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M******0
发帖数: 1280 | 2 每次和儿子练的时候叫他发完一筐球，大概４０－５０个。没几分钟就完了。 |
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s*********t
发帖数: 296 | 4 教练让小孩一周发200-300个球，感觉多练还是蛮有效果的。有一段时间没打了，怕她
又像以前忘了，结果热身一会儿就差不多找到感觉了。 |
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a*****0
发帖数: 6788 | 5
她又像以前忘了，结果热身一会儿就差不多找到感觉了。
看多大的娃， 一周高质量地练200-300个发球不容易， 每周都能这样就更不容易了。 |
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j********e
发帖数: 486 | 9
虚化主要是靠手抖，比如你这一张。后来你拍不出虚背景了，是因为你的铁手功练的太
好了、练过度了。 |
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w********r
发帖数: 1431 | 10 于麻麻还真给辟邪剑谱搞了个“欲练神功挥刀自宫，虽不自宫亦可成功”啊
不小心看到简直要笑喷了。。。
于麻麻太狠了.
有图有真相
。。。神功挥刀自宫，虽不自宫亦可。。。
下面一个镜头是 “亦可成。。。”，应该是功字吧 |
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N****f
发帖数: 25759 | 12 赞一回安宫文采和剪不断理还乱的江南情怀，顺便奉上两句“诤谏”：
既然建号“吃导”，咱就得吃出几分潇洒，随遇而安的绝顶功夫不能
不练。人在江湖，不知还要几渡桑干；处处回望并州，如何了得。
诗云（俺的，呵呵）“潇湘郴水人间事，酒醒船泊是故乡”、“古道
斜阳夸胜景，行旅无暇天涯叹”，是之谓也。此功练成，随时随地
探头窗外，总是春色无边。江南胜在妩媚，塞上自有雄奇；认可
与否，只在一念之间。身在姑苏，腌笃鲜自然上品；而今流落番
邦，谁说咱就不能把pizza吃出学问？
以上谨对安宫文末感言略作回应；砸场子完毕，回头继续赞安宫
文采和剪不断理还乱的江南情怀…… :-) |
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R**********s
发帖数: 4627 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
Raininglotus (小雨) 于 (Thu Apr 28 14:53:39 2011, 美东) 提到:
我要做一个永远年轻，懂得感激，知足长乐的大妈
来吧
大姑娘
小伙子们
过来让大妈抱一下
每人双黄包
大妈好不好?
☆─────────────────────────────────────☆
alovely (小花妖) 于 (Thu Apr 28 14:54:42 2011, 美东) 提到:
好!!!
☆─────────────────────────────────────☆
JianlianYi (Air Yi) 于 (Thu Apr 28 14:54:46 2011, 美东) 提到:
可以上多少马甲？
我要做一个永远年轻，懂得感激，知足长乐的大妈
来吧
大姑娘
小伙子们
过来让大妈抱一下
每人双黄包
大妈好不好?
☆─────────────────────────────────────☆
Shuaia (衰哥) 于 (Thu Apr 28 14:... 阅读全帖 |
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d********f
发帖数: 43471 | 14 我还记得我老娘每天练香功练得一身臭汗还问我有没有香味 |
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n****4
发帖数: 12553 | 15 据佛山电视台《小强热线》9月4日报道，不少家长反映，说南海狮山树本小学最近有个
奇葩规定，要求小学生们午休时不能上床睡觉，而是原地在教室盘腿打坐，搞到学生们
个个大喊“顶不住”，这到底是哪门子学问呀？小学生这样子打坐，靠谱吗？
从家长发来照片可以看到，一班小朋友用报纸垫在教室的地上，盘腿坐在报纸上，闭眼
，双手手掌向上放在腿上，似乎正在“打坐”。一位家长说，9月1开学前，他们收到了
学校的一个暂停午睡的通知。
9月1号开始，树本小学就全校实行了打坐午休，而孩子回到家后就说吃不消。家长说：
“我们就去到学校了解情况，学生反映这两天确实是用打坐代替了午休，校长还在校园
电视上进行视频教学。”小学学生说：“给我们一张报纸然后就打坐，他在电视上讲，
所有人都睡着还在说。”巫校长表示，目前打坐午休只是一个尝试，一个月后根据效果
再决定是否继续。
校长说，他自己已经练习打坐将近20年，觉得效果非常好，希望可以在学校推广。校长
还介绍，目前他制作了多集教学视频，午休时会在教室播放，传授打坐方法。在家长收
到的通知中也提到，打坐午休是学校的一项新尝试，将由校长亲自教学和示范。图为家
长收到的学校通知，... 阅读全帖 |
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s****y
发帖数: 1574 | 16 我也知道有练法轮功练出毛病的。我觉得这跟它里面的气功有关，因为我也知道非法轮功的人，自己胡乱练气功练出毛病的。法轮功的比例应该更高些，因为传统的气功毕竟经过很多年的检验，理论上来说要安全一些。
鉴于这里有位网友的阅读能力比较差，我明确回答一下我的看法：我也认为它目前是邪教，就如同摩门教初期是邪教一样，后者甚至为了谋财可以进行大屠杀。尤其是法轮功跟政治挂钩被利用之后，信徒的心态很不好。不过，我仍然认为它属于广义的佛教，因为除了气功之外，它里面、尤其是理论基础中，有不少佛教成分。这也是为什么它被佛教协会认为是“附佛外道”的原因。这个宗教以后是否会进化成为不是邪教，如同今天非原教旨部分的摩门教进化得不是邪教一样，我不知道。
.......... |
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q****e
发帖数: 1911 | 17 磨墨也是练手腕的嘛，从前跟名师学写字，还有一字不写先磨三年墨的，就像练武功先
扫三年地一样。。。 |
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S**U
发帖数: 7025 | 18 说说我自己练双盘的经历。
我刚开始单盘都盘不起来。每天在家时，有空就盘起来坐，垫得舒服点，坐到比较疼了
才放开。不到三个月，可以双盘了。
我觉得对男人来说，骨盆没女人大，后面垫高更重要，可以帮助膝盖\著地。坐得稳，
也可以帮助腰直起来。如果只有一边膝盖\能著地，可以垫高另一边的膝盖\。久了就能
两个膝盖\都著地。
如果几个星期不盘，盘的功\夫会退步。 |
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d*******o
发帖数: 493 | 19 打个比方，比如你知道九阳真经很牛，吸星大法也很牛，会一个就很牛了，两个都会就
可以天下无敌
了。但是实际上两个都练的话，就会经脉逆转，走火入魔，还不如不练了。 |
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w***n
发帖数: 9040 | 20 欢迎欢迎，最羡慕你们这种有童子功的了，特别是游泳，专业练过太占便宜了。
穿个wetsuit马上不一样，前途无量啊。
15, |
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f*******g
发帖数: 1649 | 21 体操和舞蹈真的很难自己push自己，基本动作必须很规范，不然功练错了，对身体伤害
比较大。
anyway，我的要求是比较高，虽然从来没打算走过专业路线，但是我希望微米能练到半
专业的水平。所以美国的这个教学模式让我就比较不满了。 |
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a******8
发帖数: 51 | 22 这JJ功力颇深啊，看来是轮子功练了有数十载了。
那文章被誉为大字报一点儿都不冤枉，特质都是1.敌人的朋友就是敌人；2.敌人就应该
往死里整。
这也是法西斯国家当年能呼风唤雨的原因 |
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o***s
发帖数: 42149 | 23 2011年8月29日北京消息，北京电影学院数十名学生来到北京市公安局巡特警总队七里渠驻地，参加“实战训练”。
《家有儿女》中小雪的扮演者杨紫也在其中。28日，在格斗训练场，杨紫身穿特警黑色作训服，认真地向教官学习挥拳踢腿，一招一式颇有练家子的范儿。
杨紫说，参加特警体验以来，学到了格斗、射击等，这让几乎没拍过“打戏”的她受益匪浅。“教官教我们标准的端枪姿势，将来有机会演警察的话，就不用从头学起了。”在训练现场，为了锻炼学员的平衡能力，让大家克服“恐高症”，教官设置了15米高的“彩虹桥”攀爬项目。一名学员小心翼翼地走到制高点，便不由自主地晃悠起来。教官立即将攀爬技巧重新示范一遍，并鼓励同学们完成动作。 |
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s******n
发帖数: 46 | 24 扯淡，什么凌空劲，内气外放，不接触就把人弹飞，这些东西基本都是骗术。只要稍微
练过点的人都明白。有这功夫，怎么不敢上擂台去实打实的干一场？中国传统武术里，
从来也没有这样的东西。就是因为这些骗子，武术才越来越被人耻笑。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 25 钱学森的学术成就是多方面的，其“工程控制论”理论“从深度与广度上推动了电子计算机技术革命、核能技术革命、航天技术革命和光学技术革命的发展”。王寿云在《钱学森传略》中称赞工程控制论的影响所及都是某一具体科学技术的“革命”性发展。因此这也注定钱学森要在以后的“人体科学”问题上掀起一场“革命”。这场“革命”的理论隐藏在一个叫“系统科学”的“复杂巨系院”之中，其核心部分是“思维科学”和“人体科学”。
钱学森的研究来自于一位科学家对社会主义建设的热情，他曾表示要在有生之年建立一套系统科学体系，以成功地用来建设社会主义。我们现在略去这些研究的阶段性进程，来展示钱学森于1993年7月8日自绘的《现代科学技术体系》图表。
钱学森认为，现代科学技术有十个大部门：“自然科学、社会科学、数学科学、系统科学、思维科学、人体科学、地理科学、军事科学、行为科学和文艺理论”(钱学森《要为二十一世纪社会主义中国设计我们的教育事业》，《教育研究》，1989年第7期)。这十大部门，除文艺理论，都象自然科学一样，每个部门又可分为三个层次：即基础科学、技术科学、工程技术。这三个层次和十大部门就是人类认识客观世界学问中条理化系... 阅读全帖 |
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T*****n
发帖数: 18811 | 27 俺觉得可以鼓励米国人民练功，某功练成后就可以不吃药不看病
此问题解决矣 |
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r*****y
发帖数: 53800 | 28 陆战一师首战瓜岛前根本就是一群没有实战经验的菜鸟，结果却打得实战经验丰富的日
军精锐第二师团满地找牙。中国远征军很多都是新入伍的青年，在印缅经过美军严格训
练后也能打败日军精锐18师团。反观中国国内的国军实战经验不可谓不丰富，战斗力却
始终没多少长进。 |
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m*******1
发帖数: 610 | 30 【信报】五月底六月初，内地发生的一些事情吸引了我，所以尽管香港特区政府变本加
厉多招打压今
年本地「六四」悼念，但笔者没写文章，因为不觉意外；内地形势今年特别紧张，香港
发生的政治事
件能感染大陆，故西环发功，事属必然。
言归正传，谈近日举国关注的富士康事件及其带出的劳工问题。首先搞清楚，富士康深
圳厂五个月内
十三员工自杀、十人死亡，从数字上看到底是不是问题。事发之后，厂方提出「十名员
工自杀死亡之
数比全国平均低」之说，理由是，该厂员工四十三万，按世卫资料大陆每十万人口每年
十四点八人自
杀死亡之数计算，深圳富士康员工自杀，一年应该死上六十四人以上，方值得大家注意
。
海内外比较官方或者比较爱国的文章和言论当中，常见这个好像十分有力、能力排众议
的观点。但
是，此观点严重误导，因为从来平均数字显不出局部问题。盖自杀有两个年龄高峰，一
是六十岁后的
老年，一是三十岁后的中年，前者多因长期病患或无依无靠而厌世，后者则反映「中年
危机」；然
而，事件中的死者却是以刚中学毕业的青年居多。
自杀比例女比男多
再者，大陆自杀死者数字，农村人均是城市三倍，若按中国城乡人口四六开看，农村自
杀死者 |
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g***1
发帖数: 540 | 31 中科院院士何作休（好象是这么个头弦）在天津报纸上写文章说法轮功就是伪科学
，什么治病都是假的，是骗钱的，结果李大师不满，叫了一帮人围攻天津大学（何好象
是天大的教授）。然后又招集各地的练家子围了中南海，非得说法轮功不是伪科学，结果围中南海的当天李就跑到了香港，然后从香港跑到了美国。就这么点事。
李大师后来就在美国遥控国内的信徒闹事，老美当然乐意看到这些乱子，所以轮子
们在国内被打压，在美国很吃香，不少人都趁机拿到了身份。
说实话，李大师太能骗了，什么２分钟治好心脏病，哎！太没谱了。赵本山的小品卖拐说的就是他，李大师治病时狂拍病人大腿，然后问有没有反应，病人不麻不痛那是傻子，这些都有录像的。光是骗钱可能事还小点，主要和政府做对，那就不是小事了。 |
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g***1
发帖数: 540 | 32 反正就这么回事，当时何作休是揭露伪科学写的文章，没想到后面出了这么大的事。
其实要是锻炼身体没什么不好，只是李大师学了古人，搞什么个人信仰，非说自己是神
仙，这早晚得完蛋。
你看练太极的，全国多的是人，人家从来没有象轮子这么严密的组织，也没什么个人崇
拜，还充神仙，轮子搞得跟黄巾军似的，那套说教最烦人。
那个卖绿豆的大师什么时候说自己是神仙了，什么时候搞绿豆教了？不一样骗点钱，出
了事也没这么大。 |
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t*******n
发帖数: 2319 | 35 别人跳楼，你也去跳楼？土共做的事情狗屎，维子闹分裂就合法了？
你轮子功练到第几级了？ |
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d**e
发帖数: 2420 | 37 声明：本人对华科大没有恶意，只是原帖汇集。
发信人: didadida (滴滴嗒嗒), 信区: Military
标 题: Re: 肖传国为什么判了五个半月？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 11 21:34:20 2010, 美东)
这对华中科大是个考验
如果判六个月，华中科大就省事了
发信人: trna (trna), 信区: Military
标 题: Re: 肖传国为什么判了五个半月？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 11 22:11:04 2010, 美东)
学校不会连这点权力都没有吧。。
不续聘就是了。。
发信人: abcxyz2046 (总钻风), 信区: Military
标 题: Re: 肖传国为什么判了五个半月？
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 13 21:12:42 2010, 美东)
校长铁头功练好了？ |
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s******m
发帖数: 1154 | 40
那帮2b弟子是这样表演的： “听他们讲练功时间越长、功夫越深，被师傅和师兄们推
起来跳得越多、蹦得越高”。
谁跳的多，蹦的高，谁的辈份就可以往前排。所以这帮sb一个比一个跳的欢，练到极致
，就和闫芳一样，精神病了 |
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k**0
发帖数: 19737 | 41 轮子功练到第十二层“疯狗乱咬”，就是这样的了 LOL |
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t*******3
发帖数: 2005 | 46 总算有黄皮鼠替白大爷出殡了，改给立个贞节牌坊吧。不过，关键时候还是母老鼠给力
，版上的公老鼠们光说不练真让人鄙视。 |
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f*********4
发帖数: 296 | 47 亲眼见到的都有可能是假的。
这个其实很好验证。
视频录下来，一帧一帧放，手速练得再快都能看清楚。
如果你认识一些厉害的魔术专家，或者江湖骗子，什么手法都能拆穿。 |
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x*****p
发帖数: 1707 | 48 正是如此。头破砖得受过训练，用一定的角度和技巧，任何人都可练成。手指钻砖，就
是魔术了。 |
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a****g
发帖数: 8131 | 49 这个跟气功没关系
不会气功可以硬练出来, 我老家原来很多人都练这个, 但是很伤手
而且,这个东西需要一些技巧
你要是把砖头放在地上, 他就劈不开
跆拳道和空手道要劈木板,一个道理 |
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