s*******n
发帖数: 4605 | 1 http://club.xilu.com/emas/msgview-821955-4746960.html
中国靠的就是这些关键节点一个一个的突破，发挥协同作用，各行各业才有全面喷发式
发展的可能性。其他民主国、宇宙国、猴子国要跟上中国似乎不太现实。
深呼吸一下，开始。
中国力量-- 中国超级机器一览
世界最大桥式起重机
--大连重工20000吨桥式起重机
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工程总投资：3。5亿元
工程期限：2006年--2008年
这台2万吨桥式起重机提升高度最高为118米，相当于把250节满载的火车车厢提升
到23层高的楼上，横梁长129米，为双箱型梁结构，如果把这台起重机放倒，要一个足
球场才能把它装下。
2008年4月18日上午10时，烟台来福士海洋工程有限公司大水坞坞门西侧3号码头彩
旗飘扬，世界最大的桥式起重机--命名为"泰山"，将自重2万吨的驳船缓缓吊离水面，
这标志着2万吨桥式起重机的成功启用。 这是目前世界上起重量最大、跨度最大、起升
高度最大的起重设备，也是当今世界技... 阅读全帖 |
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W*****B
发帖数: 4796 | 2 英烈事迹|阿吾力·托卡：因反对搞非法宗教和民族分裂主义活动而被反革命分子杀害
中华英烈网
4小时前 · 中华英烈网官方账号
阿吾力·托卡，维吾尔族，1928年生于新疆维吾尔自治区库车县阿拉哈格乡库那斯村。
2岁那年，父亲因病无钱医治而去世。母亲靠缝纫养活五个孩子，后来又饿死了两个，
阿吾力和哥哥在地主家干活，自小就尝到了阶级压迫、阶级剥削的苦头，他们在饥寒交
迫中苦苦挣扎着。
1949年，新疆和平解放。中国人民解放军第二、六军在王震的率领下进驻新疆。卡吾力
、阿吾力两兄弟和广大劳苦群众一起迎来了解放，翻身做了国家主人。新旧社会两重天
，他们由衷地感谢共产党，感谢解放军。
1951年秋，在省政府、专署、驻军工作团、队的协助下，库车县农村开展减租反霸。省
府工作团在四区(库那斯)开展工作。1952年9月，库车县开始土地改革，工作团大力宣
传党的政策，访贫问苦，发动群众，划分阶级，分配胜利果实，建立农村人民民主政权。
卡吾力、阿吾力兄弟俩都成了土改积极分子。他们跟着土改工作团学文化、学政策，很
快成为土改工作的骨干。在分田分地的大会上，他们捧着政府发给的土地证热泪长流，
一句话都说不出来。他... 阅读全帖 |
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t*******y
发帖数: 21396 | 3 前言
中共海軍建軍之初，中型以上的水面艦艇盡是國民黨海軍敗退時遺留或投誠的，全都是
二戰結束後日本投降、賠償的海防艦以及美、英、加拿大等國軍援的巡邏艦，而這些最
多只有一千噸出頭的舊型艦的航洋性與航速都不足以達成真正的制海作用，戰爭末期趕
建的日本海防艦的質量與壽命也非常差。由於經費資源匱乏、工業技術能力不足，加上
難以從敵對的日本、英美等國取得足夠的零件與技術支援，面對國府海軍較佔優勢的大
艦兵力（包括艦艇素質、人員訓練等），中共海軍早年並未將這批相對較大的艦艇作為
主力，而是配備大批快艇、魚雷艇在近海以群體伏擊戰術攻擊國府海軍的艦艇。
里加級簡介
二次大戰結束後，蘇聯海軍根據國外海軍的實戰經驗，要求發展滿載排水量約2000ton
的大型護衛艦，但蘇聯高層並未批准這個提議。於是蘇聯海軍只能退求其次，在1947至
1951年先間先建造4艘29K型 護衛艦，滿載排水量僅1059ton，最大航速33.5節，15節航
速下的續航力2000海里，武裝包括三門單管100mm艦砲、單管37mm機砲四門，12.7mm機
槍四挺，三聯裝450mm魚雷發射器一座，以及BMB-1反潛臼砲2座。29K護衛艦... 阅读全帖 |
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n**********a
发帖数: 438 | 4 http://www.zhibeifw.com/ssfb/dxb/bailianhual/default.php
慈力王布施血肉
釋迦牟尼佛曾有一世為統領贍部洲之慈力國王，治下有八萬四千小國。慈力王
乃一大慈大悲之人，一貫以四無量心教導臣民行持十善法。以此緣故，專事危害眾生、
散播瘟疫、挑起戰爭之餓鬼，以及以人血肉維生之惡性魔鬼，皆無法獲取飲食，因而身
體日漸羸弱。此時尚有五夜叉亦無法損害眾生，並因之而憤憤不平。五夜叉一日於一寂
靜處見一牧童，就詳細向其描述飢渴難耐之近況。牧童聞之則言：「我等國王慈力王慈
悲心切，他定可解除你等痛苦。」
五夜叉便前往王宮，問國王道：「我們本應以人之精氣血肉滋養身命，怎奈國
王令人民皆行十善，使我等再也無法找到飲食。眼見我們身陷痛苦之中，國王能否多加
慈悲憐憫？」
慈力王聽後立即對這些夜叉生起真實無偽之大悲心，他隨即出自身血，又用器
皿盛之餵飽五夜叉。布施完鮮血過後，慈力王又揮起鋒利寶劍割掉自身骨肉以... 阅读全帖 |
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L*****d
发帖数: 5093 | 5 2018年上半年可以这样概括：
头等舱的早已收拾金银细软跑到对面船了。二等舱的问“好像感觉有触礁感？”
三等舱的依然在吃喝玩乐，谈养生或玩艳遇。下等舱的还在算着每月分批要还的船舱费
。在底层大舱里一帮傻子还在瞎逼自豪：厉害了，我的船！
今天，底层大舱恐怕再也喊不出声了。
过去一周，对于全国千万p2p投资者来说，是惊心动魄的7天。
一个星期炸掉100多平台，其中不泛一些排名在百强榜上的老牌平台，恐慌挤兑已
经形成规模，一时间到了风声鹤唳地步。
杭州，曾经是人人向往天堂，是互联网金融领路人。没想到，城里一夜间多了几十
万金融难民，瞬间成了人间地狱。
杭州的黄龙体那么大地方，塞满了密密麻麻被割的韭菜。这些成千上万的可怜韭菜
，唱着国歌，拉着横幅，大多数都有“血汗钱”、“主持公道”等字样。
有人好奇问他们，16%那么高利息，明明是传销，为什么还要买。
他们痛心疾首答道：p2p平台都有国企、政府部门做背书，我们很信任他们，结果
出事了。他们认为自己不贪婪，有着对标的信任的评判标准。
有的人拉着横幅，跪在政府门前，依然在相信青天大老爷为他们伸冤。
还有人意图以极端手段“给政府和人大代表们压力”。其... 阅读全帖 |
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t******n
发帖数: 2939 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
zifeiwo (子非我) 于 (Thu Sep 26 22:44:38 2013, 美东) 提到:
但凡事业成功之人，大都被吹捧上了天，什么“都要经历一段没人支持、没人帮助
的黑暗岁月”云云。放屁。
黑暗岁月谁没有经历过，李双江一家不就正在经历着最黑暗的岁月呢吗？且看他们
一家沉淀自我的结局是什么，即使捱过去，到来的也必不是黎明曙光。当然，耐不住寂
寞一定是守不住繁华的，梦鸽就是沉不住气，本来挺丢人的一件事，大肆宣扬，什么“
孩子是无辜的，错的是社会；我的孩子错是错，但是没有犯罪；如果判刑了，一定上诉
”云云，搞的李双江身体还行，心情很不好，不想说话的。用东北话讲，这女人就是败
家。
千里马不一定跑的最快，但是耐力一定最好。梦鸽可以抱怨，可以对社会不满，可
以为儿子申诉，但是要忍耐嘛，要积蓄力量等待机会，希望她上诉成功，减掉他为儿子
争取那多余的5年牢狱之灾。
☆─────────────────────────────────────☆
jinselan (景色)... 阅读全帖 |
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g*******u
发帖数: 332 | 7 这和耐不耐的住寂寞有个乜关系？
本来对李双江和梦鸽不认识也不关心。觉得李天一有恃无恐要得教训也属寻常。但就是
见不得打击报复老子拿儿子开刀的流氓做法。不要觉得只是李双江的儿子倒了霉，
大家看看笑话。危险是可以继续的，可以如同几十年前江青上台一样的胡搞，用着自己
权利和妒忌戾气不仅杀了文艺圈片的所有翘楚，接下来也就是全国人民遭殃的文化大革
命了。
习近平一上台政令就有有海外教育经历的人不准任部级以上干部。彭丽媛整李双江，非
但没劝着，在小报故意报道了李双江相当于将军级待遇后，立刻公开说文职官员不准称
将军。这不是给武职官员长脸，而是另外有的放矢。薄熙来一百万可以无期徒刑。上台
权利稳当后，更想更有掌控力，如此这般继续愈演愈烈，再来一次文化大革命未为全无
可能。
只能阿弥陀佛让老天保佑中华了。 |
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i***s
发帖数: 39120 | 8 爱打电话，爱发短信，爱装警察，爱装法官，爱装检察官。也爱说电话欠费、法院传票、银行转账、恶意透支、涉及洗钱、安全账户……我不是神马，也不是浮云，我是电讯骗子，警察一直在找我，如果我找你，马上拨打110……这些天，这种“凡客体”的安全防范传单，随着一份份报纸，出现在南京白下区月牙湖派出所辖区的居民家中，同时还贴上了“南京市局白下分局”的官方微博。粉丝们大呼“给力”，一名居民还靠这个识破了骗子的伎俩。
目前，白下区正在推广这种令人耳目一新的安全提示方法。省公安厅专门在官方网站做了介绍，向各地推介“凡客体”安防宣传新做法。
受外地警方启发搞出“凡客体”
长期以来，每到一些警情高发时期，警方总会及时作出防范提醒，所用方式大多是“致居民的一封信”，张贴在小区宣传栏中。可居民们说，一封信动辄密密麻麻的上千字，没多少人会耐着性子看下去，往往达不到宣传效果。
琢磨着制作“凡客体”传单的，是南京市白下区月牙湖派出所社区民警刘顺利，去年9月，他从部队转业到此，在社区走访中，发现以往宣传的“短板”。“正好今年初看到上海警方搞出的‘凡客体’，用漫画形式表现，图文并茂，很受居民们欢迎，我想也可以尝试一下。”
刘... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 9 爱打电话，爱发短信，爱装警察，爱装法官，爱装检察官。也爱说电话欠费、法院传票、银行转账、恶意透支、涉及洗钱、安全账户……我不是神马，也不是浮云，我是电讯骗子，警察一直在找我，如果我找你，马上拨打110……这些天，这种“凡客体”的安全防范传单，随着一份份报纸，出现在南京白下区月牙湖派出所辖区的居民家中，同时还贴上了“南京市局白下分局”的官方微博。粉丝们大呼“给力”，一名居民还靠这个识破了骗子的伎俩。
目前，白下区正在推广这种令人耳目一新的安全提示方法。省公安厅专门在官方网站做了介绍，向各地推介“凡客体”安防宣传新做法。
受外地警方启发搞出“凡客体”
长期以来，每到一些警情高发时期，警方总会及时作出防范提醒，所用方式大多是“致居民的一封信”，张贴在小区宣传栏中。可居民们说，一封信动辄密密麻麻的上千字，没多少人会耐着性子看下去，往往达不到宣传效果。
琢磨着制作“凡客体”传单的，是南京市白下区月牙湖派出所社区民警刘顺利，去年9月，他从部队转业到此，在社区走访中，发现以往宣传的“短板”。“正好今年初看到上海警方搞出的‘凡客体’，用漫画形式表现，图文并茂，很受居民们欢迎，我想也可以尝试一下。”
刘... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 10 我被美力坚的螨虫咬怕了，认为衣服都要经过１００摄氏度消毒才能穿，尤其是捡来的
衣服，而纯棉可以耐这个温度。 |
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t******l
发帖数: 10908 | 11 但跑个 200 米也得有个 100 步吧。。。耐力肌是 5000 米这种。
其实区别是速度肌是无氧呼吸，耐力肌是有氧呼吸。。。扣球主要是无氧。
：女排一场比赛扣几百次，跳几百次，都是耐肌力。爆发力也有，但如果过分训练爆发
力，耐肌力必定减弱，这里要有平衡。 |
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C*****5
发帖数: 8812 | 12 在台湾都上不了大学的估计非蠢即懒。
说她长的难看估计连她都不会反对。
精神上估计也有问题。现实生活中挫折感很重。唯一能够找回来的大概就是对大陆的一
点所谓优越感。
这种人对国家的整体竞争力贡献为负值。
所以大陆哪天真的统一了台湾仔细算来耐盐是出了力的。 |
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j*********n
发帖数: 6034 | 13 那个手自一体，挂s档很给力。
D档是比较慢。和烤肉类似，估计是个耐操的主 |
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s***e
发帖数: 10 | 14 号称世界上最耐操的箱子！！！派力肯安全箱走起，美军、科考、探险、标配！！！
Pelican. The best！ |
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b***u
发帖数: 12010 | 15 如果耐智什么的不跟着涨，我不是一定要各属性的装备都穿点？ |
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c***s
发帖数: 70028 | 16 黄金大米
2014年的转基因食品论战可谓甚嚣尘上，从“方舟子与崔永元的转基因论战闹上法庭”，到如今更多专家和公知加入，朋友圈中相关耸人听闻的刷屏仍反响强烈，我们不难看出，大多数消费者对转基因食品是否安全仍然存疑。在上周于武汉召开的全球转基因农作物发展现状和未来展望国际研讨会上，来自全球众多专家和学者经过广泛讨论，对转基因作物的发展现状和未来发展趋势形成了共识，同时回应了有关转基因的争论。
目前我国只有转基因棉花大规模种植
上周，在全球转基因农作物发展现状和未来展望国际研讨会期间，农业部农业转基因生物安全管理办公室公布的资料显示：我国已有转基因抗虫棉、耐贮藏番茄、改变花色矮牵牛花、抗病毒甜椒、抗病毒番木瓜、抗虫水稻、植酸酶玉米、抗虫杨树、抗病毒番木瓜等转基因植物，以及防治禽流感等基因工程疫苗等产品获得安全证书，但大规模商业化种植的转基因作物只有棉花。目前市场上有转基因番木瓜的小规模种植和销售。
此外，中国进口批准了转基因大豆、玉米、油菜的进口，但这些产品只能用作食品和饲料加工，并未获准种植。中国科学院遗传研究所研究员朱桢介绍，我国研发成熟的转基因农作物品种，已有约20个，但“我国目前转基... 阅读全帖 |
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y*******n
发帖数: 10103 | 17 俺觉得，柴油的强项是低转扭矩大，1200rpm照样给力，所以即使你不降档也没问题，
但汽油机得上到
2000rpm扭矩才出来， 1200rpm的时候比较抖了。高速下超车，一脚油下去这时转速都
是3000-4000
以上了，这时汽油机扭矩出来了，这时就是汽油机给力了。
有没有注意到柴油机红线到5000rpm就歇菜了，汽油机一般是6500-7000rpm，所以柴油
机的传动比要
比汽油机低一些，因此虽然纸面上柴油机最大扭矩是比汽油机大不少，但你得考虑到这
多出来的扭矩被
转动比抵消了。柴油机相比汽油机的特点是高潮早，后段萎。适合local开，红灯起步
smoke别人。 |
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i****x
发帖数: 17565 | 18 都上首页了啊。。。没发那边因为觉得没啥技术含量。24小时里我记得一辆撞毁一辆
engine failure，后者failure前一直在领跑。只有这一个样本，可靠性不好说，但耐
力赛的确很残酷，跑得再快也没用。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7 |
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t******o
发帖数: 5314 | 19 我晕，这不是等于没说。
格利丰最大的短处，目前是防守，不管是对位还是补防。从长远来看，最大的隐患是耐
操性。至于中投运球之类的，有上升空间，但老实说也够用了。 |
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b****r
发帖数: 17995 | 20 他这种板砖型身材，加上一般都是双脚跳，我非常看好他的耐操性
单脚跳的容易扭脚，膝盖也容易伤 |
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m*****n
发帖数: 3644 | 21 highbar lowbar我都做过。因为力量小（20rep的重量），所以区别不大。刚开始有区
别，但很快就没有了。
30X3，如果用恒定重量，估计得用40rep的重量了吧？我想也是有用的。但一般说，
25rep的重量再轻，就基本是发展耐力了。12rep以下基本是完全发展绝对力量。我希望
有一定的纬度，有一定的瞬间体力，和一定的体能。用20rep的重量做，是一个很好的
平衡。
另外，强调恒定重量，不要用每次做到力竭，金子塔减重法做。因为不同的重量刺激的
肌电位不一样。力竭减重法有利于肌肉充血和长肉，但对发展力量耐力效果不大。 |
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b***b
发帖数: 13249 | 23 翻唱说明： 很喜欢《葬花吟》这首词，很喜欢王立平的金曲，整首歌很完美。一直很
喜欢，尝试一下！One-take。谢谢亲们听歌！ 耐拍砖指数： 9
词：曹雪芹 曲：王立平 原唱： 陈力 翻唱： bbppb
花谢花飞飞满天，红消香断有谁怜？
游丝软絮飘春（香）榭，落絮轻沾扑绣帘。（伴奏把“春”读成了“香”，俺也 从了）
一年三百六十日，风刀霜剑严相逼，
明媚鲜妍能几时，一朝飘泊难寻觅。
花开易见落难寻，阶前愁杀葬花人，
独于花锄偷洒泪，洒上空枝见血痕。
愿奴胁下生双翼，随花飞到天尽头。
天尽头，何处有香丘？
天尽头，何处有香丘？
未若锦囊收艳骨，一抔净土掩风流，
质本洁来还洁去，强于污淖陷渠沟。
尔今死去侬收葬，未卜侬身何日丧？
侬今葬花人笑痴，他年葬侬知是谁？
天尽头，何处有香丘？
天尽头，何处有香丘？
试看春残花渐落，便是红颜老死时。
一朝春尽红颜老，花落人亡两不知。
花落人亡两不知，花落人亡两不知。 |
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w******i
发帖数: 736 | 26 走了耐盐，来了大西，这下海峡版又恢复了往昔的热闹劲儿，可喜可贺，呵呵。 |
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g*******g
发帖数: 9753 | 27 只怕耐盐都没信心台湾能与大陆保持军力平衡，这个大西有意思啊
不过这种井底之蛙越多，统一的速度就会越快，是好事 |
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k*********k
发帖数: 4882 | 29 你修了四年，说明你修车手艺锻炼的炉火纯青，这学费可值
有钱肯定去买3万多块的f150 或 silveredo 皮卡子了
只有十分之一的钱当然捡皮实耐操的大警退役车
来, |
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s******u
发帖数: 676 | 31 一点也不严重，我家儿子现在两岁四个月，我当时的情况跟你的非常相似，也是空腹和
三小时过，一小时和两小时不过，空腹通过这意味着你身体本身是没有大问题的，一小
时和两小时不过则意味着对糖分的消化能力不给力，所以只需要密切关注饮食。
我的做法是，刚开始扎手指的时候，会有意识地分析自己对什么食物的血糖反应比较大
，比如，我吃两块披萨，饭后一小时血糖能达到140甚至150。这样，经过一段时间，就
能自己制定出非常适合自己的食谱。偶尔可以放纵自己一次，我的OB就说了一两次血糖
超过标准是没关系的，只要不是长期处在高血糖环境中就ok。
我儿子生下来之后，在医院测血糖值就正常了。 |
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o*******y
发帖数: 1498 | 32 有没有什么书，是讲如何培养孩子耐心的？
4岁小男孩，注意力很难集中。
我感觉自己要求其实不高，就是能有30-40分钟，在自己愿意且家长陪伴的情况下，坐
下来看一会儿书，或涂点画画，不会做两分钟就有站起来晃一圈，或者在吃饭的时候能
坐下认真吃完，不要跑跑吃吃，吃吃跑跑，虽然现在已经不用追着喂了。
比如涂画画，哪怕是涂他最喜欢的小汽车画画，他经常就只是随便涂两笔，或者哗啦哗
啦涂几笔大的，草草了事。他并不是不喜欢画画，而是没有耐心涂满涂好，好像只要把
颜色涂上去，就算完成了。
我感觉自己带孩子的知识实在太少了，而从what to expect first year, 到后来的how
to talk so your kids listen and how to listen so your kids talk获得的知识帮
我了很大的忙，有些方法是我自己摸索不出来的，所以想听听各位爸爸妈妈有没有什么
培养耐心的书可以推荐推荐。 |
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i******6
发帖数: 1943 | 33 jm们，快加jfu
$5 Off Your Next Purchase of $20 or More又来了
爽s耐哦：） |
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p*********8
发帖数: 3365 | 34 好耐都未入过屈臣氏了，咩果到无大佬睇场咩？还有吉之岛呢？ |
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d******r
发帖数: 865 | 35 好年轻啊，我买的第一张Faye的专辑（应该算EP）是《玩具》。虽然只有5首歌，但非
常耐听。 |
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m********g
发帖数: 1489 | 37 姚明被饭弄错了方向，非要搞成奥泥尔那样。增重后防守移动慢了,脚更容易伤了
我觉得他最显统治力的是当年对开拓者的第一节,好象是背后运球过嘶塔得迈尔那次.
怎么投怎么有,单节17分,开拓者被打得完全没士气了. 然后sf3和马布里接管了比赛，
帮对手翻盘 |
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m*****n
发帖数: 3644 | 40 赞！把大牛拉进来了。我的重量比你轻好多，但感觉也是类似的：
1，躯干肌肉，三角肌斜方肌等有各种酸痛。不是同时，但有时这个痛有时那个痛。不
过现在已经基本消失，只有腿痛
2，腿部的酸胀能持续好久，2天左右。甚至第3，4天，还觉得腿部有点紧。常规训练没
有这么久
3，最后虽然力竭，但质量form可以基本保证，我也觉得是重量轻的原因。如果这样，
那没人spot应该问题不大。
4，做到后来心肺有点跟不上。我打算天气暖和了使劲跑步去 |
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m*****n
发帖数: 3644 | 41 等你体验心得。我昨天回复到常规训练深蹲了。大重量，低rep。对比起来，体验更深
了。
大重量深蹲刺激我的肌腹很明显，应该对增加纬度作用很大。然后core感觉很皮实，压
力很小。除开10X10对小肌肉的控制和锻炼以外，应该和10X10小重量大volume让我一直
容易保持正确姿势，而且反复练习有关。
前面有几位高手说10X10过时了。这个我看法不一样。也许10x10不是最好的大volume训
练，但对于我们，98分和99分区别不大，但10x10简单易行。20rep的重量，10X10。最
后一组不需减重，下次就加重量。最后一组和第一组比减重超过10磅，下次就减重量。
我这个贴子也始终没强调力量或者纬度训练。按crossfit的观点，10x10 intensity不
够。intensity可以用1rep max重量的%来表示。但10X10的目的根本就不是追求蹲起的
最大重量。至于说过时了，基本没人练了，更不是这样。我在欧洲的bbs看到很多人正
在练。国内最大的篮球论坛虎扑，也有很多人在练，其中有篮球爱好者，有健美爱好者
，or both。要说专业人士，我不是。但虎扑的一位版主，曾经是法国职业... 阅读全帖 |
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