5月
至1999... 阅读全帖 |
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d****n
发帖数: 12461 | 33 安全课和减点数的课不一样。减点数的每12个月内只能上一次，多上也不减点。 |
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n**********y
发帖数: 45 | 34 哥儿们，
别被吓到了。这算啥事儿嘛！
去网上上个课，保险就不会减了。www.gotrafficschool.com很便宜，最低的只要19美
元。用这个code，还能再减3美元：X53-73E-53C。
一、你先注册，注册后必须在90天内上完课，否则要多交15美元。
二、用户名是你的驾照号码，你上完课后，参加考试，考试前需要一个号码，你可以用
44,就不用打电话让他们给你考试的号码了，当然也省了找人给你鉴考了。你可以在24
小时内考一次，次数不限。
三、通过考试后，他们自动把你的成绩寄给你所在州的交通管理局（ＤＭＶ），你就大
吉大利了！
祝好运！ |
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s*******w
发帖数: 2257 | 35 2014《胡润百富榜》出炉 马云跃居中国首富
本文要点摘录：
■ 50岁的马云及其家族以1,500亿财富首次问鼎中国首富，马云成为胡润百富榜创
立16年来第11位中国首富。60岁的王健林及其家族以1,450亿财富退居第二。47岁的“
大黑马”李河君以1,250亿首次进入前三。
■ 前六名中有3位企业家会讲一口流利的英语：马云、李河君和李彦宏，显示中国
企业家国际化。胡润百富董事长兼首席调研员胡润表示：“很难想到，中国1000多位上
榜企业家的财富总和都超过了西班牙或韩国整个国家的GDP。十年前中国只有1个百亿富
豪，今天都有176个了，其中6个都是上千亿的。更吓人的是，都有8位‘80后’的白手
起家富豪出来了。”
■ IT行业上升最快，前十名中有5位涉足IT行业。今年文化娱乐、金融投资、汽车
、新能源、医药和制造业表现较好。钢铁行业表现最差。而制造业和房地产仍然是将近
一半上榜富豪的主要财富来源。
■ 北京仍然是最多企业家偏好居住的城市，有180位上榜企业家居住在北京，比去
年增加40位；深圳保持第二，并且拉大与第三名上海的距离。
胡润研究院今日发布2014胡润百富榜，50岁马... 阅读全帖 |
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l******a
发帖数: 278 | 36 一般地说, 多少 % 的 GRANT 可以减一门课? 如果我一年的EFFORT 是不是20%, 是否应
该一学年中, 共减两门课? THANKS! |
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s*******n
发帖数: 369 | 37 因为家庭原因，去年和dean谈过下学期给我减一门课，但会在明年夏季学期补回来。可
是今天他突然说要和我谈谈，说可能不会给我减了，下学期还是原来的teaching load.
我想面谈的时候拒绝，因为他之前早就答应我了，现在临时改变太晚了，我已经有自己
的安排，突然多一门课应付不过来。但又犹豫，毕竟他是dean, 我的tenure评估之类的
东西最后都得他拍板，如果我拒绝他会不会以后为难我，
难道这种情况只能忍气吞声吗？ |
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F********y
发帖数: 7139 | 38 你想太多了。先和dean谈谈，了解一下情况，多半是实在排不过来了才找你。千万不要
一开始就以想argue的姿态和dean谈话，事情闹僵了以后你麻烦更多。
[在 sunnymoon (sunnymoon) 的大作中提到：]
：因为家庭原因，去年和dean谈过下学期给我减一门课，但会在明年夏季学期补回来。
可是今天他突然说要和我谈谈，说可能不会给我减了，下学期还是原来的teaching
load.
：我想面谈的时候拒绝，因为他之前早就答应我了，现在临时改变太晚了，我已经有自
己的安排，突然多一门课应付不过来。但又犹豫，毕竟他是dean, 我的tenure评估之类
的东西最后都得他拍板，如果我拒绝他会不会以后为难我，
：........... |
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n*****y
发帖数: 361 | 39 因为赶着年底毕业，九月底才开始投简历。这个offer来的太快，小startup就是动作快
，从十月初联系我，到 offer, 就两周。那几个大公司的 on-campus interview还都没
开始。也算是 hot startup,但这里肯定没人知道的，移民版知道这个公司的更多些。
就不透露公司的名字和考题了，见谅。
HR 联系之后，先是组里的头直接电面，问了一个他们实践中的问题，我没想出答案，
但还是扯了扯。后来就在谈公司做什么，我有准备，问了很多问题。刚放下电话,HR问
我什么时候作 coding test, 可以马上把题发给我, 就是fill Java class, 实现某些
功能，一般给 2-3个小时。我想这么大工作量，不能拖，否则牵扯时间和精力，就说马
上作，决定不准备了，冒一定风险。结果一个小时做完发给他们，小impress了一下。
然后另一个 team lead 马上打电话二面，顺便考察一下是不是真是我自己写的程序。
这就是一天三面，两电一编程，然后就给 onsite了。面了组里的4个lead,HR 和
Founder。前两个基本都在问我的 research和 big ... 阅读全帖 |
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n*****y
发帖数: 361 | 40 因为赶着年底毕业，九月底才开始投简历。这个offer来的太快，小startup就是动作快
，从十月初联系我，到 offer, 就两周。那几个大公司的 on-campus interview还都没
开始。也算是 hot startup,但这里肯定没人知道的，移民版知道这个公司的更多些。
就不透露公司的名字和考题了，见谅。
HR 联系之后，先是组里的头直接电面，问了一个他们实践中的问题，我没想出答案，
但还是扯了扯。后来就在谈公司做什么，我有准备，问了很多问题。刚放下电话,HR问
我什么时候作 coding test, 可以马上把题发给我, 就是fill Java class, 实现某些
功能，一般给 2-3个小时。我想这么大工作量，不能拖，否则牵扯时间和精力，就说马
上作，决定不准备了，冒一定风险。结果一个小时做完发给他们，小impress了一下。
然后另一个 team lead 马上打电话二面，顺便考察一下是不是真是我自己写的程序。
这就是一天三面，两电一编程，然后就给 onsite了。面了组里的4个lead,HR 和
Founder。前两个基本都在问我的 research和 big ... 阅读全帖 |
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G******i
发帖数: 5226 | 41 ☆─────────────────────────────────────☆
harry123108 (harry) 于 (Tue Aug 2 01:13:32 2011, 美东) 提到:
认识一女生，国内小本，这边PHD,偏生物类专业。去年校园一世界500强大公司面试，
100多个人面试，结果4-6个人选中，她是其中一个。据她说以后在公司做的跟她现在做
的PHD课题也不是很相关。
女生长得还行，时尚会打扮，英语中等偏上水平。
至今没有论文发表，没专利和其他任何已经发表的东西，PHD校园面试时候才第三年，
今年第四年毕业去那家公司。
不知道那家公司看中她什么。那么多人面试，还有很多美国人，男女都有。
是不是国女比国男就是好找工作，哪怕专业不好，只要长得还行的是不是都不难找呢？
求讨论！
☆─────────────────────────────────────☆
vsfan (小饭) 于 (Tue Aug 2 01:22:34 2011, 美东) 提到:
Big boob?
☆─────────────────────────────────────☆
... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 42 ☆─────────────────────────────────────☆
swineustc (zhuzhuniuniu) 于 (Fri Dec 21 03:32:26 2012, 美东) 提到:
活动时间：即日起至美东时间2012年12月28日11:59:59PM
活动内容：圣诞就要来临啦~
大家来说说都安排了什么样的计划呢？有没有比较难忘的圣诞之夜？
或者给家人准备了什么礼物？自己最想得到什么礼物呢？收到过的印象最深的礼物？
（回帖内容不局限于这些问题，只要跟圣诞或者礼物相关，都可以）
奖励方法：认真回复的id每人两个包子奖励。只回复“re，pai，chi”之类的格删勿论。
Merry Christmas and Happy New Year!!
宝宝版版务 12/21/2012
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leaflee (牛牛) 于 (Fri Dec 21 10:29:12 2012, 美东) 提到:
沙发
先占个座，回头来认真回
——————————
今年的圣诞树和树下待拆的礼物
讲一个关于圣诞树的... 阅读全帖 |
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J******d
发帖数: 287 | 43 我娃是学小提琴的，我也想说两句，不知道适不适用。
我觉得你的老师速度太快。我娃六岁直接开始private lesson，拉suzuki，开始一周一
首，半小时。七岁开始45min,一长一短两首曲子加scale，每次老师都是让孩子都拉会
了才过的，我知道有的孩子一个月才过一首，因为练习不够，我觉得练习不是为了拉更
多的曲子，而是技巧的提高，因此每首曲子都有练习的意义，如果重复练习很多一个难
度的曲子，没什么意义。
现在我们搬了家，找了一个非常好的老师，自己是音乐学院的教授，曾经从师世界级大
师。目前才上两堂课，她的课是这样的：她看了我娃拉了一下，说我娃finger力度不够
，给了finger练习。另外scale不是单纯练，是跳着练，又从长很多piece里剪出几个段
落来练，我觉得这几个段落风格都不同，但是和scale密切相关。个人觉得suzuki要花
俏很多，但是她给的段落我娃能拉，却老说难。不是很多符号难，觉得notes跳跃大，
音要求准，当然钢琴不存着这个音准问题。而且她要求孩子完全凭耳朵来练，手按下去
就是准的，要求也挺高的。姿势上她纠正了四点，我娃的很多毛病一下子就改过来了。
当... 阅读全帖 |
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w********e
发帖数: 954 | 44 女儿第三本suzuki还有1首曲子没学，老师已经提了几次让从30分钟课加到45分钟，这
次又正式发信提出。但老师也说一般课是多长时间，建议每天练习多长时间，我家女儿
每天也练不到45分钟啊，现在每天20－30分钟都嫌多呢。
请问大家都是哪本书的时候加课时的啊？还有如果我暑假时上45分钟，然后等她开学了
再减回30分钟，大家觉得可行不？还是加时容易减时难－－尤其对老师来说？
谢谢大家啦！ |
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r*******g
发帖数: 5495 | 45 1.61cm, 133磅－－－不胖；
怎么折腾体重都保持这么稳定－－－健康基因真好。
发包子吧
半小时, 再拉伸拉伸什么的. 腿上隐隐
有些肌肉鼓起来啦, 但重量没变. 后来病了2个多星期, 就没去. 体重也没增加. 再后
来因为跑步变得比较轻松, 30分钟觉得挺
无聊的, 就开始跟着gym的班练, step什么的, 24 hour fitness的课, 碰上什么练什么
, 都是一小时的课, 累得我要命. 我跟着
班练三天后, 胳膊上就隐隐有肌肉了. 跟班两周后今天又开始跑步, 结果15分钟就累得
要死, 咬牙也只跑了20分钟. 我觉得挺
疑惑的, 到底跟班练的运动量比跑步大还是小, 为啥跑不下来了.
更要命的是我还是一磅没减. 我1.61cm, 133磅, 好象锻炼对我作用不大. 我不怎么控
制饮食, 觉得锻炼应该有效, 而且晚上吃
少了睡不着. 我是梨形身材, 最想减的是腰腹的肥肉. 现在忙了半天, 除了腿上的一部
分肥肉变成肌肉了, 好像没啥变化.
请高手支招. 没钱请personal trainer. 而且跑步不是最有效的吗? |
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a*****3
发帖数: 7 | 46 从这周一开始进行减肥计划，看了公主mm的若干帖子，基本上是按照那个精神来做。不
过在实践中也
有很多问题，求教于版主及各位减肥牛人。谢拉。
女，26，160cm，10.25称重124斤（一个星期后再来汇报一次）
1 锻炼前后的吃东西问题：我一般是早上10点开始练小重量的肌肉，然后再上一堂45分
钟的课，
spin/kick boxing/combat等随意。结束已经是12点多或者1点了，所以我收拾完出来就
开始吃
午餐（全套午餐，虽然午餐的内容是符合低GI原则，包括蔬菜，豆制品等）。每次吃完
之后就觉得脸
有点发热，我想莫不是血糖上升所致？按我的理解，这样的话是不是胰岛素会迅速上升
从而不利于减
肥？（早上也吃同样类型的东西，吃完不会有脸发热的感觉）我看有人说锻炼结束后30
分钟内吃东西
最能补充身体能量，但是是不是也非常不利于减肥？如果是的话，那锻炼完后应该什么
时候吃东西
呢？
2 锻炼的量的问题：我现在是一天40分钟在gym不同部位的肌肉练习加上两次45分钟的
有氧运动（晚
上晚餐后的45分钟跑步加上早上的课Spin或者boxing, 消耗2*500=1000卡），教练认为
这么 |
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v*****e
发帖数: 335 | 47 去年7-9月减了10磅。之后一直维持着。虽然革命尚未成功，但后来生活动荡，也就只
能维持了。现在想着除了减型儿是不是也该练练才好看点。
课我已经连续上了三天。第一天是60分钟的ZAMBA。第二天是一个什么yoga，就是很多
warrior姿势的那个，也是60分钟，或者多点。第三天是一个75分钟的zamba。
感觉zamba很动感，很累但是有fun也基本能坚持下来。就是动作没有那么到位。
希望能做到紫苏MM说的3天有氧，2天无氧。
今天就是等课的时候试了试器械，所以上来问问。 |
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b*****l
发帖数: 8603 | 48 这周是大婶多灾多难的一周，这周也是大叔水深火热的一周。
先说体重。
大叔周日早上一如既往如厕跑步洗澡光溜溜过秤，176.6。
大婶狠失望大叔有点儿悻悻然，虽然小降但没达到大婶的期望。大婶不知道该说什么话
，上楼蒙头睡觉去。大婶一不开心就会假装睡觉，其实是闭着眼睛求清净只想一个人安
安静静的想想事儿。
怎么说呢。
大婶跟大叔很正式的来谈论减肥这个话题。大婶觉得人性有弱点，每个人都有自己的短
板，短板各不相同，减下来并不代表意志力强大，减不下来也不代表意志力就够强大。
关键在于passion。没有passion，别人八辆马车拉着都跑不动，有passion，不用人推
自己就会撒丫子跑的比飞人都快。大婶希望大叔正视自己的短板，就是贪吃。
比方说吧，大叔交待买给小秘书的两盒凤梨酥，他只送出了一盒，另一盒自己贪污了。
再比如说吧，大叔工作辛苦回家晚，大婶千叮咛万嘱咐吃完晚饭再回家，回家就不要再
吃了。大叔明明已经吃过了，回到家，还是忍不住把大婶盘子里的牛肉河粉吃光光了。
诸如此类，等等等等，你们都懂的。
大婶说，肥，咱可以不减，保持住体重，定期体检，或者做些力量的训练，稍微修修肌
肉塑塑型，身体健... 阅读全帖 |
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s*****y
发帖数: 135 | 49 昨天去跑了local的一个小比赛，Galveston Marathon and Half Marathon。 全马跟半
马加起来可能也不到2千人吧。Chip time 1:48:02, 成绩基本达到预期目标，但是最后
一两麦跑蹦了。
先说一下背景吧。奔四大叔，从去年9月份开始为了减肥跑步。效果还是挺显著的，体
重从215磅减到170磅左右，腰围从35 inch 减到现在 30 inch，其他身体各项指标也都
有提高。
比赛7点半开始，6点半不到就到了。存包，上厕所，慢跑热身。开始是跟着1：50 的
pacer 跑的，3 mile 之后虽然心跳很快，但是觉得很轻松，就告别1：50的pacer 开始
加速 （结果证明是个错误，高估了自己的实力）。在8 mile 多的时候追上了1：45的
pacer, 就紧紧跟着他跑，结果到11.5 mile 的时候忽然就跑不动了，也不知道是撞墙
了，还是电解质失衡了。我自己怀疑是电解质失衡。因为平时自己跑得时候多是不吃不
喝，也不会边跑边喝，所以只在6 mile 的时候拿了一杯水，还撒了半杯。从12 mile
之后开始走走跑跑，中间还稀里糊涂的跑错了一小段... 阅读全帖 |
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b**k
发帖数: 11850 | 50 ☆─────────────────────────────────────☆
biok (流氓免·的三挺机关枪与两颗小子弹) 于 (Sat Dec 18 05:54:40 2010, 美东) 提到:
本来回国度假之前就想开始这件事的，可惜没来得及。最近网版比较清闲，正好开始做
这个FAQ.主要目的是让初来网版的新手有一个可以查询的文件，并不是说要杜绝一切类
似讨论。
形式：FAQ 即提问回答式
面对：主要是网球新手
内容：回答主要目的为引导新手，不必过于详细，具体都可以去精华区搜寻。另外有些
有争议的topic尽量给出大体方向，力求言简意赅兼容并包。
征集：Both Q & A，尽量基础类型的问题
奖励：经采用的 一个包子per Q，2个包子 per A
目录分类基本按照精华区的格式分如下几个大类基本架构，每个结构下举例Q&A，
answer也可包括直接指向精华区目录。每个大类争取不超过20个Q&A。
*基础常识
举例：
Ｑ：网球比赛基本规则是什么?
Ａ：见精华区->基础常识->规则
*健康网球
举例：
Q: 我打网球手腕疼怎么办？
A：根据受伤程度，如感到疼痛应暂停打网... 阅读全帖 |
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