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发帖数: 4055 | 1 李晓鹏：朝核问题谁是最大的流氓——过去六十年朝鲜核问题历史的详细回顾
点击：1347 作者：李晓鹏 来源：《人大经济论坛订阅号》 发布时间:2017-09-
22 13:21:03
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朝鲜核问题最近又成了焦点。美国人借口朝鲜核试验在韩国部署萨德，不仅如此
，还威胁要对朝鲜动武。习总亲自前往美国和特朗普会面，其中一个重要议题就是朝鲜
核问题。据特朗普自己后来回忆，说习总给他讲了十分钟朝鲜问题，他就发现原来朝鲜
核问题有好多东西他以前不知道，于是开始改变思路，又跟习总深聊了很长时间的朝鲜
问题，最后改变了看法。
那么，习总这十分钟到底讲了啥？怎么能让特朗普那么快就改变看法呢？
这个问题，我也不知道，就算知道了也不能乱讲，因为这是外交机密。不过，这
十分钟的东西，很有可能包含在接下来我要回顾的这段历史当中，应该是其中的某一段
。具体是哪一段，大家可自行脑补。
朝鲜半岛作为一个统一国家存在的历史已经有一千年了。它的核问题不是一天两
天、一年两年了。从1957年开始美国就在韩国部署战术核武器，如果从这个时间点算... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 2 2017-11-18唐子端 理性的主题歌 微信号LukeNews
功能介绍
理念是世界上最强大、最重要的现实力量。
作者: Alex Perry 翻译: 鲁克
当地时间14日晚，数辆装甲输送车和步兵战车包围津巴布韦首都哈拉雷，当地传出三次
巨大爆炸声。津巴布韦总统穆加贝被军方扣留。此次政变，由穆加贝夫人格蕾丝与原副
总统姆南加古瓦及其军方后盾国防军司令康斯坦丁·古韦亚·奇文加共同发起。因此，
称之为津巴布韦版“马嵬坡之变”
当我们把目光拉到十年前，2007年，穆加贝在总统任上的第二个年头。
彼时，在国际上，穆加贝因被指其土地改革不当、经济管理不善、人权记录恶劣等问题
，而受到国际社会批评指责，面对这些指控，穆加贝把国家的通胀及经济负增长的问题
，归咎于西方国家对其实施的制裁，及以往的少数白人管治上。
而在国内，第二年（2008）的总统选举中，穆加贝所得的票数不及反对派候选人摩根·
茨万吉拉伊（后由于茨氏的得票率未达半数，因此本因举行第二轮选举。后由于茨氏退
出第二轮选举，穆加贝再次当选津巴布韦总统）
美丽、资源丰厚、饥荒、贫困...由于津巴布韦对国内消息的封锁，西方社会对津国实
际情况... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 3 绝大部分人，都没有效率意识，也就是不在乎效率。
绝大部分，指的是多少？ 我礼貌一点说，是95％，不礼貌一点说，是百万分之99万9千
9百9十9。 一般说来，你周围能接触到的那几十个几百个人，包括你自己在内，都没有
效率意识。
我在网上论坛发帖子，说我自己备一份正餐，需要花十分钟，版上广大的混滋傻们纷纷
表示不屑。说: “即使你能花十分钟备餐又能怎么样？ 你还是挣不到钞票，找不到老
婆。” 这些人对给自己做饭是不是需要十分钟，完全不在意，完全不在乎，当然他们
中绝大多数也做不到。
效率是什么？ 效率是指做事的效率，怎么做一件事，才能省时省力省料省钱，能节省
多少？ 能节省出百分之一就不错了。
假如目前世界上各大航空公司平均事故率是每飞一百万架次，要摔两架飞机。 然后假
如我自己也是一家航空公司的独裁管理者，由我独裁管辖的航空公司，每飞一百万架次
，要摔一架飞机。
也就是说，我由我独裁管理的航空公司，事故率比别人低百万分之一。 或着说，我的
航空公司的事故率别别人低50％。 我仅仅把效率提高了百万分之一，实际成果就已经
不得了了。
再假如一般人给自己做一顿饭的需要消耗的时间是606秒。 ... 阅读全帖 |
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O**********g
发帖数: 3962 | 4 前言：我也说一说消失夫妻吧，从警七年都是在刑侦岗位上的，见惯了各种各样的犯罪
分子，杀人的贩毒的抢劫的强奸的，这七年亲手抓获的犯罪嫌疑人最起码也得装几卡车
了。他们大多数没给我留下什么深刻印象，但有两起案件让我见识了人性的恶，现在想
起来也如鲠在喉，一起是破获的跨省系列抢劫盗窃强奸案（在此就不详谈了），还有一
个就是消失的夫妻了，不对按照我们的叫法叫515专案。当时参与侦查抓捕审讯逮捕起
诉意见书，主犯张学军我审讯了17个小时（防止有喷子，我先声明保障了他的休息和饮
食，他睡觉我们看着全程监控），记完材料我回宿舍后没睡觉，真的睡不着，感到的是
绝望，悲哀等等各种负面情绪。当时写了一篇日志，因为牵扯案情写完之后加密了，现
在案子已经审判完了，有些细节我可以说说了，希望同行们看见不要笑话。关于未成年
，我已用赵某，案情天网节目讲的很丰富了，我在讲一下也不是泄密，再说这个案子也
宣判完了。写这么多只想给大家一点思索，人性究竟有多恶，我们心怀美好的同时，不
要忘记那些眼泪。
第一部分：发案
2015年5月15日我局某派出所接到报警称其儿子、儿媳打架后可能离家出走了，要求帮
助。接报民警赶到现场... 阅读全帖 |
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a****r
发帖数: 12375 | 5 花村
王华
0
我们花河一九五〇年才迎来解放，一九八二年才迎来土地责任制，到了九十年代，
才知道农民进城可以大把大把挣钱。由于生得偏僻，我们对于大好形势的反应，总是慢
上那么半拍。但我们从来都不消极，我们总是认为只要努力一点，就能把落后的那半拍
赶上。
一九九二年的春天，花河的年轻男人开始大量涌向城市。每天一趟通往县城的班车
，被他们挤得密不透风。命中注定，其中也会我们花村的年轻男人们。
1
花村以花为名，花村女人也以花为名。花村娶一媳妇添一姑娘，都要在房前屋后栽
一棵花树。娶一“桃花”，就种桃树。添一“橙子”，就种橙子树。不仅种树，还要种
花，只是不种地上，种衣服上。比如栀子的衣服上就种着一朵栀子花，百合衣服上种的
是一朵百合花，映山红衣服上种的当然是一朵映山红。这还不够，她们还会在自己的花
季里让自己也带着花香。花朵开在树上香的是院子香的是村子，她们把花朵摘下来放进
小背心里，或者用它们泡水洗澡，就能香自己。这样她们就是名副其实的花儿了，就是
名副其实的栀子百合映山红了。
因为爱花，花村人就都有点多愁善感。所以，花村的男人们比起别村那些兴冲冲不
管不顾地往班车上挤的男人们，就扭捏了... 阅读全帖 |
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l*********l
发帖数: 469 | 6 【 以下文字转载自 Sex 讨论区 】
发信人: djf5246 (asewq), 信区: Sex
标 题: 被导师诱奸之后，我告诉自己这就是爱情
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 28 20:58:40 2018, 美东)
在导师性侵学生的新闻被广泛讨论的当下，相比于直接的侵犯，诱奸变得十分暧昧。它
被包裹在师生恋的浪漫外壳里，受害的一方，还要为自己的伤口致歉。
后宫
2016年的12月15日下午，我披着头发从老师办公室出来，感觉自己不再是女生了，而是
一个被毁掉的女人，并且将会持续地被毁掉，从碎片里摔出碎片来。
在那之前，我在中部一所大学念大四，扎高马尾，背双肩包，上课提前坐在第一排，用
特定的本子记不同科目的笔记，常备高三式的保温杯。在将近三十人的班级里，一直是
第一名。
学院是新建的，老师不多，但几乎都认识我，因为我问问题。里面有一位老师，叫贾下
惠，五十多岁，带黑框眼镜，眼镜后面一副三角眼。他教我最喜欢的古代文学，但这不
是他特别的地方。
我只问过贾下惠两次问题，一次是在大二课室，贾下惠简单回答了几句之后，说：“我
一般和弟子们在饭桌上讨论问题，这样更随性，利... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 7 大陆的官媒的报道一向是有针对性，有规律的。在中国大陆看新闻联播永远是前十分钟
中国国家领导人很忙，中间十分钟中国人民很幸福，后十分钟世界人民都活在水生火热
中！这个梗已经存在好多年了，不过现在中国官媒就更加没有真实性报道可言了。
中美进行贸易战，无论是中国还是美国都会有损失。而中国媒体一直在强调美国输了
贸易战，美国民众对总统极其不满要求总统下台！中国非常强大中国这场贸易必定是赢
家。不知道编剧在写这样的报道时有没有被自己恶心到。中国损失了多少这是透明的，
中国的反击措施又有多少这也是公开的，输了战争并不可怕中国大陆不是头一次输了国
外战争，但是现在可怕的是中国政府不敢把事实真相告知于民！ |
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q*******n
发帖数: 20306 | 8 我在玉林的公园露宿。发觉夜间有人试图偷我的鞋。我的鞋本来是鞋头朝外靠近身边放
着, 凌晨醒来小便, 发现右鞋离去一尺, 并且鞋跟朝外。推测是有人曾把我的鞋拿起来
看, 可能觉得我的鞋牌子低档, 不想偷走, 就放回。
蚊子很多。当然我有我发明的防蚊措施。但夜间九点开始睡时气温高身上冒汗。半夜后
气温凉了些。
清早六点, 几个人来晨练, 六十岁左右, 不是退休者, 而是国企/事业单位职工或公务
员。
其中三个60岁男的是退伍军人。我偷听到的一些言谈:
1, 一个男说自己的鞋是几百元买的。鞋底弹性好。说一分钱一分货, 说商家卖的贵是
因为鞋使用了贵的材料。
我的评点: 人傻钱多。
2, 某同事55岁, 也是退伍军人, 不久前去西藏旅游, 突发心脏病或脑溢血, 当时还能
再坚持一下, 立即乘飞机去兰州抢救, 但没救过来, 死了。说他事前半年有牙龈出血,
胸口不舒服, 但不当回事儿。
我的评点: 人死了, 他的同事们都没搞清死因, 到底是脑溢血还是心脏病? 胸口不舒服
说明心脏不好, 但牙龈出血应该不是死因。心脏不好还去西藏旅游, 自不量力。
3, 一个男人当过列车员, 说以前火车经常在一个站停... 阅读全帖 |
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x*******8
发帖数: 1254 | 9 《纽约邮报》：“黄衫军”无处不在
2004年9月23日，《纽约邮报》特稿撰写人萨拉•图尔斯特（Sara Stewart）发
表评论文章，《“黄衫军”无处不在》提醒人们不要被这些人所迷惑。
萨拉•图尔斯特（Sara Stewart）劝告朋友们，请不要被那些看似温文尔雅
的FL功练习者所迷惑，尽管他们在城市的各个的地铁站里分发传单，他们可是健身狂热
分子。 他们的练习方式会让你很难受——在我尝试了他们的练习方式之后发现，FL
功动作比任何瑜伽动作都难做。
萨拉•图尔斯特（Sara Stewart）劝告朋友们，各种瘀伤、烧伤、饿死等酷刑
受害者照片，关在笼子里血迹斑斑的路边表演，挡在城市的人行便道上。他们的标语上
写着：“这一切发生在中国。”
很难弄清楚为什么中国政府和FL功练习者有矛盾，因为他们看起来没有任何政治问
题。
他们很少有坚硬的胳膊和腹肌，或者增加肌肉练习——但是你能看到那些70和80多
岁的老人走起路来就像40多岁一样（就像用过肉毒素一样）。
这种练习刚刚始于七年前，然后迅速发展，报道称在中国有超过7000万名FL功信徒。
这是我昨天... 阅读全帖 |
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g**n
发帖数: 25142 | 10 在虚无里冒雨赶路——纪念志愿教师马骅
6月20日是马骅的忌日，谨以这篇旧文表达对他的思念。
2004年6月20日，在德钦县明永村志愿当老师的马骅因车祸坠入澜沧江。两年以后，我
又来到他教过书的明永村。村子的路边立着一块“马骅纪念碑”，正面和背面用中文和
藏文写着：
“马骅生平事迹：马骅，诗人，学者。1972年4月11日出生，男，汉族，天津人，毕业
于上海复旦大学国政系，2003年3月到明永村小学义务支教。2004年6月20日不幸遇难，
年仅32岁。
马骅老师放弃优越的工作生活条件，来到梅里雪山脚下义务支教。用渊博的学识启迪山
村孩童，把自己平时积攒的稿费和朋友的资助全部用于学校建设；他关注并积极保护当
地自然资源和人文环境；他研究藏民族文化，在重要刊物上发表研究成果，为民族文化
交流做出了积极努力；他用爱心与当地群众结下了深厚的友谊，用生命谱写了青年志愿
者献身教育、忘我付出的伟大颂歌，实践了当代大学生‘以我所能、奉献社会’的崇高
人生追求。为了弘扬马骅精神，省州县党委政府分别做出了向马骅同志学习的决定，共
青团中央追授马骅中国青年志愿服务金奖奖章，共青团云南省委和云南省青年志愿者协
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T********e
发帖数: 1264 | 11 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: xiaopo (po), 信区: Joke
标 题: 几个笑话 - 睡了三个小姐
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Aug 31 13:31:24 2013, 美东)
公司加班，加到凌晨4点，就在办公室的沙发上睡下了，早上起来想给女友发信息说下
，昨天公司加班到凌晨4点，只睡了三个小时，累死了，结果写错了字短信中写了昨天
公司加班到凌晨4点，只睡了三个小姐，累死了，短信发送中，泪奔！
LZ男，一日上wc，上到一半看了看四周惊觉这厕所里没有小便池误入女厕啊！当时冷汗
冒的，赶紧想走人…刚提好裤子班上的几个女生就有说有笑的进来了。哥当时是神人附
体啊故作惊讶的嚷了一句“你们走错了！”。接下来的一幕哥永生难忘…那些女生就这
样尖叫着跑进了对面厕所…
昨晚我在玩LOL，我姐下班了说给她玩十分钟，就十分钟，骗你的是小狗，唉，我看话
都说这份上了就起身让座了，十分钟后回来，我说：“姐，10分钟到了”她回头一笑“
汪”
参加朋友婚礼，司仪问新郎：站在你左边的那位姑娘美不美？新郎鼓起全部力量大声回
答：美！！！司仪：谢谢新郎，站在你左边的姑娘... 阅读全帖 |
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W******2
发帖数: 1453 | 12 【明慧网二零一一年八月十七日】中共的谎言与古今中外任何人任何当权者都不相同，
不但撒谎达到随心所欲的地步，而且具备完备的制造谎言机制，从谎言的预谋、酝酿（
准备环节）、编造（生产环节）、出笼（销售环节，即把谎言推向社会），都有一整套
严格缜密环环相扣的程序。文革中有“棍子工厂”、“帽子工厂”，前者制造暴行，后
者生产谎言。在中共治下，谎言遍地，到处都是，你随便拿出一件社会上的大事小情，
保准就有中共的谎言充斥其中。所以人们才说，“除了谎言是真的，其余都是假的。”
暴政和谎言是中共的两大特征，马克思正是以此构建起用以颠覆世界秩序的理论。马克
思本人早年加入撒旦教会，以“革命”的一手向上帝、向全人类、向和平宣战，砸碎所
谓旧世界；另一手就是用“共产主义”这个最大的谎言理论来欺骗。中共全盘继承了马
克思的衣钵，靠撒谎骗取了人民的信任与支持，暴力上台后依然实行暴政，并以更大的
谎言掩盖更大的暴政，掩盖其反人类、反社会的邪教本质。
一般人说谎，总是体现在单个时间、单个地点及个别事件上，很少出现张口即谎，或者
一直撒谎的现象，因为作为人来说，总是存有多多少少的羞耻之心，所以正常人说假话
才会脸红。... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 14 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 刘成军被迫害致死12年 姐姐刘璐控告江泽民
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 7 07:05:32 2016, 美东)
吉林省农安县法轮功学员刘成军因参与插播法轮功真相电视节目被非法判刑十九年，在
经受了一年九个月残酷的牢狱折磨后，二零零三年十二月二十六日在长春吉林大学中日
联谊医院离世，年仅三十二岁。刘成军的姐姐刘璐二零一五年六月控告迫害元凶江泽民。
刘成军（明慧网）
明慧网三月一日报导，刘璐本人与姐姐刘淑梅也曾经因为坚持修炼使她身心受益的法轮
功，被非法劳教，遭受了严重迫害。姐姐刘淑梅二零零四年十二月六日被吉林省女子监
狱非法关押七年；二零一四年七月十八日再次被绑架，当时被送长春第三看守所，至今
仍被非法关押。
图2：刘成军的全家福，右1为刘成军，中间是大姐刘琳。（明慧网）
被告人江泽民一九九九年七月二十日疯狂发起对法轮功的迫害，对坚持信仰“真、善、
忍”的法轮功学员实行“名誉上搞臭、经济上截断、肉体上消灭”等灭绝政策，使无数... 阅读全帖 |
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a**e
发帖数: 8800 | 15 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: aple (凸-_-凸), 信区: Military
标 题: 这个报道的枪击案过程直接证明了gun free zone是这次惨案的一大原因
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 16 19:58:35 2012, 美东)
1。门口安全完全是虚设
“一个身着黑色军服和防弹背心的年轻男子全副武装地从正门走进康涅狄格州的桑迪胡
克小学。”
如果这是真的，那么只能是枪手强行进入而门口的老师没有任何力量阻止。
很显然，如果有武器的门卫能阻止甚至只要延缓杀手的进入，后面的事情会有很不同的
结果。
2。警察在严重校园暴力事件里，唯一的作用是在枪手子弹打完后来洗地板
“十分钟后，约9点50分，警察到达，进入各间教室搜寻枪手，帮助学校学生离开。据
悉，嫌疑人只在两个教室停留，射杀师生26人。警察在现场发现了枪击嫌疑人的尸体，
目前尚不清楚他是自杀还是被击毙。”
五分钟足够任何杀人犯完成它的疯狂，无论是持枪还是持刀
3。拥有武器的学校的职员是唯一的有机会阻止/减低伤害的人
“ 校长、副校长和心理医生听到枪声后都迅速出门查看情况，但只... 阅读全帖 |
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l****z
发帖数: 29846 | 16 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: aple (凸-_-凸), 信区: Military
标 题: 这个报道的枪击案过程直接证明了gun free zone是这次惨案的一大原因
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 16 19:58:35 2012, 美东)
1。门口安全完全是虚设
“一个身着黑色军服和防弹背心的年轻男子全副武装地从正门走进康涅狄格州的桑迪胡
克小学。”
如果这是真的，那么只能是枪手强行进入而门口的老师没有任何力量阻止。
很显然，如果有武器的门卫能阻止甚至只要延缓杀手的进入，后面的事情会有很不同的
结果。
2。警察在严重校园暴力事件里，唯一的作用是在枪手子弹打完后来洗地板
“十分钟后，约9点50分，警察到达，进入各间教室搜寻枪手，帮助学校学生离开。据
悉，嫌疑人只在两个教室停留，射杀师生26人。警察在现场发现了枪击嫌疑人的尸体，
目前尚不清楚他是自杀还是被击毙。”
五分钟足够任何杀人犯完成它的疯狂，无论是持枪还是持刀
3。拥有武器的学校的职员是唯一的有机会阻止/减低伤害的人
“ 校长、副校长和心理医生听到枪声后都迅速出门查看情况，但只... 阅读全帖 |
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B****n
发帖数: 1404 | 17 什么叫维持十分钟？
十分钟继续有气？
如果胎没气只是靠钢圈的话，为什么只有十分钟，100分钟行不行？
你的逻辑实在混乱。爆胎之后，如果车还在line上，自己很快就停下来，你想开快都不容易。停到路边去，没有来自轮胎的时间限制。只不过快点更安全而已。 |
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M******e
发帖数: 4179 | 18 CRV好像是这样的：遥控启动后只能维持十分钟，如果在十分钟内再按遥控按钮，那么
会重新计时，再run十分钟。
遥控启动后，车里会内循环自动调温到72华氏度。比方说，你先前开了暖气，车里被打
热为78F，然后遥控启动，那么此时车子程序就会打开空调冷风，把温度降到72。
车子的自动控制程序肯定不完美，尤其是一刀切的做法，还有改进的余地。 |
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w****o
发帖数: 2221 | 19 故事发生在某年某月末日某时，某神医在莫论坛的某版面发了某某寻找草地护士的某文。
俺实在是饿昏了，草地就草地，比水泥地强吧，报名！！！
任务其实很简单，就是去某商店买某个商品，送到某某门上，并请某某买主留下签名就
行，10刀！easy money 啊！次神医深情的对我说，应聘的护士好多的啊，我是唯一一
个他有眼缘的人，此单不用coupon，不用gift card，税后加十刀。顿时感动的一塌糊
涂，心想无论如何要完成任务。
俺打印了email，想想sport authority 就在隔壁，俺还有张10off40的coupon（俺留了
个小心眼，心想二十刀轻松到手了）了不起十分钟的步行就到了，省点油钱吧。
到了店里，直奔小二说，我要这个，sku在这，小二二话没说，推个小车就走了，一会儿功夫给推
来一大盒子，问是不是结帐，我给了胖子，顺利的结完了账。
推这车子，出了店，心想easy money，二十刀加cashback，吼吼，完全没有注意原来推
的车子有点沉。到了门口，想把盒子抱了走人，晕，一下子居然没有包起来，再一看，
一百八十磅的哑铃！！！！我的个天，比我还沉？？？？顿时冷汗就下来了。咋办... 阅读全帖 |
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s**********e
发帖数: 33562 | 20 李健的歌听下来，最喜欢的还是《贝加尔湖畔》。其实他还有首俄罗斯曲风的歌《一辈
子的十分钟》。一开始没有听懂，后来猛然明白其实背后的故事是一部苏联老电影。
我在归来的漫长路上嗯妈妈 你别担心别难过
我想你想念让你的眼中噙满泪花
听我在战火中哼那一首歌
穿过那金色的麦田啊一条河
我是归来的鸽子哭泣过
我亲吻的那村落等待我
你可知这颗心从来没走远过
拥抱那一刻答应我 在我离去后好好生活
这幸福的每一秒钟多残忍
短暂的十分钟存放一生
拥抱那一刻微笑吧
我会珍藏着温暖笑容
这幸福的每一秒钟匆匆溜走
短暂的十分钟存放一生
我在东去的漫长路上嗯妈妈
你别流着泪望向我背影
我多希望再抚摸你的脸庞
别难过听我在唱那一首歌
听我再为你最后唱一首歌 |
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s*********n
发帖数: 1527 | 21 作者：花的眼睛
日期：2012-01-18 13:27:12
如题
中午我给他打了一个电话说一起吃饭，他说开会得和同事一起凑合了。
OK，要的就是你这句话。
准备好假发、眼镜、增高的高跟靴、口罩，和一身刚买的他没见过的衣服。
出门。
现在他们在餐厅里吃饭，LZ就在他的后面，背对着。
多和谐的场景。
日期： 2012-01-18 13:28:47
他们点了三个菜一个汤两份甜点。
尼玛这叫凑合。
日期： 2012-01-18 13:30:51
早就看过他的QQ聊天记录了，两个人背地里好了那么久啊。
什么风风雨雨坎坷崎岖的都经历了。
真惊天地泣鬼神！
日期： 2012-01-18 13:31:34
我等这一天很久了。
我强大的内心也等这一天很久了！！！！！！
在一个还算高档的地方吧凑合吃饭呢
日期： 2012-01-18 13:33:05
哈哈，贱男跟她说
我给你点的都是你喜欢吃的，你一定要都吃了。
没听到三儿说什么。
妈的，我喜欢吃什么丫孙子估计早就忘了！
日期：... 阅读全帖 |
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y*f
发帖数: 2202 | 22 电压力锅不到一个月，象印用了两年了。
首先，电压力锅只要十分钟，真的只有十分钟。十分钟结束把插头拔了都可以。不拔就
继续保温降压。 省电。象印热气腾腾的没半小时不行。
其次，电压力锅煮的饭口感超棒，有嚼头。第二天微波还是很棒。 象印很容易软烂，
再热就不行了。 如果加糙米，电压力锅优势更明显。
三，稀饭。电压力锅的又稠又糯。我们家门口早点摊要加碱才有这效果。象印的烂米汤
就不提了。
象印不粘层会掉。。。。
象印不能煲汤，烧肉，不能煮豆子，。。。。
电压力锅可以蒸，炒，一锅几用。 |
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h**********o
发帖数: 10 | 23 上午九点一刻，开发部的部长周希希刚召集部门的一个研发小组开会，人刚走到办公室
门口，接到梁旻瑜梁总的手机。梁总在电话里说道：“周部长，你让林小树过十分钟来
我的办公室。”
“梁总，你说林小树？资料室的林小树吗？”周希希不敢相信，特意重复了一遍。
“你们开发部有几个叫林小树的？”梁旻瑜反问道。
“我马上通知他。”周希希说道。
梁旻瑜得到回复后立刻挂上电话。她是个雷厉风行的女人，否则也不会让这间上千人的
科技公司像法拉利跑车一样，始终在行业竞争中处于领先位置。
周希希放下电话走到办公室门口，顺手摸摸左眼眼睑下越长越大的瘊子。不知从何时起
，这颗米粒大的痦子长成黄豆大小，逐渐影响美观，周希希考虑什么时候上医院拿激光
给拿了，未曾想手术还没做摸痦子倒成了思考时的一种习惯。他走出办公室，见行政秘
书金钰和往常一样正一丝不苟的埋头修指甲。 “小金，通知林小树，十分钟后去梁总
办公室。”周希希说话的口吻似乎对这位整日忙于修饰和嚼舌头的女下属感到很无奈。
金秘书的办公桌靠在周希希的办公室隔断旁边，面对整个部门，如同皇上身边发号施
令的太监所在。听到周希希的“谕旨”，金钰不敢相信自己的耳朵，抬起小巧的瓜... 阅读全帖 |
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B**o
发帖数: 26 | 24 Sublease, $1000 move in incentive!
55 Riverwalk Place, West New York, New Jersey
Two Bedroom Two Bath Room, Lease到2018年1月底
1129 sq ft, rent: $2880.00/month(含internet, cable)
交通方便：楼下有156，158，159路公汽直达纽约Port Authority Bus Terminal
步行十分钟之内有Ferry直达纽约Midtown
附近还有New Jersey Light Rail站
购物方便：楼下有ACME超市
开车十分钟有wholefoods，trader joe’s, target和日本超市Mitsuwa
开车半小时内有韩国超市Hmart
居住环境优越：楼里有Gym，pool，grill, business center, conference room,
movie theater, 台球室... 阅读全帖 |
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P*******y
发帖数: 168 | 25 一共两轮，通过LinkedIn找人内推拿到的面试。
第一轮：美国人
1. three sum，很快给了n^2的解，然后问nlogn的解，提示说用hash_map，想了一会儿
想不出来，然后就move on下一题。后来到版上问发现被忽悠了，应该不存在nlogn的解
2. 2G 大文件，RAM只有1G，怎么sort。
3. 一个image，每个pixel一个颜色。给你其中一个pixel的位置，以及一个颜色，如果
那个pixel颜色和给的一样，什么都不用做，如果不一样，就把这个pixel变成给定的颜
色，同时把他的neighbor和这个pixel原来颜色一样的也换成新的颜色，然后再
neighbor的neighbor这样下去。给了思路，没让写code，说我肯定写得出，然后就结束
了。
他家recruiter效率很高，结束后一个多小时就通知过了，安排第二轮。
第二轮昨天，一个三姐，迟到了十分钟。recruiter原来邮件里有说如果面试官十分钟
内没来，给她说一下。十分钟刚到，给recruiter发了邮件，三姐就打过来了。就开始
面了。
1. 给个时间，string格式，比如10:35，让你求时... 阅读全帖 |
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y****9
发帖数: 252 | 26 我不愿意回答是不是被黑的问题，烙印与老中之争我不愿意细谈。我们瞎扯了十分钟，
他聊了一下他的PhD学校，我聊了一下我的Master 的学校，然后专业之类的。
然后我就开始写了，肉丝你提到的问题我当时我就问了他了，他说一个人只能report一
个人，也就是说第一列里面的数据是不重复的。但第二列可能，因为一个人管多个人。
写了二十分钟被暂停用栈，然后改了用递归，大概再过十分钟全部写好了。我是边写边
debug 打印，所以有syntax 的修改就在中途完成了。
最后十分钟，我们继续瞎扯，我问了转专业的问题，问了他的side project 的问题，
问了他有没有做硬件的问题，本来要问签证的问题的，无奈这个面试官是PR，就停住了。
因为我之前面试因为不问问题被拒绝过一次，恰好，我们公司两个星期前刚刚启用了
workday，我就在瞎折腾，就发现了这个Manager tree的功能，那个UI 很Fancy，刚开
始只是列出你这个级别人，然后鼠标一直往上滚就看到你manager 同级的人，然后继续
往上能到CEO。当时我就想多个report to 怎么办，结果看到员工profile 里面就不允
许写... 阅读全帖 |
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V***6
发帖数: 333 | 27 多年教学经验，在国内培养了很多学生拿到小提琴十级证书，多次获得教学优秀奖。对
幼童非常耐心，兼顾童趣和弓法的基本功。
普通话教学:
三岁到五岁幼童每节课四十分钟，收费四十。
六岁以上大孩子、青少年、或者成年人可以选择四十分钟、一小时、或一个半小时。
四十分钟收费四十，一小时收费六十，一个半小时收费八十。
实际上课的时候她往往教到兴致浓的时候在时间上并不很计较，小孩的进步最让她开心。
地点在Chappaqua，时间是周末或者工作日的晚上六点半以后。
站内联系，谢谢！ |
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V***6
发帖数: 333 | 28 多年教学经验，在国内培养了很多学生拿到小提琴十级证书，多次获得教学优秀奖。对
幼童非常耐心，兼顾童趣和弓法的基本功。
普通话教学:
三岁到五岁幼童每节课四十分钟，收费四十。
六岁以上大孩子、青少年、或者成年人可以选择四十分钟、一小时、或一个半小时。
四十分钟收费四十，一小时收费六十，一个半小时收费八十。
实际上课的时候她往往教到兴致浓的时候在时间上并不很计较，小孩的进步最让她开心。
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V***6
发帖数: 333 | 29 南京艺术学院小提琴专业，1985年全国小提琴选拔赛少年组第九名. 前南京军区前线歌
舞团第一小提琴手，从正营级转业后培养了数以百计的学生，分别被上海音乐学院、南
京艺术学院、南京师范大学音乐系、武汉音乐学院、安徽师范大学音乐系等高校录取，
并于2010年7月获得中国文化部艺术服务中心、中国高等教育学会等单位组织的第六届
华夏艺术风采国际交流展示活动中获得优秀园丁奖。并于2010年7月获得中国文化部艺
术服务中心、中国高等教育学会等单位组织的第六届华夏艺术风采国际交流展示活动中
获得优秀园丁奖。
多年教学经验，在国内培养了很多学生拿到小提琴十级证书，多次获得教学优秀奖。对
幼童非常耐心，兼顾童趣、读谱、弓法的基本功。
普通话教学:
三岁到五岁幼童每节课四十分钟，收费四十。
六岁以上大孩子、青少年、或者成年人可以选择四十分钟、一小时、或一个半小时。
四十分钟收费四十，一小时收费六十，一个半小时收费八十。
实际上课的时候她往往教到兴致浓的时候在时间上并不很计较，小孩的进步最让她开心。
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w**7
发帖数: 1265 | 30 ☆─────────────────────────────────────☆
america (打败美帝野心狼) 于 (Wed Jul 28 10:08:33 2010, 美东) 提到:
俺来美多年，一直没用过洗碗机，因为单身平时做饭少用的碗也少，加上一直有个印象
说是洗碗机不适合洗中餐的碗筷。结婚后也一直没用过洗碗机，都是手洗。买了房子后
看到厨房里的洗碗机，想着试一试，没想到效果很好，自此就一直用洗碗机了。每次看
着一大堆碗被装进洗碗机，俺们就嘲笑自己是两个傻瓜，这么多年，浪费多少时间在洗
碗上。不过，俺发现周围不少老中都不用洗碗机，难道都象俺以前一样的观念？要知道
，晚上省下半个小时到一个小时陪孩子玩，这个对上班族是太重要了。
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leeky (╭∩╮（︶︿︶）╭∩╮) 于 (Wed Jul 28 10:14:05 2010, 美东) 提到:
I use it all the time
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TTU (... 阅读全帖 |
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y*f
发帖数: 2202 | 31 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: yhf (yhf), 信区: Food
标 题: 电压力锅煮的饭甩象印几条街都不止！
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 27 12:25:07 2013, 美东)
电压力锅不到一个月，象印用了两年了。
首先，电压力锅只要十分钟，真的只有十分钟。十分钟结束把插头拔了都可以。不拔就
继续保温降压。 省电。象印热气腾腾的没半小时不行。
其次，电压力锅煮的饭口感超棒，有嚼头。第二天微波还是很棒。 象印很容易软烂，
再热就不行了。 如果加糙米，电压力锅优势更明显。
三，稀饭。电压力锅的又稠又糯。我们家门口早点摊要加碱才有这效果。象印的烂米汤
就不提了。
象印不粘层会掉。。。。
象印不能煲汤，烧肉，不能煮豆子，。。。。
电压力锅可以蒸，炒，一锅几用。 |
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发帖数: 1 | 32 我的头发细软稀少，根根都很宝贵，走在路上最羡慕头发如云的人，七月开始不明
原因掉发，掉的惊心动魄日月无光。
因为宝贵头发，洗发水不是发朵就是蔻罗兰或者馥绿德雅，反正绝对是防脱生发的
，其实效果就那样，第一次用会惊艳，用久了还是掉发，七月这波不明原因掉发，什么
洗发水都治不了，洗头发一把一把的掉，每次洗头手指缝都是十几根，洗个头发掉的头
发三四簇，每一簇都是四五十根，心痛啊。七月到十月，我用水煮侧柏水洗过，照掉；
我用的良方，面粉加醋洗过，照样没用。心死的感觉大致如此，我觉得我肯定会秃顶。
神方是：铛铛铛铛，用艾条灼涌泉穴十分钟，太冲穴十分钟，三阴交三十分钟。
艾条我就药店买的，我买的药艾条，二十块钱十根，因为我膝盖有寒气，顺便会灼
一下膝盖。我是怎么方便怎么灼，有时候不小心会被烫到。
我觉得重点是涌泉穴吧，三阴交要三十分钟我基本不能坚持，我一般是太冲和涌泉
保证各十分钟，三阴交不一定三十分钟。 |
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c********n
发帖数: 35 | 33 早该完成这篇产经了，以纪念自己有生以来忍受的最大疼痛，也给后来的准妈妈一些建
议，只怪自己都没有心情来码字了。
11月15日早晨5点起床上厕所，发现内裤上见红了，其实之前几天plug就掉了，只是听
很多人说plug掉了不见得马上就生，要见红才算，所以我也没在意，还在坚持工作，算
是上班上到生吧。见红了以后我想应该很快了，但也没想到来的这么快，我刚躺下不到
5分钟就开始阵痛了，以前我一直怕自己分不清楚真正的阵痛，其实真的没必要担心，
因为真正的阵痛来的时候感觉非常的明显，就是肚子一阵阵的抽痛，你绝对分辨得出来
的。我以为一开始的阵痛会比较缓和，大概会一两个小时痛一次，因为一直是这么听人
说的，结果我自己却根本就不是，我一开始阵痛就是十分钟一次，以至于我一大早就爬
起来洗头洗澡准备去医院了，我还纳闷，我不会一开始阵痛就要生了吧，可是事实证明
，我这十分钟一次的阵痛痛了整整一天。
OB说必须要五分钟一次的阵痛才能去医院，所以我跟老公从早上五点就开始数阵痛，却
一直维持在十分钟一次，所以到上午的时候就干脆不要想这个事情了，阵痛就阵痛吧，
反正过了那一阵就好了，于是我爬起来把产包再收拾好，既然知 |
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H*****1
发帖数: 4815 | 34 白天她不困的时候，胸喂，也很慢阿，要四十分钟左右
夜里吃奶反倒快一些
她第一觉能睡五六个小时，醒来很饿了，恰好我也涨奶了
她吃的轻松又认真，一般半个小时内能吃饱
不过我听朋友讲，这么大的宝宝应该是五到十分钟就吃饱了阿
我家宝宝吃奶瓶也要十分钟以上，用二号奶嘴，吃180－200ml
吃奶的时候睡觉也是一个大问题了
她现在都习惯了，睡觉前一定要吃胸喂
昨天她六点多就困了，我陪她玩，坚持到七点半，然后把她奶睡了
结果她没吃饱，又醒来张罗着吃，一来二去，折腾到快十点才入睡 |
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t*****5
发帖数: 13 | 35 这次怀孕是第一胎。37周第五天内检时，已经开三指了，医生说很可能一个星期内会生
。1月26日（38周第3天）晚上6点时开始有cramping, 像痛经的感觉，大约十分钟到二
十分钟一次。夜里给医院打电话，nurse说是early labor, 让我等到宫缩间隔短至三四
分钟一次时再去医院。夜里等到12点，宫缩还是十分钟一次，就去睡觉了。夜里睡不安
稳，有时候宫缩会醒，就继续看宫缩间隔。1月27号早上8点钟，宫缩间隔大约六分钟一
次，而且见红了。八点多去了医院。
检查时已经开了六指。痛感指数大约是5-6的样子，宫缩时用呼吸法控制。上了monitor
检测baby的心跳，十点过再内检，开至8指，上了IV。护士说我完全可以Natural
delivery, 不需要挨批丢。痛感指数加剧至7-8，问护士要麻药，护士注射了一针止痛
剂。打完以后立马就困得睁不开眼，迷迷糊糊睡了一会儿。中间几次强烈的宫缩，用呼
吸法熬了过去。12点多再次内检，几乎开全了，但还有点粘连，羊水还没破。1点多住
院医给破了水，宫缩更痛了，间隔变短，时间变长。痛感指数9，呼吸法也不管用了。
问护士再要一管镇痛剂，护士不给，说... 阅读全帖 |
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m*a
发帖数: 4927 | 36 上个星期来哭诉过我家快六个月的宝宝一直白天nap只有37分钟，用尽各种non cry或者
partial cry的方法都不奏效。
后来上个星期天和这个星期一就让他哭，中间就进去拍几次。一次哭了四十几分钟哄睡
了，一次哭四十几分钟睡不着就抱起来了。结果星期二和星期三都睡的很好，基本上能
睡一个半小时到两个小时。
还以为好日子就来了呢，结果星期四又回潮了。哭了四十分钟还是睡不着就抱起来了。
今天呢，更夸张。我不理他他就狂哭，我进去拍拍他他马上就止住了，大眼看着我，手
拿起来做求我抱他状。我要是走开，他就又狂哭。这样反复了三四次之后又到四十分钟
了，我进去就看着他，他就马上止住了，看着我心情很好的样子。我一拉开窗帘他居然
就乐了，根本不像是刚狂哭过四十分钟的人。抱起来之后随便逗逗就咯咯的笑，比平时
还容易逗，虽然眼睛里还有眼泪，眼皮还是肿的。。。。
这种不记打的宝宝是不是cry it out根本没用阿？ |
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k******b
发帖数: 120 | 37 我家宝宝七个多月了, 从小就睡的一般,本以为到四五个月后会越睡越久,没想到越睡越
差, 每个晚上哄睡半天还老醒. 白天更糟都是哄半天才睡还是抱着睡.
终于熬到公婆走了,趁外公外婆还没来,赶紧开始预谋已久的sleep train,实在是受不了
晚上每隔一个小时起来哄睡 而且更主要担心对她大脑发育也不好. 看了一些书, 也看
了版上近一年来的帖子,做好了让她哭到睡着的心理准备, 准备用的是PUPD(5,10,15分
钟).
前天晚开始的,七点多点就洗澡,喂奶,放小绵羊,宝宝只大哭了十二分钟就不哭了(我们
在五分钟时进去安慰下, 在十分钟不到时她就改为mantra crying, 所以没再进去) ,她
哼哼了十分钟,七点五十睡着了,前前后后共二十二分钟, 一觉睡了四小时,为娘的我激
动都快哭出来了, 我已经不记得上次她一口气睡四小时是什么时候了.十一点四十又哼
哼, 我喂了她, 放回小床, 没哭, 呀呀着睡着了. 然后三点半又哼哼,我给她换尿布,不
想喂她,又想着她白天吃得太少(不知道是不是感觉到爷爷奶奶走了,不习惯我们喂她,
白天只吃了十二盎司,还有不多的辅食), 还是胸喂了,然后直接放回... 阅读全帖 |
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S*******t
发帖数: 3956 | 38 发信人: SlowRabit (慢吞吞的小白兔), 信区: NextGeneration
标 题: 7个半月了晚上醒无数次，真要命啊
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 2 13:34:03 2011, 美东)
从9点睡到7点醒，几乎一会二一醒，还没等我睡着呢，就又啊啊开始叫，也不是要吃奶
，其实现在很讨厌吃奶，迷糊奶吃了都回叫。但是你也不能不理他，不然就会开始嚎。
有时候给pacifier, 拍拍能过去，有时候必须抱起来悠一悠，放下每多长时间就又醒了。就是睡
着了，也要满床打滚，或者手一会一挣，就没有老实睡得时候。
一个晚上，得起来5，6回。如果能醒一两回，一口气睡三四个小时就是谢天谢地了。这
都快8个月了，怎么就没看到曙光呢？是他不舒服，还是需要sleep training 呢，纠结
阿。
吃，也总是不太好，累。
==============================================
上面是我以前发的帖子，这个周末终于下定决定训练。
星期五，八点，换衣服，抱上去，唱歌大概5分钟，放到小床，打开小海马。出去，关
上门。儿子还是嚎。我们进去安慰的间... 阅读全帖 |
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m*****n
发帖数: 54 | 39 我娃7个半月，作息如下供mm参考。
早上5：00－6：30之间醒，如果6点以前醒了抓到大床上，有时候能再睡一觉。
6：50我起床，准备奶瓶。7：15左右吃奶，就在卧室里吃，因为客厅太多玩具娃会
distracted，能吃4－5oz，同时拉粑粑。换尿布之后就死活不吃了。这回带到饭厅里放
进highchair，把剩下的大概2oz奶用来兑2勺oatmeal cereal，先给喂了。然后是2oz左
右的肉食，2oz左右的蔬菜，2oz左右的水果，娃要再拉粑粑。吃完了换尿布，换白天的
衣服，洗脸护肤，扔玩具堆了玩去。
8：15左右我自己收拾好了，带娃去公园玩秋千和散步，到9：15上车回家，到家要么已
经睡着了要么快睡着了，给个pacifier就能倒下，但是得放大床上，大概30－60分钟（
起得早就是60分钟，起得晚就30分钟）。
10：00左右起床，给吃维生素，因为含氟，所以要在吃奶前后1个半小时到2个小时
吃，免得影响钙的吸收。然后要么丢玩具里玩去，要么跟我出门买东西或者见朋友。当
然出门得带点finger food，必要的时候能混一混。
11：30吃午饭，先到卧室吃奶，这顿大概就2oz，然后用... 阅读全帖 |
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w********e
发帖数: 36 | 40 昨天在大夫那里做了Endometrial biopsy (EB)，可以说是我最痛苦的一次检查。我从
来就不是一个娇气的人，自从来美以后，大大小小的检查，手术也经历了不少。这一次
可是说是最难以忍受的。检查后，我上网查了一下，有些人把这个检查列为比生孩子更
痛苦的事。当然，我也不想没必要的吓唬人，其实，对绝大多数人来说，这个检查的难
受程度这相当于比较剧烈的痛经。
不幸的是，我属于少数据网称有vasovagal reaction (不知道中文名是什么）的人。
现在回忆起来，有些准备工作，如果我事先多查一查，还是会有不少帮助的。现在趁还
记得，写在这里，希望能帮到将来有些姐妹们。
其实我的大夫每一步似乎都正确，但是timing却全不对。我到了诊所以后，先给了四片
止痛片（两片advil aleve, 两片tylenol).但是大概十分钟之后，我就被叫上了妇检台
（和pap smear同样的）。其实应该等半个到一个小时，这样止痛片才能发生作用。
接着大夫先做了一个超声波，然后再给用了一种药。 因为我之前签的手术通知上说的
是Saline Infusion Synography， 但是我也不... 阅读全帖 |
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N**0
发帖数: 648 | 41 我只能回答你几个问题：
•One single-image CD
这是$40 package里面包含的。是说一张CD里只包含一张底片，还是被选中的6张照
片的所有底片都在这一张CD里？
我觉得这是指给你一张照片的底片，给你下套，让你买其它的呢。
•Standard sitting fees for all subjects in the photo shoot are waived
意思是所有入镜的人的sitting fee 都免掉吗？呵呵，我看fee加了S
我觉得是所有人免sitting fees
•A portrait sheet contains: 1 10x13, 1 8x10, 2 5x7, 4 3 1/2 x 5, or 8
wallets. Each sheet can be a different pose
意思是说我可以在所有备选照片中挑选出6张喜欢的不同造型？然后每个造型可以
洗一套大小不一的相片拿回家？
你想得太美啦！我觉得是一套大小不一的照片，但是可以选不同的造型。
此外，今天和studio的工作... 阅读全帖 |
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n*****0
发帖数: 76 | 42 宝宝马上7周了，在版上学到挺多的，也来回馈一下。写的很罗嗦，大家多担待。
怀孕过程挺顺利的，除了第三个月的时候经常吐一吐（后来发现可能是晕车，我只要不
吃完了马上坐车就好多了，我以前可是从不晕车的）。怀孕后面几个月每天出去散步一
个小时，但是这样也没让我轻松把宝宝生下来。不过也有可能是我push不到位。我没上
过产课，连video都没看就上战场了。
8／31的预产期，39周产检的时候还一指未开而且从未感觉到宫缩，以为肯定overdue了
，没想到8／24号晚上散完步，发现mucus plug掉了，开始只是有点血迹，不确定是不
是mucus plug，但是第二天就很明显的果冻状的了。当天晚上也感觉到宫缩了，大概15
分钟或更长时间一次。之前不知道什么是宫缩，到39周了还没感觉到，以为把宫缩当成
胎动了。
8／25号，8／26还是不规律的宫缩，所以8／26号傍晚接着散步，而且打算第二天星期
一接着回去上班，没想到晚上12点睡的迷迷糊糊的时候，感觉到一股热流涌了出来，当
时想可能是羊水破了，我立马跳起来冲进厕所，但是看到护垫上的水不多，还闻了闻，
也不能确定是不是羊水破了。想着羊水破了应该会... 阅读全帖 |
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s*******c
发帖数: 5161 | 43 ☆─────────────────────────────────────☆
icycold (冰凌子) 于 (Thu Nov 15 02:18:48 2012, 美东) 提到:
昨天开始rf有些硬，没在意，第一胎也不懂，一直到今天下午，右边硬的不行了，又疼
，就打电话问朋友。说是乳腺不通，要用热毛巾揉通。晚上lg回来，跟老妈一人一边，
拿热毛巾揉了一个多小时，三个人都筋疲力尽了，我是疼的。结果左边没问题了，右边
还是没完全消下去。这会儿太晚了，他们都去睡了，娃还闹着要吃，我不敢上奶粉了，
怕越不给她吸堵的越厉害。
请问大家刚生的时候都遇到过这个问题吗？是怎么处理的？就是拼命揉啊？今天是不能
再揉了，明天起来右边没揉到完全消的会不会更糟啊？
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yugon (扫地大婶) 于 (Thu Nov 15 02:23:53 2012, 美东) 提到:
这是涨奶啊，一定要重视，让娃吸，还可以让老公吸
一直堵着可能会乳腺炎，高烧39度以上，那就得火速找OB
按摩方法去搜索一下BangMang的帖
揉完... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 44 ☆─────────────────────────────────────☆
familytree (汉堡妈妈) 于 (Thu Mar 21 21:27:21 2013, 美东) 提到:
LZ的话：LZ开帖的原因是由于看到很多童鞋们对睡眠训练存在误解，我相信你们在认真
看完这个帖子以后，会对睡眠训练有所改观。同时，我也希望大家能够认真审视/了解
一下自己的宝宝是否有不好的睡眠习惯，加以引导改变，从而让宝宝更加快乐。让宝宝
在成长过程中更加健康。帖子里面大部分是我翻译摘抄一本叫做Healthy sleep habits
，happy child （亚马逊1590个review，四颗星）的书。书里解释了为什么睡眠质量不
好的孩子会性格脾气特别急躁，同时也解释了慢性睡眠不足是如何影响孩子们在学校的
学习和生活。这本书一共500页，其中有34页是参考文献。比较科学。而很多其他关于
讲睡眠的书，包括著名的CLB，no cry sleep solution都是作者的经验总结，相对来说
不是特别科学。
这本书的作者是Dr. Marc Weissbluth, 他曾研究过上千个分别具有健康和... 阅读全帖 |
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s*******r
发帖数: 26 | 45 在版上潜水很久，受益颇丰，第一次发帖，以表感谢。
从水印开始说起吧！从看到早孕试纸水印的那一刻，心里就充满了期待，看着那条线逐
渐的加深，心里充满了希望，也充满了不安，水印，淡粉，粉色，红色，大红，紫色，
直到测试线颜色超过了标准线的颜色的那一天，心里才稍微放松了一些。但还是惶恐，
因为前三个月是最不稳定的。但紧接着而来的强烈早孕反应打败了所有的惶恐，从第六
周起，就开始噁心呕吐，什么也吃不下，厨房根本不敢进，一打开冰箱门必然要吐。最
后，老公也不在家里做饭了，每天晚上提着中餐馆的外卖回来。即使这样，只要一看到
老公提着外卖袋子进门，必然要到洗手间先吐上一阵子才能够舒服一些，才能够吃点东
西。前十六周，用生不如死来形容，一点也不过分。生为吃货的我，与更种美味成了冤
家，只能整天躺在床上看着天花板，被那种赶也赶不掉的恶心感折磨着，那简直如同炼
狱啊！一想起那种感觉，就坚定了我不要老二的决心。随后的日子好过了一些，但偶尔
还是会有些不舒服，有些返酸，但与之前的反应相比，已经算是进入了天堂。顺利的进
入了39周。产检的时候医生说血压有些高，建议留院查看。好吧，住了一晚上，血压有
时候高些，有... 阅读全帖 |
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B****n
发帖数: 1523 | 46 我也觉得老提醒很烦，小孩子没有时间概念，一小时和十分钟对他们来说是一样的
有时候孩子问我，十分钟很长吧？我说是啊，很长，然后带着她做这做那，十分钟
能干很多事情。可是一玩起来，给一小时，两小时，都感叹，怎么这么快？没玩够 |
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l*****o
发帖数: 280 | 47 7:30AM 爬起来折腾上K的老大穿衣洗漱. 老大还没醒透, 看来晚上要早点睡.
7:50AM 让老大下楼吃早饭.当妈的我自己十分钟换好衣服洗漱好. 下楼开催老大吃
饭. 哎, 吃饭啊, 老大难问题(省去五千字). 同时, LG 把小朋友换好衣服抱下来, 奶
奶开始喂早饭. LG 返身回去洗漱.
8:20AM 晚了, 又晚了. 胡乱抹把脸把老大拎出门. 十分钟的路程, 和老大手拉手
随便聊着, 阳光撒一大一小两个倒影, 很美好的时刻. 和几个家长随便聊两句, 相互
认识一下. 然后跑跑走走的回家. N 年没锻炼, 跑几步就喘. 但本着跑两步好过完全
不跑的原则, 慢慢开始恢复点运动.
此时, LG已经开始查着EMAIL, 开着早上的会了. 嘴上还嚼着早餐.
8:50AM 天气好, 见缝插针带小朋友去后院看看水果蔬菜. 小朋友每天不去后院祸
害几个豆角,番茄就不爽.
9:15AM 5分钟结束早饭,豆浆面包. 扔下舍不得爹妈的娃, 和LG前后脚出门. 还好,
今天娃没哭.
9:30AM 进办公室, 又一堆EMAIL, 打开一个带惊叹号的. 乖... 阅读全帖 |
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g****n
发帖数: 8093 | 48 我家女儿超级好动、调皮，基本上是每时每刻都在动。如果讲故事、搭积木，能静下来
十分钟到一刻钟，有时自己画画，也能专心画十分钟左右，画画水平很低幼，但还比较
有兴趣。平时没什么特别喜欢的运动，去playground的时候胆子比较小，高一点的滑梯
她不愿意去，没爬过的东西不愿意尝试，不过有时骑骑车（三轮车）、跑跑步，持续时
间不长，顶多也就十分钟，就要去玩别的。自从搬家到东岸，已经一年多没游泳了，以
前还挺喜欢在水里扑腾的。乐器方面更没苗头，因为她妈妈就五音不全。两岁多的时候
，曾经有医生建议让她三岁开始学芭蕾，她自己有时在家里学姨妈做操，就是伸伸胳膊
之类，很简单。她很喜欢单脚跳、各种蹦。请教一下各位，这样的娃娃，送去学什么比
较好？谢谢！ |
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V***6
发帖数: 333 | 49 多年教学经验，在国内培养了很多学生拿到小提琴十级证书，多次获得教学优秀奖。对
幼童非常耐心，兼顾童趣和弓法的基本功。
普通话教学:
三岁到五岁幼童每节课四十分钟，收费四十。
六岁以上大孩子、青少年、或者成年人可以选择四十分钟、一小时、或一个半小时。
四十分钟收费四十，一小时收费六十，一个半小时收费八十。
实际上课的时候她往往教到兴致浓的时候在时间上并不很计较，小孩的进步最让她开心。
地点在Chappaqua，时间是周末或者工作日的晚上六点半以后。
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V***6
发帖数: 333 | 50 多年教学经验，在国内培养了很多学生拿到小提琴十级证书，多次获得教学优秀奖。对
幼童非常耐心，兼顾童趣和弓法的基本功。
普通话教学:
三岁到五岁幼童每节课四十分钟，收费四十。
六岁以上大孩子、青少年、或者成年人可以选择四十分钟、一小时、或一个半小时。
四十分钟收费四十，一小时收费六十，一个半小时收费八十。
实际上课的时候她往往教到兴致浓的时候在时间上并不很计较，小孩的进步最让她开心。
地点在Chappaqua，时间是周末或者工作日的晚上六点半以后。一对一教学，父母旁听。
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