由买买提看人间百态

topics

全部话题 - 话题: 刚卧
首页 上页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下页 末页 (共10页)
c*****e
发帖数: 5
1
周边交通:Park Tower小区距离E/F地铁快线,M/R慢线走路大概10分钟,日常上班快线
20分钟左右直达曼哈顿中城。小区距离Queen的Chinatown约半小时,地铁去Elmhurst大
概15分钟,总体感受交通确实很方便。
公寓环境:Forest Hill据说是Queen最好的区,而Park Tower属于Forest Hills数一数
二的高档小区之一,周边以白人和犹太人居多,安全很有保障。同时公寓配有doorman
,健身房和洗衣房均有,出租的apartment所在公寓楼又是小区里最新的楼,因此各项
设施都很新! 小区附近亦有日用品超市,各式餐馆,银行和邮局。
室友:目前有两个室友,平时家有什么小事都互帮互助,也很善解人意。
房间:出租得是两室一厅中的温馨次卧,采光很好,房间配有衣橱。公寓还有一个超大
的公共阳台,可以小酌休息,进门口有一个很大的衣柜,可以挂大家的大衣和储物。而
且由于Apartment是刚新签不久,所以厨房洗手间衣橱各方面硬件都是全新得!
房租:$900(包水气煤),电费与网费和室友们大家一起分摊。这个房租在这样的地段与
小区环境真得性价比很高!
非常... 阅读全帖
p*********3
发帖数: 2
2
【大楼介绍】
2018年刚完工的新楼9 on the Hudson,位于West New York, NJ。 对面是midtown,面
朝Hudson Yards和帝国大厦。 属于附近最luxury的楼,楼里有两层的健身房,桑拿房
,室内模拟高尔夫球场,infinity pool(室外)。周六还有wine tasting活动。快来体
验奢华生活吧! 大楼的官网在这里: https://www.khov.com/find-new-homes/new-
jersey/west-new-york/07093/k-hovnanian-homes/nine-on-the-hudson
【Apt介绍】
Unit位于6楼,朝南,采光很好,带阳台,洗衣机烘干机各种设备一应俱全。客厅不住
人,且精心布置过。Apt带室内停车位,可租。主卧室友(女)是上班族,作息规律,安
静易相处,爱干净,基本不做饭。
【Lease】
出租次卧(10’ x 11’ 3’’),带queen size的床,书桌书架,椅子,柜子,etc。有
独立卫生间。$1900/月。即日起可拎包入住,租期可以商量。希望能找到同样爱干净易
相处... 阅读全帖
m**********2
发帖数: 6568
3
来自主题: Living版 - 请问主卧bathroom的门
房子够大也行。刚去了一个朋友的豪宅,主卧比我们从前住的2-bedroom apartment都
大的多。那个
卫生间就没有门。
r****a
发帖数: 447
4
来自主题: Living版 - 主卧浴室喷头水太弱
刚搬进新房。发现主卧浴室喷头水太弱,被冻得哆哆嗦嗦。客房的水正好,太郁闷了。
如果是水压的问题,两个卫生间的水应该都很弱啊。。。BYW, 喷头都是不可调的。
m****5
发帖数: 14
5
因为刚买了房子,要Sublease现在租的2卧,1.5浴 townhouse (两层,~1450sqft).房
子在
Winchester,较新.离高中和中文学校都非常近。步行即可。房租是$2450/月。合同3月
15号到期。 可以续租。房东很好,愿意给灵活的合同期限。 Winchester 学区非常好
。华人社区也很大,自发活动很多。有意的话请email: [email protected]
/* */
m****5
发帖数: 14
6
因为刚买了房子,要Sublease现在租的2卧,1.5浴 townhouse(两层,大约1450sqft).
房子在Winchester,较新。 离高中和中文学校都非常近。步行即可。房租是$2450/月。
合同3
月15号到期。 可以续租。房东很好,愿意给灵活的合同期限。 Winchester 学区非常
好。华人社区也很大大, 自发活动很多。有意的话请email: [email protected]
/* */
h******0
发帖数: 37
7
关于房子和我: 本人要从Stamford回纽约工作,故将豪华公寓两室一厅两卫的其中一个
次卧转租。地点是Downtown Stamford,CT。免费24小时健身房,游泳池,doorman,会
所。房间很大,窗户几乎落地,附带2个work in closet,洗衣机和烘干机。距离
MetroNorth火车站步行仅10分钟,上下班时公寓提供免费的shuttle bus.3分钟可到火
车站.MetroNorth火车40分钟到曼哈顿
室友:2位室友都是刚毕业在附近工作,安静整洁。需与其中一个女室友合用一个卫生
间,她仅工作日晚上在家。
费用:每月$707,不包括utilities,deposite$333, 房子2014年11月到期,到时候可
选择续租。搬入时间灵活,你可以选择12月或1月搬入
我的联系方式:y**********[email protected],646-812-6532
x*********n
发帖数: 3
8
【急租】
由于工作调到外州,急需转租刚签约的Apartment,租期十个月,到期可以自愿续租,
一卧一厅一卫550ft,全新地毯,全新厨具,位于三楼顶层,采光好非常安静,房租800
$,小区电子门禁、免费洗车及健身房网球场洗衣房。
毗邻Walmart、Target,距Perimeter Mall、DSW、ULTA、ROSS、TJmaxx步行距离,去
Costco、H-Mart很方便,附近有无数美食,全部家具都是一年内陆续购置的,可以赠送
或象征性收点钱.
Post Crossing连锁小区地址Ashford Dunwoody Road, 是Atlanta最安全的地段,小区环
境优雅,临近285和400高速,交通极其便利。Post小区这样的房价和配置很难租到,我
也是先住在别处等了一年才租到这么满意的。
联系方式:手机(678-427-0572);qq(302976122)邮件(s*****[email protected])
u*******n
发帖数: 2396
9
来自主题: NewYork版 - 求集装箱卧票 (转载)
【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: xtxtxttchris (chris), 信区: Joke
标 题: 求集装箱卧票
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 2 17:45:55 2010, 美东)
为何女性到了美国不愿回国---美国对女性的吸引力
为何女性到笔者有个朋友在美国留学、后在美国工作二、三十年,退休后回到重庆,但
是他的妻子(既没有美国的教育背景,也没有中国大学的文凭)却执意留在了美国。我
来美国前,也曾请教过他,因之前对美国了解甚少-----比较熟知的只是那些写在美国
如何在餐馆辛苦打工、四处奔波的个人奋斗故事,所以临行前心情十分忐忑,我告诉他
我担心自己不适应,我可能会很快回国的;况且我一直希望退休后能做些帮助山区孩子
的事情。他却毅然断定,我一定会喜欢上美国的生活,慈善的事也许会做,但是回去的
可能很小。他说他在美国认识的那么多华人,男性回国发展的多,但是女性回去的比例
很小。
如今,笔者在美国也将近呆了两年,除了必须要学会开车外(笔者多年前在国内开车撞
了电杆,从此放弃,并且想起开车就很惧怕)和工作得从基层干起外(如果我已有驾照
并且... 阅读全帖
D***i
发帖数: 29
10
关于房子和我: 本人要从Stamford回纽约工作,故将豪华公寓两室一厅两卫的其中一个
次卧转租。地点是Downtown Stamford,CT。免费24小时健身房,游泳池,doorman,会
所。房间很大,窗户几乎落地,附带2个work in closet,洗衣机和烘干机。距离
MetroNorth火车站步行仅10分钟,上下班时公寓提供免费的shuttle bus.3分钟可到火
车站.MetroNorth火车40分钟到曼哈顿
室友:2位室友都是刚毕业在附近工作,安静整洁。需与其中一个女室友合用一个卫生
间,她仅工作日晚上在家。
费用:每月$707,不包括utilities,deposite$333, 房子2014年11月到期,感兴趣可
以了解先房子的照片和价格以及资料详细地址联系方式上传到主页了地址http://www.eqiqiu.com/myadmin/cards.php?query=tZA9Z&page=65
选择续租。搬入时间灵活,你可以选择12月或1月搬入
D***i
发帖数: 29
11
关于房子和我: 本人要从Stamford回纽约工作,故将豪华公寓两室一厅两卫的其中一个
次卧转租。地点是Downtown Stamford,CT。免费24小时健身房,游泳池,doorman,会
所。房间很大,窗户几乎落地,附带2个work in closet,洗衣机和烘干机。距离
MetroNorth火车站步行仅10分钟,上下班时公寓提供免费的shuttle bus.3分钟可到火
车站.MetroNorth火车40分钟到曼哈顿
室友:2位室友都是刚毕业在附近工作,安静整洁。需与其中一个女室友合用一个卫生
间,她仅工作日晚上在家。
费用:每月$707,不包括utilities,deposite$333, 房子2014年11月到期,感兴趣可
以了解先房子的照片和价格以及资料详细地址联系方式上传到主页了地址http://www.eqiqiu.com/myadmin/cards.php?query=tZA9Z&page=65
选择续租。搬入时间灵活,你可以选择12月或1月搬入
D***i
发帖数: 29
12
关于房子和我: 本人要从Stamford回纽约工作,故将豪华公寓两室一厅两卫的其中一个
次卧转租。地点是Downtown Stamford,CT。免费24小时健身房,游泳池,doorman,会
所。房间很大,窗户几乎落地,附带2个work in closet,洗衣机和烘干机。距离
MetroNorth火车站步行仅10分钟,上下班时公寓提供免费的shuttle bus.3分钟可到火
车站.MetroNorth火车40分钟到曼哈顿
室友:2位室友都是刚毕业在附近工作,安静整洁。需与其中一个女室友合用一个卫生
间,她仅工作日晚上在家。
费用:每月$707,不包括utilities,deposite$333, 房子2014年11月到期,感兴趣可
以了解先房子的照片和价格以及资料详细地址联系方式上传到主页了地址http://www.eqiqiu.com/myadmin/cards.php?query=tZA9Z&page=65
选择续租。搬入时间灵活,你可以选择12月或1月搬入

发帖数: 1
13
因室友搬去东部,现有二楼的次卧出租,租期一年。
很新的三层townhouse,4室2厅3.5卫,独立车库,有游泳池,SPA,健身房等公共配套
设施,绿化覆盖率很高,小区在Lundy Avenue大华,Costco附近,华人餐馆众多。交通
便利,5分钟内上680,880,101。
我们都是刚工作的硬件New Graduate,非常easygoing,房东也很nice,有求必应,遗
憾的是not pet-friendly,随时可以看房
水电气网不包括在房租里面,没有家具,需要跟一个男生共用卫生间
关于房间大小,放张queen size的床加上书桌没问题,衣柜是内嵌的
联系方式:邮箱 yongyang AT usc DOT edu
更多图片在这里:
http://www.moonbbs.com/thread-2175827-1-1.html

发帖数: 1
14
来自主题: Seattle版 - 转租2b2b公寓中的主卧
大家好,我因为最近搬家所以需要转租我现在住的公寓。
公寓是Redmond Avalon esterra park, 2017年初刚建成的building,24h 健身房, 各
种设施都很新。去哪里也都方便,离微软main campus到building 22,40,42走路只要
三分钟,离Google Kirkland 开车12分钟,到Safeway超市走路五分钟,百佳和Trade
Joe's开车5分钟,三分钟上520。公寓非常安全,中国人也多,大多数都是在微软上班
,平时也会有些活动,打牌什么的。
我的租期是到2018年3月3号,之后可以跟leasing office续约。lease上租金2425,水
电网每月大概每人70,和parking(第一辆车75,第二辆车100)。现sublease主卧只需
要1100/月,但是不包括水电网和parking,如果10月12号前入住租金还可以商量。室友
是微软女生,安静而且好相处,但只限女生。感兴趣的欢迎联系电话:二81八一三三3
八五
b*****e
发帖数: 1125
15
你说得没错,bar的weight的确没那么重。
但是你二周的增重没有太多意义,很有可能你两周前其实也有那么大力量,但肌肉没有
适应,缺少系统的训练,所以推得较少。
还有你那哥们的增重我也很怀疑,除非他体重也增加很多,不然就是奇迹。给你个参考
值,乔丹的卧推也就265磅,你觉得你那个哥们比乔丹还牛?

press
free
..
and
30
b*****e
发帖数: 1125
16
我说的百分比是卧推/体重的百分比增加50%。不是简单的数值增加。
w********w
发帖数: 1550
17
可能我记错了,不好意思。
我印象中,你说的是任何人练一年卧推(纯)就可以达到体重的1.5倍,这多刺激人啊。
w********w
发帖数: 1550
18
他说的不是卧推,是用机器,没什么比较意义。机器可以借力,完全不用担心平衡,协
调性。
c********6
发帖数: 3483
19
你可以跟connecting交流一下卧推经验。
普通人做不到也是因为大家平时都忙,做不到每天严格的训练
w********w
发帖数: 1550
20
卧推的话,我都是推比自己体重小的重量。
d*i
发帖数: 9453
21
☆─────────────────────────────────────☆
ethan (Ethan) 于 (Tue Jul 15 23:35:00 2008) 提到:
就这两三个星期开始的吧。卧推的时候刚做7-8下就脑袋疼。针扎似的那种,很痛,部
位在后脑勺,有时候像在脑袋顶部。只能休息用手按摩。过一两分钟就好了。接着做别
的运动并不疼。不知道怎么回事?
到网上google了一下,似乎有这种疼痛的人还不少。不过读过去没几篇谈到原因和解决
办法,不少人看了医生但是啥毛病也查不出来。
有人说是呼吸的问题。但是我在最近接受personal training以后比以前注意多了。怎
么反而头痛了?!//郁闷
版上有人有类似的经历没?后来怎么弄好的?需要注意啥?谢谢。
☆─────────────────────────────────────☆
bushel (失乐园) 于 (Tue Jul 15 23:45:01 2008) 提到:
这个问题很诡异嗄
你有没有偏头疼的毛病?

☆─────────────────────────────────────☆
mlg
C*******U
发帖数: 475
22
来自主题: Fitness版 - 卧推终于进步了
可能是有点低估自己的实力了, 一直没敢上重量,练了8周多,昨天试验了一下两边各
一大片(之前最多一边35+5)居然轻松做了两组,第三组加了5lbs 做了6个,第四组两
边各加了10lbs 做了6个 现在卧推可以做到160lbs 10几周前刚开始增肌的时候 才
105lbs,希望今年年底可以达到180lbs
f*******n
发帖数: 5241
23
来自主题: Fitness版 - 卧推受打击了
昨晚在GYM看见两哥们,估计是刚开始练?卧推一边放一个10lbs
的盘子,居然推得呼哧呼哧的。我是听到他们的动静才看到他们的。
所以,人和人的差别肯定是有的,不用和别人比,只要自己每次练
得开心就好了。
m***q
发帖数: 96
24
刚开始一点胸肌都没有,所以这20多天一直是在那种学校健身房的器械上面做
练胸肌的有两个,一个叫chest press,就是上前方推的那种,可以调重量,现在是85
磅,10个一组,隔天一次,每次做6组。
还有一种器械忘记名字了,就是那种做“拥抱”动作的器械。也是隔天做,100磅,6组
,每组10次。然后再单手各5组,每组10次。
然后吃GNC的蛋白粉和每小包6颗的那种维生素片
现在胸部确实鼓起来了,但不是很明显。
想请教下,现在是应该继续练器械,提高重量?还是改做卧推?
谢谢!
o*****z
发帖数: 58
25
来自主题: Fitness版 - 请教卧推
刚开始练习,练胸肌做了飞鸟和卧推,重量比较轻,但是每组做到最后都感到不行了,
就是觉得没力气或者胳膊撑不住了,可是每次做完后感觉不到胸肌酸痛。会是什么原因?
1. 我的胳膊力量太弱?
2. 没人保护,没有真正做到力竭?
这种情况应该怎么练习,请大家指点一二,谢谢。
b*******d
发帖数: 1823
26
我哑铃卧推做的不多
用哑铃能放的比杠铃更低
同等重量 刺激更大
我以前试过用110的哑铃做
感觉不太容易拿稳
特别是最后放地上那一下不好控制
刚查了下
虾的蛋白质含量大约20%
每天吃一磅就100克蛋白质了
不错啊 以后多吃点
O***p
发帖数: 1333
27
推dumbell
不过我建议还不如上大重量,10x10是锻炼耐力的。推75lb还不如做俯卧撑,除非你体
重低于120磅。

请问各位牛人在刚练卧推的
b*******r
发帖数: 6655
28
姚明刚到NBA的时候,55 lb一个的哑铃就很吃力,
易建联选秀的时候卧推95公斤,自称已有很大提高。
国足则在科威特宾馆被人羞辱,力量最大的韩鹏也只推了80公斤
A**d
发帖数: 13310
29
来自主题: Soccer版 - 博导周三刚high完现在如何?
心里卧槽卧槽的!
S*********g
发帖数: 2347
30
来自主题: Weightlifting版 - 说下昨天的卧推比赛
我们这里的一个小比赛,星期六的比赛,我星期一才看见海报,决定去玩玩看,反正
报名费才 3块钱,本来我星期六也是卧推。报名后,星期五收到一封群发邮件,让大家
星期六下午 3点钟集合,地点是那个著名的破积木,当时数了一下收件人,好像只有十
几个人报名,于是觉得很失望,心里就想,万一,我是说万一,万一不小心战胜强大的
新加坡队,这金牌含金量也不太高啊,不好意思拿来做在滑雪溅酱--油男哥面前吹牛的
资本,后来的事实证明这个担心太多余了。 这个比赛因为纯粹是乡村级别的业余比赛
,一切从简,体重是25磅一个级别,我的级别是 175--200.
星期六中午起床,家里没吃的了,于是决定去附近一家老店新开的中餐自助去吃饭,刚
一进去就知道这是个错,但是我不习惯拒绝笑脸,吃吧,不就一顿饭嘛。我进去的时候
是两个人在吃饭,我走的时候就一个人也没有了。之前有个哥们跟我说过这家店很烂很
烂,我不信邪,吃了之后才知道哥们讲得太准确了,果然是烂,烂得超出我的语言描述
能力,付了 八块钱,不知道我有没有吃到八毛钱的东西。吃完饭又跑去买了两件新衣
服比赛时穿,平常穿的那件上面都是铁锈,怕万一观众里面有美女,还是注意一
c*********2
发帖数: 3402
31
【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: yaahoo (yaahoo), 信区: WaterWorld
标 题: 《卧春》暴露出hh抄稿的铁证!!!(方舟子微博)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 10 00:55:48 2012, 美东)
方舟子:
从韩寒公布的手稿合影,可以辨认出“我蠢”那首诗,“蠢”字前面涂掉半个字,是刚
写了开头的“蠢”,显然涂掉的原因不是因为写错,而是写的位置不对,未能对称,这
说明韩寒在写时已预先知道了下面诗行的位置,证明他是在抄写,而不是创作。(@天
尚在线 放出的许多证据之一,见:http://t.cn/zOVmBRA
写文章的人自己不知道下面要写五个字的诗吗???方舟子你是急疯了吗?
E**c
发帖数: 713
32
来自主题: Joke版 - 一些笑话 - 卧槽
老骥伏枥,志在千里。马夫问老骥你在马厩里呆着不好吗,老骥说:唉,我也不想,现
在不让卧槽啊~
薛定谔的节食:不管你吃了多少,只要没人看见,那你摄入的卡路里就等于零。
不知道是单身久了还是本来就有这种病,一姑娘在公车上只不过耳朵贴着我的胳膊,我
却连我们的孩子在哪上学都开始考虑了。
中科大发布了美女机器人,其中最有价值的评论是。。。。。逼真
“老板,请问你这里招人吗”
“是啊,现在招人”
“那请问你这里的工资多少啊?”
“现在1800,三个月过后2500”
“三个月过后2500 ??”
“是的”
“那好,就这样说好了,三个月过后我来上班。”
什么叫“用舌头猛甩对方的嘴巴”什么又叫“为她的身体鼓掌”?现在小孩说话都听不
懂了
邻居家的小孩到我家来玩,把我的iPad玩坏了,我就问他问什么要站在iPad上面,他说
:我以为是电子秤。那为什么要蹦来蹦去的呢,他说以为电子秤不灵了。
我真的特别想把他打一顿,但是看着眉眼越来越像我的他,哎,还是算了。
记得当兵走的时候,上车前和父母二老告别。在车上看着父母颤颤巍巍的身影,我禁不
住泪流满面,在车上向他们深深的鞠了一躬,脑袋被车门夹了一站地……
一哥儿... 阅读全帖
c*******o
发帖数: 27734
33
来自主题: Piebridge版 - 求集装箱卧票
【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: xtxtxttchris (chris), 信区: Joke
标 题: 求集装箱卧票
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 2 17:45:55 2010, 美东)
为何女性到了美国不愿回国---美国对女性的吸引力
为何女性到笔者有个朋友在美国留学、后在美国工作二、三十年,退休后回到重庆,但
是他的妻子(既没有美国的教育背景,也没有中国大学的文凭)却执意留在了美国。我
来美国前,也曾请教过他,因之前对美国了解甚少-----比较熟知的只是那些写在美国
如何在餐馆辛苦打工、四处奔波的个人奋斗故事,所以临行前心情十分忐忑,我告诉他
我担心自己不适应,我可能会很快回国的;况且我一直希望退休后能做些帮助山区孩子
的事情。他却毅然断定,我一定会喜欢上美国的生活,慈善的事也许会做,但是回去的
可能很小。他说他在美国认识的那么多华人,男性回国发展的多,但是女性回去的比例
很小。
如今,笔者在美国也将近呆了两年,除了必须要学会开车外(笔者多年前在国内开车撞
了电杆,从此放弃,并且想起开车就很惧怕)和工作得从基层干起外(如果我已有驾照
并且... 阅读全帖
c****t
发帖数: 19049
34
来自主题: SciFiction版 - 醉卧红尘外传之梦·蝴蝶
醉卧红尘外传之梦·蝴蝶
——BY:水月华——
引子
随一只无色的蝴蝶 去赴火的死约
银针挑拨着 蜡烛的骨与肉
让一丝火光在了无止境的黑暗中 挣扎得
那么狂野
随无数幽灵般蝴蝶 化做飘落的雪
纱罩下舞着 触目惊心的诱胁
让一种誓言的轮回等不到永世 就在瞬间
灰飞烟灭
而人间的义无返顾 是否可让神仙理解
苍白 鲜红 漆黑
如蝶 如血 如夜
前生的罪孽 正是来世的缠绵
命运的红线 就在此刻重叠

而火焰再声嘶力竭 也难见他的壮烈
烛火 纱罩 银针
是爱 是恨 是无
早料到重逢 只为了再次分别
却心甘情愿让生命 在此终结
永世 忘不了他的笑靥
—— 七弦无音
第一话 填海精卫
——任这般天高海阔,白浪滔滔,犹见她矢志不改,填海而来。
十七岁的无祯,溱王朝的第七皇子,皇后嫡出的儿子,在战国乱世中悄然长成。
日渐出落得清俊的眉目,一双烟水无波的眼睛细而长,冷而静,有种看透繁华的倦怠和
漠然。修长的身姿裹着一袭白衣,掩不住的冰肌铜骨,高华风姿,似一匹冰火麒麟,... 阅读全帖
L*D
发帖数: 3966
35
来自主题: ChineseMed版 - 实践:卧位拉筋法 - 用茶几拉筋
看spiderman转过来的萧宏慈的中医之旅也快一年。一直有空就做里面介绍的拉筋法。
立式拉筋在门框上做就行了,很方便。可拉腿上的大筋效果最好的卧式拉筋,却一直在
家里找不到合适的地方。
谢谢nap,让我有机会看到介绍萧宏慈的老师,拉筋法的发明人朱增祥中医的书<<筋
长一寸,寿延十年>>。里面作者介绍的用茶几拉筋,很适合我家里的布局。从书里扫
描了一页贴在下面。大家可以结合萧宏慈的文章和这篇,有空拉筋。现在是冬天,寒则
筋缩,拉筋可以缓解由于筋缩造成的病痛。
图中是刚开始拉筋时,翘到墙上的腿伸直后,下面的脚不能到位平放到地上,脚下垫了
几本厚书。拉一段时间,筋抻开后,可以逐渐将书取走,到最后叫就能平放了,而上面
的腿一直是伸直的。
要加快效果,可以如图所示,在下面的小腿上加上沙袋。身体弱的人,最好能垫个枕头。
中医之旅 17 -- 拉筋方法一:卧位拉筋法
http://www.mitbbs.com/bbsdoc3/scitech.faq/ChineseMed/doctors1/Xiaohongci/5
http://www.mitbbs.com/bbsann2/scitech.faq/
L*D
发帖数: 3966
36
☆─────────────────────────────────────☆
LDD (Linny) 于 h 提到:
看spiderman转过来的萧宏慈的中医之旅也快一年。一直有空就做里面介绍的拉筋法。
立式拉筋在门框上做就行了,很方便。可拉腿上的大筋效果最好的卧式拉筋,却一直在
家里找不到合适的地方。
谢谢nap,让我有机会看到介绍萧宏慈的老师,拉筋法的发明人朱增祥中医的书<<筋
长一寸,寿延十年>>。里面作者介绍的用茶几拉筋,很适合我家里的布局。从书里扫
描了一页贴在下面。大家可以结合萧宏慈的文章和这篇,有空拉筋。现在是冬天,寒则
筋缩,拉筋可以缓解由于筋缩造成的病痛。
图中是刚开始拉筋时,翘到墙上的腿伸直后,下面的脚不能到位平放到地上,脚下垫了
几本厚书。拉一段时间,筋抻开后,可以逐渐将书取走,到最后叫就能平放了,而上面
的腿一直是伸直的。
要加快效果,可以如图所示,在下面的小腿上加上沙袋。身体弱的人,最好能垫个枕头。
中医之旅 17 -- 拉筋方法一:卧位拉筋法
http://www.mitbbs.com/bbsdoc3/scitech.faq/ChineseMed

发帖数: 1
37
Rockville市中心town center隔壁2b1b公寓,约10平米次卧转租,原计划4月底与房东
租约到期,现准备另寻公寓。卧室朝南,对生活足够,另还有一大厅,阳台空间也很大
。入住时间:短租可考虑2月中早期或3月初入住,亦可4月底到期后转为长租。这个可
协商。目前室友为一女生。 该公寓周边生活极为方便,适合刚来NIH工作无车的同事作
为落脚点。6分钟走路到Rockville 红线地铁站,红线可直达NIH medical center地铁
站,两个block以内有Starbucks和Regal电影院、Montgomery county Rockville图书馆
;向北约6分钟可走到CVS、Walgreen及美心超市, 10分钟走到Giant超市,13分钟走到
大中华超市,公寓周围有正宗的多个中餐馆,包括东北菜馆、上海菜馆、台湾菜馆、饺
子馆等等,步行约5分钟路程。 公寓内有洗碗机微波炉,洗衣机烘干机。刷卡进入,1
个免费室内停车位,多个guest停车牌随时自取。房租$650包水费(如无车则为$625)
,自付电费网费(多数情况一共不超过$50) No pets, no smoke... 阅读全帖
v*****o
发帖数: 564
38
中小球队一防反
加卧两边路就要被打穿
球刚到前场,就遇上铁桶阵,又没有猴子这种强力边锋
悲夫
卧底的日子到头了
C********n
发帖数: 6682
39
刚从印度回来,中印真实差距改变了我的认识
这回去印度七天,去了新德里、孟买、加尔各答、艾哈迈达巴德四个地方,前天刚
回来,感觉中印差距实在太大了。
我去的四个城市,新德里、孟买、加尔各答都是大都市,艾哈迈达巴德是小城
市,大约相当于我国的一个县城的规
模,人口约不超过十万,但不论大都市还是小城市,给我的感觉就是干净,真
的实在太干净了,地面上几乎一尘不染,
我在印度七天,皮鞋没擦过,出去什么样回来基本什么样。
第二个感觉,学校实在太好了,真的太好了。学校没有围墙,象个大公园,我
们去了加尔各答的一所普通学校,印地语翻译过来大约叫乌 达亚库马尔(抱歉,不能
打印地语)学校,大约相当于我们一所中专或专科学校,他们的图书馆我想大约
相当于我们一个省级图书馆的规模,校园的环境,绝对比我们任何一个公园好
,校园有公共汽车,不要钱,招手就停,
也从来不问乘车人的身份。最让我震撼的,是学生宿舍,绝对相当于我国三星
级宾馆的水平(据我们一起去的人说,比
我国绝大多数三星级宾馆都好),一进门,就是地毯,走廊上全是沙发,学生
公寓两人一套,一个大起居室,两个小
卧,一个卫生间,全是地毯,面积大约在五
R***a
发帖数: 2605
40
刚从巴西回来,中巴差距实在太大了!
这回去巴西七天,去了圣保罗、里约、巴西利亚、库里提巴四个地方,前天刚回来,
感觉中巴差
距实在太大了。
我去的四个城市,圣保罗、里约、巴西利亚都是大都市,库里提巴是小城市,大约
相当于我国的一个县城的规模,人口约不超过50万,但不论大都市还是小城市,给我的
感觉就是干净,真的实在太干净了,地面上几乎一尘不染,
我在巴西七天,皮鞋没擦过,出去什么样回来基本什么样。
第二个感觉,学校实在太好了,真的太好了。学校没有围墙,象个大公园,我们去
了圣保罗的一所普通学校,葡萄牙语翻译过来大约叫克雷麦尔(抱歉,不能打普语)学
校,大约相当于我们一所中专或专科学校,他们的图书馆我想大约相当于我们一个省级
图书馆的规模,校园的环境,绝对比我们任何一个公园好,校园有公共汽车,不要钱,
招手就停,也从来不问乘车人的身份。最让我震撼的,是学生宿舍,绝对相当于我国三
星级宾馆的水平(据我们一起去的人说,比我国绝大多数三星级宾馆都好),一进门,
就是地毯,走廊上全是沙发,学生公寓两人一套,一个大起居室,两个小卧,一个卫生
间,全是地毯,面积大约在五十平方左右,学生公寓设备非常齐
d****d
发帖数: 2919
41
刚从法国回来,中法差距实在太大了!
环球博客 2009-11-05 10:33:59
这回去法国七天,去了巴黎、马赛、里昂、瑟堡四个地方,前天刚回来,感觉中法差
距实在太大了。
我去的四个城市,巴黎、马赛、里昂都是大都市,瑟堡是小城市,大约相当于我国
的一个县城的规模,人口约不超过十万,但不论大都市还是小城市,给我的感觉就是干
净,真的实在太干净了,地面上几乎一尘不染,
我在法国七天,皮鞋没擦过,出去什么样回来基本什么样。
第二个感觉,学校实在太好了,真的太好了。学校没有围墙,象个大公园,我们去
了巴黎的一所普通学校,法语翻译过来大约叫克雷麦尔(抱歉,不能打法语)学校,大
约相当于我们一所中专或专科学校,他们的图书馆我想大约相当于我们一个省级图书馆
的规模,校园的环境,绝对比我们任何一个公园好,校园有公共汽车,不要钱,招手就
停,也从来不问乘车人的身份。最让我震撼的,是学生宿舍,绝对相当于我国三星级宾
馆的水平(据我们一起去的人说,比我国绝大多数三星级宾馆都好),一进门,就是地
毯,走廊上全是沙发,学生公寓两人一套,一个大起居室,两个小卧,一个卫生间,全
是地毯,面积大约在五十平方左右
o*****a
发帖数: 2335
42
刚从印度回来,中印差距实在太大了!
这回去印度七天,去了新德里、孟买、加尔各答、艾哈迈达巴德四个地方,前天刚回来
,感觉中印差距实在太大了。
我去的四个城市,新德里、孟买、加尔各答都是大都市,艾哈迈达巴德是小城
市,大约相当于我国的一个县城的规
模,人口约不超过十万,但不论大都市还是小城市,给我的感觉就是干净,真
的实在太干净了,地面上几乎一尘不染,
我在印度七天,皮鞋没擦过,出去什么样回来基本什么样。
第二个感觉,学校实在太好了,真的太好了。学校没有围墙,象个大公园,我
们去了加尔各答的一所普通学校,印地语翻译过来大约叫乌 达亚库马尔(抱歉,不能
打印地语)学校,大约相当于我们一所中专或专科学校,他们的图书馆我想大约
相当于我们一个省级图书馆的规模,校园的环境,绝对比我们任何一个公园好
,校园有公共汽车,不要钱,招手就停,
也从来不问乘车人的身份。最让我震撼的,是学生宿舍,绝对相当于我国三星
级宾馆的水平(据我们一起去的人说,比
我国绝大多数三星级宾馆都好),一进门,就是地毯,走廊上全是沙发,学生
公寓两人一套,一个大起居室,两个小
卧,一个卫生间,全是地毯,面积大约在五十平方左右,
m********8
发帖数: 108
43
来自主题: SanFrancisco版 - 刚需东湾买房流水帐
房子今天终于close了,回忆起这个月买房所经历的点点滴滴,我文笔不好,
简简单单写个流水帐吧。
为什么要买房:
标题说了,就是因为刚需。既然是买来自主,也顾不上投资价值和回报率的因
素了。
今年7月份,当时我带这老婆在外州出差,突然发现老婆怀孕。
8月份,在双方家庭,身边同学朋友同事的压力和支持下决定买房,根据工作安
排10月中relocation到湾区,考虑到买房要45天close,然后预产期是1月中,所以时间
十分紧。
关于预算:
我买房预算不多,手上几万现金加上老妈的支持,勉强凑够20%首付,预算80万左
右。因此可选择的地方只有东湾。
关于location,由于公司在fremont,我考虑过以下area:
1、Milpitas。去fremont上班刚好逆流,因此每天上下班交通状况和在中部大
农村一样,十分良好。然而这里饱受湾区最大的垃圾场熏陶,我本人在这种地方生活倒
没所谓,只是真心不想老婆孩子也在空气臭味污染这么严重的地方,否则来美国生活的
意义就失去一大半。
2、和milpit... 阅读全帖
m********5
发帖数: 17667
44
每年5―10月是蜱虫活跃时期,30岁的吉先生就遭遇了不幸,母亲刚因蜱虫去世,他自
己又被咬伤,好在及时救治脱离生命危险。其实,蜱虫在杭州也有出没。专家提醒,在
野外环境尽量减少皮肤暴露,一旦被蜱虫叮咬不可硬拽。
昨天上午,经过一周抢救,吉先生的体温终于恢复正常。浙江省人民医院感染病科副主
任王洪也松了一口气,“小伙子刚送来的时候,持续高烧39度,身上有出血点,血小板
急剧下降,同时面临很高的出血风险。”
吉先生好好的怎么会被蜱虫咬伤的?吉先生是安徽人,在杭州工作多年。5月中旬,吉
先生的母亲在老家上山干活时被蜱虫咬伤,并出现发热、出血等症状,10天后,等吉先
生赶回家时,母亲已经撒手人寰。
全家人沉浸在悲痛中,谁想吉先生在为母亲送终途中,也被蜱虫咬了。
王洪介绍说,每年这个时候,感染科总能接收几位被蜱虫咬伤的住院病人,吉先生是今
年第一例,但比往年的患者严重得多。
杭州也有蜱虫出没西湖边山林如宝石山等曾发现过
吉先生是在安徽老家遭遇蜱虫的,那杭州有没有蜱虫?杭州市中医院皮肤科主任陶承军
的回答是肯定的。
“最近,蜱虫病人非常常见,但还好都能及时救治。”
前天晚上十点多,市中医院皮肤科急... 阅读全帖
c****t
发帖数: 19049
45
来自主题: SciFiction版 - 醉卧红尘
第九话 青蚨之子
暴雨,倾盆。
泥泞的山道,一骑飞驰于倾泻的雨幕中,雨鞭抽打得人都睁不开眼来,狂烈的雨势仿佛
带着无形的压力,企图将置于期间的人生生压垮。地面很滑,泥水积多了,渐渐漫成了
洪流。
奔跑中,马蹄溅起朵朵浊黄色的水花,骏马在这样恶劣的气候中要保持奔跑的速度已经
很难,更何况马上的人还在一路鞭策着,快些,再快些。
骤然间一声嘶鸣,马的前蹄一滑,整个马身都失去了平衡,啪地一声闷响,那匹日行千
里的宝马重重的摔到地上,马上的人措手不及,救不了失控的坐驾,只来得及飞身而起
,身形平平挪到三尺之外。
湿透了的头发都披挂在脸上,身上的衣裳也再也找不出一丝干的地方,隔着雨幕,九炫
默默看着倒地不起的爱驹,心里惨然。
马的一条前腿受伤了,虽然不算严重,但也没有可能再驮着人奔跑。而且,受过一次脚
伤,即便好了,这匹日行千里的神驹,也不能回复当日的神速。作为一匹千里马,它彻
底废了。
或许是察觉到主人的心意,这匹素有灵性的神驹挣扎着,竭力想要站起来,伴着一声声
哀切的嘶鸣,它一次又一次摔倒在地。最后一次怎样也站不起来了,却仍硬撑起脖子,
铜铃大的黑眸望向自己的主人,温和而哀切。
它是九炫的爱马... 阅读全帖
c*******l
发帖数: 7820
46
我刚去中国几天,买一个电话卡,收到的第条短信就是从建行来的。说我在建行的存款
有些问题,需要什么转帐。。。还给了电话号码。
都给我闹猛了,我在中国的银行没有户头都都不止20年了,我这刚买个电话卡就有人找
我。土八路大大厉害呀
s****r
发帖数: 31686
47
这回去南朝鲜七天,去了大佛、大邱、釜山、高阳四个地方,前天刚回来,感觉中韩罗
差距实在太大了。
我去的四个城市,大佛、大邱、高阳都是大都市,釜山是小城市,大约相当于我国的一
个县城的规模,人口约不超过十万,但不论大都市还是小城市,给我的感觉就是干净,
真的实在太干净了,地面上几乎一尘不染,我在南朝鲜七天,皮鞋没擦过,出去什么样
回来基本什么样。
第二个感觉,学校实在太好了,真的太好了。学校没有围墙,象个大公园,我们去了大
佛的一所普通学校,南朝鲜语翻译过来大约叫汗碱屈死夫斯基(抱歉,不能打南朝鲜语
)学校,大约相当于我们一所中专或专科学校,他们的图书馆我想大约相当于我们一个
省级图书馆的规模,校园的环境,绝对比我们任何一个公园好,校园有公共汽车,不要
钱,招手就停,也从来不问乘车人的身份。最让我震撼的,是学生宿舍,绝对相当于我
国三星级宾馆的水平(据我们一起去的人说,比我国绝大多数三星级宾馆都好),一进
门,就是地毯,走廊上全是沙发,学生公寓两人一套,一个大起居室,两个小卧,一个
卫生间,全是地毯,面积大约在五十平方左右,学生公寓设备非常齐全,从各种小吃到
超级市场到烧烤,全部能在公寓
m**********n
发帖数: 27535
48
这回去俄罗斯七天,去了圣彼德堡、莫斯科、斯摩陵斯克、沃罗宁日四个地方,前天刚
回来,感觉中俄罗差距实在太大了。 我去的四个城市,圣彼德堡、莫斯科、斯摩陵斯
克都是大都市,沃罗宁日是小城市,大约相当于我国的一个县城的规模,人口约不超过
十万,但不论大都市还是小城市,给我的感觉就是干净,真的实在太干净了,地面上几
乎一尘不染,我在俄罗斯七天,皮鞋没擦过,出去什么样回来基本什么样。 第二个感
觉,学校实在太好了,真的太好了。学校没有围墙,象个大公园,我们去了莫斯科的一
所普通学校,俄罗斯语翻译过来大约叫格哈罗夫(抱歉,不能打俄语)学校,大约相当
于我们一所中专或专科学校,他们的图书馆我想大约相当于我们一个省级图书馆的规模
,校园的环境,绝对比我们任何一个公园好,校园有公共汽车,不要钱,招手就停,也
从来不问乘车人的身份。最让我震撼的,是学生宿舍,绝对相当于我国三星级宾馆的水
平(据我们一起去的人说,比我国绝大多数三星级宾馆都好),一进门,就是地毯,走
廊上全是沙发,学生公寓两人一套,一个大起居室,两个小卧,一个卫生间,全是地毯
,面积大约在五十平方左右,学生公寓设备非常齐全,从各种小吃到超级
首页 上页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下页 末页 (共10页)