f****n 发帖数: 8 | 1 多练练就好了。我一开始185lbs手就拉不住了,坚持练了一两个月后,突然就拉得很轻
松了。。。
还有就是每组最后一次拉起来后可以hold住10秒再放,这好像是从5*5网站那里看来的
经验 |
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i***y 发帖数: 1038 | 2 所谓的东汤西菜南猪北龙中一力,小白菜和大本肯定不服,牙的只有一个人的戒指比他
俩多,凭啥啊?! |
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H****3 发帖数: 7936 | 3 哈哈,东汤西菜南猪北龙中一力,牛!
大白菜的ankle怎么回事? |
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J***o 发帖数: 7166 | 4 看到孙扬大侠的case
我又忍不住想到困扰多年的问题
为啥大部分服用违禁药物并被查出的
都是个人运动项目
团队大球的相对极少
难道大球不需要速度 不需要集中力 不需要爆发力吗? |
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T*R 发帖数: 25894 | 5 现在能看得见的优点就是比较轻。其他的属于都是gimmick. |
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t******8 发帖数: 2803 | 6 我怎么没看到那贴。哈哈
我觉得bench rest的时候原厂扳机还是可以的,因为拉到快触发前的
一个槛的时候可以慢慢增加手指压力,但速射的时候够呛,很容易jerk
trigger。G2扳机reset以后轻轻一拉就可以再度击发。
所以原厂扳机适合军用全自动,我们半自动要速射就用G2了。但总感觉
这么轻、短的扳机行程不太安全。所以想买个Kreb's custom safety,
这样开关保险可以更勤快一些。 |
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M*******n 发帖数: 1165 | 7 4lb似乎不算轻,正合适,很多bolt action rifle的都是3lb-4lb之间,打着舒服,也
不会有什么安全问题,避免金手指就好了。Kreb's safety跟原厂safety比有啥特别? |
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a***a 发帖数: 8941 | 9 来自主题: GunsAndGears版 - 后座力问题 12GA也有不同啊,如果是2-3/4寸的#7.5,后坐力并不算大,如果枪本身很轻的话,女
性还是可以掌握的。
但是如果打Buckshot,或者Slug或者3寸半,后坐力就大多了 |
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S**********s 发帖数: 4534 | 10 来自主题: GunsAndGears版 - 后座力问题 不敢苟同。 枪轻的话后座就又上去了, 7-8磅比较理想, 6磅的枪即便打低速的1 oz
#7.5 birdshot @ 1200fps,后座还是有20 ft/lbs. |
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h*********2 发帖数: 2508 | 11 我把我的P30L主簧给换了,就用USP的就行,比原厂的轻了一磅。主要也是嫌它DA重
BTW那个压簧用的小block真难装,被我发射出去好几次 |
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r********t 发帖数: 338 | 12 咱也有兴趣。求教。。。.22后座力轻,好练控枪吗?还是比赛用枪改过,后座和一般
的.22相当?
另外,用的是conversion还是不同的枪?
从子弹消耗来看,能用.22练习是最好滴。 |
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h******d 发帖数: 4761 | 13 也许相同口径和尺寸的不同厂牌的枪,后坐力区别会很大。
不同的弹头和装药量也有很大影响。
但是真的.40的后座力用一般厂弹没有版上有些前辈讲的那么大,至少俺没觉得。
以后再多试试。 |
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k**0 发帖数: 19737 | 14 9mm子弹轻,但是出膛速度高,.45重,但是慢。
光比stopping power, 普通.45比普通9mm大。 具体数据WIKI上有。 |
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X***R 发帖数: 2410 | 15 没有,其实加重最多的就是那根 Quad Rail,
那个 magpul 的 Angel Grip 是塑料货,拿到时让人不快,30多块一塑料。
但是非常好使,可以用左手和右肩毫不费力的完全架住 Rifle,右手只需要2-3 pound
的力轻扣扳机即可。
22 |
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s******9 发帖数: 1451 | 16 738 TCP 我有。打过大约200发,从未卡壳。随枪带的“Cell Phone"套太怪,会引起注
意,不过手指从下面一顶,拔枪倒是很快。枪比较厚,形状比较方,放裤兜里会print
,也重了些。另外380袖珍枪的通病是后座力太大,倒不是不能忍受,而是跟进shot会
比较慢,也影响精度。与单发火力比起来,shot placement 和 follow-up shot 都更
重要。反正这种口径的小枪是不能只打一发的。建议考虑一下这个:
http://www.mitbbs.com/article_t/GunsAndGears/31626339.html
我认识个老美朋友,以前做过特种部队教练。他就是总把一个Kel-tec P32放在裤子后
兜里,不上膛,不用holster,枪上垫一张旧信用卡,周围的人就看不出来了。 |
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m**x 发帖数: 8454 | 17 我什么时候说她向我扔刀了? 我是说就算扔也不会造成严重后果,所以我不考虑刀具
的问题。 你想把刀和枪的伤害力等同起来。 对不起,这个没法比较,差太多了。 |
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m**x 发帖数: 8454 | 18 你想把刀和枪的伤害力等同起来。 对不起,这个没法比较,差太多了。 |
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S******1 发帖数: 820 | 19 流口水仰慕阿~~~~~
你比我轻好几磅:P 我管不住嘴啊 能保持就谢天谢地 对我也觉得我膝盖小一些了 以
前膝盖就是大肉包着大骨头~~ |
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j****2 发帖数: 3211 | 20 共勉共勉!我吃还行,不爱吃零食和甜的,有就吃两口,没有也不想。
基本不节食,我上班那就是个体力活儿,不吃就得瘫倒在地了
流口水仰慕阿~~~~~你比我轻好几磅:P 我管不住嘴啊 |
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f**********g 发帖数: 1056 | 21 再展开来说说。
中国武术是以一击必杀为目标的,如果没有一击必杀的把握,是不能出手的。民间武术
家的抗打击能力差,是基于这个理由的。还有一个理由是延寿,曾经也有金钟罩铁布衫
这些功夫,但是象泰拳选手一样都不长寿,非常早逝,所以基本上就被武术界所遗弃了
,如果不是家有血仇,谁也不会去练这些玩意。
返查历史,清末民国也有不少中外擂台比武,中国人能胜的大多用掌,抓或指,都是一
击必杀的功夫。显然,这些都是今天的体育比赛所禁止的。当年中国积弱,所以偶有这
些热血男儿用自己的性命作赌注,为民族荣誉站出来。而今天,国家强盛,显然不再需
要谁用自己的性命为商业行为作赌注了。
再有,有没有即抗打击而又有一击必杀的武功高手?还是有的,他们都在PLA里。军一
级以上的侦察兵,估计能达到这种境界。但是,他们的价值是和核弹头一样高的。国之
利器,岂能轻示之予人。更不能为SB商业比赛作注的。 |
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p*****k 发帖数: 375 | 22 常常看到这种描述
还有轻功
这种用英语说怎么说呢
拜谢 |
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p********m 发帖数: 1737 | 23 这也能联系到我本...
真是难为你了...
看来去年真的伤的不轻啊 |
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s*******s 发帖数: 9489 | 25 放墙边,和led没区别。因为是用背投,所以大概有10来厘米厚,不过很轻。俩小孩都
能拿啊 |
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W**T 发帖数: 18996 | 26 我的理解: 贴: 减力轻按的感觉, 抹: 测向摩擦的贴。
倒是抹和撇有神马不一样? |
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v***v 发帖数: 5504 | 27 我们都念啊,DRAKE太重色轻友了,一见大学老相好,天天窝在一起,把我们全忘了。
啊。
掉。 |
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b*******e 发帖数: 1150 | 29 这次CIM真是一次难忘的经历。从八月2号到12月5号,整整4个月的时间,18周的训练,
到了检验训练结果的时候,不能不说有一点紧张,尤其是最后3周的训练和状态不尽人
意,心里确实没底。先说一下结果, chip time 3:42:04, 10K 46分多一点,半程1
:45, 20迈差不多是2:43, 最后10k用了差不多1小时。成绩比去年CIM快了21分钟,
也是我的第二次全马,目前的PR。
赛前对自己的估计是3:40分,应该说是挺准的,但是比赛的时候又有点冒进。前面半
程差不多是8分钟多一点的速度,跑了5,6迈右边膝盖就有些不太舒服,所以就调整姿
势,尽量左腿来吃力,导致后面20麦以后左腿比右腿更弱,这是后话,暂且不提。先说
说训练,18周的计划,应该说是跟的比较好的,尤其是前两个月,基本找计划来训练,
10月份的半马跑了1:43, 感觉也不累,不能不说是计划的功劳。计划的后半部基本上
也没有什么差错,就是最后的几周,到了比赛准备周期,几次热身的比赛再加上隔日的
长距离,感觉身体有些吃不消,硬撑下来,状态却是越来越差。第一次的8麦热身59分
多一点,感觉还不错。第二次10K热身,4... 阅读全帖 |
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c*********n 发帖数: 2120 | 30 我都走了2麦还跑得好?
真可能是喝水少了。前面18麦喝了20oz水gatarade, 在走的过程中,去whatburger续了
20oz水,一口气喝完,这才意识到可能是脱水了
总共喝了46oz,轻了6lb... |
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R*****s 发帖数: 41236 | 31 照AP的计划,是还可以跑一个20的, 不要跑快就是了..
轻鞋是跑起来感觉很好, 不过需要一段时间适应.... |
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s******n 发帖数: 47 | 32 7月26日电 据台湾TVBS报道,成人一天的钠摄取量,建议2400毫克,换算一下,等于6
克的盐,不过,台湾民众“重咸口味”,每天的平均摄取量是10到12克,已经是高钠的
饮食习惯了。而近日台消基会抽查之下发现,最“咸”的方便面,却是建议量的1.8倍
,光是吃一碗就远超过一天的钠摄取量,专家建议真的要吃,最好调味粉包减半,或者
光吃面不喝汤。
一般人吃方便面一定很少看外包装。换算过后,方便面的钠高达4362毫克,是每天建议
摄取量的1.8倍;到底有多咸?吃掉这整碗满汉大餐葱烧牛肉面,等于吞了10.9克的盐
巴,或者等于喝掉这杯65.4毫升的酱油。
消基会秘书长吴家诚说:“钠含量过高,会伤害到我们的心脏,也会伤害到我们肾脏。”
台湾消基会随机抽了12款方便面,统一、唯力、味丹、味王等厂牌,钠全都超标,这碗
一度赞红烧牛肉面,钠高达2780毫克,同样吃一碗就过量,还有阿Q桶面泡菜臭臭锅,
也有2428毫克的钠。
消基会要求业者,在外包装加注警告,其实,问题主要出在这个调味粉包,业者强调,
已经注明要民众“酌量使用”,什么意思?营养师说,至少要减半!吃不惯淡口味吗?
再不然,剩下的面汤不要喝... 阅读全帖 |
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T*******t 发帖数: 9274 | 33 MR10是没233舒服。因为MR10比233要minimalist一些。
MR20估计跟233差不多?
MR20比MR10轻,还便宜不知道是怎么回事... |
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T*******t 发帖数: 9274 | 34 我是说鞋帮子上的pillow....鞋底我感觉还是233的软,即使前脚掌薄了两毫米
我在跑步机上跑,233的声音很轻,mt10的声音大。要么是mt10是清仓货,放
太久了,橡胶老化变硬了? |
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p***c 发帖数: 5202 | 35 昨天去店里试了下,感觉确实cushion很给力,才不到8oz,但是偏窄。130刀,RW估计
能110左右用coupon。
有人穿这个么? |
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d*g 发帖数: 16592 | 37 有贴为证,没人那么脑残去酸什么人,
喜欢网球,就希望好的球员离去的晚些,新的高手成熟得快些,
这样才有精彩的网球可以看,
谁狭隘谁自己知道。
http://www.mitbbs.com/article/Tennis/31545261_3.html
发信人: dpg (肖浪--君子不党), 信区: Tennis
标 题: Re: 真怀疑奶牛还能不能拿GS
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 14 01:04:47 2011, 美东)
嗯,如果这次费费能战胜自己,和桑椹那样重整旗鼓,再次辉煌,演绎王者归来;
或者和阿光一样,虽然不能向从前一样dominant,即使屡败屡战,也不轻言退缩,一直
战斗到35
岁,
两者能一,我就自动变成奶粉,那将比球场上所向披靡更显示内在的力量和美。 |
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d*g 发帖数: 16592 | 38 你的理解力,我真无语,看来的确道不同。
我是说,如果费费能王者归来,或者即使不能扮演王者归来,他如果能屡败屡战,不轻
言退,战斗到
35岁和阿光一样,我就fan他,
我fan不是因为他赢球,或者dominant,是因为他能展现心灵的力量,比球技的美感对
我来说,更
有过之。
这和什么谁强fan谁,和做汉奸有什么关系????? |
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K****D 发帖数: 30533 | 39 老太太能poach住偶的可能性很小,尤其是用110超大力轻拍。
老头倒是有可能。 |
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w******n 发帖数: 13172 | 41 偶ld被acc忽悠弄了把radical,结果买了一共用过10分钟,觉得太不给力了,还是吐血
拍好。偶多次试图废物利用,结果实在太难用。 |
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K****D 发帖数: 30533 | 42 Ti S6是神拍,各种2.5到4.5的wsn都有人用。
硬归硬,倒也不容易网球肘,因为随便一用力就出界了,所以你不敢用力。
不过用了以后你的UE是别指望能降下来了。 |
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W********T 发帖数: 70 | 43 对手的动作没你规范,但球路控制和防守好,不轻易送分。你正手失误较多,主要是下
网。可能是击球时手腕不够放松,拍子在hit zone里行程不足。另外,小球质量差,让
对手追上后失分。放小球要搓出下旋,球在下降期过网下坠,落地后弹跳少。你的小球
基本是减力轻磕,球在上升期过网,落地后向前冲,达不到效果 |
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K****D 发帖数: 30533 | 44 这个迟早的事。偶一直说老德再蹦跶两年就要被年轻pusher虐了。他这打法不比
纳豆耗得轻。 |
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b*********s 发帖数: 6757 | 45 挺好的, 感觉击球有些晚,导致些其他问题(身体open 太早,力没能充分用上;
finish有些不自然等)。 关于这个击球晚, 楼上蜜蜂大师认为和引拍太大有关, 这
是一个可以改进的方案(可以参考murray, krygios,注意hold后拍头path)。 不过我
认为如果你能再早些引拍可能会更好些,因为你这个引拍整体已经很顺, 有些像
thieme的引拍。 重点是能在球落地前先把 "hold" 的架势摆好。
也同意dpg的建议, 练习抽球时尽量放松让发力和挥拍自然完成, 不要太刻意的去做
什么动作。如果刻意学动作最好用drop feed, 这样不用为timing 费心。 |
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w********7 发帖数: 1043 | 46 1.不能
2.奸商比谁都清楚, 直接飚到电玩店问他们就是.
3.3DS可以使用DS烧录卡玩DS游戏, 但是画面不如直接用DSi,而且3DS的电池很悲剧, DT
的触摸笔位置, 按键比DSi还硬.
综上, 想玩DS游戏买DSi, 3DS目前的游戏非常不给力, 机器存在做工以及某些设计缺陷
, 不如观望一下等3DS lite或者3DSi.
另外很重要的一点, 3DS是锁区的, 目前来看如果你朋友的的确确要买3DS游戏, 还是让
你朋友去入日版机, 日版游戏目前比美版选择多一些, 而且即将出的怪物猎人貌似美版还没
啥信儿. |
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