p*****g
发帖数: 445 | 1 【 以下文字转载自 BusinessNews 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: BusinessNews
标 题: [CJPT]温州炒房团进军新加坡 3女子掷3000万揽3套房
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 31 21:47:08 2011, 美东)
编者按：Amey是新加坡移民，老家在温州瑞安，近10年的异国生活中，她的角色一直是贸易公司老板，但今年来，她浑然不觉多了一个角色——房开公司的“编外”业务员。这种变化的“力量”来源于温州亲朋好友的新加坡购房热，“这些亲朋好友在新加坡购房的景象，让我重新回忆起了2000年前后的上海购房热。” Amey用上海购房热来形容温州人当前的新加坡购房火爆程度。
豪气：3人逗留五天买下3套房
8月底，在新加坡远东房产机构，3名年轻的温州女子一口气买下3套房子，交易金额超过3000万元。一个多月过去了，Amey仍忘不了她们的豪气，新加坡远东房产机构亦是如此，远东房产是新加坡最大的房开公司。
这3名女子有2位刚做妈妈不久，30出头，还有一位是Amey在国内的学生，因此，在Amey眼里，她们还是一群孩子。... 阅读全帖 |
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m******e
发帖数: 4232 | 3 【 以下文字转载自 Outdoors 讨论区 】
发信人: TrueCabbage (从今天开始过猪的生活), 信区: Outdoors
标 题: 最近攀岩火起来了，推荐几个biner
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 21 18:14:36 2008), 转信
最近版上攀岩运动渐渐火起来了，估计接下来问题不少，正好提到biner了，我这里就
推荐一下．
先友情提醒一句，攀岩运动有风险，如果你想参加这项运动，本着对自己和partner安
全负责的原则，一定要认真学习有关安全的一切知识，实际操作中，切忌自以为是省略
操作步骤．切忌不按流程来．
关于indoor rock climbing的器材，请参考pink的另一个帖子:
http://mitbbs.com/article/Outdoors/31219433_3.html
这里重点说一下众多的biner里面，购买的时候如何选择，避免大家走弯路，或者问重
复性的问题．
biner 分成locking 和unlocking(也叫non-locking)两种，unlocking biner 的gate没
有锁紧机构，可以直接打 |
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y*********e
发帖数: 3 | 4 4.26" 康州华人援奥反暴力反政府干预和平集会
当天活动详细安排：
1. 11：00 AM 到 1：30 PM: OLD CAMPUS ( 286 College St, New Haven,
CT, 06511): 集合 ( 宣传材料, 分发旗帜，征集签名, 等)
2. 1：30 PM 到 4：00 PM：New Haven Green (Lower Part, next to City
Hall): 和平支持奥运宣传：歌舞表演，百人合唱（现场发放歌词），接收募捐, 领取
宣传T-恤（捐款１０美金以上，赠送宣传 T恤一件）
须知重点重申：
1. 集会主题：和平支持北京奥运，反对暴力破坏奥运，反对政治干预奥运，反对歪
曲报道丑化北京奥运
2. 集会目的：表达中国人迎接奥运喜悦的心情以及对和平的热爱
3. 基本方式：和平宣传，歌舞表演，自带饮水和食品。
4. 牢记于心：切忌过激言语，行为，标语，横幅，以防被别有用心之人利用。切忌
乱丢旗帜，标语，和任何物品。爱护国旗！
康州华人和平援奥委员会 |
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p**********m
发帖数: 797 | 5 切忌切忌，不要去onyx!
俺很喜欢一个， pm你了。 |
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g******u
发帖数: 3060 | 6 记住一点，学校里的事情是可以通融的，只要关系没搞得太僵。
不要和人吵，你写那个报告时切忌切忌不要责怪别人，最好的理由是刚来不熟很多信息
不明，强调工作尚属努力。报告可让老印先看看，你姿态放低，别人和你没利益冲突，
没必要一直和你过不去。
不要事事都发信显得很公事公办，这样别人也很难同情你。多上门去聊聊天。当面道歉
效果是不同的。老印那里肯定做不下去了，但是也要去求个情让他别捅得太大。
你还要找dean去谈一次，是女生的话可以微哭一下告个饶。学校里拿钱机会很多，再问
问其他地方，能把学费免掉就行了。 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 7 to lasaintfm
http://care.39.net/a/2010518/1283869.html
“冬进补，春打虎”。寒冬时新陈代谢减缓，免疫力随之下降，这时应做好冬季养生，
培养身体健康的本钱。下周三(1月20日)是24节气的“大寒”。这几天气温骤降，民众
对“大寒”威力有感觉了。在“立春”之前天气酷寒，尤其在北方，那种风雪飘飞，刺
骨寒心的冷，更可以体会这节气为何叫“大寒” 了。
大寒是一年中最后一个节气，与立春相交接，所以饮食上与小寒也略有不同。此时
也是年尾调整身体最重要的时刻，进补量应逐渐减少，以顺应季节变化。古有“大寒大
寒，防风御寒，早喝人参、黄酒，晚服杞菊地黄丸”，这是古时农民在田里劳动一年，
到了冬末农闲为储备来春体力的生活写照。
但现代人营养过剩，饮食高油、高糖，热量常过多，高血压、糖尿病患者宜注意热
量摄取，以免血压、血糖飙高。在大寒的进补上，应适当地加进一些具有升散性质的食
物为适应春天升发特性做准备。
秀传纪念医院中医部主任李维哲指出，“冬不藏精，春必病温”，即寒冬时新陈代
谢减缓，免疫力随之下降，这时应做好冬季养生，养精蓄锐，培养明年健康体质根本... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 8 http://health.iqilu.com/html/jiankangyinshi/200902/03-1645.html
2月4日是立春。作为春节后的第一个节气， “立”是开始，揭开了春天的序幕，万物
都在等待复苏。白天渐长，太阳暖和多了。此时阳气上升，万物萌生，人体新陈代谢旺
盛，此时适当的调摄能使春阳之气宣达。
立春一过，天气回暖，热气腾腾的涮羊肉、烤羊肉就容易和气候“撞车”，稍不留神就
有可能补过了头。
确实，羊肉能助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损，是一种优良的温补强壮剂。冬季常吃
，不仅可以增加人体热量、抵御寒冷，还能增加消化酶、保护胃壁、修复胃黏膜、帮助
脾胃消化，起到抗衰老的作用。但是，进入正月，特别是立春以后，羊肉就不能作为餐
桌上的常备佳肴了，否则会对身体不利。
宋代张君房《云笈七签》就指出，“春气温，宜食麦以凉之，禁吃热物。”而羊肉正是
“热物”的代表，多吃很可能会上火，导致胃疼、大便干结、咯血、咳嗽、黄痰等症状
。当然，也不是说一点羊肉也不能吃，偶尔吃一点没什么大碍，如果吃羊肉时能配点萝
卜，会减少羊肉的这种燥热。
享受“生发”好食物
春天人体各组织器官功能活跃... 阅读全帖 |
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L***e
发帖数: 358 | 11 1。请保持微笑，至少要表情平和，切忌流露出生气/焦急的姿态。
2。切忌抢话，一不和对方(老美)抢，二不和己方(同学)枪。有话慢慢说，一个一个来。
3。注意分贝数，俗话说，有理不在声高。
PS。俺对大嗓门喊口号/唱歌持保留意见。 |
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k*****a
发帖数: 7389 | 12 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: kaonima (卡奥宁马，蒙古巴喀部传奇英雄), 信区: NewYork
标 题: 要用cnn的惯用手法来对付UCSD的辱华教授 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 24 13:35:43 2011, 美东)
发信人: spectrum805 (spectrum805), 信区: SanDiego
标 题: 要用cnn的惯用手法来对付UCSD的辱华教授 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 24 01:07:22 2011, 美东)
发信人: freeyun2000 (清扬婉兮), 信区: Military
标 题: 要用cnn的惯用手法来对付UCSD的辱华教授
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 23 17:44:13 2011, 美东)
CNN的基本特点：貌似公允，实则具有导向，自己不下结论，但解说和材料要引导观众
做出有倾向性的结论。
具体到UCSD这件事，如果要把它树为歧视华人的典型案例，我认为写信或诉诸法律都不
是好办法，应该运用cnn的春秋手法，充分利用f... 阅读全帖 |
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n*******8
发帖数: 1026 | 13 鼠: 鼠人在兔年的运程。老鼠的事业运，大家都知道，老鼠是最灵活，非常柔弱的个
性，但是它有执着和热情的习惯，往往不能控制住自己的理智，这是鼠人的弱点。在事
业上，往往做一些不利的事情。但是鼠人会总结经验，不断努力，会在事业上打翻身仗
。鼠人在牛年行的是好运，在兔年仍然行的是旺运，因为今年鼠人有四大吉星，有利于
财运、文昌星，还利于文化、学习，在事业上有很好的发展，特别是有贵人相助，能得
到伴侣的支持，帮助发展好事业，这是鼠人今年一个最大的优点，能得到异性人的帮助
。 特别是今年在饮食业上，鼠人应该大展拳脚，大干一场，应该创业，也可以求学、
读书，会有好的成绩。婚姻方面，夫妻恩爱，所以今年的运气还是比较好的，他们适应
做学者评论家、演艺或者开有个性化的商店，鼠人今年的运势是非常好的。反正鼠人一
个共同的天性，一旦设定了自己事业的目标，尤其是赚钱，他们是非常积极地去干。认
准了目标，他就会拼命地打拼，不达到目的绝对不罢休，这就是鼠人最大的特性。他们
也常常能够实现目标。
鼠人的缺点，在今年要注意的是大桃花星，鼠人今年是做大桃花，滚浪桃花。什么叫滚
浪桃花？说明这个桃花很大，有事没事，甚至... 阅读全帖 |
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k*****a
发帖数: 7389 | 14 【 以下文字转载自 SanDiego 讨论区 】
发信人: spectrum805 (spectrum805), 信区: SanDiego
标 题: 要用cnn的惯用手法来对付UCSD的辱华教授 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 24 01:07:22 2011, 美东)
发信人: freeyun2000 (清扬婉兮), 信区: Military
标 题: 要用cnn的惯用手法来对付UCSD的辱华教授
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 23 17:44:13 2011, 美东)
CNN的基本特点：貌似公允，实则具有导向，自己不下结论，但解说和材料要引导观众
做出有倾向性的结论。
具体到UCSD这件事，如果要把它树为歧视华人的典型案例，我认为写信或诉诸法律都不
是好办法，应该运用cnn的春秋手法，充分利用facebook,twitter,youtube这些成本很
低但影响力非常大的网络工具,达到事半功倍的效果。
所需人员和设备：口语好的主持人一名（最好是ABC），摄影师一人，文字和字幕编辑
一人，摄影机一部，话筒和录音机一套，电脑一台，视频及音频... 阅读全帖 |
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s*********5
发帖数: 5637 | 15 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: freeyun2000 (清扬婉兮), 信区: Military
标 题: 要用cnn的惯用手法来对付UCSD的辱华教授
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 23 17:44:13 2011, 美东)
CNN的基本特点：貌似公允，实则具有导向，自己不下结论，但解说和材料要引导观众
做出有倾向性的结论。
具体到UCSD这件事，如果要把它树为歧视华人的典型案例，我认为写信或诉诸法律都不
是好办法，应该运用cnn的春秋手法，充分利用facebook,twitter,youtube这些成本很
低但影响力非常大的网络工具,达到事半功倍的效果。
所需人员和设备：口语好的主持人一名（最好是ABC），摄影师一人，文字和字幕编辑
一人，摄影机一部，话筒和录音机一套，电脑一台，视频及音频编辑软件若干，破车一
辆。
剧本：
1、简单介绍事情原由，解说时插入UCSD网页截屏。
2、简单介绍那个辱华教授的背景，一定要客观中立。
3、紧接着人物采访（顺序不能搞错）：a)UCSD在读化学系学生，必须是美国学生，问
两个问题：你曾经注意到这个网... 阅读全帖 |
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s****2
发帖数: 4569 | 16 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 风水大师李计忠谈2011年兔年12生肖运势解析——属虎的排第一【信则有（一定要认真看）不信则无（最好别看）~大家随意(⊙o⊙)哦】
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 30 19:42:00 2010, 美东)
以前总是相信星座，现在我们国人应该支持一下咱们的生肖啦，天朝的生肖也不是吹的
，是天朝来的看完一定要顶啊，咱们的12生肖也不是吹的！顶啊，看完一定要顶啊！
风水大师李计忠谈2011年兔年12生肖运势解析——属虎的排第一【信则有（一定要认真
看）不信则无（最好别看）~大家随意(⊙o⊙)哦】
第一个，鼠人在兔年的运程。老鼠的事业运，大家都知道，老鼠是最灵活，非常柔弱的
个性，但是它有执着和热情的习惯，往往不能控制住自己的理智，这是鼠人的弱点。在
事业上，往往做一些不利的事情。但是鼠人会总结经验，不断努力，会在事业上打翻身
仗。鼠人在牛年行的是好运，在兔年仍然行的是旺运，因为今年鼠人有四大吉星，有利
于财运、文昌星，还利于文化、学习，在事... 阅读全帖 |
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a******o
发帖数: 16625 | 17 十万税后也没多少了。关键还要看将来，10万是顶和10万是底，那就完全不同的两只股
票。切忌切忌，高位买入啊。 |
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f********a
发帖数: 1109 | 18 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 刚上班，懂规矩么，别因为一个动作毁了自己的前途~~（讲的太全了）
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 31 10:51:30 2011, 美东)
1、不论你住得多么远，每天早上最少提前10分钟到办公室，如果是统一班车，也应提
前5分钟赶到候车点。上班不迟到，少请假。
2、在任何地方，碰到同事、熟人都要主动打招呼，要诚恳。
3、在车上，要主动给年长者、领导、女同事让座。不要与任何人争上车先后、争座位。
4、进入办公室应主动整理卫生，即使有专职清洁工，自己的办公桌也要自己清理。这
一切都应在上班时间正式开始前完成。
5、早餐应在办公室之外的地方、上班开始前的时间里完成。
6、每天工作开始前，应花5至10分钟时间对全天的工作做一个书面的安排，特别要注意
昨天没完成的工作。
7、每天都要把必须向领导汇报、必须同别人商量研究的工作安排在前面。
8、找领导、同事汇报、联系工作，应事前预约，轻声敲门，热情打招呼。
9、上班时间，不要安排处理私事的时间，特... 阅读全帖 |
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P*****b
发帖数: 141 | 19 吴仁耀(无人要)
傅步祥(父不祥)
马铃淑(马铃薯)
吕彤智(女同志)
蓝彤智(男同志)
尤咏慈(游泳池)
曾桃艳(真讨厌)
陶仁艳(讨人厌)
蔡士常(菜市场)
麦荧（卖淫）
史建仁（贱人）
杨玮（及其同音字）（杨姓起名之忌）
夏建（下贱，夏姓取名须忌）
范建（犯贱，范姓起名字须忌）
陆伊典；陆良典；陆姗典（露一点、露两点、露三点）（陆姓取名切忌）
魏笙梓；魏笙绵；魏笙金（魏姓取名切忌） |
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n****I
发帖数: 731 | 20 傻眼了吧!是那个77315邮局不? 臭名昭著啊, 特快专递一般都成了特慢专递了.
包裹丢不丢就看RP了, 但肯定快件变成慢件了, 晚1~2个星期deliver正常得很.
要不你走普通邮件, 3天到;
要不你用UPS和Fedex,都比这快,准时.
切忌切忌啊!
and |
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c*h
发帖数: 33018 | 21 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: dayeah (蛋), 信区: NextGeneration
标 题: 我混娃版的心得，打酱油的角度看
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 24 13:51:59 2012, 美东)
我是潜伏在这个版学习养娃先进经验的，我观察几个挺有意思的现象。
1 BSO娃是有风险的，尤其是开主贴BSO，楼盖着盖着风向就容易从羡慕嫉妒，变成
恨，嘿嘿
比如2岁的娃大家都在牙牙学语，会说简单的话，你非得盖楼说你的娃又会算术，又会
唐诗，还带着其他各种物理参数的超前的指标，那就过了。不管你是真的，还是吹的，
都容易遭到大家不待见，即使帖子里面不说啥，挑不出刺，下回别的楼里，你说错啥话
了，那就果断站你对里面跟你抬扛，必须的
对策：就算想bso，忍不住了，我教你一个办法，混在别人楼里，低调的bso几下，问题
不大，每个楼bso一方面或者两方面，切忌全面，这样，自己也爽了，大家也知道你家
娃先进了
。
2 BSO自己能干也是有风险的，不管你是自己真的能干，还是觉得自己能干，都要谨
慎。这个比前面那个bso娃的风... 阅读全帖 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 22 农历新年，有中国人的地方，就有年花摆设。以水仙為例，其清幽香味，令人闭起双眼
都能感受新春气息。咦……有些不对劲……為什麼水仙盘散发出阵阵臭味？原来水份过
多，或忘记换水，都会令水仙花浸坏发臭。其他年花亦如是，买回家后都要悉心处理。
金钱损失「湿湿碎」，新年种盘发霉年花，到时就大吉利是！
不论摆放水仙、年桔、或富贵竹，都是為取好意头，让新年添上新气象，转个大运。所
以每逢农历新年，往往利是未到，年花先到，可见年花的角色尤其重要。如果未过年就
已枯萎凋谢，确实貽笑大方。列治文园中园园艺专家吴銓明表示，年花摆设普遍属一次
性消费，即容易打理照料，只需适当地浇水换水，配合室温调节，就能轻易跨年，过年
后要留要掉，就适随专便。
水仙花
古人对水仙花有高度评价，诗人讚美的诗句亦有如恆河沙数，所以是每年新春摆设的「
风头躉」。要水仙花开得芬芳灿烂，还得下一番功夫。「初买回家的水仙花还未开花，
就像头洋葱一样，先用小刀或雕刀在母球中间割开，直至见到花芯為止，让花茎有空间
成长。」
「开刀」目的是让水仙花成长得较均匀整齐，在母球两边各下一刀，但要注意，切忌用
力过大，否则会把藏在球体内的花芯割伤。深度... 阅读全帖 |
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t*******e
发帖数: 723 | 23 这个很不好。 俺有次和一个朋友评论另一个朋友，应该是被听见了，
真是觉得为自己的这种背后议人的行为很后悔。
有时候直言，真的伤人啊。勇不知礼则乱，直不知礼则绞， 切忌切忌！ |
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l*******e
发帖数: 6436 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
manricovon (Jerry) 于 (Mon Feb 4 20:09:57 2013, 美东) 提到:
冬闲，趁此机会抛块砖，引个玉，希望新人们有所收获，老手们踊跃分享各自的技巧，
也好让我偷学几招。这里呈上关于河流小嘴钓法的最基本常识的视频，包括一些选点的
要领，如何选择假饵，最基本的tube跳底(视频5:21-5:26,tube呈现种类繁多，这是最
最最最基本的）。
俺现在懒得打字，罗里八所说半天人都不一定明白。而且钓鱼总是一个整体，选点，用
饵，抛投，呈现，刺鱼，搏鱼等等，分割了难免有失偏颇。刚好前阵子给国内钓友做的
一个小
视频可以拿来用。一切尽在不言中。说明一下，这段视频是去年秋天拍的，那个地方是
俺第二次去。那个时候的模式和早春prespawn有些相似，可以适当借鉴。
另外附上weedless tube的挂法和要领，以及可能最吸引眼球的挂底拟饵的解救方法（
视频4:15-5:00）说
明。
视频：流水岸钓101
优酷源：
Vimeo源：
我是分割线
++++++++++++++... 阅读全帖 |
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m*******r
发帖数: 13263 | 26 去驗一下血，看看醫生，如果你經常吃這麼少而且感覺不舒服的話。切忌卡朋特妹妹的
教訓，切忌，不要為了莫須有的減肥損害了健康。 |
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a*****g
发帖数: 19398 | 27 和琴童家长说几句话琴zz
钢琴教学是由教师——家长——学生三个环节构成的。心理学的常识告诉我们，二至七
岁的儿童一般是没有自我意识的，不可能很好地从理性上明白自己学琴的目的，练习中
也不可能对自己提出目标，找出办法。因此，家长在孩子学琴的过程中起着非常重要的
作用，从某种程度上讲，孩子学习乐器的演奏也是考验家长耐心程度和对子女教育的观
念、管理方法的正确与否的过程。当然成功的教育离不开家长的用心和策略。
我们对子女的前途有很高的期望值，对子女的教育有强烈的参与意识。能否做一个好家
长，会直接影响到孩子能否顺利入门。有的家长是为了圆自己的音乐梦而让孩子学琴，
这样的家长常常会认为自己的孩子也是个天才；有的家长一手包办，恨不得替孩子练琴
，替孩子数拍子，在孩子读谱的时候，替孩子报音名、唱名；有的则放任自流，姑息迁
就，一点点小事就请假不来上课；有的家长坚信勤能补拙，坚持原则，要求孩子定时定
量地完成老师布置的作业 家长的行为直接影响到孩子的学习和成长，以及孩子行为习
惯的培养和对待学习的态度。
家长的思维定势和行为习惯虽然很难改变，但只要有积极的心态、端正的学习目的，并
注意在孩子学琴的... 阅读全帖 |
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T*********e
发帖数: 39815 | 28 最近版上攀岩运动渐渐火起来了，估计接下来问题不少，正好提到biner了，我这里就
推荐一下．
先友情提醒一句，攀岩运动有风险，如果你想参加这项运动，本着对自己和partner安
全负责的原则，一定要认真学习有关安全的一切知识，实际操作中，切忌自以为是省略
操作步骤．切忌不按流程来．
关于indoor rock climbing的器材，请参考pink的另一个帖子:
http://mitbbs.com/article/Outdoors/31219433_3.html
这里重点说一下众多的biner里面，购买的时候如何选择，避免大家走弯路，或者问重
复性的问题．
biner 分成locking 和unlocking(也叫non-locking)两种，unlocking biner 的gate没
有锁紧机构，可以直接打开．locking biner的gate可以锁紧，防止biner自动打开．对
于rock climbing来说，如果你不lead,需要最多的就是locking biner了．
locking biner的锁有两种，一种是screw gate, 像螺丝一样，你需要用手旋转，才能
锁 |
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T*********e
发帖数: 39815 | 29 最近版上攀岩运动渐渐火起来了，估计接下来问题不少，正好提到biner了，我这里就
推荐一下．
先友情提醒一句，攀岩运动有风险，如果你想参加这项运动，本着对自己和partner安
全负责的原则，一定要认真学习有关安全的一切知识，实际操作中，切忌自以为是省略
操作步骤．切忌不按流程来．
关于indoor rock climbing的器材，请参考pink的另一个帖子:
http://mitbbs.com/article/Outdoors/31219433_3.html
这里重点说一下众多的biner里面，购买的时候如何选择，避免大家走弯路，或者问重
复性的问题．
biner 分成locking 和unlocking(也叫non-locking)两种，unlocking biner 的gate没
有锁紧机构，可以直接打开．locking biner的gate可以锁紧，防止biner自动打开．对
于rock climbing来说，如果你不lead,需要最多的就是locking biner了．
locking biner的锁有两种，一种是screw gate, 像螺丝一样，你需要用手旋转，才能
锁... 阅读全帖 |
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T*********e
发帖数: 39815 | 30 ☆─────────────────────────────────────☆
TrueCabbage (从今天开始过猪的生活) 于 (Tue Oct 21 18:14:36 2008) 提到:
最近版上攀岩运动渐渐火起来了，估计接下来问题不少，正好提到biner了，我这里就
推荐一下．
先友情提醒一句，攀岩运动有风险，如果你想参加这项运动，本着对自己和partner安
全负责的原则，一定要认真学习有关安全的一切知识，实际操作中，切忌自以为是省略
操作步骤．切忌不按流程来．
关于indoor rock climbing的器材，请参考pink的另一个帖子:
http://mitbbs.com/article/Outdoors/31219433_3.html
这里重点说一下众多的biner里面，购买的时候如何选择，避免大家走弯路，或者问重
复性的问题．
biner 分成locking 和unlocking(也叫non-locking)两种，unlocking biner 的gate没
有锁紧机构，可以直接打开．locking biner的gate可以锁紧，防止biner自动打开． |
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z*********n
发帖数: 94654 | 31 walmart卖gatorade的配方，便宜
千万不要用水袋装，切忌切忌，会长斑
也可以买rei的泡藤片，用纯净水泡药片补充电解质，个人认为更好
一杯水现泡一个药片很有效 |
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C**F
发帖数: 657 | 32 ●第一计 瞒天过海
一种示假隐真的疑兵之计，用来作战术伪装，以期达到出其不意的效果。比如：发
球中用假动作迷惑对手，做上勾手的动作，发出下旋球使对方推攻下网。相反，触球瞬
间用不易被察觉的微小动作向上摩擦立即做向下切球的假象，若对手以搓摆回接时，则
一板绝杀解决战斗。
㈠古战例
三国时［公元前220年前后］，北海太守孔融，被黄巾军的管亥大军围困在都昌城
，终日焦虑不安，却又苦于无法冲出去搬救兵。义士太史慈，气壮山河的决心突围出去
搬救兵，孔融等非常感激。然而，太史慈并没有立刻动身，他先挑选了两名骑士，带着
马拿着弓、箭、靶子出了城门，大摇大摆的来到壕堑。外围的黄巾军都很惊骇，却见他
插好了靶子练习射箭。射了半晌，太史慈收起靶子又大摇大摆的回城里去了。第二天、
第三天太史慈还是照样练箭。黄巾军见他天天如此，也就不以为然了。第四天一早，太
史慈又照样来练射箭，他见黄巾军或坐或卧，互相嬉戏。此刻，他突然向马肚子上狠抽
一鞭，那马腾空而起直向敌围冲去。黄巾军一时惊愕，眼看着太史慈冲出了重围，醒悟
过来后，追赶一番已来不及了。结果太史慈搬来救兵，终于解了
㈡乒乓战例
1964年中国乒乓球队访问日... 阅读全帖 |
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a*******r
发帖数: 3452 | 33 花心而已，有能力一起上也没关系。切忌参加单双板论战，切忌让单双板同室，会操戈
的。 |
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p*******0
发帖数: 1817 | 34 又是俺之前没有想到会那么大的大水阿，，，你受累了，，
摸摸。。。
再摸你家可爱儿子一把。。。
看在俺好像也被骂了的份上就原谅俺了吧（俺都没敢进那贴，是骂俺么？）
红颜祸水阿，切忌切忌，，，
代表月亮安慰你之后俺遁了。。 |
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p**p
发帖数: 10318 | 35 除非是另外一个跑位， 跑到新位置。但锋线背身接球首先想到是回传，我觉得太不符
合锋线的任务了。 我个人经验，这时候切忌切忌的是原地等球， 而是跑动中主动接球
，最好球不用停就能完成变向转身。下次，我视频个我常见的方式吧，当然我的也不是
说有多少代表性，我就是个人的踢法。 |
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x******h
发帖数: 13678 | 36 女足前场机会应该是比较多，但切忌各种浪射，喀麦隆的身体素质更像男足，爆发力明
显比日本好，想利用女门将弹跳身材不好吊门将的想法会是个坑，日本场面上的优势完
全是全队积极跑动出来的，喀麦隆中场控制力很弱，倾向直接给前场队员靠个人能力下
底传中或者长传后卫身后，所以女足切忌后腰和后场球员丢球，两个边后卫一定要及时
回防，中后卫要注意对方边路突破的时候协防，对方下底以后远端边后卫一定要注意对
方传后点
鉴于女足女裁判的执法水平不建议过多使用造越位战术 |
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m******r
发帖数: 1097 | 37 【转自游泳梦工厂】by 多人
xxge老师的点评集锦之五
四十八、 （蝶泳）蝶泳视频，请高手们指点
xxge：节奏感很好，特别是前扑和一次腿，伸展开了。问题有2个：
1. 一次腿后压胸没有，导致二次腿无力，不协调。
2. 没有压胸手臂向外也抱不住水，注意力都在手掌上，划水靠手，很累。
我感觉你的蝶泳腿大概只练了一半，水下大概能走一段，但浮板抬头蝶腿基本动不了
。如果是的话把这课补上。手臂划水要感觉到腋窝压水，小臂千万不要往后推，身体发
力完毕手就应该在空中了。
xxge：柔韧性决定压胸的程度，但压与不压是节奏上的巨大区别。压的幅度不够可以二
次腿轻一些，二划一换气。
引用:
原帖由 silyvin 于 2012-11-6 00:02 发表
请问下，意思是：
入水后抱水关注肘部，肘部向外撑住水，调用背部力量向后划，这个过程注意肘部（
在高位），忘掉手
到胸部抱水结束就用力加速向两面伸展出水移臂，不能单独靠小臂推水，这个过程很
短，所以“身体发力完毕手就应该在空中了“
这样理解对吗？
xxge：正确
四十九、（蝶泳）蛙手蝶腿练习目的及动作方法
xxge：这个是节奏很好的蛙手碟... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 1097 | 38 【转自游泳梦工厂】by 多人
摘录的xxge论蝶泳
//论巧
早晚和快慢是2个概念。
只要你不是残废，和力量无关。
//论整体感觉
从头到尾，均匀连续。无停顿，无加速.
蝶泳哪里来的前冲，哪里来的飞行？正确的蝶泳技术应该尽可能减少空中的时间，手
越低，越早入水越好，前冲应该在水下配合一次腿进行。重心也是讲究沉稳，时刻不离
开水的支撑，脱离水的支持飞高必然是接下来的沉低，起伏大，游不快。
为啥要酸呢？游泳首先要感觉水，不要感觉自己。
不打蝶腿也能游蝶泳的，而且可以很平，关键是肩胛骨的开合。
但屁股出水不代表游得好，屁股不沉下去才是高手。
200蝶是很考技术的项目，关键是要顺畅，放松。用7成的力气达到你9成的速度。体力
再好，动作稍有不对就很难维持速度。体力分配其实不重要，匀速游出自己的节奏就行
。对于业余选手，一开始就拼速度肯定完蛋。想一开始慢点再后追那更是不可能的事情
. 从容地游好每一个动作才是正路。
不能这么说，对于每个人不一样的。蝶腿的精髓就是连绵不断，有些人仰卧连续性好
，有些人俯卧好，主要是看你能不能保持两面振幅的平衡，维持前进方向的稳定性。我
儿子是仰蝶比趴蝶快一点，现在正... 阅读全帖 |
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Q*****i
发帖数: 1126 | 39 又到周末了，又到了雷人时间了。
看了看自己练习上旋球的录像。 结论得出一个：要用新球，要毛多。
包括我自己，很多ＷＳＮ总喜欢把旧球留一筐单独练球时用。其实也对也不对。千万别
留秃毛＋没气的！切忌切忌。
（手机用我的WS鞋带大法挂在后网。我发现挂在高一头活大半头的位置视角比较好。
太高录像回放够不到， 太低视野差容易被砸） |
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c*****n
发帖数: 14445 | 40 这些地方我都去过很多次了，所以说两句建议。总体计划做的不错，但有老有小切忌别
贪多贪全，别想着一次就一网打尽。
考虑到时间和路程的最优化，很显然你只有两个路线可以选择：
1。Vegas - Zion - Page - Monument Valley -- Moab (Arches and Canyonland) --
SLC
2。Vegas - Zion -- Bryce -- Capitol Reef -- Moab -- SLC
两个都不错，就看你想Page和Monument Valley，还是想Bryce和Capitol Reef了。
个人建议选Page和Monument Valley，因为这两个地方比较偏（特别是Monument Valley
），远离所有大机场；Bryce和Capitol Reef毕竟距离盐湖城还不算太远，来日方长。
grand staircase啥的就别想了，太深太绕路太非主流。再次提醒，切忌贪多，玩少玩
精才是王道。 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 41 发信人： erase0255(花开富贵), 信区： Travel
标题： 地震灾难中，如何紧急救援？
发信站： BBS未名空间站(Thu Aug 10 10:48:39 2017,GMT)
地震灾难中的紧急医疗救援
平时重防 知识储备 硬件准备
震时会避 冷静迅速 就近避震
震后快救 及时救援 科学救援
安全与医疗贯穿避险逃生与自救互救的始终
今天九寨沟发生7.0级地震，这场灾难牵动着全国人民的心。地震是不可抗拒的自然灾
害，发生地震后最首要的是抢救生命，抢救生命要讲究科学，否则会事与愿违。
地震灾难的特点
1、突发性、不可预见性。
2、寻找、挖掘伤员困难。
3、伤亡人数众多，救援人员与资源不足。
4、伤情复杂、严重，多发伤多。轻重伤员混合，危重伤员有时难以辨别。
5、现场紧急救援的环境危险、条件恶劣。
6、人员惊恐、现场混乱。
7、随时可能发生余震或次生灾害。
8、交通、通讯中断。
地震伤害的类型
1、颅脑、四肢、内脏损伤以及大出血、休克等。
2、窒息 因口鼻、胸部受压或有毒性气体所致。
3、脊柱脊髓损伤
4、挤压综合征
5、完全性饥饿 断水断食导致酮症酸中毒、低血糖症。
6... 阅读全帖 |
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k**0
发帖数: 19737 | 42 瞧你那被孽待后的享受样，咂咂，旺财啊，菊花轮子功练多不宜， 切忌切忌 |
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z**********8
发帖数: 2049 | 43 一场比赛中，切忌，切忌互相“埋冤”，互相“拆台”。如果你观察到啥问题，要么，
你就cover一下，帮一下，要么，就在场下的时候，提醒，沟通一下。当然，教练或者
超级大拿，可以咆哮，例外！哈哈
比赛场上，请不要再讨论，诸如 “你的一传能好点吗？”， “你的扣球还能再靠谱一
点吗？”， “你咋不下球啊？”，“这种球都起不来” 等等。-请补充，赛场上不宜
说的话。
赛场上，听到这样的话，我会感到非常正能量，也便于队员的发挥，“我来”， “我
帮你挡一挡”， “打得好”，“算我的” 等等， 请补充。
赛场上，必须要沟通，但是如何沟通，很有讨论一下的必要。 |
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z**********8
发帖数: 2049 | 44 我觉得有过（准）专业经历的选手，尽管已不在巅峰期，实力甚至下滑很厉害，大多数
情况下，他们的加盟依然会提升球队实力的，不管是哪个位置出身的。
一般比较需要提醒的是，首先不要自己给自己压力，好像（准）专业出身的一定要有多
么夺目的发挥，才不会被人耻笑，排球比篮球更体现集体的作用；其次，切忌切忌，给
队员白眼，苛责你的队友。与其如此，不如给以更多的鼓励和协调，才体现你（准）专
业的价值。球队让你来，应该不是让你来炫耀你的球技的，而更多是希望通过你的专业
经历和技术，来帮球队度过难关，赢得胜利的。
多年来，观赏过各种“拿”级别的（准）专业选手，各种风情。老江，６０岁的人了，
在一局比赛中，连续两次倒地鱼跃救球，这个对其他队员的激励是多大啊。还记得有个
拿过中学生奥
运金牌的某女排主攻手，１８８的身高，扣男网，从来不追求每球必钉地，各种技术秀
，等你以为她钉不了地板了，突然给你一个实打实的强悍的钉地板。也看过一些，每球
必发力，根本不考虑自己的的状态，对手的拦网，打了好几个，越打越勉强，一分难求
，然后开始各
种指责。各种崩溃。。。
哈哈。希望以此帖子，使得 业余选手和 过气的 （准）专业选手... 阅读全帖 |
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b******e
发帖数: 2225 | 45 牡羊
1 別潑他冷水，小心愛情半路熄火。
2 禁忌拖拖拉拉，他可能會半路開溜。
3 別太煩人，要有點黏又不會太黏。
4 最後記住太過主動會壞事，住址會讓他們覺得喪失主導地位。
金牛
1 切忌沒耐心，太過猴急反而讓他覺得你不值得為他守候。
2 小心他佔有慾，他不喜歡和別的男性朋友一起分享女友，就算朋友也不成。
3 不懂作家事也要懂得掩飾，最好像媽媽討教。
4 可以談夢想但是不要幻想，不切實際的事情最好不要出口。
5 除了享用美食之外，嚴禁鋪張浪費，一切講究經濟環保兼耐用。
雙子
1 不可以日子一成不變，嚴禁生活沒有主見。
2 愛要甜甜蜜蜜要溫馨，千萬不可以愛的太沉重。
3 別指望他放棄其他興趣只專你一個人身上，他沒勾搭其他女人就是祖上積德。
4 不愉快時切忌當悶葫蘆，只會讓狀況變的更糟。
5 記住他的耐性只有常人的十分之一，太困難的愛情他沒興趣。
巨蟹
1 接近動作別太快，巨蟹可是很會裝害羞的，要溫柔的對待。
2 它的情緒多變，你最好以不變的心應萬變，他喜歡互相關懷照顧，禁忌漠不關心。
3 它傳統很戀家，太外像的女子，能吸引他但不一定能夠長久。
4 可以說他不是，可以說他朋友不是，千萬不 |
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i****n
发帖数: 13151 | 46 本周总运前三名星座
双子座 狮子座 水瓶座
本周总运后两名星座
金牛座 处女座
本周理财指南 没有太多可说的一周，观望情绪加剧，起伏或涨跌都没有什么规律可言
。弄
潮儿终究是少数，对普通投资人来说，不建议此周期做大动作，虽说股市有风险，涨跌不
保证，但大多数人都还是寻求尽可能安稳的阶段入市，就此层面来说，未来一周，不建议
动作，观望为主。
Aries白羊座 03/21 - 04/19
拓展疆域，高潮迭起。白羊座过得很辛苦的一周。顺利打破事业僵局，将对手远远抛在身
后，重整资源取得新版图。合约协议法律纠纷有惊无险圆满解决。事业后劲绵延，后势看
好，小钱不断，预示着未来全面丰收、无往不利，名利信手拈来。身体健康，情绪稳定。
爱情是温暖而平淡的家庭生活。
Taurus金牛座 04/20 - 05/20
压力陡增，实难适应。金牛座顺利但充满压力的一周。有时候即使运气不错也可以上黑榜
，金牛座就是这样。尚未有时间品尝之前的胜利果实，职场纷争与版图压力就逼迫金牛为
上位而进入下一周期的忙碌，人际关系复杂、赢面不稳、琐碎事务缠身导致心情起伏低落
，身体走低，切忌熬夜，切忌过度操劳。 爱情是职场小心动... 阅读全帖 |
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p******y
发帖数: 275 | 47 经营爱情需要讲究方式。每个人都会有意无意地给自己爱的人制定标准，如果能满
足对方的标准，相信对方一定会把你抓得牢牢的!下面就来探讨一下12星座男择偶的标
准吧!
白羊座
羊羊们喜新厌旧，个性冲动，热爱自由。他们喜欢打扮得活泼可爱的女孩。跟他拍
拖，逛街时切忌不要只光顾女装，这样会让他多少显得有些不耐烦。否则他可能会甩袖
而去，留下独自神伤的呢。羊羊们与朋友相处的时候也很爱面子，因此你在他的朋友面
前要尽量表现得大方得体。不要不满他重友轻色，就算不满也要找对时机进行秋后算账
。如果他真的爱你，一定会适时回来。
金牛座
不管金牛的外表和装扮如何，都无法掩盖他们的倔脾气。牛牛们的内心对自己的另
一半都有一套严格的标准：不仅要温柔保守、清纯寡言，还要对他百依百顺。注重健康
和养生的他，也要求妻子有卓越的厨艺。如果你真想嫁给金牛座的男子，就向大长今好
好学习吧!
双子座
好奇是一股强大的力量，而双子GG们恰好拥有这股力量。抓住他们的这个特点，可
以帮助MM们攻下他们的心。如果你已经暗恋心中的双子男已经很久，那么不要急于行动
，除非你已有一套成熟的“攻心计”。双子男喜欢若近若离的感觉，你可以偶尔主... 阅读全帖 |
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t***y
发帖数: 182 | 48 狮子座 ---- 登高峰前景无限，自己是最大劲敌
2011年狮子的运势是上升的，尽管他们觉得自身受限，不愉快，但还是能突破重重困难
，端出作品证明自己，想到自己挨了多少苦才创造这个场面，狮子想到都不禁骄傲了起
来。
2012年狮子们在职场上仍保有持续发光的筹码，老板、长官仍会持续相挺，只要你在‘
适当位置做适当的事’不再一味任性，跟人家硬碰硬，在收敛中，脑子还是有机会把事
做好，让名声变高，召来更大支持。
*回顾2011年* 稳步向上、突破困难登高一阶
回顾2011年，虽然狮子自我感受还是会有一些遗憾、受限、不愉快，但相信连狮子本身
都不能否认，自己的运势是上升的。毕竟，2011年整体是狮子‘充分感受到被看重’、
终于登上一阶、端出作品证明自己，突破重重困难，且得到了明显的成绩。困难适时凸
显了狮子有‘良好的掌控力’，能在重重设限的状况下，依然‘秉持良知’、达到亮眼
结果，这些无疑让狮子自己都骄傲了起来，一面自怜，一面觉得自己很棒，因为他知道
自己是挨了怎样的苦与限制来到这个地方，别人觉得自己运势很旺，那是不知道自己花
了多少心思创造，又是多努力负荷才有这个场面，一点都不侥幸。
升官、... 阅读全帖 |
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j*x
发帖数: 931 | 49 升级拖拉机八十分技巧秘籍
2009-12-29 23:46
先介绍一下打法总纲：要凶凶到底，要稳稳到头。虽然只有短短十个字，但其中已包含
了两种打法。一种是之阳之刚，一种是之阴之柔。
没有人一开始就是高手，起步阶段，还是中归中矩的打法为主，一开始出自己手中的野
牌，出不出的时候就吊主，让对家接手，帮助垫野牌，当然一开始我也是这么打的，当
盘数超过四千盘，慢慢觉得这种打法太被动，两家的好牌出光以后，野牌就成了他人之
宅院了，野牌只有任人宰割的份，在一副副的实战中逐渐开始完善自我的打法，总结他
人打法于自身，逐渐形成了几种比较固定的打法。
当然说的先是庄家的打法。
首先是之阳之刚的清主打法，用孙子兵法来说是先发制人。
正如清主打法之名，这种打法最注重的是清主，先介绍怎么可以清主，四个以上主对就
豪不犹豫选择清主，一般是四个主对的时候，上手就要考虑打主对，一连四对以后，外
面基本上已经没主了，切记当你起了两手主对后勿打单张，不然给了别人机会，后果就
不堪设想了，正如总纲第一句“要凶凶到底”，既然选择了清主就要义无返顾，凶到一
半不凶了，就成了对方表演的舞台了，如果是三个主对，也可考虑清主，如... 阅读全帖 |
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