b********n
发帖数: 38600 | 1 【 以下文字转载自 Sex 讨论区 】
发信人: XiaoT89757 (唐七公子), 信区: Sex
标 题: 小便劲大代表性能力强吗
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 30 01:51:38 2015, 美东)
记得小时候，男孩子会站成一排，比赛谁尿得远，还有些男孩子用尿线互相撞击，看谁
的尿线被冲断就算输了。胜利者固然洋洋得意，但不知其中有何寓意。成年之后，男人
之间流传着一种说法：小便有劲，就代表你的“命根子”比别人厉害，性能力也自然比
别人强。于是，厕所也成了男人比拼的战场，要暗中比试谁的小便力量大、声音响、时
间长。民间有俗语说：“当年顶风尿十丈，如今顺风尿湿鞋。”这说明，年轻人小便有
力，性能力就强，老年人小便滴滴沥沥，性能力也就弱了。 果真如此吗？ |
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H*******e
发帖数: 624 | 3 整更多的，我感觉是在实战中。可能A劲没B大，但因为整，动手可以占上风。
而劲，更加具体，可以数据化。比如倒立俯卧撑，你不能做，你不好说你劲大，你更不
能说自己整。整的，首先应该有可以量化的劲，更有不可量化的协调性。
我认可劲和整是非常密切的，但个人认为不是一回事。 |
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M******8
发帖数: 10589 | 4 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Math1978 (数学), 信区: Military
标 题: 大恶霸姚文元
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 21 09:58:08 2012, 美东)
大恶霸姚文元
一九七六年十二月二十一日《光明日报》
北京市第八中学革委会
最近，读了华国锋同志以普通劳动者的姿态，出席北京一六六中学的家长会、支持孩子
上山下乡的报道，我校革命师生受到很大的鼓舞。同时，也不禁使我们对大文痞姚文元
骑在劳动人民头上作威作福和革命师生尖锐对立的罪恶行径，感到无比的愤慨。
一九七三年，文痞姚文元嫌已有六十多间房子的住地太小，“乔迁”到了我校隔壁的有
一百二十五间房子的一所大院。他的两个女儿也转来我校上学，一个在高一，一个在初
二。当时我们以为这下可以得到“中央首长”对学校工作的支持和关怀了。谁知事情恰
恰相反。许许多多事实说明他是一个假马克思主义的政治骗子，是资产阶级的典型代表
，是不折不扣的正在走的走资派。文痞姚文元的两个女儿在我校上学两年多，家长会开
了五六次，邀请信发了五六封，他们夫妇一次没有露面。他女儿第一次来校报到，派... 阅读全帖 |
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M******8
发帖数: 10589 | 5 大恶霸姚文元
一九七六年十二月二十一日《光明日报》
北京市第八中学革委会
最近，读了华国锋同志以普通劳动者的姿态，出席北京一六六中学的家长会、支持孩子
上山下乡的报道，我校革命师生受到很大的鼓舞。同时，也不禁使我们对大文痞姚文元
骑在劳动人民头上作威作福和革命师生尖锐对立的罪恶行径，感到无比的愤慨。
一九七三年，文痞姚文元嫌已有六十多间房子的住地太小，“乔迁”到了我校隔壁的有
一百二十五间房子的一所大院。他的两个女儿也转来我校上学，一个在高一，一个在初
二。当时我们以为这下可以得到“中央首长”对学校工作的支持和关怀了。谁知事情恰
恰相反。许许多多事实说明他是一个假马克思主义的政治骗子，是资产阶级的典型代表
，是不折不扣的正在走的走资派。文痞姚文元的两个女儿在我校上学两年多，家长会开
了五六次，邀请信发了五六封，他们夫妇一次没有露面。他女儿第一次来校报到，派了
三名警卫和工作人员护送，而且要求党支部书记亲自接待。他女儿的入团志愿书不许放
在团委会，也不许别人看，说是属于高级档案材料。他女儿到外地治病，既不向学校打
招呼，也不请假。这个大文痞通过工作人员和我们约法三章：一、他的孩子不能当干... 阅读全帖 |
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i****x
发帖数: 17565 | 6 哈哈，顶啊，lz真是堪称折腾帝了，入野马头几天就换了一圈东西，结果没几天就又在
考虑换新车了。。。这么折腾几次，dream car的钱就出来了，还不如一了百了。当然
，如果能每辆三个月换着开各种车我也挺愿意的，只是折腾不起，lz别生气哦。
回到lz原问题，我的个人体验是由俭入奢易，由奢入俭难。你开一周325后，换上330，
会觉得劲大了一些，好像差异也不是很明显。但开一周330后再开325，肯定大喊我靠，
怎么一点劲都没有！！马力这东西好比毒品，多一点觉得也就那样，但少一点就受不了。 |
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w***y
发帖数: 6251 | 7 可怜的大T啊
我家以前门口的衣柜，就经常被俩狗把门撞掉。 他们的劲大着呢，我们要把门安回去
可费劲了。 |
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t**x
发帖数: 20965 | 8 上面说了我叔，
再说我表哥，自己山里面种了几万斤土豆，听说北京便宜。跟亲戚合伙开车到北京卖，
结果被北京本地贩子打回来了。有的人说差点被打死。有些人说菜价格涨了，农民拿到
钱，那是吃屎的脑袋。只要不平等，没有基本人权，一切都是扯淡。
我表弟是工人。干活的时候有事故，钢铁厂。得有个工人下去干活，相当危险。厂子就
一圈工人，然后加钱看谁第一个跳出来。真有一个工人就出来了，2000多，结果真出事
了，下去的时候绳子一晃就贴在火红的高炉上了，没有死，一辈子有保险了。我表弟说
，肯定是那个人，他家最穷，最需要钱。谁他妈的知道危险。。。 穷。。
当然也有好的，我堂兄养奶牛就可以，不算发财，每年10-20万人民币还是有的。不过
农活挺辛苦，有一次自己被牛压住了，幸亏有人且劲大，没事。可是他自己的父亲又一
次收拾柴草，不小心从车上掉下来，在田里，全是茬子，干过农活的都知道多危险，当
场就死了。
福建农民真他妈的聪明，出过。大学读书的福建人就很傻了。 |
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w***u
发帖数: 17713 | 9 越南粉店的米粉，为了所谓的鲜味，放味精跟不要钱似的。这玩意也是钠盐，开始没有
食盐的劲大，吃完后就开始口渴了，一口渴就没完了。
比麦当劳薯条放盐不是一个级别的。这些猛放味精的餐馆毁了亚洲食物的名誉，汤的鲜
味完全可以不用味精的。 |
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n***i
发帖数: 4627 | 10 你跟他一个xjb胡扯的较什么劲，大切同级别销量仅此于包括警车的explorer，不好怎
么可能卖这么好。 |
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d********a
发帖数: 9567 | 11
三霜在电视行业还行。
洗衣机要劲大屁实的话，还是梅太。 |
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d********a
发帖数: 9567 | 12
你觉得劲大屁实的是哪个牌子，跟梅太可以比一下嘛。 |
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d********a
发帖数: 9567 | 13
三霜在电视行业还行。
洗衣机要劲大屁实的话，还是梅太。 |
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d********a
发帖数: 9567 | 14
你觉得劲大屁实的是哪个牌子，跟梅太可以比一下嘛。 |
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c**********r
发帖数: 44 | 17 这个太猛了.还是小心点吧.
既然钓鱼吃,那就不要掉bowfin了.bowfin基本上可以和gar并列淡水最难吃.
bowfin fight起来跟catfish差不多,劲大但不刺激. |
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xt
发帖数: 17532 | 18 外置触发器是啥？不是有遥控吗？
BTW自己酿的酒确实好喝，但是一定要酿红酒，白葡萄酒需要
先榨汁再酿，否则发苦发涩。自酿的酒劲大，因为葡萄汁没有
兑水(?)，都是自己亲脚踩出来的 |
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xt
发帖数: 17532 | 19 没有商品柜台里的好看，但是酒比较适合我们口味，首先是不
酸，但是劲大。我去年用的葡萄是Zinfandel，这种葡萄含糖量
非常高，因此度数可以到15%，效果不错。
酿酒的葡萄要求含糖量高，否则度数低，因此wine grape和table
grape有区别，而且年份很重要，葡萄喜欢夏天炎热比较干旱，
如果又冷又湿，那就差一些了。
红酒里面最流行的当然是紫霞珠(Cabernet Sauvignon) |
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c****t
发帖数: 19049 | 20 第一章 梦幻现实
通济门内大中桥乃是南京城南的一条要道。大中桥东边是皇宫和五府六部等等各大衙门
，西边的太平里马府街常府街等等，则是错落有致地布满了一座座老宅子。乍一看去有
的已经失去了光鲜，屋瓦换了一茬又一茬，早已不复从前的整齐，内中的墙壁上甚至还
爬上了一条条青藤，但说起这些宅子的年头，却往往却可以向上追溯五十年乃至上百年
。和如今依旧住着不少达官显贵的马府街常府街相比，太平里便更显落拓了。这落拓并
不是指冷清，而是因为当年群居在此的世家大户已经因为迁都而被转移了大部分，剩下
的虽还有不少历史悠久的老家族，可终究都是过了气的。哪怕这里仍然是最靠近皇城和
各大衙门的黄金地段，可永乐朝迁都北京之后，南京官又不用上朝，更愿意住在玄武湖
莫愁湖畔的别院园子里，聚居于此做买卖的外地富商反倒很不少，使得这块曾经庄严肃
穆的地方喧闹万分。这会儿乃是大清早，晨曦中的五府六部等等各大衙门一片寂静，但
街头上已经有赶早的百姓来来往往。大中桥下亦是有好些前来汲水的人，车辙声再加上
人声，一时颇为喧闹，而在此时少有人走的桥头，却有个少年有气无力地全身趴在了栏
杆上。少年一身普普通通的黄褐色右衽斜襟棉布袍子... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 21 第一章 梦幻现实
通济门内大中桥乃是南京城南的一条要道。大中桥东边是皇宫和五府六部等等各大衙门
，西边的太平里马府街常府街等等，则是错落有致地布满了一座座老宅子。乍一看去有
的已经失去了光鲜，屋瓦换了一茬又一茬，早已不复从前的整齐，内中的墙壁上甚至还
爬上了一条条青藤，但说起这些宅子的年头，却往往却可以向上追溯五十年乃至上百年
。和如今依旧住着不少达官显贵的马府街常府街相比，太平里便更显落拓了。这落拓并
不是指冷清，而是因为当年群居在此的世家大户已经因为迁都而被转移了大部分，剩下
的虽还有不少历史悠久的老家族，可终究都是过了气的。哪怕这里仍然是最靠近皇城和
各大衙门的黄金地段，可永乐朝迁都北京之后，南京官又不用上朝，更愿意住在玄武湖
莫愁湖畔的别院园子里，聚居于此做买卖的外地富商反倒很不少，使得这块曾经庄严肃
穆的地方喧闹万分。这会儿乃是大清早，晨曦中的五府六部等等各大衙门一片寂静，但
街头上已经有赶早的百姓来来往往。大中桥下亦是有好些前来汲水的人，车辙声再加上
人声，一时颇为喧闹，而在此时少有人走的桥头，却有个少年有气无力地全身趴在了栏
杆上。少年一身普普通通的黄褐色右衽斜襟棉布袍子... 阅读全帖 |
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S*********k
发帖数: 507 | 22 来自主题: MartialArts版 - 中國的槍法 來源： http://www.niwota.com/submsg/2253903
作者不詳。
中国的枪法
骑兵用的枪叫大枪，步兵用的叫小花枪。大枪长丈余，是整根的白蜡树，枪把粗如鸭蛋
，枪头粗如鸭蛋黄。大枪又长又沉，两只手端平都难，很不好使。小花枪就短多了，也
细得多，抖起来容易，枪头乱飞，故名花枪。大枪平时训练时为防伤人不装枪头就是现
在常叫的“大杆子”。抖大杆子是内家功夫的一个重要训练手段，能练整劲和听劲。大
枪沉重，只有用腰力才使得开，好枪法必须要能听到枪头上的劲，化发一家，方能不败
。内家枪法在以前是可以“了却君王天下事”，封妻萌子的绝学。太极门里大枪是最珍
贵的功夫，非掌门不传。
大枪几年前很难买到，连知道的都很少。这两年不知是何故，一下子就流行开了，是个
八十岁以下的，幼儿园以上的，都搞几根来玩，仿佛不“抖大枪”就练不了拳。大枪搞
成了潮流，并不是好事，最直接的结果就是大枪的质量明显下降。我师傅有一根杆子，
只有两米六长，但比我买的三米二的还重。那根杆子是八十年代初买的，一看就是懂行
的人种出来的，最少有十年树龄，而现在的杆子有三年树龄就已经很高档了。那根杆子
是我师当年走... 阅读全帖 |
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a******1
发帖数: 1519 | 23 李仲轩论内家劲法
http://www.td9422.com/shownews.asp?id=201301140046242547
一
拳中之内劲，是将人散乱于外之神气，用拳中之规矩，手足身体动作，顺中用逆，缩回
于丹田之内，与丹田元气相交，自无而有，自微而着，自虚而实，皆是渐渐积蓄而成。
其理无非动中缩劲，使气合一归于丹田。以修内劲为宗，不求奇异之形、惊人之式，则
修习之法必能简约。内家明劲、暗劲、化劲随气机饱满卒级而上，由公尺劲，进而为尺
劲，再进而为寸劲分劲，周身一气。是不加力而力自彰的自然之力。
养气的人擅长竖劲，因为气沉到足，一踩地力由脊发，可打双手劲；练气的人擅长横劲
，内气出入丹田，贯通手足，丹田劲就是腰力，腰带手足合一，就是身力，一搭手身力
一横就可以轻易破开对方的手，滚动进去力如巨蟒，是因为手力抗不住腰力之故，横劲
的好处是大吃小，因为腰比手粗。竖劲的好处是意在先，因为能发竖劲，表示气已沉至
足，枪声一响就可以蹬地跑出，气若不沉，还须先沉身蓄力方可跑出，用横劲破势，是
得心应手。用竖劲攻敌，是势如炮竹。而万一横劲遇阻，硬行不得，就迂回转圈再进横
劲，就又是缠丝劲。
缩... 阅读全帖 |
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Z*******i
发帖数: 208 | 24 不要误会了，劲婆子是个男的，不是女的。他瘦瘦的，也不太高，脖子特长，有点近视
，前倾着看东西的时候，就像个缝衣服的老婆子。他名字里有个劲字，大家就都叫他劲
婆子。
劲婆子成绩一般，家里也很穷，他爸爸总盼他快点初中毕业了回去帮忙种地。但劲婆子
天赋禀异，有只大鸟，全校的男生都知道。
课间活动的时候，我们偶尔会好像没看见旁边有女生，飞速地掏一下劲婆子的大鸟。女
生们就装着若无其事，什么都没看见的样子慢慢散去，只有班上唯一一个镇里来的女
生小梅，看见这个无聊的动作时，会对我们鄙夷地撇撇嘴。
小梅个子非常娇小，只有不到一米五，但是人很漂亮，又是镇里来的。她的鄙夷让我们
这群嘴上刚冒汗毛的男生们非常汗颜又快意。
男生大寝室晚上熄灯时候最好玩的事情，就是每个人都轮流去劲婆子的被窝里掏一把，
然后大叫一声：好大啊，劲婆子！
有时候，大家猴急了，等不到劲婆子上床，他还在走道上的时候，经过谁身边，谁就掏
一把，也是边掏边怪叫：好大啊，劲婆子！
每当这个时候，劲婆子都不恼，总是拖腔拖调地喊：哎呦喂，轻点，别个的即把扯得不
疼？
最靠寝室门口的下铺是刘双，他个子小小的，文静，弱小，成绩也中不溜秋，但每次进
... 阅读全帖 |
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Z*******i
发帖数: 208 | 25 不要误会了，劲婆子是个男的，不是女的。他瘦瘦的，也不太高，脖子特长，有点近视
，前倾着看东西的时候，就像个缝衣服的老婆子。他名字里有个劲字，大家就都叫他劲
婆子。
劲婆子成绩一般，家里也很穷，他爸爸总盼他快点初中毕业了回去帮忙种地。但劲婆子
天赋禀异，有只大鸟，全校的男生都知道。
课间活动的时候，我们偶尔会好像没看见旁边有女生，飞速地掏一下劲婆子的大鸟。女
生们就装着若无其事，什么都没看见的样子慢慢散去，只有班上唯一一个镇里来的女
生小梅，看见这个无聊的动作时，会对我们鄙夷地撇撇嘴。
小梅个子非常娇小，只有不到一米五，但是人很漂亮，又是镇里来的。她的鄙夷让我们
这群嘴上刚冒汗毛的男生们非常汗颜又快意。
男生大寝室晚上熄灯时候最好玩的事情，就是每个人都轮流去劲婆子的被窝里掏一把，
然后大叫一声：好大啊，劲婆子！
有时候，大家猴急了，等不到劲婆子上床，他还在走道上的时候，经过谁身边，谁就掏
一把，也是边掏边怪叫：好大啊，劲婆子！
每当这个时候，劲婆子都不恼，总是拖腔拖调地喊：哎呦喂，轻点，别个的即把扯得不
疼？
最靠寝室门口的下铺是刘双，他个子小小的，文静，弱小，成绩也中不溜秋，但每次进
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f**z
发帖数: 186 | 26 练习杨式太极拳的两大要素
杨式太极拳是许多人都比较喜爱的拳种，练习杨式太极拳一定要了解其要素，这样在练
习的过程中才会少走弯路，也能更好的掌握其精髓。那么下面就让我们一起来了解一下
吧!
练习杨式太极拳的两大要素
一、“沉转走化”
沉主要有三重意思
沉肩坠肘
将两只手成为弯曲的两张弓，要子自身使用力量最小的情况之下，利用自己身体的
生理曲形成最大的张力，来抵消敌人的攻击。
当你的手沉肩坠肘，呈自然弯曲的情况下，对方想抬起你的手，或把你的手按向你
自已的胸前是非常困难的，就算你一点劲都没用，对手都感觉到你的手非常重，非常有
力。不信你可以和别人试试。
身体重心下沉
重心下沉可以使对手的劲放空，引导对手拨根，同时让自已站的更稳。
肩珠和肘珠向外、向下运动以开劲的方式引长对手的劲路
对手的劲一旦被引长，就容易重心失衡，或亮出空档。注意，我现在说的全部是沉
，但只是沉，还是不够，如果只是沉着保持不动的话，就会和对手形成抗劲，那就不是
打太极了。
因此，第二个字的“转”的作用就出来了，在沉的基础上转身、转手、转脚，把敌
人的力量全部转到地下，化解身上的压力。
就是“逢力必沉，逢沉必转”。一沉一转... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 27 本周六《非诚勿扰》，“索中堂后人”张克强非诚相亲，自爆“白娘子”是理想类型，乐嘉现场“表白”，“就希望被你保护”，黄菡巧回应笑翻全场；“单词量不一样怎么能在一起”，“史上最强大”被甩理由雷翻全场，帅气男李劲宣称“生个男孩一定会像女孩一样养大”引起争议。
张克强
黄晓波
本周六《非诚勿扰》，“索中堂后人”张克强非诚相亲，坎坷经历令人心酸，并自爆“白娘子”是理想类型，乐嘉现场“表白”，“就希望被你保护”，黄菡巧回应笑翻全场；“单词量不一样怎么能在一起”，“史上最强大”被甩理由雷翻全场，帅气男李劲宣称“生个男孩一定会像女孩一样养大”引起争议；“东北F4”现场表演《流星雨》，假唱功力雷翻全场，孟非回忆假唱穿帮囧事。
“索中堂后人”相亲、白娘子是理想型 黄菡获乐嘉“表白”巧回应
帅气的屈膝出场引发一片尖叫，来自北京的张克强自我介绍就看的出来头不小，他说：“家谱上记载着，康熙朝的索尼和索额图是我的祖先”，女嘉宾关丛非激动地打起招呼，“这位阿哥你好，我也是满族人，我是瓜尔佳氏，是努尔哈赤第五个儿子的后裔，是一名格格”。
然而，张克强却有着一段辛酸的往事，初中时父母离异后与母亲相依为命，已经15年... 阅读全帖 |
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h*****k
发帖数: 5022 | 28 单词量不一样怎么能在一起？
【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 《非诚》"最强大被甩理由"雷全场:单词量不一样(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 1 21:06:11 2013, 美东)
本周六《非诚勿扰》，“索中堂后人”张克强非诚相亲，自爆“白娘子”是理想类型，
乐嘉现场“表白”，“就希望被你保护”，黄菡巧回应笑翻全场；“单词量不一样怎么
能在一起”，“史上最强大”被甩理由雷翻全场，帅气男李劲宣称“生个男孩一定会像
女孩一样养大”引起争议。
张克强
黄晓波
本周六《非诚勿扰》，“索中堂后人”张克强非诚相亲，坎坷经历令人心酸，并自爆“
白娘子”是理想类型，乐嘉现场“表白”，“就希望被你保护”，黄菡巧回应笑翻全场
；“单词量不一样怎么能在一起”，“史上最强大”被甩理由雷翻全场，帅气男李劲宣
称“生个男孩一定会像女孩一样养大”引起争议；“东北F4”现场表演《流星雨》，假
唱功力雷翻全场，孟非回忆假唱穿帮囧事。
“索中堂后人”相亲、白娘子是理想型 黄菡获乐嘉“表白”巧... 阅读全帖 |
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G****a
发帖数: 10208 | 29 花两块钱中天文数字巨奖的诱惑，愈来愈大。首奖奖金原为3亿5000万元的劲球(
Powerball)彩券，由于15日开奖又无得主，彩券继续热卖，仅仅两天，奖金就再累积2
亿5000万元，17日达到令人咋舌的6亿元，创下劲球奖金最高纪录，直追彩券历来最高
纪录。
彩券专家说，奖金累积到这么高，想拒绝诱惑很难，平常不买彩券的人可能也会「
下海」。爱阿华州奖券局发言人玛莉‧纽鲍尔(Mary Neubauer)说：「买彩券已不
是说说而已，大家起而行，每个人都想试试手气。」不过，专家也提醒，中奖的机率只
有1亿7520万分之一。
「劲球热」多么疯狂，有实际数字为证。纽约州奖券局说，到17日中午为止，纽约
州的劲球彩券以每小时超过60万张的速度飞快售出。纽约州一些中过大奖的得主认为，
18日摇奖的机会「千载难逢」，乐于从已有的财富中掏大钱，狂购劲球彩券。
奖额增至6亿元，加州也做出相当贡献，这个大州今年4月8日开始发售劲球彩券，
为奖金增辟财源，使目前加入的州共计43个，用再加上华府及维京群岛。
只要在美东时间18日晚上9时前花两块钱买一张劲球彩券，就可买到中「天大巨奖
」的发财... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 30 蒋劲夫也转发长微博，写道：“爸爸也被唐人起诉了，仍然感恩这家公司对我的培养，我依然选择和爸爸站在一起。”
蒋劲夫
蒋劲夫与唐人的解约纠纷又起波澜——3月31日早，蒋劲夫父亲蒋春来再次发表一篇长微博，透露自己被唐人起诉，称唐人要求其赔偿55万名誉损失费并赔礼道歉、删除微博。随后蒋劲夫也转发长微博，写道：“爸爸也被唐人起诉了，看来好聚好散只是我的一厢情愿。仍然感恩这家公司对我的培养，我依然选择和爸爸站在一起。”
新浪娱乐向唐人影视宣传总监张女士求证，对方称对细节不太清楚，但蒋春来的第一篇长微博的确有很多失实之处，存在诽谤，公司本欲采取法律措施。唐人如有最新回应，也会随后告诉大家。
蒋劲夫与前东家唐人影视解约风波上演已久，1月29日蒋劲夫爸爸开通微博，写长文细数了唐人对蒋劲夫的若干不当举措，如克扣片酬155万、压榨艺人、强行命令蒋劲夫只演自制剧、伪造合同、雇营销号抹黑艺人等等。他称“把知道的一些不为人知的内幕抖露一小部分出来”，还称“不想害他人，只求孩子不被强大的唐人毁掉”。
对此，唐人影视30日凌晨发表声明，表示蒋春来发表了大量对唐人影视的不实言论，并提醒相关媒体和公众，停止对该言论的转发... 阅读全帖 |
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b********r
发帖数: 7725 | 31 》你的问题我不一一做答，否则只能是争吵。
能吵什么呢？难道是关于“技击是末技”？还是对于外家拳术你有多了解？
》更何况太极不用我夸大，全世界这么多人在练就已经是证明。练太极的人绝大部分是
冲着它的健身养身作用去的也是事实。
所以在你来看这算是好事？把拳术当做健身养生，是太极拳的对于传统武术不能打这种
想法的最大贡献。
》但太极的最大特点就是健身技击合为一体，而这一点是很多其它拳种不如的地方。另
外太极练习讲究的是要固本培元，和其它拳种要求的一来就要大运动量练习很不一样。
大家都知道，无论什么拳，初学者是最容易受伤的。要求初学者大运动练让练习者承担
了很大的风险。这也是我对前面一些初学者练发劲提出的疑问。
请问什么拳种一上来就要求练习者大运动量？什么拳种不是在固本培元的基础上循序渐
进？什么拳种对于强身健体没有帮助？谁说初学者是最容易受伤的？游泳最容易淹死的
是初学者？开车最容易闯祸的是初学者？
》现在网上有个很流行的现象就是自己认为练的是真功夫的人羞于或者不屑于谈论养生
健身，而对谈论养生健身的人一律假定是“书生练功”。
我是练功夫的，我是不屑于谈论养生健身。只要你抛开养生健身，只谈技... 阅读全帖 |
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w****3
发帖数: 678 | 32 把脚站松站轻是目的，但你如果真的松松的站是不可能把脚站松的，初练要用很大的努
力才能用脊柱提起双腿，切记不可强求，泰山不是一天磊起来的，每天提起一点就够了
。练了一段时间之后（通常要练很久，大概半年左右每天一小时）就会感觉躯干尤其是
后背很紧，这说明你的脊柱开始能用上力了，继续练习会感觉后背有裂开的感觉，像是
冰封的河面解冻，这就是换劲，换劲的过程中很不爽，总感觉身上什么地方能拉开就好
了，但就是拉不开，会感觉全身的劲都憋着，喘不上气，这时千万不可憋气用力，继续
站，过几天或几星期就会过去。换劲之后，如果练对了可以尝试将脊柱里的劲放开，膨
胀开，这时整个身体会有饱满感，胸腹会感觉涨起但其实外表没有变化，会感觉到身体
里的劲路很活泼，这就是所谓的‘气宜鼓荡’。这时可以练习推手，把站桩的感觉融入
推手中，也就是推手是也要双脚放轻，身体膨胀。一定要练用合一，洪老师的‘陈氏太
极拳实用拳法’最重要的是‘实用’二字，表面上‘实用’是说把用法融入拳架，更深
层的意思是‘怎么练就这么用’，你练的时候全身放松，用的时候全身紧绷，那你练的
就不‘实用’，有点‘知行合一’的意思。
那么怎么在推手中找站桩的... 阅读全帖 |
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w****3
发帖数: 678 | 33 把脚站松站轻是目的，但你如果真的松松的站是不可能把脚站松的，初练要用很大的努
力才能用脊柱提起双腿，切记不可强求，泰山不是一天磊起来的，每天提起一点就够了
。练了一段时间之后（通常要练很久，大概半年左右每天一小时）就会感觉躯干尤其是
后背很紧，这说明你的脊柱开始能用上力了，继续练习会感觉后背有裂开的感觉，像是
冰封的河面解冻，这就是换劲，换劲的过程中很不爽，总感觉身上什么地方能拉开就好
了，但就是拉不开，会感觉全身的劲都憋着，喘不上气，这时千万不可憋气用力，继续
站，过几天或几星期就会过去。换劲之后，如果练对了可以尝试将脊柱里的劲放开，膨
胀开，这时整个身体会有饱满感，胸腹会感觉涨起但其实外表没有变化，会感觉到身体
里的劲路很活泼，这就是所谓的‘气宜鼓荡’。这时可以练习推手，把站桩的感觉融入
推手中，也就是推手是也要双脚放轻，身体膨胀。一定要练用合一，洪老师的‘陈氏太
极拳实用拳法’最重要的是‘实用’二字，表面上‘实用’是说把用法融入拳架，更深
层的意思是‘怎么练就这么用’，你练的时候全身放松，用的时候全身紧绷，那你练的
就不‘实用’，有点‘知行合一’的意思。
那么怎么在推手中找站桩的... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 34 蒋劲夫被曝初中遭欺负，90后硬汉小生蒋劲夫因为超强的体能和好身材，一直以来被人津津乐道。不料最近某爆料平台却爆出蒋劲夫上初中时经常被同学欺负，而且堪称遭受校园暴力，所以养成了不爱说话的性格。蒋劲夫被曝患有自闭症和厌食症经常躲在厕所哭。
不过后来开始系统的练体育，身体变得更强壮，性格也有所好转，再加上打篮球十分专业，竟在高中时成为校草。不得不让人感叹这戏剧性的转变，如今的蒋劲夫常以阳光硬朗形象示人，谁又能想到曾经的他遭遇了这么多。
蒋劲夫父亲
8月1日，90后人气小生蒋劲夫在个人社交网站上晒出父亲夜跑背影，并配文字称“最幸福的时光”。照片上可看出夫仔父亲身材修长，一双大长腿抢镜，网友惊呼“果然长腿基因都是遗传的”，也有网友调侃“夫仔这是想家了呀”。蒋劲夫晒父跑步背影，感慨那是最幸福的时光。
蒋劲夫
据悉，近日蒋劲夫都市剧杀青后，正在《杨凌传》剧组密集拍摄，已有数月没回家，想念家人是再正常不过，毕竟也只是一个90后大男孩。而且夫仔作为娱乐圈较感性的演员，之前就有数次在社交平台发表个人抒情长文，文字细腻而温暖，令不少粉丝惊喜，并得到“暖男”称号。此举也令不少人感慨就算是演员这种光鲜亮丽的职业... 阅读全帖 |
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w****3
发帖数: 678 | 35 大家好，开个帖子讲讲近年练习陈氏太极的感悟，主要为论坛交友，有觉得我写的好的
朋友希望有机会友好交流共同进步。本人习练洪传陈氏太极若干年头，帖子题目中”站
在地上“的意思是我尽量用大白话解释拳法中的要点，“拳劲”是表明本帖将着重讲解
太极劲法，希望能用最直接的方法解释清楚最核心的问题。我要讲的东西都是出于自己
的体悟，代表我的一家之言，如果和大家的想法不一致，或者和大众的说法不一致，也
是可以理解的，因为劲法这个东西，一个人有一个人的感受，不可求全责备。这个帖子
也没有什么大纲，基本属于想到什么写什么，一次写几段，希望大家能够支持。
首先说一个最简单的问题：“太极拳练的是什么？”答案很简单：劲法。太极拳路众多
，但众多看起来很不一样的拳都叫太极，那是因为他们的劲法大同小异，练习者只有当
领悟了劲法之后，他练的拳才叫“太极”，哪怕只是站在那里不动，他连的也是太极，
不然任你拳风呼啸也好，柔若柳枝也罢，也是“斯技旁门甚多”。
那什么是劲法？简单来说就是哪儿用力，哪儿不用力，而后者比前者稍微重要一点。有
朋友要说：“打太极就不能用力！”错，人活着就不可能不用力，而太极作为一门武术
更不能不用... 阅读全帖 |
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w****3
发帖数: 678 | 36 大家好，开个帖子讲讲近年练习陈氏太极的感悟，主要为论坛交友，有觉得我写的好的
朋友希望有机会友好交流共同进步。本人习练洪传陈氏太极若干年头，帖子题目中”站
在地上“的意思是我尽量用大白话解释拳法中的要点，“拳劲”是表明本帖将着重讲解
太极劲法，希望能用最直接的方法解释清楚最核心的问题。我要讲的东西都是出于自己
的体悟，代表我的一家之言，如果和大家的想法不一致，或者和大众的说法不一致，也
是可以理解的，因为劲法这个东西，一个人有一个人的感受，不可求全责备。这个帖子
也没有什么大纲，基本属于想到什么写什么，一次写几段，希望大家能够支持。
首先说一个最简单的问题：“太极拳练的是什么？”答案很简单：劲法。太极拳路众多
，但众多看起来很不一样的拳都叫太极，那是因为他们的劲法大同小异，练习者只有当
领悟了劲法之后，他练的拳才叫“太极”，哪怕只是站在那里不动，他连的也是太极，
不然任你拳风呼啸也好，柔若柳枝也罢，也是“斯技旁门甚多”。
那什么是劲法？简单来说就是哪儿用力，哪儿不用力，而后者比前者稍微重要一点。有
朋友要说：“打太极就不能用力！”错，人活着就不可能不用力，而太极作为一门武术
更不能不用... 阅读全帖 |
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k*****c
发帖数: 1670 | 37 《阿里布达年代祭》（54）大结局
第一章 祸起萧墙．猝然碎脑
在东海之滨，我与大当家加藤鹰的会面，意义非常重大，他告诉我很多东西，其中
更包含我所不知道的秘密，暗黑召唤兽的源流。
淫术魔法书中，只有地狱淫神，压根就没有提过暗黑召唤兽，而我调查当年史料，
发现法米特曾造访南蛮，和当时的凤凰天女有接触，依此推测，暗黑召唤兽这邪门东西
，该与羽族十二兽魔有相通之处，说得明白一点，就是活人祭。
这是我个人的推测，后来证实这想法没错，只不过搞出暗黑召唤兽的，并非法米特
本人，而是与他同时代的凯萨琳女皇，这女人心狠手辣，不但一举坑杀掉所有情敌，还
搞出这空前绝后的黑暗邪物，所以说，女人确实是惹不得。
“其实……并不是这样……”加藤鹰道：“暗黑召唤兽在凯萨琳的手上，确实被搞
得无比邪恶，但究其源流，光明正大，其实出自慈航静殿的佛门秘传。”
大监狱密室内，暗黑召唤兽本体的惨状，我亲眼目睹，堪称我此生最大恶梦之一，
几乎就要弄成精神伤害，那种邪恶、残忍、血腥、痛苦,,,堪称黑暗的极致，连整天搞
牺牲、血祭的伊斯塔人也要自叹不如，所以我听到光明正大这个词的时候，差点就一口
口水狂喷出来。
不过... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 38 在圣盖博一家餐厅收银台前，因劲球奖金数额太高，导致连彩券奖金的金额都是手写的。
据美国《世界日报》报道，美国劲球(Powerball)12日奖金达15亿元(美元，下同)，卖彩券的店家开心啦！不少华人以百元和千元的金额疯买劲球彩券。
圣盖博一家餐厅收银台前，劲球彩券奖金金额都是手写。店家Linda说，因为奖金金额太高，机器都没有位置显示，只能手写。这几天彩券卖得特别好，比之前同期至少增加20%。不少民众吃完饭结账的时候都会顺便买一张劲球彩券，12日当天有客人买了800元的劲球彩券。这些客人有老客人，也有不少专程来买彩券的新客人。13日开奖日预计来买彩券的人会大排长龙。
罗兰冈的陈先生特别来店内购买彩券，他说，他第一次买彩券，太太看劲球奖金15亿动了心，催促他来买十元的彩券。他觉得中奖机会不大，重点在参与。
东区一名彩券业者表示，有些客人为增加中奖机率都组成发财团，以百元和千元的金额大量购买。相信13日开奖那天，还会有人用更多金额买彩券来增加中奖的机会。
蒙市一家彩券店12日也大排长龙，店家表示，这几天每天都有很多客人来买彩券，个人多购买100多元到200元，发财团则是几百元甚至上千元。销... 阅读全帖 |
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w********o
发帖数: 10088 | 39 http://wenku.baidu.com/view/bcdf9ec58bd63186bcebbc1e.html
第三页，
四、捌填坎中满
“
拥填坎中满
”
指在发手时，意想命门穴去找前腿之胯侧的环跳穴，就好像是从命门往环跳划了一横道
(
—
)
，形似坎卦卦象，上下虚，中盘实。发棚手用的就是腰胯劲，即进腰胯。意想手臂长在
腰胯上，棚劲
自然来。谚云：
“
手从腰出，劲大如牛，腰在手后跟，劲大如雷霆
”
。歌曰：
“
忘掉手
(
上盘虚
)
，忘掉脚
(
下盘
虚
)
，只想命门找环跳
(
中盘满
)
。
”
即如卦象坎中满。命门在右肾的左上角
(
左肾右命门
)
。肾在人体之内五行
中属水性，八卦的坎为水。掤劲也属水性，即出手如水六面劲，见缝就钻，水能浮舟，
也能段舟。捌劲贯
穿于一切动作之中，它是一种暗劲，是一种弹性力，太极拳的八手功夫中，都暗含着棚
劲。歌曰：
水容万物水为坎，手脊偶阴胸中满。
设炉安鼎离火燃，坎离移位循周天。
拥为进攻手。如与对方右手腕相搭，随翻掌心向前，以食指尖指向对方的左眉梢，拇指
肚对准对方的
鼻子尖，我之鼻尖对准对方的右鼻孔，我之... 阅读全帖 |
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e****2
发帖数: 556 | 40 tnc口中的“中国的良心”温家宝，你好！
http://blog.dwnews.com/post-235361.html
温家宝儿子温云松个人资产极可能超过薄熙来整个家族资产总和！！！2012-09-14 20:
30:32
编辑 删除 阅读(740) 评论(20)
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温家宝儿子温云松个人资产极可能超过薄熙来整个家族资产总和！！！
erli发表于120914
http://blog.dwnews.com/?p=235361
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▲本文在mitbbs上长挂两个多月，无温粉能驳，最后所有温粉见之皆掩面而过！—
—温家宝的支持者们，你们作为一个整体被我erli和所有薄派打脸啊！你们跟错了主子
，我可怜你们！ :D
▲我说“温家宝儿子温云松一人资产极可能超薄熙来整个家族资产总和！！！”，
其中的“极可能”，代表我有99%的把握！比十拿九稳还十拿九稳的把握！我没有100%
把握的原因，主因一是数据不是我搜集的；主因二是温云松在其中得益多少我不知道—
—也许他真大公无私（哈哈）得拾金不昧都上交给幕后主子自己分文不取也说不定。
... 阅读全帖 |
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t******9
发帖数: 616 | 41 松肩只是其中一环，周身关节，包括脊椎骨节节松开，周身肌肉受调控，这些是太极的
基本功。
我当时也很意外，没想到练桩功的人也认可（我不站桩），但是想想也就通了：人身体
就这么些零件，参与人的任意运动。人的大脑太活跃，有时超前的但又是多余的指导，
让本来单纯的运动加了很多额外的花样。有谁走路时考虑过应该出哪只脚，需要哪只手
配合，同样练拳时手脚应该摆放在最符合平衡的位置。倾听自己的身体，犹如镜子一样
映照着各种现象和反映，不追不求，顺其自然就是了。我想这是这篇文被转帖的原因。
松开跟松懈不同，松开的是肌肉，关节、筋、骨骼才能显能。
松懈是瘫软，提不起精神。
如果说技击的话，胳膊发出来的劲大还是腰背出来的劲大？
如果关节能节节松开，能够借自身和地的反作用力，那劲像鞭子一样由下盘传至胯腰背
肩臂，这期间，有一节不开、不通整劲就断了，威力也就大打折扣。
松是基本功，如果运动时结果不理想，那是基本功的问题。
技击中你可以试着忽略肩，控制手臂肌肉，要他们放松，肩关节这个联结点不僵紧手臂
能出的更长；手臂的肌肉松开，手臂发出的劲更大，因为此时保证源头腰背的劲能不损
失的传到末梢，手臂越紧张，自耗的能量 |
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c***s
发帖数: 70028 | 42 作为91年生人，蒋劲夫还是一枚实实在在的“小鲜肉”，但是由于成名较早时常会被误认成80后。面对时下竞争激烈的90后鲜肉市场，蒋劲夫却表示自己没什么压力。
蒋劲夫6块腹肌完美身材
最近在湖南卫视是钻石独播剧场热播的古装大戏《秦时明月》成为网络上的热议话题，在该剧中扮演男主角荆天明的90后当红小生蒋劲夫也因为在剧中逆天颜艺和移动表情包发射技能收获许多关注和喜爱。日前，这位型男鲜肉在接受采访时也自曝了许多劲爆“大料”和未来计划。
“从小学起，6块腹肌就没离开我”
作为91年生人，蒋劲夫还是一枚实实在在的“小鲜肉”，但是由于成名较早时常会被误认成80后。面对时下竞争激烈的90后鲜肉市场，蒋劲夫却表示自己没什么压力，还“自黑”表示：“我觉得我不像个90后，反倒像80后，因为长得有点着急，从小就很成熟。”还自曝因此遭到爸妈“嫌弃”，归罪于经常运动出汗多，又不注意保养的原因。
然而说起运动这件事，蒋劲夫马上滔滔不绝打开了话匣子，俨然一个专家。蒋劲夫在采访中透露，他从小就特别喜欢体育课，为了争得第一名在家拼命练习，最后的结果就是突然发现自己开始有肌肉了。而他也很享受现在的自己，虽然因为拍戏的缘故没办法... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 43 对于唐人是否阻碍了蒋劲夫个人事业的发展，双方各执一词，唐人方面在接受采访时称，“我们从来没有阻止他去上外面的戏，反倒有很多机会是他不愿意去的，而我们一直在沟通，这个才是事实。”
蒋劲夫 （资料图）
蒋劲夫与唐人的解约官司持续数月，原本已经转淡的事件，因1月29日蒋劲夫父亲通过微博发出的一封公开信重又回到风口浪尖。
2月3日，唐人总裁蔡艺侬接受媒体访问，对蒋劲夫父亲细数的唐人压榨艺人“六宗罪”进行了一一回应，对此，蒋劲夫工作室负责人王小姐在2月4日接受采访回应了其中的质疑，对于唐人认为蒋劲夫父亲希望形成舆论压力影响法官判断的指责，王小姐表示，蒋劲夫本人并不希望把事情闹大。
“我们一直都是有什么证据都在法庭上说，通过法律途径来解决，因为通过打口水仗是没有意义的。但是父母的爱子护子之心，也是人之常情，也希望大家理解吧。”但她同时表示：“夫仔本人决心坚定，希望跟唐人解约。无论是一审、二审甚至打到最高法院，就是希望解约。”
对于双方新一轮的口水战，记者也希望采访到唐人总裁蔡艺侬的回应，但对方未接听电话，仅通过短信回应：“快过年了，今天是立春，应该开开心心、平平和和迎接新春，这种事情没什么好报导、... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 44 蒋劲夫，在我的印象中还是那个平凡的世界里面的骄傲倔强的大男孩，然而最近他却卷
进来家暴风波，真的是让我们这些粉丝的心凉凉。
大概是4月份蒋劲夫说要闭关学习，就去了日本留学然后认识了一个叫优花的日本女孩
，起初蒋劲夫对优花并没有什么感觉，据蒋劲夫的朋友说是优花主动追求的蒋劲夫，然
后他们就在了一起，在一起的时候貌似很幸福，因为蒋劲夫时不时的会晒出他们幸福的
照片。
就在大众已经接受的时候，女方称被蒋劲夫家暴，据日本新闻的采访说，优花在采访说
，蒋劲夫对自己是经常家暴的最近一次将自己打的一地血，不开心就会打自己，
但是有人爆料说优花曾经和蒋劲夫要过钱想私了，据说是要一亿的私下和解费但是双方
没有谈拢，优花的意思是，之所以要这么高就是要他坐牢。
但是这件事虽然家暴是不对的，但是仍有很多奇怪的地方，
1.女方说自己被蒋劲夫打掉了牙，后来其朋友爆出了优花的牙，是比门牙还小的牙，然
后这位自称是优花的朋友的微博号就被注销了
2.优花为什么删点自己的INS信息，而且他有两个ins号并且两个号的内容不一样，有网
友曾经数过ins里面有7个不同男人的亲密照，但是唯独没有蒋劲夫（当然蒋劲夫的朋友
也说过蒋... 阅读全帖 |
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i****r
发帖数: 1803 | 45 第一百二十四章
孙聪一进酒吧，就注意到了站在周静宜面前的我。很显然，我是其意料之外
的存在，为此，他站在门口露出了迟疑的表情。
周静宜连忙对他露出了微笑，主动伸手向他示意过来后，他方才确定般的走
到了这边。
「就坐哪里吧……特别给你留的。」周静宜接着又主动示意对方坐到我已经
拉开了的座位上，同时极为随意的朝我甩了一下脖子。
「你站在这里堵着人家了！我现在要和他谈正事，杵在这，你不觉得你自己
很碍事么？」
「你……你说什么？」
周静宜此刻那极为轻蔑的态度，让我一时之间感觉到了热血上涌，双手不自
觉的紧紧攥成了拳头。她要不是女人……我此刻十有八九一拳头就给她砸过去了。
孙聪注意到了我的细微举动，他先是楞了一下，跟着连忙伸手压到了我的手
臂上，同时开口说道。「这位先生……你冷静点，这可不是惹事的地方……」
若是平时，我肯定是不会主动招惹他这样家财万贯的富家公子的。像他这样
的富豪，九成九都是拥有政治背景的。而剩下的，则直接就是高官子弟。比如李
老板那样的……像我这样的小老百姓，招惹上这样的人物，被整的死去活来是必
然的。
但现在，我已经被这突然冒出的火气冲昏了头脑，理性除了告诉我，不能殴
打... 阅读全帖 |
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v******a
发帖数: 45075 | 46 我觉得外蒙迟早有一天要整回来，才400万人口，穷得滴屎。就不那么严谨了。其实，说
是蒙古哥们，根本不是蒙古人，连祖籍应该都不是。
这哥们是我中学同学，却是回族，不是蒙古族。老爹是军工口的，跟老爹从内蒙回来。
人有点野，但很憨厚，我们小孩当时老觉得人家有点笨，心眼确实没我们这些城市少爷
小姐多，妈的，城里人就是他妈的坏啊，呵呵。
这哥们劲很大，我们班就三人他服气，两个劲比他还大，一个练武的，跟他在沙坑里斗
了个把小时，练过的散打武术选手还是胜过民间摔跤手一头。两个劲大的，一个是山东
人，比同龄人高出一个头，拿过市里中学生运动会的铅球名次。也是个有趣的神人，劲
那么大引体向上两个都做不了。呵呵。
还有一个劲比他大的，也是从小练气功。这两很搞。这气功小子干瘦干瘦的，个头也不
起眼，而且为人很低调。很谦和的一个人。蒙古哥们刚来我们班喜欢找人炫耀他劲大，
会摔跤，男生一个一个找。他找人笔试很简单，一上来就是跟你握手，握得你痛了，瓷
牙咧嘴丫就笑了，找下一个。那天下课找到气功小子，气功小子个头不大，手不成比例
地很大，不动神色让他握。蒙古哥们握到上课铃响，气功小子一点反应都没。不服，下
课再握。我... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 47 蒋劲夫晒出与“太子妃”张天爱合影，还留言称：“今天跟你们的脑公(老公)合影了。”照片中，蒋劲夫穿黑色卫衣，与一旁散着头发的张天爱对着镜头咧嘴微笑，看起来十分开心。
2月21日晚，蒋劲夫晒出与“太子妃”张天爱合影，还留言称：“今天跟你们的脑公(老公)合影了。”
照片中，蒋劲夫穿黑色卫衣，与一旁散着头发的张天爱对着镜头咧嘴微笑，看起来十分开心。
网友留言：“夫仔你是貌美如花的脑婆（老婆）”、“我老公还是这么娘”、“后宫再添一美男”。
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21日晚，蒋劲夫微博发出一张他和张天爱的合照，并称“今天跟你们的脑公合影了”。随即张天爱也转发该条，引来网友围观点赞。
照片中张天爱唇红齿白， 一双大眼炯炯有神，眉目间英气与妩媚兼具，楚楚动人。旁边的蒋劲夫更是面带喜悦。由合照背景看来二人是在化妆间巧遇，十分开心。
粉丝留言道，“两个脑公合影，宝宝我吃醋了”，也有网友调侃“夫仔的心愿完成了我的还会远吗”。据悉，张天爱此次参加湖南台《元宵喜乐会》节目，将于今晚播出。 |
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Y*********i
发帖数: 215 | 48 其实针对技击，我们说的很多东西并不矛盾，只是你自己的观点先入为主觉得我处处在
夸大太极。你的问题我不一一做答，否则只能是争吵。更何况太极不用我夸大，全世界
这么多人在练就已经是证明。练太极的人绝大部分是冲着它的健身养身作用去的也是事
实。但太极的最大特点就是健身技击合为一体，而这一点是很多其它拳种不如的地方。
另外太极练习讲究的是要固本培元，和其它拳种要求的一来就要大运动量练习很不一样。
大家都知道，无论什么拳，初学者是最容易受伤的。要求初学者大运动练让练习者承担
了很大的风险。这也是我对前面一些初学者练发劲提出的疑问。
现在网上有个很流行的现象就是自己认为练的是真功夫的人羞于或者不屑于谈论养生
健身，而对谈论养生健身的人一律假定是“书生练功”。其实真正太极入门的人是不会
把自己局限起来的，太极最难得是身体松开，而一旦松开后什么都可以做。太极拳练功
不追求片面的某个方面，而是面面俱到。表面上没有什么特别突出的地方而实际上全身
上下内外一体。到了这一步，就什么都好办了。我以练太极为主但抻筋拔骨得益于少林
易筋经（师父教的八段锦没来得及学好就搬到很远的地方了），实际经验来于参加比赛
，步伐... 阅读全帖 |
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