b******h
发帖数: 104 | 1 （十六）梦想
躺在天国树下， 咏生好想美美地睡上一觉。 遗憾的是天国中的灵永不疲倦， 睡觉在
天国中是不必要， 更是不可能的。咏生中学学习生物学时了解到地球上的某些动物是
不睡觉的， 那些动物连呼吸也需要大脑的指挥， 睡觉对他们来说意味着窒息和死亡。
咏生依稀记得那些动物的左右半脑可以轮流使用， 交替休息。 咏生不知道天国的灵
左右半脑是否也轮流使用。 果真如此咏生也不会觉得奇怪， 天国中没什么需要学习的
事，更不必死记硬背。 莫说是半个脑袋，便是切去九成的大脑，剩下的部分在天国中
也是绰绰有余的。 咏生还真不知道天国中的灵剩下了多少大脑！
咏生还记得他写博士论文的那些天，刚好得到一个工作机会。为了及时毕业赶出论文，
他连着数日彻夜不眠，靠着一杯杯浓咖啡的刺激而强打精神。 朦胧中咏生特别希望能
有一种吃了不用睡觉的药。待终于完成论文交给导师后， 他不间断地睡了两天两夜，
吓得艾竹一时听不见那如雷的鼾声就会去探探咏生的鼻孔， 看看是否还有呼吸。两天
后醒来时， 咏生顿觉浑身无比的舒畅。浑身有使不完的劲， 折腾的艾竹也是一晚上没
睡， 那以后他们夫妻单独在一起的时候， 艾竹就腻称他是五次郎... 阅读全帖 |
|
l*****d
发帖数: 7963 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
ladyred (落红万点，好运名：小旺红) 于 (Sat Nov 12 17:59:42 2011, 美东) 提到:
国内二十几个大小诗词论坛、贴吧、诗社等联合举办2011年年终诗词大赛，不知有人愿
意参加否？特点是对诗词的格律要求很严格。
要求如下：
2011年岁末网络二十六坛诗词联赛方案实施细则
为弘扬诗词文化,交流创作技艺，由半生缘论坛茶韵发起，5460论坛跑堂总策划，
二十六个网络论坛、诗社与诗词群决定联合举办2011年岁末网络诗坛诗词联赛，并一致
认同本届联赛重在参与、交流和提高。秉承公平、公正、公开的原则，认定本联赛方案
实施细则。
一、联赛主题
1、主题：五个“一”；
A、一个字：“夜”；
B、一个词：“寂寞空虚冷”；
C、一句话：“是月（淳熙二年闰九月），辛弃疾诱赖文政杀之，茶寇平”；
D、一张图：
图片.jpg
E、一首歌：《那时候哥还小》；
2、要求：以上五个主题，参赛作者可以诗、词俱选或任选，数量不限。
（1）诗限平水韵五、七言绝句、律诗，接受排律。不接受古风，组诗... 阅读全帖 |
|
f*****n
发帖数: 12752 | 3 这个是漏的一段：
“小伙子，怎么就这样躺在过道里？当心着凉。”李医生倒主动走过来扶了他一下，“
哟，你还刚做了包扎……你该赶紧开个病房去休息！”
刘天明苦笑了一下，用手指了指顾青的病房，问道：“她怎么样了？”
李医生打量了一下刘天明，笑问道：“她是你女朋友？”
刘天明脸色微红，厚着脸皮嗯了一声。
“呵呵……你俩感情不错啊，亏得你在门外守了这么一夜。放心，你女朋友没事，
只是疲劳过度，加上受到些惊吓，就晕过去了，建议住院休息两天……我刚开始见她身
上有血，却没有伤口，吓了一跳，还以为她是内出血……是你身上伤口的血溅到她身上
了吧？我看应该担心你才对。你怎么弄成这样？”李医生疑惑地看着刘天明。
刘天明反应还算快，谎话张嘴就来：“没事没事，我俩搬玻璃，不小心打碎了一块
，我割伤了手和肚子，伤口不深，就是流了点血，把她吓晕了，她没事就成……我可以
进去看她了吗？”
“半夜三更的搬什么玻璃嘛？”李医生摇摇头，“她还没醒，你要进去也行，轻点
声，旁边那张病床没人，去歇歇吧。”
刘天明感激地和医生握握手，手上又是一阵钻心痛。
“行了行了，别握手了。”李医生笑着准备离开。
“呃……对了！”刘天明突然叫... 阅读全帖 |
|
q***1
发帖数: 219 | 4 第七十七章 停留
有品阶的官员，官府都会提供住宿。
陌毅没有住在总兵府，而是在总兵府后街的一个小巷典了间小小的宅院，安置妾室
鲁氏。他回请赵凌的时候，就是在那里。赵凌看着那里闹中取静，又多是总兵府衙胥的
一些家眷，闲杂人员不敢在附近逗留，就起了心。陌毅知道了，自然乐见其成，很热心
地帮着赵凌典了隔壁的四合院：“……住的近些，有什么事，也好有个照应。总兵府我
也会帮着打声招呼，你就放心去庄浪卫好了。”
赵凌笑着向陌毅道谢，叫上陶牧、林迟，一起在沁言楼喝了顿算是答谢，下午，带
了傅庭筠来看房子。
宅子不大，石头砌成的墙院高大结实，三间正房，左右两间厢房，倒座是马房，房
里家具桌椅都是现成的，收拾得干干净净、整整齐齐。
傅庭筠很满意。
“这里是原总兵府经历的，”赵凌陪着她一边朝外走，一边笑道，“后来调到西宁
卫做了佥事，这里就空下来了。陌毅知道我想在这边买个宅子，特意让人跑了趟西宁卫
。”
“让陌将军费心了。”傅庭筠笑道，“九爷要好好谢谢陌将军才是。”
“这是自然。”赵凌笑道，“你看着哪里不满意要修理的，或是屋里要添些什么的
，就跟郑三说，让他去找陌毅……”
两人说着，出了宅子门，郑三娘上前... 阅读全帖 |
|
E*********g
发帖数: 185 | 5 35天行般舟的“精彩”经历
明良
我是11月21日到的北京,在处理完公差后,24日坐夜班火车到的辽宁海城(硬座94元,卧铺
180元),用了12个小时（如果坐汽车只要6个小时，150元）。从火车站到保安寺打的只
要5元钱，保安寺在海城厝石山公园内，在市内，非常好好找。
到了保安寺，拜见了当家师德灯师后，讲明了来意，说想行般舟。德灯师当时就同意了
，并拿出了印刷精美的行般舟公约（条件），主要为条件是：如果行一日夜，需要背诵
《佛说般舟三昧经》中的三字诀；行7天需要拜经，拜《佛说般舟三昧经》，一字一拜
，（大概有7000多字），同时要会背三字诀；行90天需要完整背诵《佛说般舟三昧经》
，同时需要拜经一遍；其它还有服从常住和护法安排，发心要正等等。这时正好从丹东
来了位居士，也要求行7日般舟，于是我们就一起到大殿里开始拜经，刚开始拜时，比
较顺利，大概连续拜了1000余字，后面就比较累了，而且腰疼，拜上30分钟到一个小时
就需要休息一下，尤其第三天时，非常累，十几分钟就休息一下。丹东的师兄身体比较
好，尤其是意志比较坚强，用了不到三天就拜完了，他基本上不休息。而我特别怕苦怕
累，用了4天才拜... 阅读全帖 |
|
f****2
发帖数: 311 | 6 1.五佛为证
孙东柏居士一九七八年来美游学，在年底十二月二十二日找到了金山寺。当时，金
山寺还在十五街，比起台湾的寺院，金山寺显得非常简 陋，他一时找不到进寺的大门
，站在似门又似窗的寺前正犹疑不前，突然一阵阵的暖流注入前胸，透散全身，顿时感
到精神奕奕，神清气爽。这时，有人从里面向他 招手，踏入右侧小门，一个白人和尚
跟他说了一些简单的中国话，说自己是宣化老和尚的美国弟子。孙东柏居士表明要参加
万佛圣城为期三周的冬季禅七，法师微笑 着带他进去，和几个中国人及一个刚从伦敦
来打七的年轻英国人共五个人，一起搭便车前往万佛城，一路上说起万佛城打七的情景
，念了十五年的佛、从没参加过禅 七的孙东柏居士心头忐忑不安：到底什么是禅七呢
？在车上，孙东柏居士闻到一股又沉又浓的檀香味，久久不散。
当时的万佛城也是很简陋，禅七期间，每个晚上，上人都会讲一小段《华严经》及
开示。在第二个礼拜天晚上，上人说明天他必须往洛杉矶一趟，嘱咐大家参禅不要害怕
，不可懒惰，大众之间一定有人会得二十五圆通的法门，并特别为大众说了四句偈：
一九七八打禅七，不紧不慢不焦急；
绵绵密密勤精进，不久当至诸佛地。
就在开示... 阅读全帖 |
|
c*******n
发帖数: 1648 | 7 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: herayman (毛人), 信区: LosAngeles
标 题: 个人实录：吸食大麻180天
关键字: 大麻
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 13 02:39:27 2015, 美东)
本人男，年方五八，已婚，一妻两女，生活安定，身体健康，暂无不良嗜好。
自2015年3月中旬至2015年9月中旬，有预谋、有计划、有规律地持续吸食大麻，历时约
180天。有鉴于网上用中文书写的大麻个人使用体验非常有限（基本没有），遂写小文
，希望能对后来的小朋友们有所帮助。
一， 准备与购买
加州不是大麻的合法州，但药用大麻是合法的。细心的朋友也许早就发现，洛
杉矶街头一些带绿十字、绿叶子招牌的小店越来越多。这些店面都是大门紧闭而且全部
都有门禁，必须里面的人按个按钮大门才能打开，管得比银行还严。门口一般还都配一
老黑警卫，人高马大，还都带枪。没错，那些就是大麻店。别怕，都是有执照的，绝对
的合法生意！
虽然是卖大麻的商店，但可不是什么人进去他们就都会卖你。你必须有个医生
开... 阅读全帖 |
|
c*******n
发帖数: 1648 | 8 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: herayman (毛人), 信区: LosAngeles
标 题: 个人实录：吸食大麻180天
关键字: 大麻
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 13 02:39:27 2015, 美东)
本人男，年方五八，已婚，一妻两女，生活安定，身体健康，暂无不良嗜好。
自2015年3月中旬至2015年9月中旬，有预谋、有计划、有规律地持续吸食大麻，历时约
180天。有鉴于网上用中文书写的大麻个人使用体验非常有限（基本没有），遂写小文
，希望能对后来的小朋友们有所帮助。
一， 准备与购买
加州不是大麻的合法州，但药用大麻是合法的。细心的朋友也许早就发现，洛
杉矶街头一些带绿十字、绿叶子招牌的小店越来越多。这些店面都是大门紧闭而且全部
都有门禁，必须里面的人按个按钮大门才能打开，管得比银行还严。门口一般还都配一
老黑警卫，人高马大，还都带枪。没错，那些就是大麻店。别怕，都是有执照的，绝对
的合法生意！
虽然是卖大麻的商店，但可不是什么人进去他们就都会卖你。你必须有个医生
开... 阅读全帖 |
|
p***a
发帖数: 203 | 9 兵戈凶猛
老酒
日子就这样静悄悄的过着，却快得让我来不及清醒过来。我的名字叫老酒，也就说我
希望自己有很多的时间泡在酒里，什么也不知道，醉了最好。
10年过去了，10年还没能让我真正清醒的面对着自己，面对自己现在的生活和曾经的
黑暗。10年我一直是在后悔和郁闷里——当我回忆起些事情时。
我现在要说的全是真实的事情，你问我有多真实？100%的真实。真实得全是黑色的，
真实得让我现在还不断在噩梦里惊醒。真实得让我觉得自己现在生活全是虚假的。
一直在想把自己曾经那段日子记录下，但怎么也不能清理出头绪，所以现在应该是些
很杂乱的叙述，只是希望在自己记录下这些历程后，能真实的平静下自己的心态，再不把
自己禁锢在那些噩梦里。记得某位作家说过，写东西的过程就是一个解脱和袒露自己的过
程，我想，我得试试解脱。
车子是临时加挂的慢车，我们一群才入伍的新兵随车走走停停在成昆线上，每个人都
对自己即将去的地方充满琦想，毕竟大都是第一次出远门。虽然知道彼此目的地是云南却
也知道去了后谁也不知道谁会分在那里。火车在吃饭的时候停靠在兵站外，大家打饭吃的
那情景怎么想都是在... 阅读全帖 |
|
l********n
发帖数: 1804 | 10 涉及到中苏关系，毛斯关系，毛赫关系，韩战起因，毛的核战论等，很有意思
http://news.sina.com.cn/c/sd/2011-01-14/210421817565.shtml
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
《文史大讲堂》系列讲座三：毛泽东访苏轶闻
时间：2011年1月7日(下午)
主讲人：沈志华
主持人：各位来宾、各位朋友，大家下午好，由《文史参考》杂志社主办的文史大
讲堂第三期今天下
午在国图正式开始，我是《文史参考》杂志的总编辑王翔宇，欢迎大家。我们《文史参
考》杂志社是由人
民日报社主办的一本高端历史杂志，我们的宗旨是真相、趣味与良知，也就是通过时事
挖掘背后的历史故
事，体会历史人物跌荡的命运，以及探索国家和民族的前途、未来。我们搞的文史大讲
堂活动是公益活
动，目的是搭建起专家学者与普通大众之间的桥梁，使专家学者的声音、学术成果能够
通俗易懂地走进更
多普通读者心田。
今天下午我们很荣幸地邀请到华东师范大学历史系教授沈志华老师为我们讲授毛泽
东访苏轶闻。这个
讲题也是几经反复才确定下来。沈老师是华东师范大学的冷战国际史研究中心... 阅读全帖 |
|
t******r
发帖数: 28 | 11 你无知无畏也就算了，还要乱言惑众就不该了。
-------------------------------------
毛泽东访苏轶闻
主讲人：沈志华
主持人：各位来宾、各位朋友，大家下午好，由《文史参考》杂志社主办的文史大讲堂
第三期今天下午在国图正式开始，我是《文史参考》杂志的总编辑王翔宇，欢迎大家。
我们《文史参考》杂志社是由人民日报社主办的一本高端历史杂志，我们的宗旨是真相
、趣味与良知，也就是通过时事挖掘背后的历史故事，体会历史人物跌荡的命运，以及
探索国家和民族的前途、未来。我们搞的文史大讲堂活动是公益活动，目的是搭建起专
家学者与普通大众之间的桥梁，使专家学者的声音、学术成果能够通俗易懂地走进更多
普通读者心田。
今天下午我们很荣幸地邀请到华东师范大学历史系教授沈志华老师为我们讲授毛泽东访
苏轶闻。这个讲题也是几经反复才确定下来。沈老师是华东师范大学的冷战国际史研究
中心主任，有很多著作，比如《毛泽东、斯大林与朝鲜战争》等等，他是研究中苏关系
以及朝鲜战争方面的国内的权威专家。沈老师为人也很风趣，既睿智，又幽默。今天下
午我们期待着他给大家带来一场精彩的演讲。
沈志华：这... 阅读全帖 |
|
g***j
发帖数: 40861 | 12 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 脱光了等我
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 10 14:34:20 2015, 美东)
from 6 park
脱光了等我
作者：铁杆烟
冬天的一个下午，萎了似的阳光软了巴几的爬在我的肩头，寒冷的风刺刺地
打在脸上有些生疼。枯黄的树叶象伤口上的痂被剥落后一片片地往下掉。
我刚从一家私营公司面试出来，蔫蔫地走在街上。奶奶的，下岗六年来，我
已经第101次这样地去面试应聘了。
那满脸雀斑，张着血盆大口，长着象吊着个葫芦似的脑袋的女考官，用饥渴
的眼光恶狠狠地居然问我：一个月有几次房事？我靠！「饱暖思淫欲」，老子连
饭也吃不饱，哪有力气搞这个！
「我已经阳痿八年了」，我对她怒吼道。
这年头什么都图个好口采，即使真的阳痿了也得说个「八」，好发么！老
子又不是什么太平洋，就剩下半壶水，也敢去滋润撒哈拉沙漠？就我这点东西，
放在她的嘴巴里，顶多够她塞个牙缝。我只能撒个谎。
她怔怔地望着我，油水一样的东西腻腻从她薄薄的嘴唇里渗透出来，胸口两
个鼓鼓的气... 阅读全帖 |
|
n********g
发帖数: 6504 | 13 说实话，我自己都没想到会成为新型肺炎疫情中最先倒下的一批医务人员。前几天
我还在周悘说的推送中，教大家怎样做好自我防护，却没想到分分钟被打脸。
自1月21日以来的4天时间里，我经历了突发高热、寒战、极度乏力、眩晕、腹泻和
咳嗽，经历了不安、自责和镇静，开始自行居家隔离治疗至今，体温基本正常，症状基
本消失。
我相信像我这样症状的、高度疑似新型冠状病毒感染的病例应该还有很多，如果不
具备一定的医学知识，很可能会出现恐慌而不能够正确处置，导致一窝蜂地涌到医院，
增加本来已经不堪重负的防疫机构的负担，更重要的是将自己暴露在致病环境之中，进
一步增加感染的可能性。
事实证明，我自己的居家隔离自救方案是可行的。我把我这几天的诊治经过和心路
历程整理后写了下来，希望能给有类似情况的朋友们些许帮助。
隐患
临近春节，病房里的病人越来越少了。除非是迫不得已，没有几个病人愿意留在医
院的病房里面过春节。
1月17日中午我接到通知，从同济中法新城院区回汉口主院区开会。半路上病房打
电话说收治了一个心动过速无休止发作的病人，心率达240次/分，已经出现了心源性休
克的症状。
我立刻安排下口头医嘱并叮嘱密切监... 阅读全帖 |
|
W******2
发帖数: 1453 | 14 【明慧网二零一一年八月二十日】（明慧网通讯员河北报道）赵丽梅，女，一九六五年
出生，工作单位是蠡县电大分校。因为炼法轮功，她得到了身体的健康、家庭的和睦。
可是多年来，蠡县“六一零”（中共为迫害法轮功专门成立的非法机构，凌驾于公检法
之上）、公安局、教委、电大等不法人员不断对她骚扰迫害，勒索钱财，并非法进驻到
她家中有十几天，破坏了她的家庭，还利用非法关押、监控、劳教、酷刑等使赵丽梅时
时处于苦难之中。
一、修炼法轮功得到了身体健康和家庭的和睦
赵丽梅于一九九八年开始修炼法轮功。修炼前，患有乙肝、心脏病、头疼、神经衰弱、
颈椎骨质增生、乳腺增生、妇科病、肠道疾病（肠道有脓血，经常七、八天不能正常排
便，痛苦难言）、小腹中还有五、六个核桃般大小的疙瘩，还有关节炎。修炼法轮功后
，时间不长，这些疾病都好了。自一九九八年以来，她没有吃过一粒药片，精力充沛，
身体健康。
修炼前，由于性格内向，经常与丈夫和公婆发生一些矛盾，她觉得这样活得太累。修炼
法轮功后，她遇事找自己的不足，性格也开朗了，学会了理解公婆和丈夫。她们家的气
氛出现了前所未有的宁静、祥和。一家人其乐融融。公公曾说：“你炼法轮功后... 阅读全帖 |
|
s********o
发帖数: 183 | 15 从确认他出轨到今天正好三天，我做梦也不会想到在这短暂的三天之中会出现如此戏剧
性的事情。
7号周五，老公一如往常来公司接我回家，在公司楼下正好碰见卖栗子的，我特别想吃
，就缠着老公给我买，那天老公有点反常，甩开我的手面露难色，我还以为他怕在我公
司门口怕看见熟人不好意思，还取笑他什么时候学会害羞。当晚回去他上网去了，我在
客厅陪公婆看电视，去上卫生间路过时瞥了一眼，一句话跃入眼中：我也要吃栗子，还
要吃你！
很难描绘当时的感觉，心惊肉跳，真的是，心跳剧烈，到了卫生间我努力让自己平静下
来，很久之后婆婆叫我，我才竭力收拾好自己出来。他还在上网，婆婆嗔怪了他一句，
他含糊了一声，过了十来分钟也出来看电视了。坐在我身边还掐了一下我，笑嘻嘻的。
看了一段时间，公公跟老公谈了一些工作上的事情，看他们谈的投机，我突然就想到了
老公和那个人的聊天，就借口进去换衣服，到房间去并把门反锁了，老公在外面听见门
锁的声音还喊了句：反锁门干嘛啊，老夫老妻的了。
电脑没关，心跳的相当快，老公QQ也没关，我翻出最近联系人，一个个看过去，一个叫
“紫柠糕”（下面简称紫吧）的，头像已经暗了，才看了几句，我便确认了自己... 阅读全帖 |
|
s***n
发帖数: 552 | 16 妹妹太辛苦啦，我也是一直都自已带宝宝，现在宝宝６个月了，是不是因为我太后妈啦
，从出了月子以后，我家宝宝睡觉我们就不管他，他现在睡的挺好的，白天上午一觉下
午一觉，每觉都能睡２个小时，我就做饭洗衣服干家务还带上网灌水，醒了就吃，吃完
就把他扔在各种玩具里，每个玩具他最多只能玩２０分钟就会闹，然后抱出来哄一哄大
概五分钟再换另外一个，这样几个来回就又该睡了，天气好下午就推出去逛一圈。一般
晚上七点洗澡吃奶八点睡觉，也是他自已睡，把他放床上滚来滚去，我们不管他，他困
了就会自已睡了，然后我一般十一点睡，睡之前给喂一顿，然后起码就要到五点才会醒
过来，那时天都亮了，我也基本睡醒了，宝爸工作很忙，除了洗碗洗奶瓶帮我一起给宝
宝洗澡外，其它都不干，我也觉得还行，不觉得累呢。妹妹可能是一开始就把宝宝惯坏
了，让她养成依赖你的习惯了，现在想该过来也难了，真是辛苦了，也希望我家天使宝
宝学会爬学会走以后一样的天使，亲亲 |
|
o**********5
发帖数: 4327 | 17 谨以这篇产经正式回归宝宝版
潜水潜得我快憋死啦~~~~~
呵呵，妈妈回国啦，终于可以上网啦！虽然我很想念她
去年9月份的时候曾经来为公婆签证求祝福，结果公婆被拒了，心情很不好，包子也没
发，实在是愧对大家，后来公婆二签过了，到现在一切都很顺利，现在把所有的包子全
转到版上，版主帮忙给回帖的发一下吧，顺便祝福我的奶来得多一些，至少能喂饱我家
小子
先从怀孕说起吧，比较简单
试了6个月怀孕，7周开始早孕反应，13周正式消失，3到5天才吐一回，不能吃油腻，最
多的感觉就是每天觉得恶心巴拉的但是吐不出来，比起很多人来说算是很舒服的早孕经
历了。
11周唐筛b超，一切正常
20周大b超，一切正常外加鉴定出是个臭小子，让我好一阵失望，俺梦里那些漂亮的小
裙裙小花袄啊……都一去不复返了，5555555
21周的时候妈妈来了，幸福的日子开始了，每天好吃好喝尽是顺口的。
27周测血糖一次通过。
就是俺的体重始终是个问题，老娘每天看着我的粗胳膊粗腿就唉声叹气。20周就涨了30
磅，饮食加散步控制之后，成功的从20周到32周都没有涨分量，最后两个月比较纠结，
饿得厉害，又有些放松警惕，结果又涨了20磅，在生... 阅读全帖 |
|
N******u
发帖数: 11939 | 18 戒不掉的意思是说，如果她睡了6点多的觉非把她弄起来，她迷迷瞪瞪地，假装兴奋地
晃悠到7点多还是要睡一下下--那个钟点可就真影响晚上睡觉时间了。
我家吃饭晚起床晚。从小时候开始调作息的时候，本来是7点叫起床的，采纳我妈的建
议8点叫，她基本上也习惯8点左右醒来了，顶多睡到9点，如果撒开了睡。然后9点多上
午觉，以前一直是1个半钟头到2个钟头，最迟11点多点也得叫起来，否则冲了午觉。1
点左右开始午睡，1-2小时，3个月的时候，可以睡2个半小时。现在肯定不成了。傍晚6
点多点短觉。以前是晚上8点多喂奶睡觉，现在是8点半洗澡，9点喂奶，10点左右倒下
。有时候如果白天两个长nap质量好，时间够的话，要再有客人兴奋点，傍晚觉就没了-
-之后晚上也不会闹成什么样，一切照旧。
她的上午觉一般来说还算好哄的。午觉有时候难说。本来发现她如果午觉没睡成的话，
3点多会short nap一下，然后还是6点多的short nap.现在因为想缩短上午觉，感觉午
睡非常重要了--就剩这么一个长的了。 |
|
h*******e
发帖数: 1968 | 19 你没有明白我的意思，我不是说你人固执，
我是说正因为你都尝试过了，所以你问也是白问，
～除非～你可以听取大家的建议改变你自己先入为主的一些前提。
当你认定７点睡最好，午睡一个小时没用，
每天睡眠要保证１２ 个半小时，还有睡得长比睡的短好，
每天必须怎样怎样吃早饭，喝奶比较好，等等。。。
在这些条条框框的前提下，你显然已经尝试过所有的你
能尝试的做法，如果行不通，不解决问题，你来问了，
那么显然只有先放弃某些条条框框，才有可能有改变，
要不然都是白问。
我个人认为，
１，不午睡又起得早必然下午没精神，对不愿意动和肌肉无力的恶性循环害处很大。
２，午睡一个小时是有用的。不必怕晚上睡晚了。
３，晚上睡十二个小时的孩子是很难自然地有困意要午睡的，特别是不活跃的，但到下
午实在很累了。
４，爸爸需要多参与，不是一句行不通就拉倒的。
路不远就先回家晚饭，亲子，孩子睡了再回实验室。路远就安排一些可以带回家的工作
，孩子睡了之后看论文，处理数据。一个孕妇拖着拉着肌肉无力的孩子运动是没效果，
还容易大人焦虑，孩子腻反的。
５，运动以调动兴趣做游戏为主，强迫威逼利诱为次。
以上几点都比７点睡觉什么的对这个... 阅读全帖 |
|
h*******e
发帖数: 1968 | 20 你没有明白我的意思，我不是说你人固执，
我是说正因为你都尝试过了，所以你问也是白问，
～除非～你可以听取大家的建议改变你自己先入为主的一些前提。
当你认定７点睡最好，午睡一个小时没用，
每天睡眠要保证１２ 个半小时，还有睡得长比睡的短好，
每天必须怎样怎样吃早饭，喝奶比较好，等等。。。
在这些条条框框的前提下，你显然已经尝试过所有的你
能尝试的做法，如果行不通，不解决问题，你来问了，
那么显然只有先放弃某些条条框框，才有可能有改变，
要不然都是白问。
我个人认为，
１，不午睡又起得早必然下午没精神，对不愿意动和肌肉无力的恶性循环害处很大。
２，午睡一个小时是有用的。不必怕晚上睡晚了。
３，晚上睡十二个小时的孩子是很难自然地有困意要午睡的，特别是不活跃的，但到下
午实在很累了。
４，爸爸需要多参与，不是一句行不通就拉倒的。
路不远就先回家晚饭，亲子，孩子睡了再回实验室。路远就安排一些可以带回家的工作
，孩子睡了之后看论文，处理数据。一个孕妇拖着拉着肌肉无力的孩子运动是没效果，
还容易大人焦虑，孩子腻反的。
５，运动以调动兴趣做游戏为主，强迫威逼利诱为次。
以上几点都比７点睡觉什么的对这个... 阅读全帖 |
|
j*****1
发帖数: 1107 | 21 其实你孩子晚上睡得很少，不到3岁也就8,9个小时，这样他白天肯定需要睡午觉的。这
里很多幼儿园中午12点半到下午3点是nap time，你们家孩子如果睡到3点，这中午多出
来的2个小时午觉就把他一天需要的睡眠补足了。如果他下午运动量不大的话，晚上10
点不困很正常的。
我觉得这事还真不能怪孩子不配合，这是大人和幼儿园联合给他培养起来的起居习惯。
你想啊，如果让他早睡早起，8点到7点半这种，晚上睡得饱饱的，中午就不会困，到下
午或者傍晚的时候小孩困了，闹了，就提前一点把他接回来，晚上主要就是吃饭和简单
温和的游戏活动，然后早早赶上床。第二天再如此重复。我更喜欢这种安排，大人会累
一点，小孩4点到7点会闹会淘气，大人还要做饭，吃饭（或者喂饭），还要陪玩，但是
换来的结果是非常值得的，小孩有正常健康的睡眠（9点到11点这段睡眠很重要），大
人也有2个小时左右的个人时间。按你们现在这样的安排，大人醒着的时候精力都在孩
子身上了，他一睡你们也倒下了，没啥life啊。
幼儿园里很多午睡很好的小孩早上都是醒得很早的，很多6点多就随大人出门了。他们
中午2小时，加上晚上10点到早上6点8个小时。你们其... 阅读全帖 |
|
c****t
发帖数: 19049 | 22 “人生的经历是一笔无法用金钱衡量的财富。”半年来她曾经很多次的如是说。半年来
我也经坚定的如是认为。半年时间不算短，半年时间也不算长，半年来为她而付出，半
年来也因她而收获，半年来经历了“偶遇”，半年了经历了憧憬，最后依然是以绝望而
收尾。人生的经历很多时候也是如此的残酷，这时交给我们的只有坦然面对和反思。我
半年的真诚换来的经历很离奇，这段经历已经过去近一个月，现在终于静下心来，把这
段离奇的经历写出来，给自己留个回忆，也让自己反思。更希望用我的感伤警示人们：
享受生活、远离传销！
2012年6月底，一个聊了半年的女网友喊我做房屋装修、租赁生意。我们是今年2月1号
在网上认识的，当时我在西安，我是做会计的，月初要出报表，就在宾馆开了个房间做
报表，下午快5点多的样子，有个QQ加我好友，我当时迟疑了下，没有立即拒绝，因为
她的网名挺有意思，还有那个头像，像个小仓鼠，很小那种，给我留了点悬念，我当时
完全是被这两个好奇吸引了，于是就添加了她。要知道，我在以前几乎不添加陌生人的
。因为我从来不相信网上能遇到好人，但是这一次，我例外了，也正是这个例外，带给
我一段离奇的经历.
到了今年6月底... 阅读全帖 |
|
j****i
发帖数: 68152 | 23 一百六十一
一百六十一
说不出的一种感觉，是失落还是些别的什么。小静确实是个讨人喜欢的女孩子。我也不
想对她那样冷漠，可是我已经有了晶晶。我的心不能再给另一个女人留一个位置了，哪
怕是一小点。
可是，我还算拥有晶晶吗？她到底在哪里呀？
天色稍暗。突然，我不想回家。那我能去哪里呢？在马路上游魂似的闲逛？对了，我突
然想起一个人――何胖子。昨天他还说有事情要和我说。从随身带的小电话本里，很快
就找到了他的电话。
“何哥，我是桃子。”
“噢，桃子呀。太好了。我正想和你联系呢。晚上我摆一桌小宴，拜谢你的救命之恩，
不知你肯不肯赏光？”
没想到想什么什么就到，还可以美餐一顿，我的心情又好了起来。
与何胖子约的地方就在卫校大院附近，离我现在的位置只有一站多地。我只走了十分钟
光景就看到他那胖脸上的笑容了。
入座，上菜，推杯换盏，感谢我的救命之恩。
我说何哥你也不用那么客气，您是岱哥的朋友也就是我桃子的朋友，再说本来对方我也
认识，帮个小忙又不费吹灰之力何乐而不为呢。何哥脸色有变：“桃子，就冲你昨天的
举动，我就拿你当真兄弟，真哥们儿。当哥的我问你一句话……”
我不知道他要说什么，诧异地竖起耳朵听着... 阅读全帖 |
|
y*********u
发帖数: 14561 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
amazingcat (amazingcat) 于 (Thu Oct 14 14:11:33 2010, 美东) 提到:
给宝儿买了Coolaroo的狗床，挺不错的，狗娃很喜欢，不过就是.....不知道是娃太重
了，还是这个质量不咋地,睡了几个月，这个床就塌陷了.....床面那个纤维布凹下去了
，再也回不来了，看着和吊床一样
当初阿福妈妈推荐了KURANDA，可是宝妈小农，怕宝儿如果不喜欢的话，就浪费银子了
，所以买了个山寨版的Coolaroo
现在事实证明，宝儿是个败家的孩子，就喜欢妈妈花银子，把床睡踏了，要妈妈再给买
一个。
我就想问问，用KURANDA的家长们，你们家的床还都是保持原样么？ 那个中间的布还是
展的么？
如果真的像差这么大，那我就狠狠心买个KURANDA 了~~
☆─────────────────────────────────────☆
xiaochaiyu (真身) 于 (Thu Oct 14 14:13:14 2010, 美东) 提到:
i have 2 Co... 阅读全帖 |
|
i****r
发帖数: 1803 | 25 骑士的血脉42
作者血珊瑚
出版河图文化有限公司
第一话初夜
第二话不像新年的新年
第三话太古风格
第四话最后的张狂
第五话天空之王
蒙斯托克共和国：主角的祖国，首都裴内斯（第二重要场录，后面的故事的发生地）
格拉斯洛伐尔市—主角的故乡（第一重要场景，故事开头的地方）
丹特同盟—正方的联盟，核心是一些老牌国家。
诺曼联盟：敌方的联盟，核心是一批新兴军事大国。
人物介绍
利奇：主角，十五岁少年一因为宪外导致血脉苏醒，在战争中寻找骑士真谛的少年。
海格特:主角最重要的合作者，年轻I代的将领中的领军人物，I个桀骜不驯的人管
理员大叔—剑
圣一主角的引路人，给予了主角“剑圣传承”。
艾斯波尔：三大神工之一,温和的老者？对于主角的M助极大。
莎尔夫人：三大神工之一,乖张的老太婆，是主角的支持者。
安妮莉亚女皇和密斯拉公主—同盟三大帝国之中帕金顿圣国的女主。
薇利亚：105小队扩充成兵团之后的副兵团长，性格直爽的女人。
维多利亚：105小队扩充成兵团之后，出任莉娜大队的副大队长，莉娜的后母，也
是莉娜天生
的对头。
蒂迪：玛格丽特的天生对头一和主角同龄的女孩，是个很像男孩的女孩。
雪蜜儿：帕金顿圣... 阅读全帖 |
|
f**********r
发帖数: 3774 | 26 《妖刀记》卷廿五 五阴炽盛
书目:
第百廿一折 重泉有罅，福祸自生
第百廿二折 何为卿狂，丽藻华菱
第百廿三折 梦外冰凝，古石含菁
第百廿四折 明珂胜雪，朱紫交竞
第百廿五折 玉宇巍峨，牙骨盈坑
内容介绍：
这是一处武林秘境，已为世人所遗。相传谷中有三样宝物：天佛赠予龙皇玄鳞的殿
宇「接天宫城」，玄鳞化出龙形后所遗的巨大尸骨，以及「洞中之月」。「你信不信五
阴大师？」染红霞问。 「我信。」耿照回答。
「我也信。这样，就更令人想不通啦。」染红霞倒抽一口凉气，颤声道：「大师说
三样宝物都是真的。他曾经亲眼见过……就在这里！」
正文：
第百廿一折 重泉有罅，福祸自知
石莲倾倒，三座高台顿时陷入混乱。剧烈的晃动与骇人的轰响如半山崩塌，震得众
人腿软耳鸣，动弹不得，连训练有素的谷城战马都嘶叫着人立起来，抛下了许多不及防
备的骑士。
也不知过了多久，黄尘渐渐散去，广场中央已不见巍峨壮观的九品莲台，破碎的大
块花岗岩交叠错落，十丈方圆以内找不到一块平地；居中的乱石堆较周围略高，盖因莲
台的底座以青砖砌就，作为地基，与寻常屋舍并无不同，... 阅读全帖 |
|
d*****0
发帖数: 68029 | 27 冒死记录一、开端
一、一个该死的项目和古怪的色斑
我最近总觉得有被监视的感觉，人越少的地方这种感觉越明显，而且是实实在在的
有人在盯着我。这种感觉持续了20多天，以致于我有些担心是不是自己因为工作压力太
大，又一个人住的关系，有些神经过敏，正想去看看医生，这种感觉却突然消失了。不
过迎接我的却是2周的失眠，整个晚上脑袋里面都乱糟糟的，想这个想那个，唉，可能
是最近项目的麻烦事闹的。
我叫李胜利，30岁，在一家私营的电子通讯公司当项目主管，最近老板接了一个军
方的通讯系统工程，放了大话，收了一笔很大的定金，结果我们这帮人就没日没夜的开
会，然后开发。军队有些时候很麻烦，他们司令突然说要和我这个项目主管吃个饭，和
他们的司令吃饭，我还让那些军人做了一些复杂的体检，被查出来身体健康才让我有辛
和司令吃了一顿。那个司令看起来50多岁，很威武，但是很亲切，想我老爹一样和我拉
家常，问我家的情况啊，我父母怎么样啊。项目到没有怎么说，反正，觉得他是个非常
有权力的人，也很不寻常，比我们这些凡夫俗子要强的太多了。
项目中期我开始闹得这些毛病，等项目快完成了，我失眠的症状也好了。... 阅读全帖 |
|
d*****1
发帖数: 228 | 28 第五幕 焰与力
1、封神之路
此刻在润德大厦里迂回奔跑拖住保安的卡塞尔学院校工们的眼里，那辆车身上有“
联邦快递”标志的厢式货车忽然亮起大灯，灯光刺破雨幕的瞬间，他老旧的引擎发出可
怕的噪音，令人头皮发麻。就像一个老人在他干瘪的肺里吸入大量空气，预备让全身僵
硬老化的肌肉不计成本地发力。厢（这里有错别字）式货车猛然加速，冲破铝合金骨架
支撑的玻璃幕墙，带着漫天飞舞的玻璃渣，撞在门厅里那根极其坚固的楔形承重柱上。
引擎火花四溅，水箱破裂，白色蒸汽四处弥漫，满是雨水的前挡风玻璃也在一瞬间
分崩离析。
整个大厦都为之震动，像是激励了一场小规模的地震。更大的震动是在校工，们的
心里，驾驶室里黑洞洞的，瞬间火花闪灭，空无一人。
他们这时候才想起一件被忽略的事情，第一个校工走向润德大厦前门的时候，那辆
老厢（这里字变回来了）式货车也悄无声息地发动了，慢悠悠地围绕着润德大厦行驶。
而他们全体九人都在大厦内执行任务，那辆车的钥匙还在某个小工的口袋里。在行
动开始后的1分50秒里，在底商里乱成一团的时候，这两无人驾驶的厢（又错了）式货
车一直围绕着润德大厦A座行驶... 阅读全帖 |
|
k*****a
发帖数: 7110 | 29 第六章
在此稍早之前。
借助一阵被绝壁阻挡转而向上的风，疾展开双翅向上飞去，须臾便越过了蜀山最高的
山峰，茗和依来的身影被树木遮挡，再也看不分明了。
它继续上升。天空晴朗，大地在身子下面倾斜。当它的阴影掠过大地时，所有的牲畜
鸟禽都躲在阴暗处瑟瑟发抖。疾感到了这份恐惧，更加恣意地独霸天际。它心中涌动这
一种奇妙的感觉。
鹫是蜀山境内最大的灵兽，感日月光华而生，吸天地精华而长，通晓人语。虽然独自
一个也逍遥快活，因为除了吃饱了没事干的蜀王隔个几年要来折腾一次外，再无天敌。
不过……每每月圆之际，看着水中孤独的倒影，总不是滋味。
所以当茗将她的血抹到自己额头上时，先是被炙热的血烫得一跳，随即立即感到前所
未有的心安喜乐。好罢，虽然这个女人也很讨厌，不过……血盟就是血盟，又有什么法
子呢？
五千年前，黄帝与泰山之林翎互以鲜血誓盟，从此开创了灵兽与人血盟的先河。签下
血盟，人固然拥有了随时召唤灵兽的权利，灵兽却也由人的鲜血获得前所未有的力量。
是以越强的灵兽，便越是渴望能与天生投契的人血盟。何况哪怕以鹫的眼光来看，茗也
是如此美丽……
它忽地觉得身体一沉，那股上升气流消失了。疾扇了两下翅膀，向... 阅读全帖 |
|
k*****a
发帖数: 7110 | 30 第六章
在此稍早之前。
借助一阵被绝壁阻挡转而向上的风，疾展开双翅向上飞去，须臾便越过了蜀山最高的
山峰，茗和依来的身影被树木遮挡，再也看不分明了。
它继续上升。天空晴朗，大地在身子下面倾斜。当它的阴影掠过大地时，所有的牲畜
鸟禽都躲在阴暗处瑟瑟发抖。疾感到了这份恐惧，更加恣意地独霸天际。它心中涌动这
一种奇妙的感觉。
鹫是蜀山境内最大的灵兽，感日月光华而生，吸天地精华而长，通晓人语。虽然独自
一个也逍遥快活，因为除了吃饱了没事干的蜀王隔个几年要来折腾一次外，再无天敌。
不过……每每月圆之际，看着水中孤独的倒影，总不是滋味。
所以当茗将她的血抹到自己额头上时，先是被炙热的血烫得一跳，随即立即感到前所
未有的心安喜乐。好罢，虽然这个女人也很讨厌，不过……血盟就是血盟，又有什么法
子呢？
五千年前，黄帝与泰山之林翎互以鲜血誓盟，从此开创了灵兽与人血盟的先河。签下
血盟，人固然拥有了随时召唤灵兽的权利，灵兽却也由人的鲜血获得前所未有的力量。
是以越强的灵兽，便越是渴望能与天生投契的人血盟。何况哪怕以鹫的眼光来看，茗也
是如此美丽……
它忽地觉得身体一沉，那股上升气流消失了。疾扇了两下翅膀，向... 阅读全帖 |
|
w*******w
发帖数: 2051 | 31 《佛陀的女儿：上座部佛教大修行人的传奇心灵》
作者：艾美．史密特
译者： 周和君
出版社：台湾橡树林初版
在我们的生命中，或许有时会遇到这样一个不凡的人，他们仅仅因為存在於世间，就能
转化我们的生活方式。蒂帕吗就是这样一个人。她身上流露出一股能感动每个见到她的
人的特殊气质，让人们获得最大勇气迈向佛法之路。
蒂帕吗，身為一个女性，一位母亲和一位家庭主妇，她的生命故事成為女性佛教徒的典
范，鼓舞了许多女性，让她们有信心踏上修行之旅。不仅於此，她的故事让我们（不管
男性或女性）相信，佛陀的求道之路及伟大的解脱目标都是在此生可以达到的。
谁是蒂帕吗？她是上座部佛教传统中第一位真正有大成就的女性禪修大师，虽然只到过
西方世界两次，但她对美国佛教界所產生的影响非常深远，当今美国佛教导师，如杰克
?康菲尔德，雪伦?萨尔兹堡，和乔瑟夫?葛斯坦等都是他的学生。如作者所说，在她瞥
见相片中的蒂帕吗，在镜片后面所散发的是她所见过最寧静、最慈爱的眼神，作者知道
自己正注视著一位伟大的老师，而这位女性已经获得了内在的平静与自由。本书就是关
於蒂帕吗的传奇故事。
伟大的灵性导师往往会以许多不同的方式来教导世人，... 阅读全帖 |
|
u***************r
发帖数: 11227 | 32 发信人： toughgirls(女汉子), 信区： MedicalCareer
标题： 子午觉养生？三类人睡午觉很险！
发信站： BBS未名空间站(Thu Aug 24 10:32:31 2017,GMT)
按照中医养生理论，“子午觉”是不错的养生方式，“午”时是人体经气“合阳”的时
候，有利于养阳。但是，近日有德国学者指出，体重超标20%、血压低以及血液循环系
统有严重障碍的三类人群午睡反而有弊无利。
午睡的关键是因人而异，找对正确休息时间。对于超重的人而言，午睡易使肥胖加剧，
不妨改在午饭前睡20～30分钟。
对于低血压的人而言，午睡时，血流速度缓慢，本身黏稠度高的血液易在血管壁上形成
血栓，诱发中风危险。低血压的患者午睡时间不宜长，最好以半小时为宜。
血液循环系统有严重障碍，特别是因脑血管问题而经常头晕的人群也不宜午睡，饱餐后
血液涌向消化道，皮肤、消化道纷纷与大脑争血，此时便有发生脑血管意外的风险。所
以最好在餐前或餐后半小时后，喝杯白开水再午睡。这种午睡能减少脑血管意外的风险。
需要注意的是，在长时间连续工作的状态下，午睡是补充精力最方便、快速的方法，但
若睡得过久，也会带来... 阅读全帖 |
|
a*********7
发帖数: 30080 | 33 暑期支教小感——雁过无痕（吴智慧）
‘’虽然天空没有留下我的痕迹，但我早已飞过，而且天空的心中从此定会有我和我可
爱的队友们模糊的身影‘’――河南兰考葡萄架小学支教小感。
大一寒假，无意中从好友那儿得知她将在大一暑假时进行一次支教活动，而此时的
她和她的队友们，正为此事忙得不亦乐乎。支教，从高中便关注着的事情，曾经一直以
为它遥不可及，却忽然就发生在眼前，我的心底在呐喊:我也可以，我也得去，我要到
那遥远而神圣的地方去，给那一双双迷茫的眼睛亮起哪怕只有针尖般细小的星光！问清
楚了他们的流程，便开始组建队伍，几经周折，队伍终于定下，一共八人，取名‘’爱
的立方‘’，意为八人对山区小孩无尽的爱，也期盼着我们的队伍能像立方数一样迅速
而又有规律的茁壮成长。后来因种种原因，退出和加入了一些人，但人数依旧是八。
经过‘’千里草‘’――一个由同济大学在2009年发起的一个致力于山区小孩教育
的民间公益性组织机构的层层“考验”，我们“爱的立方”终于可以在暑假去支教了，
地点就是焦裕禄曾经为官、全国的贫困县――兰考，并且由“海外中国教育基金会”提
供资助。准备的过程是心酸而又幸福的... 阅读全帖 |
|
a*********7
发帖数: 30080 | 34 暑期支教小感——雁过无痕（吴智慧）
‘’虽然天空没有留下我的痕迹，但我早已飞过，而且天空的心中从此定会有我和我可
爱的队友们模糊的身影‘’――河南兰考葡萄架小学支教小感。
大一寒假，无意中从好友那儿得知她将在大一暑假时进行一次支教活动，而此时的
她和她的队友们，正为此事忙得不亦乐乎。支教，从高中便关注着的事情，曾经一直以
为它遥不可及，却忽然就发生在眼前，我的心底在呐喊:我也可以，我也得去，我要到
那遥远而神圣的地方去，给那一双双迷茫的眼睛亮起哪怕只有针尖般细小的星光！问清
楚了他们的流程，便开始组建队伍，几经周折，队伍终于定下，一共八人，取名‘’爱
的立方‘’，意为八人对山区小孩无尽的爱，也期盼着我们的队伍能像立方数一样迅速
而又有规律的茁壮成长。后来因种种原因，退出和加入了一些人，但人数依旧是八。
经过‘’千里草‘’――一个由同济大学在2009年发起的一个致力于山区小孩教育
的民间公益性组织机构的层层“考验”，我们“爱的立方”终于可以在暑假去支教了，
地点就是焦裕禄曾经为官、全国的贫困县――兰考，并且由“海外中国教育基金会”提
供资助。准备的过程是心酸而又幸福的... 阅读全帖 |
|
|
d******0
发帖数: 1598 | 36 原链接：http://www.mitbbs.com/clubarticle_t/non_nonsense/140641.html
一
每到圣诞节，在这个美国中西部小镇，许多人家的庭院都会拉上五彩缤纷的小灯。借着
那稀稀点点星辰般的灯光，你能看到那一对奔逃于两千年前加利利之地的新婚夫妇，你
能看到骑着骆驼、来自于东方的三个神秘博士，你还能看到在马槽中的圣婴。
可今年圣诞节还没来到，她却先走了。芝加哥的午夜航班，直飞新墨西哥州。她要和她
的丈夫团聚。一对冤家似的夫妻，自打结婚起就分居两地。2013年与2014年的交界，他
们说要在一起过圣诞，过新年，包饺子，怀孕，于来年夏末抱上个六七磅重的美国娃。
还是我帮她订的机票。我可没去过什么新墨西哥州。据说那里常年干热，永远不会下雪
，断了尾的蜥蜴匆匆爬过。沙漠像海洋一样单调，重复，无边无际。或者说，大大小小
的城镇更像是一座座孤岛。我还听人说，中国人到新墨西哥州要干的第一件事就是给自
己的小腿和脚踝买个意外伤害保险，因为那里的蛇们猖獗极了。不过这些诡异的爬行动
物通常只默默地盘在炙热的沙石中，从牙缝里吐出信子；它们五彩斑斓，就像飘浮在海
洋上的的... 阅读全帖 |
|
j********b
发帖数: 565 | 37 作者按：这是我在上世纪八十年代写得东西，当时不敢拿出来，却保留至今，但都是过
去所见、当时所想，当然有很多不合时宜，今斗胆发出，请参考。
一
在我对往昔的回忆里，最深刻、最不能令人忘怀的莫过于从1959年至1961年的三
年困难时期了。那是中华人民共和国的历史上，乃至中华民族的历史上，不平凡的三年
，也称“瓜菜代”时期。
对于“瓜菜代”，凡是四十岁以上的人们都会记忆犹新，刻骨铭心，难以忘怀。
“瓜菜代”，“瓜菜代”，就是没有粮食，以水瓜青菜代替粮食充饥的意思。近些年来
，反映“瓜菜代”时期的文字，不时见诸报端、书籍。“坚冰已经打破，航道已经开通
。”人们渐渐敢于反映那个时代的真实情形了。最有权威、最具代表性的经典著作《中
国共产党历史讲义》中，对三年困难时期，做了较为客观的评述：“由于我们主观上的
错误，加上自然灾害和苏联政府背信弃义、撕毁合同，我国国民经济，在1959年到1961
年，发生了严重的困难。’又说：“由于1958年以来大跃进的错误和1959年庐山会议反
右倾的错误，加上当时自然灾害和苏联政府背信弃义的撕毁合同，1959年到1961年，我
国国民经济发生了严重的困难，国家和... 阅读全帖 |
|
g****t
发帖数: 31659 | 38 书吏们也纷纷攘攘吵着，这时候就听外面一阵板子chōuròu声，还夹杂着凌luàn的惨呼。
“来了来了……可算是来了。”
书吏们抹着额头的汗，庆幸不已，这是他们手下的巡役赶过来救主了。
mén外几十号巡役挥着木棍，打得人群如cháo水倒卷，眼见围拥之人就要溃散，又一拨套着“巡”字号衣的人马出现了。
“干什么干什么？人家只是在说话，你们怎么就动手了？当自己是官差呢？”
刘兴纯lù面了，他带的可是巡检司的正经巡丁，这么一喊，那帮巡役人一愣手一软，顿时被人群又倒推回去。
“出来说话”
“别躲耗子了平日在咱们船上那些神气呢”
人群又吵嚷起来。
嘎吱一声，mén开了，终于有个书吏脸sè发白，xiǎo心翼翼地探出脑袋，背后好几双手赶紧把他推了出来。
“那个……大家别闹，过年嘛，和气生财，jiāo了钱就走。”
那书吏指着远处江面木mén说着，那里停的都是jiāo了钱的船只，只等第二天开关就放行。
回应他的是一堆杂物，甚至还有唾沫... 阅读全帖 |
|
J*******3
发帖数: 1651 | 39 揭批泽东性史，维护小姐人权！
拙文《安倍首相才是中华民族真正的大救星》发表后，反响强烈，很多人来信表示支持
，易秋野等读者主动为我转贴，一位姓崔的先生来信说：“为帝制，为先生骂轮子等，
我不齿先生，唾弃先生，骂过先生！神州沉沦，我忧患，一些人在自信，在做梦，在玩
打虎打苍蝇的游戏。我想，其实世道之变，道路以目，路人皆知，路人不语而已。2013
年深秋，我以共产党员的身份去京祭祀过崇祯皇帝，我以中原苍生的身份去淇河边祭祀
纣王。读先生《安倍首相才是中华民族真正的大救星》此文，我已经无语天下，羞愧无
容，泪流不已，唯有忏悔，自赎自救！”郑酋午先生来信说：“文章写得好，文采飞扬
，分析透彻。君主制比党国主义好……读了这句话，方知，你比习总强，你懂的，他不
懂，他懂得，你也懂。满清要有你掌政不会亡。”乔续同志说：“金先生确有大智慧，
看似荒诞的观点，背后却蕴含着很深的道理和智慧，学习了。”旅居芬兰的华裔作家唐
夫先生来信表示支持：“足下文笔以毒辣辛酸为趣，汪洋恣肆为形，加拖刀计与回马枪
为文，辗转吞吐，纵横起伏，俗到极点，雅及巅峰，有可读处，可笑处，可悲处，可怜
处。”并赋诗一首指教道：“文笔... 阅读全帖 |
|
j*****y
发帖数: 1916 | 40 不知道发哪个版面，这里人最多，高人也多，问个事情：达·芬奇睡眠法, 靠谱不？
画坛泰斗达·芬奇是一位刻苦勤勉、惜时如金的人，他创造的定时短期睡眠延时工作法
甚为人们所称道。这一方法是通过对睡与不睡的硬性规律性调节来提高时间利用率，即
每工作4小时睡15分钟。这样， 一昼夜花在睡眠上的时间累计只有不足1.5（24÷4.
25x0.25=1.41）小时，从而争取到更多的时间工作。
前几年，意大利著名生理学家克拉胡迪奥·斯塔皮参照达·芬奇的方法，对一位航海运
动员进行了长达两个月的类似睡眠试验。经测试，受试者的逻辑思维和记忆运算等能力
均完好无损。这说明达·芬奇睡眠法不仅能满足机体代偿功能的需要，而且还预示着利
用人体生理潜力的广阔发展前景。
然而，有趣的是，在20年前，一位画家就这一方法进行了亲身试验，证实了它的有效性
。可是不到半年时间，他又回到正常的8小时睡眠上来。谈及各种原因，画家不无幽默
地承认自己并非天才，更不知道这些多出来的时间该如何打发。
多相睡眠的合理性：首先，自然界中几乎所有动物的行为都是多相复杂性的。而且多相
睡眠是人类婴儿时期占主导地位的睡眠方式，只有在稍年长后，儿童... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 41 《我住进了全世界最拥挤的群租房》被疯狂转发的那天，作者张释文默默地在后台删掉
了这篇推送文章。他从没想过，一篇不到 5000 字的文章会引起这么强烈的震荡，甚至
再次给自己招来麻烦。
2018 年 12 月 17 日，文章推送后不到 24 小时，大连市看守所就通过他姐姐告知他
，警方再次传唤他，朋友捎话让他做好最坏的打算。
虽然嘴上安慰着家人自己什么都经历过没什么好怕的，但去看守所报到前的那晚，离开
看守所刚满十天的张释文几乎没有睡着。房间里暖气很足，他又把空调开到 39 度，仍
然冷得发抖。
与此同时，微信公众号后台的留言数量持续增加，无数个来自陌生号码的短信和电话涌
进张释文的手机。张释文不希望自己像祥林嫂一样反复讲述自己在看守所的生活，更不
想被贴上“抗争的民营企业家”的标签被推上舆论的风口浪尖。
然而，看守所21天的“规训与惩罚”明显在他身上产生作用，回家后，他开始对正常生
活产生适应上的陌生感。张释文自认，只是一个正当且普通的商人。究竟做错了什么以
至于给自己和亲友带来这样的伤害，他至今没有想明白。
2018 年 11 月 8 日，大连市沙河口区警方认为张释文名下的某技术开发... 阅读全帖 |
|
p****m
发帖数: 2606 | 42 中期基本上是怀孕期间最舒服的时候了。一般孕吐缓解了，肚子呢有还没有大到让人难
受。不过还是在版上看到有好多MM问关于一些生活上的小事，我只根据自己的经历和这
里版上大家的看法来说说吧。
第一，就是关于旅行。很多人这个时候会出门去玩的，觉得是个时机。其实我也这么觉
得，有了娃以后短期之内很难再好好出门玩了，或者说，即使出门也和以前不一样了。
所以如果身体平时还不错的MM，可以利用这个时机好好出去走走。很多人问坐飞机的事
情。我第一个娃虽然没有留住，但是在引产之前自己一个人五个月从美国飞国内，中间
还在日本转机，然后又飞回来。不觉得有任何问题。唯一需要注意的就是保证多喝点水
，在飞机上时不时的溜达溜达就好了。当然，你也要根据自身情况来看。比如本身还需
要保胎什么的，就最好自己小心一点。
第二，关于睡眠。我自己怀孕后睡眠极差，很长时间都是清晨五六点才能入睡，到了中
午爬起来，然后去上班到晚上十点来钟，好在是学校，不在乎时间。我也曾经以为是自
己作息乱了，试图调整，结果越调越不好，干脆就这样了。过了大概两三个月才慢慢好
起来。我当时一度很担心呀，毕竟老怕休息不好对娃不好的。不过现在看，也没什么... 阅读全帖 |
|
m***n
发帖数: 8 | 43 一直在这版上沉水,第一次发言,确带来心烦的消息.
不想细说跟婆婆之间的问题了.简单的说一下:老公是标准的愚孝,他的妈妈是没人可以
说的,他自已脾气很坏但对他妈妈仍是躬敬有加!早年婆婆离异,四十几岁就没上班了,一
直靠老公给足够的生活费养她,日子可以说是过得”养尊处优”.孩子差不多一岁了,一
买了房子她就过来了,半年签证买后回国三周马上又过来了,居然海关又给签了半年,这
样一起住差不多十个多月了.婆婆每天的工作就是给老公煮三餐,其它时间就是上网.
这些天我一直腰很疼, 加上例假来了,肚子也很胀痛!全职在家带娃快十个月了,基本上
95%都是我一个人弄,老公顶多偶尔逗逗孩子抱一小会而已!基本上没喂过奶没换过尿布,
反正我全职妈妈,这些也没甚么好争的.但昨晚七点哄宝宝上床,可是到八点多他还一直
闹,我当时心很烦,因为我自已身体不舒服已经撑了一天了,就等这时把宝哄睡了自已可
以弄弄休息了.我一直在房间哄娃,老公在餐桌上吃饭,婆婆像往常一样陪伴在旁边两人
聊天.边哄孩子边听婆婆说”她应该把孩子弄大床上去睡,在小床他害怕所以会哭闹…中
午也是这样…”(原话我不太记得了,但大概是这意思). 我当时弄娃... 阅读全帖 |
|
q****i
发帖数: 6923 | 44 给新妈妈们写个DIY找preschool／daycare的简单介绍吧。family care就不提了目的不
同，familycare是让娃吃好睡好玩好身体好。preschool是让娃开始受教育的同时吃好
睡好玩好身体好。如果发现自家娃开始对这个世界感兴趣了，有学习的动力了，不甘于
局限于自己的小天地了，就可以去上学了。。一般特别好的preschool都有waiting
list所以要提早。我找过的preschool里，最长的waiting list是２年。一般最好是春
夏季开始送学校，４－８月。实在不行夏秋也凑合。比如我家是８月底。冬天就不送了
。容易生病，不利于娃的生长发育。如果要求比较完美主义的家长要提前做好准备。不
过我家娃最后去的是一个没有waiting list的学校，而且我觉得比那２个要等很久的学
校好。
先上网站：http://www.schoolandhousing.com/
在这个上面可以找出家附近的所有preschool。我个人的建议是早点送孩子去daycare和
preschool。我家娃去学校后，短短２个月变化非常大，从不那么喜欢玩玩具，变得非
常喜欢玩玩具。从... 阅读全帖 |
|
a*****1
发帖数: 133 | 45 我家宝贝今天刚三岁，现在每天晚上睡觉的时间比较固定，大概在8点左右，白天是不
睡午觉。 早上大概8点醒，也就是能睡
12－13个小时。 宝宝睡觉也别令我崩溃的是，晚上他总会无缘无故的哼唧， 而且迷迷
糊糊的要自己白天玩的玩具，比较小
汽车，橡皮泥，大卡车之类的。每天晚上亦是如此，长此以往搞的我快神经衰弱。 最
近几天更是严重，晚上要了玩具，给了
他之后， 还是不停的哭， 哭啊哭，哭啊哭， 怎么哄都不行，大概要哭20分钟自己累
了才睡觉。一晚上有1-2次这样的事情。
我之前没有太多关注宝宝睡觉sleep training的问题，因为考虑到一来他跟着我睡，应
该不存在没有安全感，二来宝宝年纪越大应该是越贪睡的呀。
宝宝的睡眠质量不高会不会因为缺钙呢？ 宝宝自从断奶了之后，不爱喝牛奶，平时我
会给他吃yogurt和鸡蛋。白天没有睡午
觉的习惯是不是也是影响夜晚睡觉的缘由呢？ 请教有经验的妈妈来分享一下怎么让娃
安安稳稳睡整觉的经验吧，多谢啦！ |
|
S*******v
发帖数: 365 | 46 家有2個男孩. 大寶3歲. 小寶3個月.
大寶上幼兒園. 小寶外婆幫忙帶. 大寶每天都要親親弟弟回來了或者拜拜了. 弟弟哭他
也會主動輕輕拍拍說弟弟不哭. 最近行為也沒有特別. 只是偶爾一兩次突然會冒一句 "
等我長大了我要開車撞弟弟". 把我聽得嚇了一跳. 他的語氣很平靜. 我希望他是無心
的而已. 同時也讓我有些擔心. 我希望是我過分擔心(over react)了, 可是同時我反省
, 應該是我沒有處理好"弟弟到來"對大寶的影響. 願意聽聽家有1+寶的意見和積極改正.
順便說說大寶. 吃飯一直是個問題. 含嘴裡不嚥. 一頓飯吃1個小時是平常事. 餓他他
也不急. 真餓了就吃一點點, 吃幾口飯又不吃了. 我這做媽的餵他吧, 他也3歲了, 2寶
也要我照顧, 餓他吧他也無所謂. 身高體重一直是10%. 睡個午覺也是明明都累的不行
了, 眼睛都小紅了還撐著不睡. 不要哄睡, 就是要撐個一個小時. 也不理他, 也夠安靜
, 他能不睡. 好不容易睡著了又會睜開看看. 叫他吃飯了睡覺了他的反應就是"NO". 在
家會唱歌跳舞. 在外面非常膽小, 乖的像只小貓. 看到喜歡的玩具啊什麼的, 就算鼓... 阅读全帖 |
|
q****i
发帖数: 6923 | 47 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: qingxi (作为兔子一定要长得呆), 信区: NextGeneration
标 题: 讲讲如何给娃找preschool／daycare
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 4 20:14:55 2013, 美东)
给新妈妈们写个DIY找preschool／daycare的简单介绍吧。family care就不提了目的不
同，familycare是让娃吃好睡好玩好身体好。preschool是让娃开始受教育的同时吃好
睡好玩好身体好。如果发现自家娃开始对这个世界感兴趣了，有学习的动力了，不甘于
局限于自己的小天地了，就可以去上学了。。一般特别好的preschool都有waiting
list所以要提早。我找过的preschool里，最长的waiting list是２年。一般最好是春
夏季开始送学校，４－８月。实在不行夏秋也凑合。比如我家是８月底。冬天就不送了
。容易生病，不利于娃的生长发育。如果要求比较完美主义的家长要提前做好准备。不
过我家娃最后去的是一个没有waiting list的学校，而且我... 阅读全帖 |
|
