g*****A
发帖数: 14950 | 1
泡脚最补肾 时间有讲究
几点泡脚最补肾？ 时间长短也有讲究
中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、
器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作
用。绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到
的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。
为何晚上9点泡脚最护肾？
之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身
体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧
张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和
充分的调节，人也会因此感到舒适。
“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后，
再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节
。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。
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w*******r
发帖数: 4910 | 2 三伏灸
http://baike.baidu.com/view/604500.htm
三伏灸是中国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，是“冬病夏治”的最具代表性的方
法。
编辑摘要
目录
1 简介
2 具体方法
3 注意事项
4 适合人群
5 不适合人群
三伏灸 - 简介
三伏灸
三伏灸是中国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，与现代预防医学有异曲同工之处。
中国医学早在千百年前就提倡“不治已病治未病”的疗法，是世界上最早的预防医学，
“冬病夏治” 的“三伏灸”就是其中最具代表性的方法，这种疗法是通过利用全年中
阳气最盛的三伏天，人们体内阳气也相对充沛的时机，应用具有温经散寒补虚助阳的中
药制成 药饼，通过有经验的针灸医生辨证分析后，选择相应的穴位进行贴敷灸治疗。
此时，人体腠理疏松，气血畅通，药性易于深达脏腑，三伏灸乘其势而治疗，往往可获
得良好的疗效，充分体现了天人合一的自然疗法。
三伏灸 - 具体方法
选取玄胡、白芥子等多味中药按比例研末，用姜汁调成膏状，用胶布将块状药膏贴于穴
位上。每伏各贴药一次，贴于相应穴位，各种病症所取的穴位都有所不同。成人一般贴
2－4小时，儿童贴1－2小时... 阅读全帖 |
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g*****A
发帖数: 14950 | 3 泡脚最补肾 时间有讲究
几点泡脚最补肾？ 时间长短也有讲究
中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、
器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作
用。绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到
的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。
为何晚上9点泡脚最护肾？
之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身
体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧
张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和
充分的调节，人也会因此感到舒适。
“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后，
再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节
。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。
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w*******r
发帖数: 4910 | 4 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: windwater (风风水水), 信区: LosAngeles
标 题: 三伏灸
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 18 21:54:48 2012, 美东)
三伏灸
http://baike.baidu.com/view/604500.htm
三伏灸是中国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，是“冬病夏治”的最具代表性的方
法。
编辑摘要
目录
1 简介
2 具体方法
3 注意事项
4 适合人群
5 不适合人群
三伏灸 - 简介
三伏灸
三伏灸是中国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，与现代预防医学有异曲同工之处。
中国医学早在千百年前就提倡“不治已病治未病”的疗法，是世界上最早的预防医学，
“冬病夏治” 的“三伏灸”就是其中最具代表性的方法，这种疗法是通过利用全年中
阳气最盛的三伏天，人们体内阳气也相对充沛的时机，应用具有温经散寒补虚助阳的中
药制成 药饼，通过有经验的针灸医生辨证分析后，选择相应的穴位进行贴敷灸治疗。
此时，人体腠理疏松，气血畅通，药性易于深达脏腑，三伏灸乘其势而治疗，往往可获
得良好的疗... 阅读全帖 |
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c**c
发帖数: 356 | 5 最近在爱爱医上看到一个帖子，讨论的是关于金水六君煎的话题。我还转载到我的博客
上，并在多方求证，又读了一遍张锡纯的《医学衷中参西录》中关于痰饮的治疗的篇章
后，给我岳父开了七剂金水六君煎，最近打电话过去，已经喝完了四副，感觉喉咙中的
痰已经好了很多，虽然还远谈不上完全治愈。所以我想抛砖引玉，看看大家对这个方子
的理解和认识。
金水六君煎出自于张景岳，方子以熟地当归为君滋阴养血，辅以二陈汤化湿除痰。景岳
称次方足为神剂，具有神效，而后世陈修园却认为此方组方杂乱，归地寒湿而助水饮，
容易造成水势上凌，阴霾四布，根本不会有宣称的效果，只会让气逆咳嗽更加厉害。然
而裘沛然老先生的医案，以及其他的一些医案证明这个组方似乎很有效，而且是神效。
对于痰湿的问题，这个也是我第一次认识到的。以前只知道肺为储痰之气，脾为生痰之
源。读了这个帖子才知道肾为生痰之本。又求助于医学衷中参西录，也发现张锡纯肯定
了这个说法。
曾经一直视归地等为禁忌之药（受火神派的影响，总觉得阳虚十之八九，阴虚太少），
觉得归地败坏阳气，对脾胃不好等等。通过这个帖子，我改变了看法。最近又读陈士铎
医学全书，他在本草新编中对熟地，当... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 6 1、要风度也要温度
俗话说，“春捂秋冻”，虽然春天开始回暖，气温渐升，百花齐放。也是个展现着
美丽与生命的季节。但是春天千万不要着脱下冬衣穿靓衫。尽管阳气渐 生，阴寒却未
尽，要注意早春的温差幅度较大，早晨及晚上要注意穿多点，不要一天到晚都穿单薄的
裙装，否则会导致关节炎与多种妇科疾病。不过，“捂”也要捂 得恰当，基本上在穿
着上注意“上薄下厚”就可以了，注意保暖腿部及关节，不要留下病根。
爱美的女性可以多带几件夹衣，随天气变化一件件增减，还要根据各人的生理特点
、年龄、性别、健康状况、生活环境、职业等不同区别对待。
2、不在阴湿环境久留
春天开始回暖，空气中的水分渐渐增多，显得湿气很重。特别是南方的春天，雾霾
、潮湿、闷热，给细菌的生长居提供了环境。所以要保证居室及办公室 内的通风透气
，在天气好的时候，要多晒晒被褥和衣服，晚上睡觉的时候要保持室内干燥透气。可以
多穿纯棉的宽松衣服，避免发生湿疹。
春季气温多潮湿，女士们更要注意个人卫生，穿在身上的内裤一定要保持干爽。也
要注意晾晒的衣服要在通风透气的地方晾晒，不让细菌滋长。尽量不要穿紧身裤子，不
要长期使用卫生护垫，以免使闷热的湿气... 阅读全帖 |
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P********p
发帖数: 1429 | 7 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: Penmanship (pencil), 信区: LeisureTime
标 题: [果子店狗血穿越] 来自五代的你 （32）阴谋阳谋
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 16 23:20:16 2014, 美东)
[果子店狗血穿越] 来自五代的你 （32）阴谋阳谋
上回书说到，萧舒翩提出要和赵匡胤商议正事，却把赵匡胤弄了个丈二金刚摸不着头脑
。这萧舒翩明明是被自己捉来，此时却完全不像是个俘虏，倒像是个使节一般。赵匡胤
正在疑惑的时候，萧舒翩却突然起身走到他面前，凑到他的耳边轻轻说道：“那我要先
看看，你到底是不是男人？”此言一出，风情万种，纵然是坐在一旁的果子也觉得心中
一荡。
此时帐中所有人的目光都投向了赵匡胤。却见他居然脸色如常，仿佛站在他面前的这国
色天香的兰陵郡主，也不能让他动心一般。果子不禁在心里也暗自佩服这铅笔头的定力。
只见铅笔头悠然地从桌子上抓起一卷书，信手翻翻，好似不经意地问道：“郡主此话何
意？我赵某人是否是七尺男儿，和军国大事有何干系？”萧舒翩心中暗笑，知道赵匡胤
表面上平淡，心里也... 阅读全帖 |
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m*****n
发帖数: 3575 | 8 益气活血散寒通络法治疗糖尿病足
疗法提供：齐齐哈尔市中医院内分泌科 顾艳芳 李卓
治疗方法：
一般治疗：
给予饮食控制、胰岛素等降糖，清创、局部处理、扩血管前列腺素E静脉注射、营养神
经弥可保静脉注射等综合治疗。
中医治疗：
1、益气活血散寒通络法治疗，方药组成：黄芪 30g，党参20g，桂枝15g，熟地15g，山
药15g，山萸肉15g，丹参20g，红花15g，桃仁15g，石斛25g，白芍15g，川芎15g，牛膝
20g，苍术15g。
用法：上药水煎2次，混合约300ml，分2次口服，每日1剂。
2、舒血宁10ml加入生理盐水中，每日1次静脉注射。
以上治疗4周为1个疗程。
糖尿病足在中医辨证为气虚血瘀，阴寒阻络型常见。多是消渴耗气伤津，阴血亏虚，阴
阳互根，久者阴损及阳，阳虚寒凝，瘀血阻滞经脉，导致坏疽。
通过中药益气活血散寒通络为大法，其方中黄芪、党参大补元气，气旺则血升，祛瘀不
伤正；桂枝温经散寒，助阳化气；山药、熟地、山萸肉益气补脾；川芎、牛膝为活血之
要药，上达下行，通达四末；丹参、桃仁、红花活血通络止痛，诸药合用标本兼治，具
有益气活血，散寒通络之功。
现代药理表明，黄芪 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 9 61、解热消痈鱼腥草
传说，浙江绍兴地区在春秋时期是越国的地界。当年越王勾践做了吴王夫差的俘虏，勾
践忍辱负重假意百般讨好夫差，才被 放回越国，回国后勾践卧薪尝胆，发誓一定要使越
国强大起来，以报忘国之仇。勾践回国第一年，越国碰上了罕见的荒年，百姓无粮可食
，为了和国人共渡难关，勾 践亲自翻山越岭寻找可以食用的野菜。在三次亲口尝野菜中
毒后，勾践终于发现了一种可以食用的野菜，并且这种野菜生长能力特别强，像韭菜一
样，总是割了又 长，生生不息。于是，越国上下竟然靠着这小小野菜渡过了难关。而当
时挽救越国民众的那种野菜，因为有鱼腥味，便被勾践命名为“鱼腥草”。
现 代药理实验表明，鱼腥草具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用，临床广
泛用于治疗肺炎、咯血、上呼吸道感染、慢性支气管炎、百日咳、流感、肺癌、 化脓性
关节炎、习惯性便秘、急性细菌性痢疾、鼻炎、咽炎、荨麻疹、前列腺炎、血管瘤等。
治疗肺脓肿（肺痈）和肺结核（肺痨）每天1~2两，用水煎服。
鱼腥草，又名鸡心草、鸡药草、鸡虱草、侧耳根、狗贴耳、蕺菜、臭菜、臭草，为三白
草科多年生草本植物蕺菜的全草，味辛、性微寒，入肺经。具有清热... 阅读全帖 |
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p***d
发帖数: 1595 | 10 【 以下文字转载自 mitOCEF 讨论区 】
发信人: plead (佚轩), 信区: mitOCEF
标 题: OCEF綜合資助點--贵州织金走访手记 （上）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 24 13:57:46 2011, 美东)
一个月前，我行走在贵州中部阴雨连绵的山区，探访OCEF资助的学校和学生。一个月后
的今天，坐在温暖如春的暖气房内，整理着贵州之行拍下的相片。看着那一张张鲜活的
笑脸，觉得很有必要用文字为他们记录下大山里的一寸光阴，即便生活并不总是阳光灿
烂。
贵州织金是OCEF的综合资助项目点，OCEF希望以多方位的资助来扶助乡村教育，而非单
纯的输血式捐款。织金县隶属贵州毕节地区，是多民族聚居之 地，OCEF在织金资助的
学生多数是苗族学生。我在2011年10月的贵州之行，探访的5间学校均为民办学校，
OCEF向其中的4间（家乐小学、明华小 学、中山小学、西湖小学）提供包括校舍修建、
课桌椅配备、图书和阅读训练、教师培训、食堂修建和健康项目等综合资助。
织金境内峰林矗立，洞奇谷幽，典型的科斯塔地貌造就了峻美的风景，也带来土地贫瘠
耕作难和行路难的... 阅读全帖 |
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C********g
发帖数: 9656 | 11 http://my.cnd.org/modules/wfsection/article.php?articleid=30241
铁流
当今中国号称世界“经济大国”，但在学术与科研领域却一片苍白，无一人称得上大师
级的人物。虽然一些国家部门推出、评出不少“大师”，可是这些“大师”不是紧跟政
治态势的尤物，便是拾人牙慧或抄袭的“劳种”，少有真才实学让人佩服。故“伟大、
光荣、正确”的中共治下的大陆，六十多年来无一人获得诺贝尔奖；虽有李政道、杨振
宁两位博士登堂入室，可他们是美籍华人与中共无关。去年出了个刘晓波，至今关在监
狱里留下一把 “空椅子”，传为国际笑料。
十三年前中华人民共和国50华诞之际，中共在北京隆重表彰并授予功勋奖章研制“两弹
一星”的23位元勋，皆师出西南联大叶企荪教授门下。而这位元勋之父、之祖的物理奠
基人，竟然在“十年文革”中被毛泽东定罪为“汉奸”，受尽“红卫兵”的凌辱迫害，
后来变成一个瘋子。没住房，没工作，衣食无着，瞎眼跋脚，成日拖着病残之躯，乞讨
于清华、北大之门。凄凄惨惨饿毙街头。试问：这样践踏人才的国家，能出大师吗？這
样卑视知识精的政党，能有世界级的奖主？天... 阅读全帖 |
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p***d
发帖数: 1595 | 12 【 以下文字转载自 mitOCEF 讨论区 】
发信人: plead (佚轩), 信区: mitOCEF
标 题: OCEF綜合資助點--贵州织金走访手记 （上）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 24 13:57:46 2011, 美东)
一个月前，我行走在贵州中部阴雨连绵的山区，探访OCEF资助的学校和学生。一个月后
的今天，坐在温暖如春的暖气房内，整理着贵州之行拍下的相片。看着那一张张鲜活的
笑脸，觉得很有必要用文字为他们记录下大山里的一寸光阴，即便生活并不总是阳光灿
烂。
贵州织金是OCEF的综合资助项目点，OCEF希望以多方位的资助来扶助乡村教育，而非单
纯的输血式捐款。织金县隶属贵州毕节地区，是多民族聚居之 地，OCEF在织金资助的
学生多数是苗族学生。我在2011年10月的贵州之行，探访的5间学校均为民办学校，
OCEF向其中的4间（家乐小学、明华小 学、中山小学、西湖小学）提供包括校舍修建、
课桌椅配备、图书和阅读训练、教师培训、食堂修建和健康项目等综合资助。
织金境内峰林矗立，洞奇谷幽，典型的科斯塔地貌造就了峻美的风景，也带来土地贫瘠
耕作难和行路难的... 阅读全帖 |
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t*******y
发帖数: 21396 | 13 从文革看“为真理而权力”
1．真实的文革
2．真正的民主
3．真正的“为真理而权力”
4．不以一时成败论英雄
1．真实的文革
网友“一枝清荷”写了《一位80初女子对毛泽东的评价》，引来一堆质问。从其中
若干可知文革是这样被灌输给如今的年轻人的：
——像章、毛选、红宝书语录、标语、大字报、讲用会、学习班、早请示晚汇报--
-这些是什莫？个人迷信、崇拜的结果是劳民伤财、民不聊生。
——如果有人冲入您家，打砸抢烧您的一切，拖您的父母出去砌墙堆砖，而且毫无
理由，就如同文革时一样，您是否认为这是一个更好的社会？
——您是否同意，在毛泽东时代也有“惨绝人寰”之事？还是您认为，如果有那样
的事，也都是“资改派”的恶意诬陷？难道打死老师、亲人告密、殴打被认定为“黑五
类”的人、枪毙坚持不同意见者都是编出来的？
……
鲁迅说：“翻着筋斗的小资产阶级，即使是在做革命文学家，写着革命文学的时候
，也最容易将革命写歪；写歪了，反于革命有害。”
“翻着筋斗”写文革的不仅有“小资产阶级”，而且有大骗子。如今许多年轻人自
以为知道的文革，其实是一个当年被蓄意歪写、如今被拼命写歪的神话“文革”、鬼话
“文革”、谎话... 阅读全帖 |
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l********u
发帖数: 7 | 14 参茸三鞭丸 ，阳痿早泄都不用怕,壮阳必备 北京同仁堂专卖
如果你对自己（或是自己的老公）性能力不满意：
参茸三鞭丸 ，阳痿早泄都不用怕,壮阳必备。，保证让你们夜夜尽“性”。享受高潮迭
起的愉悦
【成份】淫羊藿(羊油炙),补骨脂(盐炙),阳起石(煅),覆盆子,金樱子肉,枸杞子,牛膝,
鹿茸,鹿鞭,狗鞭,驴鞭,锁阳,韭菜子,菟丝子,续断,熟地黄,大青盐,人参,肉桂,附子(制)
,八角茴香,杜仲(炭),白术(炒),地黄,川芎,木香.
【性状】本品为棕褐色的水蜜丸;气香,味微咸.
【功能主治】补肾助阳,益气生精.用于肾阳不足,肾阴亏虚引起:阳痿遗精,两目昏暗,精
神疲倦,腰膝无力.
【规格】每100粒重10g
【用法用量】口服.一次1瓶,一日2次.
【不良反应】尚不明确.
【禁忌】尚不明确.
【注意事项】尚不明确.
【贮藏】密封.
【包装】塑料瓶装,每瓶装8g.
【有效期】48个月.
【执行标准】《中华人民共和国卫生部药品标准》中药成方制剂(第十五册)WS3-B-2924
-98
【批准文号】国药准字Z11020109
【生产企业】
企业名称:北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂
三生康在线医师... 阅读全帖 |
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l********u
发帖数: 7 | 15 参茸三鞭丸 ，阳痿早泄都不用怕,壮阳必备 北京同仁堂专卖
如果你对自己（或是自己的老公）性能力不满意：
参茸三鞭丸 ，阳痿早泄都不用怕,壮阳必备。，保证让你们夜夜尽“性”。享受高潮迭
起的愉悦
参茸三鞭丸 药 房 价 : $ 56.99
【成份】淫羊藿(羊油炙),补骨脂(盐炙),阳起石(煅),覆盆子,金樱子肉,枸杞子,牛膝,
鹿茸,鹿鞭,狗鞭,驴鞭,锁阳,韭菜子,菟丝子,续断,熟地黄,大青盐,人参,肉桂,附子(制)
,八角茴香,杜仲(炭),白术(炒),地黄,川芎,木香.
【性状】本品为棕褐色的水蜜丸;气香,味微咸.
【功能主治】补肾助阳,益气生精.用于肾阳不足,肾阴亏虚引起:阳痿遗精,两目昏暗,精
神疲倦,腰膝无力.
【规格】每100粒重10g
【用法用量】口服.一次1瓶,一日2次.
【不良反应】尚不明确.
【禁忌】尚不明确.
【注意事项】尚不明确.
【贮藏】密封.
【包装】塑料瓶装,每瓶装8g.
【有效期】48个月.
【执行标准】《中华人民共和国卫生部药品标准》中药成方制剂(第十五册)WS3-B-2924
-98
【批准文号】国药准字Z11020109
【生产企业】
企业名称:北京... 阅读全帖 |
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s****e
发帖数: 2934 | 16 为桃金娘科植物丁香Eugenia caryophyllata Thunb．的干燥花蕾。习称公丁香。主产
于坦桑尼亚、马来西亚、印度尼西亚，我国主产于广东、海南等地。通常于9月至次年3
月，花蕾由绿转红时采收，晒干。生用。
【药性】辛，温。归脾、胃、肺、肾经。
【功效】温中降逆，散寒止痛，温肾助阳。
【应用】
1．胃寒呕吐、呃逆。本品辛温芳香，暖脾胃而行气滞，尤善降逆，故有温中散
寒、降逆止呕、止呃之功，为治胃寒呕逆之要药。常与柿蒂、党参、生姜等同用，治虚
寒呕逆，如丁香柿蒂汤（《症因脉治》）；与白术、砂仁等同有, 治脾胃虚寒之吐泻、
食少，如丁香散（《沈氏尊生书》）；治妊娠恶阻，可与人参、藿香同用（《证治准绳
》）。
2．脘腹冷痛。本品温中散寒止痛，可用治胃寒脘腹冷痛，常与延胡索、五灵脂
、橘红等同用。
3．阳痿，宫冷。本品性味辛温，入肾经，有温肾助阳起痿之功，可与附子、肉
桂、淫羊藿等同用。
【用法用量】煎服，1~3g。外用适量。
【使用注意】热证及阴虚内热者忌用。畏郁金。 |
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e**g
发帖数: 42 | 17 1、月经期间调养：用红糖、艾叶煮水喝，以暖宫散寒祛瘀。在例假前三天每天喝红糖
水，以增加排量，更好的让月经排除干净，也活气血，暖宫。
2、日常进补：枸杞、核桃、龙眼肉、大枣、桑椹子、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉
或者羊肉煲汤，汤水具有温肾助阳、填精养血之用。多吃补气暖身的食物例如核桃、枣
、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足
，不容易出现火大体热的症状。
3、茶饮调养：红姜茶，取红糖50克，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟。月经来时
坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持，宫寒症状就会减轻。也可用黄芪、大枣
、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。
4、中药泡脚：艾叶、肉桂、花椒煮水，用以浸泡双脚，具有温肾散寒、温经通络之
功。
5、日常运动：“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走
是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通
经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
6、除了三餐正常有规律外：尤其重视高质量的营养早餐，早餐占人营养开支量的
60%以上。所以重... 阅读全帖 |
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t**********m
发帖数: 101 | 18
韭菜，又名壮阳草(《本草述》)，是中国人喜食的一种蔬菜。韭籽是韭菜当年生果实。
《滇南本草》记载：“韭籽味辛、咸、温。补肝肾，暖腰膝，兴阳道，治阳痿。” 《
本草纲目》记载：“韭籽，无毒，补肝及命门。治小便频数，遗尿，遗精漏泄、能入阳
，补下焦肝及命门之不足。命门者藏精之府，故同治云。” 在药典上韭菜籽为激性剂
，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。
蛋花伴韭杞猪肉
http://food.gd.sina.com.cn/article/diy/379.html |
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r********o
发帖数: 1423 | 19 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: feiyueyuwang (飞跃欲望♂), 信区: Joke
标 题: zz末世拍案惊奇 第五回 邓王爷簧夜助太子 俞都督漏算赤先生
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 26 12:00:54 2011, 美东)
闷热了许久，这雨总算下了，浇熄了蝉鸣，淋湿了天地，世人皆盼天行霹雳，地做汪洋
，将那秽物一并涤净，却不曾想此番只做的一时爽利，待得云收雨散，不多时便又是肮
脏世间。
北国之大，方圆万里之遥，此刻均遭骤雨遍扫，北戴河惯经阵仗，此番风雨虽大，却属
寻常，那贩夫走卒，引车卖浆者之流，被雨拦了路，三两聚于路边茶肆，碌碌小民，粒
米之见，身无分文，心思朝堂，有那前朝遗老，自命耿耿孤忠，天寒拿衣服，便忧太上
皇，叹道天朝这般风雨，老人家怕是受不住，思及太上那灼灼英姿，眼圈红了，复又拈
袖在眼角试擦，却惹得旁人讪笑，便有人说太上皇素知水性，那是天生的本领，又在那
南海里住了十几年，愈加惯熟。此番风雨定然无碍，此刻怕是出江上海，逍遥快活去了
，又云太上八十高龄金枪不倒，端的是威武无比，却偏逢那军中卖唱的虎狼之年，坐地
吸土，这... 阅读全帖 |
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t********y
发帖数: 21 | 20 分类: 健康
格式: PDF
版本: 扫描版
语言: 中文
内容简介：
《中华食物养生大全》
食养，食宜，食忌。食物配伍，食物类比，因人配食，因病择食。
对于中国人来说，似乎应该更加容易接近和接受祖国传统食物养生理念，或者说食物养
生也应当结合各自民族的不同国情民情，才是明智而可行的。
本书结合了自己三十多年的临床医疗实践，同时也参考了部分西医营养学知识，重在传
承中国传统医学的食物养生原理。《中华食物养生大全》收录了常见食物共十六类所七
百种；并为七十余种常见病症提供了食养参考方案。
这里有几点必须加以说明：
1.有些食物属性相近，故本书或选其一为主，其余附之，如“高粱（附：黍米、稷米）
”；或只详列常见者，其余集中简述，如“鱼类”中的“其他鱼类”。
2.为方便读者按需检索，本书另附“食物属性分类索引”及“食物别称笔画索引”。
3.若读者涉及病症食养调理，宜先遵医嘱。因病症机理繁复多变，个体情形参差不一，
传统中医注重整体分析，讲究辨证论治，反对生搬硬套。读者不可不慎
《彩色养生药膳食谱》
◎春天属木，宜养肝。
为春季宜养肝，可多食用滋补肝阴的食物或药材，如黄耆、山药、枸杞子、白朮等... 阅读全帖 |
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p***d
发帖数: 1595 | 21 【 以下文字转载自 mitOCEF 讨论区 】
发信人: plead (佚轩), 信区: mitOCEF
标 题: OCEF綜合資助點--贵州织金走访手记 （上）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 24 13:57:46 2011, 美东)
一个月前，我行走在贵州中部阴雨连绵的山区，探访OCEF资助的学校和学生。一个月后
的今天，坐在温暖如春的暖气房内，整理着贵州之行拍下的相片。看着那一张张鲜活的
笑脸，觉得很有必要用文字为他们记录下大山里的一寸光阴，即便生活并不总是阳光灿
烂。
贵州织金是OCEF的综合资助项目点，OCEF希望以多方位的资助来扶助乡村教育，而非单
纯的输血式捐款。织金县隶属贵州毕节地区，是多民族聚居之 地，OCEF在织金资助的
学生多数是苗族学生。我在2011年10月的贵州之行，探访的5间学校均为民办学校，
OCEF向其中的4间（家乐小学、明华小 学、中山小学、西湖小学）提供包括校舍修建、
课桌椅配备、图书和阅读训练、教师培训、食堂修建和健康项目等综合资助。
织金境内峰林矗立，洞奇谷幽，典型的科斯塔地貌造就了峻美的风景，也带来土地贫瘠
耕作难和行路难的... 阅读全帖 |
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P********p
发帖数: 1429 | 22 [果子店狗血穿越] 来自五代的你 （32）阴谋阳谋
上回书说到，萧舒翩提出要和赵匡胤商议正事，却把赵匡胤弄了个丈二金刚摸不着头脑
。这萧舒翩明明是被自己捉来，此时却完全不像是个俘虏，倒像是个使节一般。赵匡胤
正在疑惑的时候，萧舒翩却突然起身走到他面前，凑到他的耳边轻轻说道：“那我要先
看看，你到底是不是男人？”此言一出，风情万种，纵然是坐在一旁的果子也觉得心中
一荡。
此时帐中所有人的目光都投向了赵匡胤。却见他居然脸色如常，仿佛站在他面前的这国
色天香的兰陵郡主，也不能让他动心一般。果子不禁在心里也暗自佩服这铅笔头的定力。
只见铅笔头悠然地从桌子上抓起一卷书，信手翻翻，好似不经意地问道：“郡主此话何
意？我赵某人是否是七尺男儿，和军国大事有何干系？”萧舒翩心中暗笑，知道赵匡胤
表面上平淡，心里也是不平静，当下开门见山道：“那我就直言而论了。当今的大辽皇
帝，昏庸无能，我契丹大萨满有意另立新帝。如果大周能够助我一臂之力，事成之后我
大辽愿意割还燕云十六州，并且和大周世世代代，修约盟好。”
萧舒翩这番话说完，大帐中是一片沉寂。赵匡胤万万没想到这位契丹的贵族郡主，居然
会来联合敌人搞政变，一... 阅读全帖 |
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i******c
发帖数: 9350 | 23 两个群体是正常的，左右手还是相反的呢对不？比如暴民vs水军本来是平级的对立。但
是你把这两群人阶级化了，突然暴民变成正道派“得到广大支持”，所作的一切是阳谋
，而只要非“正道派”就是水军／铊党／洗地党，代表邪恶，则变成必须攻击的一面。
我从来没说过你从来说过，但是你说的“正道派”就是这样的做过。当然你已经定义搅
混水就是铊党的特征了，您写的纲领一点都不偏激么？
我不希望你所说的正道，正义就是代表偏激人群。现在大家不想看到的就是这股风的助
长。 |
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k*******t
发帖数: 2113 | 24 狗肉性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛
，食之最宜。
《日华子本草》认为：狗肉“补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。”
《医林纂要》亦云：“狗肉补肺气，固肾气。”
清代医家张璐还说：“犬肉，下元虚人，食之最宜。”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火
衰是也。 |
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r*c
发帖数: 484 | 25 遗精虽表现为肾气不固，精液遗泄，但造成遗精的原因，并不都由于阳虚。
《景岳全书》，“遗精之证有九：凡有所注恋而梦者，此精为神动也，其因在心；有欲而不遂而梦者，此精失其位也，其因在肾；有值劳倦即遗者、此筋力不胜，肝脾之气弱也；有因用心思索过度辄遗者，此中气不足，心脾之虚陷也；有田湿热彳厂流，或相火妄动而遗者，此脾肾之火不清也；有无故滑而不禁者，此下元之虚，肺肾之不固也；有素禀不足，而精易滑者，此先天之气单薄也；有久服冷利等剂，以致元气失守而滑泄者，此误药之所致也；有壮年气盛，久节房欲而遗者，此满而溢者也”。
又引王应震言，“遗精勿涩泄”。《冯氏锦囊》也有“不可轻用涩药”之戒。都是训喻后学，不要一见遗精即用固肾涩精之药，而要仔细辨证。
其实梦遗滑精，多属脾胃。多见于痰火湿热之人。
肾藏精，而精之所生，由脾胃饮食化生而输送到肾。
如果脾胃伤于浓厚，湿热内郁，中气浊而不清，化生之精就含有浊气。
肾主闭藏，阴静才能固守。如果所输之精有浊气，就会引动邪火，肾水不得宁静，就容易遗精。
如果证属湿热，采用补肾涩精之法不但无效，而反遗精更甚。因为补肾不外乎滋阴与助阳。滋阴之品性多寒凉柔润，最易生湿；补阳 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 26 是的，中医一定要辩证，尤以寒热虚实为重。虽为同一症状，却可由不同内因导致，如
果失治，病情反而加重。对于楼主的具体情况，是寒是热，判断其实也很简单。如果是
一个湿热内郁，相火内炽的人，他应该喜欢喝什么样的水？就象是在夏天，暑热当空，
你在一个没有空调的车里，你愿意喝什么水？楼主“最喜欢喝60～70度的水，不喜欢喝
冷(指低于体温)水，更不喝冰水。” 这就一目了然了。所以，他的情况应该是比较清
楚的。
还有，这个桂枝加龙骨牡蛎汤，是以调和阴阳为主，以潜镇固涩为辅，具体这里就不多
说了。
一点想法，仅供参考。
欲而不遂而梦者，此精失其位也，其因在肾；有值劳倦即遗者、此筋力不胜，肝脾之气
弱也；有因用心思索过度辄遗者，此中气不足，心脾之虚陷也；有田湿热彳厂流，或相
火妄动而遗者，此脾肾之火不清也；有无故滑而不禁者，此下元之虚，肺肾之不固也；
有素禀不足，而精易滑者，此先天之气单薄也；有久服冷利等剂，以致元气失守而滑泄
者，此误药之所致也；有壮年气盛，久节房欲而遗者，此满而溢者也”。
喻后学，不要一见遗精即用固肾涩精之药，而要仔细辨证。
容易遗精。
助阳。滋阴之品性多寒凉柔润，最易生湿；补阳 |
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F*I
发帖数: 2896 | 27 嗯，我想关键在于“热稀”这两个字，热助阳驱邪外出，稀不耗阳阻邪內入。
郝万山讲伤寒论说，热水也可代替热稀粥 |
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c*****3
发帖数: 1141 | 28 毛主席以喜欢吃红烧肉著称，不怎么参加奢华的宴会，好似非常清廉。其实不然，这只
是清廉的假象而已。若论清廉，应该是光明正大地生活，在供给制的时候，不享受超出
正常供给的食物；在薪资制的时候，不享受自己没有付出代价而来的生活物资。细致分
析起来，毛主席其实是个以权谋私贪婪吃喝的主席，吃成了中国共产党内的超级大胖子。
在毛泽东时代以崇拜毛主席为纲、政治挂帅、严厉惩办泄密者的社会环境下，贪吃的毛
主席吃过什么东西，是绝对不可能泄露出去的。负责毛主席警卫工作的汪东兴，对给毛
主席做厨师的人有言在先：“主席的生活、活动不能记，包括你们这些人也不要记，就
是菜单也不要记。”这些人只能规规矩矩不记。
毛主席死了很多年后书里写出来的，都是靠脑子回忆的。从集中原来毛主席身边的厨师
、生活管理员等各色人等回忆而成的2003年版《毛泽东保健饮食生活》中，我发现毛主
席爱吃鸡成瘾。当然了，在中南海可吃的东西太多了，延安时期天天吃鸡，变成了中南
海时期吃用鸡汤做的菜。从毛主席宴请金日成的家常菜，可知毛主席除了吃出了名的猪
肉，吃牛肉、狗肉也很平常。
主席爱吃白汤鱼头
主席喜欢吃胖头鱼（即鱅鱼），一般吃的都是鱼头，... 阅读全帖 |
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y***u
发帖数: 7039 | 29 强烈要求可口可乐公司公布配方，让消费者有安全感、知情权！
作者：不急不恼众生不老
来源：天涯国际
转帖：ws
老何按语：最近共济会发起疯狂攻击中国传统医学和医药的运动。共济会大酋首英国菲
利普亲王竟然干涉中国内政，公然要求中国禁绝中医药。网络上共济会枪手和鹦鹉诅咒
中医药的帖子也多如牛毛。欣闻天涯有网友发表下帖作为回敬（可口可乐也是共济会系
统的入盟企业）：
强烈要求可口可乐公司公布配方，让消费者有安全感、知情权！
要是不公布，说明可口可乐公司心里有鬼，配方不安全，看以后谁还敢喝？
可口可乐公司还应该在外包装上面用醒目字眼印上免责声明:“可乐属于酸性饮料，据
研究，酸性饮料可致癌。”就像香烟外包装上面特别提醒“吸烟有害健康”一样提醒消
费者喝可乐等于慢性自杀，如果这样做了消费者还要饮用则可乐公司没有责任。
可乐公司还应该在各大报纸公开辟谣，因为有网友曾这样指出：“它（可口可乐）的配
方早就不是秘密，都写在它的名字上了，古柯树叶和可乐果树汁，都是兴奋剂的原材料
，都是毒品”——艾玛，兴奋剂，兴奋剂啊！这是什么概念？更可怕的是该网友竟然最
后指出“都是毒品”，可乐公司绝对应该站出来向消... 阅读全帖 |
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x******g
发帖数: 33885 | 30 陈光诚2012年到美国的前前后后简直比小说都精采：
——一个瞎子，声称中国计划生育如何残忍严密，却生了两个孩子而且都养大了;
被软禁躺在床上不动度过了2个月，突然在家有7个监视摄像头、100多名警察严密监视
下，用瞬间10秒翻越了8道墙、穿躲过28道监控道路、徒步越野走19个小时、跌了200多
跤、三处骨折、奔驰600公里、准确与接应人会面被接进美国驻华大使馆;
——闹得中美两国政府为一个瞎子专门达成了个协议。陈光诚在使馆时同意这个协
议，表示打算留在中国——“美国外交关系谘询专家柯恩Jerome Cohen(孔杰荣)说，当
时他和陈光诚谈话，二人均认为流亡美国不是一个好办法，因为异议人士流亡后就再也
起不到抗议政府的作用”、“康贝尔说：‘他从一开始就清楚表达，他想要留在中国奋
斗，同时保护家人的安全’”、“纽约时报引述美方官员的话说，美国官员询问陈光诚
的意愿，他表明无意申请庇护;在与高洪柱和美国亚太助卿康贝尔会面时，他热切地表
明意愿说，想要留在大陆、跟妻子和两个孩子团聚，并且在山东以外的地方开始新的生
活”;
——美方按照陈光诚的意愿和中方谈判作出相应安排，将他从山东挪出来安置到... 阅读全帖 |
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a*****y
发帖数: 33185 | 31 狗肉，在中国某些地区，又叫“香肉”或“地羊”。在部分说粤语地区也叫“三六香肉
”，因为三加六等于九，“九”和“狗”在粤语中发音相近。原为六畜之一，但随着狗
作为宠物的流行，供做食用的香肉开始有了争议。
目录 [隐藏]
1 历史
2 狗肉的食用地域
2.1 亚洲
2.1.1 中国大陆
2.1.2 香港
2.1.3 台湾
2.1.4 朝鲜半岛
2.1.4.1 大韩民国
2.1.4.2 朝鲜
2.1.5 印度
2.1.6 印尼
2.1.7 日本
2.1.8 东帝汶
2.1.9 菲律宾
2.1.10 越南
2.2 欧洲
2.2.1 法国
2.2.2 德国
2.2.2.1 萨克森州
2.2.3 荷兰
2.2.4 比利时
2.2.5 波兰
2.2.6 瑞士
2.2.7 格陵兰
2.3 其他地区
3 狗肉的特质与烹调
4 中国著名狗肉菜肴
5 和狗肉有关的俗语
5.1 形容狗肉香的
5.2 形容狗肉性热的
5.3 其他
6 争议
6.1 大韩民国
7 法规
7.1 中国大陆
7.2 香港
7.3 台湾
8 参见
9 参考资料
10 外部链接
历史[编辑]
人类食用狗肉在世界许多地区被记录，包括中国... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 32 政治正确的这个词各个地方各段历史有不同的用法，比如在希特勒时期的德国，政治正
确就是纳粹原则，在共产党国家，政治正确就是对党忠诚。
现代政治正确的主要原则是保护弱势群体。
那么北美华人算不算弱势群体？基本是。人数少（2016年前在政治上毫无势力），政治
界没有代言人（比大陆移民早来若干年的台湾移民有一点点势力，但他们的利益并不能
代表大陆来的移民），工商界缺少大公司的CEO，学术界缺少大学校的校长，媒体基本
没有华裔的声音。
所以政治正确的确是把大阳伞，罩着北美华裔。
但是北美华裔又有一个特殊的地方不属于弱势群体，就是在教育方面，这个大概不用多
说了。
按照政治正确原则，北美华裔应该让一些利益给其他弱势群体，比如西裔和非裔。
这就有问题了：这是华裔唯一不弱的地方。华裔就是得靠着这个，让下一辈能成为科学
家，医生，政治家，文学家等等。
这个让利等于釜底抽薪，断了我们最终成为非弱势群体的阳光大道。
这是所谓川粉选川普的原因之一。
还有另外一个原因是，人数很少的北美华裔在民主党里根本不受重视。因为民主党认为
你们理所当然选他们，因为他们的政治正确给你们一个乌龟壳。所以竞选时根本不理你
们，也... 阅读全帖 |
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D*****i
发帖数: 8922 | 33 汉朝： “日有变，割羊以祠社，用救日。日变，执事冠长冠，衣皂单衣，绛领袖缘中
衣，绛裤袜以行礼，如故事。”
晋朝：“自晋受命，日月将交会，太史乃上合朔，尚书先事三日，宣摄内外戒严。挚虞
《决疑》曰：凡救日蚀者，著赤帻，以助阳也。日将蚀，天子素服进正殿，内外严警。” |
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发帖数: 1 | 34 我听得nytimes The Daily podcast专访暗助阳
丫挺能讲的。
就是头脑太简单，除了UBI没有任何其他鸡巴ideas。
基本是个废柴。 |
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g********d
发帖数: 4174 | 35 她出生于一个来自加勒比岛国波多黎各的贫困移民家庭，她的成长与纽约最低廉的布朗
克斯社区息息相关，但即使是8岁患病、9岁丧父，即使在性别和族裔的歧视中挣扎，她
也从来没有放弃过自己的梦想。在索尼娅·索托马约尔的身上，有一段最感人的“美国
梦”故事，她的传奇人生震撼着每一个美国人。
主角不仅仅是索尼娅，在美国最高法院华丽的东会议厅，首席大法官约翰·罗伯茨主持
了索尼娅·索托马约尔的宣誓就职仪式 — 那意味着索尼娅接替退休的大法官戴维·苏
特，除非她主动退休或被国会罢免，她将在这个岗位上服务终身。她成为了美国最成功
的女性之一。
然而仪式上最引人注目的，是站在正中间，那个手捧《圣经》的白发老人—索尼娅的母
亲塞琳娜。宣誓完毕，索尼娅激动地拥抱了82岁的母亲，此时成真的不仅是她的梦想，
还有母亲的梦想。之所以母亲为她捧《圣经》，不仅因为索尼娅现是独身，更因为母亲
的“美国梦”成就了她的“美国梦”。塞琳娜以一己之力，将儿子培养成医生，将女儿
培养成美国历史上第一位拉美裔的最高法院大法官。索尼娅曾说：“我有今天，全是因
为我母亲，我的能力只是她的一半。每次想到她克服了多少困难，我都感到惊讶。”这
... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 36 立春：迎接春的节日（图）
立春为四季之首，是生命春天降临的标志。迎春花因其在百花之中开花最早，迎来百花
齐放的春天而得名。
立春，是二十四节气中的第一个节气。《史记．天官书》里提到“立春日，四时之始也
”，表示立春是一年的开始。
二十四节气起源于黄河流域，它以黄河流域的天文物候为依据。战国后期成书的《吕氏
春秋》中就有了立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至这8个节气名称。
到秦汉年间，二十四节气已经完全确立，汉武帝时制定的《太初历》正式把二十四节气
编入历法。
立春不仅是二十四节气中的第一个节气，而且还是一个重要的节日。自秦代以来，中国
就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目
中，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。
古时立春这一天也称为“春节”，宋代文天祥 《狱中》诗中有云：“春节前三日，江
乡正小年” ，这里的“春节”就是指立春。而现在所谓的“春节”其实古称为“元旦
”。比如宋代吴自牧《梦粱录》说：“正月朔日，谓之元旦，俗呼为新年。一岁节序，
此为之首。”
立春之日迎春已有三千多年历史。《礼记·月令》记载，立春日，东郊迎春气。周天... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 37 政治正确的这个词各个地方各段历史有不同的用法，比如在希特勒时期的德国，政治正
确就是纳粹原则，在共产党国家，政治正确就是对党忠诚。
现代政治正确的主要原则是保护弱势群体。
那么北美华人算不算弱势群体？基本是。人数少（2016年前在政治上毫无势力），政治
界没有代言人（比大陆移民早来若干年的台湾移民有一点点势力，但他们的利益并不能
代表大陆来的移民），工商界缺少大公司的CEO，学术界缺少大学校的校长，媒体基本
没有华裔的声音。
所以政治正确的确是把大阳伞，罩着北美华裔。
但是北美华裔又有一个特殊的地方不属于弱势群体，就是在教育方面，这个大概不用多
说了。
按照政治正确原则，北美华裔应该让一些利益给其他弱势群体，比如西裔和非裔。
这就有问题了：这是华裔唯一不弱的地方。华裔就是得靠着这个，让下一辈能成为科学
家，医生，政治家，文学家等等。
这个让利等于釜底抽薪，断了我们最终成为非弱势群体的阳光大道。
这是所谓川粉选川普的原因之一。
还有另外一个原因是，人数很少的北美华裔在民主党里根本不受重视。因为民主党认为
你们理所当然选他们，因为他们的政治正确给你们一个乌龟壳。所以竞选时根本不理你
们，也... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 38 作弊也就搞搞这种阴沟里见不得人的勾当，
搞阳谋智商勇气不够。 |
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C********g
发帖数: 9656 | 39 冬天在四季中是属收敛的，这个时候人体的阳气内藏，不像夏天阳气外现，身体消耗大
。而对于身体虚弱者，也不能说要等到冬天过去或春天才开始补血，应在平时生活中多
从饮食、睡眠、运动、情绪调整四个方面调整。肝主血，肝在春天生发，冬天补充了足
够的能量，这个时候就能派上用场，会加强肝的运化，增强造血功能。下面就来介绍五
个冬季补血的菜品，让你过个暖融融的冬天!
一、韭菜炒鸡蛋
原料：韭菜200克，鸡蛋200克，盐3克，植物油20克。
烹饪方法：
1、将韭菜择洗干净，控干水分后切成3厘米长的段;将鸡蛋打入碗内搅匀待用;
2、将炒锅烧热，加油烧至五六成热，倒入蛋清，炒至小团块时倒出;
3、炒勺仿佛植物油烧热后，加入韭菜，用旺火速炒、放盐，快熟时倒入鸡蛋，颠翻两
下，即可出锅装盘。
食谱营养：韭菜性味甘、温，无毒，具有温补肝肾、助阳固精的功效。鸡蛋具有养心安
神、补血、滋阴润燥的作用。
二、菠菜炒粉丝
原料：菠菜250克，粉丝100克，黄酒10克，姜5克，大葱5克，盐3克，味精2克，香油35
克。
烹饪方法：
1、菠菜择洗干净，粉丝洗净，分别用开水焯一下，捞出，沥净水;大葱去根洗净切成葱
花，姜洗净去... 阅读全帖 |
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s********g
发帖数: 51 | 40 女性不能在什么时候怀孕
1.备孕期需要注意不要受到重大的创伤，比如大喜大悲，情绪过度紧张兴奋或者抑郁，
如果有这种情况，就需推迟备孕，
2.戒烟戒酒，在烟酒过后不可立刻受孕，尤其是喝酒过后。
3.如果最近有过人流、上下节育环等，都需要调整半年后再受孕。
4.不可在接触过任何农药、铅等重金属有毒物质后怀孕。
5.接触过放射性治疗、或者服用过一些会影响胎儿的药物，都必须在停止治疗后三个月
方可怀孕。
6.如果一直有服用避孕药的习惯，那么必须停药三个月之后再计划怀孕。
7.度蜜月等长途旅行后要休息半个月才可受孕，因为太劳累不利于胎儿。
8.在特别炎热，或者极度寒冷的时候不适合优生的条件，而且在打雷闪电时不可怀孕，
因为这些会产生特别强大的放射物质，导致受精卵畸形。
9.月圆之夜也是一个需要忌讳的时间，因为这个时候一旦受孕成功，很容易生出智力低
下儿或者畸形宝宝。
孕期饮食禁忌
一、辛辣热性作料
辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减
少，造成胃痛、痔疮、便秘。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎
儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
不少孕... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 41 姜是助阳之品，自古以来素有“男子不可百日无姜”之语。现代临床药理学研究发现，
姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋人体多个系统的功能,还能调节男性前
列腺的机能，治疗中老年男性前列腺疾病以及性功能障碍，因此，姜常被用于男性保健
。其中，生姜红糖水是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方，也叫姜汤。生姜红糖水一
定要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒坦起来。可是喝过姜
汤的人都知道，这水甜中带着一丝辛辣，驱寒效果显著。
男性含服鲜姜片，可以刺激胃液分泌，促进消化，促进食欲。鲜姜滋润而不伤阴，每天
切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让生姜的
气味在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外。
下面，给大家介绍姜的四种用法：
1、吃干姜：治疗肾虚阳痿
干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可治疗由于肾阳虚衰引
起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。不过，姜属辛温食品，只能在受寒情
况下应用，但是也不能用太多，以免破血伤阴。如果同时有喉痛、喉干、大便干燥等症
状时，建议不要用姜，以免加重症状。
取约500克雄鲤鱼一条，干姜、枸... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 42 发信人： hellotree(树先生), 信区： Medicine
标题： 男性备孕吃什么好？
发信站： BBS未名空间站(Wed Oct 18 10:06:25 2017,GMT)
男性备孕吃这些能提高精子质量！！！！
1、虾：
虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾
、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人
常食虾，有强身壮体效果。
2、淡菜：
淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，
性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴
等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
3、泥鳅：
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平
，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质
，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
4、驴肉：
俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆
固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效... 阅读全帖 |
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y*****e
发帖数: 216 | 43 胎儿在子宫中发育，依靠胎盘从母体取得营养，而双方保持相当的独立性。胎盘还合成
多种激素、酶和细胞因子等，以维持正常妊娠。胎盘还是一味中药，称之为紫河车。
正常流程
在进入产房后除了医生会例行检查孕妈和胎儿情况，还会签一些同意书，比如是否要保
存脐带血（生之前就应该已经确认过），胎盘怎么处理（如果自己不要就签字说明主动
放弃），在宝宝出生后胎盘随之娩出，医生会再次确认胎盘的完整性然后根据之前的签
字结果决定胎盘是自行拿走还是医院作为医疗垃圾处理。
胎盘又称紫河车
在中医上，胎盘可用于气血亏虚、面色萎黄、气短乏力等症状，特别是对中医辨证认为
“肾气不足”的人有较好的补肾助阳作用，所以可用于腰酸、腿软、头晕、耳鸣，阳痿
等。对兼有阴虚内热现象的患者，胎盘可与龟板、黄柏、熟地黄等同用。用胎盘制中药
应以健康、顺产产妇的为好。
自己加工时，首先剪开表面大血管，凉水浸泡，洗净，去掉血水，然后放在砂锅里，里
面不要放水，上面放个网，焙一焙，等到烧干水分变酥了之后，将胎盘完全捣碎，磨成
粉状冲着喝，每日2～3次，每次2～3克，口服；也可配合其他中药同服，最好请中医师
按病情指点，因为配伍的中药越多，药... 阅读全帖 |
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c*******n
发帖数: 9098 | 44 你这个点开是乱码，我狗来一个这个
黑豚又叫豚狸 ,是豚狸科动物 ,野生黑豚原产于云南西双版纳地区。现在全国各地均有
人工饲养。
黑豚肉性味甘、平 ,具有滋阴养血、清热解毒、大补元气、养阴赞阳、治疗虚弱、
年老肾亏、产后亏血等功效。
黑豚肉含有高蛋白、低脂肪、低胆固醇及多种维生素和微量元素 ,其中硒、锌含量
更为丰富 ,氨基酸、氨酸、无门冬氨酸、谷氨酸、胱氨酸、迄基酸含量也较高。其中所
含的铁质是甲鱼的 3倍。
现代医学证实 ,黑豚肉不但营养价值高 ,而且能消除人体内毒素 ,抗氧化、降血脂
、抗肿瘤、助阳补阴、防衰老等功能。黑豚肉质细嫩、香味浓郁、无腥膻味 ,可与果子
狸相媲美 ,味道独特。
营养学家指出 ,黑豚肉可使妇女美容、青年健美、儿童滋补、老人抗衰老。宋朝诗
人苏东坡写道 :“就擒在仑卒 ,羞愧不能飨。”自古民间也流传“天上的斑鸠 ,地上的
豚狸。”故常食黑豚肉 ,能养颜健美、延年益寿。 |
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t********3
发帖数: 20 | 45
为啥您老的想法总是那么偏激呢.为啥您加不进来群就非要一杆把我们打成低下的人
种呢.
为啥觉得你老那么容易烦躁易怒呢,敢问最近是否潮热汗出呢?是时候考虑该用用汇仁
牌乌鸡白凤丸了.我觉得你现在的这个症状非常适合尝试下我公司的产品:
乌鸡白凤丸，被誉为妇科三大圣药之一，目前已有百年历史。是古书《济阴纲目》中
大小乌鸡丸的加减方，由乌骨鸡、人参、黄芪、丹参、当归、白芍、川芎、生地、熟地
、甘草、香附、鹿角胶、鹿角霜、银柴胡等20味中药制成。是OTC（非处方）类药品。
其处方中君药纯乌鸡为原料以补血益阴治疗崩中止带及一切虚损，养血生津，宁神益
智。臣药熟地、当归、白芍养血活血，川芎、丹参活血行血，充分发挥活血养血的功效
。人参、黄芪、山药、芡实健脾益气，化湿止带；鹿角、桑螵蛸补肝肾，益精血，益肾
助阳；牡蛎、生地、天冬、银柴胡、青蒿滋阴清热；香附疏理肝气，调经止痛，均为佐
药，使药甘草调和诸药。[1] 整个方子组合，气血双补，阴阳并调，使乌鸡白凤丸
补而不滞，温而不燥，药性平和。不愧是调经止带名方。 当然，乌鸡白凤丸除了
有以上功效以外，现代的研究表明，乌鸡白凤丸的功... 阅读全帖 |
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n*c
发帖数: 268 | 46 咳嗽偏方，你试试吧，还不行赶快去看医生：
1萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽）
用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。
温热服下。每日1～2次。
功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取
物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作
和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。
治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。
注意事项：体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。但风热咳嗽，见
发热痰黄者，则不宜选用。
2百合蜜（专治:咳嗽）
用料：百合60克、蜂蜜30克。
制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。
此蜜制百合可作点心让婴儿吃。
功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、
脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳
作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。
治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 6963 | 47 5月21日晚，2017国际足联U20世界杯赛在韩国进行。D组小组赛首轮，日本U20下半场发
力2-1逆转南非获得小组赛开门红。下半场替补出场的日本队15岁天才久保健英送出秒
传助攻队友打入制胜球，这位有着“日本梅西”之称的小将，自2011年横空出世以来，
已创造了无数历史。
让中国网友感慨：日本梅西都快进国家队攻城拔寨了，中国梅西们还在家写作业呢。
第59分钟，日本队1比1扳平南非队没多久，换上了有着“日本梅西”之称的00后足球天
才久保健英。久保健英出生于2001年6月，年少成名的他10岁就加盟了拉玛西亚青训营
，比偶像梅西还早了3岁。虽然久保健英还不到16岁，本该参加U17比赛的他连跳数级进
入日本U20国家队参加世青赛。
久保健英的上场，加强了日本队的前场进攻。第72分钟，久保健英接到堂安律的分球前
插到禁区左侧心领神会的回敲，他的倒三角传中把球推到中路，堂安律也插上顺势一脚
抽射破门逆转比分打入制胜球。作为本届世青赛最令人关注的球员，久保健英的首秀虽
然时间并不长，但足以给人留下深刻印象。
2001年6月4日，久保建英出生于日本神奈川县川崎市。久保建英的父亲久保建史酷爱踢
球，... 阅读全帖 |
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y**c
发帖数: 6307 | 48 假定你不是亲友团，今天郁闷点，多花点时间在这里。
如果朱令是在宿舍被投毒，那室友有最大的便利去分析找出这个凶手。这个凶手不会飞
了不会不存在，不是神仙会留下蛛丝马迹。作为嫌疑人孙维洗脱罪名的最佳方式是和室
友一起回忆那些细节，帮助警察找出真凶。
但是孙维怎么干的？童问室友的问题孙维拒绝回答不许室友回答任何童的问题，怕将来
对付她。孙维洗清自己的方式就是找出方法证明清华管理不严格－－不只是她一个人能
够拿到铊（其实没证明，只是证明化学实验室管理不象军事重地那样严格），处心积虑
证明不是2次中毒，这样可能不是宿舍被投毒。朱令是不是2次投毒是不是宿舍被投毒，
如果她不是凶手，这个和她何干？ 捅出清华管理不严或者努力推翻不是2次投毒根本无
助与破案，而只是有利于减少她自己作案的嫌疑，便于舆论上搅浑水而已。
她这样的心态基本上做实了她就是投毒者。 |
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h*****9
发帖数: 4028 | 49 【 以下文字转载自 ChineseMed 讨论区 】
发信人: purity (purity), 信区: ChineseMed
标 题: 活到120岁的长寿圣经
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 30 22:59:11 2011, 美东)
【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 活到120岁的长寿圣经
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 30 22:53:13 2011, 美东)
book:
http://book.qq.com/s/book/0/19/19329/index.shtml
http://book.qq.com/s/book/0/19/19329/index.shtml
保健业知名人士赵铁锁先生，通过亲自采访如皋、辽宁、河南等全国十多个省市中近百
位愈百岁高龄的长寿老人，对寿星们的养生智慧与秘诀进行科学地总结，并融合自己十
五年有余保健工作与研究成果的力作。本书以“我们如何能够长寿”为出发点，对所采
访的诸多过百岁老人的长寿智慧与秘诀... 阅读全帖 |
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