m*******n
发帖数: 4186 | 1 看沒人搭理你，我來行行好，大陸賣水給香港的價格是一立方港幣七塊多，馬來西亞賣
水給新加坡的價格是一立方一毛港幣，電力情況差不多 |
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T****r
发帖数: 22092 | 2 2011年3月17日以前的基准
ヨウ素（I-131）131
飲料水 10 Bq/kg
Hhttp://whqlibdoc.who.int/publications/2004/9241546387_jpn.pdf
203-204页、表9-3参照
2011年3月17日的改定版!http://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/2r9852000001558e-
img/2r9852000001559v.pdf
3/17以降?現在の日本の暫定基準値
?ヨウ素（I-131）131
飲料水 300 Bq/kg
牛乳?乳製品 300 Bq/kg
野菜類 （根菜、芋類を除く。 ） 2,000 Bq/kg
飲料水 200 Bq/kg
牛乳?乳製品 200 Bq/kg
野菜類 500 Bq/kg
穀類 500 Bq/kg
肉?卵?魚?その他 500 Bq/kg
国际标准
http://carrotjuice.sblo.jp/article/43968256.html
世界の基準値
ＷＨＯ基準 1ベクレル(Bq/L)
ドイツガス水道協会 0.5ベクレル(Bq/L)
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k*****r
发帖数: 21039 | 3 東電は３１日、４カ所で高い放射線が検出されたと発表した。２カ所はすでに表面で
毎時約７０～１００ミリシーベルトの高線量が見つかっていた場所で、今回は最大同
１８００ミリシーベルトが測定された。
続く汚染水漏れ
今回の高線量は、汚染水漏れを受けて東電がタンクの調査を強化する中で見つかっ
た。調査が進めば、今後も漏れが見つかる可能性がある。
東電によると、８月２２日に高線量が確認されていたＨ３エリアと呼ばれるタンク
群の２基の底部の継ぎ目付近で３１日に再測定したところ、同約２２０～１８００ミ
リシーベルトが確認された。同１８００ミリシーベルトは人が４時間ほど浴びると死
亡する線量だが、ほとんどが透過力が弱いベータ線なので、きちんと防護していれば
遮蔽（しゃへい）できる。 |
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发帖数: 1 | 4 网络水军，是个神奇的存在。似乎每个人多少都能感受到他们：明星造话题刷热度、
淘宝刷单、论坛雇人删帖、商家发文抹黑竞争对手，还有《人民的名义》里郑胜利开的
那种“给钱啥都干”的“水军公司”。但现实里，很少有人见过他们的真面目。或许，
他们也知道自己的职业“见不得光”。
这两天，澎湃新闻关注了这一群体。随着“老邪”、方敏、齐洁（均为化名）等多名“
资深”水军的讲述，这一隐秘江湖及从业者，正逐渐为公众所熟知。
网络水军的出现，来自于各种利益的交织。从最初娱乐圈中的刷帖、炒作来营造虚假的
“人气” ，再到网购交易平台刷虚假“交易额”，及黑竞争对手损害其品牌和市场公
信力。利益回报越来越高，水军这池浑水搅动的能量也就越来越大。
这实际上构建了一种畸形生态：交易双方都无需通过社会通行的付出与回报对等原则，
而是依靠“捧”、“骗”、“黑”来快速达到利益诉求，谋取种种不正当利益。当然，
在此过程中，利益回报是明显分层的，底层水军以最简单的重复劳动，赚所谓的“辛苦
钱”；高一级的水军则附加了某种专业技能，比如策划、内容制造等；再往上走就是雇
佣一帮水军的“公司”，依靠规模化营收获取利润。位于... 阅读全帖 |
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T*******7
发帖数: 636 | 5 ☆─────────────────────────────────────☆
maonvlang (猫女郎) 于 (Fri Jun 24 16:07:58 2011, 美东) 提到:
so,我以为日子就这样过了。
26岁的时候嫁给这个男人，他相貌平平，老实巴交，
但是勤勤恳恳，脚踏实地
就在国内的一个城市
说不定你我在地铁上还碰到过
结婚后的一年生了女儿
老公继续勤奋
我们于是有了房子和车子
老公很忙，越来越忙
－看到这里，你可能会觉得杯剧要发生了
但是还没有
他抽空会带我们一起出去参加朋友聚会
一群朋友，吃喝打牌
我不习惯
女儿哭了的时候我去拿奶瓶喂奶
抬头看到一个男生在看我
没有多想
我有点脸红
不过已经当了妈妈了，
怎么还会有那种想法
我bs自己
若无其事，回去继续看他们打牌
☆─────────────────────────────────────☆
GoooG (pumpkin) 于 (Fri Jun 24 16:08:53 2011, 美东) 提到:
sex out of marriage?
the nature of human being, ma... 阅读全帖 |
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k******u
发帖数: 3416 | 6 先聊天~
今晚是学校的中国新年晚会，在中国餐馆用Buffet把自己挣得要死以后，本着去凑热闹
的心情到centre去晃一晃准备看一眼美艳的小千千就走的，结果没想到一坐就坐到十点
才回来~~~~ 即使节目和制作算不上精良，但不得不说确实超过了我的预期。尤其是那
个唱《New York》的band出来后，我就被惊艳了。虽然主唱唱的不怎么出彩，但他们写
歌和编曲真的超赞！MD,这才是真正的校园歌手！这才是真的校园Band嘛！！！跟他们
一比，我那个什么校园歌手的头衔，曾经组的那个小band，简直就是浮云~~~ 虽然我们
还有自己的录音棚~~~ 顺便得瑟一下。。。哈哈哈。。。不过。。。哎。。。悔不当初
啊。。。要是当时也能勇敢的坚持自己的梦想，多磨练磨练，说不定现在也能混出个啥
二五八来哈~~~当然只是纯属设想啦。。。谁年轻时没个乐队梦、明星梦神马的嘛，是
吧？哈哈哈
上菜~
这是P生日那天给他做的长寿面【红烧排骨面】，后来好多筒子问我怎么做，就干脆另
立一篇美食日记记录一下吧~~~ 还好当时灵光一闪拍了几张照片，但是不全，主要制作
过程就看文字吧！哈哈
材料：
挂面、排骨、上海青、葱姜蒜、香... 阅读全帖 |
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l***i
发帖数: 37 | 7 【Cambridge 兩房雙衛 整戶招租，近哈佛 MIT，附新式傢俱，包暖包水，拎包即住】
【地點】 280 Harvard St, Cambridge
【時間】 12/1 起租 (可能可以提早入住)，傾向優先租給長租者 (至少租到 2020 年
七月底之後)
【房型】 大樓中的完整完整一戶，兩間臥房，一客廳，一廚房，【附新式傢俱】。
【照片】 photo.xuite.net/luxti/20470776，有客廳，廚房，兩間寢室，衛浴室，洗
衣烘衣間，外街景。各廳房照片皆為現居的租住者於 2019 年 10 月底實景拍攝。
【房租】 月租 $2,780，【包含所有暖氣與冷熱水使用】，無仲介費用。若於 12/8 前
入住，並確定長期租住至少到 2020 年七月底或更久，則月租可降至 $2,700，並且樂
於維持長期關係 2021 年七月之前維持月租不上漲。
【聯絡】 屋主我本人王先生，FB messenger or email [email protected]
【其它補充】
** 完整一戶，附有最近一兩年購入的新穎床具傢俱與桌櫃 (fully furnished)
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l***i
发帖数: 37 | 8 【Cambridge 兩房雙衛 整戶招租，近哈佛 MIT，附新式傢俱，包暖包水，拎包即住】
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】，無仲介費用。若於 12/8 前入住，並確定長期租住至少到 2020 年七月底或更久，
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l***i
发帖数: 37 | 9 【Cambridge 兩房雙衛 整戶招租，近哈佛 MIT，附新式傢俱，包暖包水，拎包即住】
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l***i
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則月租可降至 $2,680，可再議，並且樂於維持長期關係 2021 年七月之前維持月租不
上漲。
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l***i
发帖数: 37 | 11 【Cambridge 兩房雙衛 整戶招租，近哈佛 MIT，附新式傢俱，包暖包水，拎包即住】
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上漲。
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l***i
发帖数: 37 | 12 【Cambridge 兩房雙衛 整戶招租，近哈佛 MIT，附新式傢俱，包暖包水電，拎包即住
】
【地點】 280 Harvard Street, Cambridge
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，無仲介費用。若於 12/8 前入住，並確定整戶長期租住至少到 2020 年七月底或更久
，則月租可降至 $2,680，並且樂於維持長期關係 2021 年七月之前維持月租不上漲。
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y****2
发帖数: 411 | 13 祝福楼主，我当时基本上是一模一样的情况。破水之后期待自己发动，结果宫缩不给力
，直接IV上的催产素，催了8个小时之后开始push，顺产。最好的情况是楼主破水之后
能够开始宫缩，然后能够自然发动。 |
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l***i
发帖数: 37 | 14 【Cambridge 兩房雙衛 整戶招租，近哈佛 MIT，附新式傢俱，包暖包水，拎包即住】
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l***i
发帖数: 37 | 15 【Cambridge 兩房雙衛 整戶招租，近哈佛 MIT，附新式傢俱，包暖包水，拎包即住】
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l***i
发帖数: 37 | 16 【Cambridge 兩房雙衛 整戶招租，近哈佛 MIT，附新式傢俱，包暖包水，拎包即住】
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发帖数: 37 | 17 【Cambridge 兩房雙衛 整戶招租，近哈佛 MIT，附新式傢俱，包暖包水，拎包即住】
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l***i
发帖数: 37 | 18 【Cambridge 兩房雙衛 整戶招租，近哈佛 MIT，附新式傢俱，包暖包水電，拎包即住
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t******1
发帖数: 404 | 19 2012年8月19日 台灣 中國時報記者黃佩君／綜合報導
大陸經濟疲弱但奢侈品銷售依然長紅，「富二代」消費力不容小覷。據世界奢侈品協會
報告，大陸奢侈品消費者平均比歐洲年輕15歲，比美國年輕25歲。這些「富二代」在海
外也非常高調，引起英國大學院長在博客上撰文，痛批大陸海外富二代「花錢如流水嚇
傻英國人」。
換車換女人超頻繁
英國諾丁漢大學當代中國學學院院長姚樹潔，日前在博客上撰文「富不過二代：中國
富二代花錢如流水嚇傻英國人」，批評海外富二代奢侈行徑：「最能花錢的小孩，多的
每過幾個月就買1輛嶄新的豪華車，換1個如花似玉的女朋友。有的上賭場，輸1把10萬
，連眼睛也不眨一下。」
「更有甚者，加入外國貴族小孩吸大麻和鴉片的行列。這樣的小孩，除了考試每門都
不及格之外，其它什麼花錢的『課程』，樣樣都取得優異的成績。富的發暈的父母，以
為花了錢，小孩就會讀好書，實在是他們最大的悲哀。」
富二代 國內貪腐延伸
姚樹潔的文章稱大陸留英富二代頻頻換名車、抽大麻、坐商務艙，令人感到非常痛心
，尤其是貪腐家庭出身的富二代「從小就看到父母罪惡的一面，或者受父母各種不良習
慣的影響，加上缺乏理性的家... 阅读全帖 |
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x*****g
发帖数: 32 | 20 一命二运三风水 * 今年能不能换工作？几月份有希望？
090312星期四，5点到6点，卢军宏台长玄艺综述看图腾节目：
问：哎哟，打了三个月才打通啊，台长，我是61年的牛，请台长看看我今年能不能换工
作？几月份有希望？
答：……从你的图腾上看，比较亮的是八月份（哦，再请台长看一个老人，过世了，于
XX，在哪里？原来你说在阿修罗道，我超了六张）……恭喜你了，上去了，我都看到祥
云了，他在祥云上面呢（什么XIANG YUN）祥云啊，就是菩萨神仙脚下踩的祥云啊（噢
，明白了,谢谢台长）（良宵注：本例是台长第一次说到一个灵性踩着祥云升上天去，
无疑是一个善灵、仙灵，是很高的待遇了。今后读者要问台长的话，可要记得问一下你
的亡灵亲人是不是脚下踩着祥云，那就绝对不是硬超上去的了）
问：请台长看看我妈妈的身体，她是56年的猴。
答：……情绪不稳定。全身好像被一个网锁住了，像铁丝网一样，施展不开，我们叫“
鬼上锁”（她每天念大悲咒49遍，周末还念108遍）不行，现在不是要加强自身力量，
而是要请观世音菩萨来消除孽障。要念小房子了。你们放生了吗（我们每个月都放的）
好，许愿呢，愿力很重要（许愿？我每次念经... 阅读全帖 |
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c*****n
发帖数: 14445 | 21 【 以下文字转载自 Returnee 讨论区 】
发信人: wobuxiang (我不想), 信区: Returnee
标 题: 亲情成为最远的水，海不归们永远的痛
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 26 13:32:43 2012, 美东)
接到母亲病重的电话时，我人在纽约，正在和3岁的儿子玩游戏。电话是家裡的阿姨打
来的，她说母亲本不让她给我打电话，但她知道，母亲是想让我回去看她的。最后阿姨
说：「贺贺，阿姨也不希望你有什麽遗憾。」
高中毕业后，我就出国留学了。同为大学老师的父母毫不犹豫地为我选择了这条路，他
们认为对我来说这是最好的出路。现在，我成了一名牙医，过着衣食无忧的生活。但付
出的代价是，我几乎没有了再跟父母团聚的日子。
坐在回国的飞机上，我突然很伤感。我看到机窗裡反射的，是自己早生的华髮。18岁离
开家，一晃20年过去，我不再年轻，母亲也已经衰老。15个小时的空中航行，我一刻都
没有闭眼，20年的岁月在脑海裡翻腾，我从来没有如此想念与害怕：想念去世时我没有
在身边的父亲，害怕母亲这一次也不给我机会。
突然间觉得，算得上功成名就的我，对父母而言不就是一个符... 阅读全帖 |
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k****n
发帖数: 2499 | 22 版主们似乎都休假了，水版进去就一面子香港话题，看都看烦了，不是为了看你发帖，
我都不去水版。
嗯，这个鱼场有点小，心态气场不佳。我去水场随便玩玩还能挣几个伪币，上万点击率。
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.39 |
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g*******4
发帖数: 1889 | 23 兄弟你是没听过mn的本地电台。
打完包包那场，一个听上去60多岁的红脖大叔打进电话，尼玛几乎是哽咽地呼天抢地，
说，“我大维京人的命好苦，尼玛刚花了3年时间验了庞德这货，尼玛再要让我等老朽
等个3年等桥水摆烂吗？？”
那场维京人防守已经足够好了，可惜乔水的几个深喉不给力。wide open miss. 前几场
比赛也出现了若干次。。
当然，当家RB out，二当家RB season ending, 当家TE recovery/limited, 当家WR们
废柴, 丫是比较困难。。 |
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A*****a
发帖数: 52743 | 24 Hornets 130:105 Bulls
"Can you believe that? It's huuuuuge" -Trump
其实也没有那么huge, 黄蜂虽然实力不如公牛，但靠出色的发挥表现演绎了实力是泥，
表现是水的道理：胜利是泥水有机结合的成果，泥需要水来成形，没有水，泥就是散沙。
今天特别关注这俩队的泥水走势。公牛主场遭遇更泥的雷霆，纸面上雷霆队的薪水排联
盟第二，比公牛多1千万（97.7M vs. 87.3)。如果说上一场公牛可能轻视黄蜂，准备不
足的话，这一场公牛的态度应该会端正很多，雷霆实力和近期火热表现都会让公牛有硬
仗准备。但即使如此，我仍然看好雷霆，一个重要原因是公牛的防守向进攻的战术转型
和队内长期的弱智文化，让我无法看到抗衡雷霆所需要的场上发挥。肉丝前几场命中率
只有28%不到，一副我们熟知的无病呻吟又死猪不怕开水烫的瘟相，严重侵蚀公牛的球
队文化。防守丢掉了，进攻又不给力，无法赢下硬仗。建议下：
OKC - 0.5 > CHI
OKC + CHI > 210.5
黄蜂是实力不济靠表现弥补的典型。全队薪水联盟排第15 (75.7M), 球员上场很卖力，
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e*******0
发帖数: 1487 | 25 只休息了48个小时的整个意大利队都被累成那个熊样，左后卫上半场的上半场就不行了
，相反，西班牙人休息了整整三天三夜，休息时间相差整整三分之一。本应该是势均力
敌的决赛，搞成了以逸待劳的伏击战，西班牙人的胜利掺了多少水，只有他们自己心里
最清楚。不服气的，自己去试试间隔两天一个马拉松和间隔三天一个马拉松，就会知道
那种差别有多明显。这样的赛程安排毫无公平可言，因此我们才看到了意大利队体力不
支的下半场，也都明白意大利队输的不只西班牙队，还有早已编排好了的程序。
西班牙人在取得了那个胜之不武的奖杯的很多年后，他们甚至都无法跟儿孙们解释这个
奖杯里装的水是哪儿来的。
另外，我真不明白，意大利队为啥非得要奉献一场失败的攻势足球，而不用最最乏味的
紧缩防守把比赛弄进点球决战？难道就是为了让球迷们看得过瘾？要知道，西班牙的打
法遇到意大利的紧缩防守，绝对是死路一条，决赛中出现的短短几分钟这样的场面就已
经让西班牙人手足无措了，只不过场面上稍稍显得有点儿不堪入目的无聊，但是，为了
奖杯，为啥不学学西班牙的做法呢？
难道说，有人因为这个结果而那个什么得了？ |
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M****a
发帖数: 5211 | 26 前進的力量主要還是劃水吧
有些olympic swimmer 自由泳時候打水的頻率都很慢
好像主要是保持平衡 讓下半身浮起來 這樣子劃水產生的動力才能主要用字前進上 |
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g**********y
发帖数: 14569 | 27 6.20 最后一课
今天早晨上学，我去得很早，心里怕教练骂我，学了七周，我旷课四周，早退三周，没有一周把训练完成过，我想今天我还是早点来吧，争取能第一次，也是最后一次完成功课。
天气那么暖和，那么晴朗！ 画眉在树林边宛转地唱歌；路边的草地上，早起的大叔大妈正在晨练。这些景象，比单调的踢腿有趣多了；可是我还能管住自己，急忙向YMCA开去。
还好，今天到得比教练早，开始warm up。先试David昨天推荐的umph at the front。Sigh, 人笨不能怪刀钝，那么简单的Umph, 怎么到我手里就满不是那回事呢？
好了，教练来了，不能完成的任务单也到了。开始吧，
1x200 warm up, check (得意)
2x75 kick, back / left side / right side
这个比较难，前些天看见戴总说，仰泳kick总呛水，心里还暗笑：我怎么不呛呢。轮到自己，要求手往后放，geez, 偶呛得比谁都厉害。这哪里是呛水，分明就是泡在水里顺着鼻子灌。靠，审烈士才用的，偶没有什么秘密可以招啊?! 教练看不过去，递我一board, 不用手往后了。新问题又来了，拼命kic... 阅读全帖 |
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g**********y
发帖数: 14569 | 28 6.20 最后一课
今天早晨上学，我去得很早，心里怕教练骂我，学了七周，我旷课四周，早退三周，没有一周把训练完成过，我想今天我还是早点来吧，争取能第一次，也是最后一次完成功课。
天气那么暖和，那么晴朗！ 画眉在树林边宛转地唱歌；路边的草地上，早起的大叔大妈正在晨练。这些景象，比单调的踢腿有趣多了；可是我还能管住自己，急忙向YMCA开去。
还好，今天到得比教练早，开始warm up。先试David昨天推荐的umph at the front。Sigh, 人笨不能怪刀钝，那么简单的Umph, 怎么到我手里就满不是那回事呢？
好了，教练来了，不能完成的任务单也到了。开始吧，
1x200 warm up, check (得意)
2x75 kick, back / left side / right side
这个比较难，前些天看见戴总说，仰泳kick总呛水，心里还暗笑：我怎么不呛呢。轮到自己，要求手往后放，geez, 偶呛得比谁都厉害。这哪里是呛水，分明就是泡在水里顺着鼻子灌。靠，审烈士才用的，偶没有什么秘密可以招啊?! 教练看不过去，递我一board, 不用手往后了。新问题又来了，拼命kic... 阅读全帖 |
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i*****l
发帖数: 354 | 29 会野蛙泳～
刚开始学自由泳
蹬水池那一腿力尽之后，腿怎么打水都不往前挪，不管膝盖是直的还是弯的；
而且一停之后就开始头浮脚沉，咋回事儿呢；
还有单练打水的时候有没有啥办法换气，否则打一会儿就要站着喘气，太没效率了
谢谢 |
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m******e
发帖数: 536 | 30 我这主要是个人经验，也不知道对不对。踝关节放松我的意思是说就让踝关节处于一个
自然的状态，先不要多想它，而是把注意力集中在漆关节上，把大腿带动小腿体会得比
较好了，再来注意踝关节的动作。因为自由泳动作细节的地方较多，初学先把主要基本
的掌握了，一步步来。如果你一定要留意踝关节，就想一想，小孩子们喜欢坐在池子边
，或者喷泉旁边，脚踢池子里的水时踝关节的样子。我主要意思是开始时踝关节尽量自
然一些，不要太刻意去追求一些动作。当你体会到大腿带动小腿以后，再多练习几次，
就能体会到踝关节的动作要领了。
如果你总是漆关节乱动，小腿动作幅度大，大腿不怎么动，那你踝关节的细节也不会领
悟好。因为如果这样的话，你下半身会在水里沉的比较深，腿在水里打不太起来，踝关
节再怎么好，帮助也有限，速度不会快。
我再说一个一般自学初学容易误解的地方。那就是自由泳前进的主要动力不是来自你腿
打水，而是来自你手划水。腿在整个推进向前的力里贡献只有３０％左右，而且越是长
距离游，腿的推进向前的贡献就越小。腿的更重要的作用是让你身体游的时候保持平直
贴近水面的，这样你的阻力就小，效率就高，就游得快。乱动小腿，不动大腿的话... 阅读全帖 |
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a*********h
发帖数: 306 | 31 打水终于稳定在3分以内了。今天的练习如下, 其中(2) (3)交替, 休息时间为10秒到30
秒之间
(1) 10:29/500米
(2) 5X100米打水时间为: 3:01, 2:59, 2:56, 2:55, 2:49, 大部分为2-beat, １秒
1kick
(3) 5X100米左手划水, 平均为2:18, 也就是左手划一下唤气, 同时6-beat kick。右手
始终前直不划。
(4) 3X50米自由泳, 时间为: 0:55, 0:46, 0:55
觉得自己左侧换气弱的原因是: 右手和左腿太弱了。
我跪着擦地板都是用的左手, 给力。而跳高都是和大家站在不同一边: 右脚起跳。难怪
左手右脚强大些。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 32 流体里凸起一侧的压强小于另一侧（分子流动速度快，静压力小），所以感觉拳头比手
掌重。具体差多少我就忘记了。有人甚至说手掌保持向上凸起的形状可以有一定的
anchor效果。
研究菲尔普斯的文章多的不得了。有人发现他的上下起伏幅度比很多顶尖选手都大。赢
者有理派的观点就是，起伏大一点没关系，关键是不要跟水对抗就好。就算阻力大一点
，但是至少不需要“struggle to keep float”。看他2004年和索普、霍根班德同场竞
技的视频，就非常明显。到了2008年和09年他独领风骚的时候，游法一点也没变。
他这个不跟水对抗的特点，从他最强的蝶泳到最弱的蛙泳全都适用。很多教练有类似的
困惑，小孩到3a和4a之后，到底应该幅度大一点，放松一点，还是幅度小一点，频率快
一点，绷紧一点。好像除了试验没有别的办法。
在2 |
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d**y
发帖数: 18174 | 33 没有“夹”是什么意思？分水之后的高肘内划阶段没有？还是抱水的时候没有相对发力？
感觉腿用不上力，让人帮你看看身体是不是倾斜的厉害，脚外翻蹬水有没有。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 34 没有“夹”是什么意思？分水之后的高肘内划阶段没有？还是抱水的时候没有相对发力？
感觉腿用不上力，让人帮你看看身体是不是倾斜的厉害，脚外翻蹬水有没有。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 35 把注意力放在呼气上可能会好一点。脑袋出水的瞬间把气出尽，不必追求吸饱，自然张
着点嘴就可以，蛙泳每次换气，即使欠一点也没有关系。
如果是因为头出水之后沉的太快，那很有可能还是夹水的问题，没有连续均匀地用力夹
水和前送，而是有减速减力，甚至前送之前有暂停。再看看出水的时候有没有拱屁股，
有没有收腿太早。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 36 解决的办法，可以试试下面两个。一是下踢到头的瞬间立刻上抬膝盖，如果有人能拿住
你的膝帮你做几次上抬动作就最理想了。二是继续减小幅度并且加快频率，在你力量允
许情况下做微幅高频打水，甚至可以固定大腿，只用小腿和脚腕子微幅打水，等到能走
起来，再降低频率并加上大腿。
固定大腿的办法，如果身子漂浮力够（像蓝贝那样），两膝绑橡皮筋；如果浮力不够，
在膝盖和大腿根之间夹个浮子，你怕它掉下来，大腿就不敢动太多。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 37 解决的办法，可以试试下面两个。一是下踢到头的瞬间立刻上抬膝盖，如果有人能拿住
你的膝帮你做几次上抬动作就最理想了。二是继续减小幅度并且加快频率，在你力量允
许情况下做微幅高频打水，甚至可以固定大腿，只用小腿和脚腕子微幅打水，等到能走
起来，再降低频率并加上大腿。
固定大腿的办法，如果身子漂浮力够（像蓝贝那样），两膝绑橡皮筋；如果浮力不够，
在膝盖和大腿根之间夹个浮子，你怕它掉下来，大腿就不敢动太多。 |
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k*****1
发帖数: 4231 | 38 老费持久力第一应该是没说的，况且第一周数也是最长。感觉现在各项运动选goat基本
上还是要看战力和持久力相结合，看戒指奖杯数量，越长青这方面越是有优势。像是绝
对统治力这种没法数据化，就要吃点亏，比如奥尼尔就是戒指少巅峰期短，排名就得靠
后，只能勉强进十大。
: 时代水不水之类的争论毫无意义。老纳再厉害,也就称霸了10和13两年;老德再厉
害,也
: 就称霸了11年和15/16跨年。老费最牛逼的地方是横跨几个时代,长青不老,这才
是真正
: 的王者之风!
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H*********s
发帖数: 2724 | 39 "水星逆行也有积极的方面，听我举例。水逆牵扯到过去，一度关注的东西又会重新获
得关注，现在会有一个新的、积极的结果。过去心水的房子可能出过价，但是让你失望
而归。如此房未售出，现在你可能被力邀再次出价（对于卖家这种情况也通用，你可能
会说服买家再次出价）。也有可能，数月之前你看上的家具太贵，现在发现商家在打折
。水星逆行总是会与很多过去的好处相联系。假如你在归置壁橱，你可能会发现一些可
爱的照片、文件、物件，这些东西一度被你遗忘，或者你以为弄丢了。 "
就是说如果是以前就开始的DEAL是没问题的.
请事后写个水逆买车总结吧. |
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s**********e
发帖数: 2719 | 40 本星期这三大连环接踵而来的天像给地球上生物带来的震撼不砥于个triple punch。触
角敏感的人应该已经在周二火星从自在大气的狮子座移位到眼光敏锐一丝不苟的处女座
的过程中觉察到他的咆哮给人类送出的信号了。处女座是一个有关精密性与能提供谦卑
服务的星座，当火星进入她的领地时，他会提供给人们足够的动力与神奇的能力来高质
量完成你的日常工作。完全不同的能量作用会让人体会到与前一天完全不同的感受。
本周三（10月15日）起水星已经进入他的逆行前不稳定期，一切与交通运输教育出版通
讯等相关领域事宜都或多或少地被影响到。2013年的最后一次水逆发生在天蝎座。具体
对各人的影响可以考虑大家各自的星盘，在此就不在一一赘述。大家如果对这个老生常
谈的话题有兴趣的话，温故而知新可以回溯去查看下以往的文章：
http://www.mitbbs.com/article0/astrology/31583695_0.html
本周五（10月18）在白羊座绽放的满月，由于其发生在水逆期间因此它对大众的负面影
响力会比以往更甚。白羊座满月是一次月蚀，可以确定的是，它将会是一剂猛药，会唤
起强烈的情感激荡反响。月... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 41 第一步、排毒**
起床后的肌肤清洁第一步，我们往往是洗脸。但是单纯的洗脸主要是清除肌肤残留的保
养品与油脂，并不能保证我们肌肤的彻底清洁。肌肤经过一整夜的自我修复后，往往会
残留一些前夜未排尽余毒和废水油脂，因此，早上的肌肤清洁不应只是洗脸，还要排毒
。早上给肌肤排毒的步骤其实很简单，只要在洗脸的过程中，加入简单的两步**步骤就
能在2min内轻松做到。
步骤1、并拢三指滑动：将左手食指、中指与无名指并拢，从耳後右侧往下滑动，反向
亦然。
步骤2、最後按压锁骨：最後用双手指腹力量，沿着锁骨凹陷处按压，清空老废物质。
第二步、热蒸冷敷
在排水排毒清洁后，想要保持肌肤一整天的水润状态，接下来最重要的工作就是给肌肤
做足妆前的保湿工作。
首先，用热毛巾蒸脸，可以柔软脸部肌肤，彻底打开毛孔。需要注意的是，热蒸时间不
宜过长，以免破坏皮脂、造成乾燥，热敷30秒就够了。
之后，用化妆水湿敷5min，使用面膜纸能覆盖全脸、密合肌肤纹理。每天可依照肤况偏
干或偏油来选择滋润或者清爽型化妆水。湿敷後的肌肤，胃口大开，对保养品的吸收力
更好。通过这样的热敷湿敷，肌肤的保湿效果更佳，肌肤也会变得更加柔软水嫩... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 42 【 以下文字转载自 astrology 讨论区 】
发信人: Guyver (GG), 信区: astrology
标 题: 抓住天平月的尾巴水一篇（还债了）
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 20 22:10:04 2010, 美东)
处女月的时候我说要在天平月写篇文讲讲天平，不过这个月因为种种原因，我想现在还
是不要写长篇大论了。一来我突然发现原来自己是上升天平，二来对于天平星星还有很
多不了解的地方，第三现在还在追求天平MM:)所以就简单的水一篇了，对天平有兴趣的
星星一起讨论下吧，这里的天平实在太低调了，呵呵~
天平第一印象：从小到大，我接触的所有星星中，天平座是当之无愧的盛产帅哥美女的
星座（这已经是公认的了吧）。特别是天平MM，气质优雅，容貌姣好，为人大方，亲和
力强，这里特别要对比下天蝎MM，因为我知道也有很多大美女来自天蝎座，但是给我个
人的感觉是天平MM在亲和力上要胜一筹，天蝎MM给不了解的人感觉总是有点冷冷的，虽
然认识以后会好一些，不过那种冷仿佛是与生俱来的，难以完全消除。然而天平MM无论
对熟悉或是不太熟悉的人，总是能保持从容大方的笑容，给人一种... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 43 1.那人长得吧，怎么说呢。像素比较低！
2.在职场中就应该像柯南那样，有一种走到哪就让别人死到哪的霸气。
3.大哥你是别号"秋高"吗?我完全被你“气爽"了.
4.关于明天的事，我们后天就知道了。
5.天上没有白掉的馅饼，倒有白掉的砖头。
6.生活太艰难了，为了多掌握一门吃饭的手艺，我正在练习左手使筷子。
7.船停泊在港湾里非常安全，但那不是造船的目的。
8.眼泪的存在，是为了证明悲伤不是一场幻觉。
9.只要心还愿攀登，就没有到不了的高度。
10.思念不能自己，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。
11.寂寞就是有人说话时，没人在听；有人在听时，你却没话说了。
12.我不打你，你就不知道我文武双全。
13.鹅鹅鹅，曲项用刀割，拔毛加瓢水，点火盖上锅。
14.我们每个人都是梦想家，当梦走了，就只剩想家了。
15.“你喜欢我天使的面孔还是魔鬼的身材？”“我就喜欢你这种幽默感。”
16.把最后一瓶水留给**，把那瓶橙汁给我……
17.你有权保持沉默，但你所说的每一句话都将成为遗言。
18.我这人从不记仇，一般有仇我就当场报了。
19.不蒸馒头争口气，哪怕没有猫扑币。
20.船可以... 阅读全帖 |
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B*******l
发帖数: 76 | 44 阅
1.那人长得吧，怎么说呢。像素比较低！
2.在职场中就应该像柯南那样，有一种走到哪就让别人死到哪的霸气。
3.大哥你是别号"秋高"吗?我完全被你“气爽"了.
4.关于明天的事，我们后天就知道了。
5.天上没有白掉的馅饼，倒有白掉的砖头。
6.生活太艰难了，为了多掌握一门吃饭的手艺，我正在练习左手使筷子。
7.船停泊在港湾里非常安全，但那不是造船的目的。
8.眼泪的存在，是为了证明悲伤不是一场幻觉。
9.只要心还愿攀登，就没有到不了的高度。
10.思念不能自己，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。
11.寂寞就是有人说话时，没人在听；有人在听时，你却没话说了。
12.我不打你，你就不知道我文武双全。
13.鹅鹅鹅，曲项用刀割，拔毛加瓢水，点火盖上锅。
14.我们每个人都是梦想家，当梦走了，就只剩想家了。
15.“你喜欢我天使的面孔还是魔鬼的身材？”“我就喜欢你这种幽默感。”
16.把最后一瓶水留给**，把那瓶橙汁给我……
17.你有权保持沉默，但你所说的每一句话都将成为遗言。
18.我这人从不记仇，一般有仇我就当场报了。
19.不蒸馒头争口气，哪怕没有猫扑币。
20.... 阅读全帖 |
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z****j
发帖数: 9 | 45 吃什么？拉屎最快 喷鼻蕉状是排出时的外形,要是一次排出许多,有时候在搪瓷马桶中
会盘卷成一团 如何疗治粪便干燥?怎么疗治粪便干燥最快最有用呢?o如何疗治粪便干燥
?起首粪便干燥的品类大抵可分为两品类型一、性能性粪便干燥这是结肠或直肠的效用
削弱,或总是忍住便意而导致的粪便干燥二、器质性粪便干燥这是因为某种疾病导致肠
管变细,或结肠长异物,要患上屎儿难于路程经过过程肠管而导致的粪便干燥这个之外,
也有因先本性结肠外形异样,而导致粪便干燥的环境如何疗治粪便干燥,这两种粪便干燥
之中,绝大大都的人都是患的性能性粪便干燥而性能性粪便干燥又分为“一时性粪便干
燥”和“习气性粪便干燥”两种因旅行、搬场等糊口环境转变,或精力严重、懊末路所
权时导致的粪便干燥,称为“一时性粪便干燥”;因为饭量削胃热引起的口臭减,胃或结
肠的排便反射不敷充实, 也是此中的缘故原由因结肠分泌的效用,连续降低所导致的粪
便干燥,称为“习气性粪便干燥”,即所说的的慢性粪便干燥,可分为“缓慢性”、“直
肠性”、“转筋性”三品类型日本人的慢性粪便干燥,有半壁以上是归属“缓慢性粪便
干燥”内脏耷拉或健康水平衰弱的人,很容易激发这品... 阅读全帖 |
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y*******n
发帖数: 10103 | 46 胖的人密度小，容易浮。因为油比水轻，一肚子板油，那浮力，刚刚的！比救生圈还给
力。 |
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x*****u
发帖数: 3419 | 47 张恨水：人生长恨水长东
2004年 11月25日
在中国，张恨水确乎是个奇怪的现象。一方面，他确实是个家喻户晓妇孺皆如的人
物，30岁以上的，几乎人人都读过至少是看过他的作品。另一方面，许多人对他的了解又
少得可怜，几乎都局限在以下几点：一是那部被拍了三次电影两次电视剧的小说《啼笑因
缘》，一个是鸳鸯蝴蝶派、黄色小说家的恶名，再多些的就是关于他爱慕冰心的"恨水不
成冰"的桃色新闻。
尽管这个安徽乡下人嗓门特别大，常常一开口就把人吓一跳，但他对自己的为人和为
文一以贯之地保持沉默。他一生奉行君子不党，从来不曾属于任何团体。他很了解中国，
也很智慧，因此他并不说话。他一辈子都在做"新闻苦力"，一辈子都"流自己的汗，吃自
己的饭"，从没用过一张别有用意的钞票，也不想声辩出什么别的名分，因此，他无心无
力也不大屑于争出什么高低。
他只管埋下头来三十年如一日，一个字一个字地写，一本书一本书地出。
他心甘情愿地为那些市井百性写，为借以生存的报章杂志写，也心甘情愿地为他的高
堂老母、兄弟姐妹写，为他三个各有情由又都依附于他的妻子写，为他的孩子们写。他不
太过问主义， |
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l*****a
发帖数: 38403 | 48 鹽 味鹹性寒。多食傷肺發咳，令失色損筋力。患水腫者、喘嗽者忌食。喜鹹人必膚黑
，血病無多食
鹽，多食則脈凝澀而變色。鹽中多以礬硝灰石之類雜穢，須水澄複煎乃佳。河東天生者
及晒成者，無
毒。其煎煉者，不潔有毒。一種戎鹽，功 用相同。凡飲食過多作脹，以鹽擦牙，溫水
漱咽二三次，即
消。烏賊魚骨能淡鹽。 服甘遂藥者，忌之。用鹽擂椒味佳。
豆油 味辛甘，性冷，微毒。多食困脾，發冷疾，滑骨髓。菜油功用相同。
麻油 味甘辛，性冷。多食滑腸胃，發冷疾。久食損人肌肉。生性冷，熟性熱，可隨時
熬用。凡經宿
者，食之動風。若過於煎熬者，性極熱，勿用。
黑沙糖 味甘性溫。多食令人心痛，生長蟲，消肌肉，損齒發疳。同鯽魚食，生疳蟲。
同葵菜食，成流
癖。同 食，成瘕，令身重不能行。令人每用為調和，徒 取其適口，而不知陰受其害也。
白沙糖 味甘性寒。多食助熟損齒生蟲。輕白如粉者，為糖霜。堅白如冰者，為晶糖。
性味相同。
蜂蜜 味甘，性微溫。多食動脾。凡取蜜夏冬為上，秋次之，春則易發酸。川蜜溫、閩
廣性熱、西南蜜
涼。色白味甜。七月勿食生蜜，令人暴下霍亂。青赤酸者，食之心煩。與李子、生蔥、
韭薤、萵苣、
同食，令人 |
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l****i
发帖数: 20439 | 49 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: zhaoce (米高蜥蜴), 信区: Military
标 题: 灌点水，说说米国的司法制度，以及各个职能角色在整个流程中的位置
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 7 23:02:02 2011, 美东)
天气热，灌点水，抛砖引玉
一般来说，law分为两种
最基本的common law和civil law
civil law起源于罗马，common law就是大英帝国的重要遗产
基本上前英殖民地实行的都是common law
包括英国，加拿大，澳大利亚，新西兰，香港以及最重要的一个美国
civil law则基本适用于其它国家，比如法国，德国，日本，中国etc.
common law相对于civil law最重要的区别就在于没有civil code
也就是没有法典，不像civil law那样，事无巨细，什么都写上去
事实上的法律条款只有区区几条，具体到每个案例
需要的参照之前的案例予以决定
重大案件，比如刑事案件，则基本上需要用到陪审团
陪审团机制本身并不是common law的专利，civil law同样有陪... 阅读全帖 |
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